در شماره دویست وسی وسوم هفته نامه خط حزب الله با عنوان «باید به قرآن مراجعه کنیم» بخشی از خاطرات رهبر انقلاب از افطاری های ماه رمضان در دوران حضورشان در زندان رژیم پهلوی منتشر شده است.

k: ماه رمضان | آشپزی | بامیه | طرز تهیه | شیرینی پختن | فوری و خوشمزه | زولبیا

این یک دسر خانگی خامه‌ای فوق‌العاده با هلو و موز است که من عاشق پختن آن بارها و بارها هستم.

پختن برنج فقط با آب را متوقف کنید! این راز سرآشپز هتل است | ترفندهای هوشمندانه

آخرین خبر/ در این ویدیو آموزش شیرینی پختن را می بینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

فقط یک آناناس و یک موز بردارید! این ویدیو طرز تهیه یک دسر خوشمزه و ساده را نشان می‌دهد. این یک دسر خامه‌ای خانگی فوق‌العاده با آناناس و موز است که من عاشق پختن دوباره و دوباره آن هستم.

عکاس خونه/ ارسالی از lotfi_f مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید.

کشف یک روش خانگی و طبیعی برای نگهداری طولانی مدت میوه ها. این راهکار به شما امکان می دهد میوه های تازه را برای یک سال کامل حفظ کنید، بدون آنکه از فریزر یا فر استفاده کنید.

کیک های تولدی الهام گرفته از سریال محبوب پایتخت ، با ترکیبی از طنز و نوستالژی، تجربه ای جذاب و متفاوت برای طرفداران فراهم می کنند و جلوه ای خاص به جشن های خانوادگی می بخشند.

می‌خوای یه چیز جدید رو امتحان کنی؟ دست از پختن به روش قدیمی بردار! حداقل یه بار امتحانش کن!

ترفندهای بدون دخالت دست گرفته تا املت‌های خلاقانه

کارشناس اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان شمالی با اشاره به برگزاری جشنواره سمنو در این استان، گفت: دانش فنی پختن این غذا از مهم‌ترین ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد آن است؛ در روز‌های پایانی سال، زنان شهر درق خراسان شمالی گرد هم می‌آیند تا به رسم دیرینه، سمنوی نوروزی را با دستان خود بپزند؛ …

آموزش کامل طرز تهیه کوفته نرم، آبدار و خوشمزه خانگی با دستور ساده. این کوفته ها هنگام پخت شکل خود را حفظ کرده و غذایی عالی برای خانواده و مهمانی هاست.

یادگیری روشی جدید و ساده برای پخت غذایی خوشمزه با ترکیب آرد و آب جوش. این غذا مورد علاقه همه خواهد بود و روش پخت آن را در ویدیو مشاهده کنید.

آموزش مرحله به مرحله دو نوع کیک خوشمزه و سریع با طعم های کلاسیک و لیمویی. این کیک ها با بافت نرم و خامه ای در کمتر از یک ساعت آماده می شوند.

اگر تو هم از پختن مرغ تکراری خسته شدی پس تا آخر این ویدئو با من باش تا بتونی نکات مهم پختن این مرغ خوشمزه رو یاد بگیری و برای عزیزانت درستش کنی.

همیشه فکر میکردی نون پختن سخته و بازو میخواد؟ این خمیر فوری رو امتحان کن که فقط با یه قاشق ترکیب میشه و...

دربارۀ سبب پختن این آش و برگزاری مراسم آش‌پزان روایت‌های گوناگونی نقل شده است: بـه نوشتۀ عبدالله مستوفی، اساس پختن این آش همان آش شله‌قلمکاری بوده است که شاید مهدعلیا، مادر ناصرالدین‌شاه، نذر پسر تاج‌دارش کرده بود.

آموزش کامل پخت پیراشکی با گوشت چرخ کرده و اسفناج و دیگری با گوشت و سیب زمینی. مواد لازم، مراحل پخت و دمای مناسب فر ارائه شده است.

دربارۀ سبب پختن این آش و برگزاری مراسم آش‌پزان روایت‌های گوناگونی نقل شده است: بـه نوشتۀ عبدالله مستوفی، اساس پختن این آش همان آش شله‌قلمکاری بوده است که شاید مهدعلیا، مادر ناصرالدین‌شاه، نذر پسر تاج‌دارش کرده بود.

دربارۀ سبب پختن این آش و برگزاری مراسم آش‌پزان روایت‌های گوناگونی نقل شده است: بـه نوشتۀ عبدالله مستوفی، اساس پختن این آش همان آش شله‌قلمکاری بوده است که شاید مهدعلیا، مادر ناصرالدین‌شاه، نذر پسر تاج‌دارش کرده بود.

دربارۀ سبب پختن این آش و برگزاری مراسم آش‌پزان روایت‌های گوناگونی نقل شده است: بـه نوشتۀ عبدالله مستوفی، اساس پختن این آش همان آش شله‌قلمکاری بوده است که شاید مهدعلیا، مادر ناصرالدین‌شاه، نذر پسر تاج‌دارش کرده بود.

فواید شگفت‌انگیز پوست سیب زمینی: شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که قبل از پختن سیب زمینی، پوست آن را دور می‌اندازید. اما صبر کنید! پوست سیب زمینی نه تنها قابل خوردن است، بلکه سرشار از مواد مغذی و فواید شگفت‌انگیز برای سلامتی شماست.

دیگه گوشت چرخی نخور / با روشی ساده گوشت خوشمزه درست کنید .

فواید شگفت‌انگیز پوست سیب زمینی: شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که قبل از پختن سیب زمینی، پوست آن را دور می‌اندازید. اما صبر کنید! پوست سیب زمینی نه

همیشه فکر میکردم پختن ماهی سخته تا اینکه این ترکیب کره و فلفل رو امتحان کردم و...

همیشه فکر میکردم پختن نان خمیرمایه و فر میخواد اما وقتی این نان فوری رو تست کردم...

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

در این مطلب راز پختن مرغی آبدار در هوا پز را با شما به اشتراک می‌گذاریم تا جلوی خشک شدن مرغ در هوا پز را بگیرید.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

تخم‌مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و چربی‌های مفید است و شیوه آماده‌سازی آن می‌تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم‌زده و آب‌پز تا سفیده تنها، هر روش مزایای خاص خود را دارد و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

IMG_5774

فکر میکنی پختن زبان گوساله سخته؟ با این روش ساده طعمی میسازی که از رستوران هم بهتر میشه...

اگه دنبال یه راه بی‌ دردسر و خوشمزه برای پختن ساردینی، این روش مدیترانه‌ ای محشره

آخرین خبر/ این ترفند جالب را یاد بگیرید بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

با این دستور ساده و خوشمزه، کلم به غذایی تبدیل میشود که هر روز هوس پختن آن را خواهید کرد. ترکیب مواد ساده و طعمی بینظیر.

از وقتی که فهمیدم برنج را می‌توان این‌طور پخت

ایده عجیب و خلاقانه یک نوعروس برای پخت مرغ، توجه کاربران فضای مجازی را جلب کرده است؛ شما را دعوت می کنیم به تماشای تصویری از این ابتکار حیرت انگیز و طنزآمیز!

سالروز ولادت حضرت مهدی (عج)، امام دوازدهم شیعیان را نیمه شعبان می‌نامند. این روز در ایران تعطیل رسمی بوده و شیعیان و محبین امام زمان (عج) با پختن نذری، چراغانی کردن معابر و اماکن، پخش شیرینی و شربت این روز را جشن می‌گیرند. نیمه شعبان یکی از برترین شب‌ها و اعیاد شیعیان است و برخی مردم نیز در شب نیمه …

در این مراسم حتی مقامات عالیرتبه دربار هم در پختن آش و تهیه مواد لازم برای آن مشارکت می‌کردند

در این مراسم حتی مقامات عالیرتبه دربار هم در پختن آش و تهیه مواد لازم برای آن مشارکت می‌کردند

در این ویدیو دهشتناک شاهد کشتن و پختن سگ های زیبا و ولگرد خواهید بود؛ این یکی از غذا های محبوب در کشور خارجی است.

در این مراسم حتی مقامات عالیرتبه دربار هم در پختن آش و تهیه مواد لازم برای آن مشارکت می‌کردند

در این مراسم حتی مقامات عالیرتبه دربار هم در پختن آش و تهیه مواد لازم برای آن مشارکت می‌کردند. (عکس درون متن)

تصویری از ناصرالدین شاه و درباریانش را در روز مراسم آشپزان در منطقۀ سرخه حصار ملاحظه می‌کنید. در این مراسم حتی مقامات عالیرتبۀ دربار هم در پختن آش و تهیه مواد لازم برای آن مشارکت می‌کردند.

آموزش پختن صحیح جگر گوساله به صورت قدم به قدم؛ چگونه می توانیم جگر گوساله را خیلی آسان درست کنیم؟

از قدیم الایم مردم طبق سنت های گذشتگان خود هر دوشنبه ها شیر برنج می پختند و معتقد بودند پختن و نذری دادن آن خیر و برکت می آورد.

شاطر تهرانی با خلاقیتی منحصربه فرد، نان تافتون قلبی شکل برای سیدجواد رضویان، بازیگر محبوب سریال شیش ماهه ، پخت. تصویر خوشحالی رضویان از این اتفاق جالب در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفته است.

این ویدیو قطعاً به شما حال و هوای خوبی می‌دهد و الهام‌بخش شما برای پختن غذاهای خانگی خوشمزه خواهد بود.

از وقتی یاد گرفتم مرغ با این روش آسون و خوشمزه بپزم دیگه جور دیگه نمیپزم.

یک روش جدید برای پختن صبحانه. خیلی خوشمزه است، تقریباً هر روز آن را می‌پزم!

من گوجه فرنگی را در سرخ کن بدون روغن گذاشتم... من برای این آماده نبودم

برنج یکی از محبوب‌ترین و پر مصرف‌ترین غذا ها در سراسر جهان است. یکی از این نوع برنج ها، برنج مخلوط مثل عدس پلو است که همراه انواع حبوبات و گوشت یا مرغ طبخ می

در روزهای سرد سال، هیچ چیز مثل بوی شلغم تازه پخته، حس گرما و آرامش را در خانه زنده نمی‌کند.

آموزش مرحله به مرحله پخت یک غذای خوشمزه و مقوی با خرفه. این دستور غذایی ساده، طعمی لذیذتر از گوشت دارد و برای سلامت بسیار مفید است.

ایرنا/ در روزهای سرد، پختن یک آبگوشت خوشمزه، فراتر از یک آشپزی ساده است؛ این کار یک هنر و یک راز خانوادگی است که آرامش را به خانه می‌آورد. اگر شما هم آماده‌اید تا با یادگیری فوت و فن‌های یک آبگوشت اصیل ایرانی، خود را به این دنیای گرم و دلچسب مهمان کنید، آماده باشید! ما در ادامه، تمام رازهای آرامش زم

آخرین خبر/ در این ویدیو روش پختن کباب ترکی را یاد می گیرید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آموزش پختن مرغ با روشی بسیار آسان؛ پختن مرغ و سیب زمینی با روشی ویژه همراه با نکات بسیار مهم!

با این روش مرغ های خیلی خوشمزه ای میتونی بپزی .

اسفناج بسیار مغذی است، اما باید در نحوه آماده‌سازی آن دقت کرد. پختن اسفناج به ویژه با بخارپز کردن، جذب مواد معدنی را افزایش داده، فولات را آزاد می‌کند و تولید آنتی‌اکسیدان را تقویت می‌کند.

راز پختن لوبیا به یک لذت بی‌نظیر! بدون گاز، بدون پوست

فکرش را می‌کردید انار با کمی پختن اینقدر متفاوت شود؟ انار پخته یک انتخاب خاص و کمتر دیده شده برای شب یلداست؛ ایده ای خلاقانه که در عین سادگی، حال‌ و هوای تازه‌ ای به سفره بلندترین شب سال میدهد.

خراسان/ پخت قارچ یک مهارت کلیدی در آشپزی است و قارچ هم در غذا و سالادهای زیادی طرفدار دارد. اگر همیشه برای پخت قارچ به چالش برمی‌خورید. این روش ها را امتحان کنید. ​​​​انتخاب و آماده‌سازی قارچ *از قارچ‌های سفت، سفید و تازه استفاده کنید. *حتماً قارچ را با دستمال مرطوب تمیز کنید یا خیلی سریع بشویید و ف

دنبال چیزی برای پختن برای مهمانان یا کل خانواده در ۱۵ دقیقه برای کریسمس هستید؟ این دسر ساده، سریع و آسان را برای تعطیلات آماده کنید. خوشمزه است!

چگونه می توانیم پای مرغ را به شکلی صحیح بپزیم؟ اگر قصد دارید پای مرغ را بپزید با این آموزش همراه باشید.

شما تخم مرغ را اشتباه می‌جوشانید! از این ترفند پنج ستاره برای تخم مرغ‌های عالی استفاده کنید!

برترین ها/ کوکو مرغ کردی نوعی کوکو ترد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با پیاز، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای و... تهیه می‌شود. کوکو برای ما ایرانی‌ها حکم عصای دستمان است. هر وقت خسته و کوفته از کار به خانه برمی‌گردیم و وقت چندانی برای غذا پختن نداریم، کوکو اولین و بهترین گزینه‌ای است که به دادمان می‌

خواص فوق‌العاده هویج پخته برای سلامت: هویج از آن دسته سبزیجاتی است که تقریباً در تمام خانه‌ها پیدا می‌شود؛ ساده، خوش‌رنگ و همیشه در دسترس. اما چیزی که بسیاری

برای نرم شدن باقالی چه کنیم؟ بهترین ترفند پختن سریع باقالی خشک چیست؟

آخرین خبر/ در این ویدیو اصول پختن لبو را آموزش می بینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

من با این روش مرغ های خوشمزه ای درست میکنم .

تهران- ایرنا- در روزهای سرد، پختن یک آبگوشت خوشمزه، فراتر از یک آشپزی ساده است؛ این کار یک هنر و یک راز خانوادگی است که آرامش را به خانه می‌آورد. اگر شما هم آماده‌اید تا با یادگیری فوت و فن‌های یک آبگوشت اصیل ایرانی، خود را به این دنیای گرم و دلچسب مهمان کنید، آماده باشید! ما در ادامه، تمام رازهای آرامش …

کیک ساده خانگی، یکی از محبوب‌ترین و نوستالژیک‌ترین شیرینی‌هایی است که در فرهنگ غذایی ما جایگاه ویژه‌ای دارد. پختن کیک در خانه، نه تنها عطر و بوی دلپذیری در فضا می‌پراکند، بلکه به شما این امکان را می‌دهد تا میزان شکر و روغن آن را کنترل کنید.

در این ویدئو یاد میگیرید چگونه در خانه شکلات صبحانه تهیه کنید.

انسان‌ های نئاندرتال، شباهت های بسیار جالبی با انسان های خردمند دارند، در ادامه با شیوه غذا پختن و خوابیدن نئاندرتال‌‌‌ها آشنا می‌شوید.

طرز تهیه کامل آش شله قلمکار غلیظ و کش دار با نکات کلیدی. این آش با وجود زحمت زیاد، ارزش پختن را دارد و انتخابی عالی برای شب های سرد زمستان است.

در این مطلب، بهترین روش پخت سیرابی به همراه تمامی نکات مهم و ریزه کاری های طلایی برای تهیه ای لذیذ و بی نظیر را به شما آموزش می دهیم.

روشی ساده و خوشمزه برای پخت مرغ .

آشپزی لذت بخش را با آموزش های ساده و کاربردی ما تجربه کنید! در کانال آشپز شو، روش تهیه غذاهای خوشمزه و متنوع را به صورت مرحله به مرحله فرا خواهید گرفت. از صبحانه های مقوی گرفته تا ناهار و شام های ویژه، همه را با توضیحات کامل و روشی آسان آماده کرده ایم.

انار از میوه‌های خوشمزه فصل سرد سال است که می‌توانید به بهترین شکل در پختن غذاها و دسرهای مختلف مثل آش انار شیرازی از آن استفاده کنید. این آش خوشرنگ و لعاب و بسیار مقوی ترکیبی از سبزیجات، انار، حبوبات و کوفته قلقلی‌هایی است که به عنوان تزیین روی آن استفاده می‌شوند.

آخرین خبر/ ماهی رو بابا هر سری پاک شده و کات شده میاره خونه . تنها زحمتی که برام می مونه شستن و مرینت کردنشه. ماهی رو من هر سری به روش مامان جونم با نصف استکان آبلیمو و 4 تا پیاز متوسط و نگینی و زردچوبه و فلفل سیاه و نمک حدود 2 الی 3 ساعت میزارم حسابی مزه دار بشه . ماهی تو روغن سرخ بشه همه پسنده اما

آموزش گام به گام و اصولی پخت پای مرغ با روشی صحیح. این ویدیوی آموزشی به سوال پای مرغ را چگونه بپزم؟ پاسخ می دهد.

معمولا سقف و دیواره‌های فر بعد از مدتی غذا پختن داخل آن، چرب و کثیف می‌شود و تمیز کردن آن به راحتی تمیز کردن اجاق گاز نیست. در این مطلب راهکاری ساده برای تمیز کردن داخل فر و مایکروفر آموزش داده شده است.

یکی از اصیل‌ترین غذاهای یلدایی گیلان که قدیم‌ترها برای شب نشینی‌های بلند پاییز می‌پختن و حالا تو اکثر مهمونی‌های شب یلدا پای ثابت سفره‌هاست؛ مرغ ترش شمالی که هم مجلسیه هم عطر و طعمش طوفان به پا می‌کنه.

آموزش آشپزی آموزش پختن استانبولی پلو یا دمی گوجه با روشی متفاوت را میتوانید در این ویدیو مشاهده کنید.

#چالش_غذایی #چالش_اسمرفود #چالش_غذایی_طولانی _چالش_اسمرفود_بانوان #چالش_غذایی_جدید #چالش_غذایی_دونا #چالش_غذایی_پیکوپاکی #چالش_غذایی_مامان_بزرگ چالش_غذایی_رنگی #چالش_غذایی_کریسمس #چالش_بانوان #چالش_تفریحی_سرگرمی #چالش_تفریحی_سرگرمی_بانوان #چالش_غذا #چالش_خوراکی #چالش_خوراکی_طولانی #چالش_غذایی_اسمر #چالش_اسمر …

آخرین خبر/ در این ویدیو ترفند پختن برنج ایرانی را می بینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

یکی از اصیل‌ترین غذاهای یلدایی گیلان که قدیم‌ترها برای شب نشینی‌های بلند پاییز می‌پختن و حالا تو اکثر مهمونی‌های شب یلدا پای ثابت سفره‌هاست؛ مرغ ترش شمالی که هم مجلسیه هم عطر و طعمش طوفان به پا می‌کنه.

از فریز کردن سبزیجات دست بردارید! راز سرآشپز برای تازه نگه داشتن پیازچه، جعفری و سبزیجات برای ماه‌ها | کلیک کنید خودتان انجام دهید

فیلم پختن نان توسط پیرزن عشایر با دکلمه ای زیبا با مضمون (من عشایر زاده ام و من قوانین طبیعت خوب را می دانم) در فضای مجازی مورد توجه کاربران قرار گرف

مرغ ترش، یکی از اصیل‌ترین غذاهای یلدایی گیلان که قدیم‌ترها برای شب نشینی‌های بلند پاییز می‌پختن و حالا تو اکثر مهمونی‌های شب یلدا پای ثابت سفره‌هاست.

۲۶ نوامبر به عنوان «روز جهانی کیک» شناخته می‌شود؛ روزی شیرین برای جشن گرفتن یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های جهان. این روز فرصتی است برای پختن، خوردن و به اشتراک گذاشتن کیک با دیگران، و همچنین یادآوری جایگاه فرهنگی و تاریخی این دسر در زندگی انسان‌ها.

آیا به دنبال پختن یک کیک هستید که همه را با ظاهرش شگفت‌زده کند؟ رولت دو رنگ طرح‌دار یا همان رولت طوفانی، با ظاهر فریبنده و بافت پنبه‌ای خود، انتخابی عالی برای مهمانی‌های رسمی و عصرانه‌های خاص است.

#چالش_غذایی #چالش_اسمرفود #چالش_غذایی_طولانی _چالش_اسمرفود_بانوان #چالش_غذایی_جدید #چالش_غذایی_دونا #چالش_غذایی_پیکوپاکی #چالش_غذایی_مامان_بزرگ چالش_غذایی_رنگی #چالش_غذایی_کریسمس #چالش_بانوان #چالش_تفریحی_سرگرمی #چالش_تفریحی_سرگرمی_بانوان #چالش_غذا #چالش_خوراکی #چالش_خوراکی_طولانی #چالش_غذایی_اسمر #چالش_اسمر …

#چالش_غذایی #چالش_اسمرفود #چالش_غذایی_طولانی _چالش_اسمرفود_بانوان #چالش_غذایی_جدید #چالش_غذایی_دونا #چالش_غذایی_پیکوپاکی #چالش_غذایی_مامان_بزرگ چالش_غذایی_رنگی #چالش_غذایی_کریسمس #چالش_بانوان #چالش_تفریحی_سرگرمی #چالش_تفریحی_سرگرمی_بانوان #چالش_غذا #چالش_خوراکی #چالش_خوراکی_طولانی #چالش_غذایی_اسمر #چالش_اسمر …

کوکو برای ما ایرانی‌ها حکم عصای دستمان است. هر وقت خسته و کوفته از کار به خانه برمی‌گردیم و وقت چندانی برای غذا پختن نداریم، کوکو اولین و بهترین گزینه‌ای است که به دادمان می‌رسد تا در مدت کوتاهی آن را بپزیم و یک شام یا ناهار فوری را آماده کنیم.

ά , ί ό ό Challenge | ό ί Multi DO Challenge ί …