یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میان‌وعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

یک پژوهشگر تغذیه می‌گوید: دیر خوردن صبحانه اگر با حذف میان‌وعده و خوردن یک ناهار کامل همراه شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن شود.

آخرین خبر/چیزایی که لازم داریم برای حدود ۵-۶ نفر :نصف بسته پاستا ۵۰۰ گرمی،۱کنسرو تن ماهی،۱هویج نسبتا بزرگ،۵-۶ تا خیارشور،نصف پیاله زیتون،ترشی بیبی کورن نصف پیاله(حذف نکنید چون از ذرت خوشمزه تره)__برای سسش:مایونز ۳-۴ ق.غ،ماست ۲ق.غ__خردل ۲ق.غ،پیازچه ۴-۵ ساقه ،شوید ۱ دسته ،نمک و فلفل سیاه 🔹 آخرین خبر

متخصصان سلامت بنابر یافته‌های جدید پزشکی توصیه می‌کنند که گنجاندن دفعات بسیار کوتاه فعالیت بدنی در طول روز (فعالیت‌های پرتحرک اما کوتاه‌مدت) می‌تواند فواید سلامتی قابل توجهی داشته باشد و حتی شاید بیشتر از یک جلسه ورزشیِ چندساعته.

هر روز صبح این را فقط با یک سیب زمینی برای صبحانه آماده کنید.

من در کمترین زمان میان وعده هایی خوشمزه درست میکنم .

آموزش پخت تخم مرغ آب پز در 6 دقیقه بدون جوشاندن مستقیم در آب. این روش ساده تخم مرغی با سفیده نرم و زرده خامه ای برای صبحانه، ناهار یا میان وعده پروتئینی مناسب است.

باراک راوید، خبرنگار آکسیوس پستی از یک کاربر اسرائیلی را بازنشر کرده که در واکنش به انتشار مفاد سند یادداشت تفاهم میان ایران و آمریکا نوشت است: «به ما وعده پیروزی کامل دادند فقط نگفتند که طرف پیروز کیست.»

با گذشت بیش از ۱۲ ساعت از انتشار رسمی سند تفاهم میان ایران و آمریکا بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که وعده «پیروزی کامل» مقابل ایران داده بود هنوز واکنشی به آن نشان نداده است.

با گذشت بیش از ۱۲ ساعت از انتشار رسمی سند تفاهم میان ایران و آمریکا بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که وعده «پیروزی کامل» مقابل ایران داده بود هنوز واکنشی به آن نشان نداده است.

باراک راوید، خبرنگار آکسیوس پستی از یک کاربر اسرائیلی را بازنشر کرده که در واکنش به انتشار مفاد سند یادداشت تفاهم میان ایران و آمریکا نوشت است: «به ما وعده پیروزی کامل دادند فقط نگفتند که طرف پیروز کیست.»

رکنا اقتصادی: به گفته معاون وزیر صمت، با امضای تفاهم نامه میان کروز و سایپا، خودروهای ناقص این شرکت تا دو ماه آینده تحویل می‌شوند.

تسنیم/ با گذشت بیش از ۱۲ ساعت از انتشار رسمی سند تفاهم میان ایران و آمریکا بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که وعده «پیروزی کامل» مقابل ایران داده بود هنوز واکنشی به آن نشان نداده است. این در حالی است که در ساعت‌های گذشته منتقدان نتانیاهو به شدت از او بابت شکست راهبردی مقابل ایران انتقاد ک

با گذشت بیش از ۱۲ ساعت از انتشار رسمی سند تفاهم میان ایران و آمریکا بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که وعده «پیروزی کامل» مقابل ایران داده بود هنوز واکنشی به آن نشان نداده است.

اضافه کردن کرنبری خشک، هر لقمه را خوشمزه‌تر می‌کند. برای صبحانه، میان وعده یا دسر عالی است!

متخصصان سلامت بنابر یافته‌های جدید پزشکی توصیه می‌کنند که گنجاندن دفعات بسیار کوتاه فعالیت بدنی در طول روز (فعالیت‌های پرتحرک اما کوتاه‌مدت) می‌تواند فواید سلامتی قابل توجهی داشته باشد و حتی شاید بیشتر از یک جلسه ورزشیِ چندساعته.

تجارت ایران که سال‌هاست در پیچ تحریم‌ها گیر افتاده، اکنون در فصل دوم تنش بین آمریکا و ایران و لغو محاصره دریایی، امکان بازپس‌گیری سهم خود از بازار تجارت جهانی را خواهد داشت، اما اگر وعده لغو محاصره دریایی همراه با لغو تحریم‌ها باید، این فرصت طلایی برای ایران فراهم خواهد شد و در غیراین‌صورت، خواسته‌ای …

در روزهای گرم تابستان، هیچ‌چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و خوش‌طعم نمی‌چسبد. فراپه طالبی با بیسکوییت، ترکیبی متفاوت از طالبی تازه، شیر، بستنی و بیسکوییت است که در چند دقیقه آماده می‌شود و می‌تواند یک میان‌وعده مقوی و دلچسب برای روزهای داغ سال باشد.

زمانی نه‌چندان دور، وقتی حرف از غذای ارزان و دم‌دستی به میان می‌آمد، اسم‌هایی مثل املت، فلافل یا آب‌دوغ‌خیار خیلی زود به ذهن می‌رسید؛ غذاهایی که قرار بود جای خالی یک وعده کم‌هزینه را پر کنند و بدون فشار زیاد به جیب، یک سفره ساده اما خوش‌طعم بسازند.

با چند سیب‌زمینی و مواد اولیه‌ای که در بیشتر خانه‌ها پیدا می‌شود، می‌توانید یک غذای ساده، خوشمزه و سیرکننده آماده کنید. این دستور آسان و سریع، انتخابی عالی برای ناهار، شام یا حتی یک میان‌وعده متفاوت و دلچسب است.

ساوجبلاغ- با وجود گذشت سال‌ها از تحویل برخی واحدهای مسکونی در شهر جدید مهستان، مطالبات ساکنان درباره انشعابات، فضای سبز، آسانسورها و زیرساخت‌های شهری همچنان بی‌پاسخ مانده است.

در روزهای گرم تابستان، هیچ‌چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و خوش‌طعم نمی‌چسبد. فراپه طالبی با بیسکوییت، ترکیبی متفاوت از طالبی تازه، شیر، بستنی و بیسکوییت است که در چند دقیقه آماده می‌شود و می‌تواند یک میان‌وعده مقوی و دلچسب برای روزهای داغ سال باشد.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در رابطه با جزئیات تفاهم ایران و آمریکا گفت: تفاهم‌نامه ۱۴ ماده‌ای بسیار مهم است و منافع جمهوری اسلامی ایران را به میزان قابل توجهی تامین می‌کند. البته ما همواره به آمریکایی‌ها بدبینی داشته‌ایم و ممکن است آن‌ها خلف وعده کرده و به تعهداتشان عمل نکنند که در این صورت …

در روزهای گرم تابستان، هیچ‌چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و خوش‌طعم نمی‌چسبد. فراپه طالبی با بیسکوییت، ترکیبی متفاوت از طالبی تازه، شیر، بستنی و بیسکوییت است که در چند دقیقه آماده می‌شود و می‌تواند یک میان‌وعده مقوی و دلچسب برای روزهای داغ سال باشد.

از شامگاه یکشنبه ۲۴ خرداد، دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا از نهایی شدن متن «یادداشت تفاهم» (MoU) میان جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده خبر داد که قرار است روز جمعه ۲۹ خرداد در سوئیس امضا شود. این توافق شامل آتش‌بس ۶۰روزه، رفع محاصره دریایی، بازگشایی تنگه‌هرمز تحت «ترتیب‌های ایرانی» و آغاز مذاکرات …

ناچو با خامه ترش، هیجان‌انگیزترین میان‌وعده‌ای است که می‌توانید برای دورهمی‌های خود درست کنید.

مهر/ میان وعده‌های آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده می‌شوند. «آنائیس هاسنبوهلر»، نویسنده همکار و محقق تغذیه در دانشگاه سوربن پاریس، گفت: «مطالعات تجربی نشان می‌دهد که

رکنا: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف مداوم غذاهای منجمد، میان‌وعده‌های آماده و محصولات غذایی فرآوری‌شده می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا ارتباط داشته باشد.

آموزش گام به گام پخت نان پوک در تابه با مواد اولیه ساده مانند آرد، مخمر و پنیر خامه ای، مناسب برای صبحانه یا عصرانه.

رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها چهار دقیقه فعالیت بدنی در طول روز می‌تواند به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. این روش ساده که به «میان‌وعده ورزشی» معروف شده، بدون نیاز به تجهیزات خاص و در هر مکانی قابل اجراست.

میان وعده‌های آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده می‌شوند.

نان شکم پر سیب زمینی می تواند یک میان وعده ی بسیار عالی باشد. بسیار آسان و خوشمزه.

تصورش رو بکن: ساعت حدود ۴ عصره. وسط کار، بین دو جلسه، یا بعد از یک روز شلوغ در خانه، ناگهان همان حس آشنای «یه چیزی برای عصرونه می‌خوام» میاد سراغت.

میان وعده‌های آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده می‌شوند.

دستور بادمجان و سیب زمینی ترد و طلایی با مواد ساده که برای ناهار، شام یا میان وعده عالیه.

میان وعده‌های آماده یا غذاهای منجمد ممکن است علاوه بر ماندگاری بیشتر در قفسه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز افزایش دهند. مواد نگهدارنده در صدها هزار غذای فرآوری شده صنعتی استفاده می‌شوند.

آرد و آب جوش را بردارید و این خوراکی خوشمزه را درست کنید. می تواند یک میان وعده عالی و مقوی باشد.

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند. از مسکن مهر تا «طرح ملی مسکن»، «نهضت ملی مسکن» و «مسکن ملی». طرح‌های حمایتی حوزه مسکن در ایران با هدف کاهش فشار بازار اجاره، افزایش دسترسی به مسکن و خانه‌دار کردن اقشار متوسط و کم‌درآمد طراحی و اجرا …

این یک دسر سریع و ساده با استفاده از سمولینا و توت تازه است که تنها در ۵ دقیقه آماده می‌شود. ترکیبی خوش‌طعم و سبک که برای میان‌وعده یا عصرانه گزینه‌ای عالی و متفاوت محسوب می‌شود.

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده ها و روند اجرای پروژه های حمایتی مسکن ...

سه روز پیش سخنگوی سازمان غذا و دارو وعده داد که افزایش قیمت دارو‌ها از مرز ۶۰ درصد تجاوز نخواهد کرد، اما بررسی اطلاعیه‌های منتشر شده از سوی شرکت‌های داروسازی نشان می‌دهد که قیمت برخی اقلام دارویی از تا مرز ۲۰۰ درصد رشد کرده است!

در میان انبوه سریال‌های جنایی، عاشقانه، پلیسی و کمدی که در سال‌های اخیر سهم عمده‌ای از تولیدات تصویری کشور را به خود اختصاص داده‌اند، اتفاقی آرام، اما مهم در حال رخ دادن است؛ بازگشت تدریجی تاریخ، هویت ملی و قهرمانان ایرانی به متن تولیدات نمایشی. شاید تا چند سال پیش، صحبت از پروژه‌های عظیم تاریخی بیشتر …

دیجیاتو/ سامسونگ در سکوت خبری از جدیدترین گوشی میان‌رده خود، گلکسی A27 5G رونمایی کرد. مشخصات این گوشی اکنون در وب‌سایت رسمی این شرکت در جمهوری چک فهرست شده؛ بنابراین می‌توانیم آن را رسماً عضو جدید گوشی‌های سری گلکسی A بدانیم. این گوشی از چیپست میان‌رده کوالکام استفاده می‌کند و با وعده رسمی سامسونگ،

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند.

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند.

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند.

شفقنا- روزنامه «شرق» از وضعیت آسیب‌دیده‌های جنگ ۱۲‌روزه، خسارت‌های جبران‌نشده و وعده‌های معلق گزارش داد و نوشت:  بامداد ۲۳ خرداد ۱۴۰۴، وقتی صدای نخستین انفجارها سکوت شهرها را شکست، کمتر کسی تصور می‌کرد فقط در ۱۲ روز، هزاران خانواده ایرانی با ویرانه‌ای به نام خانه، خاطره و آینده روبه‌رو شوند. جنگی که …

تسنیم/متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند. از مسکن مهر تا «طرح ملی مسکن»، «نهضت ملی مسکن» و «مسکن ملی». طرح‌های حمایتی حوزه مسکن در ایران با هدف کاهش فشار بازار اجاره، افزایش دسترسی به مسکن و خانه‌دار کردن اقشار متوسط و کم‌درآمد طراحی

پایگاه خبری فوتبالی- ستاره تیم ملی الجزایر وعده شکست دادن آرژانتین و مسی را داد.به گزارش فوتبالی، مسابقات جام جهانی 2026 از روز پنج شنبه و به میزبانی 3 کشور آمریکا، مکزیک و کانادا آغاز شده است و تا این لحظه 4 مسابقه هم برگزار شده است.تیم ملی الجزایر در گروه J این مسابقات قرار گرفته است و باید برای صعود …

ایلام - حسین از پشت تلفن نوید بازگشت می‌داد، اما تقدیر، جنگ را میان او و خانه قرار داد تا وعده دیدار را به قیامت بسپارد.

متقاضیان نهضت ملی مسکن از فاصله قابل توجه میان وعده‌ها و روند اجرای پروژه‌های حمایتی مسکن گلایه دارند.

آخرین خبر/مواد لازم:__بیسکویت پتی بور ۲/۵ بسته__شیر یک لیتر__شکلات شیری تلخ ۱۲۰ گرم__شکلات شیری فندقی ۱۲۰ گرم__پسته یک پیمانه __شکلات برای کاور ۲۸۰ گرم__شکلات و ترافل و انواع مغز برای تزئین به دلخواه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

پایگاه خبری فوتبالی - فیفا در آستانه شروع جام جهانی ۲۰۲۶، مرحله تازه‌ای از فروش بلیت را آغاز کرده است؛ این بار برای تمام ۱۰۴ مسابقه تورنمنت.به گزارش فوتبالی ، در این مرحله که با عنوان «فروش لحظه آخری» شناخته می‌شود، بلیت‌ها از طریق سایت رسمی فیفا و به روش «اولین نفر، اولویت دارد» عرضه می‌گردد. هواداران …

k: جنگ تحمیلی سوم | وعده صادق 4

با این دستور ساده و سریع می‌توانید اسنک تورتیلا با پنیر و ژامبون را در سرخ‌کن بدون روغن تنها در ۷ دقیقه آماده کنید؛ میان‌وعده‌ای خوشمزه و کم‌چرب که در دستور...

طرز تهیه خوراکی خوشمزه با پوست هندوانه: ترفندی ساده و خلاقانه برای استفاده از پوست هندوانه و تبدیل آن به یک میان وعده لذیذ.

پایگاه خبری فوتبالی - آینده خولین آلوارز، مهاجم آرژانتینی اتلتیکو مادرید، پس از کشمکش اخیر میان دو باشگاه بزرگ پایتخت اسپانیا به یکی از پیچیده‌ترین پرونده‌های نقل و انتقالاتی تبدیل شده است.به گزارش فوتبالی ، فلورنتینو پرز به وعده انتخاباتی خود عمل کرد و پیشنهاد ۱۵۰ میلیون یورویی برای جذب این ستاره ارائه …

امروزه بسیاری از افراد به مصرف «بارهای سالم» مانند بارهای انرژی‌زا و بارهای پروتئینی به‌عنوان میان‌وعده‌های سریع و راحت روی آورده‌اند. اما آیا این دو محصول واقعاً سالم هستند و کدام‌یک انتخاب بهتری برای سلامت محسوب می‌شود؟ یک متخصص تغذیه به این پرسش پاسخ داده است.

دونالد ترامپ بار دیگر دیشب مدعی شد که «دو یا سه روز دیگر» توافق با ایران نهایی خواهد شد. این جمله برای افکار عمومی آمریکا و حتی ناظران بین‌المللی دیگر تازگی ندارد. رئیس‌جمهور آمریکا در ماه‌های گذشته آن‌قدر این ادعا را تکرار کرده که به‌تدریج از یک خبر سیاسی به بخشی از ادبیات روزمره کاخ سفید تبدیل شده …

تسنیم/ اتفاقاتی که در روزهای منتهی به جام جهانی 2026 رخ داده، توخالی بودن وعده‌های رئیس فیفا را ثابت می‌کند. میزبانی از تورنمنت‌های بزرگ مانند المپیک و جام جهانی فوتبال همیشه رقابتی داغ میان کشورهای نامزد میزبانی هر تورنمنت رقم می‌زند. بسیاری از کشورها حتی حاضر می‌شوند دست به اقداماتی خارج از قواعد

کاظم جلالی گفت: «در وقایع ۱۵ بهمن سال ۱۳۹۱ که در ادبیات سیاسی مجلس به «یکشنبه سیاه» مشهور شد، هر کس دیگری جای ایشان بود، قطعاً از کوره درمی‌رفت.» این جمله را کاظم جلالی، سفیر ایران در روسیه و یکی از همکاران قدیمی شهید لاریجانی در مجلس بیان می‌کند. او که به مناسبت زادروز تولد شهید علی اردشیر لاریجانی، …

اسموتی طالبی و زردآلو یکی از خوشمزه‌ترین انواع نوشیدنی تابستانی است که هم به عنوان میان‌وعده و هم برای صبحانه یا عصرانه مناسب است. در...

در حالی ‌که نظام سلامت ایران یکی از حساس‌ترین دوران‌های خود را پشت سر می‌گذارد، تلاقی بحران‌های ناشی از تنش‌های منطقه‌ای، محدودیت‌های ارزی و چالش‌های تولید، حوزه دارو را به کانون توجه افکار عمومی و نهادهای تصمیم‌گیر بدل کرده است. گزارش‌ها حاکی از آن است که اگرچه دولت با اتخاذ تدابیر پدافندی و مجلس …

شفقنا- روزنامه معاریو در گزارشی نوشت که با گذشت حدود صد روز از آغاز درگیری نظامی مشترک میان ایالات متحده و اسرائیل علیه ایران، دونالد ترامپ خود را در عمق «باتلاق خاورمیانه» گرفتار می‌بیند؛ همان وضعیتی که پیش‌تر وعده داده بود از آن اجتناب خواهد کرد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه عربی21 نوشت: در این گزارش [ ]

رئیس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی سازوکار این پروژه را ساده اما ویرانگر دانست و افزود: سقف آرمان‌خواهی را آن‌قدر بالا می‌برند که زمین واقعیات هیچ‌گاه نتواند به آن نزدیک شود. نتیجه، ایجاد شکافی دائمی میان ذهن و عین است. مردم با وعده‌های بزرگ تغذیه می‌شوند، اما با واقعیت‌های سخت مواجه. از دل این مغایرت، …

آموزش گام به گام تهیه نان جو دوسر پرک بدون فر؛ نانی سالم و نرم با مواد اولیه ساده و مناسب برای صبحانه یا میان وعده.

اگر به دنبال یک میان‌وعده ساده اما خوش‌ظاهر هستید، سوسیس سیب‌زمینی می‌تواند انتخابی جذاب باشد.

فرتاک نیوز: استریپس سیب زمینی، یک میان وعده خوشمزه و لذیذ می باشد. به دلیل نوع مواد اولیه که برای طبخ این خوراک استفاده می‌ شود، هم می ‌توانید به عنوان غذای اصلی و هم به عنوان پیش غذا آن را سرو کنید.

رکنا: آیا تا به حال پیش آمده که هوس یک اسنک ترد و گرم کنید اما نه وقت درست کردن خمیر پیراشکی را داشته باشید و نه حوصله‌اش را؟ خبر خوب این است که با نان تست در کمترین زمان می‌توانید یک پیش‌غذا یا عصرانه‌ مجلسی و خوشمزه درست کنید.

این سالاد تنها در چند دقیقه آماده می‌شود و با ترکیب ساده‌ای از مواد اولیه، گزینه‌ای مناسب برای پیش‌غذا، میان‌وعده یا همراه غذا در روزهای گرم سال است.

اگر به دنبال یک دسر ساده، خوش‌عطر و متفاوت برای روزهای گرم سال هستید، موز گریل‌شده با سس کارامل نارگیلی می‌تواند انتخابی ایده‌آل باشد. ترکیب شیرینی طبیعی موز با طعم کاراملی و عطر نارگیل، این دسر را به گزینه‌ای جذاب برای پذیرایی یا یک میان‌وعده سالم تبدیل می‌کند.

چهار ماه پس از آتش‌سوزی، بازارچه جنت‌آباد همچنان ویران مانده و کسبه در انتظار تحقق وعده‌های مسئولان هستند

شیره انگور یا همان دوشاب مانند دیگر شیره‌های خوراکی به دلیل طبع گرمی که دارد یک خوراکی مقوی و پرخاصیت به ویژه در روزهای سرد پاییز و زمستان برای صبحانه و میان وعده است.

آموزش گام به گام طرز تهیه پیاز سوخاری ترد و طلایی در خانه؛ میان وعده ای کم هزینه و خوشمزه برای عصرانه و مهمانی.

پایگاه خبری فوتبالی - پس از اعلام نتایج انتخابات ریاست باشگاه رئال مادرید و انتخاب دوباره فلورنتینو پرز به عنوان رئیس این باشگاه، ژوزه مورینیو به عنوان سرمربی جدید کهکشانی‌ها معرفی شد.به گزارش فوتبالی، پرز که در جریان رقابت‌های انتخاباتی وعده بازگرداندن مورینیو به سانتیاگو برنابئو را داده بود، پس از …

در این ویدیو می خواهیم یکی از مقوی ترین میان وعده های دنیا را آموزش دهیم.

فرتاک نیوز: کلوچه شکری یک میان وعده خوشمزه و لذیذ بوده که طرفداران بسیاری نیز دارد.

اولین خطوط ریز کنار چشم یا چین کم‌رنگ روی پیشانی، همان لحظه‌ای است که خیلی از ما به فکر یک کرم ضد چروک کارآمد می‌افتیم. اما بازار پر است از محصولاتی که وعده‌های بزرگ می‌دهند و در عمل کاری نمی‌کنند. در این میان، بهترین کرم ضد چروک امریکایی به یکی از پرطرفدارترین انتخاب‌ها تبدیل شده؛ چون برندهای امریکایی …

ایسنا/ رئیس جمهور ایالات متحده در هفته‌های گذشته، همزمان با مذاکرات صلح با ایران بارها گفته است که تهران وعده هسته‌ای «بزرگی» داده و متعهد شده که ایران هرگز به دنبال تسلیحات اتمی نخواهد بود اما این، چیز جدیدی نیست. روزنامه نیویورک تایمز در گزارش خود نوشت: باوجود گذشت ۲ ماه از مذاکرات صلح میان تهران

اقتصاد ترکیه شرایطی را سپری می‌کند که حتی غذای ساده‌ای مانند «لاهما جون» وارد لیگ غذاهای لوکس شده است.

اگر به دنبال یک دسر ساده، خوش‌عطر و متفاوت برای روزهای گرم سال هستید، موز گریل‌شده با سس کارامل نارگیلی می‌تواند انتخابی ایده‌آل باشد. ترکیب شیرینی طبیعی موز با طعم کاراملی و عطر نارگیل، این دسر را به گزینه‌ای جذاب برای پذیرایی یا یک میان‌وعده سالم تبدیل می‌کند.

اگر به دنبال یک دسر ساده، خوش‌عطر و متفاوت برای روزهای گرم سال هستید، موز گریل‌شده با سس کارامل نارگیلی می‌تواند انتخابی ایده‌آل باشد. ترکیب شیرینی طبیعی موز با طعم کاراملی و عطر نارگیل، این دسر را به گزینه‌ای جذاب برای پذیرایی یا یک میان‌وعده سالم تبدیل می‌کند.

طرز تهیه یک خوراکی خوشمزه با پوست هندوانه این دستور ساده و خلاقانه، پوست هندوانه را به یک میان وعده لذیذ تبدیل می کند.

آموزش گام به گام تهیه کراکر ترد خانگی با برنج و تخم مرغ؛ یک میان وعده سالم و سبک برای عاشقان خوراکی های ترد و رژیمی.

هرگاه سخن از مذاکرات جدید به میان می‌آید پیش از آنکه به وعده‌ها نگاه کنیم، عاقلانه است به حافظه تاریخی بنگریم.

سه ویژگی شخصیتی حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای عبارت است از: تحمل بالای بحران‌های سیاسی، سکوت هوشمند در سایه قدرت، و آزمون مستقیم واقعیت از طریق زیستِ بی‌واسطه در میان مردم. به گزارش خبرآنلاین روزنامه اطلاعات نوشت: این پرسش مطرح می‌شود که چنین بستر شخصیتی، چه الزامات ساختاری و چه ضرورت‌های تاریخی …

دنیای‌اقتصاد: با عبور از فصل بهار و ورود به میانه خردادماه، انتظار افکار عمومی برای تحقق وعده ترمیم قدرت خرید در قالب طرح کالابرگ الکترونیک همچنان بی‌پاسخ مانده است. با این حال معاون اطلاع‌رسانی و ارتباطات دفتر رئیس‌جمهور از احتمال تغییر این روند در ماه‌های آتی خبر داده است. شارژ اعتبار مرحله جدید …

طرز تهیه کراکر خوشمزه یکی از دستورهای ساده و پرطرفدار در میان علاقه‌مندان به پیش غذاهای خانگی است که به دلیل بافت ترد و طعم دلنشین، می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای پذیرایی یا میان‌وعده باشد.

انتخابات ریاست باشگاه رئال مادرید موجی از رقابت و وعده‌های سرمایه‌گذاری کلان را میان فلورنتینو پرز، رئیس فعلی، و انریکه ریکلمه، نامزد رقیب، به راه انداخته است.

استیو هانکه، اقتصاددان آمریکایی گفت: ایران با کنترل تنگه هرمز ضربه مهلکی به ایالات متحده آمریکا وارد کرد. آسیبی که قیمت‌های بالاتر وارد می‌کند هر روز بیشتر می شود. به دلیل افزایش قیمت‌ها ناشی از وضعیت خلیج فارس، اوضاع برای ترامپ و متحدانش در انتخابات میان دوره‌ای نوامبر خوب پیش نمی‌رود. ترامپ برای …

طرز تهیه اسنک ترد و خوشمزه با برنج مانده، سیب زمینی و ادویه های معطر؛ میان وعده ای سریع و بدون فر برای عصرانه.

آیا می‌دانستید مبلغ کالابرگ خرداد ماه ۱۴۰۵ اگرچه فعلاً همان یک میلیون تومان باقی مانده، اما بر اساس اجماع میان دولت و مجلس و لایحه اصلاح بودجه‌ای که به زودی به مجلس می‌رود، احتمال افزایش این اعتبار تا دو یا حتی سه میلیون تومان در ماه‌های آینده وجود دارد؟ مبلغ کالابرگ خرداد ماه ۱۴۰۵ با وجود اظهارنظرهای …

از نخود یه بمب پروتئین بساز! ناهار، شام یا میان‌ وعده، این مکعبا…

اقتصادنیوز: ترامپ که پیش‌تر وعده داده بود درگیری‌ها ظرف شش هفته به پایان می‌رسد، اکنون مدعی است مذاکرات صلح با ایران در حال پیشرفت است و او عجله‌ای برای نهایی کردن توافق ندارد.

عبدالناصر همتی، رئیس بانک مرکزی دولت پزشکیان، ۹ بهمن 1404 در نشست با اعضای مجمع کارآفرینان ایران با تاکید بر هماهنگی میان سیاست‌های ارزی و تجاری درباره اقدام دولت در حذف ارز ترجیحی 28500 تومانی ادعا کرد نتایج مثبت «یکپارچه‌سازی» نرخ ارز به مرور زمان خود را نشان خواهد داد. اکنون 4 ماه از آن وعده گذشت …

وعده تبدیل وضعیت استخدام نیروهای شرکتی در حالی سال‌هاست به پیچ‌وخم قانون و بودجه خورده که حالا دولت با دو مانع بزرگ روبروست: از یک سو بند کلیدی قانون مدیریت خدمات کشوری اجازه جذب گسترده نمی‌دهد و از سوی دیگر، برخلاف تصور عمومی، تغییر وضعیت برای برخی کارکنان نه تنها افزایش حقوق، بلکه کاهش دریافتی به …

یسرائیل کاتس، وزیر دفاع اسرائیل با استقبال از آتش‌بس میان اسرائیل و لبنان مدعی شد: ما به ساکنان شمال امنیت وعده دادیم و آن را محقق کردیم.

ماه‌هاست دانش‌آموزان در میان استرس جنگ، بلاتکلیفی آموزشی، تغییرات پی‌درپی تصمیمات و نگرانی درباره آینده تحصیلی خود سرگردان هستند؛در این میان، آنچه بیش از همه به چشم می‌آید نه یک مدیریت منسجم، بلکه مجموعه‌ای از تصمیمات متناقض، اطلاعیه‌های چندگانه و وعده‌هایی است که یا اجرایی نشده‌اند یا روز بعد تکذیب …

نایب رئیس شورای اسلامی شهرکرد گفت: بحث استفاده از پساب مربوط به امروز و این دوره مدیریت شهری نیست و بیش از ۱۴ سال از طرح این مطالبه می‌گذرد. در طول این سال‌ها جلسات متعددی برگزار و وعده‌های مختلفی داده شده، اما متأسفانه به دلیل نبود هماهنگی و همکاری لازم میان دستگاه‌های مرتبط، این ظرفیت مهم همچنان بلااستفاده …

اسنک پنیری با باقالی تازه یکی از خوشمزه‌ترین و متفاوت‌ترین میان ‌وعده‌هایی است که می‌توانید در فصل بهار و تابستان آماده کنید. در رسپی...