خط سلامت: پذیرش بدن و شفقت به خود از مهم‌ترین جنبه‌های سلامت روان است که می‌تواند تاثیر زیادی بر رفاه عمومی فرد داشته باشد.

خط سلامت: در دنیای امروز، جایی که بسیاری از افراد با مشکلات و سختی‌های زندگی روبرو هستند، مفهوم مهربانی به عنوان یکی از ویژگی‌های نادر و برجسته به چشم می‌آید. اما چیزی که واقعاً قابل تحسین است این است که برخی افراد، علی‌رغم تجربه درد و آسیب‌های روحی، همچنان قادرند مهربانی و شفقت خود را به دیگران اهدا …

روزنامه کیهان در روز ۲۱ دی ۱۳۵۷ در صفحه اول خود به موضوعاتی از جمله تیتر‌های زیر اشاره کرد: -پایان دادن به اعتصاب و انجام انتخابات آزاد -ارتشبد شفقت وزیر جنگ شد -امام خمینی:سفر شاه بدون کناره گیری وضع را تغییر نمی‌دهد -امار کشته شدگان تظاهرات اخیر به عنوان شهدا اعلام می‌شود -ساواک منحل می‌شود -۶۵ …

خط سلامت: آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که وقتی دچار اشتباه می‌شوید، چگونه با خود رفتار می‌کنید؟ اگر به‌جای بخشش، خود را سرزنش می‌کنید، وقت آن رسیده که از خود شفقت بیشتری نشان دهید.

برای کاهش استرس و اضطراب در نوجوانان، خودگویی مثبت، احساس شفقت به خود و قاطعیت می‌تواند موثر باشد.

خط سلامت: تجسم و ذهن آگاهی دو تکنیک قدرتمند هستند که می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما بگذارند. ترکیب این دو روش می‌تواند به کاهش استرس، افزایش شفقت به خود و حتی دستیابی به اهداف شخصی شما کمک کند.

فرمانده دانشگاه علوم دریایی امام خمینی نوشهر گفت: اگر دانشجویان در حوزه علمی و نظامی‌گری وظایف خود را انجام دهند و آنرا با تدین تلفیق کنند در نهایت یک افسر و مدیر لایق در تراز نظام مقدس جمهوری اسلامی خواهند بود.

فرمانده دانشگاه علوم دریایی امام خمینی نوشهر گفت: اگر دانشجویان در حوزه علمی و نظامی‌گری وظایف خود را انجام دهند و آنرا با تدین تلفیق کنند در نهایت یک افسر و مدیر لایق در تراز نظام مقدس جمهوری اسلامی خواهند بود.

شهردار تبریز، با اشاره به خدمات بی‌شمار خیر تبریزی، یعقوب صادق نوبری گفت: امروز ما در اینجا جمع شده‌ایم تا یاد یک انسان نیکوکار و فرهیخته را که سال‌ها زندگی خود را وقف خدمت به مردم این دیار کرده است، گرامی بداریم.

درساعات آرام شب زمانی که دنیای بیرون به خواب می‌رود، پرستاران به عنوان حافظان تزلزل‌ناپذیر شفقت ومراقبت ایستاده‌اند و با حضور آرامش‌بخش خود، ملیله‌ای از امید را درمیان دردها وهرج و مرج بیماری‌ها می‌بافند.با این حال، این قهرمانان گمنام باوجود ساعات طولانی، عوارض عاطفی و نیازهای فیزیکی مراقبت از دیگران، …

«لمس محبت‌آمیز خود» به مدت ۲۰ ثانیه، به اندازه قابل توجهی استرس را کاهش می‌دهد و باعث افزایش شفقت با خود و همچنین تقویت سلامت روان می‌شود.

مزایای مهربانی با خود یا شفقت به خویشتن کدامست ؟ وقتی با خودمان مهربان باشیم، به جای سرزنش، به تحلیل و درک احساسات‌مان می‌پردازیم.

فرشته شماره 2121، در اعداد شناسی، فراخوانی است برای یافتن هماهنگی و تعادل در تمام جنبه های زندگی شما. این شما را تشویق می کند که هم رهبری مستقل و هم توانایی های مشارکتی خود را در آغوش بگیرید و در عین حال احساس مسئولیت و شفقت را برای اطرافیانتان تقویت می کند. اجازه دهید در مورد این سکانس بیشتر بررسی کنیم.

خرم‌آباد - ایرنا - ابوطالب شفقت استاندار لرستان روز پنجشنبه در سفر خود به پلدختر ضمن بازدید از کارخانه آهک هیدراته و شرکت آهک صنعتی و هیدراته و بازدید از مصلی نماز جمعه در دست احداث همچنین دیدار با نایب قهرمان پارالمپیک پاریس در جشنواره انجیر سیاه این شهرستان شرکت کرد.

افزایش شفقت به خود می تواند به کاهش افسردگی و اضطراب کمک کند و در عوض تاب آوری را تقویت کند.

تفاوت بین دلسوزی نسبت به خودتان، که فرد را به احساس رنجش و درماندگی سوق می‌دهد و شفقت به خود، که انعطاف پذیری و خودآگاهی را افزایش می‌دهد را بیاموزید.

احتمالاً تاکنون از دست خودتان عصبانی شده‌اید و خودتان را به خاطر اشتباهاتی که انجام داده‌اید شدیداً سرزنش کرده‌اید. سخت‌گیری و نامهربانی نسبت به خود کار نسبتاً ساده‌ای است. ما اغلب اوقات در حال سرزنش خود هستیم بدون آنکه نسبت به آن آگاهی داشته باشیم. اشتباه کردن همیشه رخ می‌دهد و سرزنش کردن راهی است …

خرم‌آباد - ایرنا - استاندار لرستان گفت: هیچگونه توجیهی برای اینکه واحد اقتصادی منابع خود را در خارج از استان سرمایه‌گذاری کند وجود ندارد.

خطط سلامت: همه ما گاهی اوقات احساس شکست، ناامیدی یا شرمساری می‌کنیم. در این مواقع، یک صدای درونی شروع به سرزنش و انتقاد از ما می‌کند. اما آیا راهی هست که به جای سرزنش خود، با مهربانی و درک با خود رفتار کنیم؟ پاسخ مثبت است: یک راه موثر برای خاموش کردن صدای منقد درونی، شفقت به خود است.

آیا نمی دانید چگونه با پسر جوان خود رفتار کنید؟ تربیت پسران نوجوان همیشه آسان نیست. رفتار با پسر نوجوان 15 یا 16ساله نیازمند صبر و همدلی و شفقت است. تربیت پسر نوجوان می تواند به ویژه در شرایط منحصر به فرد امروزی چالش برانگیز باشد. در نتیجه سبک زندگی امروزی، جوانان بیش از هر زمان دیگری انزوا، تنهایی …

خط سلامت: در دنیایی که بی‌رحمی اغلب بر شفقت سایه می‌افکند، دیدن افرادی که حتی پس از آسیب دیدن به ابراز محبت خود ادامه می‌دهند، بسیار چشمگیر است.

فرشاد مومنی، اقتصاد دان: « از سر شفقت به آقای پزشکیان هشدار می‌دهم، می‌گویم این همه روسای جمهور قبلی ما بازی خوردند، بس نیست که باز بیخ گوش خودتان کسانی را می‌آورید که برای ما بلندگوی رانتی معدنی‌ها و شوک درمانگرها شده‌اند!؟ بسیار مایه شگفتی است که این مرد که شرافت خود را گرو گذاشت تا امروز هنوز نسبت …

« از سر شفقت به آقای پزشکیان هشدار می‌دهم، می‌گویم این همه روسای جمهور قبلی ما بازی خوردند، بس نیست که باز بیخ گوش خودتان کسانی را می‌آورید که برای ما بلندگوی رانتی معدنی‌ها و شوک درمانگرها شده‌اند!؟ بسیار مایه شگفتی است که این مرد که شرافت خود را گرو گذاشت تا امروز هنوز نسبت به این ایده‌های مخرب واکنش …

« از سر شفقت به آقای پزشکیان هشدار می‌دهم، می‌گویم این همه روسای جمهور قبلی ما بازی خوردند، بس نیست که باز بیخ گوش خودتان کسانی را می‌آورید که برای ما بلندگوی رانتی معدنی‌ها و شوک درمانگرها شده‌اند!؟ بسیار مایه شگفتی است که این مرد که شرافت خود را گرو گذاشت تا امروز هنوز نسبت به این ایده‌های مخرب واکنش …

خرم آباد - ایرنا - استاندار لرستان در جمع کارکنان آموزش و پرورش استان گفت: والدین برای انتخاب رشته تحصیلی فرزندان خود به نظر معلمان اعتماد کنند.

استاندار لرستان گفت: تمامی دستگاه‌های اجرایی و سازمان برنامه و بودجه موظف هستند طی ۵ روز آینده اطلاعات مورد نیاز، برنامه‌های سال آینده و مطالبات کشوری و وزارتی خود را در اختیار نمایندگان مردم در مجلس قرار دهند.

نماینده ولی‌فقیه در استان کردستان، گفت: امام حسین(ع) مظهر دلسوزی، شفقت و خیرخواهی و با نثار جان خود از دین و ارزش‌های اسلامی دفاع کردند.

خرم‌آباد - استاندار لرستان با حضور در پای صندوق اخذ رأی، در انتخابات ریاست‌جمهوری شرکت کرد.

گوش دادن فعالانه به دیدگاه‌های دیگران و تلاش برای درک به ما کمک می‌کند تا درگیری‌ها را با لطف و شفقت هدایت کنیم و درگیری‌ها را به لحظات رشد روابط خود تبدیل کنیم.

خرم‌آباد - استاندار لرستان تأکید کرد: سرمایه‌گذار هتل «صخره‌ای» خرم‌آباد به تعهدات خود عمل کند.

خرم‌آباد - استاندار لرستان از مردم این استان برای ارائه ایده‌ها و راهکارهای خود در راستای کاهش نرخ بیکاری در این استان دعوت کرد.

وقتی زنان بسیار باهوش و با عزت نفس پایین، شفقت به خود را پرورش می‌دهند، می‌توانند یک تغییر در زندگی آنها ایجاد کنند.

خرم‌آباد - استاندار لرستان گفت: کشاورزان نسبت به دانش‌بنیان کردن فعالیت خود جدیت داشته باشند.

خرم آباد- استاندار لرستان تاکید کرد: خود را متعهد به ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن در استان می‌دانیم.

شفقت به خود یعنی مهربانی با خود حتی زمانی که همه چیز آنطور که انتظار دارید اتفاق نمی افتد. شفقت به خود یعنی اینکه نسبت به احساسات خود آگاه باشید و با همان گرمی، حس مراقبت و درک بالا با کسی که به او اهمیت می دهید رفتار کنید. افرادی که دارای این ویژگی هستند اذعان می کنند که مبارزات و چالش ها بخشی از زندگی …

خط سلامت: دلسوزی برای خود با شفقت ورزی و خود مراقبتی تفاوت دارد. غالبا افرادی که خود را قربانی شرایط می دانند، به شدت دل شأن برای خود می سوزد؛ با این حال هیچ گام مثبتی برای بهبود اوضاع بر نمی دارند.

گاهی اوقات زخم‌های کودکی تا بزرگسالی در روانمان می‌ماند و در ما احساس شرم ایجاد می‌کند. با پذیرش شرم و در آغوش گرفتن کودک درون می‌توانید از احساس شرم رها شوید.

خرم‌آباد - استاندار لرستان گفت: این استان از سهم اشتغال مناسبی برخوردار نیست؛ بنابراین همه دستگاه‌ها باید نهایت تلاش خود را برای بهبود این شاخص به کار بگیرند.

خرم‌آباد - استاندار لرستان تأکید کرد: محور اصلی کار خود را توجه به کسب‌وکار و اشتغال گذاشته‌ام و باید تلاش کنیم تا با ارتقای سطح درآمد مردم رفاه اجتماعی را بالا ببریم.

خرم‌آباد - اختتامیه جشنواره رسانه‌ای «بر بلندای حضور» با موضوع «انتخاب اصلح، مشارکت حداکثری، حماسه حضور» در مرکز لرستان برگزار شد.

رئیس جمهور با بیان اینکه موضوع عفاف و حجاب تکلیفی شرعی، قانونی و سیاسی است که در توجه به آن هیچگونه تردیدی وجود ندارد، از همه بخش‌های فرهنگی، ‌اجتماعی، ‌انتظامی و قضایی کشور که به موجب قانون مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی دارای وظایفی در این زمینه هستند خواست عمل به وظایف محوله را مطابق آنچه در این قانون …

سرمایه‌داران واقعی هستند که با کار و کوشش خود ثروتمند شده‌اند و کار برای آنان بیش از آنکه معادل با کسب ثروت و پول باشد، به معنای بازتابی از اراده و تولید و خلاقیت و کار است و سرمایه را برای تولید و پیشرفت می‌خواهند. در معیشت متعادل هستند، متواضع هستند. نسبت به کارگران خود حس همدلی و شفقت دارند و زندگی …

حکومت نظامی هم برای رژیم شاه کاری از پیش نبرد. این را نه انقلابیون که حتی فرماندهان ارشد رژیم نیز در اعترافاتشان اذعان کرده اند. قره باغی، شفقت، ربیعی و حاتم جمعی از این امرا هستند که از عجز خود گفته اند.

سنگ زیبایی در چین باستان وجود دارد که بیننده را با شفافیت خیرکننده‌اش اسیر خود می‌کند. سنگ جید در چین باستان مظهر فضیلت‌هایی همچون شجاعت، خرد، شفقت، انصاف و تواضع است. در گذشته معتقد بودند این سنگ خواص درمانی دارد! جید در کشور‌های برمه، چین، مکزیک، ایالات متحده و گینه نو یافت می‌شود. سنگ جید رنگ بندی …

سنگ جید شفاف در بالاترین کیفیت/ سنگ جید در چین باستان مظهر پنج فضیلت : شجاعت، خرد، شفقت، انصاف و تواضع می‌باشد. در گذشته معتقد بودند این سنگ خواص درمانی دارد! جید در کشورهای برمه، چین، مکزیک، ایالات متحده و گینه نو یافت می‌شود. سنگ جید رنگ بندی متنوعی داشته و از آن برای ساخت زیورآلات مختلفی استفاده …