چای سبز نوعی چای است که از برگ‌های تازه گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می‌شود. این چای به دلیل فرآیند کم‌تری که در تولید آن نسبت به چای سیاه دارد، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی است. چای سبز به بهبود متابولیسم، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین، مصرف منظم آن می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های …

به گزارش سبک ایده‌آل، جیاوگولان که به «گیاه جاودانگی» شهرت دارد، گیاهی است که ممکن است فواید سلامتی بیشتری نسبت به چای سبز داشته باشد. این گیاه در مناطق کوهستانی آسیا مانند چین، هند و کره رشد می‌کند و در طب سنتی قرن‌هاست مورد استفاده قرار می‌گیرد. نام علمی آن Gynostemma pentaphyllum است و گاهی به

یک چای گیاهی وجود دارد که افراد بسیاری به خاطر استفاده از آن دچار مسمومیت شده اند و به طرز باورنکردنی جان خود را از دست دادند!

در میان انواع چای‌های گیاهی که به عنوان نوشیدنی‌های سلامتی بخش تبلیغ می‌شوند، یک نوع چای خطرناک وجود دارد که مصرف آن می‌تواند به قیمت جان انسان‌ها تمام شود. چای گیاهی حاوی گیاه تاج الملوک که با نام زهر گرگ نیز شناخته می‌شود، اخیراً باعث مرگ چندین نفر در آمریکا شده است.

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به چربی سوزی ناحیه شکم کمک شایانی می‌کند.

یک چای گیاهی وجود دارد که افراد بسیاری به خاطر استفاده از آن دچار مسمومیت شده اند و به طرز باورنکردنی جان خود را از دست دادند!

بازدید:۳ در میان انواع چای‌های گیاهی که به عنوان نوشیدنی‌های سلامتی بخش تبلیغ می‌شوند، یک نوع چای خطرناک وجود دارد که مصرف آن می‌تواند به قیمت جان انسان‌ها تمام شود. چای گیاهی حاوی گیاه تاج الملوک که با نام زهر گرگ نیز شناخته می‌شود، اخیراً باعث مرگ چندین نفر در آمریکا شده است. به گزارش صدآنلاین …

تریبون اقتصاد_ وای ! دندان درد، اگر حتی یکبار هم در طول عمرتان این درد سخت را تجربه کرده باشید، می توانید درک کنید که چقدر غیرقابل تحمل و دشوار است، پس برای چنین دردی دانستن راه های موثر درمان فوری مطمئنا مفید و لازم است؛ نسخه های گیاهی، خانگی و طب سنتی برای درمان و تسکین فوری دندان درد عبارتند از: پودر فلفل …

به گزارش صد آنلاین، بر اساس توصیه‌های متخصصان تغذیه، مانند پوجا سینگ از مرکز سلامت شارداکر در شهر سلامت گریتور نویدا، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه نقش کلیدی در مدیریت وزن و کاهش چربی شکمی در دوران یائسگی دارند. در ادامه، به معرفی راهکارها و مواد غذایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد، می‌پردازیم.   چرا چربی …

بازدید:۳ صد آنلاین | میگرن نوعی سردرد شدید است که اغلب با علائمی مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا همراه است. به گزارش صد آنلاین، این مشکل در بسیاری از افراد تأثیر منفی بر کیفیت زندگی دارد. اگرچه درمان قطعی میگرن تنها با مشورت پزشک و استفاده از داروها امکان‌پذیر است، اما روش‌های خانگی نیز می‌توانند …

تاثیرات دارویی و درمانی مصرف چای نعناع بی نظیر می باشد و این در حالی است که خواص مصرف چای نعناع برای پوست و زیبایی باورنکردنی قابل توجه است.

ویژگی‌های ضد باکتریایی چای نعناع باعث می‌شود که این ماده برای بهبود تنفس مناسب باشد. شما می‌توانید چای را مصرف کنید یا حتی آن را در داخل دهان خود غرغره کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

بازدید:۲۳۱ صد آنلاین | فصل پشه‌ها با آمدن گرما و رطوبت همراه است. این فصل، علاوه بر خارش ناشی از نیش‌های ناگهانی، چالش‌هایی برای بدن به همراه دارد. در این شرایط، ما معمولاً به سراغ اسپری‌ها و کرم‌های ضد پشه می‌رویم، اما تغذیه درونی نقش مهمی در مقابله با این مشکلات دارد. آب‌رسانی تنها رفع عطش نیست؛ بلکه …

بازدید:۵ صد آنلاین | کاهش کلاژن با افزایش سن، دشمنی پنهان برای شادابی و جوانی پوست است. اما طبیعت، پاسخ ساده و قدرتمندی برای این مشکل در نظر گرفته است. روغن‌های گیاهی، سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌های مفید، نه تنها روند پیری را کند می‌کنند، بلکه با تحریک تولید کلاژن، به حفظ جوانی و شفافیت پوست کمک …

خواص دارویی رز، سال‌هاست که شناخته شده و اولین‌بار ابوعلی سینا از گل سرخ، گلاب گرفت و از خواص درمانی آن بهره برد.

طبیعت گرم دارد. این گیاه را به همراه سبزی‌های صحرا در فصل بهار از کوه جمع‌آوری و خشک می‌کنند. آرامبخش، مفید برای اعصاب، ضدحساسیت و بازکننده گرفتگی‌های روده بوده و بدن را مقاوم می‌کند.

بازار روغن قفسه‌های خالی روغن‌های خوراکی فروشگاه‌های زنجیره‌ای و سوپرمارکت‌های بزرگ همچنان به چشم بیننده می‌آید؛ عرضه این محصول به شکل محدود ادامه دارد. بازار گوشت قیمت گوشت قرمز در قصابی‌ها و پروتئین‌فروشی‌ها تقریباً تغییری نداشته و ثابت مانده است. در این بازار عرضه گوشت گرم و منجمد دولتی نیز همچون …

برخی از چای های گیاهی ممکن است به تسکین علائم میگرن کمک کنند...

با هم ۱۲ دمنوش مناسب فصل بهار را یاد می‌گیریم. این دمنوش‌ها درست مثل خود بهار روح و تن شما را تازه و خنک می‌کنند.

تریبون اقتصاد- نوشیدنی‌های گیاهی بخشی جدایی‌ناپذیر از میراث دارویی و غذایی بسیاری از فرهنگ‌ها در سراسر جهان هستند. آنها نه تنها جایگزین‌های نوشیدنی‌های بدون کافئین هستند، بلکه از مزایای سلامتی مختلفی برخوردارند، از بهبود هضم و تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا حمایت از سلامت روان. به گزارش خبرآنلاین، با …

به گزارش صدآنلاین، بهترین زمان برای نوشیدن چای به نوع چای که مصرف می کنید (به عنوان نمونه، کافئین دار در مقابل گیاهی) و نتیجه دلخواه شما بستگی دارد. به عنوان نمونه، اگر هدف شما جایگزینی قهوه صبحگاهی تان باشد، چای سبز گزینه مناسبی است. با این حال، اگر می خواهید قبل از خواب به آرامش برسید، چای سبز بهترین …

دیگر پوست آناناس را دور نریزید! آن را به چای خوشمزه و پرخاصیت تبدیل کنید.

آویشن گیاهی پرخاصیت برای درمان سرفه، کم‌خونی، درد قاعدگی، روماتیسم و حتی آفت دهان است. مصرف چای آویشن، سیستم ایمنی‌تان را تقویت می‌کند.

در حالی‌ که گیاهانی مانند جینسینگ و جینکوبیلوبا در میان مردم برای تقویت عملکرد مغز و کاهش استرس شناخته‌شده هستند، گیاه جیاوگولان، که در مناطق کوهستانی و جنگلی آسیا می‌روید، به‌تازگی مورد توجه قرار گرفته است.

 به گزارش صدآنلاین، عسل اغلب به عنوان جایگزینی کاملاً طبیعی برای شکر در نظر گرفته می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. اما، برخی از کاربران رسانه های اجتماعی می گویند که نحوه استفاده از عسل می تواند این فواید سلامتی را غیرفعال کند. به عنوان نمونه، برخی از اینفلوئنسرهای سلامت می گویند ریختن …

بهترین دمنوش‌ها برای بهبود کیفیت خواب شامل دمنوش‌های گیاهی مانند چای بابونه، چای نعناع، چای گل گاوزبان و چای اسطوخودوس هستند. این دمنوش‌ها به آرامش اعصاب، کاهش استرس و بهبود خواب کمک می‌کنند. مصرف این دمنوش‌ها قبل از خواب می‌تواند به خواب عمیق‌تر و راحت‌تر منجر شود.

بازدید:۳ صد آنلاین | گیاه به لیمو، درختچه‌ای و چندساله است و تا ارتفاع ۲ تا ۳ متر رشد می‌کند و دارای برگ‌های ساده سرنیزه‌ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر با قاعدهٔ گره‌ای و عموماً به‌صورت دسته‌های سه‌تایی در هر گره است. به گزارش صد آنلاین، به‌لیمو گونه‌ای از گیاهان گلدار از خانواده شاه‌پسندیان، بومی آمریکای …

     به‌لیمو گونه‌ای از گیاهان گلدار از خانواده شاه‌پسندیان، بومی آمریکای جنوبی بوده و به‌طور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شده‌است و از آن‌جا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفته‌است و در باغ‌ها کشت می‌شود. برگ‌های به‌لیمو در موقع لمس کردن، زبر هستند و اگر مالش داده شوند بویی مانند بوی …

برخی از این روش‌ها شامل مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند چای سبز، زنجبیل و زیره، استفاده از عرقیات گیاهی مانند عرق کاسنی و شوید، و رعایت رژیم غذایی متعادل است.

دمنوش گیاهی مصرف می‌کنید؟ دمنوش‌های مفید گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی و زنجبیل دارای خواص بسیاری برای سلامتی هستند و می‌توانند به بهبود سلامت قلب، گوارش، کیفیت خواب و موارد دیگر کمک کنند. برخلاف چای‌های واقعی که از برگ‌های گیاه تهیه می‌شوند، دمنوش‌های گیاهی از میوه‌های خشک‌شده، گل‌ها، ادویه‌ها …

بازدید:۴ صد آنلاین | طب ایرانی نسخه موثری برای مقابله با استرس دارد. به گزارش صد آنلاین، زندگی پرسرعت امروز گاهی استرس رو مهمون ناخونده ذهن‌مون می‌کنه، اما یه فنجون چای گیاهی می‌تونه مثل یه معجزه عمل کنه! چای‌های گیاهی نه تنها خوش‌طعم و آرامش‌بخش‌ان، بلکه توی کمتر از ۱۰ دقیقه می‌تونن اعصاب‌تون رو آروم …

در زمان کوتاهی استرس خود را با ۶ چای گیاهی کم کنید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :با این چای‌های گیاهی، استرس روزانه شما در عرض 10 دقیقه کم شده و آرامش به شما هدیه داده می شود!

بهترین چای‌های گیاهی برای کاهش استرس؛ با این 6 چای طبیعی آرامش رو تجربه کنید.

مصرف چای و دمنوش‌های گیاهی، هواداران خاص خود را دارد، اما گاهی استفاده بیش از حد نیز مشکلات فراوانی را باعث می‌شود.

ویتامین P، راز سلامتی پنهان در گیاهان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :فلاونوئیدها، ترکیبات گیاهی شگفت‌انگیزی هستند که اولین بار در سال 1930 از پرتقال استخراج شدند. این ترکیبات، که زمانی به اشتباه ویتامین P نامیده می‌شدند، نقش حیاتی در حفظ سلامت انسان ایفا می‌کنند.فلاونوئیدها، رنگدانه‌های …

برخی از چای‌های گیاهی ممکن است به تسکین علائم میگرن کمک کنند.

معجزه چای ترش: نوشیدنی شفابخش برای سلامتی و آرامش: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :چای ترش به عنوان یک دمنوش گیاهی پرطرفدار شناخته می شود؛ چرا که سرشار از آنتی اکسیدان است و به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و لاغری کمک می کند.  

دم شیر (Leonurus cardiaca) یک گیاه دارویی با خواص فراوان است که به‌ویژه برای سلامت زنان، کاهش استرس، تنظیم قاعدگی و بهبود سلامت قلب مفید است. این گیاه در طب سنتی برای درمان مشکلات مختلف مانند تنظیم هورمون‌ها، کاهش اضطراب، و بهبود گردش خون استفاده می‌شود. دم شیر به‌صورت چای، تنطور و کپسول در دسترس است.

چای ریشه شیرین بیان، چای زنجبیل، چای بابونه و دیگر نوشیدنی‌های گیاهی می‌توانند برای درمان گلودرد مؤثر باشند.

چای تف یکی از دمنوش های گیاهی است که در دنیای لاغری و تناسب اندام به عنوان یک گزینه مناسب شناخته می شود. این چای به کاهش وزن و به ویژه لاغری شکم کمک کند.

طرز تهیه ماسک مو با روغن زیتون شامل ترکیب این روغن با مواد طبیعی و روغن‌های گیاهی دیگر شامل تخم مرغ، عسل، موز، آووکادو و روغن درخت چای است. روغن زیتون به‌همان‌اندازه که در غذاهای خوشمزه استفاده می‌شود در روتین‌های زیبایی هم کاربرد دارد. این روغن فوق‌العاده محبوب و چندکاره می‌تواند درخشندگی، حجم و نرمی …

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

گل رز یکی از رایج ترین گیاهانی است که در نوشیدنی های ایرانی استفاده می شود. گل رز نیز در غذاهای ایرانی استفاده می شود. چای رز به دلیل خاصیت آرام بخشی یکی از محبوب ترین انواع چای گیاهی ایرانی برای رفع تشنگی در ماه رمضان است

سلامت : نوشیدن سه فنجان چای سیاه در روز می‌تواند با افزایش متابولیسم چربی و بهبود میکروبیوم روده، به کاهش وزن و تناسب اندام شما کمک کند.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

سلامت : ترکیبی ساده اما مؤثر برای درمان سریع سرماخوردگی! با دمنوش‌های گیاهی مانند چای بابونه یا نعناع و افزودن عسل یا شیر گرم، هم از طعم دلپذیر لذت ببرید و هم از خواص بی‌نظیر آنها برای تسکین علائم سرماخوردگی بهره‌مند شوید.

چای سیاه، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند میکروبیوم روده را برای کاهش وزن بهبود ببخشد.

خط سلامت: دمنوش‌های گیاهی همچون گل نسترن، چای به لیمو و زعفران، با خواص آرام‌بخش خود، گزینه‌ای مؤثر برای کاهش استرس و تقویت سیستم عصبی هستند. با این نوشیدنی‌های طبیعی، آرامش را به زندگی خود بیاورید.

خط سلامت: دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به بهبود مشکلات گوارشی و رفع عطش در ماه رمضان کمک کنند؛ با معرفی بهترین دمنوش‌ها برای سلامت بدن، روزه‌داری راحت‌تری را تجربه کنید.

استفاده از داروهای گیاهی و رژیمی سهم فزاینده ای از موارد سمی کبدی داروها را تشکیل می دهد. زردچوبه یا کورکومین، عصاره چای سبز، گارسینیا کامبوجیا و کوهوش سیاه، برنج مخمر قرمز و آشواگاندا شایع ترین گیاهان با مسمومیت کبدی هستند، اما شیوع و دلیل های استفاده از آن ها در جمعیت همگانی ناشناخته است.

فراشپز- دمنوش‌ها از نوشیدنی‌های پر طرفداری هستند که در فصل‌های گرم و سرد سال در کنار چای و قهوه مصرف می‌شوند. دمنوش‌های گیاهی برخلاف چای که فقط برگ آن را دم

فواید نوشیدن چای سبز شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، منبعی غنی از فلاونوئیدها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید می‌شود.

مدیرعامل انجمن تخصصی محصولی چای، دمنوش و فرآورده های گیاهی ایران گفت: جامعه و نسل Z به سمت قهوه‌نوشی سوق پیدا کرده‌اند که البته این رخداد هیچ منافاتی با فرهنگ ایرانی ندارد چرا که در گذشته، قهوه‌نوشی جزئی از فرهنگ ایرانی بود.

مدیرعامل انجمن تخصصی محصولی چای، دمنوش و فرآورده های گیاهی ایران، گفت: ما کالایی به نام چای تقلبی نداریم. چای‌ را می‌توانیم بر اساس کیفیت به سه دسته خوب، متوسط و ضعیف تقسیم کنیم.

مدیرعامل انجمن تخصصی محصولی چای، دمنوش و فرآورده های گیاهی ایران گفت: جامعه و نسل Z به سمت قهوه‌نوشی سوق پیدا کرده‌اند که البته این رخداد هیچ منافاتی با فرهنگ ایرانی ندارد چرا که در گذشته، قهوه‌نوشی جزئی از فرهنگ ایرانی بود.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر آن برای سلامت مضر است.

یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر …

یک متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر …

بابونه گیاهی است که علاوه بر داشتن طبع گرم و خشک در طب ایرانی، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این گیاه با خواص متنوعی چون آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی شناخته می‌شود. مصرف بابونه می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، عفونت‌های تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونت‌های …

گلو درد یکی از علائم شایع در میان بیماری‌هاست در این قسمت به بررسی شیوه‌های درمان موقت و فوری گلو درد می‌پردازیم.

برخی از چای‌های گیاهی ممکن است به تسکین علائم میگرن کمک کنند...

در این ویدئو یک آشپز چینی با برنج مانده 4 غذای ساده درست می کند که در ادامه می بینیم . مواد اولیه برای دستور پخت 1: 360 گرم برنج مانده، 3 تخم‌مرغ، 2 قاشق غذاخوری سس سویا، 2.5 میلی‌لیتر سس سویا تیره (½ قاشق چای‌خوری)، 20 گرم پیازچه، نمک، روغن پخت و پز. مواد اولیه برای دستور پخت 2: 1 عدد سیب‌زمینی، 3 عدد …

درمان‌های خودسرانه مانند داروهای گیاهی، چای و عسل برای مشکلات چشمی می‌توانند مضر باشند و عینک باعث تنبلی چشم نمی‌شود.

سایت برترین‌ها: برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند، اما آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل نیز می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند؟ الهه جعفرزاده: چای سیاه یک نوشیدنی محبوب در تمام دنیا و به‌ویژه در بین ایرانی‌هاست؛ که …

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

تشخیص زودهنگام ریفلاکس اسید اهمیت زیادی دارد زیرا درمان سریع می‌تواند از پیشرفت بیماری و آسیب‌های شدید به مری جلوگیری کند. برخی از علائم شایع این بیماری شامل احساس سوزش در پشت قفسه سینه، طعم تلخ یا اسیدی در دهان، درد گلو، احساس گیر کردن غذا در گلو و سرفه‌های مزمن است. آگاهی از این علائم و مراجعه به پزشک …

چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده است.

اقتصادنیوز: چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده است.

چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده است.

چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی

نوشیدن روزانه چای به شما امکان می دهد از پلی فنول های موجود در چای های کافئین دار و گیاهی بهره مند شوید...

چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده است.

چای ترش، نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان، با کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی و کمک به لاغری، به یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی تبدیل شده است.

آویشن یکی از گیاهان دارویی بی‌نظیر است که در طب سنتی و مدرن جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه خوشبو و پرخاصیت نه‌تنها در آشپزی کاربرد دارد، بلکه به‌عنوان یک داروی گیاهی موثر برای درمان بیماری‌های مختلف شناخته می‌شود.

گیاه‌خواری فقط به خوردن سالاد محدود نمی‌شود! دنیای غذاهای گیاهی پر از رنگ، عطر و طعم‌های هیجان‌انگیز است که می‌توانند هر سلیقه‌ای را راضی کنند.

در این مطلب به معرفی ۵ ماده غذایی موثر برای تقویت استخوان پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

بابونه گیاهی است که برای بهبود گوارش و کاهش مشکلات معده نیز فواید بسیاری دارد، به بهبود و عملکرد گوارش کمک کرده و مشکلاتی اعم از سو هاضمه، نفخ و دل‌درد را کاهش می‌دهد.

کشف کنید چگونه با دمنوشهای گیاهی مانند بابونه، اسطوخودوس و نعناع، خوابی آرام و بدون استرس داشته باشید.

خط سلامت: نفخ شکم مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه با کمک نوشیدنی‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، چای زنجبیل و آب گرم با لیمو، می‌توانید به‌طور طبیعی این مشکل را رفع کرده و به آرامش و سلامت دستگاه گوارش خود کمک کنید. در این مطلب با چند نوشیدنی ساده و مؤثر …

نوشیدنی‌های طبیعی مانند چای زنجبیل، عسل و لیمو، دارچین و دیگر ترکیبات گیاهی می‌توانند به درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کنند.

بابونه به عنوان یک گیاه آرامش‌بخش شناخته شده است. مصرف چای بابونه قبل از خواب به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.