دبیر انجمن کشتیرانی و خدمات وابسته ایران گفت: از بین بنادر شمالی فعالیت بندری دو بندر آستارا و فریدونکنار به دلیل‌عدم لایروبی و تراز منفی دریای خزر تعطیل شده است و در این دو بندر امکان حمل و نقل دریایی موثر وجود ندارند. این دو بندر شمالی از بنادر خصوصی هستند که سرمایه گذار غیردولتی دارند.

جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است.

به گزارش صد آنلاین،  همه ما در دوره‌ای از زندگی احتمالاً دچار آکنه شده‌ایم. جوش‌هایی که در پوست صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر می‌شوند. هیچکس آنها را دوست ندارد؛ به‌خصوص زمانی که ارتباط مستقیم آن با کاهش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی نیز بیش از پیش خودنمایی کند.       اما بهتر است بدانید که آکنه یک بیماری …

اما نان، به‌خصوص اگر نان‌های تهیه‌شده از غلات کامل یا سبوس‌دار را انتخاب کنید، می‌تواند بخشی مغذی در رژیم غذایی شما باشد.

رکنا: با رعایت رژیم غذایی سالم با تمرکز بر مصرف حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و کاهش گوشت قرمز و غذاهای فرآوری‌شده، می‌توانید امید به زندگی خود را تا ۱۰ سال افزایش دهید. مطالعه جدید نشان می‌دهد که تغییرات تغذیه‌ای حتی در سنین بالا نیز تاثیر قابل‌توجهی بر طول عمر دارد.

یکی از مقامات ژاپنی گفت: این کشور، با وجود اینکه در حال حاضر از کمبود داخلی غلات رنج می‌برد، قصد دارد تا سال ۲۰۳۰، صادرات برنج خود را تقریباً هشت برابر کند.

کارشناس حفظ نباتات مدیریت جهاد کشاورزی کاشان از آغاز فعالیت شبکه مراقبت از «سن غلات» در این شهرستان خبر داد.

فائو با اصلاح برآورد خود از تولید غلات ایران در سال ۲۰۲۴ اعلام کرد ایران بیش از ۲۶ میلیون تن غله در این سال تولید کرده که رشد ۵ درصدی نسبت به سال قبل از آن داشته است. 

اقتصاد ایران: دانشمندان کشاورزی چین در حال توسعه گونه های جدید ذرت غنی از پروتئین هستند که می تواند در راستای کاهش وابستگی چین به غلات آمریکایی عمل کند.

با پیگیری مدیر جهاد کشاورزی دره‌شهر بخشی از باند فرودگاه برای سمپاشی هوایی با هواپیمای سمپاش برای مبارزه با آفت سن غلات و بیماری زنگ زرد غلات، لکه‌گیری و ترمیم می‌شود.

دانه تف نوعی غلات بدون گلوتن است که اصالتاً از شرق آفریقا و به ویژه اتیوپی می آید. این دانه کوچک و کمیاب به خاطر خواص بی نظیر خود، به ویژه در زمینه لاغری، در بسیاری از کشورهای جهان و ایران محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

شواهد نشان می‌دهد که الگو‌های غذایی غنی از مواد مغذی شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی در ایجاد یک الگوی خواب سالم، مناسب‌تر هستند.

رئیس موسسه تحقیقات اصلاح و تهیه نهال و بذر گفت: در بانک ژن گیاهی این موسسه حدود ۱۷ هزار نمونه غلات وجود دارد که می‌تواند به عنوان منابع ژنی مقاوم به بیماری‌ها و تنش‌های محیطی مورد استفاده قرار گیرند.

برخی غلات هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.

پوتین درمورد آمریکا و اروپا افشاگری کرد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پوتین تاکید کرد که توافق صادرات غلات با فروش مجدد غلات اوکراین به طرز بی‌شرمانه‌ای برای تقویت آمریکا و اروپا مورد استفاده قرار گرفته است.

اکوایران: جنگ غلات میان آمریکا و برخی از شرکای تجاری این کشور موجب شد تا قیمت غلات در ایالات متحده در هفته‌های اخیر به شدت کاهش یابد. بررسی‌ها نشان می‌دهد تعرفه‌های تلافی‌جویانه برای صادرات محصولات کشاورزی این کشور موجب نگرانی‌ها از ایجاد مازاد عرضه در بازارهای جهانی شده است.

اقتصاد ایران: رویترز گزارش داد که جنگ تجاری که ترامپ به راه انداخته به افزایش قیمت کود برای کشاورزان آمریکایی و کانادایی منجر شده است.

برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.

برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.

برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.

فائو پیش‌بینی خود را درباره تجارت‌جهانی غلات اصلاح‌کرده و آن را به ۴۸۴.۲ میلیون تن رسانده است.

یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی‌شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است.

یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

یک متخصص تغذیه گفت: روزه‌داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

رکنا: در دوران روزه داری بهتر است غلات کامل مثل بلغور و جوی دوسر مصرف کنید.

به گزارش انرژی پرس، شاخص قیمت مواد غذایی فائو که تغییرات ماهانه قیمت‌های بین‌المللی کالاهای غذایی در سطح جهان را دنبال می‌کند، در ماه میلادی گذشته، به طور

برای افطار در ماه رمضان، بهترین انتخاب‌ها، غذا‌های سبک و مغذی هستند که شامل پروتئین‌ها، غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و نوشیدنی‌های سالم باشند.

در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، تعرفه های جدید چین بر کالاهای کشاورزی آمریکا، جریان های تجارت جهانی را دچار تغییر کرده و بزرگترین واردکننده محصولات کشاورزی جهان را وادار می‌کند تا گوشت، لبنیات و غلات بیشتری را از کشورهای آمریکای جنوبی، اروپا و اقیانوس آرام تامین کند. با ما همراه باشید!

تعرفه های جدید چین بر کالاهای کشاورزی آمریکا، جریان های تجارت جهانی را دچار تغییر کرده و بزرگترین واردکننده محصولات کشاورزی جهان را وادار می‌کند تا گوشت، لبنیات و غلات بیشتری را از کشورهای آمریکای جنوبی، اروپا و اقیانوس آرام تامین کند.

در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، در پاییز سال ۱۴۰۳، در بخش غلات، متوسط قیمت ذرت دانه‌ای ۱۲۱.۷۲۷ ریال بوده که نسبت به فصل پاییز ۱۴۰۲ معادل ۷.۷ درصد افزایش داشته است. با ما همراه باشید!

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده سحری، یک صبحانه کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

سحری باید یک وعده صبحانه کامل باشد!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز : توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده‌ سحری، یک صبحانه‌ کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.

اقتصاد ایران: یک متخصص تغذیه گفت: روزه داران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئین هایی مانند تخم مرغ مصرف کنند.

تعرفه‌های جدید چین بر کالاهای کشاورزی آمریکا، جریانهای تجارت جهانی را دستخوش تغییر کرده و بزرگترین واردکننده محصولات کشاورزی جهان را وادار می‌کند تا گوشت، لبنیات و غلات بیشتری را از کشورهای آمریکای جنوبی، اروپا و اقیانوس آرام تامین کند.

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین: این آش، ترکیبی از گوشت، غلات و حبوبات است که هر کدام به تنهایی بخش اصلی یک خوراک پر کالری و غنی را تشکیل می دهند. گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی های طبیعی است و مقادیر کمی از آن در طول هفته می تواند مواد

در پاییز سال ۱۴۰۳، در بخش غلات، متوسط قیمت ذرت دانه‌ای ۱۲۱.۷۲۷ ریال بوده که نسبت به فصل پاییز ۱۴۰۲ معادل ۷.۷ درصد افزایش داشته است.

در پاییز سال ۱۴۰۳، در بخش غلات، متوسط قیمت ذرت دانه‌ای ۱۲۱.۷۲۷ ریال بوده که نسبت به فصل پاییز ۱۴۰۲ معادل ۷.۷ درصد افزایش داشته است.

اقتصاد ایران: در پاییز سال ۱۴۰۳، در بخش غلات، متوسط قیمت ذرت دانه ای ۱۲۱.۷۲۷ ریال بوده که نسبت به فصل پاییز ۱۴۰۲ معادل ۷.۷ درصد افزایش داشته است.

تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است،

سیب‌زمینی در اوج گرانی: افزایش قیمت به نقطه بحران رسید!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :نرخ برخی از محصولات کشاورزی در پاییز ۱۴۰۳ نسبت به سال گذشته افزایش چشمگیری داشته است. این گزارش شامل اطلاعات مربوط به سبزیجات، محصولات غلات، حبوبات، میوه‌ها و دامداری است + ادامه

رکنا: برای داشتن رژیمی غنی از ویتامین‌های گروه B، منابع طبیعی مانند گوشت، لبنیات، غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید و در صورت نیاز از مکمل‌ها استفاده کنید.

مدیرکل بنادر و دریانوردی خوزستان گفت: با تخلیه ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تن دانه روغنی سویا در بندر امام خمینی، حدنصاب تخلیه در این منطقه ویژه اقتصادی ثبت شد.

همه چیز در مورد نودل/ مضرات و خواص نودل: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. از جمله خواص نودل، منبعی خوب از کربوهیدرات و از مضراتش کالری بسیار بالا است.

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی لرستان از مشاهده آفت سن غلات در مزارع این استان خبر داد.

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

خرم‌آباد - مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی لرستان از مشاهده آفت سن غلات در مزارع این استان خبر داد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که ترکیبات حاوی آنتی‌اکسیدان طبیعی، مانند میوه‌ها، سبزیجات، حتی غلات، ممکن است بتوانند بعضی از اثرات مخرب میکروپلاستیک‌ها بر سیستم تولیدمثل در بدن انسان را کاهش دهند.

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.

به گزارش پارسینه پلاس، ارزش غذایی حبوبات و غلات بعد از این که جوانه می زنند بسیار بالا میرود به همین منظور در آشپزی کاربرد های فراوانی دارند که این باعث می شود تبدیل به بخش ثابتی از رژیم غذایی هرکسی شود. جوانه ها دارای اسیدهای چرب، مقدار زیادی املاح معدنی، اسیدهای آمینه و قند

به گزارش درلحظه، چند سالی است که بسیاری از کارشناسان برای جلوگیری از هدر رفتن غلات و حبوبات پیشنهاد می کنند به جای سبزه گندم، عدس و… سبزه نارنج، مرکبات، لبو، سیب و… بکارید. سبزه هسته سیب برخلاف دیگر سبزه ها، بعد از ایام نوروز از بین نمی رود و شما می توانید بعد از

برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان ابتدا باید عادات غذایی و رفتارهای تغذیه‌ای در خانواده اصلاح شود. خانواده‌ها و مربیان مهدهای کودک باید با گروه‌های غذایی اصلی آشنا شوند و رعایت اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه کودک یعنی استفاده از پنج گروه غذایی اصلی شامل نان و غلات؛ گروه میوه‌ها؛ گروه …

افزایش مصرف آجیل، غلات کامل، میوه، سبزیجات و ماهی و کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین، گوشت قرمز و فرآوری‌شده، غلات تصفیه‌شده و قندهای افزوده می‌تواند به طول عمر کمک کند.

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: تغذیه صحیح در ماه رمضان  نقش به سزایی در حفظ سلامت روزه‌داران  دارد، بنابراین مواد غذایی مصرفی در هنگام سحر و افطار  باید از گروه‌های مختلف شامل سبزیجات، میوه‌ها، نان و غلات و فرآورده‌های پروتئینی تشکیل شود.

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.

نیاز امنیت غذایی جمعیت ۹۲ میلیونی ایران بیش از ۱۵۲ میلیون تن بوده که در حال حاضر ۲۷ میلیون تن کسری کالاهای کشاورزی وجود دارد؛ در نتیجه وابستگی کشور به غذا حدوداً ۲۲ درصد است.

قبلا هم دستور غذاهای خوشمزه و متنوعی رو بهتون آموزش دادیم که با استفاده از حبوبات و غلات درست می شدند. غذاهایی مثل شله ماشکی، آش بلغور و … . اگه امروزم با ما همراه بشید یه سوپ خوشمزه به اسم سوپ لپه رو یاد می گیرید. این سوپ هم مثل سوپ دال عدس یا سوپ تره فرنگی برای پیش غذا یا شام های سبک حرف نداره. به …

اکوایران: سه سال از جنگ اوکراین می‌گذرد و ارزیابی‌ها نشان می‌دهد کل خسارات بخش کشاورزی این کشور به دلیل جنگ در این بازه به ۸۰ میلیارد دلار رسیده است.

بر اساس اعلام مرکز آمار ایران، در بهمن ۱۴۰۳ بیشترین افزایش قیمت نسبت، سیب‌زمینی با ۵۵.۹ درصد۲ درصد است.

بر اساس اعلام مرکز آمار ایران، در بهمن ۱۴۰۳ بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل مربوط به سیب‌زمینی با ۵۵.۹ درصد، لوبیا چیتی با ۲۸.۱ درصد و بادمجان با ۲۶.۲ درصد است.

تبعات جنگ اوکراین و روسیه بر امنیت غذایی جهان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :کریمی تفرشی گفت: اوکراین و روسیه از بزرگ‌ترین صادرکنندگان غلات دنیا، بویژه گندم هستند. جنگی که روسیه علیه اوکراین آغاز کرده، امنیت غذایی جهان را به خطر می‌اندازد و بر شمار گرسنگان می‌افزاید. ایران نیز از عواقب …

معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: در راستای طرح جهش تولید در دیم‌زارها، بیش از ۲۷۵۹ کشاورز در سطح ۶۵ هزار هکتار از ۱۱ شهرستان استان، با مشارکت ستاد اجرایی فرمان امام (ره)، اقدام به کاشت غلات، علوفه، گیاهان روغنی و دارویی و بقولات کرده‌اند که هدف اصلی آن استفاده بهینه از باران …

رئیس اداره آموزش‌های رسمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان ایلام از برگزاری دوره‌های آموزشی سنجش مهارت کشاورزی در دو رشته کلیدی «زراعت غلات و حبوبات» و «تعمیر موتور تراکتور» که با هدف ارتقای توانمندی‌های فنی کشاورزان و مکانیک‌های روستایی است، خبر داد.

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.

ناظر استانی طرح جهش تولید در دیم‌زارهای استان ایلام‌ گفت: در استان ایلام بین ۹۰ تا ۹۵ درصد زمین‌ها توسط کشاورزان به کشت غلات اختصاص می‌یابد در حالی که باید ۲۶ درصد زمین‌ها به کشت غیرغلات اختصاص داشته باشد.

غذا‌های ضد اسید می‌توانند اسید معده را فوراً خنثی کنند. غذا‌هایی که به کاهش علائمی مانند سوزش معده کمک می‌کنند شامل پروتئین‌های کم‌چرب، میوه‌های غیر مرکباتی، غذا‌های پُرفیبر مثل سبزیجات و غلات کامل می‌شوند.

تغذیه مناسب در سحری نقش مهمی در حفظ انرژی و جلوگیری از ضعف در طول روز داره. مصرف پروتئین‌ها، غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و آجیل‌های سالم به شما کمک می‌کنن که روزه‌داری رو راحت‌تر سپری کنین. با ما همراه باشین تا بتونین با مصرف خوراکی‌های مغذی، روزه‌داری رو راحت‌تر سپری کنین.

مصرف چربی‌های سالم، میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، خطر زوال عقل را کاهش داده و به بهبود سلامت مغز کمک می‌کند.

مصرف لوبیا سفید، سویا، عدس، غلات کامل، کلم بروکلی، سیب و گردو خطر بروز سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.

یک مقام «گروه رهبری مرکزی کار روستایی چین»، روز دوشنبه گفت: افزایش تقاضای چین برای غذا، پس از رکورد بالای تولید در سال‌های اخیر، مستلزم تلاش‌های بیشتر برای افزایش تولید غلات است.

یک مقام «گروه رهبری مرکزی کار روستایی چین»، روز دوشنبه گفت: افزایش تقاضای چین برای غذا، پس از رکورد بالای تولید در سال‌های اخیر، مستلزم تلاش‌های بیشتر برای افزایش تولید غلات است.

یک مقام «گروه رهبری مرکزی کار روستایی چین»، روز دوشنبه گفت: افزایش تقاضای چین برای غذا، پس از رکورد بالای تولید در سال‌های اخیر، مستلزم تلاش‌های بیشتر برای افزایش تولید غلات است.

برای داشتن یک رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌های گروه B، سعی کنید طیف گسترده‌ای از مواد غذایی مانند گوشت و سایر پروتئین‌ها، لبنیات، غلات، میوه‌ها و سبزیجات را مصرف کنید.

نان و برنج هر دو از منابع اصلی کربوهیدرات‌ها هستند و مصرف همزمان آنها منجر به دریافت بیش از حد کالری می‌شود.

سوء‌هاضمه (دیس پپسی) نوعی اختلال گوارشی است که در آن شخص توانایی گوارش غذای خود را از دست می‌دهد و شامل ناراحتی یا درد مقاوم و نامشخص در بخش بالایی شکم است.