ژاپن، سرزمین طلوع خورشید، نه تنها به خاطر زیبایی‌های طبیعی و فرهنگ غنی‌اش شناخته می‌شود، بلکه بهشت عاشقان غذا نیز هست.

به گزارش اقتصاد ایران، غزاله اسلامیان با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت را کاهش می‌دهد اظهار داشت: دریافت مایعات را افزایش دهید، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و از آبمیوه‌ های طبیعی به جای آبمیوه صنعتی استفاده کنید. وی تاکید کرد: استفاده از نوشیدنی‌ها

سرکه سیب، یک چاشنی طبیعی و پرخاصیت است که در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود. میزان کالری سرکه سیب و ارزش غذایی آن در هر...

فروماژ پرتقالی یا کرم پرتقال یکی از خوشمزه‌ترین دسرهای فرانسوی مخصوص پاییز و زمستان است که برای درست کردن آن باید از آب پرتقال طبیعی و...

ترفند هایی ساده و کاربردی جهت ارایش طبیعی و زیبای ابرو در منزل. با این روش های ساده و راحت میتوان ابروهایی متناسب با فرم صورت ایجاد کرد.

خط سلامت: در روزهای آلوده، مصرف غذاهای پرچرب و شیرین را کنار بگذارید و به جای آن از منابع غذایی حاوی امگا 3، میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی و قرمز که سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند استفاده کنید تا اثرات مخرب آلودگی هوا را کاهش دهید. همچنین مصرف مایعات و آبمیوه‌های طبیعی را افزایش دهید و …

جوش‌های سرسیاه روی بینی یکی از مشکلات پوستی آزاردهنده و رایج هستند. برای از بین بردن این جوش‌ها می‌توانید از خمیر دندان و بخور گرم همراه...

نفخ شکم، به خصوص بعد از خوردن غذاهای پر نمک و کربوهیدراتی، کاملا طبیعی است. اما اگر این مشکل به طور مداوم و با درد همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

به گزارش اقتصاد ایران، هل، این ادویه معطر و خوش‌طعم که اغلب در چای و غذاهای سنتی استفاده می‌شود، علاوه بر عطر و طعم دلنشین، فواید بی‌نظیری برای سلامتی دارد. این دانه کوچک اما قدرتمند قرن‌ها در طب سنتی به‌عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات گوارشی، قلبی و حتی اضطراب مورد استفاده قرار گرفته است.

چه چیزی بهتر از یه صبحانه هتلی در کیش می تواند شما را برای شروع یک ماجراجویی هیجان‌انگیز در سفر به جنوب آماده کند؟ انتخاب بهترین صبحانه هتل کیش، نه تنها انرژی مضاعفی برای گشت و گذار روزانه به شما می‌دهد، بلکه تجربه‌ای لذت بخش و خاطره‌انگیز برایتان خواهد بود. تصور کنید روزتان را با یک میز پر از نان‌های …

یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن لب‌هایی نرم و سالم، اسکراب کردن لب است. به همین دلیل با درست کردن اسکراب لب خانگی با استفاده از لیمو ترش...

استفاده از خوشبو کننده‌های خانگی، یک روش مقرون به صرفه، موثر و سالم برای معطر کردن فضا است. برای درست کردن اسپری خوشبوکننده هوا، 2 فنجان...

دمنوش تخم گشنیز یکی از نوشیدنی‌های محبوب در بین کسانی است که به دنبال راه‌های طبیعی برای کاهش وزن هستند. برای درست کردن این دمنوش ساده...

حنا، این رنگ طبیعی و زیبا، از دیرباز در فرهنگ‌های مختلف برای تزیین بدن به ویژه دست‌ها استفاده می‌شده است. ایده‌های طراحی حنا روی دست از...

آبنبات خانگی با رنگ طبیعی لبو و گل پنیرک یکی از تنقلات محبوب در بین کودکان است که با مواد اولیه ساده‌ای درست می‌شود. در رسپی این آبنبات...

یکی از حساس‌ترین بخش‌های صورت انسان، پوست دور چشم است که به مراقبت ویژه‌ای نیاز دارد. طرز تهیه کرم دور چشم خانگی با مواد طبیعی از قبیل...

آب نارگیل، یک نوشیدنی طبیعی است که نه تنها طعمی خاص و دلپذیر دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی است. کالری آب نارگیل و ارزش غذایی آن در هر یک...

کیک پرتقالی با آب پرتقال طبیعی یکی از خوشمزه‌ترین کیک‌های کافی شاپی است که می‌توانید آن را در خانه آماده کنید. برای پخت کیک با آب پرتقال...

غذاهای سنتی خراسان جنوبی، از جمله «آش لخشک»، «نوجوش» و «قروت»، با قدمتی دیرینه و اصالت محلی، نه تنها بخشی از میراث فرهنگی این منطقه به شمار می‌آیند، بلکه با استفاده از مواد طبیعی و بومی، مورد استقبال گردشگران قرار گرفته‌اند. همچین مهارت پخت این غذاها در فهرست آثار میراث ناملموس کشور به ثبت رسیده است.

اگر به دنبال یک ساعت دیواری خاص و متفاوت هستید، ساعت‌های دیواری چوبی با طراحی‌های منحصر به فرد و طبیعی، گزینه بسیار مناسبی برای دکوراسیون...

استفاده از ماسک لب خانگی یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ رطوبت، زیبایی و سلامت لب‌های شماست. می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی مانند روغن...

مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیک‌ها، آب آلوئه‌ورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمان‌های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.

مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت کلی ضروری است. استفاده از پروبیوتیک‌ها، آب آلوئه‌ورا، زنجبیل، غذاهای غنی از فیبر، هیدراتاسیون، چای بابونه، رازیانه و زیره تعدادی از درمان‌های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده هستند.

میز کنسول تنه درخت ترند 2025، با طراحی منحصر به فرد و طبیعی خود، به خانه شما گرمای چوب و زیبایی طبیعت را می‌آورند. این میزها که به شدت در...

با توجه به رواج سبک روستیک و علاقه روزافزون افراد به دکوراسیون‌های طبیعی و گرم، ساعت‌های دیواری چوبی روستیک از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای...

نتایج تحقیقات نشان داده که خوردن غذاهایی که سرشار از این مادۀ شیمیایی طبیعی باشد، فواید متعددی برای سلامت دارد؛ از سلامت قلب و متابولیک گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر. تحقیقاتی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف بیشتر «پلی‌فنول‌ها» می‌تواند علائم پیری پوست و اندازه دور کمر را …

با خشک کردن گل‌ بدون تغییر رنگ و شکل می‌توانید خاطرات خود را زنده نگه دارید. دسته گل عروسی یا نامزدی را هم می‌توان با آویزان کردن، تافت...

فرنی پرتقالی یک نوع دسر مقوی و خوشمزه است که برای درست کردن آن از آب پرتقال طبیعی استفاده می‌شود. در طرز تهیه این دسر می‌توان از آرد برنج...

با گنجاندن مواد غذایی خاص در رژیم غذایی خود، حافظه‌تان را تقویت کنید و از فراموشی و ضعیف شدن حافظه جلوگیری کنید.

آب انار یکی از مفیدترین انواع آب میوه است که به خاطر خواص بی‌نظیر و طعم منحصر به فردی که دارد، بسیار محبوب است. برای گرفتن آب انار طبیعی...

با مواد ساده‌ای که در خانه دارید، می‌توانید یک رژ لب با رنگ طبیعی لبو درست کنید. در این آموزش ساده و سریع باید ابتدا آب لبو، وازلین و...

امگا ۳ در غذاهای دریایی

کیک ردولوت، با رنگ قرمز مخملی، از محبوب‌ترین کیک‌های دنیاست که برای درست کردن آن می‌توان از رنگ طبیعی لبو استفاده کرد. کیک ردولوت با لبو....

کاشت سبزیجات و گیاهان در خانه، راهی ساده برای دستیابی به محصولات ارگانیک و طبیعی است. کاشت کلم در گلدان و باغچه از چیزی که فکرش را می‌کنید ساده‌تر است...

با درست کردن کمپوت کیوی در خانه، می‌توانید از طعم طبیعی این میوه لذت ببرید و آن را در طول سال در دسترس داشته باشید. در رسپی این دسر باید...

غذاهای خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی به مدیریت این هوس‌ها کمک کنند، سطح قند خون شما را ثابت نگه دارند و هوس شیرینی را به روشی سالم برطرف کنند. در واقع، افزودن برخی از این غذاها به رژیم غذایی می‌تواند هوس شکر را کاهش دهد و سلامت کلی را بهبود بخشد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم می‌کند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا می‌کاهد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم می‌کند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا می‌کاهد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم می‌کند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا می‌کاهد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم می‌کند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا می‌کاهد.

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: در روزهای آلوده از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مثل ماکارونی، لازانیا، الویه، حلیم و کله‌پاچه پرهیز کنید. چون خوردن غذای سنگین و دیرهضم، هوش طبیعی بدن را مشغول هضم می‌کند و از مبارزه موثر در مقابل آثار سوء آلودگی هوا می‌کاهد.

مون گا یونگ، بازیگر محبوب و بااستعداد کره‌ای-آلمانی، با بازی طبیعی و جذابش در سریال‌های مختلف به سرعت دل مخاطبان را به دست آورده است. در این مقاله...

استفاده از تقویت کننده‌ طبیعی گیاهان یک راهکار موثر برای افزایش رشد و جبران کمبودهای گیاه است. اما برای اینکه گیاه رشد بهتری داشته باشد...

آش خشیل یک آش مخصوص شب یلدا و از جمله اصلی‌ترین غذاهای شب یلدا در استان‌های آذری زبان به خصوص استان اردبیل است که به خاطر وجود مقداری زیادی گندم و کره طبیعی می‌تواند به افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن در هوای سرد کمک کند.

دانه چیا، یک سوپرغذای پرطرفدار است که از گیاهی به نام سالویای اسپانیایی به دست می آید. این دانه های کوچک و مغذی، سرشار از فیبر، پروتئین، امگا-۳ و آنتی اکسیدان هستند. یکی از ویژگی های جذاب چیا این است که وقتی خیس می خورند، حالت ژلاتینی پیدا می کنند. این ژل طبیعی، نه تنها در کاهش اشتها و کمک به کنترل …

خط سلامت:آش خشیل، یکی از غذاهای سنتی و محبوب شب یلدا، به ویژه در استان‌های آذری زبان مانند اردبیل، جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های ایرانی دارد. این آش مغذی و خوشمزه، با ترکیباتی چون گندم و کره طبیعی، نه تنها طعمی دلپذیر را به ارمغان می‌آورد بلکه به عنوان یک منبع انرژی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی در فصل سرما …

سازمان جهانی بهداشت و سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد در گزارش‌های اخیر خود هشدار داده‌اند که مصرف زیاد این مواد می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و حتی زوال شناختی شود. به همین دلیل، اهمیت اجتناب از این نوع غذاها و انتخاب مواد غذایی سالم و طبیعی بیش از پیش نمایان می‌شود.

اگر به دنبال یک سفر ماجراجویانه و متفاوت هستید، کوه‌های مریخی چابهار بهترین گزینه برای شماست. برای بازدید از این پدیده طبیعی شگفت‌انگیز...

مواد غذایی مفید برای کنترل استرس: خوردن غذاهای سالم و طبیعی از تمام گروه های غذایی برای کنترل استرس مفید است و بدن را برای مبارزه با استرس آماده می کند. با

آماده کردن یک لیوان آب پرتقال تازه در خانه، اصلا کار سختی نیست. شما می‌توانید برای گرفتن آب پرتقال طبیعی و خانگی از مخلوط کن، آبمیوه گیر...

با استفاده از آب کلم قرمز و ترکیب آن با مواد طبیعی دیگر می‌توانید برنج با رنگ‌های آبی، بنفش، صورتی و... داشته باشید. در رسپی برنج رنگی...

پودر کلم بنفش یک رنگ طبیعی مفید برای درست کردن سس صورتی رنگ با مایونز و رنگ بخشیدن به غذاهای مختلف است.

چای ترش یکی از خوشمزه‌ترین و خوش‌رنگ‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی است. اگر به طعم ترش یا ملس علاقه داشته باشید، عاشق این چای می‌شوید....

اقتصادنیوز: اگر نوزادتان مدفوع‌های رنگارنگ می‌کند معمولاً جای نگرانی وجود ندارد. بچه‌هایی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند معمولاً مدفوعشان حباب‌دار و زردرنگ است. بچه‌هایی که شیرخشک می‌خورند مدفوعشان کمی سفت‌تر و قهوه‌ای‌رنگ است. وقتی کودک در ۶ ماهگی شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کند معمولاً مدفوعش بسته به …

خیلی از افراد در فصل زمستان در خوردن غذا و آش و سوپ که غذاهای مختص این فصل این هستند زیاده روی می‌کنند که اغلب منجر به پرخوری، سوء هاضمه و معده درد می شود. در مقابل، داروهای طبیعی خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی درد معده و سایر مشکلات مرتبط با آن را درمان کنند.

حالت تهوع می‌تواند در هر زمانی چه به دلیل بیماری، غذای مسموم، آلرژی به یک ماده خوراکی، بارداری یا حتی استرس رخ دهد. این یک احساس ناراحت کننده است که می‌تواند روز شما را خراب کند، اما غذاهای خاصی وجود دارند که می‌توانند به تسکین و آرامش معده شما کمک کنند.

خیلی از افراد در فصل زمستان در خوردن غذا و آش و سوپ که غذاهای مختص این فصل این هستند زیاده روی می‌کنند که اغلب منجر به پرخوری، سوء هاضمه و معده درد می شود. در مقابل، داروهای طبیعی خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی درد معده و سایر مشکلات مرتبط با آن را درمان کنند.

خیلی از افراد در فصل زمستان در خوردن غذا و آش و سوپ که غذاهای مختص این فصل این هستند زیاده روی می‌کنند که اغلب منجر به پرخوری، سوء هاضمه و معده درد می شود. در مقابل، داروهای طبیعی خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی درد معده و سایر مشکلات مرتبط با آن را درمان کنند.

جاهای دیدنی کوالالامپور، پایتخت پرجنب و جوش مالزی، از جمله خاص‌ترین و منحصربه‌فردترین جاذبه‌هایی هستند که تاکنون دیده‌اید. این شهر پیشرفته، با داشتن آسمان‌خراش‌ها، تنوع فرهنگی، غذاهای لذیذ و مناظر منحصربه‌فرد خود، یکی از محبوب‌ترین مقصدهای گردشگری در آسیا محسوب می‌شود. در سفر با تور کوالالامپور، از جاذبه‌های …

همه خانم‌ها دوست دارند بدون استفاده از مواد آرایشی چهره‌ای جذاب داشته باشند. در این مقاله به 19 راهکار زیبا شدن طبیعی بدون آرایش می‌پردازیم.

شهر مشهد در کنار جاذبه‌های زیارتی، گردشگری و طبیعی خود، تنوع بسیار گسترده‌ای در غذاهای خوشمزه دارد. شاید تصور کنید که نواحی شمالی ایران هستند که بیشترین تنوع غذایی را دارند؛ درحالی‌که با کمی جستجو در سایر شهرهای ایران نیز می‌توانید تنوع جالبی از غذاهای خوشمزه را پیدا کنید.

با اینکه آناناس می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، قند طبیعی آن ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نگران‌کننده باشد، زیرا یک پیمانه آناناس حدود ۱۶ گرم قند دارد. برای افرادی که دیابت دارند، مصرف متعادل آناناس و ترکیب آن با غذاهای غنی از پروتئین یا فیبر می‌تواند به کاهش خطر افزایش ناگهانی قند خون …

خوانسار یکی از شهرهای زیبای اصفهان است که در فصل پاییز چهره‌ای کاملا متفاوت به خود می‌گیرد. از جاذبه‌های تاریخی و طبیعی خوانسار پاییزی که...

قند طبیعی آناناس آن ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نگران‌کننده باشد، زیرا یک پیمانه آناناس حدود ۱۶ گرم قند دارد. برای افرادی که دیابت دارند، مصرف متعادل آناناس و ترکیب آن با غذاهای غنی از پروتئین یا فیبر می‌تواند به کاهش خطر افزایش ناگهانی قند خون کمک کند.

شوینده طبیعی پوست پرتقال، یک جایگزین سالم و مقرون‌به‌صرفه برای محصولات شیمیایی است که رایحه‌ای دلپذیر دارد و به سادگی با مواد اولیه موجود در خانه تهیه می‌شود...

لانه پرنده خوراکی (انگلیسی: Edible bird s nest) لانه گونه‌ای پرنده موسوم به بادقپک آشیانه‌سپید است که از بزاق این پرنده ساخته می‌شود. لانه پرنده خوراکی یک غذای لذیذ بسیار ارزشمند در آشپزی چینی است که از لانه این گونه تهیه می‌گردد. لانه‌ها از بزاق پرنده و سایر مواد طبیعی ساخته می‌شوند و معمولاً در غارهای …

برگ‌های کرفس که گاهی نادیده گرفته می‌شوند، خواص فراوانی دارند و می‌توانند به عنوان یک چاشنی طبیعی غذاها اضافه شوند. خشک کردن برگ کرفس با...

کوکو سیب‌زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر طعم عالی، فواید زیادی هم دارد. این غذا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، به ویژه ویتام

دره ستارگان قشم، یکی از شگفت‌انگیزترین پدیده‌های طبیعی ایران است که سفر به آن تجربه‌ای متفاوت برایتان رقم خواهد زد. برای بازدید از این...

شاید شما هم مثل بسیاری از افراد، سرکه را به عنوان یک پاک‌کننده طبیعی و همه کاره بشناسید، اما استفاده از سرکه برای همه سطوح و وسایل مناسب نیست...

روغن پرتقال، این روغن خوش‌بو، از جمله روغن‌هایی است که کاربردهای فراوانی در حوزه سلامت و زیبایی دارد. برای تهیه روغن پرتقال خانگی باید...

سرکه میوه به، یک چاشنی طبیعی و پرخاصیت است که هم در آشپزی کاربرد فراوانی دارد و هم برای بدن مفید است. برای تهیه این چاشنی در منزل باید...

آب پرتقال طبیعی را اگر به روش درست آبگیری نکنید، ممکن است طعم تلخی دهد. برای رفع تلخی آن می‌توانید این 7 ترفند را به کار...

موهای کوتاه موجب می‌شود تا چهره شما جسورانه به نظر برسد و ویژگی‌های متمایز چهره‌تان در مرکز توجه قرار بگیرد. آرایش صورت برای موهای کوتاه...

غذاهای تخمیری مانند ماست، کفیر، برخی پنیرها و کیمچی به طور طبیعی سرشار از پروبیوتیک هستند که به حفظ میکروبیوم روده سالم کمک می‌کنند. به عنوان مثال می‌توانید در تهیه صبحانه یا میان وعده از اسموتی با ماست، کفیر و توت‌های یخ‌زده استفاده کنید.

جزیره کیش یکی از محبوب‌ترین مقصدهای گردشگری ایران است که سالانه گردشگران زیادی را به سوی خود جذب می‌کند. سواحل مرجانی این جزیره...

ستاد بزرگداشت روز ملی مازندران، پویش و مسابقه اینجا کجاست؟ را به منظور معرفی جاذبه‌های گردشگری استان همراه با معرفی جاذبه‌های طبیعی، غذاهای سنتی، پوشش محلی، آداب و سنن بومی، اماکن مذهبی، تاریخی و خرده فرهنگ‌های کهن استان مازندران در بستر پیام‌رسان روبیکا برگزار می‌کند. ‎

درست کردن روغن انار در خانه کار چالش برانگیزی به نظر می‌رسد اما با این روش بدون داشتن دستگاه خاصی می‌توانید در خانه...

به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای کاهش وزن هستید؟ چای سبز و دارچین، بهترین انتخاب برای شماست. برای تهیه این ترکیب جادویی باید ابتدا از...

اگر هوس یک لیوان آب زرشک طبیعی کرده‌اید اما نگران خرید محصول تقلبی از بازار هستید، این مقاله راهنمای شماست. برای تشخیص آب زرشک طبیعی...

لکه چای را روی فرش را می‌توانید با 10 روش خانگی از بین ببرید. در این روش‌ها تنها به مواد شوینده و طبیعی داخل خانه نیاز دارید...