VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مصرف شیرینی
شیرینی
تغذیه
سلامت
قند
رژیم غذایی
مواد غذایی
دیابت
شیرینی و شکلات
چاقی
شکر
خرما
۴ ساعت قبل / سایت رویداد ۲۴
وجه مشترک افسردهها؛ میل شدید به کربوهیدارت | رویداد24
تحقیقات قبلی نشان دادهاند که حذف کربوهیدراتها در افراد افسرده روش موفقی نیست. مصرف شیرینیجات باعث بروز افسردگی نمیشود، بلکه در زمان ابتلا به افسردگی، ترجیحات غذایی تغییر میکند.
افسردگی
افسردگی
۲۳ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
روش تهیه زولبیا با نشاسته و ماست
به گزارش اقتصاد ایران، از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین شیرینیهای سفره ماه مبارک رمضان زولبیا و بامیه است که اگر در منزل به صورت تازه تهیه و مصرف شوند مطمئنا سالمتر و به صرفهتر خواهد بود. زولبیا و بامیه جزو شیرینیهای پرطرفدار میان ایرانیهاست؛ این شیرینیها مانند گوش فیل اصلیت هندی دارند. شما میتوانید …
زولبیا
زولبیا
۲۳ ساعت قبل / سایت فرآشپز
روش تهیه زولبیا و بامیه با نشاسته و ماست - فراشپز
فراشپز- از پرمصرف ترین و پرطرفدارترین شیرینیهای سفره ماه مبارک رمضان زولبیا و بامیه است که اگر در منزل به صورت تازه تهیه و مصرف شوند مطمئنا سالمتر و به
۲۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
طرز تهیه کوکی با چای عصرانه / دستورپخت سریع شیرینی برای مصرف با شیر و قهوه
این کوکی های آسان میلانو باید امتحان کنید
عصرانه
شیرینی
عصرانه
شیرینی
طرز تهیه
خوراک
۲۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
در روزهای آلوده چند لیوان آب در روز باید بنوشید؟
خط سلامت: در روزهای آلوده، برای کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت، از مصرف غذاهای پرچرب، نوشیدنیهای کافئیندار و شیرینیهای صنعتی پرهیز کنید و به جای آن، مصرف میوهها و سبزیجات رنگی، آبمیوههای طبیعی و مایعات را افزایش دهید.
آلودگی هوا
تغذیه
آلودگی هوا
تغذیه
میوه ها و سبزیجات
ویتامین
۲۹ ساعت قبل / سایت نی نی بان
ارتباط پیچیده افسردگی و میزان اشتها به غذا
یافتههای تازه یک پژوهش علمی نشان میدهد که افسردگی نه تنها اشتها را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه باعث تمایل شدید به مصرف غذاهای پرکربوهیدرات، به ویژه شیرینیجات، میشود. این ولع غذایی عجیب نه به دلیل گرسنگی، بلکه ارتباط مستقیمی با شدت علائم افسردگی و اضطراب دارد.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
شیرینی
اشتها
۳۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
افسردگی چگونه اشتهای ما را تغییر میدهد؟
یافتههای تازه یک پژوهش علمی نشان میدهد که افسردگی نه تنها اشتها را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه باعث تمایل شدید به مصرف غذاهای پرکربوهیدرات، به ویژه شیرینیجات، میشود. این ولع غذایی عجیب نه به دلیل گرسنگی، بلکه ارتباط مستقیمی با شدت علائم افسردگی و اضطراب دارد.
۳۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
افسردگی اشتها را باز میکند
تهران- ایرنا- یافتههای یک پژوهش جدید نشان میدهد افسردگی بر ولع غذایی تأثیر میگذارد و باعث میشود افراد تمایل شدیدی به مصرف کربوهیدراتها (بیش از چربیها و پروتئینها) داشته باشند. این ولع غذایی ارتباطی با گرسنگی ندارد؛ بلکه با شدت علائم افسردگی مرتبط است. فهم این ارتباط ممکن است راه را برای راهبردهای …
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
رژیم غذایی
شیرینی و شکلات
۴۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
استخوان هایی مقاوم با مصرف این ماده غذایی
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
استخوان
خرما
استخوان
تقویت استخوان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۳ / سایت برترینها
چگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
محققان میگویند شیرینکنندههای مصنوعی مانند «استویا» و «آسپارتام» در نوشابههای رژیمی، باعث افزایش ولع به غذاهای شیرین و چربی در بدن میشود. رژیم غذایی سالم، خواب مناسب و کاهش مصرف شیرینکنندههای مصنوعی می تواند منجر به کاهش میل به شیرینی شود.
لاغری
رژیم
لاغری
رژیم
میل به شیرینی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۳ / خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ چگونه میل به شیرینی خوردن را کاهش دهیم؟
محققان میگویند شیرینکنندههای مصنوعی مانند «استویا» و «آسپارتام» در نوشابههای رژیمی، باعث افزایش ولع به غذاهای شیرین و چربی در بدن میشود. رژیم غذایی سالم، خواب مناسب و کاهش مصرف شیرینکنندههای مصنوعی می تواند منجر به کاهش میل به شیرینی شود.
شرینی
افزودنی های مصنوعی
شرینی
افزودنی های مصنوعی
نوشابه های رژیمی
سلامت
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت تریبون اقتصاد
بحران جهانی شکلات دامن ایران را هم گرفت
قیمت شکلات برای مصرفکنندگان افزایش مییابد؛ چرا که شرکتها برای جبران هزینههای بالاتر خود، قیمتها را بالا میبرند.
ایران
جهان
ایران
جهان
درآمد
شیرینی و شکلات
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت اکالا
طرز تهیه دمنوش کاسنی+ بهترین زمان مصرف
دمنوش کاسنی با طبع خنک و خواص فوقالعادهاش یکی از بهترین و پرخاصیتترین نوشیدنیهای گیاهی است. در طرز تهیه این نوشیدنی باید ابتدا سراغ...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت گفتنی
مصرف شیرینی و مواد قندی باعث افسردگی می شود!
مواد قندی افسردگی می آورد: نتیجه مطالعات محققان نشان میدهد مصرف مواد قندی و شیرین باعث بروز افسردگی و اختلالات روانی می شود. با بخش سلامت از سری مطالب درمان
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت تابناک
ترفندهایی برای اینکه هوس شیرینی را مدیریت کنیم
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان میآید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
میوه
شیرینی
میوه
شیرینی
مصرف شیرینی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۱/۱۹
/ سایت اقتصاد ایران
هوس شیرینی را چطور مدیریت کنیم؟/ ۴ روش ساده
به گزارش اقتصاد ایران، مصرف شیرینیها، سیستم پاداش مغز را در مغز فعال میکند و دوپامین آزاد میشود. دوپامین، یک پیامرسان شیمیایی در بدن است که سبب ایجاد احساساسات خوب میشود؛ این حس سرخوشی و احساسات خوب به قدری برای ما خوشایند است که به مرور تمایل به مصرف قند و شیرینی را در ما
قیمت شیرینی
قیمت شیرینی
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت خبرنامه
اگه دو هفته اصلا شیرینی جات نخوری چه اتفاقی برای بدنت می افته؟ - خبرنامه
ترک کردن شکر و حذف آن به مدت دو هفته می تواند تاثیر بسزایی روی بدن داشته باشد. اما سوال اینجاست که چه تاثیری؟ در صورتی که مصرف هر گونه قند و شکر و شیرینی جات
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری برنا
نان گران نخواهد شد، ماکارانی و شیرینی ۵۰ درصد افزایش خواهد داشت/ مجلس با آرد ۴ نرخی کنترل و نظارت را سخت کرد
برنا - گروه اقتصادی: صبح برخی رسانهها خبر از گران شدن نان دادند، اما دبیر شورای آرد و نان گفت هیچ تغییری در قیمت آرد نانوایان به وجود نیامده، اما مصرف کنندگان صنفی و صنعتی از سال آینده آرد را به قیمت تمام شده خواهند گرفت یعنی آرد ۱۲ هزار تومانی ۲۲ هزار تومان خواهد شد و تغییر قیمت در آن حوزه است
ارد
نان
ارد
نان
قیمت نان
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت فرآشپز
صبحانه دیابتیک مخصوص دیابتیها، خوشمزه و سالم - فراشپز
فراشپز- این صبحانه مختص افرادی هست که دارای دیابت هستند. افراد کم تحرک که شیرینی جات بسیار مصرف میکنند مبتلا به بیماری خاموش دیابت میشوند که تعداد این افراد
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه نبات زنجبیلی+ نکات
طرز تهیه نبات زنجبیلی خوشمزه و راحت، مخصوص دمنوش و نوشیدنیهای گرم. این نبات محبوب و دوست داشتنی به راحتی در هر خانهای قابل پخت و مصرف است.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت خط سلامت
چگونه بهطور شگفتانگیز میل به شیرینی را از بین ببریم!
خط سلامت: دانشمندان خواستار کاهش مصرف شیرینکنندههای مصنوعی برای کنترل وزن و حفظ سلامتی هستند، زیرا این محصولات میتوانند با افزایش ولع غذا و ایجاد مشکلات جدی سلامتی همچون بیماریهای قلبی و سرطان مرتبط باشند.
بیماری های قلبی
چای
بیماری های قلبی
چای
سرطان
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت نی نی بان
روزهای آلوده چه بخوریم و چه نخوریم؟
در روزهای آلوده مصرف کدو حلوایی، هویج، فلفل دلمه های رنگی، خرمالو و نارنگی اتوصیه می شود و در مقابل از دریافت مواد غذایی شیرین صنعتی مثل انواع کیک، شیرینی، کلوچه، شکلات، آبنبات و دسرهای حاوی قند و شکر پرهیز کنید.
سبزیجات
آلودگی
سبزیجات
آلودگی
میوه خوردن و سلامتی
نوشیدنی سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت اقتصاد ۲۴
تقویت استخوانها با مصرف این ماده غذایی | اقتصاد24
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ سایت فرتاک
با مصرف این ماده غذایی استخوان ها تقویت می شوند
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
استخوان
خرما
استخوان
تقویت استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت اکالا
طرز تهیه سوپ فلفل؛ تند و آتشین برای سرماخوردگی
سوپ فلفل یکی از سوپهایی است که مصرف آن با توجه به خاصیتهایی که برای سیستم ایمنی بدن دارد، در پاییز و زمستان رایج است. برای طبخ این...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت پارسینه
خوراکی هایی که باعث خنگی میشوند
این روزها احتمالا زیاد در مورد مضرات مصرف شیرینی شنیدهاید، چرا که بازار بحثهای مربوط به کاهش وزن و لاغری حسابی داغ است.
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت اکالا
کالری ذرت پخته (ذرت آبپز) چقدر است؟
ذرت، یکی از خوراکیهای محبوب و پرطرفدار در سراسر دنیاست که به روشهای مختلفی پخته و مصرف میشود. میزان کالری ذرت پخته (ذرت آبپز) و ارزش...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت فرآشپز
خوردن موز ناشتا چه بلایی سرمان میآورد؟ - فراشپز
فراشپز- موز میوهای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی میتوان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت اکالا
نحوه چیدمان ظروف در داخل ماشین ظرفشویی؛ راهنمای کامل
چیدمان صحیح ظروف در ماشین ظرفشویی باعث افزایش طول عمر دستگاه و کاهش مصرف آب و انرژی میشود. از این رو برای چیدن ظروف در ماشین ظرفشویی...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت پارسینه
این مواد غذایی منجر به خنگی می شود
این روزها احتمالا زیاد در مورد مضرات مصرف شیرینی شنیدهاید، چرا که بازار بحثهای مربوط به کاهش وزن و لاغری حسابی داغ است. اما اگر کم کردن وزن برایتان اهمیتی ندارد یا بهتر از آن، نیازی به کاهش مصرف شیرینی برای خوشاندام بودن ندارید، باز بهتر است برای حفظ توانایی یادگیری خود، در مصرف شیرینی زیادهروی …
خنگی
خنگی
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت انصاف نیوز
اگر موز را ناشتا بخوریم چه اتفاقی در بدن میافتد؟ | انصاف نیوز
همشهری آنلاین: موز میوهای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی میتوان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. اگرچه موز سرشار از مواد مغذی است، اما این سوال در ذهن ایجاد میشودکه آیا مصرف آن در زمانی که معده خالی است، فوایدی به
سطح قند خون
موز
سطح قند خون
موز
پتاسیم
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت اکالا
طرز تهیه دمنوش تخم گشنیز با 7 طعم جذاب+ بهترین زمان مصرف
دمنوش تخم گشنیز یکی از نوشیدنیهای محبوب در بین کسانی است که به دنبال راههای طبیعی برای کاهش وزن هستند. برای درست کردن این دمنوش ساده...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
/ سایت خبرفوری
چرا نباید قند را به طور کامل حذف کرد؟
حذف کامل قندها میتواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود و به جای حذف قندها بهتر است مصرف قندهای افزوده و فرآوریشده (مانند شکر سفید و شیرینیها) را کاهش داد و به قندهای طبیعی تکیه کرد.
رژیم غذایی
مصرف قند
رژیم غذایی
مصرف قند
کاهش انرژی
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
/ سایت عصرایران
10 غذایی که میل به شکر را فوراً کاهش می دهند
میل به شکر بسیار رایج است، زیرا انسانها با تمایل ذاتی به شیرینی متولد میشوند. کربوهیدراتهای ساده، مانند شکر، نواحی مغز را تحریک میکنند و اندورفین (هورمونهای حس خوب) ترشح میکنند که مقاومت در برابر غذاهایی مانند کیک تولد یا کوکیها را ناممکن میکند. اما در حالی که کمی زیادهروی گاهی خوب است، مصرف …
میل به شکر
شیرینی
میل به شکر
شیرینی
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت اکالا
کالری عناب چقدر است؟
عناب، این میوه کوچک و خوشمزه، از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته است. میزان کالری عناب خشک و تازه، ارزش غذایی و تاثیر مصرف آن در...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۰۲
/ سایت خبرفوری
چی بخوریم جوش نزنیم؟/ ویدئو
متخصص طب سنتی در خصوص تغذیه مناسب و نامناسب برای پیشگیری از جوش بیان کرد. دکتر مظفرپور، متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق در مورد عدم مصرف انواع ادویههای تند، آجیل شور و همچنین معجزه عناب و انار در پاکسازی بدن و رفع جوشهای پوستی صحبت کرد.
فست فود
شیرینی
فست فود
شیرینی
جوش زدن
تغذیه مناسب
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت سرگرمی روز
مصرف روزانه 2 عدد از این خشکبار بیمارستان ها را خالی کرده است | کنترل دیابت و پیشگیری از بیماریهای طولانی مدت با مصرف این خشکبار
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت فرتاک
حتما 2 عدد خرما را در رژیم خود جا بدهید!
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
خرما
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت خبرفوری
برای ترک قند و شکر، این راهکارها را بخوانید
برای هر چیزی انگیزهای نیاز است به ویژه برای کنار گذاشتن یا کاستن از عادت شیرینی که از کودکی با ما بوده. تمایل به پیگیری یک سبک زندگی سالم اغلب نیروی محرکه در پس انتخاب گزینه ترک قند بوده است. کاری که در ظاهر به نظر ساده میرسد، اما در واقع به این سادگیها هم که تصور میکنیم میسر نمیشود.
مصرف شکر
مصرف قند
مصرف شکر
مصرف قند
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت اکالا
طرز تهیه دمنوش پوست موز خشک شده+ بهترین زمان مصرف
دمنوش پوست موز خشک شده یکی از پرخاصیتترین دمنوشهایی است که میتوانید آن را به راحتی در خانه آماده کنید. برای آماده سازی این دمنوش باید...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت سلام نو
کاهش وزن با مصرف این چهار ماده غذایی
انواع توت یکی از بهترین گزینهها برای کم کردن وزن است. به گفته گدارت، توتفرنگی، بلوبری و تمشک قند کم و آنتیاکسیدان و فیبر بالایی دارند؛ بنابراین برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند و هوس شیرینی میکنند، گزینهای عالیاند.
تغذیه
مواد غذایی
تغذیه
مواد غذایی
لاغری
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت پارسینه
چگونه مصرف قند و شکر را ترک کنیم؟
برای هر چیزی انگیزهای نیاز است به ویژه برای کنار گذاشتن یا کاستن از عادت شیرینی که از کودکی با ما بوده. تمایل به پیگیری یک سبک زندگی سالم اغلب نیروی محرکه در پس انتخاب گزینه ترک قند بوده است. کاری که در ظاهر به نظر ساده میرسد، اما در واقع به این سادگیها هم که تصور میکنیم میسر نمیشود.
قند و شکر
قند و شکر
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت پارسینه
معجزه سلامتی با روزی ۲ خرما
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
سلامتی
خرما
سلامتی
آنتی اکسیدان
معجزه
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت سبک ایده آل
هر روز 2 عدد خرما بخورید - سبک ایده آل
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت فرتاک
خرما و فوایدی که هرگز نمی دانستید!
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
فواید خرما
خرما
فواید خرما
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت جماران
۶ فایده کمتر گفته شده درباره خرما
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
فواید خرما
خرما
فواید خرما
۱۴۰۳/۱۰/۲۵
/ سایت گفتنی
کسانی که دوستدار نان سفید و برنج هستند در خطر سرطان ریه هستند!
ابتلا به سرطان با مصرف نان سفید: محققان هشدار می دهند که مصرف زیاد کربوهیدرات ها مانند نان سفید، نان شیرینی و برنج خطر ابتلا به سرطان ریه را 49 درصد افزایش می
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت اکالا
طرز تهیه سرمَه غذای صربستانی (ویژه ناهار با نکات)
سرمه (Sarma) یک غذای صربی است که مصرف آن در اروپای بالکان رایج است و تشابهات زیادی با دلمه دارد. برای پخت سرمه کافی است چند برگ از شور کلم...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت پارسینه
کیک و شیرینی؛ آیا قند آنها برای سلامت مضر است؟
مصرف زیاد قند در کیک و شیرینیها میتواند به مشکلاتی مثل چاقی، دیابت و پوسیدگی دندان منجر شود. کاهش مصرف شیرینی و جایگزینی مواد سالمتر، کلید حفظ سلامت است.
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت پارسینه
قند پنهان، دشمن جوانی و زیبایی چهره
اگر از عاشقان شیرینی هستید، باید بدانید که زیادهروی در مصرف آن میتواند تأثیرات مخربی بر سلامت و زیبایی شما داشته باشد. متخصصان معتقدند که نوعی قند به نام فروکتوز، بهویژه در محصولات صنعتی و شربتهای فرآوریشده، باعث پیری زودرس، چاقی و حتی بیماریهای جدی مثل کبد چرب میشود.
قند پنهان
قند پنهان
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش شیرینیپزی / طرز تهیه دسر کرم لبو
اگر تا به حال لبو را فقط به شکل داغ مصرف کردهاید، پیشنهاد میکنیم دسر خوشرنگ کرم لبو را در خانه درست کنید و از طعم و بافت متفاوت این خوراکی خوشطعم زمستانی لذت ببرید. تهیه آن زمان زیادی نمیبرد و مواد اولیه آن در دسترس است.
آموزش شیرینی پزی
آموزش شیرینی پزی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دستور تهیه کرم لبو، دسر خوشرنگ زمستانی
اگر تا به حال لبو را فقط به شکل داغ مصرف کردهاید، پیشنهاد میکنیم دسر خوشرنگ کرم لبو را در خانه درست کنید و از طعم و بافت متفاوت این خوراکی خوشطعم زمستانی لذت ببرید. تهیه آن زمان زیادی نمیبرد و مواد اولیه آن در دسترس است.
زمستان
دسر
زمستان
دسر
شیرینیجات
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت انصاف نیوز
این ۳ خوراکی را نخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود | انصاف نیوز
همشهری آنلاین: النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه میگوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف میشدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. به نقل از اسپوتنیک، ایگناتیکووا در مقالهای تصریح میکند که سوء مصرف شیرینیها منجر به کاهش فعالیت سلولهای …
شیرینی کلوچه
نان زنجبیلی
شیرینی کلوچه
نان زنجبیلی
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت فرادید
چایشیرینی؛ سوغات ۱۵۰ ساله
به گفته فلسفی، «چایشیرینی» بیشتر در ایام نوروز و فصلهای بهار و تابستان مصرف میشود. بهویژه در سفرها، مردم ترجیح میدهند از این شیرینی استفاده کنند.
سوغات
سوغات
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت خبرفوری
هوس خوردن قند را با مصرف این مواد غذایی کاهش دهید
همه ما میدانیم که مصرف قند و شکر بیماریزاست اما کنار گذاشتن آنها از غذای روزانه هم دشوار است، اما جایگزینهای مناسبی در میان مواد غذایی برای آنها وجود دارد که تا حد زیادی هوس خوردن شیرینی جات را کم میکند.
شیرینی جات
کاهش قند خون
شیرینی جات
کاهش قند خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت آفتاب نیوز
با مصرف این مواد هوس خوردن قند را از بین ببرید
همه ما میدانیم که مصرف قند و شکر بیماریزاست اما کنار گذاشتن آنها از غذای روزانه هم دشوار است، اما جایگزینهای مناسبی در میان مواد غذایی برای آنها وجود دارد که تا حد زیادی هوس خوردن شیرینی جات را کم میکند.
سلامت
قند خون
سلامت
قند خون
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت اکالا
4 روش نگهداری گریپ فروت برای مدت طولانی+ بهترین روش مصرف
گریپ فروت یکی از میوههای پرخاصیت است که به دلیل طعم خاص و فواید بیشماری که دارد، بسیار محبوب است. نگهداری گریپ فروت برای مدت طولانی در...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت اکالا
با این 3 روش ساده، سردی لبو را بگیرید
بر اساس طب سنتی، طبع لبو به طور کلی معتدل است. اما نحوه مصرف لبو میتواند تأثیر زیادی بر طبع آن داشته باشد. در این مقاله، روشهایی که با کمک آنها بتوانید سردی لبو را بگیرید به شما معرفی خواهیم کرد.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت فرتاک
خطرهای زیادهروی در مصرف شیرینی
زیادهروی در مصرف شیرینی ممکن است مزاج بدن را به سمت سودایی شدن سوق دهد. این حالت میتواند باعث بروز علائمی مثل اضطراب، افسردگی و مشکلات پوستی مانند خشکی و تیرگی شود.
شیرینی
مصرف شیرینی
شیرینی
مصرف شیرینی
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
پنج دردسر مصرف شیرینی برای بدن از نظر طب ایرانی
مصرف شیرینیها منجر به افزایش مواد زائد در بدن میشود. این را متخصصان طب ایرانی میگویند و معتقد هستند همین موضوع زمینه ساز بروز انواع بیماری در بدن است.
طب سنتی
طب سنتی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت اکالا
طرز تهیه روغن بالنگ خانگی+ موارد مصرف
بالنگ یکی از مرکبات گرمسیری است که خواص بسیار زیادی دارد. روغن بالنگ یکی از روغنهایی است که میتوانید بدون نیاز به مواد اولیه زیاد یا خاص...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت اکالا
18 خاصیت شگفتانگیز کلم قرمز + بهترین زمان مصرف
کلم قرمز یا همان کلم بنفش یکی از سبزیجات پرخاصیت و مفید است که هم در آشپزی و هم در طب سنتی کاربرد دارد. این سبزی به دلیل رنگ خاص و مواد مغذی متنوع...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت تابناک
۵ خطر زیادهروی در مصرف شیرینی از نگاه طب ایرانی
زیادهروی در مصرف شیرینی ممکن است مزاج بدن را به سمت سودایی شدن سوق دهد. این حالت میتواند باعث بروز علائمی مثل اضطراب، افسردگی و مشکلات پوستی مانند خشکی و تیرگی شود.
شیرینی
قند
شیرینی
قند
مصرف شیرینی
زیاده روی
۱۴۰۳/۱۰/۰۵
/ سایت اقتصاد ایران
نگاهی به مضرات شیرینی زیاد از منظر طب سنتی
زیادهروی در مصرف شیرینی ممکن است مزاج بدن را به سمت سودایی شدن سوق دهد. این حالت میتواند باعث بروز علائمی مثل طب سنتی
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت خبرنامه
مضرات شیرینی برای مغز: چرا مصرف بیش از حد قند میتواند به مغز آسیب برساند؟ - خبرنامه
مضرات شیرینی برای مغز: شیرینیها و قندهای افزوده جزء جذابترین مواد غذایی برای اکثر افراد هستند، اما مصرف بیش از حد آنها میتواند تأثیرات مخربی بر مغز داشته
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ خبرگزاری ایسنا
مصرف کدام نوع شیرینی برای قلب مفید است؟
پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که ممکن است مصرف دسر برای قلب مفید باشد.
شیرینی
قند
شیرینی
قند
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت اکالا
13 خاصیت باورنکردنی کیوی که نمیدانستید + بهترین زمان مصرف
در این مقاله میتوانید با مهمترین خواص کیوی برای بدن و نکات مهم برای مصرف این میوه خوش طعم، آشنا شوید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت اقتصادنیوز
کشف یک تن مواد غذایی فاسد در این شهر
اقتصادنیوز: یک مقام مسئول گفت: بیش از ۹۰۰ کیلوگرم شیرینی و شکلات فاسد، تاریخ مصرف گذشته در استان البرز کشف و معدوم شد.
فاسد شدن غذاها
مواد غذایی ناسالم
فاسد شدن غذاها
مواد غذایی ناسالم
مواد غذایی آسیب زا
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت اکالا
18 خاصیت باورنکردنی شیره انگور + نکات و بهترین زمان مصرف
شیره انگور با طعم شیرین و طبع گرمی که دارد، برای بدن بسیار مفید است. این شیره انرژی بخش به آرامش اعصاب، تقویت معده و درمان کم خونی کمک میکند و فواید زیادی برای سلامت دارد...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت فرتاک
روشهای ساده برای مصرف کمتر شکر
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبرانناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
شکر
مصرف شکر
شکر
مصرف شکر
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت اکالا
نارنگی چقدر کالری دارد؟
نارنگی، یکی از محبوبترین مرکبات است که در فصل سرد سال طرفداران زیادی دارد و مصرف آن برای سلامتی بدن ضروری است. میزان کالری نارنگی در هر...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت اقتصادنیوز
در مصرف این خوراکیها در شب یلدا احتیاط کنید!
اقتصادنیوز: از مصرف شیرینیهای بزرگ و خامهای پرهیز کنید و در صورت تمایل، شیرینیهای خشک و کوچک را انتخاب کنید؛ حتی در مصرف این نوع شیرینیها هم اعتدال را رعایت کنید.
شب یلدا
طولانی ترین شب سال
شب یلدا
طولانی ترین شب سال
آجیل شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ خبرگزاری ایرنا
توصیههای بهداشتی در بلندترین شب سال؛ خود مراقبتی را در شب یلدا فراموش نکنیم
زابل - ایرنا - سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زابل ضمن توصیه مبنی بر رعایت مصرف صحیح، شیرینی و تنقلات در شب یلدا، گفت: آنفلوانزا، یک بیماری حاد ویروسی دستگاه تنفسی است که به سادگی با خود مراقبتی قابل پیشگیری بوده ولی در موارد همه گیری، عوارض و مرگ و میر زیادی دارد.
شب یلدا
سیستان و بلوچستان
شب یلدا
سیستان و بلوچستان
ماسک
سرفه
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت عصرایران
شما ماست را برای دسر انتخاب میکنید یا میوه؟/ نظر «لاتیتیا سوییس»
میوهها به عنوان منبع غنی از ویتامین، همراه با داشتن شیرینی خوشایندشان با فروکتوز موجود در آنها قند و فیبر بدن ما را تامین میکنند و در کنار آنها ماست به عنوان یک میان وعده پروتئینی و غنی از کلسیم است. اما مصرف کدامیک به عنوان دسر برای سلامت بدن ما مفیدتر است؟
ماست
دسر
ماست
دسر
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت پارسینه
افسردگی، دیابت و سکته مغزی؛ عواقب ولع به شیرینیجات
تحقیقات جدید نشان میدهد که افرادی که میل شدیدی به مصرف شیرینیجات دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و سکته مغزی هستند. این مطالعه که بر روی ۱۸۰ هزار داوطلب انجام شده، رابطه بین انتخابهای غذایی و سلامت روان و جسم را بررسی کرده است.
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت ایران آنلاین
توصیههای طلایی یک متخصص درباره باید و نبایدهای شب یلدا
دکتر منصور رضایی گفت: میوه، آجیل و شیرینی منبع بالایی از کالری هستند و در بدن تبدیل به قند میشوند پس زیاده روی در مصرف آنها مضر خواهد بود.
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت اقتصاد ایران
این علائم نشان می دهد قند زیادی میخورید +اینفوگرافیک
با این که مصرف گهگاه شیرینی جات خوب است، اما مصرف مداوم یا بیش از حد آن میتواند اثرات منفی جدی بر بدنتان داشته باشد.
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت خبرآنلاین
آجیل و شیرینی جزء کالاهای اساسی ستاد تنظیم بازار نیست
ریس سازمان جهاد کشاورزی گیلان گفت: ۴۶ تن گوشت قرمز از امروز در فروشگاهها و شبکههای عرضه زنجیرهای، اتحادیه و تعاونیهای مصرف استان در حال توزیع است.
وزارت جهاد کشاورزی
محصولات کشاورزی
وزارت جهاد کشاورزی
محصولات کشاورزی
کشاورزی
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت نفت ما
رکورد مصرف گاز در بخش خانگی | نفت ما
موسوی با اشاره به اینکه رکورد مصرف گاز در بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء روز گذشته (۲۶ آذر) در سال ۱۴۰۳ شکسته شد، تصریح کرد: از ۸۵۸ میلیون مترمکعب گاز شیرینی که دیروز به خط سراسری تزریق شده، ۶۷۱ میلیون مترمکعب در بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء مصرف شده است.
مصرف گاز
شرکت ملی گاز ایران
مصرف گاز
شرکت ملی گاز ایران
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت اکالا
10 خاصیت باورنکردنی روغن پوست پرتقال + نکات مصرف
روغن پوست پرتقال یکی از مفیدترین انواع روغنهای گیاهی است که برای درست کردن آن از روش پرس سرد استفاده میشود. در این مقاله میتوانید با خواص روغن پوست پرتقال آشنا شوید.
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت صدای بورس
این خوراکی قاتل قلب است
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت میرجاوه گفت: بیماریهای قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است و رژیم غذایی ناسالم، عدم تحرک بدنی، مصرف دخانیات و الکل از عوامل عمده ابتلا به آن است.
سکته قلبی
بیماری قلبی
سکته قلبی
بیماری قلبی
حمله قلبی
شیرینی و شکلات
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۹/۲۶ - ۰۹:۴۵:۱۷
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی