فراشپز- فصل‌ زمستان معمولا غذاهای دریایی بیشتر می‌چسبد؛ میگوی پلویی تهیه کنید و پا به پای ما درست کنید.

خط سلامت: برای داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل، پروتئین یکی از اصلی‌ترین مواد مغذی است که باید در وعده‌های غذایی شما گنجانده شود.

در این ویدئو، شما را به هانوی، پایتخت ویتنام می‌بریم تا طعم‌های بی‌نظیر غذای دریایی را تجربه کنید. آشپزان ماهر خیابانی با کباب کردن حلزون دریایی غول‌پیکر و صدف در آتش، یک تجربه متفاوت از غذاهای خیابانی ویتنامی را ارائه می‌دهند.

رستوران هتل بزرگ شیراز با ارائه منوهای متنوع از غذاهای ایرانی، دریایی و بین‌المللی، تجربه‌ای به‌یادماندنی را برای مهمانان خود رقم می‌زند؛ همچنین، رستوران‌های این هتل با بهره‌گیری از چشم‌اندازهای زیبا و خدمات حرفه‌ای، توانسته‌اند جایگاه ویژه‌ای در میان مسافران و علاقه‌مندان به غذاهای خاص پیدا کنند. در …

غذاهای دریایی مانند ماهی سالمون، میگو، صدف و ماهی تن از گزینه‌های مفید و مغذی هستند که به سلامت قلب، مغز و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.

دانشمندان هشدار داده‌اند در ۶ غذای دریایی مشخص، میکروپلاستیک‌های خطرناکی هستند که به ابتلای فرد به سرطان‌های مختلف منجر می‌شوند. در این اینفوگرافیک ۶ غذای سرطازا را مشاهده می‌کنید.

چند مدل غذای دریایی از انواع ماهی و میگوها وجود دارد که مصرف آن نقش مهمی در ابتلا انسان به سرطان ایفا می کنند.

هواری پلو یکی از غذاهای دریایی رایج در منطقه جنوب ایران است که طرفداران زیادی دارد. این غذای خوشمزه با انواع ماهی تازه و به صورت سنتی با میگو تهیه می‌شود. به همین دلیل است که هواری پلو اغلب با نام میگو پلو نیز شهرت دارد.

اگر به فکر ارتقای سلامتی خود و خانواده هستید، یکی از بهترین انتخاب‌ها اضافه کردن غذاهای دریایی به رژیم غذایی است. ماهی و میگو به‌عنوان منابع غنی پروتئین، اسیدهای چرب امگا-۳، ویتامین D و مواد معدنی نظیر سلنیوم، نقشی کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت قلب، مغز و حتی شادابی پوست دارند. اما دغدغه اصلی …

در این ویدئو یک آشپز مشهور ساکن روستاهای کشور آذربایجان را خواهید دید که با گوشت، یک میت لوف خوشمزه درست می کند. میت لوف (Meatloaf) که در فارسی به میتلوف، گوشت رولتی یا کوفته قلقلی پخته شده نیز معروف است، یک غذای خوشمزه و ساده است. میت لوف نوعی گوشت چرخ کرده است که با مواد دیگر ترکیب شده و به شکل نان …

«مکمل تائورین» (taurine)‌ــ نوعی اسید آمینه موجود در گوشت، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات‌ــ می‌تواند طول عمر را هفت تا هشت سال افزایش دهد، اکنون اضافه می‌کند که یک مکمل دیگر هم مزایای مشابهی برای طول عمر دارد و برای سلامتی قلب، فشار خون و حتی پوست عالی است.

میگو یکی از محبوب‌ترین غذاهای دریایی است که به روش‌های بسیار مختلفی طبخ می‌شود. در این مقاله، طرز تهیه میگو با سس خامه‌ای نارنج را به شما آموزش خواهیم داد.

مدیرکل شیلات استان اردبیل از برگزاری اولین جشنواره طبخ آبزیان و غذاهای دریایی همزمان با ولادت امام علی(ع) در شهرستان مشگین‌شهر خبر داد.

رژیم مدیترانه‌ای بر غذاهای کامل از جمله غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، آجیل، دانه‌ها، غذاهای دریایی، حبوبات و روغن زیتون تمرکز دارد. این الگوی غذایی همچنین از خوردن مقادیر کمی لبنیات، از جمله پنیر و ماست، و همچنین ادویه‌ها یا افزودنی‌های تخمیری حمایت می کند.

گروه صافولای عربستان سعودی که بزرگ ترین سرمایه گذاری سعودی‌ها در ایران بود، کل دارایی‌اش را در ایران به ارزش 705 میلیون ریال عربستان معادل 188 میلیون دلار فروخته است. صافولا یک هولدینگ بین‌المللی تولید مواد غذایی عربستان سعودی با تمرکز عمده بر خاورمیانه و آفریقا است. این شرکت در ایران در زمینه تولید …

امگا ۳ در غذاهای دریایی

ماهی کنجدی یکی از خوشمزه‌ترین انواع غذا با ماهی است. این غذای خوشمزه علاوه بر دوستداران غذاهای دریایی حتی می‌تواند نظر افرادی را به خودش جلب کند که علاقه چندانی به گوشت ماهی ندارند.

این ویدئو که در خیابان های بازار تیانجین چین ضبط شده است، فرآیند پخت: تنقلات مانند پاپ‌کورن، برنج ، و چیپس میگو؛ شیرینی‌های سرخ‌شده و کوفته‌های گوشتی؛ مغزهای بو داده مانند دانه‌های آفتابگردان و شاه بلوط؛ آب‌نبات‌های رنگی؛ میوه‌ها و سبزیجات تازه؛ غذاهای دریایی؛ و انواع مختلفی از گوشت‌ها مانند گاو و گوسفند …

فراشپز- میگوپلو از آن غذاهایی است که حتی اگر غذاهای دریایی را دوست نداشته باشید، نمی‌توان از آن بگذرید.

به مناسبت آیین چله شو و گرامیداشت روز زن و مقام مادر، اولین جشنواره فرهنگی غذاهای دریایی و آبزی پروری به همراه نمایشگاه صنایع‌دستی و سوغات در خمام برگزار شد.

ساری- ایرنا- اگرچه شب یلدا و خوردن ماهی سفید دریایی شکم پُربا سبزی پُلو یکی از غذاهای اصلی مازندرانی‌ها است، اما بررسی ها از قیمت بازار ماهی‌فروشان نشان می‌دهد که ماهیان پرورشی با قیمت بسیار مناسب‌تر جایگزین ماهیان استخوانی دریای خزر سر سفره یلدایی مردمان این خطه شده است.

برخی انواع ماهی، به ویژه گونه‌های بزرگتر مانند تن، حاوی سطح بالاتری از جیوه یا آلاینده‌های محیطی هستند، بنابراین بهتر است انواع مختلفی از غذاهای دریایی مصرف کنید تا ریسک آن کاهش یابد.

اولین جشنواره فرهنگی غذاهای دریایی و آبزی پروری به همراه نمایشگاه صنایع‌دستی و سوغات ۳۰ آذرماه در خمام برگزار می‌شود.

اگر از طرفداران غذاهای دریایی هستید، عاشق این غذا خواهید شد. پای سالمون دودی یک طعم خاص و متفاوت و فراموش نشدنی است که با ...

در بالی، مراقب تله‌های گردشگری باشید؛ از جمله نرخ‌های فریبنده صرافی‌ها، قیمت‌های غیرمنصفانه غذاهای دریایی، بازارهای محلی با نیاز به چانه‌زنی و تاکسی‌هایی با

ماهی آنچوی، این ماهی کوچک اما پرخاصیت، در سال‌های اخیر به دلیل خواص تغذیه‌ای فوق‌العاده‌اش به شهرت رسیده است. این ماهی کوچک که معمولاً در سس‌ها و غذاهای دریایی استفاده می‌شود، سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید هستند.

چابهار - ایرنا - علی فاتحی جهانتیغ مدیرکل شیلات سیستان و بلوچستان گفت: اختتامیه هشتمین نمایشگاه بین المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته در محل نمایشگاه بین المللی تهران برگزار و این نمایشگاه دستاوردهای خوبی برای شناساندن ظرفیت‌های دریامحور داشت.

خط سلامت: بوکومز، یکی از غذاهای دریایی معروف در آفریقای جنوبی، تجربه‌ای منحصر به فرد برای علاقه‌مندان به طعم‌های خاص و جدید است.

پژوهشگران دریافتند که گیاه‌خواران در مقایسه با افرادی که در رژیم غذایی خود گوشت قرمز کمی دارند (نیمه گیاهخواری یا فلکسترین‌ها) یا افرادی که رژیم غذایی گیاهی-دریایی دارند (پسکاتاریان‌ها) غذا‌های فوق فرآوری شده «بسیار بیشتری» مصرف می‌کنند.

تغذیه نقشی اساسی در رشد مغز کودکان دارد. به همین دلیل باید بدانید که بهتر است برای تقویت حافظه کودکان چه بخورند. مصرف مواد مغذی نقش بسزایی در تکامل اولیه، تمرکز و توانایی یادگیری دارد.

چابهار - ایرنا - عبدالرحمن پارسا سرپرست معاونت صید و بنادر ماهیگیری اداره کل شیلات سیستان وبلوچستان با اشاره به اینکه ظرفیت‌های شیلات استان پیشرو در تحقق توسعه سیاست‌های اقتصاد دریا محور است، مهمترین اهداف حضور این اداره کل با تمام ظرفیت‌های حوزه دریا، کارشناسان و سرمایه گذاران را در هشتمین نمایشگاه …

۳ سال اول زندگی کودک برای تکامل مغز حیاتی هستند. اگر مغز در این دوران به مواد مغذی کافی دسترسی نداشته باشد و به‌قدر کافی رشد نکند، ممکن است اختلالات طولانی‌مدت در یادگیری، سلامت روانی در بزرگ‌سالی و عملکرد شغلی ایجاد کند.

در هشتمین نمایشگاه بین المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته، با حضور معاون ...

چهار طرح آبزی‌پروری بنیاد برکت در حاشیه برگزاری در هشتمین نمایشگاه بین‌المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته به بهره‌برداری رسید.

با حضور معاون وزیر و رئیس سازمان شیلات ایران، نماینده مردم اردبیل، نیر، نمین و سرعین در مجلس شورای اسلامی و مدیر کل شیلات استان اردبیل در نخستین روز از هشتمین نمایشگاه بین المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته از دو طرح شیلاتی استان اردبیل رونمایی شد.

نمایشگاه IFEX ۲۰۲۴ با هدف ارتقاء همکاری‌های بین‌المللی و معرفی محصولات جدید و نوآورانه در حوزه آبزیان و غذاهای دریایی برگزار شده و توانسته است توجه بسیاری از متخصصان این صنعت را به خود جلب کند.

چابهار - ایرنا - علی فاتحی جهانتیغ مدیرکل شیلات سیستان و بلوچستان با اشاره به برگزاری هشتمین نمایشگاه بین المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته از ۱۳ تا ۱۷ آذر ماه در محل نمایشگاه بین المللی تهران، گفت: این استان رتبه دوم صیدماهیان دریایی کشور را داراست و در این نمایشگاه فرصت‌های …

بیست و چهارمین دوره نمایشگاه بین‌المللی رنگ، رزین، پوشش‌های صنعتی، مواد کامپوزیت و صنعت آبکاری و هشتمین نمایشگاه بین‌المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته، عصر سه‌شنبه (۱۳ آذر ۱۴۰۳) در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار شد.

هشتمین نمایشگاه بین‌المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته (IFEX ۲۰۲۴) با حضور ۱۴۰ شرکت داخلی و خارجی آغاز به کار کرد.

بر اساس مقاله‌ای که در مجله علمی آمریکایی Cell منتشر شده است، در ماه سپتامبر، دانشمندان آمریکایی و اروپایی توانستند ثابت کنند که محل شیوع ویروس کرونا یک بازار غذاهای دریایی در شهر ووهان چین است.

چابهار - ایرنا - هشتمین نمایشگاه بین المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته از ۱۳ تا ۱۷ آذر ماه در محل نمایشگاه بین المللی تهران آغاز بکار می‌کند که در این نمایشگاه فرصت‌های سرمایه گذاری و ظرفیت‌های دریا محور سواحل مَکُران نیز به نمایش گذاشته می‌شود.

سیکادا به خانواده زنجره واران تعلق دارد. در برخی از کشورها به عنوان خوراکی مصرف می شود اما طبق گزارش سازمان غذا و داروی ایالات متحده، افرادی که آلرژی به غذاهای دریایی دارند باید در مورد خوردن آنها بیشتر فکر کنند!

هشتمین دوره نمایشگاه بین‌ المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته برگزار می شود.

هشتمین نمایشگاه بین‌المللی شیلات، آبزیان، ماهیگیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته( IFEX2024) 13 تا 16 آذر ۱۴۰3 با حضور سفرا، جمعی از نمایندگان کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی و مسئولان کشوری و لشکری، بهره برداران، اتحادیه ها، تشکل ها، کارشناسان و متخصصان در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران برگزار …

هشتمین نمایشگاه بین‌المللی شیلات، آبزیان، ماهی گیری، غذاهای دریایی و صنایع وابسته (IFEX 2024) روزهای ۱۳ تا ۱۶ آذر در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران

میگو پلو بوشهری یکی از غذاهای مجلسی جنوب ایران است که با ترکیب ادویه‌ها و میگو تازه، طعمی بی‌نظیر و خاص دارد.

مطالعات متعددی نشان داده که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا ۳ و خواص آنتی اکسیدانی فراوانی که دارند می‌توانند خطر ابتلا به روان پریشی و بیماری‌های روانی را نیز کاهش دهند.

در این ویدئو تعدادی ماهیگیر هندی روی کشتی انواع موجودات دریایی را صید می کنند . این ماهیگیران غذاهای مختلفی با این صیدها طبخ می کنند.

شاید با شنیدن نام عسلویه، تصاویری از کارخانه‌ها در ذهن شما تداعی شود، اما جالب است بدانید که تنها پارک ملی دریایی ایران در خلیج نایبند...

در مزارع صدف در واشنگتن، ماهیگیران هر سال حدود یک میلیون صدف خرطوم دار پرورش می دهند. این صدف ها بزرگ‌ترین در میان گونه‌های صدف‌های حفاری هستند که آن‌ها را به یک خوراکی بسیار جذاب و گران قیمت در رستوران‌های غذاهای دریایی در سراسر جهان تبدیل می‌کند.

کلسترول ماده‌ای چرب و مومی است که توسط کبد تولید می‌شود و در ساخت غشای سلولی، برخی هورمون‌ها و نمک‌های صفراوی ضروری است. همچنین از طریق مواد غذایی مانند گوشت، لبنیات و غذاهای دریایی مصرف می‌شود. با این حال، سطوح بالای کلسترول می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی و سکته شود.

این ویدئو که در خیابان های شیزوئوکای ژاپن ضبط شده است، فرآیند پخت انواع غذاهای محلی و ساشیمی با خرچنگ عنکبوتی ژاپنی را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد. خرچنگ عنکبوتی ژاپنی یا Macrocheira kaempferi گونه‌ای خرچنگ دریایی بومی آب‌های اطراف ژاپن است که بیشتر در عمق ۵۰ تا ۳۰۰ متری اقیانوس زندگی می‌کند. …

دستور پخت خوراک میگو بندری به سبک جنوبی برای کسانی که عاشق غذاهای تند و دریایی هستند.

از گریل لابستر و کالاماری سرخ‌شده گرفته تا سینی هشت‌پا و خرچنگ دریایی! غذاهای حرام‌گوشت با قیمت‌های میلیونی که در منوهای عریض‌ و طویل لاکچری‌ترین رستوران‌های سطح تهران و حتی در منوی رستوران‌های آنلاین دوباره راه یافته است.

ایران با اقلیم و اقوام مختلفی که در خود جای داده‌‌‌، تنوع گسترده ای به لحاظ خوراک دارد. موضوعی که نه تنها برای توریست‌های خارجی بلکه برای گردشگران داخلی نیز انگیزه‌ای برای سفر به حساب می‌آید. در جنوب و شمال ایران انواع و اقسام غذاهای دریایی را داریم‌‌‌، در حالی که در غرب و شرق غذاها به واسطه اقلیم و …

رئیس اداره جهاد کشاورزی شهرستان نهاوند گفت: جشنواره شیلات به همراه طبخ غذاهای دریایی در شهرستان نهاوند به‌عنوان قطب آبزی‌پروری غیرساحلی کشور برگزار می‌شود.

این ویدئو که در خیابان های سئول کره جنوبی ضبط شده است، فرآیند پخت 200 غذا مانند استیک، غذاهای دریایی، سوشی و... را به روش 30 سرآشپز را نشان می دهد.

این ویدئو که در خیابان های کلمبوی سریلانکا ضبط شده است، فرآیند پخت انواع غذاهای دریایی را به روش آشپزهای خیابانی نشان می دهد.

رکنا: کلپ، جلبک دریایی پرخاصیتی است که در غذاهای آسیایی به‌ویژه نودل‌های کره‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرند، به‌صورت گسترده با روش‌های کشاورزی تولید می‌شوند.

در این ویدئو یک صیاد ماهر جنوبی را خواهید دید که نحوه فیله کردن ماهی شیر را آموزش می دهد. ماهیِ شیر یا شیرماهی نام نوعی ماهی آب شور دارای اسکلت استخوانی از خانوادهٔ تن‌ماهیان است. این ماهی در منطقهٔ وسیعی از آب‌های جنوب شرقی آسیا، چین، ژاپن، استرالیا و اقیانوسیه به سمت غرب در امتداد نواحی ساحلی شمالی …

این ویدئو که در خیابان های سیسیل ایتالیا ضبط شده است، فرآیند پخت انواع غذاهای دریایی را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد.

این ویدئو که در خیابان های سئول کره جنوبی ضبط شده است، فرآیند پخت انواع غذاهای دریایی با میگو، ماهی مرکب و ماهی را به روش یک آشپز خیابانی نشان می دهد.

ماهی یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرف‌دارترین غذاهای دریایی است که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. با این روش پخت متفاوت ماهی سرخ کرده، شما از...

شفقنا آینده- خبرگزاری الجزیره در مطلبی درباره عادات تغذیه‌ای ضروری برای داشتن آینده‌ای بهتر نوشته که اگر می‌خواهیم آینده بهتری داشته باشیم، همه باید ماهی بیشتری بخوریم! در این مطلب هم‌چنین به این موضوع اشاره شده که مصرف ماهی و سایر غذاهای دریایی می‌تواند دنیا را در برآورده کردن نیازهای تغذیه‌ای آینده …

با توجه به وجود مواد مغذی بالا مصرف غذاهای دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیازهای غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد اما باید به این نکته هم توجه داشت که در هفته دوبار ماهی ترجیحا غیرسرخ کرده باید مصرف کرد نه بیشتر.

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذاهای دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیازهای غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد

در این ویدئو شاهد برش و قطعه قطعه کردن و آماده سازی ماهی سالمون نیوزلندی برای تهیه سوشی و سایر غذاهای دریایی توسط آشپز ماهر چینی هستیم.

در این ویدئو شاهد برش و قطعه قطعه کردن و آماده سازی ماهی سالمون نیوزلندی برای تهیه سوشی و سایر غذاهای دریایی توسط آشپز ماهر چینی هستیم.

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذاهای دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیازهای غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد.

بوشهر_ایرنا_ از سری برنامه‌های بزرگداشت روز جهانی دریانوردی، جشنواره طبخ غذاهای دریایی به میزبانی اداره کل بنادر و دریانوردی استان بوشهر برگزار شد.

اقتصاد ایران: بوشهر- جشنواره طبخ غذاهای دریایی در بندر بوشهر بمناسبت روز جهانی دریانوردی برگزار شد.

با توجه به وجود مواد مغذی بالا، مصرف غذاهای دریایی می‌تواند نقش مهمی در رفع نیازهای غذایی انسان‌ها به مواد مغذی ضروری داشته باشد؛ فراوانی و تنوع مواد مغذی در ماهی در مقایسه با ارزش انرژی متعادل آن بدین معنی است که غذاهای دریایی به عنوان یک ماده مغذی کم انرژی، برای مدیریت وزن و سایر بیماری‌های مرتبط مناسب …

بسیاری از اولین موارد کووید 19 به بازار عمده فروشی غذاهای دریایی هوانان (Huanan) در شهر ووهان مرتبط بودند و همین موضوع باعث شد تا فعالیت ها برای جست وجوی منشأ همه گیری بر این بازار متمرکز شود.

در تور کوش آداسی علاوه بر تجربه انواع جاذبه‌های گردشگری معروف مانند سواحل و پارک‌های آبی، می‌توان بهترین رستوران‌های ترکیه را نیز پیدا کرد. این رستوران‌ها علاوه بر ارائه انواع غذاهای ترکی و دریایی، غذاهای معروف بین المللی را نیز سرو می‌کنند و در بسیاری از آن‌ها می‌توان از منوی مخصوص گیاهخواران سفارش …

میوه های نهال لیمو انگشتی سبز دارای طعم و مزه ی لیمو هستند و بخش خوراکی داخل میوه مانند خاویار است و برای تزیین روی سالاد و غذاهای دریایی به وفور استفاده میشود.

رکنا : غذاهای خیابانی در ژاپن همیشه به تنوع، طعم‌های منحصربه‌فرد و استفاده از مواد تازه شهرت داشته‌اند. اما در میان این تنوع، خرچنگ غول‌پیکر به عنوان یکی از جدیدترین و جذاب‌ترین غذاهای خیابانی، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. این غذا که از خرچنگ‌های دریایی بزرگ تهیه می‌شود، به تازگی در خیابان‌های …

میگو سوخاری یکی از غذاهای دریایی خوشمزه و محبوب است که در بسیاری از رستوران‌ها سرو می‌شود. این غذای لذیذ با بافت ترد و طعم بی‌نظیرش، مناسب برای مهمانی‌ها و

رکنا: خرچنگ خوراکی یکی از محبوب‌ ترین غذاهای دریایی است که به دلیل طعم لذیذ و بافت منحصر به‌ فردش مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است.

درباره مصرف ماهی تیلاپیا تردیدهایی وجود دارد که موجب افزایش نگرانی شده و درنتیجه بسیاری از افراد ادعا می کنند که ماهی تیلاپیا برای سلامت انسان مضر است و نباید مصرف شود.

غذاهای حاوی سویا، غذاهای دریایی و جلبک‌های دریایی به طور قابل توجهی با کاهش سرعت پیشرفت فیبروز کبدی مرتبط هستند. رژیم غذایی ژاپنی بر مصرف مواد غذایی با کیفیت و کاهش مصرف قند، چربی‌های اشباع و سدیم تأکید دارد. رعایت یک رژیم غذایی به سبک ژاپنی می‌تواند به افرادی که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند، …

خط سلامت: آیا به دنبال یک رژیم غذایی متنوع و سالم هستید که به شما اجازه دهد از ماهی و غذاهای دریایی لذت ببرید؟ رژیم پسترین ممکن است گزینه مناسبی برای شما باشد.