اجتماعی رکنا، در بسیاری از روستاهای جنوب، نابودی نخلستان‌ها فقط از بین رفتن درختان نبود؛ از دست رفتن نان و زندگی هزاران خانواده بود. از سال ۱۳۷۰ تا ۱۴۰۴ حدود چهار میلیون نخل از میان رفت؛ بخش بزرگی از این ویرانی در فاصله سال‌های ۷۰ تا ۸۵ و در پی طرح‌ها و مدیریت‌های ناکارآمد وزارت نیرو رخ داد. پیامد آن …

حوادث رکنا: سارا، دختر جوانی که سال‌ها با تنهایی، خشونت خانوادگی و کمبود حمایت عاطفی دست‌وپنجه نرم کرده است، در روایت زندگی خود می‌گوید چگونه سرزنش‌های مداوم، تنبیه‌های شدید و احساس بی‌پناهی، او را به مصرف مواد مخدر کشاند. او اکنون تنها آرزویش را ترک اعتیاد و بازگشت به یک زندگی آرام در کنار خانواده …

ساده زیستن به معنای مینیمالیست شدن نیست، اگرچه به طور پیش‌فرض ممکن است در نهایت اقلام مادی کمتری داشته باشید. در حالی که مینیمالیست‌ها به نداشته‌های خود افتخ...

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

با نحوه کاشت و نگهداری گیاه برگ بو در گلدان و فضای باز آشنا شوید. خواص دارویی ضدالتهاب و آرام بخش برگ بو را در این مقاله بخوانید.

گذر زمان با خود تغییراتی به همراه دارد که گاهی چنان آرام و تدریجی پیش می‌روند که ما متوجهشان نمی‌شویم و گاهی چنان ناگهانی رخ می‌دهند که تمام نظم زندگی یک خانواده را دگرگون می‌کنند.

اگر شلوغی کارها، شبکه‌های اجتماعی و دغدغه‌های روزمره آرامش را از زندگی‌تان گرفته، شاید وقت آن رسیده چند عادت ساده را تغییر دهید. کارشناسان می‌گویند با چند تصمیم کوچک، می‌توان زندگی آرام‌تر و کم‌استرس‌تری را تجربه کرد.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

اگر شلوغی کارها، شبکه‌های اجتماعی و دغدغه‌های روزمره آرامش را از زندگی‌تان گرفته، شاید وقت آن رسیده چند عادت ساده را تغییر دهید. کارشناسان می‌گویند با چند تصمیم کوچک، می‌توان زندگی آرام‌تر و کم‌استرس‌تری را تجربه کرد.

اگر شلوغی کارها، شبکه‌های اجتماعی و دغدغه‌های روزمره آرامش را از زندگی‌تان گرفته، شاید وقت آن رسیده چند عادت ساده را تغییر دهید. کارشناسان می‌گویند با چند

همبستگی معکوسِ قدرتمندی میان پیوند با طبیعت و احساس تنهایی وجود دارد. اما این نتیجه در میان کسانی بسیار بارز بود که صرفاً به قصد لذت‌بردن از طبیعت به دریاچۀ میوسا آمده بودند و به کارهایی مثل پیاده‌روی آرام، نگاه‌کردن به درختان و پرندگان، یا بوکردن گل‌ها مشغول بودند. در مقابل، چنین نتیجه‌ای برای کسانی …

سوره سینما-مادری که سوژه فیلم پسرش شد/ اشک‌‌های کارگردان پشت لنز دوربین-مهدی رجبیان آقمشهدی، کارگردان مستند «ماه مثل ماهروزه» گفت: فیلم ساختن از مادرم در روزهای بیماری یکی از سخت‌ترین تجربه‌های زندگی‌ام بود؛ بارها دوربین را کنار می‌گذاشتم و او را در آغوش می‌گرفتم تا هر دو آرام شویم.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

گلایسین، یکی از اسیدهای آمینه‌ای که بدن برای ساخت پروتئین استفاده می‌کند، در گذشته به‌طور طبیعی و بدون هزینه از طریق رژیم غذایی غنی از بافت‌های پیوندی، آب قلم، مغز استخوان و قسمت‌های غضروفی حیوانات تأمین می‌شد. امروزه پودرهای پروتئینی گران‌قیمت بازار حاوی همان اسید آمینه‌ای هستند که مادربزرگ‌های ما …

ازدواج، آغاز هم‌ مسیر شدن دو انسان با گذشته‌ها، باورها و فرهنگ‌هایی متفاوت است، تفاوت‌هایی که اگر پیش از آغاز زندگی مشترک شناخته و پذیرفته نشوند، می‌توانند از دل کوچک‌ترین اختلاف‌ها، بزرگ‌ترین چالش‌های خانوادگی را رقم بزنند، کارشناسان معتقدند توجه به همخوانی فرهنگی، در کنار عشق، تفاهم و هم‌کفو بودن، …

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

حوادث رکنا:لیلا ۱۲ سال پیش با امید ساختن یک زندگی آرام ازدواج کرد، اما سرد شدن رابطه عاطفی با همسرش و آشکار شدن واقعیتی تلخ، او را در یکی از سخت‌ترین دوراهی‌های زندگی‌اش قرار داد؛ دوراهی ادامه زندگی مشترک یا جدایی.

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

دلشوره، بی‌قراری و اختلال در خواب از مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد در دوره‌های مختلف زندگی تجربه می‌کنند. در کنار رعایت سبک زندگی سالم، برخی دمنوش‌های گیاهی با خواص آرام‌بخش می‌توانند به کاهش استرس، ایجاد حس آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک کنند.

دلشوره، بی‌قراری و اختلال در خواب از مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد در دوره‌های مختلف زندگی تجربه می‌کنند. در کنار رعایت سبک زندگی سالم، برخی دمنوش‌های گیاهی با خواص آرام‌بخش می‌توانند به کاهش استرس، ایجاد حس آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک کنند.

بی‌قراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهنده‌ترین حالت‌هایی است که همه‌ ما تجربه کرده‌ایم، اما با خوردن دمنوش های آرام بخش می توانیم کمی بر اوضاع مسلط شویم.

ترکیب رنگ سرمه‌ای و آبی آسمانی یکی از آرام‌ترین هارمونی‌های رنگی در دنیای مد است؛ ترکیبی از وقار سرمه‌ای و روشنایی آبی آسمانی.

اضطراب چگونه کنترل می‌شود؟ در این گزارش با ۸ راهکار علمی برای کاهش اضطراب آشنا شوید؛ از تکنیک‌های فوری آرام‌سازی ذهن تا راهبردهای بلندمدت برای مدیریت استرس و نگرانی در زندگی روزمره.

مهر/ سفیر آمریکا در سازمان ملل برای آرام کردن فضای ملتهب کشورش پس از ناکامی در تجاوز به ایران، ادعا کرد که شاید واشنگتن«برای نابودی زیرساخت‌ های ایران پیرامون کنترل تنگه هرمز» اقداماتی انجام دهد. به گزارش خبرگزاری الجزیره، مایک والتز امروز یکشنبه در سخنانی به منظور جبران بخشی از ناکامی های کشورش در

برای داشتن محیطی منظم و آرام، نیازی به دیوارکشی یا تغییرات اساسی نیست. استفاده هوشمندانه از وسایل ساده و ایده‌های خلاقانه می‌تواند به شما کمک کند تا هر بخش از خانه را به‌صورت کاربردی و زیبا از هم جدا کنید.

با انتخاب وسایل آشپزخانه به رنگ آبی روشن می توانید فضایی مدرن و آرام ایجاد کنید. در این مطلب 27 مدل جذاب از این ترند محبوب معرفی شده است.

ضاحیه، منطقه وسیعی در حومه جنوبی بیروت و دژ مستحکم حزب‌الله، در پی برقراری آتش‌بس تنش‌زا با اسرائیل، به آرامی در حال بازگشت به زندگی است. با وجود آنکه انبوهی...

شرق/متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست ریحانه جولایی| ساعت ۱۶:۳۰ روز یکشنبه‌ هفتم تیرماه ۱۳۶۶ است؛ آفتاب داغ تموز بر سر مظلوم‌ترین شهر مرزی ایران می‌تابد. سردشت، دامن سبز زاگرس را به تن دارد و زندگی در رگ‌های این شهر ۱۲‌هزار‌نفری در جریانی آرام و بی‌صداست. کودکان

برای بسیاری از مخاطبان، آرام‌ترین قاب تلویزیون نه یک لوکیشن پرزرق‌وبرق بود و نه فضایی رؤیایی؛ بلکه همان اتاق ساده‌ای بود که در پایان هر قسمت «کلاه قرمزی»، برای بسیاری از مخاطبان، آرام‌ترین قاب تلویزیون نه یک لوکیشن پرزرق‌وبرق بود و نه فضایی رؤیایی؛ بلکه همان اتاق ساده‌ای بود که در پایان هر قسمت «کلاه …

«هلیا که در ۲۰ سالگی با پسر مورد علاقه‌اش ازدواج کرده بود، تصور می‌کرد زندگی مشترکش سرشار از آرامش و عشق خواهد بود، اما زندگی در خانه پدرشوهر و سکوت همسرش در برابر تحقیرها و دخالت‌های خانواده، او را تا مرز جدایی پیش برد؛ تصمیمی که با آغاز جلسات مشاوره به تعویق افتاد.»

ساعت ۱۶:۳۰ روز یکشنبه‌ هفتم تیرماه ۱۳۶۶ است؛ آفتاب داغ تموز بر سر مظلوم‌ترین شهر مرزی ایران می‌تابد. سردشت، دامن سبز زاگرس را به تن دارد و زندگی در رگ‌های این شهر ۱۲‌هزار‌نفری در جریانی آرام و بی‌صداست. کودکان در کوچه‌پس‌کوچه‌ها می‌دوند و بازار شهر، نبض تپنده معیشت مردمی است که سال‌ها صبوری را در همسایگی …

در گوشه‌ای از تهرانِ ۱۳۵۴، خانه‌ای ایستاده که انگار زمان در آن با سرعت دیگری گذشته است. نور از پنجره‌ها آرام عبور می‌کند، سایه روی دیوارها می‌نشیند و هر در گوشه‌ای از تهرانِ ۱۳۵۴، خانه‌ای ایستاده که انگار زمان در آن با سرعت دیگری گذشته است.

ما در عصری زندگی می‌کنیم که سرعت به یک فضیلت تبدیل شده است، همه چیز سریع‌تر شده؛ اما لزوماً عمیق‌تر نشده است، انسان امروز بیش از هر زمان دیگری می‌داند، اما الزاماً آرام‌تر و خوشبخت‌تر نیست.

تهران- ایرنا- ایران برای ماندن، هم به موشک و سلاح نیاز دارد و هم به عقلانیت، انسجام، گفت‌وگو، دیپلماسی، کرامت مردم و حکمرانی صادقانه. پیروزی کامل آن روزی است که قدرت میدان، حضور مردم، پای کار بودن دولت و عزت دیپلماسی در کنار هم، زندگی و زیست مردم ایران را امن‌تر، آرام‌تر، آبرومندتر و امیدوارتر کند.

از دست دادن دندان فقط یک مسئله‌ی ظاهری نیست. خیلی از کسانی که این تجربه را داشته‌اند می‌دانند که نبود یک یا چند دندان می‌تواند آرام‌آرام روی بخش‌های مختلف زندگی اثر بگذارد؛ از نحوه غذا خوردن گرفته تا صحبت کردن، لبخند زدن و حتی حضور در جمع‌های دوستانه. در واقع مشکل تنها خالی بودن جای دندان نیست، بلکه …

ایرنا- تهران- تعطیلی مدرسه برای بچه‌ها آغاز فصل آزادی است، فصل خواب‌های طولانی‌تر، سفر، بازی و روزهایی که شکل دیگری پیدا می‌کنند. اما میان همه این تغییرها، یک اتفاق آرام رخ می‌دهد، دوستی‌هایی که تا چند هفته قبل هر روز زندگی را پر کرده بودند، کم‌کم به حاشیه می‌روند.

ایرنا- تهران- تعطیلی مدرسه برای بچه‌ها آغاز فصل آزادی است، فصل خواب‌های طولانی‌تر، سفر، بازی و روزهایی که شکل دیگری پیدا می‌کنند. اما میان همه این تغییرها، یک اتفاق آرام رخ می‌دهد، دوستی‌هایی که تا چند هفته قبل هر روز زندگی را پر کرده بودند، کم‌کم به حاشیه می‌روند.

ما در عصری زندگی می‌کنیم که سرعت به یک فضیلت تبدیل شده است، همه چیز سریع‌تر شده؛ اما لزوماً عمیق‌تر نشده است، انسان امروز بیش از هر زمان دیگری می‌داند، اما الزاماً آرام‌تر و خوشبخت‌تر نیست.

ما در عصری زندگی می‌کنیم که سرعت به یک فضیلت تبدیل شده است، همه چیز سریع‌تر شده؛ اما لزوماً عمیق‌تر نشده است، انسان امروز بیش از هر زمان دیگری می‌داند، اما الزاماً آرام‌تر و خوشبخت‌تر نیست.

ما در عصری زندگی می‌کنیم که سرعت به یک فضیلت تبدیل شده است، همه چیز سریع‌تر شده؛ اما لزوماً عمیق‌تر نشده است، انسان امروز بیش از هر زمان دیگری می‌داند، اما الزاماً آرام‌تر و خوشبخت‌تر نیست.

حوادث رکنا: «هلیا که در ۲۰ سالگی با پسر مورد علاقه‌اش ازدواج کرده بود، تصور می‌کرد زندگی مشترکش سرشار از آرامش و عشق خواهد بود، اما زندگی در خانه پدرشوهر و سکوت همسرش در برابر تحقیرها و دخالت‌های خانواده، او را تا مرز جدایی پیش برد؛ تصمیمی که با آغاز جلسات مشاوره به تعویق افتاد.»

آشنایی با خواص اسطوخودوس انگلیسی در درمان استرس، سردرد، سرماخوردگی و سینوزیت. این گیاه آرام بخش در صنایع آرایشی و بهداشتی نیز کاربرد دارد.

نوشیدن یک فنجان چای نعناع فلفلی راهی ساده و لذت‌بخش برای افزودن یک عادت سالم به برنامه روزانه است.

حوادث رکنا: داستان «لیلا»، زن جوانی که روزگاری زندگی خانوادگی آرام و بی‌دغدغه‌ای داشت، نشان می‌دهد که غفلت و انتخاب‌ های اشتباه چگونه می‌تواند خانواده را در مس…

فرهیختگان/ دلاور دوستانیان کارگردان مستند پس از تحمل یک دوره بیماری درگذشت. دوستانیان در کارنامه‌اش «مورچه‌ها»، «جاده»، «زندگی پنهان»، «دور افتاده»، «هینی‌مینی»، «از شمال تا جنوب»، «داستان فیکا و فیدان» و «آهسته و آرام» به چشم می‌خورد که با کسب جوایز بهترین مستند، فیلمبرداری و پژوهش همراه بوده است.

صدای انفجار، زندگی‌شان را به قبل و بعد تقسیم کرد؛ اما با رسیدن محرم، صدای روضه برای بعضی از آنها به پناهی در میان اندوه تبدیل شده است.

حوادث رکنا: داستان «لیلا»، زن جوانی که روزگاری زندگی خانوادگی آرام و بی‌دغدغه‌ای داشت، نشان می‌دهد که غفلت و انتخاب‌ های اشتباه چگونه می‌تواند خانواده را در مسیر بحران قرار دهد.

شما هم وقتی گریه می‌کنید، آرام می‌گیرید یا تفاوتی در حال‌تان ندارد؟ علم می‌گوید اشک‌های احساسی استرس را دفع می‌کنند، اما همیشه هم این طور نیست. گاهی گریه کرد...

تهران -ایرنا- صدای انفجار، زندگی‌شان را به قبل و بعد تقسیم کرد؛ اما با رسیدن محرم، صدای روضه برای بعضی از آنها به پناهی در میانه اندوه تبدیل شده است. روایت داغ‌دیدگان جنگ اخیر نشان می‌دهد چگونه اشک بر سیدالشهدا(ع) و یاد مصائب کربلا، مرهمی بر داغی می‌شود که هیچ‌گاه از یاد نمی‌رود.

خط سلامت:باران آرام روی سقف‌های حلبی محله می‌بارید. سارا کنار پنجره کوچک خانه‌شان نشسته بود و دفتر مشقش را ورق می‌زد. دخترکی بود با چشم‌هایی پر از رؤیا؛ رؤیای معلم شدن، دانشگاه رفتن و ساختن زندگی‌ای که با زندگی سخت مادرش تفاوت داشته باشد.

با فرا رسیدن گرمای طاقت‌فرسای تابستان، عطش برای رسیدن به فضایی خنک، سبک و آرام‌بخش در خانه بیش از هر زمان دیگری حس می‌شود. در روزهایی که خورشید با تمام با فرا رسیدن گرمای طاقت‌فرسای تابستان، عطش برای رسیدن به فضایی خنک، سبک و آرام‌بخش در خانه بیش از هر زمان دیگری حس می‌شود.

در یکی از کوچه‌پس‌کوچه‌های آرام تهران، میان ردیف درخت‌های قدکشیده و سکوتی که کمتر در شهر پیدا می‌شود، خانه‌ای ایستاده که بیشتر شبیه خاطره است تا بنا. در یکی از کوچه‌پس‌کوچه‌های آرام تهران، میان ردیف درخت‌های قدکشیده و سکوتی که کمتر در شهر پیدا می‌شود، خانه‌ای ایستاده که بیشتر شبیه خاطره است تا بنا.

انتشار تصویری جدید از حمیرا ریاضی و علی اوسیوند، زوج باسابقه و کم حاشیه سینمای ایران، بار دیگر توجه کاربران فضای مجازی را به زندگی مشترک و آرام این دو هنرمند جلب کرد.

غروب که به مرکز گردهمایی و تجمعات رسیدم، جمعیت مثل موجی آرام در رفت‌وآمد بود. نه شلوغی بی‌حساب، نه پراکندگی بی‌معنا؛ هرکس آمده‌بود تا چیزی را با خودش و با دیگری مرور کند. پرچم‌های سیاه در باد می‌جنبیدند

سلامت جنسی تنها یک موضوع جسمی نیست، بلکه عاملی مهم در ایجاد اعتماد، صمیمیت و آرامش در زندگی مشترک محسوب می‌شود.

با فرا رسیدن گرمای طاقت‌فرسای تابستان، عطش برای رسیدن به فضایی خنک، سبک و آرام‌بخش در خانه بیش از هر زمان دیگری حس می‌شود.

تنهایی در ازدواج، «قاتل خاموش» رابطه‌هاست. این حس لزوماً با دعوا یا جدایی به سراغ زوج‌ها نمی‌آید، بلکه گاهی در دل یک زندگی آرام اما بی‌روح جوانه می‌زند. تحقیقات نشان می‌دهد که تفاوت میان زوج‌های «تنها» و زوج‌های «عمیقاً متصل»، در چند عادت ساده اما حیاتی نهفته است. اگر به دنبال حفظ طراوت زندگی مشترک …

خانه‌ای در مراکش با معماری الهام‌گرفته از الگوهای بومی شمال آفریقا، با ترکیب رنگ صورتی گرم، سقف‌های سبز و حضور پررنگ عناصر طبیعی، تصویری از زندگی آرام و خانه‌ای در مراکش با معماری الهام‌گرفته از الگوهای بومی شمال آفریقا، با ترکیب رنگ صورتی گرم، سقف‌های سبز و حضور پررنگ عناصر طبیعی، تصویری از زندگی آرام …

تهران- ایرنا- ماه محرم که از راه می‌رسد، خیلی از ما دوست داریم نور معنویت را به قلب کوچک فرزندانمان هم هدیه کنیم و آن‌ها را با خود به روضه‌ها و هیئت‌ها ببریم. اما چطور می‌توانیم این تجربه را برای بچه‌ها شیرین و بدون دغدغه کنیم؟ اگر شما هم جزو این دسته از والدین هستید، با ما همراه باشید تا چند نکته کلیدی …

در دل محله نیروهوایی، هنوز چند خانه قدیمی باقی مانده‌اند؛ خانه‌هایی که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسند، اما وقتی کمی دقیق‌تر نگاه کنی، جزئیاتشان از یک زمان دیگر حرف می‌زند؛ از دیوار‌هایی با ترکیب مصالح قدیمی تا در‌های فلزی که انگار هنوز رد دهه‌های گذشته را با خودشان نگه داشته‌اند. این خانه در سال …

با فرا رسیدن گرمای طاقت‌فرسای تابستان، عطش برای رسیدن به فضایی خنک، سبک و آرام‌بخش در خانه بیش از هر زمان دیگری حس می‌شود.

واکنش بدن به قهوه کاملاً فردی است. ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگی‌های مغزی می‌توانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامش‌بخش باشد یا اضطراب‌آور.

در یکی از کوچه‌پس‌کوچه‌های قدیمی رشت، خانه‌ای آرام و کم‌ادعا میان رطوبت همیشگی شهر قد کشیده است. بنایی که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در دل خود در یکی از کوچه‌پس‌کوچه‌های قدیمی رشت، خانه‌ای آرام و کم‌ادعا میان رطوبت همیشگی شهر قد کشیده است.

رکنا:یک ازدواج که با وعده‌های عاشقانه و رؤیای ماه‌عسل آغاز شد، تنها پس از ۱۰ روز به اختلافی شدید و یک سال جدایی ختم شد. ماجرای دروغ بزرگ داماد درباره شغلش، توقعات مالی غیرمنتظره و بی‌اعتمادی شکل‌گرفته، پای این زوج جوان را به دادگاه خانواده کشاند؛ جایی که قاضی و کارشناسان پرده از جزئیات تلخ این رابطه …

آرام جعفری اخیراً عکسی از تمرین نمایش «باغ شب نمای ما» منتشر کرده که یادآور خاطراتی ارزشمند از ۲۵ سال پیش است.

تورم و هزینه زندگی هنوز آرام نگرفته است؛ آخرین قیمت طلا، دلار، مرغ، لبنیات و برنج را ببینید و پیش‌بینی فردا و روزهای آینده را بخوانید.

بجنورد- ایرنا- سگی آرام، نگاهی مظلوم و دستی که برای نوازش دراز شد؛ اما گاهی پشت همین تصاویر ساده و انسانی، خطری پنهان شده است که می‌تواند زندگی یک فرد و آرامش یک خانواده را تحت تاثیر قرار دهد و خطری به نام هاری؛ بیماری‌ای که کوچک‌ترین غفلت در برابر آن می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری داشته باشد

جنگ اخیر نشان داد آنچه سال‌ها با عنوان حمایت از تولید داخلی مطرح می‌شد، تنها یک برنامه اقتصادی نبود؛ تولید ملی در روزهای بحران به یکی از مهم‌ترین پشتوانه‌های امنیت و پایداری کشور تبدیل شد. بعضی واقعیت‌ها تنها در روزهای بحران خود را نشان می‌دهند. همان روزهایی که گردوغبار حوادث کنار می‌رود و مشخص می‌شود …

برای آنکه حضور کودک در مراسم عزاداری تجربه‌ای آرام، ایمن و همراه با احساس خوب باشد، بهتر است خانواده از قبل به لحاظ ذهنی و عاطفی او را برای این فضا آماده کند. شب پیش از مراسم می‌توان داستانی کوتاه و متناسب با سن کودک از بخشش، مهربانی، شجاعت یا وفاداری امام‌حسین (ع) برای او تعریف کرد تا تصویری مثبت و …

غروب آرام‌آرام بر شهر می‌نشیند. صدای طبل‌ها از کوچه‌های قدیمی و خیابان‌های مدرن به گوش می‌رسد. پیرمردی دست نوه‌اش را گرفته و به سمت هیئت می‌رود.

زندگی عاطفی اینشتین به اندازه دستاوردهای علمی‌اش آرام نبود.

زندگی عاطفی اینشتین به اندازه دستاوردهای علمی‌اش آرام نبود.

اشک‌هایش آرام روی گونه‌هایش می‌لغزیدند؛ نه برای فقدانی تازه، که برای حسرتی قدیمی. حسرت رسیدن به جایی که سال‌ها در آرزوی دیدنش زندگی کرده بود.

سمنان این روزها آرام‌آرام از یک شهر خاموش در شب، به شهری زنده، پویا و سرشار از تحرک اجتماعی تبدیل می‌شود؛ شهری که در آن نور، صدا، حرکت و امید، در کنار هم معنای تازه‌ای از «زندگی شهری» را شکل می‌دهند.

با نزدیک شدن به ماه محرم، بسیاری از شهرها و محله‌ها آرام آرام رنگ و بوی عزاداری می‌گیرند. اما آماده شدن برای این ماه فقط به نصب پرچم‌های سیاه محدود نمی‌شود؛ عالمان دینی می‌گویند محرم فرصتی است برای آماده کردن دل، خانه و حتی سبک زندگی.

با نزدیک شدن به ماه محرم، بسیاری از شهرها و محله‌ها آرام آرام رنگ و بوی عزاداری می‌گیرند. اما آماده شدن برای این ماه فقط به نصب پرچم‌های سیاه محدود نمی‌شود؛ عالمان دینی می‌گویند محرم فرصتی است برای آماده کردن دل، خانه و حتی سبک زندگی.

بعضی صدا‌ها فقط شنیده نمی‌شوند؛ در حافظه جمعی یک ملت زندگی می‌کنند. سال‌ها در لحظه‌های خلوت شبانه، در سکوت اتاق‌ها، در مسیر‌های طولانی جاده و در شب‌هایی که رادیو همچنان همدم بسیاری از خانه‌هاست، شنیده و آرام‌آرام بخشی از زندگی روزمره آدم‌ها می‌شوند. صدای بهروز رضوی از همین جنس بود؛ صدایی آرام، نجیب …

زندگی همیشه مطابق برنامه پیش نمی‌رود. در لحظات دشوار است که چهره واقعی شخصیت ما نمایان می‌شود. آیا در بحران، رهبر می‌شوید یا آرام‌کننده؟ تحلیل‌گر یا خلاق؟

مناجات، زبان بی‌واسطه انسان با خداوند است؛ نجوایی آرام در میانه هیاهوی زندگی که فرصت تأمل، آرامش و بازگشت به خویشتن را فراهم می‌کند. در چهارمین قسمت از مجموعه «ناز و نیاز»، فرازی از نیایش‌های پیامبر اکرم(ص) با ترجمه کمال‌الدین غراب منتشر شده است؛ روایتی کوتاه برای یاد خدا و آرامش دل در روزگار شتاب.

بیشتر انسان‌ها ترجیح می‌دهند درباره مرگ فکر نکنند. موضوعی که معمولاً از آن فرار می‌کنیم، به تعویقش می‌اندازیم یا تلاش می‌کنیم از ذهن خود دور نگه داریم. اما گزارش تازه CNN به نتیجه‌ای اشاره می‌کند که شاید در نگاه نخست عجیب به نظر برسد: مواجهه آگاهانه با واقعیت مرگ، نه‌تنها لزوماً اضطراب را افزایش نمی‌دهد، …

سرکشی همیشه با دعوا، مخالفت علنی یا رفتارهای عجیب همراه نیست. گاهی خودش را در یک «نه» آرام، بی‌اعتنایی به نظر دیگران یا اصرار بر زندگی طبق قواعد شخصی نشان می‌دهد. به این پنج کلاه نگاه کن و همان مدلی را انتخاب کن که بدون فکر زیاد حاضر بودی همین حالا سرت بگذاری.

تماشای روزمرگی دختران روستایی در کلبه چوبی گیلان؛ از پخت دلمه خوشمزه با لیمو تا گرفتن آبلیموی سنتی. لحظاتی آرام و دلنشین در دل طبیعت سرسبز.

آخرین خبر/شوت کم جان بازیکن برزیل در دستان یاسین بونو آرام گرفت با امید زندگی کن... با امید بانک برای هر مناسبتی، کارت هدیه دلخواهت را غیر حضوری سفارش بده و در هرجای ایران تحویل بگیر بازار ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید

به نقل از وبگاه دولت انگلیس، کر استارمر نخست‌ وزیر انگلیس امروز شنبه با دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا به صورت تلفنی رایزنی کرد. بر اساس اعلام این وبگاه، نخست‌ وزیر انگلیس در این تماس، حمایت خود را از تلاش‌ های اعایی رئیس جمهور آمریکا در ارتباط با مذاکرات با ایران ابراز و از پیشرفت ادعایی حاصل شده …

خط سلامت: هوا رو به تاریکی می‌رفت. سکوت آرام عصر پاییزی در کوچه جریان داشت. سارا، زن ۴۵ ساله‌ در خانه‌اش مشغول آماده کردن شام بود، ناگهان صدای فریادهایی آشنا را شنید. صدایی که از خانه کناری می‌آمد؛ خانه‌ای که تمام کودکی و جوانی‌اش را در آن گذرانده بود.

صدا و سیما/ خبرنگار صدا و سیما اعلام کرد: تنگه هرمز کاملا آرام و نظم ایرانی در آن حاکم و پابرجاست. انتظار حدود 50 فروند کشتی در پی اجازه عبور از نیروی دریایی سپاه پس از شرارت اخیر آمریکا. بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

مولف در این کتاب که ساختار آن را به «درخت سیب استعاری» تشبیه کرده، به مخاطب کمک می‌کند از فرهنگ مصرف‌گرا به‌سمت زندگی آرام‌تر و هدفمندتر حرکت کند.

سال‌هاست صدای گرم، آرام و ماندگار بهروز رضوی با خاطرات شنوندگان رادیو گره خورده است؛ صدایی که روایتگر شعر، فرهنگ و لحظه‌های ناب زندگی ایرانیان بوده است. امروز، اما جمعی از مدیران، پیشکسوتان و اهالی رادیو با حضور در بیمارستان قائم، به عیادت این گوینده و هنرمند برجسته رفتند و ضمن آرزوی سلامتی، از سال‌ها …

داستان Dutton Ranch پس از پایان Yellowstone جریان دارد. بث و ریپ زندگی آرام خود در مونتانا را ترک می‌کنند و به تگزاس می‌روند.

شاید باورش برای خواننده داستان زندگی من سخت باشد ولی اکنون ذهن و قلبی آرام دارم و احساس قوی بودن می کنم، احساسی که قبلا تجربه اش را نداشتم.

هر کشوری یک سبک زندگی، ارزش‌ها و حال‌و‌هوای مخصوص خودش را دارد؛ بعضی‌ها آرام و مینیمال‌اند، بعضی‌ها پرجنب‌وجوش، بعضی‌ها منظم، بعضی‌ها عاشق معاشرت!

رکنا: شاید باورش برای خواننده داستان زندگی من سخت باشد ولی اکنون ذهن و قلبی آرام دارم و احساس قوی بودن می کنم، احساسی که قبلا تجربه اش را نداشتم.

خبرآنلاین/ شخصیت انسان فقط محصول تربیت یا ژنتیک نیست. ژن‌ها می‌توانند زمینه‌هایی را ایجاد کنند، اما تجربه‌های زندگی تعیین می‌کنند این ویژگی‌ها چگونه شکل بگیرند. سال‌هاست دانشمندان تلاش می‌کنند بفهمند شخصیت انسان بیشتر محصول ژنتیک است یا محیط. چرا بعضی افراد از کودکی آرام‌تر، اجتماعی‌تر یا مضطرب‌ترند

گریه ناگهانی نوزاد در خواب برای والدین، به‌ویژه والدین جوان، بسیار حساس و دغدغه‌مندانه است. در این مقاله به بررسی علت ها و راهکارهای آرام کردن نوزاد در شب می پردازیم.

درد بعد از کولونوسکوپی موضوعی است که مخاطبِ آن احتمالاً دچار اضطراب پس از عمل شده و به دنبال پاسخ سریع برای آرام شدن است.

زندگی جنسی معمولا ناگهان از بین نمی‌رود؛ بلکه اغلب خودمان آن را آرام‌آرام نابود می‌کنیم. اگر می‌خواهید مطمئن شوید که اشتیاق و صمیمیت در رابطه‌تان از بین برود، این چند راهکار را دنبال کنید.