آجیل فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.

بازدید:۵ صد آنلاین | کمبود آب بدن میتواند یکی از عوامل مؤثر در ایجاد چروک و افتادگی پوست باشد، اما نقش آن اغلب بهعنوان یک عامل تشدیدکننده یا موقت در نظر گرفته میشود. به گزارش صد آنلاین،در اینجا توضیح دقیقتری ارائه میشود: ۱. کمبود آب و خشکی پوست: پوست خشک و دهیدراته ممکن است ظاهری کدر، پوستهپوسته و کمحجم …

دادن مکمل‏‌های کلسیم، آهن، اسید فولیک و مولتی‏‌ویتامین که طبق طرح مکمل یاری وزارت بهداشت باید از یک ماه پیش از زایمان تا چهار ماه بعد از آن به زنان باردار مناطق محروم داده شود، قطع شده است.

بازدید:۳ صد آنلاین | هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است‏. به گزارش صد آنلاین، هویج یکی از گنجینه های طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست هست که گاهی نادیده گرفته میشه. دلایل اصلی که هویج رو به یک دوست فوقالعاده برای پوست تبدیل میکنه عبارتند از: ۱. ویتامین A و بتاکاروتن: هویج سرشار از بتاکاروتن است …

به گزارش صد آنلاین، در اینجا لیستی از مواد غذایی شگفت‌انگیز ضد پیری را بررسی می‌کنیم:   ۱. بلوبری و خانواده توت‌ها: مراقب مغز و پوست شما!  آنتوسیانین : آنتی‌اکسیدانی قدرتمند که از سلول‌های مغز در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. فواید : بهبود حافظه، کاهش التهاب و جلوگیری از پیری سلولی. دیگر توت‌ها …

پرتقال، این میوه محبوب و آبدار، گنجینه‌ای از خواص بی‌نظیر برای سلامتی است. خواص پرتقال به‌ویژه به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین C شناخته شده است که سیستم ایمنی بدن را به طور چشمگیری تقویت می‌کند. این میوه خوش‌طعم نه تنها از بدن در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند، بلکه به حفظ شادابی پوست و پیشگیری از بیماری‌های …

پیازچه سرشار از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌تواند به حفظ رطوبت، نرمی و جوانی پوست شما کمک کند.

کاهش کلاژن با افزایش سن، دشمن پنهان شادابی و جوانی پوست است. اما راهکار ساده و مؤثر آن، در دل طبیعت نهفته است. روغن‌های گیاهی سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین، نه تنها روند پیری را کند می‌کنند، بلکه با تحریک تولید کلاژن، پوست را جوان و شفاف نگه می‌دارند.

آیا می‌خواهید پوستتان را شاداب، درخشان و جوان نگه دارید؟ یک ماسک خانگی ساده و موثر با ترکیب سبزیجات و عسل می‌تواند رمز جوانی پوست شما باشد. این ترکیب نه‌تنها به نرمی و تغذیه پوست کمک می‌کند، بلکه می‌تواند درخشش طبیعی و جوانی آن را برای سال‌ها حفظ کند. در این مقاله، با این ماسک شگفت‌انگیز و فواید آن بیشتر …

کاهش کلاژن با افزایش سن، دشمنی پنهان برای شادابی و جوانی پوست است. اما طبیعت، پاسخ ساده و قدرتمندی برای این مشکل در نظر گرفته است. روغن‌های گیاهی، سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های مفید، نه تنها روند پیری را کند می‌کنند، بلکه با تحریک تولید کلاژن، به حفظ جوانی و شفافیت پوست کمک می‌کنند.

بازدید:۴۶۶ ماسک آب برنج یکی از روش‌های طبیعی و مؤثر برای حفظ جوانی و شادابی پوست صورت محسوب می‌شود. این ماسک به‌ویژه در کشورهای شرق آسیا مانند ژاپن و کره به‌عنوان یک روش سنتی و پرطرفدار برای مراقبت از پوست شناخته می‌شود. استفاده منظم از ماسک آب برنج می‌تواند به کوچک کردن منافذ باز پوست، کاهش چین و چروک …

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

روغن آواکادو منبع جوانی و زیبایی پوست است، با چروک‌ها مبارزه می‌کند و به پوست حالتی ابریشمی و مخملی می‌بخشد. روغن آواکادو برای افرادی که در مرحله پیری هستند یک پیشنهاد ایده‌آل است، این ماده شگفت‌انگیز حاوی ویتامین‌های A,D, E است که سلول‌های پوست را فعال و به آنها برای نوسازی کمک می‌کند و سلولهای پیر …

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.

پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.

خبرآنلاین/ مغز در جوانی به مواد مغذی نیاز دارد تا ارتباطات عصبی را تقویت کند. کمبود این عناصر، هوش و حافظه را تضعیف می‌کند. مواد مغذی کلیدی برای تقویت هوش این پنج ماده، هوش را در جوانی ارتقا می‌دهند: امگا-۳: اسیدهای چرب موجود در آن، غشای نورون‌ها را انعطاف‌پذیر می‌کنند، حافظه بلندمدت را تقویت می‌کنن

بازدید:۴ صد آنلاین | روغن آووکادو شهرت جهانی داد. با این حال فواید بی‌شمار آن همچنان ناشناخته است. این روغن شما را از شر شوره سر و موخوره نجات می‌دهد و موهایتان را تغذیه می‌کند. علاوه‌براین فواید زیادی برای سلامت پوست دارد که دانستن آن خالی از لطف نیست. به گزارش صد آنلاین، میزان بالای اسید‌های چرب موجود …

راز جوانی عضلات فاش شد: چگونه با پیری مقابله کنیم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.

کد مطلب: ۲۱۵۷۱ در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین‌ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. تریبون اقتصاد_ویتامین‌ها به‌عنوان ترکیبات ضروری برای حفظ سلامت بدن، نقشی کلیدی در بهبود کیفیت زندگی و به‌طور بالقوه افزایش طول عمر ایفا می‌کنند. …

به گزارش سبک ایده‌آل، الهه جعفرزاده: پیری، نتیجه طبیعی گذر زمان است، اما ویتامین‌ها می‌توانند این فرآیند را در سطح سلولی کند کرده و به افزایش طول عمر کمک کنند. از ضعف عضلانی گرفته تا افت بینایی، پیری پوست و کمبود مواد مغذی، همگی در اثر کهولت سن به مرور پدیدار می‌شوند و می‌توانند جوانی

خط سلامت: آیا از هدر دادن زمان و پول در سالن‌های زیبایی ناامید شده‌اید؟ حالا وقت آن رسیده که انجیر را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید. این میوه خشک پر از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی است که می‌تواند پوست شما را از درون تغذیه کرده و جوانی و درخشندگی آن را بازگرداند. از کاهش چین و چروک …

راز جوانی کبد: 8 خوراکی طلایی برای احیای سلامتی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :کبد مسئول فرآیندهایی نظیر تولید پروتئین، مدیریت کلسترول و صفرا، ذخیره ویتامین‎ها، مواد معدنی و حتی کربوهیدرات‌ها است. هم‌چنین این عضو سمومی مانند الکل، داروهای شیمیایی و محصولات جانبی طبیعی متابولیسم را تجزیه …

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که علاوه بر افزایش ایمنی بدن، از سلول‌ها در برابر آسیب محافظت کرده و در سلامت پوست، استخوان‌ها و دندان‌ها نقش دارد. برخی از میوه‌ها حتی بیشتر از مرکبات، این ویتامین حیاتی را تأمین می‌کنند. مصرف ویتامین C کافی می‌تواند به کاهش شدت

خط سلامت: سفیدی زودرس موها معمولاً ناشی از عوامل قابل درمانی مانند کمبود ویتامین‌ها و استرس است و به جز سفیدشدنی که به دلیل ژنتیک ایجاد می‌شود، باقی موارد با افزایش آگاهی و مشاوره پزشکی قابل بازگشت هستند.

اگر برای مدتی ویتامین B12 مصرف کنید مشاهده خواهید کرد که موهای شما درخشان تر شده و ریزش مو قطع شده است.

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است - ماده‌ای که از سلول‌های ما در برابر آسیب‌های ناشی از زندگی روزمره محافظت می‌کند.

در تحقیقات جدیدی که به بررسی تاثیرات امگا ۳ بر فرآیند پیری پرداخت، نتایج شگفت‌انگیزی به دست آمده است. این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک گرم امگا ۳ می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی را تا چهار ماه کاهش دهد. آیا این یعنی امگا ۳ کلید اصلی جوانی و حفظ سلامت در دوران پیری است؟ این پرسش، اکنون با نتایج جدیدتر، …

با شش میوه معجزه‌آسا آشنا می‌شوید که اثر شگفت‌انگیزی بر سلامت و جوانی پوست دارند.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریز مغذی‌ها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه می‌شود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوان‌ها دارد.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریزمغذی‌هایی است که مصرف منظم آن به‌ویژه در فصول سرد سال توصیه می‌شود. این ویتامین علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و تسریع بهبود زخم‌ها، نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و استخوان‌ها ایفا می‌کند.

ایسنا: ضروری است که ویتامین C هر روز از طریق غذا یا مکمل‌ها مصرف شود. این به این دلیل است که برخلاف بسیاری از حیوانات، انسان‌ها توانایی تولید ویتامین C را به تنهایی ندارند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است ماده‌ای که از سلول‌های ما در برابر آسیب‌های ناشی از زندگی روزمره محافظت

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریز مغذی‌ها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه می‌شود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوان‌ها دارد.

زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین ها است پوست برای اینکه بتواند زیبایی خود را حفظ کند به انواع ویتامین ها نیاز دارد.

خط سلامت: ویتامین F، که در واقع همان اسیدهای چرب ضروری آلفا لینولنیک اسید و لینولئیک اسید است، نقش بی‌بدیلی در سلامت قلب، اعصاب و عملکرد کلی بدن دارد. با مصرف مواد غذایی غنی از این چربی‌ها و حفظ تعادل رژیم غذایی، می‌توانید از مزایای بی‌نظیر آن برای حفظ سلامتی بهره‌مند شوید.

خط سلامت: یک مطالعه جامع، ارتباط بین 15 عامل سبک زندگی را با خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در سنین جوانی بررسی کرده است.

مسئول واحد سلامت خانواده و جوانی جمعیت مرکز بهداشت میرجاوه گفت: با هدف بهرمندی کودکان روستایی و عشایری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز، طرح مکمل یاری در شهرستان میرجاوه در حال اجرا است.

پوست زیر چشم به دلیل نازکی و فعالیت زیاد عضلات اطراف چشم، مستعد پیری زودرس و ایجاد تیرگی و پف است. یکی از روش‌های مؤثر برای مقابله با این مشکلات، استفاده از ویتامین‌های مناسب است. این ویتامین‌ها می‌توانند در حفظ شادابی و جوانی پوست دور چشم کمک کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری کنند.

ترکیب روغن زیتون و لیمو، ویتامین E را به فرد می رساند که ظاهر خطوط و چین و چروک های صورت را کاهش می دهد. شاید واقعا جوان نشوید اما احساس جوانی به شما دست می دهد!

راز جوانی پزشک 100 ساله اهل کالیفرنیا آمریکا

یک سبزی غیرمنتظره ممکن است به جلوگیری از چین و چروک کمک کند، به لطف محتوای گوگرد و ویتامین C آن که پتانسیل تقویت تولید کلاژن در بدن ما را دارد.

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C و پتاسیم و لیکوپن بوده و یک منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها است.

چای ماچا، نوعی چای سبز و یک دمنوش سنتی ژاپنی است. چای ماچا به صورت پودر شده، خوش‌رنگ با طعمی شیرین و ملایم است. به این چای، «جواهر جوانی» هم گفته می‌شود؛ چون سرشار از آنتی‌اکسیدان و مقادیر بالای کلروفیل، آمینواسیدها، ویتامین C، ویتامین A، سلنیوم، کروم، فیبر، روی، منیزیم، آهن، کلسیم، پروتئین و پتاسیم …

در این مطلب 5 ویتامین برای سفت شدن پوست صورت را به شما معرفی می کنیم تا با استفاده از آن ها زیبایی و جوانی خود را بازیابید.

بهداشت‌نیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند. محققان دریافتند وقتی افراد مسن دارای میزان بالاتر ویتامین D در بافت مغزشان هستند، در تست‌های استاندارد حافظه و تفکر بهتر عمل می‌کنند. آنها همچنین کمتر به زوال عقل یا اختلالات

پوست، آینه‌ای است که سلامت و زیبایی درونی ما را منعکس می‌کند. با افزایش سن، پوست ما به‌تدریج خاصیت ارتجاعی خود را ازدست‌ می‌دهد و چین و چروک‌های ناخوشایندی روی آن ظاهر می‌شود. اما آیا راهی برای کند کردن روند پیری پوست و حفظ جوانی آن وجود دارد؟ بله؛ استفاده از ویتامین‌های مؤثر که از

این سبک از زندگی و مصرف ویتامین‌ها می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

آیا ویتامین D روند پیری را در انسان‌ها کاهش می‌دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.

سرم‌های ویتامین C به عنوان یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین محصولات مراقبت از پوست شناخته می‌شوند، و به دلیل خواص ضد پیری و روشن‌کنندگی خود، به ویژه در رژیم‌های مراقبت از پوست جوانان و بزرگسالان مورد توجه قرار دارند.

خط سلامت: سیب کاستارد یا شوگر اپل، میوه‌ای گرمسیری با طعمی شیرین و بافتی خامه‌ای است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است.

توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد! ویتامین سی، یک ابزار قدرتمند ضد پیری است؛ زیرا تولید کلاژن را افزایش می‌دهد، آسیب دیدگی پوست ناشی از خورشید را ترمیم می‌کند و چین و چروک‌ها و خطوط ریز را نیز بهبود می‌بخشد. این ویتامین، پوست شما را روشن‌تر، نرم‌تر و صاف‌تر می‌کند و خلاصه جوانی پوست را برای شما …

با مصرف کافی ویتامین C، می‌توانید گامی مهم در جهت حفظ سلامت و جوانی پوستتان بردارید!

از میان ویتامین‌های مختلف، کمبود برخی از آن‌ها می‌تواند به طور خاص به پیری زودرس منجر شود. به عنوان مثال، کمبود ویتامین E که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی شناخته می‌شود، می‌تواند باعث آسیب به سلول‌ها و تسریع فرآیند پیری شود. ویتامین C نیز با نقشی که در تولید کلاژن دارد، در حفظ جوانی و طراوت پوست بسیار …

مصرف انواع ماهیان و آبزیان همواره توسط پزشکان و متخصصان توصیه می شود. این امر به دلیل دارا بودن منابع غنی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب غیر اشباع ضروری برای بدن می باشد که در انواع ماهی جنوب می توان مقادیر قابل توجهی از این عناصر را یافت.

خط سلامت:ویتامین E، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و بدن بسیار مفید است. اما مصرف بی‌رویه و بدون تجویز پزشک می‌تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. در این مقاله، به بررسی فواید، مقدار مصرف، بهترین زمان مصرف و تداخلات دارویی ویتامین E می‌پردازیم.

خط سلامت:هلو انجیری، این میوه خوش‌رنگ و خوش‌طعم تابستانی، نه تنها طعم دلپذیری دارد بلکه سرشار از خواص درمانی است. این میوه که به دلیل شکل خاصش به هلو دونات یا زحل هلو نیز معروف است، منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است و به بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک می‌کند. در این مقاله به …

در این مقاله به بررسی مهمترین خواص توت سفید می‌پردازیم و با عوارض احتمالی آن نیز آشنا خواهیم شد.

گرگان- ایرنا- باورهای اشتباه مانند ضعف جسمانی، از دست دادن زیبایی و تناسب اندام و اجرای کج‌دار و مریز قوانین حمایت از خانواده و جوانی جمعیت موجب شده برخی نوزادان از مزایای شیر مادر محروم بمانند حال آنکه شیردهی علاوه‌ بر آنکه عصاره حیاتی برای سلامت جسم و روح نوزاد است فواید زیادی برای مادر دارد.

آیا از موهای خشک، شکننده و کم‌جان خود خسته شده‌اید؟ شاید وقت آن رسیده که به قدرت طبیعت اعتماد کنید. آب گوجه‌فرنگی، این نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیت، رازهایی برای داشتن موهایی سالم و زیبا در خود دارد.

خط سلامت: آیا می‌دانستید میوه‌ها می‌توانند راز زیبایی و جوانی پوست شما باشند؟ میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که به طرز شگفت‌انگیزی به سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کنند.

خط سلامت: آلو سیاه، میوه‌ای کوچک اما پرخاصیت است که در طول تاریخ به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این میوه خوشمزه و شیرین سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند. از بهبود هضم تا تقویت سیستم ایمنی، …

با این 8 ویتامین جوانی بدن خود را تضمین کنید. ویتامین B2 (ریبوفلاوین) یکی از ویتامین هایی است که نقشی حیاتی در تبدیل غذا به انرژی و حفظ سلامت سلول‌های بدن ایفا می‌کند. برای جوان ماندن بدن زنان ویتامین های دیگری مانند...

خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.

طبق تحقیقات دانشمندان ، ویتامین E که «ویتامین زنانه» نامیده می‌شود و از پیری زودرس محافظت می‌کند.

ویتامین C، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، نقشی حیاتی در سلامت و شادابی پوست ایفا می‌کند. سرم ویتامین سی، به عنوان محصولی موضعی، این ویتامین را به طور فشرده به پوست شما می‌رساند و فواید بی‌شماری برای آن به ارمغان می‌آورد. در این مقاله، به بررسی عمیق‌تر خواص سرم ویتامین سی و تاثیرات شگفت‌انگیز آن بر روی …

خط سلامت: فندق سرشار از آنتی اکسیدان و چربی های سالم است که خاصیت ضد التهاب دارند و میزان کلسترول در خون را کاهش می دهند.

اگر به دنبال اکسیر سلامتی و جوانی هستید دیگر به دنبال داروهای گران قیمت و شیمیایی نباشیدفطبیعت گنجینه‌ای بی‌نظیر در اختیار شما قرار داده است.برگ‌ها و شاخه‌های این گیاه پرخاصیت که در خبر معرفی میکنیم سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن هستند و می‌توانند نقش معجزه‌آسایی در ارتقای سلامت شما …

خط سلامت: مصرف فندق به‌دلیل اینکه فیبر بالایی دارد، موجب احساس سیری طولانی‌مدت در فرد می‌شود و راهی برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن محسوب می‌شود.

فندق گنجینه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی کلید تناسب اندام و شادابی پوست شماست.

اگر شما هم مثل بسیاری از مردم دنیا، در جستجوی روشی برای جلوگیری از پیر شدن هستید حتما نیاز به آگاهی از پیشنهاد جدید جوان کننده دانشمندان دارید.

سفید شدن مو در جوانی قطعا طبیعی نیست. در این مطلب علت سفید شدن مو در جوانی را توضیح می دهیم.

در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایع‌تر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا می‌شوند و یک مطالعه گسترده عوامل مرتبط با سبک زندگی و سلامتی را در این‌باره شناسایی کرده است.

آیا ویتامین D روند پیری را در انسان‌ها کاهش می‌دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.

آیا ویتامین D روند پیری را در انسان‌ها کاهش می‌دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.

گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرطرفدار است که ویتامین‌های‌ای و ث را در خود جای داده است.

نتایج تحقیقات بالینی در انسان به‌طور مداوم کاهش ویتامین دی و سطوح گیرنده آن را به‌دلیل افزایش سن و سرطان نشان داده است. با وجود این، راه‌هایی که ویتامین دی یا گیرنده ویتامین دی به ضد پیری و افزایش طول عمر کمک می‌کند، نامشخص است.​