با این دستور ساده، کیک گردویی خوشمزه و بدون شکر با عسل درست کنید و از یک دسر سالم لذت ببرید.

تا چند سال پیش، اغلب ما سس‌های آماده را برای سالاد انتخاب می‌کردیم؛ محصولاتی که معمولاً مملو از افزودنی‌ها، نگهدارنده‌ها و گاه شکر هستند. اما اکنون بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند با استفاده از مواد طبیعی و بدون افزودنی‌های مضر، طعم‌های خاص و سالم را به بشقاب غذای خود بیاورند.

کرم موز بدون شکر افزوده سفت برای پر کردن و تزئین کیک ▪ خوشمزه و سالم

کیک شیره انگور یکی از انواع کیک‌های رژیمی و سالم است که بدون شکر طبخ می‌شود و به دلیل داشتن شیره انگور طعم فوق‌العاده‌ای دارد.

 روابط‌عمومی شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی از تصفیه ۲۷۲ هزار تن شکر از آغاز سال بهره‌برداری جاری تاکنون خبر داد.

خط سلامت:طرز تهیه ۴ کوکی رژیمی خوشمزه و سالم با جو دوسر را یاد بگیرید و از تجربه تنقلاتی بدون شکر و آرد لذت ببرید؛ انتخابی مناسب برای صبحانه یا میان‌وعده‌ای سریع و مغذی.

با این دستور ساده، کیک پرتقالی بدون شکر درست کنید و از یک دسر کم کالری و خوشمزه لذت ببرید

با این دستور ساده، شیرینی نارگیلی بدون شکر درست کنید و از یک دسر کم کالری و خوشمزه لذت ببرید.

فراشپز- مربای آلبالو معمولا یکی از پایه‌های ثابت سفره‌های ایرانی در وعده صبحانه است. این مربای خوش آب‌و‌رنگ کنار دیگر مربا‌ها مانند انجیر یا توت فرنگی جلوه

روش پخت این کوکی‌های رژیمی جو دو سر به قدری آسان و سریع است که حتی اگر یک کودک شلوغ و ناآرام دوروبرتان دارید، می‌توانید بدون دردسر آن‌ها را آماده کنید. در ادامه طرز تهیه ۴نوع از این کوکی‌های خوشمزه و رژیمی را به شما آموزش می‌دهیم.

در این ویدئو یک آشپز چینی، طرز تهیه یک شیرینی ساده و خوشمزه را آموزش می‌دهد. مواد اولیه شامل ۳ برش نان تست، ۲ عدد تخم‌مرغ، ۱۲ گرم شکر سفید، ۱۵ میلی‌لیتر کره ذوب شده بدون نمک، ¼ قاشق چای‌خوری دارچین، کمی نمک و ۱۲۰ میلی‌لیتر شیر است.

این کیک موز و قهوه طی ۳۵ دقیقه آماده می شود.

فراشپز- کیک رژیمی که بدون شکر و روغن آماده می‌شود، یکی از بهترین کیک‌های رژیمی برای ورزشکاران و دیگر افرادی است که رژیم خاصی را دنبال می‌کنند.

*۲۷۲ هزار تن شکر سفید به بازار عرضه شد / شکر تولیدی با قیمت مصوب و بدون وقفه در حال عرضه است*

طرفداری | بهنام برزای، بازیکن ملوان، پس از تساوی بدون گل تیمش مقابل استقلال در هفته هفدهم لیگ برتر، از عملکرد تیمش ابراز رضایت کرد و معتقد است ملوان شایسته پیروزی در این دیدار بوده است. بهنام برزای بعد از تساوی ملوان و استقلال در هفته هفدهم لیگ برتر، اظهار داشت: خدا را شکر بازی خیلی خوبی بود. طبق آنالیزی …

این کیک موز و قهوه طی ۳۵ دقیقه آماده می شود.

فراشپز- کیک هویج رژیمی نوعی کیک بسیار خوشمزه و خوش‌بافت است که از ترکیب هویج و سیب با شیرین‌کننده طبیعی مثل عسل طبخ می‌شود.

با ترکیب شکر، کره کاکائو، شیر بدون چربی، لاکتوز، سویا، عطر یا اسانس، طعم دهنده مصنوعی، بادام زمینی، شربت ذرت شکلات اسنیکرز ساخته میشود.

اگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد،

خط سلامت: ساندویچ خامه‌ای با نان تست، یک دسر لطیف و خوشمزه ژاپنی است که از ترکیب نان تست نرم، خامه تازه و میوه‌های متنوع مانند توت‌فرنگی، موز، کیوی یا هلو تهیه می‌شود. این دسر بافتی سبک و طعمی دلپذیر دارد و معمولاً به‌عنوان میان‌وعده یا دسر در کنار چای یا قهوه سرو می‌شود. برای تهیه آن، نان تست بدون لبه …

در این ویدئو، یک آشپز ماهر، شیرینی چوروس خانگی ترد را با استفاده از مواد اولیه آماده می‌کند: یک پیمانه آب، شش قاشق غذاخوری کره بدون نمک، یک قاشق غذاخوری شکر دانه‌ریز، نصف قاشق چای‌خوری نمک، یک پیمانه آرد همه‌منظوره، سه عدد تخم‌مرغ بزرگ، یک قاشق چای‌خوری عصاره وانیل و روغن برای سرخ کردن. برای شکر دارچینی …

با ترکیب شکر، کره کاکائو، شیر بدون چربی، لاکتوز، سویا، عطر یا اسانس، طعم دهنده مصنوعی، بادام زمینی، شربت ذرت شکلات اسنیکرز ساخته میشود.

فراشپز- اگر دوست دارید یک کلوچه رژیمی بدون نیاز به شکر و روغن مایع و خمیر مایه همراه ما باشید. کلوچه با شیره انگور خیلی سالم و مقوی است و یک میان وعده مقوی

بیف جرکی یا گوشت خشک یک میان‌وعده محبوب است که از گوشت گاو بدون چربی که به نازکی برش خورده و سپس خشک شده است، ساخته می‌شود. این گوشت معمولاً با استفاده از نمک، شکر، ادویه‌جات و گاهی مواد نگهدارنده مزه‌دار می‌شود تا طعمی منحصر به فرد و طول عمر طولانی‌تری داشته باشد. بیف جرکی به دلیل محتوای پروتئین بالا …

یک دسر آسان و مناسب برای هر مناسبت.

فراشپز-در این ویدئو، یک آشپز کره‌ای به شما آموزش می‌دهد چگونه نانی خانگی بدون شکر تهیه کنید. برای این دستور، ابتدا ۱۰۵ گرم آب، ۱۰۵ گرم آرد نان و ۳ گرم مخمر را

تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید برای سلامت عمومی بدن است.

با صرف ۳۰ دقیقه وقت این کیک سیب و کشمش خوشمزه را آماده کنید.

فراشپز- کیک رژیمی با سیب یکی از انواع کیک‌های رژیمی است که بدون شکر، روغن و آرد تهیه می‌شود و شیرینی طبیعی دارد، بنابراین شما می‌توانید با خیال راحت آن را

با یک ترفند ساده و استفاده از فویل آلومینیومی، دسری فوق‌العاده خوشمزه و بدون نیاز به فر آماده کنید. این دسر شکلاتی با ترکیبی از بیسکویت، خامه و توت‌فرنگی، طعمی بی‌نظیر را به شما هدیه می‌دهد.

فراشپز- این کیک رژیمی خوشمزه را بدون شکر، آرد و روغن و با موز و جودوسر پرک بپزید و از خوردن آن بدون نگرانی از اضافه وزن لذت ببرید.

زمانی که صحبت از استفاده از جایگزین‌های قند سالم به جای شکر تصفیه شده برای شیرینی‌های زمستانی می‌شود، برخی از مهمترین گزینه‌ها برای شما شیرین کننده‌های طبیعی هس

در این ویدئو، یک آشپز کره‌ای با استفاده از مواد اولیه شامل ۳۳ گرم کره بدون نمک، ۴۰ گرم شکر، ۴۰ گرم آرد همه‌منظوره برای تهیه کرم شکر، ۶۵ گرم آرد همه‌منظوره، ۶۵ گرم شیر، ۶۵ گرم آب، ۶۰ گرم کره بدون نمک، ۲ گرم نمک و ۳ تخم‌مرغ برای تهیه خمیر شیرینی و همچنین ۲ زرده تخم‌مرغ، ۳۵ گرم شکر، ۱۰ گرم نشاسته ذرت، ۲۰۰ …

سرمربی تیم فوتبال نساجی گفت:خدا را شکر که در آن شرایط برفی تیمی به گل نرسید چون شرایط برای همه به ویژه داور خیلی سخت می‌شد و به نظرم تیم داوری با توجه به شرایط جوی قضاوت خوبی داشت و خوب بازی را اداره کردند.

دسر فوق انرژی بدون شکر سفید! بدون پخت!

1 فنجان بلغور جو دوسر و 2 سیب. من یک سال است که شکر نخوردم! بدون شکر و بدون آرد!

کمپوت سیب یکی از دسرهای سنتی و محبوب ایرانی است که معمولاً با شکر تهیه می‌شود. اما برای افرادی که به دنبال یک گزینه سالم‌تر هستند، کمپوت سیب بدون شکر می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

پایگاه خبری فوتبالی- مربی تیم فوتبال چادرملو اردکان از اینکه با کمک VAR اشتباه داور دیدار این تیم مقابل استقلال اصلاح شده است، ابراز خرسندی کرد.به گزارش فوتبالی، حنیف عمران‌زاده بعد از تساوی بدون گل چادرملو اردکان مقابل استقلال در هفته چهاردهم لیگ بر,حنیف عمران‌زاده,چادرملو اردکان,استقلال,لیگ برتر

سلام دوستان عزیزم امروز میخوام آموزش به بمب انرژی خوشمزه بدون شکر و آرد و آموزش بدم!

این میان وعده بدون نیاز به آرد و شکر تهیه می‌شود و با استفاده از موز و کره بادام‌زمینی به همراه شکلات تلخ، می‌توانید یک خوراکی سالم و خوش‌مزه آماده کنید.

خط سلامت: قهوه سیاه نوعی قهوه ساده و خالص است که بدون هیچ افزودنی مانند شیر، خامه، شکر یا طعم‌دهنده‌های دیگر سرو می‌شود. این نوشیدنی به دلیل طعم غنی، تلخی طبیعی و کافئین بالا مورد توجه قرار می‌گیرد و به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌های مصرف قهوه شناخته می‌شود.

خط سلامت: برخی از افراد قهوه خود را با شکر اضافی برای متعادل کردن طعم تلخ آن میل می کنند. در حالی که افرادی که نگران سلامتی خود هستند، سعی می کنند از افزودن شکر به قهوه خود اجتناب کنند. این یک ترجیح شخصی است که به قهوه خود شکر اضافه کنید یا نه، اما نباید از عوارض جانبی مضر مصرف شکر بر سلامتی خود اجتناب …

مصرف قهوه و چای را کمتر می‌توانیم بدون شکر تصور کنیم. اساسا برای ما ایرانی‌ها تصور نان و پنیر بدون چای شیرین برای صبحانه خیلی سخت است. آیا ما باید خود را از لذت شکر خوردن محروم کنیم یا می‌توانیم با رعایت اعتدال شکر مصرف کنیم؟ این پرسشی است که در این مطلب قصد پاسخ دادن به آن را داریم.

مصرف قهوه و چای را کمتر می‌توانیم بدون شکر تصور کنیم. اساسا برای ما ایرانی‌ها تصور نان و پنیر بدون چای شیرین برای صبحانه خیلی سخت است. آیا ما باید خود را از لذت شکر خوردن محروم کنیم یا می‌توانیم با رعایت اعتدال شکر مصرف کنیم؟ این پرسشی است که در این مطلب قصد پاسخ دادن به آن را داریم.

مصرف قهوه و چای را کمتر می‌توانیم بدون شکر تصور کنیم. اساسا برای ما ایرانی‌ها تصور نان و پنیر بدون چای شیرین برای صبحانه خیلی سخت است. آیا ما باید خود را از

دسری سالم و مناسب برای علاقه‌مندان به شیرینی‌های رژیمی.

یک صبحانه سالم و پرانرژی برای شروع روز.

طرز تهیه یک شیرینی خوشمزه که از آرد و شکر بی نیاز است.

در این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه شیرینی نارگیلی و بادامی بدون پخت را به شما نشان دهیم.

عربستان سعودی نوشابه‌ای به نام «میلاف کولا» معرفی کرده است که از خرما تهیه شده و به عنوان جایگزینی سالم برای نوشابه‌های متداول عرضه می‌شود، این نوشیدنی بدون شکر افزوده، سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی‌شده آن با برخی ریزمغذی‌ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن فلکس که بدون شکر هستند و گفته می‌شود با میوه های خشک یا شربت ذرت و گلوکز شیرین شده‌اند حاوی قند و کالری بوده و چاق کننده اند و برای افراد دیابتی مضرند. ضمن اینکه …

فراشپز- دسر خرمالو یکی از خوشمزه ترین دسرهای پاییزی است که بدون نیاز به شکر و بدون پخت در کمترین زمان آماده می شود. تا فصل خرمالو تمام نشده پیشنهاد می کنیم

دسر خرمالو یکی از خوشمزه ترین دسرهای پاییزی است که بدون نیاز به شکر و بدون پخت در کمترین زمان آماده می شود. تا فصل خرمالو تمام نشده پیشنهاد می کنیم این دسر را یک بار امتحان کنید.

میلاف کولا مدعی است که هیچ شکر افزوده‌ای ندارد و توانسته است از فواید این ابرغذا برای سلامت بهره‌برداری کند، و خود را به‌عنوان جایگزین سالم‌تر نوشابه‌های متداول معرفی کند، بدون اینکه طعم نوشابه تحت تاثیر قرار گیرد و لطمه ببیند.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی‌شده آن با برخی ریزمغذی‌ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن فلکس که بدون شکر هستند و گفته می‌شود با میوه های خشک یا شربت ذرت و گلوکز شیرین شده‌اند حاوی قند و کالری بوده و چاق کننده اند و برای افراد دیابتی مضرند. ضمن اینکه …

دسر خرمالو یکی از خوشمزه ترین دسرهای پاییزی است که بدون نیاز به شکر و بدون پخت در کمترین زمان آماده می شود. تا فصل خرمالو تمام نشده پیشنهاد می کنیم این دسر را یک بار امتحان کنید.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی‌شده آن با برخی ریزمغذی‌ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن فلکس که بدون شکر هستند و گفته می‌شود با میوه های خشک یا شربت ذرت و گلوکز شیرین شده‌اند حاوی قند و کالری بوده و چاق کننده اند و برای افراد …

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: «بهترین نوع غلات صبحانه انواع غنی‌شده آن با برخی ریزمغذی‌ها همچون کلسیم و آهن و... است و انواعی از کورن‌فلکس که بدون شکر هستند و گفته می‌شود با میوه‌های خشک یا شربت ذرت و گلوکز شیرین شده‌اند، حاوی قند و کالری بوده و چاق‌کننده‌اند و برای افراد دیابتی مضرند. ضمن اینکه …

براونی (به انگلیسی: Chocolate brownie) نوعی شیرینی تخت و چهار گوش است. این شیرینی از لحاظ طبقه‌بندی مابین کیک و بیسکویت قرار دارد. این نوع شیرینی تنوری پز در اواخر قرن نوزدهم در آمریکا به وجود آمده‌است و نیمهٔ اول قرن بیستم در کشور آمریکا و کانادا محبوب شده‌است. در ادامه یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه …

اگر دوست دارید این دسر هویج خوشمزه و آسان را درست کنید، در ادامه این مطلب با آموزش دسر هویج همراه ما باشید.

این دسر سیب خانگی طی ۲۵ دقیقه پخته می شود و بدون آرد و گلوتن است.

این براونی شکلاتی نیازی به آرد، کره، روغن و شکر برای پخت ندارد و بسیار سریع و ساده آماده می شود.

این براونی شکلاتی نیازی به آرد، کره، روغن و شکر برای پخت ندارد و بسیار سریع و ساده آماده می شود.

شب یلدا را نمی‌توان بدون دسر سپری کرد. در کنار موس هندوانه و ژله انار می‌توانید انواع مسقطی را نیز تهیه کنید. برای تهیه مسقطی به مقداری نشاسته، آب و شکر نیاز دارید. بسته به نوع مسقطی می‌توانید از شیر، زعفران و خلال بادام استفاده کنید. از پرطرفدارترین مسقطی‌های شب یلدا می‌توان به مسقطی انار اشاره کرد.

فراشپز- کیک شیره انگور یکی ازا نواع کیک‌های رژیمی و سالم است که بدون شکر طبخ می‌شود و به دلیل داشتن شیره انگور طعم فوق‌العاده‌ای دارد.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 100 گرم روغن جامد، 220 گرم آب جوش، 30 گرم گلاب، 300-350 گرم آرد سفید، 100 گرم پودر گردو، 50 گرم شکر و یک قاشق چایخوری پودر هل این قطاب را درست می کند.

دسر هویج یکی از انواع دسرهای ایرانی است که از ترکیب هویج پخته با پودر ژلاتین و شکر تهیه می‌شود و بسیار لطیف و خوشمزه است.

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت تغذیه در بیماران مبتلا به «اچ آی وی» گفت: بهتر است رژیم غذایی این افراد حاوی غذاهای کم‌چرب، کم‌سدیم (نمک)، بدون قند و شکر افزوده باشد.

کیک شیره انگور یکی ازا نواع کیک‌های رژیمی و سالم است که بدون شکر طبخ می‌شود و به دلیل داشتن شیره انگور طعم فوق‌العاده‌ای دارد.

اسرائیل بامداد شنبه (3 آذرماه) مجموعه حملاتی را به مرکز بیروت انجام داد که گفته شده هدف از آن «یکی از رهبران برجسته حزب‌الله» بود. کانال 14رژیم صهیونیستی بدون ارائه جزئیات بیشتر همین خبر را تایید کرد. در یکی از این حملات با 5موشک یک ساختمان 8طبقه در البسطه به تلی از خاک تبدیل شد و 15شهید و ده‌ها مجروح …

در این ویدئو یک آشپز ماهر برای شب یلدا این حبه کدوی خوشمزه، دسر و تخمه را درست می کند. در ادامه به ترتیب مواد اولیه هر سه خوراکی را می خوانید. مواد لازم برای حبه کدوحلوایی بدون شکر: نصف یک عدد کدوحلوایی بزرگ، دو عدد چوب دارچین، چند دانه هل، کمی زعفران دم‌کرده، یک تا دو قاشق عسل، دو قاشق آب از کدوهای …

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: ۱۱۰ گرم ماست پرچرب شیرین، ۸۰ گرم روغن جامد یا مایع، ۱۸۰-۲۲۰ گرم آرد گندم، نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر و برای مواد میانی: ۱۵۰ گرم پودر گردو، ۱۰۰ گرم شکر، نصف قاشق چایخوری دارچین، ۲تا۳ قاشق غذاخوری گلاب این قطاب را درست می‌کند. قطاب نوعی شیرینی ایرانی یزدی …

پولکی از آبنبات‌های خوشمزه‌ای است که می‌توان آن را به صورت جداگانه یا همراه با نوشیدنی‌های گرم نظیر چای میل کرد و از طعم و عطر بی‌نظیری که دارد لذت برد، اما در تهیه‌ی این شیرینی خوشمزه از مقادیر بالایی شکر استفاده می‌شود؛ به همین جهت کالری بسیار بالایی دارد.

حلوا ارده رژیمی نوعی روش درست کردن حلوا ارده بدون استفاده از شکر است که بسیار سالم و مقوی و سرشار از انرژی است.

حلوا ارده رژیمی نوعی روش درست کردن حلوا ارده بدون استفاده از شکر است که بسیار سالم و مقوی و سرشار از انرژی است.

حلوا ارده به دلیل داشتن ارده سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، مس، روی، تیامین، اسید‌های آمینه و پروتئین است که از ترکیب ارده، شکر، شیر خشک و... تهیه می‌شود و شبیه یک

فراشپز- حلوا ارده رژیمی نوعی روش درست کردن حلوا ارده بدون استفاده از شکر است که بسیار سالم و مقوی و سرشار از انرژی است.

باورت میشه؟ بله! این دسر خوشمزه فقط از دو ماده تشکیل شده است! بدون شکر، آرد، شیر تغلیظ شده یا ژلاتین!

دستور پخت دسر سنتی هندی جنوبی بسیار ساده و پرطرفدار که با موز رسیده تهیه شده است.

داشتن لب‌هایی خوش‌فرم و برجسته، از دیرباز به عنوان یکی از شاخص‌های زیبایی و جذابیت چهره شناخته شده است.

تأخیر در واریز حقوق آبان بازنشستگان تأمین اجتماعی و صدور فیش‌های ناقص و بدون محاسبه متناسب سازی موجب نگرانی و اعتراض بازنشستگان شده است. سازمان تأمین اجتماعی اع