یکشنبه, ۳۱ تیر, ۱۴۰۳ / 21 July, 2024
طرز تهیه املت گوجه و میگو
میگو
تخم مرغ
گوجه فرنگی
پیازچه با ساقه
سیر
فلفل قرمز تند
زنجفیل تازه رنده شده
روغن مایع
نمک و فلفل
پوست میگو ها را می گیریم. پشت و جلوی میگو ها را برش داده و رگ سیاه آن را خارج می کنیم. مغز گوجه فرنگی را جدا می کنیم و پیازچه ها را خرد می کنیم. میگو ها را با تخم مرغ و گوجه فرنگی و پیازچه مخلوط می کنیم.
تابه را روی حرارت قرار داده و یک قاشق غذاخوری روغن در آن می ریزیم. سیر را رنده می کنیم سپس فلفل قرمز را هم خرد می کنیم و آنها را با زنجفیل در روغن تفت می دهیم تا عطر سیر و زنجفیل به مشام برسد. سپس از روی حرارت برداشته و می گذاریم خنک شود. وقتی خنک شد، آن را به مخلوط تخم مرغ اضافه کرده و هم می زنیم.
مقداری روغن در تابه ای کوچک گرم می کنیم. از مایه به اندازه یک ملاقه کوچک در تابه می ریزیم. تابه را کمی دورانی می چرخانیم تا مواد در تابه یکدست شود. سپس هر طرف آن را برای 2-3 دقیقه روی حرارت متوسط می پزیم. املت را از تابه خارج می کنیم و گرم نگه می داریم. به این ترتیب از تمامی مخلوط املت تهیه می کنیم.
املت گوجه و میگو جزو پیش غذا - املت و کرپ میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
املت گوجه و میگو را می توانید در وعده صبحانه - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم ایران دولت چهاردهم رهبر انقلاب پزشکیان دولت محمدجواد ظریف رئیس جمهور مجلس انتخابات
تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران تب دنگی هواشناسی اربعین پشه آئدس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت قتل پلیس گرمای هوا
خودرو واردات خودرو قیمت خودرو بازار خودرو قیمت دلار ایران خودرو حقوق بازنشستگان مالیات برق قیمت طلا بازنشستگان سایپا
سعید راد رضا کیانیان تلویزیون سینمای ایران عاشورا سینما محرم کربلا دفاع مقدس رسانه ملی امام حسین (ع) موسیقی
هوش مصنوعی فناوری حوزه علمیه وزارت علوم اختلال جهانی باتری
رژیم صهیونیستی یمن اسرائیل دونالد ترامپ فلسطین آمریکا غزه روسیه جو بایدن ترامپ تل آویو جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه استقلال المپیک 2024 پاریس المپیک تراکتور
تبلیغات موبایل مایکروسافت همستر کامبت فیلترینگ ویندوز گوگل سامسونگ ناسا سرعت اینترنت امنیت سایبری
دیابت خواب فشار خون گرمازدگی افسردگی بیماری تب دنگی چای اضطراب کودک ایدز