شنبه, ۳۰ تیر, ۱۴۰۳ / 20 July, 2024
شلیل شادابی می آورد
![شلیل شادابی می آورد](/web/imgs/16/22/f0p921.jpeg)
شلیل میوه ای با قدمت ۲ هزار سال بومی کشور چین است و در حال حاضر بیش از ۱۵۰ گونه از آن وجود دارد که از نظر شکل، طعم، بافت و رنگ متفاوت است.
خواص:
شلیل منبع خوبی از بیوفلاونوئیدها و کاروتنوئیدهاست. این آنتی اکسیدان ها با سرطان و بیماری های مختلفی مقابله می کنند.
فیبر موجود در آن نقش مهمی در پاک سازی روده دارد.
آنتی اکسیدان های موجود در شلیل در بدن به ویتامین A تبدیل می شود.
پروتئین موجود در آن از یبوست جلوگیری می کند.
شلیل میوه ای کم کالری و بدون چربی است.
این میوه غنی از لیکوپن و لوتئین است که از بدن در برابر بیماری های قلبی محافظت می کند.
با مقابله کردن با فعالیت های رادیکال های آزاد، از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
ویتامین C موجود در آن تاثیر خوبی در حفظ سلامت پوست، دندان و استخوان دارد.
پتاسیم در این میوه موجب افزایش شادابی و تحرک در فرد می شود.
پتاسیم، فشار خون بالا را کنترل می کند و خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.
ویتامین C موجود در این میوه باعث طراوت و حفظ جوانی پوست می شود.
آنتی اکسیدان های موجود در این میوه سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.
ویتامین A موجود در آن با پیرچشمی مقابله می کند.
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان دولت نماز جمعه محمدجواد ظریف رئیس جمهور انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ظریف مجلس شورای اسلامی
اصفهان قتل گرمای هوا هواشناسی تهران سازمان هواشناسی پلیس شهرداری تهران وزارت بهداشت پشه آئدس گرما سلامت
قیمت خودرو دولت سیزدهم برق مایکروسافت واردات خودرو خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو مسکن
کربلا بازیگر امام حسین تلویزیون سینما اوشین امام حسین (ع) دفاع مقدس سینمای ایران
اینترنت هواپیما فناوری دانشگاه تهران باتری
دونالد ترامپ اسرائیل رژیم صهیونیستی یمن تل آویو فلسطین آمریکا غزه جو بایدن ترامپ روسیه جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات نقل و انتقالات لیگ برتر تراکتور باشگاه پرسپولیس علی علیپور لیگ برتر لیگ برتر ایران سپاهان مهدی طارمی
ویندوز مغز ناسا سامسونگ عیسی زارع پور موبایل هوش مصنوعی سرعت اینترنت گوگل
رژیم غذایی ویتامین پوست کاهش وزن افسردگی بارداری