چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
پیشگیری از بیماریهای کشنده با...
دانشمندان به توافق رسیدهاند که انتخاب نوع غذای مناسب میتواند در پیشگیری از بیماریها مفید باشد.
محققان میگویند؛ تاثیر غذای مناسب در پیشگیری از بیماریهای کشنده ثابت شده است. برای مثال تحقیقات مختلف نشان میدهد که خوردن گوجه فرنگی در پیشگیری از سرطان، سیر در پیشگیری از ایدز و نوشیدن آب میوه در پیشگیری از بروز آلزایمر نقش دارد.
دانشمندان تاکید دارند که دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و با کیفیت کلید بهره مندی از بهداشت و سلامت مطلوب است.
بعلاوه اکثر دولتها در سالهای گذشته به شهروندان خود توصیه کردهاند که در رژیم غذایی روزانه خود حتی الامکان پنج وعده میوه و سبزی و سه وعده لبنیات و نشاسته بگنجانند و درعین حال مصرف چربی و قند را کاهش دهند.
کارشناسان میگویند: با کنترل آنچه که میخورید میتوانید از بروز بیماریهایی چون دیابت، پوکی استخوان و بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرده و به حفظ سلامت خود کمک کنید.
میوهها یکی از بهترین فاکتورهای حفاظت کننده در برابر سرطان هستند. هم چنین مصرف سویا برای زنان در پیشگیری از سرطان سینه تاثیر قابل توجهی دارد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
روز معلم ایران معلمان رهبر انقلاب نیکا شاکرمی دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم خلیج فارس شورای نگهبان شهید مطهری
تهران شهرداری تهران هواشناسی معلم سیل پلیس آموزش و پرورش قوه قضاییه بارش باران سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت دلار خودرو قیمت خودرو دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا سایپا بانک مرکزی بازار خودرو تورم کارگران
فضای مجازی تلویزیون رادیو سریال سینما دفاع مقدس سینمای ایران موسیقی فیلم تئاتر نون خ رسانه ملی
دانش بنیان
اسرائیل غزه آمریکا فلسطین جنگ غزه چین رژیم صهیونیستی حماس نوار غزه روسیه عربستان یمن
استقلال فوتبال پرسپولیس رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا تراکتور سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس
وزیر ارتباطات پهپاد تبلیغات اپل ناسا نخبگان گوگل ویروس
کبد چرب خواب میوه دیابت کاهش وزن ویتامین بیماری قلبی مسمومیت قهوه طول عمر بیماری