بسیاری از افراد به‌ دلایل متعددی به‌خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی‌های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می‌دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.

تصویری از مراسم اهدای جوایز جشن حافظ در سال 1377 را ملاحظه می‌کنید.

ماه رمضان، ماه خدا و فرصتی برای روزه، عبادت و بندگی است، با آغاز این ماه مبارک روزه بر تمامی مسلمانان واجب می شود و با پایان یافتن ماه رمضان، رویت هلال شوال و فرا رسیدن عید فطر، روزه حرام می‌شود. به نظر شما علت حرام بودن روزه در عید فطر چیست؟

عکسی از لیلا حاتمی جلب توجه کرد.

در هند، مناقشه‌ای فرهنگی درباره یک ترانه با محتوای جنسی به سطح پارلمان کشیده شده و به یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات رسانه‌ای و سیاسی این کشور تبدیل شده است.

قاضی دیوان عدالت از توقیف «بدنام» و قوه قضاییه برای همراهی با ساترای بدون صلاحیت انتقاد کرد.

با فرا رسیدن بهار و افزایش غلظت گرده گیاهان در هوا، علائم سرماخوردگی معمولی مشابه آلرژی به گرده (تب یونجه) می‌شود و بسیاری از افراد را گیج می‌کند.

خبرگزاری ایسنا تصویری از هفت سین جالب یک خانواده را منتشر کرده است.

تصویری از آخرین نماز عید فطر به امامت رهبر شهید انقلاب اسلامی را مشاهده می کنید.

صداوسیما در اقدامی عجیب، همزمان فیلم «پالایشگاه» را در شبکه اول و شبکه نمایش پخش کرد.

عارف خواننده‌ی برجسته موسیقی پاپ ایران در ۸۵سالگی مرحوم شد.

عید همیشه زیباست اما چند تغییر در زندگی روزمره بیماران مبتلا به فشار خون می‌تواند مشکل‌ساز باشد و ایام خوش عید را با مشکل مواجه کند.

شیرینی‌های مخصوص نوروز که در خانه تهیه می‌شوند، بسیار متنوع، رنگارنگ و خوشمزه هستند. شیرینی والنات نوعی شیرینی بسیار خوشمزه و درعین حال شیک و مجلسی است که می‌‍توانید آن را با روشی آسان در منزل درست کنید.

وزیر کشور در پیام نوروزی خود اعلام کرد: اتحاد مقدس مردم دشمن را از تجاوزات پشیمان می کند.

k: نماز | نماز عید سعید فطر | مصر

واکنش جیمی فالن طنزپرداز آمریکایی به عدم مشارکت کشورهای اروپایی در تجاوز به ایران جلب توجه کرد.

عکسی از خانم بازیگر ایرانی وایرال شد.

عکس های از خانم بازیگر ایرانی جلب توجه کرد.

یهودیان در قرآن به دلیل کفر آگاهانه و دشمنی با حق، نه صرفاً یهودی بودن، مورد لعن (دوری از رحمت الهی) قرار گرفته‌اند.

عاطفه رضوی، بازیگر نوشت: برای من تمامیت ارضی این خاک مهم است و اگر توانی بماند خودمان حقّمان را می‌گیریم و هرگز بر این باور نیستم که دو بی‌اخلاق عزم بر نجات ما دارند.

گیاهان طبیعی فقط برای زیبایی نیستند؛ آنها هوای خانه‌تان را تازه می‌کنند، استرس را کاهش می‌دهند و دکوراسیون شما را به سطحی جدید می‌برند.

اسباب بازی تنها یک وسیله سرگرم کننده نیست بلکه می‌تواند ابزاری برای رشد شناختی کودکان و نوجوانان باشد.

چاک نوریس، ستاره اکشن سینمای هالیوود در سن ۸۶ سالگی در آمریکا و در خانه‌اش درگذشت.

استوری شادمهر عقیلی پربازدید شد.

در لحظه تحویل سال، پردیس احمدیه با حضور در پایگاه هلال‌احمر و بیان سخنان احساسی، از فداکاری و انسان‌دوستی امدادگران قدردانی کرد؛ او این دیدار را بهترین آغاز برای سال جدید دانست.

در حالی که تب‌وتاب برای جشنواره کن ۲۰۲۶ بالا گرفته، نام‌هایی چون اصغر فرهادی، پدرو آلمودوار، جوئل کوئن و لارنس فون‌تریه در صدر گمانه‌زنی‌ها قرار دارند؛ فهرستی از فیلم‌هایی که بیشترین شانس را برای حضور در هفتادونهمین دوره این جشنواره دارند.

عارف عارف‌کیا، خواننده قدیمی و خاطره‌ساز، از دنیا رفت.

رامبد جوان با انتشار پیامی به حمله به کشورمان واکنش نشان داد و نوشت: این سرزمین هیچ‌گاه ذره‌ای از خاکش را به پلیدی تسلیم نکرده است.

حضور آوا یامان بازیگر جوان ترکیه، در یک مراسم افطار رسمی به میزبانی بلال اردوغان، به یکی از بحث‌برانگیزترین سوژه‌های فضای مجازی در روزهای اخیر تبدیل شده است؛ حضوری که نه به‌خاطر اظهارنظر یا فعالیت هنری، بلکه به‌دلیل ظاهر و سبک پوشش او مورد توجه گسترده قرار گرفت.

زخمی مزمن در نظر گرفته می شود که در طی چهار هفته یا به طور کامل در عرض هشت هفته به طور قابل توجهی بهبود نیافته باشد.

در شرایط بحران که افراد در برابر انواع فشارهای روانی_اجتماعی قرار می گیرند، توجه به سلامت روان کودکان و نوجوانان از اهمیت ویژه ای برخوردار است

در پی افزایش مخاطرات ناشی از حملات هوایی، وزارت بهداشت با انتشار دستورالعمل جامع «پدافند سلامت در برابر سوختگی»، حیاتی‌ترین اقدامات برای نجات مصدومان را ارائه داد.

دانشگاه علوم پزشکی ایران در اقدامی پیشگیرانه و آموزشی، راهنمای ساخت کیت اضطراری کنترل خونریزی را با استفاده از وسایل ساده و در دسترس خانگی ارائه کرد.

مدتی است که درگیر جنگی تحمیلی شده‌ایم و بیش از هر زمان دیگری به راهکارهایی برای بهتر شدن حال و احوالمان نیاز داریم، مخصوصا حالا که سال نو شده است. به همین مناسبت در گفت‌وگو با یک روانشناس ۳ پیشنهاد روانشناختی برای داشتن حال خوب در شرایط جنگی داریم.

در این نوشته، فال روزانه شنبه ۱ فروردین ۱۴۰۵ را برای شما آورده‌ایم؛ فالی که به شما کمک می‌کند دیدی کلی از اتفاقات امروز در جنبه‌های مختلف زندگی‌تان داشته باشید.

المیرا شریفی مقدم، مجریان و تیم «محفل» و محمدرضا شهیدی فرد از جمله چهره های شبکه های اصلی برای اجرای ویژه برنامه های تحویل سال هستند.

در این مطلب جزئیات لحظه تحویل سال 1405 به همراه ساعت و زمان تحویل سال ۱۴۰۵ در ادامه از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

چشمه های آب گرم ایران یک بخش جذاب از طبیعت هستند که با گشتی در گوشه و کنار ایران می توانید با این چشمه‌ها و شهرهایی که در نزدیکی آن‌ها قرار گرفته‌اند و همچنین نحوه دسترسی و امکانات موجود در هر یک از آن‌ها بیشتر آشنا شوید .

امروزه خوردن غذاهای دریایی از طرف متخصصان تغذیه بسیار توصیه می‌شود. غذاهای دریایی مانند ماهی، میگو و... دارای خواص بسیار زیادی نسبت به گوشت قرمز هستند. غذاهای دریایی مانند ماهی منبع بزرگ ویتامین دی و و مواد معدنی هستند؛ بنابراین بهتر است حداقل هفته‌ای یکبار مصرف آنها را در برنامه غذایی‌تان قرار بدهید. …

شراب و قمار یک‌باره حرام نشدند، قرآن ابتدا زیانشان را گوشزد کرد، سپس محدودشان ساخت و سرانجام در سوره مائده با فرمانی قاطع آن‌ها را «رجس» و از کارهای شیطانی دانست.

بانوان محله سیدرضی، روز‌های جنگ تحمیلی را با همدلی سپری می‌کنند.

مدیرعامل اتحادیه دام سبک با اشاره به وفور عرضه دام در دامداری‌ها و میادین، اعلام کرد بازار در روز‌های پایانی سال با کمبود مواجه نیست و قیمت دام زنده نیز تغییر محسوسی نداشته است.

خانه‌تکانی پیش از سال نو با کنار گذاشتن وسایل بلااستفاده، راهی ساده برای سبک‌تر شدن خانه و ذهن و استقبال آرام‌تر از سال نو است.

امروزه در هیچ‌کجای دنیا و حتی مسئولان کشور خودمان نمی‌توان کسی را یافت که از نظر سبک زندگی اسلامی و ساده‌زیستی مشابه آیت الله العظمی امام خامنه‌ای و فرزندان و خانواده معظم‌له باشند.

گوگل با به‌روزرسانی لوگوی اصلی خود و رونمایی از یک نمونه‌ سفارشی، رسما به استقبال نوروز ۱۴۰۵ رفت.

اسامی پرفروش‌ترین فیلم‌های سینمای ۱۴۰۴ با غلبه کمدی‌ها در فروش از یک سو و اقبال به «پیرپسر» از سوی دیگر، نشان از این دارد که در صورت وجود فیلم‌هایی با درونمایه اجتماعی مخاطب‌پسند، اقبال تماشاگران به سینمای اجتماعی و کمدی همزمان می‌تواند فهرست پرفروش‌های سال را میان گونه‌های متنوع توزیع کند.

بدین وسیله ما هنرمندان تئاتر اعم از نویسندگان، کارگردانان، بازیگران و طراحان به عنوان بخشی از جامعه هنری کشور این ضایعه بزرگ را به آحاد محرومان جهان، ملت ایران، فرزند برومند معظم‌له و جنابعالی تسلیت می‌گوییم و در پاسخ به نخستین پیام حضرتعالی ضمن بیعت با مقام رهبری صمیمانه کوشش خواهیم کرد تا با ارشاد …

برخلاف انتظارات مبنی بر اینکه موفقیت تجاری فیلم‌های شاخص بتواند مخاطبان بیشتری را روانه تماشای اسکار کند، آمارها از کاهش چشمگیر بینندگان خبر می‌دهد.

سال ۱۴۰۴، اگرچه با وعده‌های رونق و اکران‌های پرهزینه آغاز شد، اما به خاطر ناآرامی‌ها و جنگ، سال خوبی برای گیشه سینمای ایران نبود. از همان روزهای پایانی دی ‌ماه که صنعت سینما آمد نفسی تازه کند و اکران‌ها به روال سابق خود بازگردند، ناگهان با موجی از ناآرامی‌های اجتماعی روبه‌رو شد که امنیت روانی مخاطب …

شما می‌توانید در استان‌های مختلف کشور، روش‌های مختلف طبخ آبگوشت مثل آبگوشت لپه مجلسی، آبگوشت بزباش اصفهانی و آبگوشت کرمانی را پیدا کرده و امتحان کنید.

سبزی پلو با ماهی را می‌توان هر وقتی از سال نوش جان کرد، ولی حتما شما هم با ما هم نظر هستید که سبزی پلو ماهی شب عید مزه‌ی دیگری دارد.

تلویزیون ویژه‌برنامه‌های «ایران دوست داشتنی»، «کشور دوست»، «محفل»، «پریزاد؛ هزارداستان از ایران»، «ارغوان»، «حول حالنا» را با حال و هوای متفاوت در آستانه تحویل سال تدارک دیده است که از شبکه‌های مختلف روانه آنتن خواهد شد.

خواننده لس‌آنجلسی از حرف‌های جدید مهناز افشار به شدت انتقاد کرد.

جنگ از نظر چرچیل، با همۀ بدی‌ها و مصائب و تلخی‌‌ آن، بستری بود برای شکل‌گیری و تجلی کنش‌های انسانی در معنای اخلاقی و متعالی کلمه.

به نوروز امسال فکر می‌کنم. نوروزی که از پس بلایا و جنگ‌های بی‌امان تاریخ هنوز زنده است. از میان قلب‌های خونین چه بسیار مردمان گذشته و خودش را چون سلاحی علیه تباهی به ما رسانده.

حسام‌الدین سراج با تأکید بر پیوند عمیق میان ایران و ایرانیان، جزیره خارک را «پاره‌ای از تن ایران» توصیف کرد و گفت: این نگاه درباره همه بخش‌های کشور صدق می‌کند.

صفرگل حلیمیان شاعره و استاد دانشگاه ملی تاجیکستان در خصوص تجاوز وحشیانه آمریکا و رژیم صهیونی به خاک کشورمان یک شعر حماسی و احساسی سرود.

مدیرکل امور پایگاه‌های میراث ملی و جهانی با تاکید بر اینکه موزه‌های زیرمجموعه وزارت میراث فرهنگی در نوروز تعطیل هستند، روند بازگشایی دیگر اماکن تاریخی در تعطیلات نوروز و در شرایط جنگی را اعلام کرد.

وقتی روز‌های پایانی ماه مبارک رمضان فرامی‌رسد، انگار دوباره جان می‌گیری و تازه دلتنگ حال‌وهوای این ماه بی‌نظیر می‌شوی.

زمانی خداوند از شما رضایت دارد و از عملکرد شما خشنود می‌شود که حب و بغض‌ها و دوستی و دشمنی‌ها را برای خدا خالص کنید.

در آستانه کامبک تاریخی بی‌تی‌اس ، تصمیم شهرداری سئول برای نورپردازی قرمز شهر، موجی از حواشی سیاسی و اعتراض هواداران را به راه انداخته و بحثی داغ را پیش از انتخابات محلی کره جنوبی شعله‌ور کرده است.

معمای هویت بنکسی، هنرمند مشهور و خیابانی که برای بیش از سه دهه ذهن علاقه‌مندان به هنر و رسانه‌ها را به خود مشغول کرده بود، به ادعای یک تحقیق جدید فاش شد.

تلویزیون برای این نوروز متفاوت چند تحویل سال با اجرای نام‌های آشنا و سه سریال ویژه در نظر گرفته است.

فیلم سینمایی«مجنون» به کارگردانی مهدی شامحمدی و تهیه‌کنندگی عباس نادران از جمعه، ۲۹ اسفند ماه، به‌صورت آنلاین اکران می‌شود.

بامداد دوشنبه ۲۵ اسفند، نود و هشتمین دوره مراسم اهدای جوایز اسکار برگزار شد. طبق سنت همیشگی این رویداد، بخش ویژه‌ای به یاد هنرمندان درگذشته اختصاص یافت.

نسخه ویژه نابینایان فیلم‌های «گربه آوازخوان» و «درون و بیرون۱» همراه با کودکان نابینا در آستانه سال نو و برای ساعتی نشنیدن صدای جنگ منتشر می‌شود.

غلاف تمام فلزی را می‌توان نقطه اوج دیدگاه ضد جنگ کوبریک دانست. فیلمی که برخلاف بسیاری از آثار هم‌عصر خود، به جای نشان دادن وحشت جنگ از طریق صحنه‌های خونین و حماسی، با سردی، بی‌احساسی و نگاه مستندگونه خود بیننده را به تفکر وا می‌دارد.

بی‌تا عالمی، بازیگر تئاتر و سینما درباره جزئیات لحظه تخریب منزل مسکونی‌شان در پی حملات آمریکا و اسرائیل گفت.

در آخرین ساعت‌های سال ۱۴۰۴ به رسم هرساله یادی می‌کنیم از اهالی شعر و داستان و ترجمه و پژوهش که قلم بر زمین گذاشتند و این دنیا را ترک کردند.

سازمان اورژانس کشور اعلام کرد: در شرایط حمله هوایی و جنگ، زنان باردار و تازه‌زایمان‌کرده نیاز به مراقبت‌های فوری و ویژه دارند.

آمین فیض‌آبادی، کارگردان جوان، در اکران فیلم «آن سوی حصارهای لاله‌زار» با قدردانی از همسرش الهام کردا، این اثر را بازتابی از سبک شخصی خود در داستان‌گویی و هنر تصویرسازی معرفی کرد.

استرس ناگهانی ناشی از صدای انفجار، پدافند هوایی و وحشت می‌تواند قلب را حتی در افراد سالم از کار بیندازد و دانستن علائم و اقدامات فوری در این شرایط می‌تواند جان بسیاری را نجات دهد.

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: افرادی که به استرس پس از سانحه دچار می‌شوند همیشه در حالت آماده باش به سر می‌برند، نمی‌توانند احساس آرامش کنند و مدام مضطرب هستند.

سلفی جدید بهاره رهنما، پیش از مراسم جشن حافظ، با تغییر چهره‌ای متفاوت و سبک آرایشی خاص، در فضای مجازی منتشر شد و واکنش‌های گسترده کاربران را به همراه داشت.

شیرینی گردویی یکی از شیرینی‌های محبوب خانگی است که می‌توان آن را با مواد ساده و در دسترس، به سبک قنادی در منزل تهیه کرد.

پژمان جمشیدی بازیگر محبوب سینما و تلویزیون امشب مهمان بچه‌های زحمتکش هلال احمر شد.

محسن اسماعیلی با صدور پیامی شهادت دبیر شورای امنیت ملی را تسلیت گفت.

عضو ستاد استهلال دفتر رهبری گفت: مطابق پیش‌بینی کارشناسان، شنبه اوّل فروردین، روز اول ماه شوال است.

برنامه‌های نوروزی شبکه‌های سیما با رنگ و بویی از اندوه شهادت رهبر انقلاب و هموطنان‌مان در پی حمله رژیم صهیونی ـ آمریکایی پخش می‌شوند.

رضا فیاضی، بازیگر: من از اتفاقاتی که امروز درحال رخ‌دادن است بسیار بیزارم. من به‌عنوان یک ایرانی که عِرق ملی دارم.

زکات فطره بر عهده‌ی فرد و کسانی است که به طور معمول از نان و سفره او ارتزاق می‌کنند

جسی باکلی در نود و هشتمین دوره جوایز اسکار، به عنوان اولین بازیگر زن ایرلندی که جایزه بهترین بازیگر زن را دریافت کرد، تاریخ‌ساز شد.

در مراسم نود و هشتمین دوره‌ جوایز اسکار که یکشنبه‌ شب برگزار شد، مایکل بی جردن توانست جایزه‌ بهترین بازیگر مرد را برای ایفای نقش در فیلم Sinners، اثر رایان کوگلر، به‌ دست آورد.

در یک سال اخیر استقبال از رمان‌های تالیفی کمتر از ترجمه بوده ولی با این حال، رمان داریوش مهرجویی رکورددار فروش سال ۱۴۰۴ شد.

مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان کرمانشاه از تعطیلی موزه‌ها و اماکن تاریخی استان تا اطلاع ثانوی خبرداد.

تقی ارانی کارش را با نویسندگی در مجلات شروع کرد اما بعد از مدتی تصمیم گرفت فعالیت‌های حزبی و سوسیالیستی‌ در پیش بگیرد. او یکی از افراد تاثیرگذار حزب توده بود.

کوفته شامی پنیری نوعی کوفته مدرن و مجلسی است که از ترکیب کوفته قلقلی با سس پنیری تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه است.

فصل دوم برنامه انجمن اشباح از امشب ۲۶ اسفند در شبکه نمایش خانگی منتشر می‌شود.

رویا میرعلمی در گفتگو با امیرحسین قیاسی از دفعاتی که مورد سرقت قرار گرفته است را تعریف کرد.

کوکو سیب زمینی در عین سادگی مدل های گوناگونی دارد. در اینجا نوع پاکستانی اش را به شما آموزش می دهیم. این غذا را می توانید درست کنید و به صورت سرد و ساندویچی برای زمان هایی که فرصت پخت و پز ندارید درست کنید.

نعیمه نظام‌دوست، بازیگر سینما و تلویزیون در یادداشتی به جنگ اخیر آمریکا و اسرائیل علیه ایران واکنش نشان داد.

کودکان در طول دوران طفولیت ممکن است با استرس مدرسه، قلدری، غم و اندوه و استرس جنگ و درگیری دست و پنجه نرم کنند. با این حال گاهی اوقات از بیان مشکل خود امتناع می‌کنند و گاهی نیز بزرگسالان مطمئن نیستند که این مشکلِ کودکشان، زودگذر است یا نیاز به توجه جدی‌تری دارد.

بازیگر و کارگردان تئاتر، سینما و تلویزیون بیان کرد: حمله به این مدرسه و کشتن بیش از ۱۶۰ کودک معصوم، هیچ معنی جز تروریسم ندارد؛ این‌ها تنها بچه‌های ما نیستند و بچه‌های جهان هستند. چند هزار آدم توسط این تجاوز‌گرها عزادار شدند؟

نیوشا ضیغمی در واکنش به حمله آمریکا و اسرائیل به ایران، دل‌نوشته‌ای منتشر کرد.

صنعت سینما بار دیگر در آستانه یک تحول جنجالی قرار گرفته است؛ جایی که مرز میان مرگ و حضور هنری کمرنگ‌تر از همیشه به نظر می‌رسد.

سالی که گذشت، برای بسیاری از ما تکرار دردناک همین زخم‌ها بود. زخم‌هایی که بمب و گلوله بر جانمان به جا گذاشتند. حالا اما نوروز مرهم است.

نوروز هر سال با خود پیام زندگی دارد؛ پیام رویش، امید و آغاز دوباره سر می‌دهد، اما گاهی نوروز تنها یک تغییر فصل نیست، بلکه نشانه عبور یک ملت از روز‌های سخت است

این شب‌ها خیابان‌ها و میدان‌های شهر حال و هوای دیگری دارد. جمعیت زیادی از مردم با پرچم‌های ایران در دست در میدان‌ها حضور دارند.

در حالی که جنگ سایه بر زندگی ایرانیان انداخته است، اما نوروز فرصتی است برای بازنگری در ارزش‌ها، تقویت پیوند‌های خانوادگی و تجدید حیات آیین‌های سنتی. از این رو با معصومه بیات، جامعه شناس و استاد دانشگاه به گفت‌و‌گو نشستیم

این‌بار هفت سین خود را به رنگ و طعم پیروزی در سفره‌ای به گستره ایران بساط می‌کنیم

نوروز ۱۴۰۵ برای ما ایرانی‌ها فقط شروع یک سال جدید در تقویم نیست بلکه جشنی است برای زندگی، برای امید و برای اینکه دوباره کنار هم باشیم