سلامت : مصرف پسته می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و خطر چاقی را کاهش دهد. این آجیل با داشتن فیبر و چربی سالم به عنوان یک میان‌وعده مفید، علاوه بر افزایش سروتونین، از بیماری‌های قلبی نیز پیشگیری می‌کند.

آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته می‌شد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آسپیرین می‌تواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.

نشستن طولانی‌مدت متابولیسم را کاهش می‌دهد و بر توانایی بدن در تنظیم قند و فشار خون و تجزیه چربی بدن تأثیر می‌گذارد. این می‌تواند منجر به چاقی و سندرم متابولیک شود؛ مجموعه‌ای از شرایط که خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت را افزایش می‌دهد.

آجیل می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد.

حادثه هولناک برق گرفتگی ساعت ۸شب، سه‌شنبه ۱۴ اسفند در پارکی در منطقه گلدشت شهرستان خرم‌آباد برای دختری ۴ و نیم ساله به نام سیدالین موسوی رخ داد.

آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته می‌شد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آسپیرین می‌تواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.

امروزه استفاده از الکل و حشیش در زندگی روزمره بسیاری از آمریکای شمالی فراگیر است. عادت-حتی روزانه-مصرف حشیش به عنوان عادی ، نسبتاً بی ضرر ، بدون ریسک ، قانونی و به راحتی در تعداد فزاینده ای از حوزه های قضایی پذیرفته می شود. افراد به دلایل مختلف به الکل و/یا حشیش روی می آورند ، از جمله استراحت ، استرس …

چربی شکمی که اکثر مردم کمتر از آن فراری هستند، با بیماری قلبی، دیابت و سایر خطرات سلامتی مرتبط است، اما از دست‌دادن بیش از حد آن می‌تواند جنبه‌های منفی غیرمنتظره‌ای نیز برای مغز داشته باشد زیرا چربی متوسط ‌شکم می‌تواند برای مغز مفید باشد، اما مقادیر بیش از حد آن برای سلامت کلی مضر است.

محققان انگلیسی اعلام کردند: ورزش قلبی عروقی ممکن است خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی را که شامل زوال عقل، پارکینسون است را کاهش دهد.»

تحقیقات جدید محققان استرالیایی، چگونگی تأثیر تغییرات مرتبط با افزایش سن در قلب و عروق را بر شبکه های مغزی روشن کرده است.

رمز و راز پیرامون مرگ غم انگیز بازیگر ژن هاکمن و همسرش این هفته حل شد که مقامات اعلام کردند که همسرش در اثر بیماری عفونی نادر و هکمن عوارض ناشی از بیماری آلزایمر و بیماری های قلبی درگذشت. اما آیا می دانید که مرگ وی نیز ممکن است با یک بیماری عفونی مرتبط باشد؟ چه اتفاقی برای ژن هاکمن و همسرش افتاد؟ از …

بیش از یک‌سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز‌های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های …

برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.

کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟ خطرات سلامتی مرتبط با نشستن طولانی مدت و سبک زندگی بی تحرک با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

ماهیت کم‌مصرف و فشرده سیستم روی تراشه مبتنی بر ممریستور حتی امیدوارکننده‌تر از انتظار گروه بود. در آینده، این جنبه از سیستم می‌تواند به آن امکان دهد تا در دستگاه‌های پوشیدنی نظارت بر سلامت یکپارچه‌سازی شود.

بالا بودن کلسترول خون، یکی از مشکلاتی است که می‌تواند سلامت شما را تهدید کند. اگرچه بدن برای عملکرد‌های بهینه خودش به سطح معینی از کلسترول نیاز دارد اما زیاده‌روی در دریافت این ماده می‌تواند به انسداد عروق خونی و درنهایت به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی منتهی شود.

اطلاعات آنلاین: متخصصان قلب برای کاهش و تنظیم کلسترول خون فهرست ۶ گانه ای را برای آغاز یک روز خوب پیشنهاد می دهند. اگر سطح کلسترول خون شما بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. بنابراین، اگر می خواهید سلامت قلب خود را حفظ کنید، باید

خراسان رضوی بیش از یک‌سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز‌های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله …

وقتی صحبت از سلامت قلب می‌شود، در رویکرد علمی، گروه خونی شما اهمیت پیدا می‌کند. افراد دارای گروه خونی O ممکن است کمتر از افراد دارای گروه خونی A یا B مستعد ابتلا به بیماری قلبی و لخته شدن خون باشند.

رئیس جامعه اورولوژی ایران ضمن تشریح شایع‌ترین بیماری‌های مردان گفت: بیماری‌های قلبی‌عروقی، سرطان‌ها، تروما و حوادث ترافیکی از علل مرگ و میر مردان ایرانی هستند. بیماری‌های غیرواگیر که سبب مرگ‌ومیر ایرانی‌ها می‌شوند در سبک زندگی، محیط‌زیست سالم و عدم فعالیت بدنی ریشه دارند.

آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته می‌شد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آسپیرین می‌تواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.

سلامت قلب وابسته به رعایت نکات ریزی در سبک زندگی است که دانستن آنها اهمیت زیادی دارد.

خط سلامت: زولبیا و بامیه، شیرینی‌های محبوب ماه رمضان، اگرچه طعمی لذیذ دارند، اما مصرف بیش‌ازحد آن‌ها می‌تواند خطراتی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. افزایش قند خون، چاقی، مشکلات گوارشی و بیماری‌های قلبی از جمله عوارضی هستند که در صورت مصرف زیاد این شیرینی‌ها ممکن است بروز کند.

ایست قلبی ناشی از ورزش در ورزشکاران به علل مختلفی ممکن است بروز کند. هر چند این مشکل بسیار نادر است. در این مطلب قصد داریم به بررسی علل ایست قلبی ناشی از ورزش بپردازیم.

به گفته محققان این امر به طور بالقوه به بروز شرایطی مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی منجر می‌شود.

مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.

Willoughby D. Miller در سال ۱۸۹۱ اولین کسی بود که پیشنهاد کرد که عفونت دهان و دندان ممکن است منجر به بیماری های سیستمیک شود. وضعیت سلامت میزبان همچنین بر ترکیب میکروارگانیسم های دهان تأثیر می گذارد. میکروبیوتای خوراکی به جمعیت متنوع میکروارگانیسم هایی که در اکوسیستم دهان ساکن هستند اشاره دارد. این جامعه …

خبرآنلاین/تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌ده

اگر احساس درد یا تنگی قفسه سینه، تنگی نفس یا خستگی غیرعادی دارید، احتمال مسدود شدن رگ‌های قلب شما وجود دارد؛ شناخت علائم و اقدام به موقع می‌تواند خطرات جدی را کاهش دهد.

مغز انسان تقریبا حاوی یک قاشق غذاخوری میکروپلاستیک و نانو پلاستیک است که سطوح آن در افراد مبتلا به زوال عقل سه تا پنج برابر بیشتر است. پژوهشگران با افزایش نگرانی‌ها در مورد ارتباط میکروپلاستیک با بیماری‌هایی مانند زوال عقل، سرطان و بیماری‌های قلبی، پیشنهاد کردند که تغییری ساده در عادات نوشیدن، می‌تواند …

مدیر کل انتقال خون استان یزد با بیان این که روزه‌داری در صورت رعایت توصیه‌های پزشکی مانع اهدای خون نیست، گفت: البته توصیه می‌شود روزه‌داران قبل از ساعت ۱۰ صبح تا پس از افطار اقدام به اهدای خون کنند تا بدن فرصت بازیابی بهتری داشته باشد.

با پیاده‌روی روزانه و افزایش تعداد قدم‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و مرگ زودرس به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد؛ این ورزش ساده راهی اثبات‌شده برای زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر است.

هویج منبع خوبی از فیبر محلول است که می‌تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. هم چنین، هویج سرشار از بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و ویتامین «آ» است که می‌تواند از شما در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی محافظت کند.

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

با شناخت این ۵ علامت هشداردهنده، سلامت قلب خود را بررسی کنید و در صورت نیاز به پزشک مراجعه نمایید.

مغز انسان تقریبا حاوی یک قاشق غذاخوری میکروپلاستیک و نانو پلاستیک است که سطوح آن در افراد مبتلا به زوال عقل سه تا پنج برابر بیشتر است. پژوهشگران با افزایش نگرانی‌ها در مورد ارتباط میکروپلاستیک با بیماری‌هایی مانند زوال عقل، سرطان و بیماری‌های قلبی، پیشنهاد کردند که تغییری ساده در عادات نوشیدن، می‌تواند …

بسیاری از ما تغییرات کوچکی را در بدن خود مشاهده می‌کنیم اما به آن‌ها توجهی نداریم. برخی از این تغییرات ممکن است نشانه مشکلات جدی‌تری باشند

هوای تهران در تاریخ ۱۶ اسفند به وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس رسید، با توجه به افزایش آلاینده‌ها در هوای پایتخت، افراد دارای مشکلات تنفسی و قلبی باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند.

مصرف ۴ ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است؛ این موارد حاوی مواد مغذی خاصی هستند که به پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های رایج، مانند برخی سرطان‌های مردانه، کمک می‌کنند.

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از دلایل رایج مرگ در دنیا است اما راه‌های زیادی برای پیشگیری از این بیماری‌ها وجود دارد.

اقتصادنیوز: مشکلات قلبی یکی از بزرگترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و مسدود شدن شریان‌های قلب یکی از دلایل اصلی این امر می‌باشد. اما اگر بتوانید علائم را زود تشخیص دهید، می‌توانید اقداماتی برای بهبود سلامت خود انجام دهید و از مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.

رئیس فدراسیون فوتبال که با حذف دو رقیب جدی خود از پیچ اصلی انتخابات به سلامت عبور کرد، حالا هم باید مراقب سلامتی‌اش باشد که دوباره مشکل قلبی پیدا نکند و هم باید مسیر پیشرفت را فراهم کند.

رئیس فدراسیون فوتبال که با حذف دو رقیب جدی خود از پیچ اصلی انتخابات به سلامت عبور کرد، حالا هم باید مراقب سلامتی‌اش باشد که دوباره مشکل قلبی پیدا نکند و هم باید مسیر پیشرفت را فراهم کند.

مشکلات قلبی یکی از بزرگترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و مسدود شدن شریان‌های قلب یکی از دلایل اصلی این امر می‌باشد. اما اگر بتوانید علائم را زود تشخیص دهید، می‌توانید اقداماتی برای بهبود سلامت خود انجام دهید و از مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.

طبق نتایج یک مطالعه جدید، زنانی که مقادیر زیادی نوشابه گازدار، آبمیوه‌های شیرین و سایر نوشابه‌های قندی را مصرف می‌کنند در معرض ریسک بالاتر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند.

یافته‌ها نشان می‌دهد که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند.

کنجد، جزء بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف به‌خصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.

مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان به شمار می‌آید.

به گفته یک پزشک، مشکلات قلبی بجز علائمی، چون درد و گرفتگی قفسه سینه، می‌تواند علائم پنهان دیگری نیز داشته باشد.

آجیل، ماهی، قارچ و گوجه‌فرنگی چهار خوراکی مفیدی هستند که به پیشگیری از بیماری‌های رایج مانند سرطان پروستات و بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند.

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از 10 ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

چهارم مارس میلادی مصادف با چهاردهم اسفند به عنوان روز جهانی چاقی شناخته می شود، این روز با هدف افزایش آگاهی و ارائه راه حل های عملی برای کمک به افراد به منظور دستیابی به وزن مناسب ایجاد شده است.

کشمش، یکی از مغذی‌ترین خشکبارها، مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که تأثیرات شگرفی بر سلامت دارد. مصرف روزانه کشمش می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم، افزایش انرژی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی شود.

محمدرضا بابایی، استاندار یزد، در نشست کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده استان، با ابراز نگرانی از رتبه اول استان در برخی بیماری‌ها از جمله دیابت، بر ضرورت گنجاندن موضوعات سلامت در سند یزد پایدار تأکید کرد.

مشکلات قلبی یکی از بزرگترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و مسدود شدن شریان‌های قلب یکی از دلایل اصلی این امر می‌باشد. اما اگر بتوانید علائم را زود تشخیص دهید، می‌توانید اقداماتی برای بهبود سلامت خود انجام دهید و از مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.

کارشناسان به‌طور کلی توصیه می‌کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماری‌ها، هر شب بین هفت تا ۹ ساعت بخوابند. بی‌خوابی با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی‌-عروقی که اغلب ناشی از التهاب مداوم هستند، مرتبط است.

اقتصاد ایران: رئیس فدراسیون فوتبال که با حذف دو رقیب جدی خود از پیچ اصلی انتخابات به سلامت عبور کرد، حالا هم باید مراقب سلامتی اش باشد که دوباره مشکل قلبی

رئیس فدراسیون فوتبال که با حذف دو رقیب جدی خود از پیچ اصلی انتخابات به سلامت عبور کرد، حالا هم باید مراقب سلامتی‌اش باشد که دوباره مشکل قلبی پیدا نکند و هم باید مسیر پیشرفت را فراهم کند.

کنجد، جزء بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف به‌خصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.

خط سلامت: گوشت قرمز به‌عنوان یک منبع پروتئین مهم در رژیم غذایی بسیاری از افراد قرار دارد، اما مصرف زیاد آن می‌تواند خطرات جدی برای سلامت جسمی و روانی به همراه داشته باشد. از بیماری‌های قلبی و عروقی تا مشکلات گوارشی و روانی، اثرات منفی گوشت قرمز می‌تواند متنوع باشد. در این مقاله به بررسی بیماری‌هایی می‌پردازیم …

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

رئیس فدراسیون فوتبال که با حذف دو رقیب جدی خود از پیچ اصلی انتخابات به سلامت عبور کرد، حالا هم باید مراقب سلامتی‌اش باشد که دوباره مشکل قلبی پیدا نکند و هم باید مسیر پیشرفت را فراهم کند.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که در معرض خطر بالای بیماری‌های قلبی هستند، کمک می‌کند.

رییس بخش غدد بیمارستان امام خمینی گفت:هم پرکاری و هم کم کاری تیروئید می تواند، مشکلات قلبی عروقی ایجاد کند، اما از آنجا که پرکاری و کم کاری تیروئید علامت ایجاد می کند که بلافاصله قابل تشخیص است، می توان با درمان به موقع این علایم را برطرف کرد.

دیابت به دلیل نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی زنان را به طور منحصر به فردی تحت تاثیر قرار می‌دهد و تنظیم سطح قند خون را سخت تر می‌کند. زنان مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و تغییرات متابولیکی هستند که می‌تواند بر سلامت کلی آن‌ها تاثیر بگذارد.

کارشناسان به‌طور کلی توصیه می‌کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماری‌ها، هر شب بین هفت تا ۹ ساعت بخوابند. بی‌خوابی با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی‌-عروقی که اغلب ناشی از التهاب مداوم هستند، مرتبط است.

بیماری های قلبی و عروقی یکی از دلایل رایج مرگ در دنیا است اما راه‌های زیادی برای پیشگیری از این بیماری‌ها وجود دارد.

کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می‌تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد. در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است و همچنین ترفند ۳ دقیقه‌ای خواب عمیق ژاپنی توضیح داده شده است: روش ۴-۷-۸ یک تکنیک مؤثر برای خواب سریع و کاهش استرس: …

رییس بخش غدد بیمارستان امام خمینی گفت:هم پرکاری و هم  کم کاری تیروئید می تواند، مشکلات قلبی عروقی ایجاد کند، اما از آنجا که پرکاری و  کم کاری تیروئید علامت ایجاد می کند که  بلافاصله قابل تشخیص است، می توان با درمان به موقع این علایم را  برطرف کرد. 

یک متخصص قلب و عروق تأکید کرد که درد قفسه سینه مهم‌ترین علامت سکته قلبی است، اما همه دردهای این ناحیه به معنای سکته قلبی نیستند. با این حال، این دردها می‌توانند به عنوان زنگ خطر تلقی شوند.

میوه پرتقال منبع سرشاری از انواع ویتامین‌ها و مواد سلامت‌بخش دیگر است که از دیابت، بیماری قلبی و سرطان‌ها پیشگیری می‌کنید.

بیماری‌های قلبی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بهداشتی در جوامع امروزی به شمار می‌روند. این بیماری‌ها شامل طیف وسیعی از مشکلات قلبی و عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از دلایل رایج مرگ در دنیا است اما راه‌های زیادی برای پیشگیری از این بیماری‌ها وجود دارد. فعالیت‌های فیزیکی، ترک سیگار، رسیدن به وزن مناسب و کنترل فشار خون و میزان چربی، کلیدهای اصلی داشتن قلب سالم و سلامت فیزیکی است.

سیگار کشیدن به‌طور شایع به عنوان علتی برای سرطان ریه و مشکلات قلبی عروقی شناخته شده است، اما آیا می‌دانید که می‌تواند به از دست دادن بینایی نیز منجر شود؟ این مقاله را بخوانید تا بیشتر بدانید.

به گزارش پارسینه پلاس، همه ما پیر می شویم، در نتیجه باید بیشتر از همیشه از قلب و سلامت خود محافظت کنیم. طبق گفته های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیماری های قلبی می تواند در هر سنی اتفاق بیفتد اما خطر آن با افزایش سن بیشتر خواهد شد. چگونه باید بدانیم که

کنجد، این دانه کوچک و خوش‌طعم، مهمان همیشگی سفره‌های ایرانی است. از ارده و حلوا ارده گرفته تا انواع نان و شیرینی، کنجد با طعم و عطر منحصربه‌فردش خودنمایی می‌کند.

یک تحقیق بین‌المللی تازه نشان می‌دهد که داشتن الگوهای خواب نامنظم می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که در معرض خطر بالای بیماری‌های قلبی هستند، کمک می‌کند.

بی‌خوابی با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی که معمولا تحت تاثیر التهاب مداوم‌اند، ارتباط دارد

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که در معرض خطر بالای بیماری‌های قلبی هستند، کمک می‌کند.

همه انسان ها برای سلامت بدن و دریافت انرژی نیاز به دریافت کالری از طریق مصرف مواد غذایی دارند. اما در مواقعی میزان دریافت کالری به قدری زیاد است که منجر به چاقی و افزایش وزن می شود. چاقی یک عامل موثر در بروز سکته قلبی است.