بر اساس گزارشی جدید که در مجله پزشکی JAMA منتشر شده است، مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری کره می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۱۵ درصد افزایش دهد. این تحقیق که روی ۲۲۰ هزار پزشک و پرستار آمریکایی انجام شده، ارتباط مصرف بالای کره با افزایش مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی را بررسی کرده است.

بازار روغن قفسه‌های خالی روغن‌های خوراکی فروشگاه‌های زنجیره‌ای و سوپرمارکت‌های بزرگ همچنان به چشم بیننده می‌آید؛ عرضه این محصول به شکل محدود ادامه دارد. بازار گوشت قیمت گوشت قرمز در قصابی‌ها و پروتئین‌فروشی‌ها تقریباً تغییری نداشته و ثابت مانده است. در این بازار عرضه گوشت گرم و منجمد دولتی نیز همچون …

آمل- بنی هاشمی، مدیرعامل کارخانه زرناب شمال مازندران از عرضه روزانه ۱۰۰ تن انواع روغن های گیاهی و خوراکی در این واحد خبر داد.

از بین بردن جای جوش با روغن‌های گیاهی بیشتر از آنچه که فکر می‌کنید، تأثیرگذار است. هیچ چیز به اندازه داشتن پوست شفاف به شما جذابیت نمی‌بخشد.

فلافل یکی از انواع غذاهای خوشمزه عربی است که به عنوان یک غذای بین المللی در سراسر جهان شناخته می شود. این غذای خوشمزه به چند دلیل از محبوب ترین غذاهای خاورمیانه می باشد، از دلایل محبوبیت فلافل می توان به سرعت پخت ، قیمت بسیار ارزان و گیاهی بودن آن اشاره کرد. البته به دلیل همین محبوبیت ورژن های بسیاری …

آخرین خبر/ همون شیش انداز شمالی های عزیزمونه یکی از خوشمزه ترین خورشتا موادلازم بادمجون ۳ عدد پیاز یک عدد بزرگ روغن مقداری نمک و زردچوبه و نعناع خشک از هر کدوم یک قاشق چایخوری بازار گردو پودر شده یک لیوان رب انار و رب گوجه فرنگی از هر کدوم یک قاشق غذاخوری آب یک لیتر به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر»

استفاده از روغن‌های گیاهی مزایای بسیاری برای پوست دارد، همچنین برخی از روغن‌های گیاهی برای درمان و رفع لکه‌های صورت بسیار موثر و تاثیرگذار است.

شاخص قیمت مواد غذایی فائو که معیار تحولات قیمت کالاهای اساسی غذایی در جهان است، در ماه مارس نسبت به رقم بازبینی‌‌‌‌‌‌شده ماه فوریه تقریبا بدون تغییر باقی ‌مانده‌است. سازمان غذا و کشاورزی ملل‌متحد(فائو) در تازه‌‌‌‌‌‌ترین گزارش خود اعلام کرده‌است؛ کاهش قیمت جهانی غلات و شکر، افزایش قابل‌‌‌‌‌‌توجه قیمت …

بازدید:۴ صد آنلاین | روغن آووکادو شهرت جهانی داد. با این حال فواید بی‌شمار آن همچنان ناشناخته است. این روغن شما را از شر شوره سر و موخوره نجات می‌دهد و موهایتان را تغذیه می‌کند. علاوه‌براین فواید زیادی برای سلامت پوست دارد که دانستن آن خالی از لطف نیست. به گزارش صد آنلاین، میزان بالای اسید‌های چرب موجود …

روغن دانه کدو حلوایی که از این گیاه به دست می‌آید، روغنی غلیظ از دانه‌های برشته‌شده کدو حلوایی فشرده‌شده است. روغن دانه‌های این گیاه، اسیدهای چرب مفید مانند اسید «اولئیک» و «آلفالینولنیک» دارد.

بازدید:۳ صد آنلاین | گیاه به لیمو، درختچه‌ای و چندساله است و تا ارتفاع ۲ تا ۳ متر رشد می‌کند و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعدهٔ گره‌ای و عموماً به‌صورت دسته‌های سه‌تایی در هر گره است. به گزارش صد آنلاین، به‌لیمو گونه‌ای از گیاهان گلدار از خانواده شاه‌پسندیان، بومی آمریکای …

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد تخم مرغ، یک بسته نودل فوری، نمک، فلفل، پاپریکا، پیازچه، روغن گیاهی، پنیر و جعفری، این غذای فوری

موسولینی علاقه زیادی به سیر داشت و بشقاب محبوب وی چیزی نبود جز یک سالاد ساده پر از سیر خرد شده به همراه لیمو و روغن های گیاهی که معتقد بود بسیار برای قلب مفید هستند. همسر موسولینی طی مصاحبه ای گفته بود: بنیتو همیشه عادت داشت یک کاسه کامل سالاد سیر بخورد و پس از آن به هیچ عنوان نمی توانستم در کنار …

     به‌لیمو گونه‌ای از گیاهان گلدار از خانواده شاه‌پسندیان، بومی آمریکای جنوبی بوده و به‌طور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شده‌است و از آن‌جا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفته‌است و در باغ‌ها کشت می‌شود. برگ‌های به‌لیمو در موقع لمس کردن، زبر هستند و اگر مالش داده شوند بویی مانند بوی …

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از روغن‌های ضروری برای درمان آلرژی‌های فصلی موثر است. روغن‌های ضروری از گیاهان استخراج می‌شوند و اغلب بی‌خطر و ایمن هستند.

برخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از روغن‌های ضروری برای درمان آلرژی‌های فصلی موثر است. روغن‌های ضروری از گیاهان استخراج می‌شوند و اغلب بی‌خطر و ایمن هستند.

چرا باید کره را روغن‌های گیاهی جایگزین کنیم یک بررسی جدید در آمریکا نشان می‌دهد که جایگزینی کره با روغن های گیاهی خطر مرگ زودرس را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد

ایسنا/دانشمندان در پژوهشی جدید راهکاری برای تولید دیزل زیستی از روغن کرچک ارائه کرده‌اند که می‌تواند جایگزینی پایدار برای سوخت‌های فسیلی باشد. این روش از آنزیم‌های خاصی برای تبدیل روغن گیاهی به سوخت بهره می‌گیرد و می‌تواند به کاهش آلودگی محیط زیست کمک کند. امروزه استفاده از سوخت‌های زیستی به عنوان ج

انقلابی سبز: دیزل پاک از دل روغن کرچک!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :امروزه استفاده از سوخت‌های زیستی به عنوان جایگزین مناسبی برای سوخت‌های فسیلی اهمیت زیادی پیدا کرده است. دیزل زیستی یکی از انواع سوخت‌های پاک است که از روغن‌های گیاهی، چربی‌های حیوانی یا پسماندهای روغنی تولید می‌شود.

روغن‌های گیاهی که برای درمان آلرژی بهار معجزه می‌کندبرخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از روغن‌های ضروری برای درمان آلرژی‌های فصلی موثر است. روغن‌های ضروری از گیاهان استخراج می‌شوند و اغلب بی‌خطر و ایمن هستند.

غذاهای مضر برای آسم/ چه غذاهایی را نباید بخورند؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.

بازدید:۲ صد آنلاین | رژیم مدیترانه‌ای با ترکیب مواد غذایی سالم و سبک زندگی فعال، نه تنها به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند، بلکه کلید افزایش طول عمر و حفظ سلامتی است. این رژیم غذایی که ریشه در کشورهای حاشیه دریای مدیترانه دارد، به یکی از محبوب‌ترین و مفیدترین الگوهای تغذیه‌ای در سراسر جهان تبدیل …

روغن پنبه دانه یک روغن گیاهی است که کاربردهای مختلفی دارد. این روغن به‌طور طبیعی حاوی مادۀ سمی گوسیپول است که برای مصارف خوراکی باید تصفیه شود.

معرفی چند غذای گیاهی و رژیمی بدون روغن بدون گوشت و مرغ: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :غذاهای رژیمی گیاهی که بدون روغن بدون گوشت و مرغ تهیه می شوند؛ دارای فواید بسیاری برای سلامتی هستند. این غذاها معمولا به دلیل کم بودن چربی، کالری و کلسترول، برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب نیز بسیار مفید …

روغن آرگان که به طلای مایع معروف است، یکی از ارزشمندترین و مغذی‌ترین روغن‌های گیاهی است که از هسته‌های درخت آرگان استخراج می‌شود. این روغن دارای ترکیباتی

یکی از مؤثرترین روش‌ها برای جوان ماندن پوست، استفاده از روغن‌های طبیعی است که به تغذیه و آبرسانی عمیق پوست کمک می‌کنند.

بنابر نتایج چندین مطالعه دیگر هم استفاده از روغن‌های گیاهی برای سلامت، به‌ویژه سلامت قلب و عروق، بسیار مفید است. روغن زیتون و روغن آووکادو از چربی‌های تک غیراشباع، که با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است، سرشارند

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: فیله گوشت گاو به میزان لازم، ۵۰ گرم کره، روغن گیاهی، نمک، فلفل سیاه، ۳ عدد پیاز، ۴ حبه سیر، سس سویا، روغن زیتون، ۲ قاشق غذاخوری خردل، یک قاشق غذاخوری عسل، آب لیمو و دارچین این غذا را درست می‌کند.

نتایج مطالعه جدیدی از سوی محققان دانشگاه هاروارد که بر روی حدود ۲۲۱ بزرگسال انجام شد و بیش از سه دهه به طول انجامید، نشان داده که افرادی که بیشترین میزان کره را مصرف می‌کنند، ۱۵ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. در مقابل، افرادی که بیشترین میزان روغن‌های گیاهی را مصرف می‌کنند، …

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

به گزارش صد آنلاین،  دمنوش گیاهی گل سرخ یک نوشیدنی بسیار سالم و خوشمزه است که از گلبرگ های خشک شده یا تازه گل سرخ تهیه می شود. قدرت های درمانی گلبرگ های ان برای قرن ها شناخته شده است و امروزه از آنها برای تهیه اسانس های درمانی و همچنین استفاده از آن به عنوان دمنوش مغذی بسیار استفاده می شود     شواهد …

رایحه درمانی یا آروماتراپی یکی از روش های درمانی با استنشاق روغن های گیاهی معطر می باشد که سبب رفع بیماری ها و ایجاد آرامش می شود.

رایحه‌درمانی یا آروماتراپی یکی از روش‌های درمانی با استنشاق روغن‌های گیاهی معطر است که سبب رفع بیماری‌ها و ایجاد آرامش می‌شود.

 اگه دنبال روغن‌های گیاهی خالص و باکیفیت هستی، همین حالا می‌تونی از عطاری آنلاین مشکستان سفارش بدی!

 اگه دنبال روغن‌های گیاهی خالص و باکیفیت هستی، همین حالا می‌تونی از عطاری آنلاین مشکستان سفارش بدی!

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

داشتن ابروهای پرپشت و پهن می تواند روی ظاهر فرد تاثیر زیادی داشته باشد. استفاده از روغن های گیاهی یکی از روش های کم خطر و کم عارضه برای این مورد است. در این مطلب به بررسی این روغن ها خواهیم پرداخت.

سوپ لوبیا چیتی یک انتخاب عالی برای طرفداران لوبیا چیتی و افرادی است که به غذا‌های گیاهی علاقه دارند. غذایی ساده همراه با گیاهان مقوی که مواد غذایی لازم برای بدنتان را تامین می‌کند.​

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می‌خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن‌های گیاهی استفاده می‌کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که بیش‌تر از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می‌خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می‌کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که محققان با تحلیل داده‌های بیش از ۲۰۰هزار بزرگسال دریافته‌اند که استفاده از روغن‌های گیاهی به جای کره نرخ مرگ‌ومیر را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

استفاده از روغن های گیاهی برای مو به عنوان موثرترین روش جهت ترمیم موهای خشک و آسیب دیده و تقویت فولیکول های مو به شمار می رود. در این مطلب با انواع روغن برای مو آشنا می شوید.

محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.

محققان هشدار داده‌اند که مصرف زیاد کره خطر مرگ زودرس را افزایش می‌دهد، در حالی که جایگزینی آن با روغن‌های گیاهی می‌تواند این خطر را به شدت کاهش دهد.

تجزیه و تحلیل بیشتر نشان داد که جایگزینی حتی مقدار کمی کره در روز با روغن‌های گیاهی می‌تواند خطر مرگ را کاهش دهد.

اقتصاد ایران: محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استف

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد کلم، کره، روغن گیاهی، یک عدد پیاز، نمک، شوید خشک، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون، ۴۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، سماق، سیر خشک، جوز هندی، فلفل سیاه، ۴ قاشق غذاخوری ماست یونانی، ۲ قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی، یک دسته گشنیز، ۵۰ گرم پنیر، …

نتایج این مطالعه جدید در مجله تخصصی متخصصان داخلی انجمن پزشکی آمریکا، جاما (JAMA Internal Medicine) منتشر شده است. بنابر نتایج چندین مطالعه دیگر هم استفاده از روغن‌های گیاهی برای سلامت به‌ویژه سلامت قلب و عروق، بسیار مفید است.

مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که محققان با تحلیل داده‌های بیش از ۲۰۰هزار بزرگسال دریافته‌اند که استفاده از روغن‌های گیاهی به جای کره نرخ مرگ‌ومیر را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

،مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که محققان با تحلیل داده‌های بیش از ۲۰۰هزار بزرگسال دریافته‌اند که استفاده از روغن‌های گیاهی به جای کره نرخ مرگ‌ومیر را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

طرز تهیه ماسک مو با روغن زیتون شامل ترکیب این روغن با مواد طبیعی و روغن‌های گیاهی دیگر شامل تخم مرغ، عسل، موز، آووکادو و روغن درخت چای است. روغن زیتون به‌همان‌اندازه که در غذاهای خوشمزه استفاده می‌شود در روتین‌های زیبایی هم کاربرد دارد. این روغن فوق‌العاده محبوب و چندکاره می‌تواند درخشندگی، حجم و نرمی …

آیا به‌دنبال روشی برای مقابله با پیری پوست و از بین بردن چین‌و‌چروک هستید؟ روش‌های مختلفی از‌جمله خانگی و گیاهی مانند ماسک و روغن‌های مغذی برای جلوگیری از عارضه‌های پوست وجود دارند. اها هیچ‌کدام به میزان روش‌های نوین پزشکی موثر نیستند. یکی از این روش‌های پیشرفته، اگزوزوم سلول‌های بنیادی برای جوانسازی …

مطالعه‌ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ‌ومیر خبر می‌دهد، در حالی که متخصصان با تحلیل داده‌های مربوط به بیش از ۲۰۰ هزار بزرگسال دریافته‌اند استفاده از روغن‌های گیاهی به جای کره، نرخ مرگ‌ومیر را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

«کارشناسان بهداشت محیط بر کیفیت روغن‌های مصرفی در مراکز تهیه این محصولات نظارت می‌کنند.  ظروف یک‌بار مصرف پلی‌استایرن برای غذا‌های داغ مناسب نیستند. مردم باید از ظروف آلومینیومی یا گیاهی استفاده کنند و اطمینان یابند که جعبه‌های شیرینی دارای مجوز استاندارد باشند.» 

براساس آخرین گزارش سازمان خواربار و کشاورزی ملل‌متحد(فائو)، شاخص قیمت کالاهای غذایی جهانی در ماه فوریه به دلیل افزایش قیمت شکر، لبنیات و روغن‌های گیاهی افزایش‌یافت.

در این ویدئو یک آشپز اسپانیایی با مواد اولیه شامل: ۹۰۰ گرم فیله مرغ، ۱ عدد پیاز، ۱ عدد فلفل دلمه‌ای قرمز، ۴۰ گرم اسفناج، نمک، پاپریکا، فلفل، ادویه هاپ‌سونه‌لی، نعناع، ۴۰ میلی‌لیتر روغن گیاهی، ۱ کیلوگرم سیب زمینی، ۱۰۰ گرم پنیر، ۶۰ گرم کچاپ، ۲۰۰ میلی‌لیتر آب، پنیر، ۲ عدد گوجه‌فرنگی، ۱/۲ کاهو آیسبرگ، ۲ …

دیجیاتو/مطالعه جدید دانشمندان نشان می‌دهد خوردن بیش از حد کره می‌تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد اما جایگزین‌کردن کره با برخی روغن‌های گیاهی می‌تواند مرگ‌ومیر را تا ۲۰ درصد کاهش دهد. محققان دانشکده پزشکی هاروارد دریافتند احتمال مرگ افرادی که بیشتر از بقیه کره می‌خورند، نسبت به افرادی که کره

استفاده از اسکراب آدامسی یکی از بهترین روش ها برای مراقبت از پوست است. این روش باعث رفع خشکی، نرم کنندگی و بهبود گردش خون می شود. شما می توانید با استفاده از مواد طبیعی مثل نمک، شکر، روغن و عصاره های گیاهی این اسکراب را تهیه کنید.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

در بسیاری از فرهنگ‌ها، ماسک‌های خانگی با ماست، خیار، عسل و روغن‌های گیاهی برای مراقبت از پوست رایج بوده‌اند.

روغن های گیاهی؛ کدام یک برای پخت و پز مناسب ترند: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :روغن های گیاهی هم در آشپزی روزانه و هم به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی ایفا می کنند، اما وقتی نوبت به پخت و پز با روغن های گیاهی می رسد، همه روغن ها برابر نیستند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

اقتصادنیوز: روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن دانه‌ها چربی‌های مایعی هستند که از دانه‌های گیاهی به دست می‌آیند. قابل توجه‌ترین آنها از کلزا، ذرت، سویا، آفتابگردان و ... به دست می‌آیند.

روغن‌های دانه‌ای، که به عنوان گزینه‌ای سالم شناخته می‌شوند، ممکن است مشکلاتی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشند. در این مقاله، به بررسی خطرات احتمالی روغن دانه‌ها و تاثیرات آن‌ها بر بدن پرداخته‌ایم.

روغن‌های گیاهی که از دیرباز در رایحه‌درمانی و طب سنتی به کار رفته‌اند، می‌توانند اثرات شگفت‌انگیزی بر بدن و ذهن ما بگذارند و به طور بالقوه میل جنسی و صمیمیت را افزایش دهند.

اگر شما هم به دانستن خواص روغن کرچک برای پوست و زیبایی صورت علاقه‌مند هستید، این مطلب را دنبال کنید.

کتلت سبزیجات بدون روغن نوعی کتلت بسیار خوشمزه و سالم است که بدون نیاز به سرخ کردن می‌توانید آن را درست کنید.

شیرینی بامیه در فر با چندین طعم و هم از نوع گیاهی و هم غیر گیاهی است که همگی در فر و بدون نیاز به سرخ کردن درست می‌شوند. به این شیوه شما یک شیرینی سالمتر و کم خطرتر خواهید داشت و دیگر مجبور نیستید با دیدن روغن و شیره فراوان شیرینی، دچار عذاب وجدان شوید.

خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره می‌خوانید.

در این مطلب به معرفی کامل درمان درد دنبالچه با روغن های گیاهی مفید و نکات مهم مربوط به درمان آن می پردازیم.