استروژن برای حفظ رطوبت بدن، از جمله ناخن‌، ضروری است

به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت‌ بدن و مغز است و با توجه به این‌ که مزاج زنجبیل گرم و خشک است می‌تواند رطوبت‌ زائد بدن به‌ ویژه مغز را دفع و ضمن ایجاد سبکی، باعث تقویت حافظه شود. مصرف زنجبیل به همراه عسل می‌تواند موجب تعدیل مزاج‌شود.

به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت‌ بدن و مغز است و با توجه به این‌ که مزاج زنجبیل گرم و خشک است می‌تواند رطوبت‌ زائد بدن به‌ ویژه مغز را دفع و ضمن ایجاد سبکی، باعث تقویت حافظه شود. مصرف زنجبیل به همراه عسل می‌تواند موجب تعدیل مزاج‌شود.

به گفته یک پزشک متخصص فیزیولوژی، یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت‌ بدن و مغز است و با توجه به این‌ که مزاج زنجبیل گرم و خشک است می‌تواند رطوبت‌ زائد بدن به‌ ویژه مغز را دفع و ضمن ایجاد سبکی، باعث تقویت حافظه شود. مصرف زنجبیل به همراه عسل می‌تواند موجب تعدیل مزاج‌شود.

این پافر بسیار سبک بوده و در برابر شرایط آب و هوایی مختلف به لطف بهره‌مندی از گرافن، مقاوم است. در این رویکرد از دو لایه گرافن برای ذخیره و توزیع مجدد گرما، تنظیم دمای بدن و کاهش رطوبت بدون هیچ قطعه الکترونیکی استفاده می‌شود.

رکنا: لوسیون بدن یک محصول مراقبتی است که معمولاً به صورت کرم یا مایع غلیظ ساخته می‌شود و برای مراقبت از پوست بدن به کار می‌رود. این محصولات به‌طور عمده برای تامین رطوبت و نرمی پوست و جلوگیری از خشکی پوست طراحی شده‌اند.

رکنا: بادی اسپلش یا اسپری بدن، نوعی محصول آرایشی است که معمولاً به عنوان عطری ملایم برای بدن استفاده می‌شود. این محصول معمولاً شامل ترکیب‌هایی از آب، الکل و عصاره‌های معطر است که به پوست بوی خوشایندی می‌دهد. بادی اسپلش‌ها برخلاف عطرها، غلظت کمتری دارند و بیشتر برای استفاده روزانه مناسب هستند. همچنین، …

هوای سرد پوست دستان شما را خشک و زبر می‌کند و گاهی شاهد ترک خوردگی هم خواهید بود. مقصر اصلی این اتفاق کمبود رطوبت است. دست‌های خشک و ترک خورده یک شکایت رایج در هوای سرد است، اما برای رفع این مشکل راه‌حل‌هایی وجود دارد.

خطرناک ترین کار این که شام نخورید: اگر در هنگام شام چیزی نخورید و در معده چیزی نباشد. حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن

​​​​​​​آب نوشیدن در حالت ایستاده باعث می‌شود که آب به‌ سرعت وارد معده و سپس روده‌ها شود. این سرعت می‌تواند تعادل رطوبت و حرارت بدن را مختل کند و موجب ضعف در اندام‌های داخلی شود.

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با تاکید بر اینکه اولین سد مقابله با آلودگی‌هوا، سد مخاطی مجرای تنفسی است و حفظ رطوبت آن می‌تواند به قدرت بیشتر تقابل بدن کمک کند، می‌گوید: به همین دلیل افراد باید در دوران آلودگی هوا آب بیشتری بنوشند. مرطوب نگه‌داشتن هوای منزل با بخور سرد یا جوشندن آب در کتری اقدام …

حتما امروز دسر شیر برنج را درست و نوش جان کنید. این دسر خوشمزه رطوبت رسان ملایم برای بدن است و بخاطر داشتن شیر کمک می کند تا آلاینده ها سریع تر از بدن دفع شود.

حتما امروز دسر شیر برنج را درست و نوش جان کنید. این دسر خوشمزه رطوبت رسان ملایم برای بدن است و بخاطر داشتن شیر کمک می کند تا آلاینده ها سریع تر از بدن دفع شود.

زینب رحیمی: آلودگی هوا یکی از معضلات جدی محیط زیست است که اثرات گسترده‌ای بر سلامت انسان دارد. در ایران‌ با توجه به افزایش شهرنشینی، رشد جمعیت، استفاده بیش‌از‌حد از سوخت‌های فسیلی و ضعف در مدیریت محیط زیست، آلودگی هوا به یکی از بحران‌های اصلی تبدیل شده است. در میان مشکلات متعددی که آلودگی هوا برای سلامت …

گزروزیس که به نام خشکی پوست معروف است یک عارضه شایع می‌باشد که باعث از دست رفتن رطوبت درون پوست شده و پوسته و خارش و التهاب روی پوست صورت یا بدن ایجاد می‌کند.

اقتصادنیوز: گزروزیس که به نام خشکی پوست معروف است یک عارضه شایع می‌باشد که باعث از دست رفتن رطوبت درون پوست شده و پوسته و خارش و التهاب روی پوست صورت یا بدن ایجاد می‌کند.

گزروزیس که به نام خشکی پوست معروف است یک عارضهٔ شایع می‌باشد که باعث ازدست‌رفتن رطوبت درون پوست شده و پوسته و خارش و التهاب روی پوست صورت یا بدن ایجاد می‌کند.

پارچه کتان که قدمتی بیش از ۱۰ هزار سال دارد، هر تابستان جدید به نظر می‌رسد. این پارچه از جنس گیاه کتان تنفس‌پذیر است، رطوبت را از بدن دور می‌کند، سریع خشک می‌شود و خاصیت ضدباکتری دارد.

خط سلامت: یک پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان می‌کند: از منظر طب سنتی، خشکی پوست به دو نوع حقیقی و کاذب تقسیم می‌شود. خشکی پوست حقیقی یا واقعی زمانی رخ می‌دهد که رطوبت کلی بدن و پوست کاهش می‌یابد و در کنار خشکی پوست، مشکلاتی مانند خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن‌ها نیز …

سندروم شوگرن (Sjogren’s Syndrome) یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به غدد تولیدکننده رطوبت، به ویژه غدد اشکی و بزاقی، حمله می‌کند. این حملات باعث آسیب به این غدد و کاهش توانایی آنها در تولید رطوبت طبیعی می‌شود که منجر به خشکی چشم‌ها و دهان می‌گردد. سندروم شوگرن می‌تواند …

پوست به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن انسان، نه تنها وظایف حفاظتی و حسی را بر عهده دارد، بلکه به عنوان یک بافت زنده و فعال نیز شناخته می‌شود. این بافت به طور مداوم در حال بازسازی و تجدید است و برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب خود به تغذیه و مراقبت نیاز دارد. مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها …

برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از دارو‌های رطوبت‌بخش خوراکی یا ضماد‌ها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذا‌هایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.

برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از دارو‌های رطوبت‌بخش خوراکی یا ضماد‌ها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذا‌هایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.

برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از داروهای رطوبت‌بخش خوراکی یا ضمادها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذاهایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.

یک پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی، خشکی پوست دو نوع حقیقی و کاذب دارد. خشکی پوست حقیقی یا واقعی زمانی ایجاد می‌شود که رطوبت کل بدن و پوست کم می‌شود و علاوه بر خشکی پوست، خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن‌ها تظاهر می‌کند.

یک پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی، خشکی پوست دو نوع حقیقی و کاذب دارد. خشکی پوست حقیقی یا واقعی زمانی ایجاد می‌شود که رطوبت کل بدن و پوست کم می‌شود و علاوه بر خشکی پوست، خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن‌ها تظاهر می‌کند.

پاها قلب دوم بدن ما هستند و مراقبت از آن‌ها به همان اندازه سایر قسمت‌های بدن اهمیت دارد. در فصل‌های پاییز و زمستان، به دلیل کاهش رطوبت و بی‌توجهی، پوست پا خشک و ترک‌خورده می‌شود. اما با کمی مراقبت و دقت می‌توان پاهایی نرم، سالم و بدون ترک داشت.

پوست ما به‌عنوان بزرگ‌ترین ارگان بدن نیازمند توجه ویژه و مراقبت مناسب در هر فصل است. انتخاب صحیح کرم‌های مناسب علاوه بر کمک به حفظ زیبایی و جوانی پوست، از آسیب‌های محیطی نیز جلوگیری می‌کند. آیا می‌دانید که تغییرات دما و رطوبت تاثیر عمیقی بر پوست شما می‌گذارند؟ پس اگر به دنبال شناخت بهترین کرم‌ها برای …

گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند. میوه‌ها به‌دلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغری نیز می‌توانند از میوه‌ها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوه‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود …

طبع کرفس گرم است و به بدن گرما و رطوبت می‌دهد بنابراین برای افرادی که طبع سردی دارند مناسب است.

طبع کرفس گرم است و به بدن گرما و رطوبت می‌دهد بنابراین برای افرادی که طبع سردی دارند مناسب است.

تغییرات آب و هوایی بصورت سرد و خشک و کم شدن میزان رطوبت در فصل زمستان پوست را به عنوان سطحی ترین لایه حفاظتی بدن تحت تاثیر قرار می دهد.

هنگام خواب، دمای بدن مرکزی کاهش می‌یابد. محیطی خنک به بدن کمک می‌کند تا به دمای مطلوب برای خواب برسد و راحت‌تر به خواب برود.

هوای سرد و خشک، سطح رطوبت کم و حتی وزش باد همگی می‌توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و موجب خشکی پوست صورت، دست‌ها، پاها و سایر نواحی بدن که در معرض این عناصر ق

تخم مرغ در پخت و پز کاربردهای مختلفی دارد، مانند دادن خاصیت خمیری به غذا، اضافه کردن رطوبت یا تامین مقدار زیادی پروتئین مورد نیاز بدن. اما برای این ماده غذایی جایگزین‌های مختلفی در دستور العمل‌های غذایی وجود دارند تا بافت و رنگ و خاصیت یکسان تخم مرغ‌ها را تکرار کنند.

پوست، یکی از ارگان‌های حساس و بسیار مهم بدن ما است که نیاز به مراقبت دارد. در طول روز، پوست ما با عوامل مختلفی مانند هوا، آلودگی و مواد شیمیایی در تماس است. این عوامل خارجی می‌توانند به رطوبت طبیعی پوست زیان برسانند و باعث خشکی، ترک خوردگی و خراشیدگی پوست شوند در این مقاله با ما همراه باشید تا به آموزش …

خط سلامت: آیا پوستتان احساس کشیدگی و خارش می‌کند؟ لکه‌های خشک و پوسته‌پوسته شما را آزار می‌دهد؟ خشکی پوست می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از عوامل محیطی تا شرایط پزشکی. در این مقاله، به بررسی علل خشکی پوست، راه‌های درمان خانگی و نقش متخصصان پوست در رفع این مشکل می‌پردازیم.

برای سلامت در سالمندی باید درمان طب سنتی را از میانسالی شروع کرد. مزاج سالمندی سردی و تری است و باید مراقب بود که این سردی و تری بر بدن غلبه نکند. حفظ رطوبت بدن و جلوگیری از خشکی آن برای حفظ سلامت بسیار مهم است.

خارش بدن می‌تواند ناشی از شرایط متفاوتی از جمله بیماری‌های پوستی، اختلالات کبدی و کلیوی، بیماری‌های تیروئید، و برخی داروها باشد. پیشگیری و تسکین خارش از طریق روش‌هایی نظیر اجتناب از مواد تحریک‌کننده، حفظ رطوبت پوست، استفاده از داروهای ضد خارش بدون نسخه، و کنترل استرس امکان‌پذیر است.

خط سلامت: جرم گوش، یک ماده‌ی طبیعی و محافظتی است که توسط بدن تولید می‌شود. این ماده‌ی مومی‌ شکل، از گوش در برابر ورود گرد و غبار، باکتری‌ها و سایر آلودگی‌ها محافظت می‌کند و به حفظ رطوبت و نرمی پوست مجرای گوش کمک می‌کند.

گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند. میوه‌ها به‌دلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغری نیز می‌توانند از میوه‌ها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوه‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود …

گنجاندن میوه‌ها در رژیم غذایی یکی از عادت های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند. میوه‌ها به‌دلیل آب فراوان در حفظ رطوبت کافی بدن نیز نقش دارند. علاوه بر این، طرفداران رژیم لاغری نیز می‌توانند از میوه‌ها برای این منظور استفاده کنند. البته بعضی میوه‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود …

تغییرات آب‌وهوایی با ورود به فصل پاییز، واکنش‌های فیزیولوژیکی و ایمنی در بدن را به همراه دارد. کاهش دما، تغییرات رطوبت و افزایش آلرژن‌های موجود در هوا مانند گرده و هاگ‌های کپک، تأثیر قابل توجهی در شیوع بیماری‌های فصلی دارند.

تغییر شرایط آب‌وهوایی با نزدیک شدن به فصل پاییز، باعث ایجاد پاسخ‌های فیزیولوژیکی و ایمونولوژیکی در بدن می‌شود. دمای سردتر، نوسانات رطوبت و افزایش آلرژن‌های موجود در هوا (گرده و هاگ‌های کپک) هم در شیوع بیماری‌های فصلی نقش زیادی دارند.

هزاران اینفلوئنسر در رسانه های اجتماعی چین پست هایی در باره دفع رطوبت اضافی بدن ، نحوه استفاده از آب زنجبیل در وعده‌های غذایی روزانه و تمرینات انگشتی برای بهبود گردش خون ارائه می‌دهد.

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می‌گیرد.

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می‌گیرد.

خبرآنلاین نوشت: یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می‌گیرد. فاخره بهبهانی: از دیدگاه طب سنتی دو اصطلاح لحمی و شحمی در توصیف نوع چاقی

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می‌تواند همراه با گرمی یا سردی باشد. چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می‌گیرد.

صحبت‌های کارشناس برنامه انارستان شبکه افق در مورد نیاز بدن به روغن را ببینید.

اگر لثه‌های حساسی دارید و به‌سرعت دچار مشکلات لثه می‌شوید، توصیه می‌شود خوراکی‌های پر فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همیشه بدن خود را هیدراته نگه دارید. مصرف غذاهای غنی از فیبر می‌تواند به تقویت لثه‌ها کمک کند و از التهاب‌های مکرر جلوگیری کند. همچنین، نوشیدن آب کافی در طول روز به حفظ رطوبت دهان …

دما، رطوبت و آفتابِ مستقیم، ۳ عامل جدی برای مواجه با بیشتر مشکلات سلامتی مرتبط با فصل تابستان هستند که اغلب به کم‌ آبیِ بدن و آفتاب سوختگی منجر می‌شوند.

تهران - ایرنا - مخترع تخت هوشمند با قابلیت جلوگیری از زخم بستر گفت: این تخت قابلیت ماساژ آرامش‌بخش، تنظیم نور و رنگ محیط، تنظیم دما و رطوبت بدن و تنفس سنجی است.

خط سلامت: سندرم شوگرن، یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به غدد تولیدکننده رطوبت، به ویژه غدد بزاقی و اشکی حمله می‌کند.

با توجه به این که کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه ای نیز نداشته باشد. اگر کاهو سکنجبین را باهم مصرف کنیم رطوبت، تری

جکوزی ها به دلیل رطوبت بالا و تماس مستقیم با پوست بدن، محیط مناسبی برای رشد باکتری ها، قارچ ها و سایر میکروارگانیسم ها هستند. بنابراین، شستشو و ضدعفونی دوره ای جکوزی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

بعضی نوشیدنی‌ها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل و لیمو علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند.

شاید در نظرتان کرم‌های‌ ضد آفتاب عملکردی مشابه آبرسان‌ها و دیگر مرطوب‌کننده‌های پوست داشته باشند، اما باید بدانید نحوه عملکرد این کرم‌ها چیزی فراتر از رطوبت‌رسانی پوست است.

دما، رطوبت و آفتابِ مستقیم، ۳ عامل جدی برای مواجه با بیشتر مشکلات سلامتی مرتبط با فصل تابستان هستند که اغلب به کم‌ آبیِ بدن و آفتاب سوختگی منجر می‌شوند.

مهم‌ترین عامل تعریق، گرما و رطوبت هواست؛ اما برخی عوامل دیگر هم باعث می‌شوند که بدن زیاد عرق کند.

مهم‌ترین عامل تعریق، گرما و رطوبت هواست؛ اما برخی عوامل دیگر هم باعث می‌شوند که بدن زیاد عرق کند.

دما و رطوبت بالای هوا می‌تواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد.

دما و رطوبت بالای هوا می‌تواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد.

دما و رطوبت بالای هوا می‌تواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد.

دما و رطوبت بالای هوا می‌تواند به از دست رفتن آب بدن منجر شود و این امر باعث می شود که عضله قلب به سختی عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و در نتیجه در معرض خطر قرار گیرد.

کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز بکاهد.

برای کاهش و پیشگیری از سردردهای تابستانه مصرف کافی آب و مایعات در طول روز و حفظ رطوبت بدن، استفاده از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب، ماندن در محیط‌های خنک و دارای تهویه مناسب، حفظ یک الگوی خواب منظم و کافی و مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، توصیه می شود.

کدو سبز، مزاج سرد و تری دارد و تامین کننده رطوبت بدن است و چون مزاج کدو مناسب با مزاج مغز و نخاع است باعث تقویت آن ها می شود و مصرف آن در بیماری آلزایمر که چروکیدگی مغز اتفاق می‌افتد، با حفظ رطوبت مناسب، می تواند مفید باشد و به طراوت و شادابی فرد کمک کند و از بی خوابی ناشی از خشکی مغز بکاهد.

افراد با مزاج یا معده‌های سرد و ضعیف باید در مصرف قارچ احتیاط کنند تا دچار نفخ، سنگینی، درد معده و قولنج نشوند. قارچ مزاج سرد و تر دارد و چون رطوبت نسبتا زیادی دارد برای افراد ساکن در مناطق گرمسیری و کسانی که کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم دارند، به منظور جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و غلیان خون …

نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد نیاز روزانه را از طریق مصرف برخی خوردنی‌ها دریافت می‌کند.

به گزارش پارسینه پلاس، از دیدگاه طب سنتی اغلب ادویه‌جات به دلیل طبع خشکی که دارند در تقویت سیستم ایمنی موثرند. در واقع چون رطوبت زیاد در بدن موجب تضعیف سیستم ایمنی می‌شود، با مصرف ترکیبات خشک می‌توان رطوبت زاید و نه رطوبت اصلی بدن که مایه حیات است را برطرف و سبب تقویت ایمنی

در این تحقیق به این نکته اشاره‌شده که اکثر افراد مسن، نمی‌توانند به‌خوبی عرق کنند و درصورتی‌که به مدت ۶ ساعت در معرض دمای بالای ۴۶ درجه سانتی‌گراد قرار بگیرند، حتی در شرایطی که رطوبت هوا پائین و دسترسی به سایه وجود دارد، در معرض خطرات جدی قرار خواهند گرفت.

خط سلامت: ماست باعث افزایش رطوبت بدن و کاهش تشنگی می شود. همچنین باعث تقویت قوای جنسی در گرم‌مزاجان می‌شود. علی رغم یک باور عمومی که می گوید فقط مواد با خاصیت گرم، قوای جنسی را تقویت می‌بخشند، در اغلب افراد گرم مزاج، مصرف مواد با طبع گرم، مشکل جنسی (انزال زودرس و … ) را زیادتر می‌کند؛ ولی ماست چون طبع …

آکنه می‌تواند در هر جایی از بدن فرد ایجاد شود؛ اما دیده شدن آن در صورت، شانه‌ها، قفسه سینه و بازوها بسیار رایج‌تر است. پوست شما دارای تعداد بسیار زیادی از غدد چربی است که به فولیکول‌های مو متصل هستند و وظیفه‌ی تولید و ترشح چربی و ترکیبات دیگر را بر عهده دارند. این غدد با ترشح ماده‌ای به نام سبوم به جذب …

برای جلوگیری از گرمازدگی در شرایط گرمای شدید، توصیه های زیر را پیشنهاد می کنم: 1. آب کافی بنوشید: مصرف آب کافی در طول روز برای حفظ رطوبت بدن بسیار مهم است. حداقل 8 تا 10 لیوان آب در طول روز بنوشید. 2. لباس مناسب بپوشید: از پوشیدن لباس های گشاد و روشن استفاده کنید

استفاده از پارچه های سبک و خنک مانند پنبه، کتان و ابریشم که باعث تهویه مناسب و جذب رطوبت بدن می شوند.

در این مقاله قصد داریم تا غذاهای مفید برای سرماخوردگی کودکان را به شما معرفی کنیم. این غذاها به حفظ رطوبت بدن فرزند شما کمک می‌کنند، کودک را سرحال نگه می‌دارند و روند بهبودی را سرعت می‌بخشند.

به گزارش پارسینه پلاس: گرما و رطوبت فصل تابستان عوارضی را برای سلامتی دارد. تعریق زیاد، بوی بد بدن و خارش مشکلاتی هستند که مردم تجربه می کنند و کمبود مراقبت این مشکلات را تشدید می کنند. مراقبت از زیر بغل در فصل تابستان بسیار ضروری است. در این بخش بهترین راه های تمیز و

خط سلامت: عرق کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و به‌صورت نرمال، تمامی انسان‌ها در طول روز و فعالیت‌های خود، عرق می‌کنند. عوامل بسیار زیادی باعث عرق کردن افراد می‌شود. وجود غدد زیاد عرق، رژیم‌های غذایی مختلف، رطوبت محیط، استرس، ورزش، تغییرات هورمونی، اضافه وزن، داروهای مختلف و بسیاری عوامل دیگر باعث …

آکنه می‌تواند در هر جایی از بدن فرد ایجاد شود؛ اما دیده شدن آن در صورت، شانه‌ها، قفسه سینه و بازوها بسیار رایج‌تر است. پوست شما دارای تعداد بسیار زیادی از غدد چربی است که به فولیکول‌های مو متصل هستند و وظیفه‌ی تولید و ترشح چربی و ترکیبات دیگر را بر عهده دارند. این غدد با ترشح ماده‌ای به نام سبوم به جذب …

بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب‌ اندام خواهند بود