برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.

شیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفت‌انگیزی برای سلامت دارد.

میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

شیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفت‌انگیزی برای سلامت دارد.

خط سلامت: با افزایش سن، بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی برای حفظ شادابی و جوانی خود هستند. انتخاب سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و مراقبت‌های طبیعی از پوست و بدن، می‌تواند روند پیری را کندتر کرده و احساس و ظاهر جوان‌تری به شما ببخشد. در این مقاله، ۲۰ نکته طبیعی برای حفظ طراوت و جوانی ارائه شده است.

برخی غذا‌ها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.

خط سلامت: زیر ناخن‌ها محیطی مناسب برای تجمع میکروب‌ها و باکتری‌های خطرناک فراهم است که می‌تواند منجر به انتقال بیماری‌ها و عفونت‌های جدی به بدن شود؛ با ما همراه باشید تا با این میکروب‌های پنهان بیشتر آشنا شوید.

بسیاری از ما ممکن است عادت‌هایی داشته باشیم که می‌توانند به خودمان یا اطرافیانمان آسیب برسانند. یکی از این عادات کندن پوست لب، ریشه ناخن‌ها، پوسته‌های خشک شده روی بدن یا از روی زخم‌هاست. این کار نه تنها می‌تواند آسیب به پوست وارد کند، بلکه باعث ورود خون یا بخشی از پوست به دهان هم بشود.

شیرین بیان، گیاهی باستانی و چندین هزار ساله است که به دلیل خواص دارویی و طعم منحصر به فرد خود در درمان بیماری‌ها و بهبود سلامت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

کرم صورت و بدن کودکان هیدرودرم مناسب جهت استفاده کودکان با پوست حساس است. این کرم یک مرطوب کننده و آبرسان برای پوست صورت و بدن بوده و باعث نرمی ماندگار پوست کودک می شود. فاقد الکل، پارابن و انواع مواد معدنی بوده و ضد حساسیت است.

شیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفت‌انگیزی برای سلامت دارد.

برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.

لخته خون در بدن یک مشکل جدی است که نیاز به تشخیص و درمان فوری دارد. شناختن نشانه‌های آن می‌تواند به شما در تشخیص زودهنگام و نجات جانتان کمک کند.

وجود انگل در بدن می‌تواند باعث مشکلات گوارشی، ضعف سیستم ایمنی و علائم متعددی شود. خارش پوست، مشکلات گوارشی از نشانه‌های عفونت انگلی هستند.

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌توانند تاثیر مهمی در کاهش نشانه‌های پیری در هر قسمت از بدن، چه پوست، مغز، قلب و مفاصل داشته باشند.

برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.

برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.

پوست بزرگ ترین عضو بیرونی بدن است. اگر مراقب آن نباشید قهر می کند و تغییر شکل می دهد. باید با پوست خود مهربان باشید.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سد‌های دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

روی یک ماده معدنی بسیار مهم برای زنان از سلامت پوست ، مو و ناخن گرفته تا هورمون‌ها، باروری و سیستم ایمنی بدن است. بیشتر مشکلات مانند ریزش مو ، جوش‌های پوستی ، خستگی بیش از حد یا اختلال قاعدگی ممکن است در اثر کمبود روی ایجاد شود.

پیری یک فرآیند طبیعی است، اما با تغذیه صحیح می‌توان به کند شدن آن کمک کرد. غذاهایی که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی هستند، می‌توانند از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل شما را جوان‌تر نگه دارند. این گزارش به معرفی غذاهایی می‌پردازد که با تقویت سلامت بدن، تأثیرات پیری را به تأخیر می‌اندازند.

انار یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

پوست پرتقال که اکثر افراد آن را در سطل زباله می ریزند فواید بسیاز زیاد و جالبی دارد مثل خوشبو کننده بدن، محیط ، کفش و غیره.

موش‌هایی که می‌توانستند گوش‌های خارش‌دار خود را بخارند، افزایش تعداد سلول‌های ایمنی و کاهش سطح باکتری‌های عامل عفونت را تجربه کردند.

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد غذایی ضد پیری می‌تواند تأثیرات شگرفی بر پوست و سلامت عمومی بدن داشته باشد. با انتخاب‌های آگاهانه در مورد آنچه که روزانه می‌خورید، می‌توانید روند پیری را کند کنید، انرژی و شادابی خود را افزایش دهید و در طول سال‌ها درخشش جوانی خود را حفظ کنید.

یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.

پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سد‌های دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس گفت: پوست به عنوان یکی از مهم‌ترین سد‌های دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

اقتصادنیوز: ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس گفت: پوست به عنوان یکی از مهم‌ترین سد‌های دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

افراد ممکن است برای حفظ سلامت موها راه‌های مختلفی را امتحان کنند، اما دانستن برخی نکات در این زمینه لازم است.

ژل حمام برای شستشوی بدن و نرم‌کنندگی پوست طراحی شده، در حالی که شامپو بدن بیشتر برای شستشوی ملایم‌تر و محافظت از پوست حساس استفاده می‌شود.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

نبات قهوه‌ای با پتاسیم، منیزیم و کلسیم برای سلامت استخوان و پوست مفید است و می‌تواند در کنترل وزن مؤثر باشد.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سد‌های دفاعی بدن اهمیت بالایی دارد و توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

عرق کردن هنگام ورزش، یک فرآیند طبیعی و مفید و نشان‌دهنده این است که بدن در حال تلاش برای خنک کردن خود و دفع سموم از طریق پوست است.

به گزارش پارسینه پلاس، پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، محافظی در برابر میکروب‌ها است. ساختار پوست طوری طراحی شده است که دمای بدن را تنظیم می‌کند و حس لامسه را ممکن می‌سازد. لایه‌های اصلی پوست شامل اپیدرم، درم و هیپودرم که مستعد مشکلات بسیاری از جمله سرطان پوست، چین‌وچروک و ضایعات پوستی هستند. ساختار …

گل همیشه بهار (کالاندولا) یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی است که به‌خاطر فواید متعدد خود برای پوست و بدن شناخته می‌شود. این گیاه به‌ویژه به‌خاطر اثرات ضد التهابی و درمانی‌اش شهرت دارد و در بسیاری از داروهای طبیعی برای درمان مشکلات پوستی کاربرد دارد.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

رکنا: ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: لزوم مراقبت از پوست یک موضوع با اهمیت در حفظ سلامت بدن است، اما این مراقبت‌ها باید براساس نوع پوست فرد انجام شود.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس گفت: پوست به عنوان یکی از مهم‌ترین سد‌های دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه می‌شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

ژل حمام برای شستشوی بدن و نرم‌کنندگی پوست طراحی شده، در حالی که شامپو بدن بیشتر برای شستشوی ملایم‌تر و محافظت از پوست حساس استفاده می‌شود.

گلاب، خواص درمانی شگفت‌انگیزی برای پوست، دستگاه گوارش و حتی سلامت قلب و اعصاب دارد.

میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است از همین رو توصیه می شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

خط سلامت: فالوده سیب، نوشیدنی سنتی و مقوی که شاید کمتر به خواص آن توجه شده باشد، می‌تواند به تقویت سلامت بدن شما کمک کند. از تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد گوارش تا حفظ سلامت قلب و پوست، این نوشیدنی ساده اما مؤثر برای همه سنین مفید است.

آهن یک نوع ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن انسان از جمله تولید گلبول های قرمز خون، سلول ها و پوست سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است.

گلاب خواص بی‌نظیری دارد. این مایع معطر به کاهش استرس، بهبود گردش خون، تنظیم فشار خون، تقویت کبد، بهبود و مراقبت از پوست کمک می‌کند.

آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تولید گلبول های قرمز خون، سلول ها و پوست سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریز مغذی‌ها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه می‌شود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوان‌ها دارد.

خط سلامت: با مراقبت‌های ساده می‌توانید از پیری زودرس اعضای بدن جلوگیری کنید؛ روش‌هایی چون مرطوب نگه‌داشتن پوست، تغذیه مناسب برای مو و چشم و محافظت از این اعضا در برابر آسیب‌های محیطی مانند نور خورشید، می‌توانند به حفظ سلامت و جوانی بدن کمک کنند.

ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است از همین رو توصیه می شود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود.

میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

خط سلامت: ویتامین A یکی از ضروری‌ترین عناصر برای حفظ سلامتی بدن است. از بهبود بینایی گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و رشد سلول‌ها، این ویتامین در بسیاری از فرآیندهای حیاتی نقش دارد. با افزودن منابع طبیعی غنی از ویتامین A به رژیم غذایی، می‌توان از فواید بی‌شمار آن بهره‌مند شد و سلامتی خود را تضمین کرد. در …

میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریز مغذی‌ها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه می‌شود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوان‌ها دارد.

آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تولید گلبول های قرمز خون، سلول ها و پوست سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است.

اقتصادنیوز: آهن یک ماده معدنی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله تولید گلبول های قرمز خون، سلول ها و پوست سالم و سیستم ایمنی قوی ضروری است.

میوه‌ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و این خاصیت سبب جلوگیری از آسیب ناشی از اکسیداتیو به بدن می‌شود. استرس اکسیداتیو یکی از عوامل مخرب در سلامت پوست است.

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.

بعضی ها تقریبا همیشه بوی ناخوشایند عرق می‌دهند! شاید اکثرا تصور کنند که این افراد به بهداشت بدن و لباس خود بی‌توجه‌اند.البته که این مساله هم در ایجاد و ماندگاری بوی عرق تاثیر زیادی دارد.

یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوه‌ی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوت‌بخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت می‌کند.

لیمو ترش از جمله مرکباتی است که خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد. لیموترش یک میوه معجزه آسا به شمار می‌رود که نه تنها سبب درمان بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود، بلکه خواص زیبایی فراوانی برای پوست و مو دارد.

پوست تخم‌مرغ، که معمولاً پس از شکستن تخم‌مرغ به سادگی دور انداخته می‌شود، در حقیقت دارای خواص و کاربردهای زیادی است که می‌تواند جایگزین بسیاری از داروهای گران‌قیمت و محصولات زیبایی باشد. این ماده طبیعی و کم‌هزینه می‌تواند به سلامت بدن، زیبایی پوست و مو و حتی کاربردهای خانگی کمک کند.

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که به تولید گلبول‌های قرمز خون، حفظ سلامت پوست و سلول‌ها، و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. بدن معمولاً آهن را از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت می‌کند، اما در برخی افراد، به‌ویژه سالمندان، ممکن است نیاز به مصرف مکمل‌های آهن باشد.

آهن یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن است که در فرآیندهایی همچون تولید گلبول‌های قرمز خون، حفظ سلامت پوست و سلول‌ها، و تقویت سیستم ایمنی نقش اساسی دارد. معمولاً آهن از طریق رژیم غذایی متعادل تأمین می‌شود، اما در بعضی افراد، به ویژه سالمندان، ممکن است نیاز به مکمل‌های آهن باشد.

ویتامین C یکی از ویتامین‌هایی است که مصرف به اندازه آن به ویژه در فصول سرد سال توصیه می‌شود.

پوست تخم‌مرغ، باوجود اینکه به‌طور معمول در سطل زباله انداخته می‌شود، در واقع دارای خواص شگفت‌انگیزی است که می‌تواند جایگزین بسیاری از داروهای گران‌قیمت باشد.

پوست تخم‌مرغ، که اغلب پس از شکستن تخم‌مرغ دور انداخته می‌شود، در واقع دارای خواص بسیاری است که می‌تواند به بهبود سلامتی و زیبایی شما کمک کند.

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ریز مغذی‌ها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه می‌شود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوان‌ها دارد.

یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوه‌ی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوت‌بخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت می‌کند.

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.

باکتری‌های طبیعی ‌که‌ روی پوست زندگی می‌کنند، نقش اصلی در تولید بوی عرق دارند.این باکتری‌ها از ترکیبات موجود در عرق تغذیه می‌کنند و موادی با بوی‌ناخوشایند تولید می‌کنند.

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.

برنا - گروه علمی و فناوری: خاراندن، که اغلب به عنوان یک رفتار آزاردهنده شناخته می‌شود، در حقیقت پارادوکسی پیچیده را ایجاد می‌کند؛ این عمل هم التهاب را تشدید می‌کند و هم به دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند.