VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
رسیدن به آرامش
استرس
قیمت دلار
آرامش
اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / سایت دلگرم
معجزه ذکر کبیره ، برای رسیدن به حاجت و آرامش
ذکر کبیره: عظمت خداوند در کلام ، همه انسان ها در پی رسیدن به آرامش و حاجات خود می باشند و ذکر کبیره اجابت دعا می تواند به مقبول شدن دعا های ما کمک کند.
دعا
ذکر
دعا
ذکر
رفع حاجت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱ / خبرگزاری همشهریآنلاین
افزودنی های سوپ برای کاهش وزن
سوپها میتوانند یک غذای کامل آرامشبخش و سیرکننده باشند، اما علاوه بر این، در سفر کاهش وزن نیز به شما کمک میکنند. هنگامی که سوپ با مواد مناسب پخته شوند، میتوانند به یک وعده غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی تبدیل شوند که سیر کننده، انرژی زا و حمایت کننده از رسیدن به اهداف تناسب اندام شما باشند.
خواص مواد غذایی
سلامت
خواص مواد غذایی
سلامت
مواد غذایی
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری مهر
چاپ کتاب سیاستمدار بیایمان کانادایی درباره رسیدن به تسلا
کتاب «در با تسلا؛ رسیدن به آرامش به وقت تیرهروزی» نوشته مایکل ایگناتیِف با ترجمه فرزانه طاهری توسط نشر مرکز منتشر و راهی بازار نشر شد.
نشر مرکز
کتاب و کتابخوانی
نشر مرکز
کتاب و کتابخوانی
معرفی کتاب
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت پول نیوز
مدیریت زیانهای حوادث با بیمه پاسارگاد
به گزارش پول نیوز، هرچقدر اختراعات و اکتشافات بیشتر صورت بگیرد، زندگی انسان به سوی آرامش و آسایش بیشتر می رود که برای رسیدن به این درجه از آسایش، به وسایل زندگی و مسکن نیاز است. این امکانات از یک سو هزینه های سنگینی روی دست مردم باقی می گذارد، اما به همان اندازه تهدیدهای [ ]
آتش سوزی
بیمه پاسارگاد
آتش سوزی
بیمه پاسارگاد
بیمه حوادث
زلزله
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت درلحظه
تفال به حافظ: راه درست برای رسیدن به نیت و آرامش زندگی
به گزارش سرویس سرگرمی درلحظه، فال گرفتن از آثار ادبی، از باورهای کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان میبردند بهرهای از کلام حق دارند رجوع میشد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. اگر
تفال به حافظ
فال حافظ
تفال به حافظ
فال حافظ
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
عباس، نامش هم آرامش بخش است
بعضی واژهها بار و معنای خاصی دارند، مثل عشق و ابراز عشق به شریک عشقی خود، با اینکه واژگانی بیش نیستند تاثیرات فراوانی در رابطه دو طرف دارند. هرگز نمیتوان منکر نقش واژهها و معانی مختلف آنها شد و بُرد واژگان در امتداد رسیدن به معانی انکار ناپذیرند.
میلاد امام حسین(ع)
میلاد حضرت عباس(ع)
میلاد امام حسین(ع)
میلاد حضرت عباس(ع)
میلاد امام سجاد(ع)
ماه شعبان
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری میزان
رئیس کل دادگستری خراسان شمالی: تعامل دستگاههای قضایی و انتظامی مسیر رسیدن به اهداف را تسهیل میکند
رئیس کل دادگستری خراسان شمالی با بیان اینکه دستگاه قضایی با قوت و قدرت در کنار حافظان امنیت و آرامش مردم خواهد بود، گفت: تعامل دستگاههای قضایی و انتظامی، مسیر رسیدن به اهداف را تسهیل میکند.
تعامل
دادگستری خراسان شمالی
تعامل
دادگستری خراسان شمالی
نیروی انتظامی
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ سایت پارس فوتبال
پیشکسوت استقلال: از بلانکو درست استفاده نشد - پارس فوتبال
پیشکسوت استقلال با تأکید بر اهمیت همدلی و اتحاد در تیم، از تمام بازیکنان و اعضای باشگاه خواست برای حفظ آرامش و رسیدن به موفقیت در کنار هم ایستاده و باهم تلاش کنند.
استقلال
علی سامره
استقلال
علی سامره
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ خبرگزاری برنا
سامره: همه اعضای استقلال باید تلاش کنند تا آرامش به تیم تزریق شود
برنا - گروه ورزشی: پیشکسوت استقلال اعتقاد دارد تمام بازیکنان و اعضای تیم باید برای رسیدن این تیم به آرامش تلاش کنند.
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت پارسینه
هلاکت شرور مسلح منطقه دلگان در عملیات پلیس
جانشین فرمانده انتظامی سیستان و بلوچستان از به هلاکت رسیدن شرور مسلح و شناختهشده منطقه دلگان در شب گذشته خبر داد. این اقدام در راستای اجرای طرحهای امنیتی و حفظ آرامش عمومی در استان صورت گرفت.
هلاکت شرور
هلاکت شرور
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت عصرایران
۴ روش برای «خلوتسازی» زندگی و رسیدن به آرامش ذهنی
شلوغی فقط در میزهای پر از وسایل یا کمدهای پر از لباس نیست. این شلوغی به روابطتان، برنامههای روزانه، دستگاههای دیجیتالی و حتی ذهن شما نفوذ میکند. تمرکز روی این چهار بخش کلیدی که در زندگی، که در ادامه با شما در میان میگذاریم، میتواند تأثیری شگفتانگیز بر ذهن، بدن و روح شما داشته باشد.
خلوت سازی
آرامش ذهن
خلوت سازی
آرامش ذهن
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت درلحظه
روش جادویی برای رفع بی خوابی / با خوردن این دمنوشها شب راحت بخوابید
اگر شما هم از بیخوابی یا خواب بیکیفیت رنج میبرید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوشهای گیاهی شگفتانگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیرهای خوابآور آشنا شوید. خواب، گوهری نایاب در زندگی پرهیاهوی امروز، پناهگاهی امن برای ذهن و جسم خسته ماست.
بی خوابی
دمنوش
بی خوابی
دمنوش
سلامتی
۱۴۰۳/۱۱/۰۵
/ سایت فرآشپز
۷ دمنوش جادویی برای رفع بی خوابی + بهترین زمان مصرف - فراشپز
فراشپز- اگر شما هم از این مشکل رنج میبرید و شبها به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش و خوابی عمیق هستید، طبیعت راهحلهای شگفتانگیزی برایتان دارد: دمنوشهای
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت خط سلامت
8 نکته ساده و موثر برای بهبود زخم های عاطفی
خط سلامت: شفای زخمهای عاطفی، هرچند دشوار و زمانبر، اما یکی از ضروریترین گامها برای رسیدن به آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی است.
زخم های عاطفی
زخم های عاطفی
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت خط سلامت
ژاپنی ها از این 9 تکنیک برای رفع استرس استفاده می کنند
خط سلامت: در دنیای پر از استرس و افکار منفی امروز، تکنیکهای ژاپنی میتوانند به شما در رسیدن به آرامش و کاهش نشخوار فکری کمک کنند.
استرس
افکار منفی
استرس
افکار منفی
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت فرآشپز
با این دمنوشهای جادویی، بیخوابی را برای همیشه فراموش کنید! - فراشپز
فراشپز- اگر شما هم از بیخوابی یا خواب بیکیفیت رنج میبرید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوشهای گیاهی
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت پارسینه
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
یک ذهن مضطرب میتواند طوفان بی پایان از افکار را به ویژه در شرایط استرس زا به ما تحمیل کند. زمانی که با ضرب الاجلهای کاری و زمانی فشرده، جلسات مهم یا چالشهای غیرمنتظره مواجه میشوید، احساس استرس میکنید. با این حال، بهتر است اجازه ندهید اضطراب کنترل را به دست بگیرد.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
آرامش
طوفان
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت رکنا
یوگا چیست ؟ / آیا یوگا میتواند به دردهای مزمن کمک کند؟
رکنا: یوگا نه تنها یک تمرین جسمی است، بلکه به عنوان یک شیوه زندگی و فلسفه ذهن و بدن به شمار میرود. این شیوه به دنبال رسیدن به یکپارچگی بین بدن، ذهن و روح است. در این مسیر، انسان با آگاهی از خود و محیط، به آرامش درونی و رشد روحی دست مییابد.
استرس
یوگا
استرس
یوگا
مدیتیشن
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت پارسینه
خواندن اسماءالله برای رسیدن به آرامش فوری
خواندن اسماءالله میتواند باعث ایجاد آرامش درونی و کاهش استرس شود.
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت پارسینه
چگونه میتوانیم ببخشیم و به آرامش برسیم؟
بخشیدن ابزاری برای رهایی از دردهای گذشته و رسیدن به آرامش است. با این گامها میتوانید فرایند بخشش را آغاز کنید.
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ سایت رکنا
تفسیر فال حافظ 11 دی + فیلم
رکنا: حافظ در این غزل به شما توصیه کرده است که برای رسیدن به آرامش زیاده خواهی و چشم و هم چشمی را رها کن.
فال حافظ
تفسیر فال حافظ
فال حافظ
تفسیر فال حافظ
تعبیر غزل
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت خط سلامت
مردم باید با آرامش بخوابند و با آرامش از خواب برخیزند و با آرامش سر کار بروند
خط سلامت:علی عبدالعلیزاده، نماینده ویژه رئیس جمهور در اقتصاد دریامحور و رئیس ستاد پزشکیان در انتخابات، در نشست تخصصی اتاق ایران به بررسی ایدههای پیشرفت و توسعه منطقه مکران پرداخت. وی در این نشست تاکید کرد که شرط اصلی و نخستین توسعه دریامحور، تعامل سازنده با جهان است. عبدالعلیزاده افزود که برای رسیدن …
علی عبدالعلیزاده
علی عبدالعلیزاده
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت پارسینه
آیات قرآن برای آرامش در زندگی
زندگی روزمره با چالشها و نگرانیهای مختلفی همراه است که باعث میشود انسانها به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش باشند.
آیات قرآن
آیات قرآن
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت باتو
آرامش در زندگی با آیات قرآن/ مسیر رسیدن به سکونت قلبی
آرامش در زندگی با آیات قرآن
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت دلگرم
پرانیک هیلینگ راهی برای رسیدن به آرامش
پرانیک هیلینگ مجموعه ای وسیع از روش های درمان طبیعی است که در آن از پرانا یا انرژی حیاتی جهت درمان بیماریها استفاده می شود.
انرژی مثبت
آرامش
انرژی مثبت
آرامش
سلامتی
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت نورنیوز
تغییر نگرش، راز رسیدن به آرامش در زندگی پرتنش امروز
هیچکس نمیتواند مسئولیت زندگی ما را بر عهده بگیرد، تنها با خودباوری، پذیرش مسئولیت و عملگرایی میتوان به جای انتظار کمک از دیگران با استفاده از ظرفیتهای فردی برای پیشرفت تلاش کرد.
توسعه فردی
خودشناسی
توسعه فردی
خودشناسی
زندگی آرام
عادات ذهنی
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت خط سلامت
یک روش ساده و بدون زحمت برای رسیدن به آرامش + فیلم
قلب
بهبود
قلب
بهبود
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
دمنوشهای جادویی برای رفع بیخوابی
اگر شما هم از بیخوابی یا خواب بیکیفیت رنج میبرید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوشهای گیاهی شگفتانگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیرهای خوابآور آشنا شوید.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت صفحه اقتصاد
قیمت دلار از نیما افزایش بیشتری خواهد یافت
بیات منش تحلیلگر اقتصادی براین باور است : با توجه به اینکه نرخ ارز در حال حاضر در حدود ۷۳ تا ۷۵ هزار تومان است، بخش زیادی آن تحت تاثیر عوامل روانی است. خبرهایی که منتشر شدهاند، باعث افزایش نرخ دلار شده و ممکن است منجر به نوساناتی شود که حتی نرخ ارز بالاتر یا پایینتر برود. این نوسانات قطعاً زمانی که …
کارشناس اقتصادی
مهدی بیات منش
کارشناس اقتصادی
مهدی بیات منش
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ روزنامه صمت
«آب در کوزه و ما تشنهلبان میگردیم»
در سالهای اخیر با آمدن تابستان یک کابوس آرامش را از اقشار گوناگون جامعه، چه مردم عادی و چه صاحبان واحدهای اقتصادی میگیرد و با رسیدن زمستان کابوسی دیگر؛ در تابستان این سالها قطع برق گزارهای است که کشور را گریزی از آن نیست و با سررسیدن زمستان قطع گاز.
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت اقتصاد پویا
حمل و نقل جادهای نقش مهمی در تحقق سیاستهای نظام دارد - سایت خبری اقتصاد پویا
فرزانه صادق در پیامی با تبریک فرا رسیدن روز راهدار، اهداران را نقش آفرینان ایمنی، آسایش و آرامش مردم در ترددهای جادهای نامید. وی در این پیام خطاب به راهداران نوشت: به شما نقش آفرینان ایمنی، آسایش و آرامش مردم در ترددهای جادهای؛ خانواده بزرگ راهداران سراسر کشور و همسران و فرزندان صبور و همیشه [ ]
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت اقتصادآنلاین
فال حافظ ویژه شب یلدا ۱۴۰۳ / خوش بود گر در ره معشوقه گام زنیم
شب یلدا فرصتی است برای رهایی از روزمرگیها و بازاندیشی در مسیر زندگی. در این شب بلند، فال حافظ میتواند راهنمایی باشد برای رسیدن به آرامش و تصمیمات درست. در این مقاله، فال حافظ هر ماه را برای شما که متولد هر یک از ماههای مختلف هستید، به طور ویژه تفسیر کردهایم. از آغازی نو در فروردین تا آرامش در اسفند، …
شب یلدا
شب یلدا
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت برترینها
این کلبهها، بهترین مکان برای رسیدن به آرامش است
از مجموعهای از خانههای تعطیلات خارج از شهر در سواحل فنلاند گرفته تا پروژهای در آریزونا که به طور کامل از فولاد کورتن (زنگ خورده) پوشیده شده، در این مطلب ۱۰ کلبه برتر سال ۲۰۲۴ را معرفی میکنیم.
کلبه
کلبه
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت رکنا
مذاکرات هستهای ایران با غرب در زمان دبیری جلیلی به بن بست کشیده شد/ نامزد دو بار شکستخورده در انتخابات چه میگوید؟
رکنا سیاسی : تصمیم بزرگ در شرایط فعلی، رسیدن به توافقی درست با آمریکاست. مردم یک بار طعم شیرین برجام را چشیدند؛ چهار سال آرامش در دولت اول روحانی، حاصل مذاکره و توافق هستهای بود. مشکلات پس از خروج آمریکا از برجام، ناشی از نبود برجام بود، نه خود برجام. این توافق آنقدر درست بود که ترامپ آن را یک اشتباه …
سعید جلیلی
برجام
سعید جلیلی
برجام
محمدجواد ظریف
۱۴۰۳/۰۹/۲۶
/ سایت برترینها
آقای جلیلی! ظریف نه، تو چه میگویی؟
تصمیم بزرگ در شرایط فعلی، رسیدن به توافقی درست با آمریکاست. مردم یک بار طعم شیرین برجام را چشیدند؛ چهار سال آرامش در دولت اول روحانی، حاصل مذاکره و توافق هستهای بود. مشکلات پس از خروج آمریکا از برجام، ناشی از نبود برجام بود، نه خود برجام.
سعید جلیلی
سعید جلیلی
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ روزنامه آرمان امروز
کتاب باهم و قدرت ارتباطات انسانی
آرمان امروز : کتاب «باهم» از مجموعه کتاب هایی با عنوان امکان است که به ترک عادت های بد، عادت های موفقیت، راه های کنترل خشم و عصبانیت، روش های تغییر نگرش و درنهایت روش های رسیدن به آرامش می پردازند. «با هم، قدرت شفابخش ارتباطهای انسانی در جهانی کم و بیش تنها» نوشته ویوک [ ]
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ سایت فردا نیوز
تصمیم هوشمندانه تهران در حفظ نظارت پادمانی آژانس بر برنامه هستهای
اقدام هوشمندانه تهران در رسیدن به سازوکار اجرایی مشترک با آژانس بینالمللی انرژی اتمی میتواند آرامش را در حوزه نظارت بر برنامه هستهای ایران تا رسیدن به توافقی جامعتر برقرار کند.
آژانس
آژانس
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری جام جم
احساس امنیت در سایه حجاب
آنچه برای بسیاری ازپژوهشگران دینی،اجتماعی وحتی فلسفی عیان است،ماهیت موضوع پوشش و حجاب است؛ حجابی که از نظر بسیاری از این پژوهشگران، همیشه در وجود انسانها نهادینه بوده و تحت شرایط مختلف، کم و زیاد شده اما هیچوقت در اصل ماجرا تغییری ایجاد نشده است؛اینکه امر حجاب وپوشش ودوری ازبرهنگی،همان چیزی استکه …
امنیت
حجاب
امنیت
حجاب
پژوهشگران
۱۴۰۳/۰۹/۲۵
/ خبرگزاری مهر
قنبری: جدال پرسپولیس و سپاهان فرصتی برای آرامش و تثبیت جایگاه در جدول است
کارشناس فوتبال معتقد است که پیروز دیدار تیم های سپاهان و پرسپولیس می تواند جایگاه خود را در جدول رده بندی تثبیت کند اما قطعا دو تیم کار سختی برای رسیدن به سه امتیاز دارند.
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
تیم فوتبال پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
فوتبال
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت آرگا
تمرینات تنفس رزونانسی و مزایای آن
همانطور که می دانید به منظور رسیدن به آرامش درونی و بهبود سلامت جسم و روان یک روش باستانی و قدرتمند به نام تنفس روزنانسی وجود دارد. که در این مقاله شما را بیشتر با این موضوع آشنا می کنیم.
۱۴۰۳/۰۹/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - فال حافظ روزانه شنبه ۲۴ آذر ۱۴۰۳/ جوانی پرشور و نشاط هستی ولی قدر دوران جوانی را آن طور که باید و شاید نمی دانی اندیشه معاصر
بهمن ماهی جان… هدفی دوستداشتنی برای خودت انتخاب کردهای. از هیچ تلاشی برای رسیدن به مقصود و هدفت دست برمدار و با تمام وجود به کار خود ادامه بده. بهتر است در زندگی صبر و تحمل داشته باشی و در کمال آرامش به مسیر خودت ادامه بدهی. غرور کاذب خود را دور بریز. زیادهروی در زندگی سودی ندارد و همواره باعث ضرر …
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
فرمول رسیدن بشریت به آرامش + فیلم
انسان نیاز به آرامش دارد و برای رسیدن به آن باید اقداماتی خاص را انجام دهد.
راه خدا
دین اسلام
راه خدا
دین اسلام
مذهب شیعه
۱۴۰۳/۰۹/۱۸
/ سایت انتخاب
چرا سوپ سبزیجات به تنهایی یک وعده غذایی کامل نیست؟
فرا رسیدن فصل سرما، بسیاری از افراد به سمت وعدههای غذایی گرم و آرامشبخشی مانند سوپ سبزیجات روی میآورند. اگرچه این گزینه سالم به نظر میرسد، اما باید توجه داشت که سوپ سبزیجات به تنهایی نمیتواند تمام نیازهای بدن را برای یک وعده غذایی متعادل تأمین کند.
۱۴۰۳/۰۹/۱۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
بازار ارز در آرامش/ ثبات قیمت درهم امارات
درهم امارات در حالی شاهد به پایان رسیدن مبادلات ارزی در بازار تهران بود که ثبات را تجربه کرد.
قیمت درهم امارات
قیمت لیر ترکیه
قیمت درهم امارات
قیمت لیر ترکیه
قیمت دینار
قیمت منات آذربایجان
۱۴۰۳/۰۹/۰۷
/ سایت اعتماد آنلاین
چگونه بهترین قطار تهران به مشهد را انتخاب کنیم؟
سفر با قطار، تجربهای منحصربهفرد از عبور از پهنه ایران و رسیدن به شهر مقدس مشهد است. این سفر، علاوه بر زیارت، فرصتی برای لذت بردن از مناظر بدیع و آرامش بخش است. با توجه به افزایش روزافزون سفرهای ریلی و تنوع قطارهای موجود در مسیر تهران-مشهد، انتخاب بهترین گزینه ممکن است چالشبرانگیز باشد. در این مقاله، …
قطار
قطار
۱۴۰۳/۰۹/۰۶
/ سایت خبرنامه
رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش: راهکارهایی موثر و کاربردی - خبرنامه
رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامش: افکار منفی یکی از عواملی هستند که میتوانند به شدت بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند. این افکار نه تنها به سلامت روان
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت اقتصادآنلاین
استقلال و دردسر بزرگ با «۶» برای عبور از پاییز سرنوشت ساز
تیم فوتبال استقلال که در لیگ برتر و لیگ نخبگان آسیا شرایطی سختی را تجربه کرده است، برای رسیدن به آرامش ماه پرترافیکی را در پیش دارد که برای مدعی ماندن باید ۶ بازی سخت انجام دهد.
استقلال
تیم استقلال
استقلال
تیم استقلال
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
/ سایت خط سلامت
یوگا در خانه: راهنمای کامل برای رسیدن به آرامش و سلامتی
خط سلامت: آیا به دنبال راهی برای کاهش استرس، افزایش انعطافپذیری و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ یوگا میتواند انتخاب بسیار خوبی باشد. با انجام تمرینات یوگا در خانه، نه تنها میتوانید به این اهداف برسید، بلکه از مزایای بیشماری دیگر نیز بهرهمند شوید.
یوگا
مدیتیشن
یوگا
مدیتیشن
۱۴۰۳/۰۸/۲۶
/ سایت روزانه
بریدههایی از کتاب جهانی نو به قلم اکهارت تله (برای رسیدن به خود آگاهی و آرامش)
کتاب جهانی نو کتابی در مورد آگاهی و بیداریست؛ راهنمایی برای پیمودن مسیر دشوار رسیدن به خودآگاهی و آرامش درونی. اکهارت تله، معلم معنوی و پژوهشگر قهار حوزههای
۱۴۰۳/۰۸/۲۴
/ سایت خط سلامت
حجامت عام چیست و در چه روزهای ماه فواید بیشتری دارد؟
خط سلامت: در طول تاریخ، انسان همواره به دنبال روشهایی برای بهبود سلامت، درمان بیماریها و رسیدن به آرامش و تعادل بوده است. یکی از این روشهای طبیعی که به ویژه در طب سنتی و اسلامی اهمیت زیادی دارد، حجامت است.
تقویت سیستم ایمنی
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی
تقویت سیستم ایمنی بدن
حجامت
۱۴۰۳/۰۸/۲۳
/ سایت انصاف نیوز
خوراکیهایی برای آرامش اعصاب | انصاف نیوز
عصر ایران: آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیهای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماریهای جسمی و روحی. تغذیهای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. بعضی اوقات، زندگی کمی استرس زا میشود و همه ما میخواهیم برای رسیدن به آرامش اعصاب، کاری انجام دهیم؛
آرامش اعصاب
سوپ سبزیجات
آرامش اعصاب
سوپ سبزیجات
شیر
عسل
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت خبرنامه
چگونه مدیتیشن کنیم؟ راهنمای جامع برای شروع و تقویت تمرینات مدیتیشن - خبرنامه
چگونه مدیتیشن کنیم؟ مدیتیشن یا مراقبه یکی از روشهای اثباتشده برای کاهش استرس، بهبود تمرکز، تقویت سلامتی روانی، و رسیدن به آرامش درونی است. این تمرینها به
۱۴۰۳/۰۸/۲۲
/ سایت خط سلامت
ای اف تی (EFT) یا تکنیک ضربه زدن چیست و چگونه به آرامش عاطفی کمک میکند؟
خط سلامت: آیا به دنبال روشی ساده و طبیعی برای کاهش استرس و رسیدن به آرامش عاطفی هستید؟ ای اف تی (EFT) یا تکنیک ضربه زدن، یک روش مبتنی بر طب فشاری و درمانهای شناختی است که به شما کمک میکند احساسات منفی را مدیریت کرده و بدن را به آرامش دعوت کنید.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
احساسات
۱۴۰۳/۰۸/۱۶
/ روزنامه صمت
التهاب در نیویورک، آرامش در تهران
چند ماهی است که بازار ارز و طلا در کشور ما تحت تاثیر مسائل مختلف سیاسی و اقتصادی نوسان زیادی را تجربه کرده و روند ثابتی نداشته است؛ بهطوری که با بالا گرفتن تنشها میان اسرائیل و محور مقاومت دلار به همراه سکه و طلا رشد نرخ زیادی داشته و حباب سکه تا حدود ۱۵ میلیون تومان هم رشد کرد، اما با فروکش کردن هیجانات …
۱۴۰۳/۰۸/۱۴
/ سایت نمناک
زندگی ات را با 6 تغییر بدون استرس کن
در زندگی این همه تلاش و کوشش برای رسیدن به آرامش است پس زندگی بدون استرس گزینه ی مهمی است که همه به آن می اندیشیم ، برای کسب آن ساده عمل کنید.
زندگی بدون استرس
راز آرامش داشتن در زندگی
زندگی بدون استرس
راز آرامش داشتن در زندگی
تغییرات سازنده زندگی
راه رهایی از استرس
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ سایت فرادید
10 شخصیت «خاندان اژدها» که مشابه «بازی تاج و تخت» هستند
ر خاندان اژدها، شاهد داستان پر پیچ و خم درگیریها، شورشها و مبارزات داخلی هستیم که سرانجام منجر به جنگی سهمگین به نام رقص اژدهایان میشود. داستان بیشتر بر دوران حکومت ویسریس اول تمرکز دارد. به نظر میرسد که با رسیدن ویسریس اول به تاج و تخت دوران صلح و آرامش بر وستروس برقرار میشود. اما در پس این آرامش، …
خاندان اژدها
خاندان اژدها
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بزرگترین اشتباه استقلال کنار گذاشتن نکونام بود | از وقتی موسیمانه آمده همش دروغ میشنویم
پیشکسوت آبیها گفت: استقلال در سخت ترین شرایط خود قرار گرفته و نتایج نشان میدهد که این تیم تا چه اندازه اسیر مشکلات و حاشیه هاست و برای رسیدن به آرامش باید تلاش زیادی از خود نشان بدهد.
ویژه ورزشی
باشگاه استقلال
ویژه ورزشی
باشگاه استقلال
۱۴۰۳/۰۸/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
دانشآموزان و نیازهایی که آرزو شده...
امکانات، تجهیزات و رفاه تحصیلی از جمله دغدغههای دانشآموزان است، توجه به ابتداییترین نیازهای دانشآموزان برای رسیدن به عدالت آموزشی و احساس امنیت و آرامش خاطر دانشآموزان در مدرسه و کسب موفقیت لازم است مورد توجه قرار گیرد.
منطقه چهارمحال و بختیاری
۱۳ آبان
منطقه چهارمحال و بختیاری
۱۳ آبان
۱۴۰۳/۰۸/۰۴
/ سایت خبرآنلاین
راز جدایی ستاره از شوهرش آشکار شد
ستاره برای رسیدن به آرامش تصمیم گرفته از شوهرش طلاق بگیرد. آنها ۱۰ سال با هم زندگی کردند و حالا در آستانه جدایی هستند.
آسیب اجتماعی
طلاق
آسیب اجتماعی
طلاق
زنان
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت اعتماد آنلاین
درخواست طلاق از مرد بلندپروازی که بدهکار شد
ستاره برای رسیدن به آرامش تصمیم گرفته از شوهرش طلاق بگیرد. آنها 10 سال با هم زندگی کردند و حالا در آستانه جدایی هستند.
دادگاه خانواده
دادگاه خانواده
۱۴۰۳/۰۷/۳۰
/ سایت افکارنیوز
آنچه که برای آرامش اعصاب باید بخوریم
همه ی افراد به دنبال آرامش در زندگی هستند و راه های سخت و متفاوتی را امتحان میکند اما ساده ترین نسخه برای رسیدن به آرامش اعصاب جزء موثرترین راه های ممکن است.
مواد معدنی
منیزیم
مواد معدنی
منیزیم
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت تابناک
نسخه ارزون و خوشمزه برای آرامش اعصاب
همه ی افراد به دنبال آرامش در زندگی هستند و راه های سخت و متفاوتی را امتحان میکند اما ساده ترین نسخه برای رسیدن به آرامش اعصاب جزء موثرترین راه های ممکن است.
بهداشت و درمان
سلامت
بهداشت و درمان
سلامت
سلامت روان
بیماری اعصاب و روان
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
/ سایت اکالا
مدیتیشن جذب خواستهها؛ برای دستیابی به آنچه که میخواهید
این موضوع واضح و مشخص است که مدیتیشن از بهترین راههای رسیدن به آرامش و سلامت روان است. اما آیا میدانستید که با مدیتیشن جذب خواستهها...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ 55 آنلاین
بهترین مکان های گردشگری نیشابور در پاییز | برای سفر در نیشابور کجا برویم ؟
با فرا رسیدن فصل پاییز و رنگآمیزی طبیعت با طیفهای گرم و چشمنواز، مکانهای گردشگری نیشابور جلوهای متفاوت و شگفتانگیز به خود میگیرند. این شهر تاریخی و فرهنگی، در دامنههای کوههای بینالود و میان باغهای انبوه، با آبوهوای خنک پاییزی به مقصدی دلانگیز برای مسافران تبدیل میشود. از قدم زدن در آرامگاه …
سفر
جاذبه گردشگری
سفر
جاذبه گردشگری
بهترین مکان گردشگری
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت عصرایران
گفتگوی تلفنی پزشکیان و سلطان عمان
پزشکیان ارتقا و تعمیق روابط با عمان را جزو اولویتهای سیاست اصولی جمهوری اسلامی ایران در گسترش روابط با همسایگان برشمرد و افزود: تقویت روابط دوستانه و صمیمی میان کشورهای منطقه و نیز گسترش همکاریهای منطقهای ضامن رسیدن به یک نگاه و زبان مشترک برای حل مسائل منطقه ما به عنوان بستر توسعه جمعی کشورها و ارتقای …
پزشکیان
سلطان عمان
پزشکیان
سلطان عمان
۱۴۰۳/۰۷/۲۵
/ سایت اکالا
مدیتیشن سکوت ذهن؛ برای رسیدن به آرامش (به همراه موسیقی)
مدیتیشن سکوت ذهن برای کاهش خودگویی درونی و تصویرسازی ذهنی استفاده میشود و به طرز قابل توجهی برای آرام کردن ذهن و رسیدن به آرامش در شرایط...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
/ سایت افکارنیوز
ادامه دیپلماسی برای ثبات با حضور عراقچی در مسقط
وزیر امور خارجه که دیروز در مقصد دوم سومین تور منطقهایش در مسقط برای توقف ماشین کشتار رژیم صهیونیستی با مقامات عمانی به گفتوگو پرداخت، آنگونه که گفته در حال برنامهریزی برای ادامه رایزنیها در دیگر پایتختهای منطقه برای رسیدن به صلح، ثبات و آرامش در منطقه است.
رژیم صهیونیستی
غزه
رژیم صهیونیستی
غزه
عباس عراقچی
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
/ سایت گفتنی
دعای نابودی دشمن و بدخواه که به زندگی تان صفا و آرامش می دهد
دعای نابودی دشمن و بدخواه: در میان اذکار و ادعیه پرطرفدار، موضوع دور کردن دشمن جایگاه ویژه ای دارد؛ ذکرهایی که فرد برای رسیدن به آرامش و در امان ماندن از گزند
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ خبرگزاری مهر
رسیدن به آرامش در خانواده نیازمند داشتن مهارت زندگی است
قزوین- مدیرکل تبلیغات اسلامی قزوین گفت: همه باید دنبال آرامش باشیم و هیچ چیزی با ارزش تر از آرامش برای انسان نیست اما لازمه رسیدن به آرامش داشتن مهارت زندگی است.
یوسف پورآرین
تبلیغات اسلامی قزوین
یوسف پورآرین
تبلیغات اسلامی قزوین
سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ سایت جهان صنعت نیوز
قیمت دلار دوباره زیر ۶۰ هزار تومان باز میگردد؟
روز گذشته با توجه به کاهش ریسکهای سیاسی که بر بازارهای مالی اثرگذار هستند، آرامش نسبی در بازارها حاکم شد. بر این اساس، دلار کاهش نرخ را تجربه کرد و در معاملات روز گذشته بورس، شاخص کل پس از ۸روز معاملاتی منفی، بالاخره جامه سبز به تن کرد. کاهش حجم و ارزش صفوف فروش و رشد شاخص میتواند گویای گذر بورس از …
پیشبینی قیمت دلار
قیمت دلار
پیشبینی قیمت دلار
قیمت دلار
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
آرامش نسبی بازارها
روز گذشته با توجه به کاهش ریسکهای سیاسی که بر بازارهای مالی اثرگذار هستند، آرامش نسبی در بازارها حاکم شد. بر این اساس، دلار کاهش نرخ را تجربه کرد و در معاملات روز گذشته بورس، شاخص کل پس از 8روز معاملاتی منفی، بالاخره جامه سبز به تن کرد. کاهش حجم و ارزش صفوف فروش و رشد شاخص میتواند گویای گذر بورس از …
بورس تهران
بازار ارز
بورس تهران
بازار ارز
قیمت سکه
بازار سرمایه
۱۴۰۳/۰۷/۱۶
/ سایت جماران
پزشکیان در پاسخ به تماس تلفنی نخست وزیر هلند: حمله ایران به رژیم صهیونیستی اقدامی برای برقراری صلح در منطقه بود
پزشکیان با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران با امید به نتیجه رسیدن تلاشها برای برقراری آتشبس در غزه، از پاسخ فوری به جنایت تروریستی رژیم صهونیستی و نقض حاکمیت ملی خود چشمپوشی کرد، اظهار داشت: حمله موشکی جمهوری اسلامی ایران به رژیم صهیونیستی، دقیقاً به منظور مهار وحشیگری این رژیم، جلوگیری از تلاشهای …
رژیم صهیونیستی
مسعود پزشکیان
رژیم صهیونیستی
مسعود پزشکیان
هلند
جنگ غزه
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ سایت اکالا
13 نکته کلیدی برای جذب انرژی مثبت و رسیدن به آرامش
شما به راحتی میتوانید سطح انرژی خود را افزایش دهید تا خود را با سلامتی خوب، آرامش ذهن و آسودگی خیال خوشحال کنید. برای جذب انرژی مثبت و...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۷/۱۵
/ روزنامه رسالت
تفرقه، سیاست دشمن است/ ایران به پشتوانه رهبری، قوی و سربلند است - روزنامه رسالت
محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز یکشنبه مجلس شورای اسلامی در ابتدای جلسه عنوان کرد: فرا رسیدن هفته فراجا را به کارکنان امنیت آفرین و خدمتگزار پلیس و تمامی نیروهای کادر و وظیفه فرماندهی انتظامی تبریک و تهنیت عرض میکنم. تامین امنیت و آرامش مردم خدمت بزرگ پلیس به کشور است.
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
/ خبرگزاری تسنیم
فراجا توانسته پایدارسازی امنیت و آرامش اجتماعی را تحکیم بخشد - تسنیم
سرلشکر سلامی در پیامی فرا رسیدن هفته انتظامی را به سردار رادان و آحاد فرماندهان، مدیران و کارکنان فراجا تبریک گفت.
سپاه پاسداران
پلیس
سپاه پاسداران
پلیس
احمدرضا رادان
حسین سلامی
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
/ سایت آرمان ملی
ذکر قوی برای نابودی دشمن/ دور کردن بدخواه از خود با قرآن
در میان اذکار و ادعیه پرطرفدار، موضوع دور کردن دشمن جایگاه ویژه ای دارد؛ ذکرهایی که فرد برای رسیدن به آرامش و در امان ماندن از گزند بدخواه خود به آن پناه می برد. کاری به دفع دشمن با تخم جارو و این گونه روش های تایید نشده نداریم بلکه به سراغ قرآن و کتب معتبر رفته ایم تا در این بخش از دین و مذهب پاسخ مطمئنی …
دعا
دعا
۱۴۰۳/۰۷/۱۲
/ سایت افکارنیوز
برای طلاق و مهریه لازمه وکیل بگیریم؟ + راهنمای انتخاب بهترین وکیل خانواده
در خصوص طلاق و مهریه، اگرچه گرفتن وکیل الزامی نیست و افراد میتوانند به صورت شخصی به دادگاه مراجعه کنند، اما داشتن وکیل متخصص در امور خانواده به شدت توصیه میشود. وکیل با دانش حقوقی و تجربه خود میتواند به شما در درک پیچیدگیهای قانونی این موضوعات کمک کند و از حقوق شما به بهترین شکل دفاع نماید. در ادامه …
طلاق و مهریه
طلاق و مهریه
۱۴۰۳/۰۷/۱۰
/ خبرگزاری ایلنا
فال حافظ متولدین هر ماه - سه شنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۳
فروردین ستاره ها امروز به شما پیامی روشن می دهند: برای رسیدن به آرامش و موفقیت، باید دست از دلبستگی به گذشته بردارید. هر آنچه که شما را آزار
فال
فال حافظ
فال
فال حافظ
فال روزانه
فال ماه تولد
۱۴۰۳/۰۷/۰۶
/ سایت باشگاه خبرنگاران
تقوا، راهی برای رسیدن به آرامش درونی
مسئول نهاد مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی استان یزد گفت: تقوا راهی برای رسیدن به آرامش درونی و زمینهساز سعادت دنیا و آخرت است.
دانشگاه آزاد اسلامی
حفظ آرامش
دانشگاه آزاد اسلامی
حفظ آرامش
۱۴۰۳/۰۷/۰۵
/ سایت افکارنیوز
این مواد معدنی و ویتامینها برای آرامش اعصاب شماست!
همه به دنبال آرامش در زندگی هستند و راههای سخت و متفاوتی را امتحان میکند اما سادهترین نسخه برای رسیدن به آرامش اعصاب جزء موثرترین راههای ممکن است.
ویتامین D
سروتونین
ویتامین D
سروتونین
ویتامینهای B
هورمون دوپامین
۱۴۰۳/۰۷/۰۵
/ سایت تابناک
ویتامینهایی برای کم کردن استرس و آرامش اعصاب
همه افراد به دنبال آرامش در زندگی هستند و راه های سخت و متفاوتی را امتحان میکنند اما ساده ترین نسخه برای رسیدن به آرامش اعصاب جزو موثرترین راه های ممکن است.
کاهش استرس
ویتامین ها
کاهش استرس
ویتامین ها
منیزیم
روی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۷/۰۵ - ۰۱:۰۶:۱۳
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ -
13 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
خرید سرور مجازی