گر کسی مشکل شکستن ناخن یا برآمدگی‌های عجیب و غریب داشته باشد، ممکن است بدنش کمبود پروتئین یا آهن داشته باشد. پروتئین برای استحکام ناخن ضروری است و آهن به انتقال اکسیژن به روی ناخن کمک می‌کند. سطح پایین آهن می‌تواند ناخن‌ها را ضعیف و شکننده کند. برای جبران این کمبود نیاز است تخم مرغ، اسفناج، آجیل و گوشت …

از چربی و سلامت مو‌ها در دهه ۲۰ تا نازک شدن و سفیدی آن در سال‌های بعد، شناخت این تغییرات می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی مو‌ها کمک کند.

سلامت : با کشف «بی‌رحم‌ترین چربی‌سوزهای طبیعی» مانند ماهی و روش‌های سریع لاغری، دیگر نگران چربی‌های سرسخت شکم و پهلو نباشید؛ راهکارهای ساده و موثر را در صدآنلاین بخوانید.

«بهترین راه تشخیص دیابت، آزمایش است و تمام مراکز سلامت و پایگا‌های ما موظف هستند که انجام بدهند که این آزمایش‌ها اولین بار به طور رایگان انجام می‌شود. وی افزود: مشکل ما این است که مردم فکر می‌کنند اندازه گیری قند خون، فشار و چربی و... پیش پا افتاده است. ما دسترسی کمی نداریم، اما مراجعه کم داریم و در …

نقاط جدید تزریق پروفایلو استراکچرا به‌عنوان یک تکنولوژی پیشرفته در زمینه جوانسازی، دقیقاً با همین هدف طراحی شده است. در این روش، با استفاده از هیالورونیک اسید و تکنیک‌های خاص تزریق، چربی‌های از دست‌رفته بازسازی شده و فرم طبیعی صورت احیا می‌شود.

آشنایی با مواد غذایی مفید برای کاهش خطر سرطان سینه، از سبزیجات تازه تا چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها.

رژیم غذایی مناسب، از مصرف سبزیجات تا کاهش چربی‌های ناسالم، می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از سرطان پروستات داشته باشد.

بهترین ویتامین‌ها برای کمک به اضطراب شامل ویتامین‌های محلول در آب هستند که به سرعت در بدن حل می‌شوند و همچنین ویتامینهای محلول در چربی

به گفته رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران، سنگدان بهترین بخش مرغ و حاوی کمترین میزان باقیمانده داروها و ترکیبات شیمیایی در مقایسه با سایر بخش‌های مرغ است. میزان چربی سنگدان از گوشت مرغ کمتر و میزان پروتئین آن بیشتر است، اما استفاده از آن در کباب کوبیده ممنوع است.

از چربی و سلامت مو‌ها در دهه ۲۰ تا نازک شدن و سفیدی آن در سال‌های بعد، شناخت این تغییرات می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی مو‌ها کمک کند.

به گزارش سرویس مد و زیبایی درلحظه، همان‌طور که پوست ما با گذر زمان تغییر می‌کند و نیاز به مراقبت‌های متفاوت دارد، مو‌ها و پوست سر نیز در هر دهه دستخوش تغییرات زیادی می‌شوند. از چربی و سلامت مو‌ها در دهه ۲۰ تا نازک شدن و سفیدی آن در سال‌های بعد، شناخت این تغییرات می‌تواند

لکه‌های روغن روی لباس می‌توانند آزاردهنده باشند، اما با جوش شیرین به‌راحتی پاک می‌شوند. این روش بدون آسیب به بافت پارچه چربی را جذب کرده است

آشنایی با لاغری موضعی راهی برای کاهش چربی‌ های موضعی : این مقاله به بررسی کلیه جنبه‌ های لاغری موضعی، روش‌های مختلف آن، مزایا و معایب هر روش، و همچنین نکات مهمی که باید در این راستا رعایت کرد، می‌پردازد.

دستگاه مورد استفاده در لیپوماتیک یکی از جدیدترین دستگاه های مجهز به سنسور می باشد و امکان آسیب رساندن به بافت های اطراف چربی را به صفر رسانده است چرا که حرکت لوله کانولا به طور کامل توسط این سنسور کنترل می شود و در صورت ضربه به اطراف آن بافت ها حرکت لوله کانولا را متوقف می کنند.

رپورتاژ آگهی مبلمان خانه یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین وسایل است که در طول زمان ممکن است لکه‌دار شود. این لکه‌ها می‌توانند ناشی از آب، چربی، غذا، جوهر و سایر مواد باشند که اگر به موقع از بین نروند، ممکن است به‌صورت دائم روی مبل باقی بمانند. به همین دلیل آگاهی از روش‌های مناسب برای

از بین بردن لکه‌های روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد می‌توانید به راحتی این لکه‌ها را حذف کنید.

این میوه منبع خوبی از چربی‌های سالم، فیبر و چندین ماده مغذی ضروری از جمله ویتامین D است. اگرچه محتوای ویتامین D در آووکادو نسبت به سایر منابع نسبتاً کم است، اما مصرف آن می‌تواند به دریافت این ویتامین کمک کند.

نکات مهم و کابردی برای شناخت بهترین سوپ‌های رژیمی موثر در کاهش وزن و کنترل اشتها را بشناسید و تغذیه سالمی داشته باشید.

امو (Emu) یک پرنده بزرگ بومی استرالیا است. امو به طور خاص به دلیل اندازه بزرگ، سرعت زیاد و توانایی دویدن بسیار سریع شناخته می‌شود. این پرنده دومین پرنده بزرگ دنیا پس از شترمرغ است و به‌طور معمول در مزارع پرورش داده می‌شود به دلیل تولید گوشت، تخم‌ها و محصولات دیگری مانند روغن امو. گوشت امو کم‌چربی و سالم …

کاردیومیوواسکولوپاتی رسوب تری‌گلیسیرید TDCV یک شرایط قلبی جدید و اخیراً کشف شده است کارشناسان در تلاشند تا بهترین راه‌های مقابله با این بیماری و نتایج آن را درک کنند

تمیز کردن سرشعله اجاق گاز از مهم‌ترین کارهای نظافتی آشپزخانه است. سرشعله‌ها به دلیل تماس مستقیم با روغن و چربی، ممکن است پس از مدتی کثیف شوند که نه تنها بر روی عملکرد گاز تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند منجر به بروز مشکلات ایمنی شود.

رکنا: کافئین موجود در قهوه می‌ تواند سرعت سوخت‌ و ساز بدن را افزایش داده و به چربی‌ سوزی کمک کند. به همین دلیل، در بسیاری از مکمل‌ های چربی‌ سوزی از قهوه استفاده می‌ شود.

به گزارش نی نی بان ، خیلی از افراد به صورت ژنتیکی یا به خاطر عوامل دیگر دارای غبغب هستند. این چربی های اضافه که در زیر چانه و

خیلی ها فکر می کنند کبد چرب فقط از خوردن غذاهای چرب پدید می آید ولی بیش از غذاهای چرب، این قندها هستند که در بدن تبدیل به چربی می شوند و بیماری های کبدی و قلبی و عروقی به دنبال دارند.

اقتصادنیوز: خیلی ها فکر می کنند کبد چرب فقط از خوردن غذاهای چرب پدید می آید ولی بیش از غذاهای چرب، این قندها هستند که در بدن تبدیل به چربی می شوند و بیماری های کبدی و قلبی و عروقی به دنبال دارند.

با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

این راهنما به شما کمک می کند بهترین صبحانه های لاغری را برای خود انتخاب کنید.

به گزارش اقتصاد ایران، به‌نوشته مدیکال‌اکسپرس؛ رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌ و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می‌کند. در اینجا بیشتر در مورد این غذاهای مفید برای مغز آورده شده است: میوه‌ها توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند …

ماهی یک پروتئین مغذی و سالم است که از چربی‌های ضد التهابی برخوردار می‌باشد. اما برای حفظ تازگی و جلوگیری از پخش بوی ماهی در یخچال و فریزر، باید روش‌های صحیحی برای نگهداری آن به کار ببرید.

شیشه شور علاوه بر تمیز کردن شیشه های مختلف، به منظور از بین بردن حشرات و پاک کننده های چربی و ... نیز استفاده می شوند.

با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

تمیز کردن درب شیشه‌ای فر یکی از بخش‌های مهم نگهداری فر است که با گذشت زمان و پخت و پز، چربی‌ها و کثیفی‌ها روی آن جمع می‌شود.

استفاده از جایگزین‌های طبیعی به‌جای وایتکس می‌تواند سطوح را به‌طور مؤثر تمیز و ضدعفونی کرده و از آسیب‌های مواد شیمیایی جلوگیری کند.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. پنج مورد

خیلی ها فکر می کنند، کبد چرب، فقط از خوردن غذاهای چرب پدید می آید ولی بیش از غذاهای چرب، این قندها هستند که در بدن تبدیل به چربی می شوند و بیماری های کبدی و قلبی و عروقی و ... را باعث می شوند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کلسترول HDL، که به‌عنوان کلسترول خوب شناخته می‌شود و برای سلامت قلب مفید است، ممکن است در واقع خطر ابتلا به بیماری گلوکوم یا آب سیاه چشم را افزایش دهد. یافته‌های این مطالعه که بر روی ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، نگاهی جدید به تأثیر انواع مختلف چربی خون بر سلامت چشم می‌اندازد.

شما هرگز برای تمیز کردن آنها دوباره مبارزه نخواهید کرد!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کلسترول HDL، که به‌عنوان کلسترول خوب شناخته می‌شود و برای سلامت قلب مفید است، ممکن است در واقع خطر ابتلا به بیماری گلوکوم یا آب سیاه چشم را افزایش دهد. یافته‌های این مطالعه که بر روی ۴۰۰ هزار نفر انجام شده، نگاهی جدید به تأثیر انواع مختلف چربی خون بر سلامت چشم می‌اندازد.

از شاهدانه به عنوان یک ابر غذا یاد می‌کنند، می‌دانید چرا؟

۱۵۰ دقیقه تمرینات هوازی در هفته برای کاهش قابل توجه دور کمر و چربی بدن ضروری است. مدت زمان بیشتر ورزش‌های هوازی نیز می‌تواند با نتایج بهتر در کاهش وزن و دور کمر همراه باشد.

نوروز نزدیک است و همه ما دوست داریم در بهترین فرم خود باشیم. خوشبختانه نوشیدنی‌های گیاهی خوشمزه‌ای وجود دارند که به شما در کاهش وزن و...

لاغری در خواب به فرآیند کاهش وزن اشاره دارد که در آن بدن در حین خواب به سوخت و ساز چربی‌ها ادامه می‌دهد و این امر می‌تواند با بهبود کیفیت خواب و تنظیم هورمون‌های مرتبط با اشتها و متابولیسم مرتبط باشد.

پاک کردن لکه‌های روغن و چربی از روی لباس می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی می‌توانید این لکه‌ها را به راحتی از بین ببرید.

برخی نوشیدنی‌ها با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و تأثیر بر هورمون‌های مرتبط با چاقی به کاهش وزن کمک می‌کنند.

هورمون‌های تیروئید به تقویت فعالیت چربی قهوه‌ای شما کمک می‌کنند. چربی قهوه‌ای، نوعی چربی است که در تولید گرما تخصص دارد. این بدان معنی است که سطوح پایین هورمون تیروئید که ممکن است ناشی از کمبود ید باشد، می‌تواند از عملکردِ مطلوبِ چربی قهوه‌ای جلوگیری کند.

وسایل‌نقلیه الکتریکی به‌طور روزافزون در حال استفاده توسط بسیاری از شهروندان سوئدی است که این امر به ارتقای این کشور در صدر رتبه‌بندی حمل‌ونقل سبز اروپا کمک کرده اما بااین‌حال سوئد به‌طور عمده با استفاده از سوخت‌های زیستی پیشرفته و زباله به این نقطه رسیده و حتی به‌طور فزاینده‌ای به سوخت‌های زیستی حاصل …

خامه یکی از خوراکی‌های پرطرفدار در ایران است که در بسیاری از دسرها، شیرینی‌ها و غذاها استفاده می‌شود. با این حال، خامه به دلیل چربی و کالری بالا، می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامتی داشته باشد. اما جایگزین‌های سالم‌تری وجود دارند که می‌توانید به جای خامه استفاده کنید و طعم لذیذ غذاهایتان را حفظ کنید.

خامه خوراکی محبوب ایرانی‌هاست که اغلب در کنار شیرینی‌ها، دسرها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود. اما باید بدانید که خامه به دلیل چربی بالا و کالری زیاد، برای سلامتی مناسب نیست.

از بین بردن لکه‌های روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد می‌توانید به راحتی این لکه‌ها را حذف کنید.

همشهری آنلاین: خامه خوراکی محبوب ما ایرانی‌هاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسرهایی که خامه در آن به کار رفته باشد، میل خود به این خوراکی خوشمزه را تسکین می‌دهیم. اما بد نیست بدانیم خامه، ذاتا سرشار از چربی‌های اشباع شده و کالری بالا است. اگر می‌خواهید بدون از دست

مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می‌شود، اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟

یکی از اولین خوراکی هایی بشر نیز بوده است. بادام ویتامینE، چربی های سالم، فیبر، پروتئین و مواد مغذی دارد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، از بین بردن لکه‌های روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد می‌توانید به راحتی این لکه‌ها را حذف کنید. در ادامه، چند روش ساده و موثر برای پاک کردن کامل لکه‌های روغن از لباس را معرفی خواهیم کرد. پاک

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.

پاک کردن لکه‌های روغن و چربی از روی لباس می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی می‌توانید این لکه‌ها را به راحتی از بین ببرید.

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.

پاک کردن لکه‌های روغن و چربی از روی لباس می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی می‌توانید این لکه‌ها را به راحتی از بین ببرید.

خامه خوراکی محبوب ما ایرانی‌هاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسرهایی که خامه در آن به کار رفته باشد، میل خود به این خوراکی خوشمزه را تسکین می‌دهیم. اما بد نیست بدانیم خامه، ذاتا سرشار از چربی‌های اشباع شده و کالری بالا است.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

به گزارش تجارت ایده‌آل،با این ترفند دیگر نگران چربی های روی گاز نباشید.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعا‌ها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

اقتصادنیوز: دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت …

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

دبیر انجمن صنعت گوشت و مواد پروتئینی کشور با رد برخی ادعاها درباره کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی گفت: گوشت تنظیم بازاری تحت نظارت‌های کیفی قرار دارد و از نظر سلامت ۱۰۰ درصد تأیید شده است. وی تأکید کرد که افزایش چربی این گوشت‌ها در نیمه دوم سال به دلیل شرایط فصلی دام‌هاست و ارتباطی به کیفیت ندارد.

رکنا: کبد چرب، بیماری خاموشی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبد شروع می‌شود و در چهار گرید طبقه‌بندی می‌شود؛ آگاهی از علائم هر گرید می‌تواند به تشخیص و پیشگیری از عوارض جدی کمک کند.

با گذشت زمان، چربی و باقی ‌مانده‌ غذا روی سر شعله‌ها جمع می‌شوند و ممکن است خطراتی به همراه داشته باشند. برق انداختن سر شعله‌های گاز...

گوشت‌های چرخ شده‌ای که حاوی بیشترین میزان چربی دام هستند در دمای یخچال کمترین ماندگاری را دارند، چون به دلیل اکسیده شدن چربی گوشت در مجاورت با هوا بسرعت تغییر طعم و گاهی رنگ می‌دهند.

رکنا: تفاوت رنگ در گوشت‌های چرخ‌کرده به ترکیب گوشت و میزان چربی آن ارتباط دارد؛ برخی برندها با استفاده از گوشت‌های پررنگ‌تر یا افزودن چربی بیشتر، ظاهر متفاوتی به محصول خود می‌دهند. این موضوع به نظارت بهداشتی و وجدان کاری تولیدکنندگان بستگی دارد.

با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

ترفند تمیز کردن دستمال های آشپزخونه را به همین سادگی یاد بگیرید.

به گفته یک دامپزشک و متخصص علوم و صنایع غذایی، نوع گوشت چرخ کرده و میزان چربی افزوده به آن به وجدان کاری شرکت تولید و بسته‌بندی‌کننده و نیز نحوه نظارت بهداشتی دکتر دامپزشکی که ناظر فنی و بهداشتی شرکت گوشتی است، بستگی مستقیم دارد.

بسته‌بندی‌ها نامناسب گوشت گوسفندی تنظیم بازاری که نسبت گوشت، چربی و استخوان رعایت می‌شود این روزها شکایت مردمی زیاد دارد.

جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی می‌تواند مصرف چربی‌های اشباع شده را کاهش دهد.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که در قسمت راست بالای شکم، زیر دیافراگم قرار دارد. این اندام نقش کلیدی در متابولیسم بدن ایفا می‌کند و مسئول سم‌زدایی، تولید پروتئین‌های ضروری، ذخیره انرژی، تنظیم سطح قند خون و متابولیسم چربی‌ها است. همچنین، کبد در تنظیم و حذف مواد

بسته‌بندی‌ها نامناسب گوشت گوسفندی تنظیم بازاری که نسبت گوشت، چربی و استخوان رعایت می‌شود این روزها شکایت مردمی زیاد دارد.