از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا می‌کند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا روی بیش از ۷ هزار نروژی در ۳۰۵ شغل انجام گرفته، مشخص شد افرادی که در مشاغلی هستند که از نظر ذهنی نیاز به فکر و خلاقیت زیاد ندارد، با افزایش سن با خطر قابل توجه احتمال ابتلا به زوال شناختی مواجه می‌شوند.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، شغل شما از نظر تحریک ذهنی چقدر سخت است؟ آیا برای پیشگیری از آلزایمر یا زوال عقل کافی است؟ اگر احساس می‌کنید کاری که انجام می‌دهید به جای تحریک مغز باعث کندی یا توقف فعالیت فکری در مغز شما می‌شود، ممکن است در حال بازی در زمین اشتباهی باشید.

خط سلامت: شغل های محرک ذهنی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل دارند.

یک رسانه آمریکایی‌ به بررسی اسنادی مبنی بر زوال توانایی های ذهنی رئیس‌جمهور امریکا پرداخت.

فعالیت‌های محرک اجتماعی یا ذهنی مانند خواندن یا گفتگو با دیگران برای حافظه و تفکر مفید هستند.

براساس گزارش رسانه آمریکایی، نگرانی‌ها در کاخ سفید در مورد آمادگی جسمانی و ذهنی رئیس‌جمهور دموکرات آمریکا در همان اوایل آغاز به کار او شکل گرفت.

براساس گزارش یک رسانه آمریکایی، نگرانی‌ها در مورد وضعیت جسمانی و ذهنی «جو بایدن»، رئیس‌جمهور ۸۲ ساله آمریکا، از همان آغاز دوره ریاست‌جمهوری‌اش در کاخ سفید مطرح شد. این نگرانی‌ها پس از مناظره‌های انتخاباتی با «دونالد ترامپ» شدت گرفت، زمانی که بایدن در برابر دوربین‌ها به نظر می‌رسید که گیج و فراموشکار …

مطالعات جدید نشان می‌دهد مشکلات تنفسی در خواب، مانند آپنه، می‌تواند با تغییر در ساختار مغز و افزایش خطر زوال عقل، سلامت ذهنی را تهدید کند.

مطالعه جدیدی از محققان دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می‌دهد که انجام فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، از جمله مطالعه، نواختن آلات موسیقی یا تعامل اجتماعی، می‌تواند به حفظ عملکرد مغزی و پیشگیری از مشکلات شناختی مانند زوال عقل کمک کند. در مقابل، فعالیت‌هایی همچون تماشای تلویزیون و بازی‌های ویدئویی …

بر اساس مطالعه محققان استرالیایی، درگیر شدن در فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهنی در زمان استراحت، مانند مطالعه، می‌تواند برای سلامت مغز مفید باشد.

اصطلاح پوسیدگی مغز به معنای امروزی آن به خطرات بالقوه زندگی مجازی و تأثیر آن بر نحوه گذراندن اوقات فراغت‌مان اشاره دارد. این اصطلاح فصل جدیدی را در بحث فرهنگی در مورد رابطه بین بشریت و فناوری باز می‌کند...

سالمندانی که از سنین پایین‌تر ورزش کرده‌اند یا سرگرمی‌هایی دارند که ذهن را درگیر می‌کنند،‌ کمتر با خطر زوال شناختی مواجه‌اند. برعکس، افرادی که سبک زندگی کم‌تحرک و فعالیت ذهنی کمتری دارند، تا سن ۸۰ سالگی بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند. نتایج همچنین نشان می‌دهد که مصرف الکل هم بر مغز تاثیر منفی دارد.

ناشر فرهنگ لغت محبوب آکسفورد واژه منتخب خود برای سال ۲۰۲۴ را پوسیدگی مغزی یا Brain rot اعلام کرده است. این واژه که قدیمی‌ترین اشاره به آن مربوط به داستانی از هنری دیویت ثورو، نویسنده آمریکایی، در سال ۱۸۵۴ است به گفته آکسفورد «زوال عملکرد مغزی یا ذهنی یک فرد» را به ویژه در نتیجه مصرف بیش از حد اطلاعات …

ناشر فرهنگ لغت محبوب آکسفورد واژه منتخب خود برای سال ۲۰۲۴ را پوسیدگی مغزی یا Brain rot اعلام کرده است. این واژه که قدیمی‌ترین اشاره به آن مربوط به داستانی از هنری دیویت ثورو، نویسنده آمریکایی، در سال ۱۸۵۴ است به گفته آکسفورد «زوال عملکرد مغزی یا ذهنی یک فرد» را به ویژه در نتیجه مصرف بیش از حد اطلاعات …

ناشر فرهنگ لغت محبوب آکسفورد واژه منتخب خود برای سال ۲۰۲۴ را پوسیدگی مغزی یا Brain rot اعلام کرده است. این واژه که قدیمی‌ترین اشاره به آن مربوط به داستانی از هنری دیویت ثورو، نویسنده آمریکایی، در سال ۱۸۵۴ است به گفته آکسفورد «زوال عملکرد مغزی یا ذهنی یک فرد» را به ویژه در نتیجه

عبارت انگلیسی brain rot یا «پوسیدگی مغز» به معنی زوال تدریجی ظرفیت ذهنی و قوای شناختی در نتیجه وقت‌گذرانی زیاد با کارهای پوچ مثل پرسه زدن بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی است.

مغز شما شبیه یک عضله است، باید از آن استفاده کنید تا آن را از دست ندهید. کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای حفظ شکل مغز خود انجام دهید. فعالیت ذهنی و اجتماعی و خواب سالم و کافی از جمله آنها هستند.

«بایدن با غرور کذایی‌اش، بزرگ‌ترین دستاورد خود یعنی شکستِ دونالد ترامپ را نابود کرد. با تردیدِ بی جا نتوانست به چشم‌گیرترین هدف دورۀ خود یعنی شکست روسیه در میدان نبرد با اوکراین، جامۀ عمل بپوشاند. با بی‌احتیاطی، وزارت دادگستری را موظف کرد تا سَلَف خود را چنان پی گرد کند که شهرت سیاسی‌اش احیا شود. با …

خط سلامت: کودکان دو زبانه معمولاً عملکرد شناختی بهتری نسبت به همسالان خود دارند.

خط سلامت: شواهد جدید نشان می‌دهد که مصرف برخی از انواع پنیر ممکن است با مشکلاتی مانند عدم تمرکز، زوال حافظه و کاهش عملکرد شناختی مرتبط باشد. این موضوع می‌تواند برای افرادی که به سلامت ذهنی خود اهمیت می‌دهند، مهم باشد.

خط سلامت: در چندین دهه اخیر، جدول‌ها و بازی‌های فکری متعددی با وعده کمک به پیشگیری از فراموشی و زوال عقل در سنین بالا به فروش رسیده‌اند. این محصولات به عنوان ابزاری برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهنی معرفی می‌شوند.

تغذیه به عنوان یکی از مولفه‌های کلیدی در ارتقاء سلامت ذهنی و عملکرد شناختی افراد شناخته می‌شود. انتخاب مناسب مواد غذایی نه تنها به بهبود خلق و خو و توانایی یادگیری کمک می‌کند، بلکه می‌تواند تأثیرات طولانی‌مدتی بر سلامت مغز داشته باشد. در این مقاله، به بررسی عمیق ارتباط بین تغذیه و عملکرد ذهنی پرداخته …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد با تحصیلات و وضعیت مالی بالاتر، کمتر در معرض ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل قرار دارند. این مطالعه همچنین تأکید دارد که تحصیلات و ثروت می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از آسیب‌های ذهنی در سنین بالا کمک کند.

یک مطالعه جدید نشان داد که در صورت ابتلای افراد مسن به بیماری زونا، ۲۰ درصد بیشتر خطر ابتلا به زوال ذهنی شناختی در آنها وجود دارد.

آخرین وسیله مبارزه با زوال عقل ممکن است درون یخچال شما پنهان شده باشد، خصوصا اگر در گروه زنان قرار بگیرید. بله داریم درباره تخم مرغ صحبت می‌کنیم؛ خوراکی که ثابت شده به بهبود حافظه درازمدت خانم‌ها کمک می‌کند و خوردن منظم تخم‌مرغ می‌تواند راهی ساده اما مؤثر برای آن‌ها باشد تا هوشیاری ذهنی خود را با افزایش …

بهداشت‌نیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند. محققان دریافتند وقتی افراد مسن دارای میزان بالاتر ویتامین D در بافت مغزشان هستند، در تست‌های استاندارد حافظه و تفکر بهتر عمل می‌کنند. آنها همچنین کمتر به زوال عقل یا اختلالات

آیا می دانستید ورزش نه تنها برای تناسب اندام، بلکه برای سلامت مغز شما نیز مفید است؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش جریان خون به مغز را افزایش می دهد و خطر ابتلا به زوال عقل، از جمله بیماری آلزایمر، را کاهش می دهد. پس اگر می خواهید ذهنی تیز و هوشیار داشته باشید، همین امروز فعالیت بدنی را شروع کنید!

آلزایمر یا زوال عقل یک اصطلاح کلی برای توضیح علت از دست دادن عملکردهای طبیعی حافظه یا سایر توانایی‌های ذهنی است که معمولاً سنین بالای ۶۵ سال را درگیر می‌کند؛ اما درگیری این بیماری در رنج سنی ۴۰-۵۰ یا ۲۰-۳۰ نیز غیر معمول نیست. در این یادداشت به آلزایمر زودرس یا آلزایمر در جوانی می‌پردازیم.

خط سلامت: پیری تنها به جسم ما محدود نمی‌شود و می‌تواند بر ذهنمان هم تاثیر بگذارد. اما خبر خوب اینجاست که با رعایت چند عادت ساده، می‌توانیم مغز خود را جوان نگه داریم و از بروز مشکلات ذهنی پیشگیری کنیم.

مدیران همین حالا هم این ترس و نگرانی را دارند که جایی خطاهای کلامی‌‌‌شان ضبط و در فضای مجازی پخش شود. اکنون باید خود را برای کابوس جدیدی آماده کنند که در آن هوش مصنوعی لغزش‌‌‌های کلامی‌شان را تحلیل می‌کند و می‌‌‌گوید دیگر برای رهبری سازمان به اندازه کافی باهوش نیستید. اگر فکر می‌‌‌کنید چنین فرضیه‌‌‌ای …

زوال عقل یا دمانس یک وضعیت پیچیده است که با افزایش سن بیشتر دیده می‌شود و به‌تدریج بر حافظه، تفکر و رفتار تأثیر می‌گذارد. انواع مختلفی از زوال عقل وجود دارد که هرکدام ویژگی‌ها و علائم خاص خود را دارند. چهار نوع اصلی شامل آلزایمر، زوال عقل عروقی، لوئی بادی و فرونتوتمپورال هستند. هدف این مقاله ارائه اطلاعات …

یک مطالعه جدید نشان داد که در صورت ابتلای افراد مسن به بیماری زونا، ۲۰ درصد بیشتر خطر ابتلا به زوال ذهنی شناختی در آنها وجود دارد.

الجبری گفت: «از اینکه فرمان سلطنتی مبنی بر اجازه به دخالت زمینی را مشاهده کریم، متعجب شدیم. او امضای پدرش را در این فرمان سلطنتی جعل کرد چرا که توانایی ذهنی پادشاه رو به زوال بود»

واکنش‌های خطرناک کمبود ویتامین B۱۲:از بی‌حسی تا اختلالات بینایی و زوال عقل!این علائم کمبود ویتامین B۱۲ را فوراً درمان کنید.

پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.

اقتصادنیوز : پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.

پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.

پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.

پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.

آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت، فرد را در انجام وظایف روزمره زندگی با مشکلات متعدد مواجه می‌کند. 

کارین ژان‌پیر، سخنگوی کاخ سفید پس از واکنش گسترده اعضای ارشد حزب دموکرات درباره سلامت ذهنی جو بایدن، رئیس جمهور این کشور و اذعان به «مشروع و به‌حق» بودن نگرانی‌ها درباره این مساله، مدعی شد که بایدن به آلزایمر یا زوال عقل مبتلا نیست.

دفتر مطبوعاتی کاخ سفید پس از اذعان دموکرات‌های ارشد درباره نگرانی‌ها مبنی بر عدم آمادگی ذهنی رئیس جمهور آمریکا، مدعی شد که او به آلزایمر را زوال عقل مبتلا نیست.

روزنامه نیویورک پست نوشت که ‌رئیس‌جمهور سابق آمریکا ممکن است از آشفتگی و زوال شناختی رقیب خود‌ در مناظره آتی بین آنها در ۲۷ ژوئن استفاده کند.

زوال ذهنی و شناختی رئیس‌جمهور 81‌ساله آمریکا که برای شرکت در هشتادمین سالگرد نرماندی و دیدار با رئیس‌جمهور فرانسه، در سفری پنج‌روزه به این کشور رفته است، باز هم خبرساز شد. جو بایدن در این مراسم به دفعات دچار سردرگمی شد و برخی حرکت‌های او را شبیه ربات توصیف کردند.

آرمان امروز : پژوهش‌ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی‌تر همراه است. مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از [ ]

پژوهش‌ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی‌تر همراه است. به گزارش بهداشت نیوز، مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی

مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از ترسناک‌ترین عواقب پیری است اما این زوال ذهنی و نقص شناختی در مغز اجتناب‌ناپذیر نیست و راه‌هایی برای پیشگیری نسبی از آن وجود دارد.

مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از ترسناک‌ترین عواقب پیری است اما این زوال ذهنی و نقص شناختی در مغز اجتناب‌ناپذیر نیست و راه‌هایی برای پیشگیری نسبی از آن وجود دارد.

یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که در دهه 30 تا 60 سالگی خود درگیر مشاغل تحریک کننده ذهنی هستند، کمتر احتمال دارد بعد از 70 سالگی به زوال عقل مبتلا شوند.

بر اساس یک مطالعه جدید، مشاغلی که نیاز به درگیری ذهنی دارند با میزان کمتری از اختلالات شناختی مرتبط هستند.

بر اساس یک مطالعه جدید، مشاغلی که نیاز به درگیری ذهنی دارند با میزان کمتری از اختلالات شناختی مرتبط هستند.

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

رشته‌های عصبی به ظاهر نازکی که مسئولیت هدایت اندام‌های مهم بدن انسان‌ها و کلیه جانداران را در بدن بر عهده دارد، می‌تواند مهم‌ترین نقش را در توانایی‌های ذهنی و حسی انسان ایفا ‌کنند.

نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به‌طور بالقوه علائم زوال عقل را خنثی کند

همزمان با تشدید نگرانی‌ها در آمریکا درباره سلامتی جو بایدن، یک عضو کنگره و پزشک سابق کاخ سفید خواستار برکناری او به دلیل ناتوانی جسمی و ذهنی شده است.

درست در نقطه‌ای از زندگی که جداً به سلامتی بلندمدت و فناپذیری خود فکر می‌کنیم، شاید احساس کنیم که در حال از دست دادن ظرفیت‌های ذهنی‌مان هستیم. نام حیوانات و انسان‌های مورد علاقه را گاه و بیگاه از یاد می‌بریم. کلید‌ها را گم می‌کنیم و برای روز‌های خاص باید تقویم را علامت‌گذاری کنیم.

برخی از مطالعات نشان می‌دهند که روغن ماهی می‌تواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارت‌های ذهنی آن‌ها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکمل‌های امگا ۳ نباید به عنوان درمان اولیه استفاده شوند. امگا ۳ ممکن است به محافظت در برابر …

به گفته محققان، علاقه به موسیقی می‌تواند راهی برای حفظ چابکی و انعطاف‌پذیری مغز باشد.