مطالعات جدید نشان می‌دهند که فعالیت بدنی و تناسب اندام قلبی-عروقی می‌توانند نقش مهمی در کاهش نیاز به جراحی قلب و کاهش خطر مرگ و میر پس از جراحی ایفا کنند.

خط سلامت: آیا می‌دانید آزمون ساده نشستن و برخاستن می‌تواند خطر مرگ زودرس را پیش‌بینی کند؟ این تست سریع و مؤثر نشان‌دهنده سلامت قلبی-عروقی و قدرت عضلانی شماست و می‌تواند ابزاری ارزشمند برای ارزیابی تناسب اندام و کاهش خطرات جسمانی باشد.

محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده‌اند که به‌طور کلی، بیماران سرطانی با قدرت عضلانی بالا و آمادگی بالای تنفسی - قلبی در مقایسه با افرادی که سطح آمادگی جسمانی پایینی داشته‌اند، کاهش قابل توجهی در خطر مرگ‌ومیر ناشی از همه علل دارند.

خط سلامت: استخوان‌های قوی نه‌تنها به حفظ تحرک و کیفیت زندگی کمک می‌کنند، بلکه نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های جدی و مرگ زودهنگام دارند. در این مقاله، با معرفی بهترین مکمل‌ها برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان، به شما کمک می‌کنیم تا از این منابع طبیعی برای بهبود سلامت استخوانی بهره‌مند شوید.

یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد انجام فعالیت بدنی منظم قبل از تشخیص سرطان احتمالاً خطر پیشرفت این بیماری و مرگ‌ومیر را کاهش می‌دهد.

طیف وسیعی از عوامل و محرک‌های روان‌شناختی نظیر سوگیری‌های شناختی، هنجارهای اجتماعی، نگرش‌ها، ادراک کنترل، هویت، ادراک خطر و هیجانات بر رفتار رانندگی و ایمنی راه تاثیرگذارند[۶] که عموماَ توسط خط‌مشی‌گذاران این حوزه مورد غفلت قرار می‌گیرند.

شفقنا آینده- نخ دندان کشیدن ممکن است راهی ساده برای کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، همچنان عامل شماره یک مرگ و میر آمریکایی ها است. تحقیقات جدید نشان می دهد [ ]

هر کسی ممکن است سکته کند اما با ارزیابی عوامل خطر خود و تلاش برای داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌توانید نه تنها خطر سکته را کاهش دهید بلکه از بروز عوارض جدی در صورت سکته نیز پیشگیری کنید.

یک مطالعه  جدید نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی سبک و متوسط نیز می‌تواند خطر پیشرفت بیماری سرطان و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.

خط سلامت: آیا می‌دانستید ورزش می‌تواند خطر مرگ ناشی از سرطان را تا ۴۶ درصد کاهش دهد؟

خط سلامت: نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه در ساعات صبح می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۱۶ درصد و خطر بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۳۱ درصد کاهش دهد. محققان بر اساس داده‌های ۱۹ ساله، این ارتباط مثبت را در زمان‌بندی مصرف قهوه به‌ویژه در صبح‌ها شناسایی کردند.

خط سلامت:تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش قدرت عضلانی و بهبود تناسب اندام می‌تواند خطر مرگ ناشی از سرطان را تا ۵۰ درصد کاهش دهد، این یافته‌ها دریچه‌ای جدید برای بهبود کیفیت زندگی و بقا بیماران سرطانی می‌گشاید.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.

طبق یک مطالعه جدید، قدرت عضلانی و تناسب اندام می‌تواند خطر مرگ را در بیماران مبتلا به سرطان به نصف کاهش دهد.

تناسب اندام و قدرت عضلانی می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تا ۴۶ درصد کاهش دهند. این یافته بر اهمیت سبک زندگی سالم تأکید دارد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه داشتن اضافه وزن به معنای قطعیت در ابتلا به سرطان نیست، اما خطر آن را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد، تأکید کرد: اگر دچار اضافه وزن هستید، پیشگیری از افزایش وزن بیشتر و تلاش برای کاهش وزن می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامه‌های ورزشی متناسب می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش دهد.

محققان گزارش دادند افرادی که قدرت عضلانی بیشتر و آمادگی قلبی بهتری دارند کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان هستند.

بوشهر- ایرنا - براساس گزارش سازمان هواشناسی، بوشهر در سال آبی جاری یکی از سه استان کم بارش کشور پیش بینی شده است، طوریکه این استان امسال کاهش ۶۷ درصدی بارندگی نسبت به میانگین نرمال را تجربه می‌کند که اثرات منفی آن علاوه بر زندگی جوامع انسانی، زیست حیوانات بویژه حیات وحش را با خطر مرگ روبرو کرده است.

تحقیقات جدید نشان داده‌اند که قدرت عضلانی و تناسب اندام می‌تواند در کاهش خطر مرگ بیماران مبتلا به سرطان تا ۵۰ درصد مؤثر باشد. این یافته‌ها می‌تواند راهی نوین در درمان و بهبود وضعیت بیماران سرطانی فراهم کند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.

نوشیدن قهوه صبحگاهی خطر مرگ کلی را 16 درصد و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را 31 درصد کاهش می‌دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.

خط سلامت: نوشیدن چای، این نوشیدنی محبوب و پرخاصیت، می‌تواند نه‌تنها حس آرامش و تمرکز بیشتری را به ارمغان آورد، بلکه به عمر طولانی‌تر نیز کمک کند. با غنای آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیباتی چون تیانین، چای ضمن تقویت عملکرد سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن، به داشتن زندگی سالم‌تر و پرانرژی‌تر کمک می‌کند. …

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامه‌های ورزشی متناسب می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش دهد.

یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که قدرت عضلانی بالا و آمادگی قلبی - تنفسی به طور قابل توجهی با کاهش خطر مرگ ناشی از همه علل و به ویژه سرطان مرتبط است.

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامه‌های ورزشی متناسب می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش دهد.

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامه‌های ورزشی متناسب می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش دهد.

تحقیقات پیشگامانه در دانشکده پزشکی دانشگاه سنت اندروز انگلیس نشان داده است که استفاده از بیومارکرها ‌یا ‌آزمایش نشانگرهای زیستی در ‌افراد در معرض خطر سرطان ریه، منجر به کاهش عمده مرگ و میر این این افراد ‌می‌شود.‌

یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که قدرت عضلانی بالا و آمادگی قلبی - تنفسی به طور قابل توجهی با کاهش خطر مرگ ناشی از همه علل و به ویژه سرطان مرتبط است.

بیماری‌های قلبی - عروقی علت اصلی مرگ و میر انسان‌ها در سراسر جهان است، بیماری که سالانه مسئول مرگ بیش از ۱۸ میلیون نفر در جهان است. تخمین زده می‌شود که این میزان تا سال ۲۰۳۰ میلادی به ۲۳ میلیون نفر در سال هم برسد.

بررسی‌های جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهند که استفاده از چای سیاه به صورت روزانه می‌تواند خطر مرگ و میر به هر علت را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

عصرایران: مطالعات قبلی، ارتباط بین قهوه و بسیاری از مزایای سلامتی را نشان داده‌اند که از آن جمله می‌توان به کاهش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و افسردگی اشاره کرد. مطالعه جدیدی که در the European Heart Journal منتشر شده است، نشان می دهد نوشیدن قهوه در صبح، به جای طول روز، به طور

مصرف میوه‌هایی همچون سیب، توت‌ها، پرتقال، انار، موز، آووکادو و انگور خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

کلسترول بالا خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد، یکی از دلایل اصلی مرگ در میان سالان است و کنترل آن برای سلامتی بسیار مهم است.

داروها تنها راه برای کنترل کلسترول خون نیست و ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی، مخصوصا در عادت‌های صبحگاهی، می‌تواند به طور طبیعی سطح کلسترول را کاهش دهد. فرارو: کلسترول بالا خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد، یکی از دلایل اصلی مرگ در میان سالان است و کنترل آن برای سلامتی بسیار مهم است.

وقتی صحبت از زندگی طولانی‌تر به میان می‌آید، فعال ماندن ممکن است بسیار بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم باشد. تناسب اندام

کارشناس کاهش خطر بلایا و حوادث علوم پزشکی قزوین گفت: در سال ۱۴۰۲ سقوط و افتادن با ۳۸درصد، بالاترین علت مرگ در بین حوادث غیرعمدی را به خود اختصاص داده است.

وقتی صحبت از زندگی طولانی‌تر به میان می‌آید، فعال ماندن ممکن است بسیار بیشتر از آنچه که فکر کنید مهم باشد.

مصرف‌کنندگان قهوه صبحگاهی ۱۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی و ۳۱ درصد خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی در مقایسه با افرادی بودند که قهوه مصرف نمی‌کردند و در مقابل، افرادی که به‌طور مداوم در طول روز قهوه می‌نوشیدند، کاهش قابل توجهی در مرگ‌ومیر نداشتند.

مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.

تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری

تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف قهوه فقط در صبح با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشند مرتبط است.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه تنها در ساعات صبح می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش خطر مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی عروقی داشته باشد. این تحقیق اولین بار نشان می‌دهد که زمان‌بندی مصرف قهوه می‌تواند به اندازه خود مصرف قهوه بر سلامت فرد تأثیرگذار باشد.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه تنها در ساعات صبح می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش خطر مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی عروقی داشته باشد. این تحقیق اولین بار نشان می‌دهد که زمان‌بندی مصرف قهوه می‌تواند به اندازه خود مصرف قهوه بر سلامت فرد تأثیرگذار باشد.

خط سلامت: نوشیدن قهوه در ساعات خاصی از روز می‌تواند به کاهش خطر مرگ زودهنگام و بیماری‌های قلبی کمک کند.

تحقیقات پیشگامانه در دانشکده پزشکی دانشگاه سنت اندروز انگلیس نشان داده است که استفاده از بیومارکرها ‏یا ‏آزمایش نشانگرهای زیستی در ‏افراد در معرض خطر سرطان ریه، منجر به کاهش عمده مرگ و میر این این افراد ‏می‌شود.‏

محققان می‌گویند ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.

محققان می‌گویند اینکه چه زمانی قهوه می‌نوشید، مهم است.

تحقیقات جدید نشان داد نوشیدن قهوه در صبح خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد؛ اما زمان‌های دیگر چنین تأثیری ندارد.

متخصص تغذیه نوزادان، به اهمیت تغذیه با شیر مادر برای رشد و سلامت نوزادان اشاره کرد و فواید آن از جمله کاهش خطر مرگ‌ومیر نوزادان و تقویت سیستم ایمنی نوزاد را توضیح داد.

متخصص تغذیه نوزادان، به اهمیت تغذیه با شیر مادر برای رشد و سلامت نوزادان اشاره کرد و فواید آن از جمله کاهش خطر مرگ‌ومیر نوزادان و تقویت سیستم ایمنی نوزاد را توضیح داد.

در حالی که بیماری های قلبی تقریبا مسئول یک سوم مرگ و میرها در سراسر جهان هستند، متخصصان تاکید می کنند که رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها دارد.

متخصص تغذیه نوزادان، به اهمیت تغذیه با شیر مادر برای رشد و سلامت نوزادان اشاره کرد و فواید آن از جمله کاهش خطر مرگ‌ومیر نوزادان و تقویت سیستم ایمنی نوزاد را توضیح داد.

چای رایج‌ترین منبع فلاوانول است و در کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته نقش چشمگیری دارد.

افراد ۷۰ سال به بالا به ویتامین d بیشتری نیاز دارند. زیرا بنابر شواهد، مصرف بیشتر ویتامین d در این افراد، خطر مرگ را کاهش می‌دهد. در توصیه‌های فعلی محققان انجمن غدد درون‌ریز، افراد ۷۰ سال به‌بالا، بهتر است روزی ۲۰ میکروگرم ویتامین d مصرف کنند.

با ادامه جنگ در سودان، نظام بهداشت و درمان این کشور در آستانه فروپاشی قرار گرفته است. کمبود دارو، کاهش نیروی انسانی، و حملات مستقیم به مراکز درمانی، زندگی میلیون‌ها نفر را در معرض خطر قرار داده و یکی از بدترین بحران‌های انسانی جهان را رقم زده است.

مصرف میوه‌هایی همچون سیب، توت‌ها، پرتقال، انار، موز، آووکادو و انگور خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

تحقیقات اخیر نشان می دهد که سماگلوتید به طور قابل توجهی خطر بیماری کلیوی و مرگ را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و بیماری مزمن کلیه (CKD) کاهش می دهد.

تصادف دو خودروی سواری پراید و سمند در جاده حادثه‌خیز بن جعفر دزفول، ۶ مصدوم بر جای گذاشت. این حادثه که در پی مه آلود بودن جاده و کاهش دید رانندگان رخ داد، بار دیگر زنگ خطر را برای این مسیر مرگبار به صدا درآورد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

ضرب‌المثل مشهور انگلیسی می‌گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد.» خوردن میوه فواید زیادی برای سلامتی دارد اما اکنون دانشمندان چینی این موضوع را دقیق‌تر بررسی کردند تا متوجه شوند واقعاً خوردن چه مقدار سیب و میوه در روز می‌تواند به سلامتی افراد کمک کند. به گفته آنها، مصرف سیب می‌تواند خطر مرگ زودهنگام …

با چند تغییر در سبک زندگی، خطر سکته قلبی را کاهش دهید.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

ضرب‌المثل مشهور انگلیسی می‌گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد.» خوردن میوه فواید زیادی برای سلامتی دارد اما اکنون دانشمندان چینی این موضوع را دقیق‌تر بررسی کردند تا متوجه شوند واقعاً خوردن چه مقدار سیب و میوه در روز می‌تواند به سلامتی افراد کمک کند. به گفته آنها، مصرف سیب می‌تواند خطر مرگ زودهنگام …

خط سلامت: کورو یک بیماری به شدت کشنده است که در گذشته در مناطقی مانند گینه نو شیوع داشت. این بیماری در نتیجه مصرف بافت مغز آلوده به پروتئین های غیرطبیعی منتقل می شد. با افزایش آگاهی و اقدامات پیشگیرانه، شیوع کورو به طور چشمگیری کاهش یافته است.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که دو حرفه مرتبط با حمل‌ونقل به کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری آلزایمر مرتبط هستند. برای دانستن اینکه این دو شغل چه هستند، ادامه مطلب را بخوانید.

رانندگی تاکسی یا آمبولانس ممکن است خطر مرگ ناشی از آلزایمر را کاهش دهد؛ مطالعه‌ای نشان می‌دهد این شغل‌ها با کاهش آسیب به هیپوکامپ مغز مرتبط هستند.

کاهش قابل ملاحظه دمای هوا در هفته جاری و در راه بودن فصل زمستان، استفاده از وسایل گرمایشی گازسوز را افزایش داده است، وسایلی که در کنار آسایش و راحتی می‌توانند خطراتی از جمله گازگرفتی و مرگ خاموش را به همراه داشته باشند.

قزوین - ایرنا - کارشناس مسوول کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی قزوین با بیان اینکه آلودگی هوا منجر به کاهش سطح کیفی زندگی و افزایش هزینه‌های بهداشتی می شود، گفت: مبتلایان به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا این روزها با توجه به میزان آلایندگی های موجود ضمن مراقبت‌های پزشکی بیشتر، تحت هیچ شرایطی …

سازمان جهانی بهداشت (WHO) هشدار داد به رغم آنکه میزان مرگ و میر ناشی از غرق‌شدگی در جهان از سال ۲۰۰۰ میلادی تاکنون ۳۸ درصد کاهش یافته اما بیم آن می‌رود که بیش از ۷.۲ میلیون نفر در نقاط مختلف دنیا که اکثرا هم کودک هستند تا سال ۲۰۵۰ قربانی حوادثی از این دست شوند.

دکتر مریم کوشکی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه پویش ملی تغذیه سالم در سال ۱۴۰۳ در راستای اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به مردم برای نحوه مصرف صحیح استفاده از روغن ها برای حفظ سلامتی برگزار می شود، اظهار کرد: استفاده صحیح و اصولی از روغن‌ها، خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر و مرگ …

خرم آباد _ ایرنا _ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: استفاده صحیح و اصولی از روغن‌ها، خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر و مرگ و میر ناشی از آنها را کاهش خواهد داد.

قزوین - ایرنا - کارشناس مسوول کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: خبرهای تلخی از مرگ و مسمومیت افراد بر اثر استشمام گاز مونوکسیدکربن (CO) همه‌ساله با آغاز فصل سرما شنیده می‌شود که آمار مسمومیت روزانه بین یک تا ۲ مورد گزارش شده است.

زنجان - ایرنا - سرپرست واحد بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه چربی ترانس شریان‌ها را مسدود می‌کند و خطر حمله قلبی و مرگ را افزایش می‌دهد، گفت: توصیه سازمان بهداشت جهانی «WHO» به بزرگسالان این است که مصرف چربی ترانس را به کمتر از یک درصد کل انرژی دریافتی خود محدود کنند.

خط سلامت: آیا درمان با دارو برای اختلال بیش فعالی و کمبود توجه (ADHD) می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد؟