افزایش چشمگیر افراد بالای ۱۰۰ سال در فرانسه نشان دهنده رشد طول عمر در این کشور است؛ پژوهش‌ها به بررسی دلایل این پدیده پرداخته‌اند.

مروری کوتاه بر خبر وی مفهوم «عرض زندگی» را مطرح و کارنامه خود را معادل بیش از ۱۲۰۰ سال عمر ارزیابی کرد. یک خیابان در تهران به نام او و فیلم مستندی از زندگیاش ساخته شده است. سیدمحمد دبیرسیاقی، پژوهشگر، مصحح و از شاگردان علامه دهخدا، که عمری را صرف پاسداری از زبان فارسی کرد،

جنتی درباره علت طول عمر خود گفته است: من به طور مرتب ورزش می کنم ، هفته ای دو روز در آب راه می روم و شنا می کنم.

رکنا: افزایش چشمگیر افراد بالای 100 سال در فرانسه نشان دهنده رشد طول عمر در این کشور است؛ پژوهش ها به بررسی دلایل این پدیده پرداخته اند.

بر اساس پژوهشی که در سال ۲۰۲۵ منتشر شده است، داروی متفورمین نه‌تنها به کنترل مؤثر دیابت نوع ۲ کمک می‌کند، بلکه ممکن است احتمال رسیدن زنان سالمند به سن ۹۰ سالگی را نیز افزایش دهد. به نظر می‌رسد این اثر به مجموعه‌ای از ویژگی‌های ضدپیری این دارو مربوط باشد.

در فرانسه تعداد کسانی که به سنین بسیار بالا می‌رسند، رو به افزایش است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (۱۰۰ سال و بیشتر) حدود ۵۰ درصد نقش دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که عامل ژنتیک در رسیدن به سنین بسیار بالا (۱۰۰ سال و بیشتر) حدود ۵۰ درصد نقش دارد.

داشتن طول عمر با تغییرات سبک زندگی: عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است. نتایجی که افراد در قرن 21 به آن دست پیدا کرده اند، هم این موضوع را

چه چیزی باعث می‌شود یک موجود قرن‌ها زندگی کند و سالم بماند؟ دانشمندان با رمزگشایی ژنوم کوسه گرینلند، گونه‌ای که بیش از ۳۹۰ سال عمر کرده، به رازهایی درباره ترمیم DNA و حفظ سلامت طولانی دست یافته‌اند که می‌تواند مسیر تحقیقات طول عمر انسان را تغییر دهد.

بشر همواره به داشتن عمر طولانی علاقه مند بوده اما کمتر به این فکر می‌کرده که دستیابی به عمر طولانی تنهابا یک زندگی سالم میسر است ، اما امروزه با افزایش آگاهی در پی پیروی از سبک زندگی سالم‌تر است. به نظر می‌رسد بتوان با رعایت ۴ راهکار ساده به عمر طولانی دست یافت.

رکنا: خلاقیت و هنر، راز سلامتی و طول عمر! تحقیقات جدید نشان داده اند که فعالیت های هنری نه تنها حال روحی را بهبود می بخشند بلکه با کاهش خطر افسردگی و تقویت ذهن و جسم، می توانند نقش مهمی در افزایش طول عمر ایفا کنند.

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد خون افراد بسیار طولانی‌عمر تفاوت‌های بنیادینی با دیگران دارد؛ تفاوت‌هایی که می‌تواند کلید زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر باشد.این پرسش که چرا بعضی انسان‌ها تا صد سالگی و حتی فراتر از آن زندگی می‌کنند، در حالی که بسیاری دیگر زودتر با بیماری و ناتوانی مواجه می‌شوند، مدت‌هاست ذهن …

زومیت/ پژوهشی تازه نشان می‌دهد راز رسیدن به صدسالگی شاید نه در رژیم و سبک زندگی، بلکه در ژن‌هایی نهفته باشد که از شکارچی‌گردآورندگان باستانی به ارث برده‌ایم. کلید رسیدن به جشن تولد صد سالگی ممکن است در ژن‌های به‌ارث‌رسیده از شکارچی گردآورندگان باستانی نهفته باشد. پژوهشی تازه و شگفت‌انگیز در ایتالیا

 بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

مسن‌ترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، راز عمر طولانی خود را فاش کرد.

مسن‌ترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، عمر طولانی خود را به «شانس و ژنتیک خوب» نسبت می‌داد.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

بسیاری از مردم تصور می‌کنند داشتن عمر طولانی فقط به ژنتیک افراد مرتبط است، اما باید گفت عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی سالم نقش بسیار مهم‌تری دارند.

رابطه عجیب برنج سفید و عمر طولانی: ژاپن همیشه یکی از کشورهایی بوده که بیشترین امید به زندگی را در جهان دارد — مردان ژاپنی به‌طور متوسط بیش از 80 سال و زنان بیش از 87 سال عمر می‌کنند. یکی از عوامل مهم در این سبک زندگی سالم، رژیم غذایی سنتی ژاپنی است که در آن برنج نقش بسیار ویژه‌ای دارد.

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

در حالی‌که بسیاری از موجودات سرزمین میانه عمرهای طولانی دارند، الف‌ها جایگاهی ویژه دارند: آن‌ها «جاودانه» خوانده می‌شوند، اما جاودانگی‌شان به معنای بی‌پایانی نیست. نوشته‌های تالکین نشان می‌دهد عمر الف‌ها با سرنوشت زمین گره خورده و چرخه‌ای منحصر به فرد دارند.

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز می‌تواند عمر انسان‌ها را افزایش دهد.

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که پاسخ طول عمر طولانی برخی انسان‌ها، ممکن است در DNA اجداد باستانی‌شان نهفته باشد. ژن‌هایی که به نسل‌های بعد منتقل شده و حتی امروز

پژوهشی تازه نشان می‌دهد برخی از ما صدساله‌ها، میراثی ژنتیکی از شکارچی‌ـ‌گردآورندگان اروپا پس از عصر یخبندان داریم؛ ژن‌هایی که احتمال طول عمر بالا را تا ۳۸ درصد افزایش می‌دهند و ثابت می‌کنند سالمندی پدیده‌ای مدرن نیست.

برای سال‌ها تصور غالب این بود که انسان‌های باستان عمری کوتاه‌تر و پر از بیماری داشته‌اند. اما شواهد جدید علمی نشان می‌دهد این تصویر دقیق نیست.

برای سال‌ها تصور غالب این بود که انسان‌های باستان عمری کوتاه‌تر و پر از بیماری داشته‌اند. اما شواهد جدید علمی نشان می‌دهد این تصویر دقیق نیست.

پژوهش جدید نشان می‌دهد که چرا برخی انسان‌های باستان، به خصوص در منطقه ایتالیا، عمری طولانی و اغلب بیش از 100 سال داشتتند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

ژاپن بیشترین تعداد صدساله‌ها را نسبت به جمعیت خود دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد راز عمر طولانی ژاپنی‌ها نه در تغییرات شدید سبک زندگی، بلکه در عادت‌های کوچک و روزانه‌ای است که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند. راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

ژاپن بیشترین تعداد صدساله‌ها را نسبت به جمعیت خود دارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد راز عمر طولانی ژاپنی‌ها نه در تغییرات شدید سبک زندگی، بلکه در عادت‌های کوچک و روزانه‌ای است که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند.

راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

تهران- ایرنا- راز عمر طولانی ژاپنی‌ها در ۷ عادت ساده روزانه نهفته است. این راهکارهای ساده که در طول دهه‌ها تأثیر خود را نشان می‌دهند، ژاپن را به کشوری با بیشترین تعداد صدساله‌ها تبدیل کرده‌اند.

در جزیره اوکیناوا در ژاپن، مردم عمر طولانی و سالمی دارند و راز آن سبک زندگی متعادل و رژیم غذایی خاصشان است.

هر روز صبح که در یخچال را باز می‌کنید، آیا به این فکر کرده‌اید که چرا برخی مواد غذایی زودتر فاسد می‌شوند؟ شاید تا به حال تجربه کرده باشید که سبزیجات تازه یخچال‌های ال جی با فناوری‌های نوین خود توانسته‌اند پاسخی موثر به این چالش باشند. این برند کره‌ای با سال‌ها تحقیق و توسعه، سیستم‌هایی طراحی کرده که …

تهران - ایرنا - یک مطالعه‌ تازه در دانشگاه هاروارد نشان داده است که پیاده‌روی کوتاه، تنها ۴۰۰۰ قدم در هفته، خطر مرگ زودرس در سالمندان را کاهش می‌دهد. این کشف حتی برای کسانی که نمی‌توانند روزانه فعالیت بدنی طولانی داشته باشند، خبر خوبی است و به آن‌ها فرصتی می‌دهد تا با حرکات ساده و منظم، سلامت خود را …

خواص جادویی میوه انار: وقتی پاییز از راه می‌رسد و هوا بوی باران و برگ‌های خشک می‌گیرد، حضور انار با رنگ سرخش بر سر سفره‌ها نوید سلامتی می‌دهد. این میوه‌ی زیبا

افرادی که در جلسات طولانی‌تر پیاده‌روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به‌عنوان مثال، خطر مرگ و میر ۹.۵ ساله‌ در کسانی که پیاده‌روی‌های بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از ۴ درصد بود.

رکنا: پژوهشی جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی مداوم و طولانی نه تنها خطر مرگ و ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند.

فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

اغلب می‌شنویم که برداشتن ۱۰ هزار قدم در روز برای سلامتی ما مفید است اما فقط تعداد گام‌ها مهم نیست، بلکه نحوه برداشتن آنها نیز مهم است.

افرادی که در جلسات طولانی‌تر پیاده‌روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به‌عنوان مثال، خطر مرگ و میر ۹.۵ ساله‌ در کسانی که پیاده‌روی‌های بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از ۴ درصد بود.

اقتصادنیوز: نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

افرادی که در جلسات طولانی‌تر پیاده‌روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به‌عنوان مثال، خطر مرگ و میر ۹.۵ ساله‌ در کسانی که پیاده‌روی‌های بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از ۴ درصد بود.

اقتصاد ایران: نتایج پژوهش جدید نشان می دهد که فواید پیاده روی طولانی می تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی تری نسبت به پیاده روی کوتاه داشته باشید.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه داشته باشید.

آیا به دنبال افزایش عمر گوشی خود هستید؟ با این ۷ ترفند ساده می‌توانید موبایل‌تان را برای سال‌های طولانی‌تری تازه و پرقدرت نگه دارید.

در جزیره‌ «اوکیناوا» (Okinawa) در ژاپن، گویا ساکنان از مرگ امتناع می‌کنند و به‌همین‌خاطر این جزیره به «جزیره‌ عمر طولانی» (Island of Longevity)» معروف است.

خراسان/ نگاهی به فلسفه «هاراهاچی بو» در ژاپن که نرخ چاقی در این کشور را پایین آورده است و باعث شده عمر طولانی‌تری داشته باشند در دنیایی که رژیم‌های غذایی مدرن یکی پس از دیگری می‌آیند و می‌روند، ژاپنی‌ها سال‌هاست با روشی ساده نه‌تنها تناسب اندام بلکه طول عمر و سلامتی خود را حفظ کرده‌اند. نام این راز

برای داشتن یک زندگی سالم و شاد در ایام پیری انجام برخی کارها ضروری است تا زندگی‌ای سالم‌تر و باکیفیت‌تر داشته باشیم.

پیری با تغییر همراه است و مقاومت در برابر آن تنها استرس و ناامیدی می‌آورد. سه گام ساده برای داشتن زندگی طولانی‌تر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر وجود دارد.

کارشناسان تغذیه می‌گویند یکی از راز‌های سلامت و طول عمر، در همان سبزی آشنایی پنهان است که در سفره‌ی بیشتر خانواده‌های ایرانی دیده می‌شود: اسفناج. این برگ سبز پرخاصیت، اگر درست نگهداری شود، می‌تواند هم در وعده‌های روزانه جای بگیرد و هم سلامت بدن را در طولانی‌مدت تضمین کند.

پیری با تغییر همراه است و مقاومت در برابر آن تنها استرس و ناامیدی می‌آورد.سه گام ساده برای داشتن زندگی طولانی‌تر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر.

پیری با تغییر همراه است و مقاومت در برابر آن تنها استرس و ناامیدی می‌آورد.سه گام ساده برای داشتن زندگی طولانی‌تر، آرام‌تر و باکیفیت‌تر. گردآوری: کلبه سرگرمی

زومیت/ دانشمندان راز عمر طولانی موش حفار برهنه را در پروتئینی یافته‌اند که DNA را ترمیم می‌کند؛ کشفی که شاید راهی برای افزایش عمر انسان باشد. موش‌های حفار برهنه تا ۳۷ سال عمر می‌کنند؛ طول عمری شگفت‌انگیز که در میان جوندگان هم‌اندازه‌شان بی‌سابقه است. اکنون دانشمندان عامل این طول عمر خارق‌العاده را ی

چرا باتری گوشی شما بعد از دو سال خراب می‌شود، اما باتری خودروهای برقی تا ۱۵ سال دوام می‌آورد؟ راز در طراحی، خنک‌کننده‌ها و اولویت‌های مهندسی نهفته است!

برای نزدیک به سه دهه، یکی از بزرگ‌ترین معماهای زیست‌شناسی درباره حیوانی عجیب به نام «موش کور برهنه» ذهن دانشمندان را مشغول کرده بود؛ پستانداری کوچک، زشت و بی‌مو که برخلاف همه‌ هم‌نوعانش تقریبا پیر نمی‌شود. این جانور که موش حفار برهنه نیز نامیده می‌شود می‌تواند تا حدود ۴۰ سال عمر کند، در حالی که موش‌ها …

برای نزدیک به سه دهه، یکی از بزرگ‌ترین معماهای زیست‌شناسی درباره حیوانی عجیب به نام «موش کور برهنه» ذهن دانشمندان را مشغول کرده بود؛ پستانداری کوچک، زشت و بی‌مو که برخلاف همه‌ هم‌نوعانش تقریبا پیر نمی‌شود. این جانور که موش حفار برهنه نیز نامیده می‌شود می‌تواند تا حدود ۴۰ سال عمر کند، در حالی که موش‌ها …

این جانور که موش حفار برهنه نیز نامیده می‌شود می‌تواند تا حدود ۴۰ سال عمر کند، در حالی که موش‌ها و موش‌های صحرایی معمولا بیش از ۳ سال زنده نمی‌مانند.

برای نزدیک به سه دهه، یکی از بزرگ‌ترین معماهای زیست‌شناسی درباره حیوانی عجیب به نام «موش کور برهنه» ذهن دانشمندان را مشغول کرده بود؛ پستانداری کوچک، زشت و بی‌مو که برخلاف همه‌ هم‌نوعانش تقریبا پیر نمی‌شود.

رکنا: پژوهشگران با بررسی تفاوت‌های ژنتیکی بین زنان و مردان، نظریه تئوری جنسی ناجورگامت را عامل اصلی عمر طولانی‌تر زنان نسبت به مردان معرفی کرده‌اند. کروموزوم‌های جنسی دوگانه X در زنان نقشی کلیدی در مقابله با جهش‌های مضر ایفا می‌کنند.

بیش از دو قرن است که همه می‌دانند زنان در سراسر جهان به‌طور میانگین عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند.

MIT راز شارژ سریع باتری‌های لیتیوم-یونی را فاش کرد: کشف مکانیسم «انتقال یون-الکترون جفت‌شده» که می‌تواند عمر باتری را طولانی‌تر و شارژ آن را برق‌آسا کند!

آیا تا به حال شنیده‌اید که می‌گویند «همه بیماری‌ها از روده شروع می‌شوند»؟ این جمله که از بقراط، پدر پزشکی نوین، نقل شده است، امروز بیش از هر زمان دیگری رنگ واقعیت به خود گرفته است. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که سلامت روده می‌تواند کلید زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر باشد.

آیا تا به حال شنیده‌اید که می‌گویند «همه بیماری‌ها از روده شروع می‌شوند»؟ این جمله که از بقراط، پدر پزشکی نوین، نقل شده است، امروز بیش از هر زمان دیگری رنگ واقعیت به خود گرفته است. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد که سلامت روده می‌تواند کلید زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر باشد.

دانشمندان با بررسی دی‌ان‌ای زنی که ۱۱۷ سال عمر کرد، راز طول عمر شگفت‌انگیز او را فاش کردند؛ جهش‌های ژنتیکی نادر در بدن او به سلامت قلب، مغز و عملکرد قوی سیستم ایمنی مرتبط بوده است.