متخصصان می‌گویند مکمل نیکوتینامید (نوعی ویتامین ب۳) که بسیار ارزان است و بدون نسخه هم فروخته می‌شود، می‌تواند خطر بازگشت سرطان پوست را به‌ویژه پس از نخستین ابتلا تا بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد.

انگور موندراپ با دارا بودن ویتامین های C، K و B6 و آنتی اکسیدان های قوی مانند رزوراترول، نقش مهمی در بهبود سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری های مزمن دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف مکمل نیکوتینامید، یک نوع ویتامین B3 ارزان و بدون نسخه، می‌تواند خطر بازگشت سرطان پوست را به‌ویژه در افراد مبتلا به سرطان پوست پیشین، تا بیش از نیمی کاهش دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند در برابر این بیماری محافظت ایجاد کند و فواید آن در کمتر از یک ماه نمایان می‌شود. همچنین خطر بازگشت سرطان پوست را در کسانی که قبلا مبتلا شده‌اند به بیش از نصف کاهش می‌دهد.

یک مطالعه تازه در سوئد نشان می‌دهد مصرف روزانه دُز پایین آسپرین می‌تواند خطر بازگشت سرطان روده بزرگ را در بیمارانی که جهش ژنتیکی خاص دارند به میزان چشمگیری کاهش دهد.

یک مطالعه تازه در سوئد نشان می‌دهد مصرف روزانه دُز پایین آسپرین می‌تواند خطر بازگشت سرطان روده بزرگ را در بیمارانی که جهش ژنتیکی خاص دارند به میزان چشمگیری کاهش دهد.

ایسنا/ محققان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که مصرف روزانه «ویتامین B3» خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۴ درصد کاهش می‌دهد. نوعی رایج و بدون نیاز به نسخه از گروه ویتامین‌های B به نام «ویتامین B3»، به عنوان یک داروی ارزان‌قیمت برای محافظت از ما در برابر سرطان پوست ظاهر شده است که به طور متوسط ​​۱۴ درص

مطالعه‌ای تازه در سوئد نشان داده است که مصرف روزانه دُز پایین آسپرین در بیماران دارای جهش ژنتیکی خاص می‌تواند تا ۵۵ درصد خطر بازگشت سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. این یافته نویدبخش گامی مهم در پیشگیری و درمان سرطان است.

مکانیسم اثر نیاسینامید بر روی پوست به خوبی شناخته شده است. این ویتامین نقش مهمی در سلامت سلولی ایفا می‌کند. به عبارت دقیق‌تر، نیاسینامید به سلول‌های پوست کمک می‌کند تا آسیب‌های واردشده به DNA توسط اشعه فرابنفش (UV) خورشید را ترمیم کنند.

یک مطالعه جدید می‌گوید پیروی از رژیم غذایی گیاهی می‌تواند به افراد کمک کند تا با افزایش سن از مشکلات متعدد سلامتی در امان بمانند.

آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتنوئیدهای موجود در هویج ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، از جمله سرطان ریه، روده بزرگ و پروستات، کمک کنند.

آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتنوئیدهای موجود در هویج ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، از جمله سرطان ریه، روده بزرگ و پروستات، کمک کنند. بتاکاروتن رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و سلول‌ها را از آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند.

سرطان همچنان یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت در جهان به شمار می‌رود؛ بیماری‌ای پیچیده که با رشد و تکثیر غیرقابل‌کنترل سلول‌ها، می‌تواند زندگی افراد را به خطر بیندازد. استاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش تغییر سبک زندگی و کاهش مواجهه‌های محیطی و شغلی در کاهش بار این بیماری گفت: پایبندی …

هویج از محبوب‌ترین سبزیجات ریشه‌ای در سراسر جهان است که به دلیل طعم شیرین و تطبیق‌پذیری در پخت و پز یا خام خوردن، مورد توجه قرار می‌گیرد. هویج اما نه تنها یک خوراکی مورد توجه که یک سبزی بسیار مفید برای سلامت کلی است.

یک متخصص زنان به خبرآنلاین می‌گوید: «اخیراً واکسن‌های HPV تقلبی را با برچسب تأییدیه وزارت بهداشت می‌سازند؛ این موضوع نه‌تنها سلامت عمومی را به خطر می‌اندازد، بلکه اعتماد مردم به نظام سلامت را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، واکسن‌هایی که تأییدیه وزارت بهداشت را کسب کرده‌اند و لیبل معتبر دارند، در بازار آزاد …

اقتصادنیوز: آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتنوئیدهای موجود در هویج ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، از جمله سرطان ریه، روده بزرگ و پروستات، کمک کنند.

برنا - گروه علمی و فناوری: دانشمندان ژاپنی موفق به شناسایی حلقه‌های غول‌آسای DNA در باکتری‌های دهان شدند؛ عناصری ژنتیکی که ممکن است به تقویت سلامت دهان و کاهش خطر سرطان کمک کنند.

شفقنا- تحقیقات نشان می‌دهد مصرف منظم انواع مختلف لوبیا می‌تواند خطر مرگ زودرس، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها را کاهش دهد و به طول عمر انسان بیفزاید. به گزارش شفقنا؛ وبگاه الشرق الاوسط نوشت: «یک تحلیل آماری منتشر شده در سال ۲۰۲۳ در مجله Advances in Nutrition که بیش از یک میلیون نفر را شامل [ ]

تحقیق جدید می‌تواند باور‌های رایج درمورد تغذیه را زیر سؤال ببرد؛ پژوهشگران دریافته‌اند که مصرف پروتئین حیوانی نه تنها با افزایش خطر مرگ‌ومیر مرتبط نیست، بلکه ممکن است اثر محافظتی اندکی در برابر مرگ ناشی از سرطان داشته باشد. این یافته‌ها با توصیه‌های قدیمی سازمان‌های بهداشتی مبنی‌بر محدودکردن مصرف گوشت …

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا با یک کشف تاریخی نشان دادند که سلول‌های غیرفعال (خفته) سرطان سینه را می‌توان شناسایی و با داروهای موجود از بین برد. به گزارش تکناک، دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا موفق شدند سلول‌های خفته سرطان سینه را با داروهای موجود شناسایی و نابود کنند. این دستاورد خطر عود سرطان را به‌شدت …

پیروی از یک رژیم غذایی غنی از میوه‌های رنگارنگ ممکن است به کاهش خطر برخی انواع سرطان کمک کند

به‌ گفته محققان، پختن در فر یا بخارپز کردن امگا ۳ ماهی را بهتر حفظ می‌کند. پژوهشی تازه در آمریکا نشان می‌دهد مصرف بیشتر ماهی پخته می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را به‌ویژه در زنان سیاهپوست کاهش دهد. این گروه در ایالات متحده بالاترین نرخ ابتلا و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری را

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلم‌بروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد. این سبزیجات ترکیبات ضدسرطان دارند که رشد سلول‌های بدخیم را مهار می‌کنند. رژیم‌های سالم و پر از سبزیجات محافظت‌کننده‌اند.

سرطان سالانه افراد زیادی در سراسر جهان را به کام مرگ می‌کشاند، اما رژیم غذایی مناسب می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. در این اینفوگرافی به چند ماده غذایی که به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کندt اشاره شده است.

شفقنا- وب‌سایت «فری ویل هِلث» در گزارشی نوشت که میوه‌ها به دلیل دارا بودن ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی، می‌توانند سلول‌های بدن را در برابر آسیب‌هایی که ممکن است به بروز سرطان منجر شود، محافظت کنند. هرچند هیچ ماده غذایی به تنهایی قادر به پیشگیری یا درمان کامل سرطان نیست، اما تحقیقات نشان می‌دهد …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلم‌بروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

تحقیقات علمی نشان می‌دهد که عبور دود قلیان از آب، نه تنها مضرات آن را کاهش نمی‌دهد، بلکه با ورود مواد سمی و سرطان‌زا به بدن، سلامت دستگاه تنفسی، قلبی عروقی و حتی سلامت روانی را به طور جدی به خطر می‌اندازد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلم‌بروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد.

ویتامین D و B ۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک می‌کنند.

ویتامین D و B۹ (اسید فولیک) با کاهش خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و سرطان، به افزایش طول عمر کمک می‌کنند.

امگا ۳، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، سکته مغزی و مرگ زودرس به افزایش طول عمر کمک می‌کنند.

خراسان/ محققان کره‌ای در مطالعه‌ای که در نشریه Nutrition Research منتشر شد، بررسی کردند که آیا رنگ میوه‌ها و سبزیجات نقش متفاوتی در کاهش خطر سرطان دستگاه گوارش دارد یا خیر. شرکت‌کنندگان این مطالعه بین سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۲۱ تحت بررسی قرار گرفتند و در طول ۸ سال، ۲۱۴ مورد سرطان دستگاه گوارش تشخیص داده ش

تحقیقات نشان داده شده است که اسیدهای چرب امگا ۳ فواید بالقوه‌ متنوعی برای سلامتی دارند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و برخی از انواع سرطان.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم سبزیجات چلیپایی مانند کلم‌بروکلی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد. این سبزیجات ترکیبات ضدسرطان دارند که رشد سلول‌های بدخیم را مهار می‌کنند. رژیم‌های سالم و پر از سبزیجات محافظت‌کننده‌اند.

آیا می‌دانستید که برخی میوه‌ها می‌توانند به طور طبیعی از بدن شما در برابر سرطان محافظت کنند؟ در این مطلب با ۶ میوه کلیدی آشنا شوید که با ترکیبات مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های خود به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کنند.

اسیدهای چرب امگا ۳ فواید بالقوه‌ متنوعی برای سلامتی دارند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و برخی از انواع سرطان.

اسیدهای چرب امگا 3 به‌عنوان یکی از مهم‌ترین مواد مغذی، تاثیرات گسترده‌ای بر بهبود سلامت بدن دارند و می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و برخی سرطان‌ها را کاهش دهند.

یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی می‌تواند با کُند کردنِ فرآیند کوتاه‌ شدن طول «تلومر»ها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی را کاهش دهد.

نشان داده شده است که اسیدهای چرب امگا ۳ فواید بالقوه‌ متنوعی برای سلامتی دارند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و برخی از انواع سرطان.

شفقنا- تحقیقات تازه دانشگاه مک‌مستر کانادا نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های حیوانی با افزایش خطر مرگ ارتباطی ندارد و حتی ممکن است در کاهش مرگ‌های مرتبط با سرطان نقش محافظتی داشته باشد. این مطالعه، داده‌های حدود ۱۶ هزار بزرگسال ۱۹ ساله و بالاتر را بررسی کرد و میزان مصرف پروتئین‌های حیوانی و گیاهی و ارتباط …

ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود، نقش مهمی در سلامت مردان دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش علائم پیری و التیام زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین در کاهش آکنه، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و بهبود باروری …

خبرآنلاین: ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود، نقش مهمی در سلامت مردان دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش علائم پیری و التیام زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین در کاهش آکنه، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و …

از فواید پیاده‌روی می‌توان به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، برخی انواع سرطان (به‌ویژه سرطان سینه و روده بزرگ)، و حتی زوال عقل اشاره کرد/این فعالیت منظم می‌تواند التهاب بدن را کاهش دهد، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و از بسیاری از مشکلات مرتبط با افزایش سن پیشگیری کند

یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی می‌تواند با کُند کردنِ فرآیند کوتاه‌ شدن طول «تلومر»ها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی را کاهش دهد.

نتایج یک مطالعه علمی جدید در اسپانیا نشان می‌دهد که مصرف روزانه بادام‌زمینی برشته‌شده با پوست می‌تواند روند پیری سلولی را آهسته کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مرتبط با افزایش سن مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. این اثر مثبت در حالی است که کره بادام‌زمینی، علیرغم شباهت ترکیبی، …

یک مطالعه جدید در اسپانیا نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام‌زمینی می‌تواند با کُند کردنِ فرآیند کوتاه‌ شدن طول «تلومر»ها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی را کاهش دهد.

خبرآنلاین/ بادام‌زمینی، در مقایسه با جایگزین‌های فراوری‌شده آن‌ها، در حفظ سلامت سلولی نقش مهم‌تری دارد. مصرف روزانه بادام‌زمینی می‌تواند با کند کردن کوتاه‌ شدن طول تلومرها، روند پیری را آهسته کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، دیابت نوع ۲ و مشکلات قلبی را کاهش دهد. به‌ گزارش نیویورک‌پست، تل

پژوهشی تازه در کره جنوبی نشان می‌دهد مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های خاص، به ویژه سفید، قرمز و بنفش، به‌طور چشمگیری ریسک ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش را کم می‌کند. این مواد غذایی با تامین آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی از سلول‌های گوارشی محافظت می‌کنند.

یک فوق‌ تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: پیشگیری از سرطان پانکراس (لوزالمعده) عمدتاً بر کاهش عوامل خطر متمرکز است. ترک سیگار (مهم‌ترین اقدام)، کنترل وزن و دیابت، مصرف رژیم غذایی متعادل با سبزیجات و میوه‌ها و کاهش مصرف گوشت قرمز و چربی اشباع در بیماران با سابقه خانوادگی قوی یا سندرم‌های ژنتیکی شناخته‌ …

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داروهای GLP-1 که برای درمان دیابت و کاهش وزن استفاده می‌شوند، ممکن است تأثیری مرتبط با خطر ابتلا به تومور در افرادی که آنها را مصرف می‌کنند، داشته باشند. این مطالعه نشان داد که آنها معمولاً این خطر را کاهش می‌دهند، اما گاهی اوقات ممکن است آن را افزایش دهند.

یک پژوهش بزرگ نشان داده است که مصرف پروتئین حیوانی، از جمله گوشت قرمز و سفید، نه تنها باعث افزایش خطر مرگ نمی‌شود، بلکه ممکن است به کاهش مرگ‌ومیر ناشی از سرطان کمک کند.

در این مطلب شما را با عادت‌های سودمندی آشنا می‌کنیم که احتمال ابتلای وجود نازنین شما به سرطان را کاهش می‌دهد.

پوست‌ میوه‌ها و سبزیجات اغلب از روی عادت یا برای کاهش اثر سموم و آفت‌کش‌ها دور ریخته می‌شوند. اگر چه بررسی‌ها نشان می‌دهد حدود ۴۱ درصد از باقی‌مانده سموم آفت‌کش موجود در میوه‌ها و سبزیجات، طی شست‌وشو با آب از بین می‌رود. با این حال، حذف این پوسته‌ها ممکن است به معنای حذف یکی از غنی‌ترین قسمت‌های گیاه …

تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند خطر پیشرفت و عود سرطان پروستات را تا بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد.

رئیس گروه غدد بیمارستان امام خمینی (ره) با بیان اینکه داروی «اسپارتینا» ابتدا برای درمان دیابت و سپس دبرای درمان چاقی مجوز گرفت گفت: ین دارو علاوه بر کاهش وزن، کنترل قند خون را نیز بهبود می‌بخشد و می‌تواند عوارض ناشی از چاقی مانند دیابت، فشار خون و خطر بیماری‌های قلبی و حتی برخی سرطان‌ها را کاهش دهد.

​تحقیقات در مورد مزایا و مضرات گریپ‌فروت برای کلیه نشان می‌دهد که این میوه از تجمع مواد زائد در کلیه‌ها جلوگیری می‌کند و خطر ابتلاء به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد

رژیم غذایی مدیترانه‌ای که مبتنی بر مصرف میوه، سبزیجات، روغن زیتون، ماهی و غلات کامل است، در سال‌های اخیر به‌عنوان یکی از سالم‌ترین رژیم‌های غذایی دنیا معرفی شده است. تحقیقات تازه نشان می‌دهد این الگوی غذایی نه‌تنها به کاهش وزن کمک می‌کند، بلکه خطر بیماری‌های قلبی، آلزایمر و حتی برخی سرطان‌ها را نیز به‌طور …

شفقنا-رژیم غذایی بخش اساسی از مسیر بهبودی پس از سرطان است و نقش مهمی در حمایت از سلامت کلی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر عود سرطان دارد. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، رژیم غذایی یک فرد نجات‌یافته از سرطان معمولاً بر غذاهای غنی از مواد مغذی مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و [ ]

خبرآنلاین/ سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است. یک سیب زمینی متوسط حاوی حدود ۴ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین و مقدار مناسبی پتاسیم، منگنز و ویتامین‌های B۶ و C است. هم‌چنین سیب زمینی سرشار از بتاکاروتن است و مصرف آن خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد. این گیاه برای تنظیم سطح قند خون

روش‌های خانگی پاکسازی ریه افراد سیگاری با مواد طبیعی می‌توانند به کاهش التهاب، دفع سموم و بهبود تنفس کمک کنند. در این مقاله با مؤثرترین روش‌ها آشنا شوید.

رکنا: فوق تخصص نوزادان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، بر اهمیت تغذیه با شیر مادر و نقش آن در سلامت نوزاد، مادر و جامعه تاکید کرد و گفت: شیردهی فراتر از یک انتخاب و سرمایه‌گذاری ارزشمندی برای تضمین سلامت آینده جامعه است.

رکنا: پوست هندوانه، منبعی غنی از فیبر و مواد مغذی ضروری، با خواصی فراتر از بخش قرمز میوه، می‌تواند به بهبود سلامت گوارشی و کاهش خطر سرطان روده کمک کند؛ اما مصرف تدریجی آن برای جلوگیری از نفخ و مشکلات گوارشی توصیه می‌شود.

سرطان کولون یا سرطان کولورکتال یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در سراسر جهان است، و مطالعات نشان می‌دهند که رژیم غذایی از قوی‌ترین عوامل مؤثر در پیشگیری یا افزایش احتمال ابتلا به آن است. گرچه ژنتیک و سن نقش دارند، اما آنچه روزانه می‌خورید می‌تواند خطر ابتلا را کاهش یا افزایش دهد. برای کسانی که به‌دلیل سابقه …

شفقنا-یک مطالعه جدید، مصرف لبنیات را با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و انواع خاصی از سرطان مرتبط دانسته است. به گزارش شفقنا به نقل از العربیه، این مطالعه که در مجله اروپایی تغذیه بالینی منتشر شده است، نشان داد که هم لبنیات پرچرب و هم کم‌چرب با بهبود سلامت قلب مرتبط [ ]

نه فقط خوشمزه و محبوب، بلکه یک درمانگر طبیعی! انگور میوه‌ای است که از دیرباز مورد توجه تمدن‌های باستانی بوده و امروز علم نیز مهر تأییدی بر خواص شگفت‌انگیز آن برای سلامت بدن، به‌ویژه قلب و مغز، می‌زند. از کاهش فشار خون گرفته تا تقویت حافظه و کاهش خطر ابتلا به سرطان، این خوشه‌های رنگارنگ، گنجینه‌ای از …

برنا _ گروه رسانه: همزمان با هفته جهانی تغذیه با شیر مادر، متخصصان بار دیگر بر ویژگی‌های منحصربه‌فرد این ترکیب زنده و پویا تأکید کردند؛ ترکیبی که نه‌تنها با رشد نوزاد همگام می‌شود، بلکه فواید بی‌شماری هم برای کودک و هم برای مادر دارد، از کاهش بیماری‌ها و افزایش بهره هوشی تا کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های …

گاهی نیز برای کاهش هزینه، روغن زیتون را با روغن‌های ارزان‌تری مثل آفتابگردان، کلزا یا حتی روغن‌های صنعتی ترکیب می‌کنند که حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند.

رکنا: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز مصرف خودسرانه، بی رویه و طولانی مدت داروهای ضد اسید معده را موجب کاهش اسیدهای ضروری در محیط معده و افزایش خطر رشد تومورها دانست.

سرطان‌های نادر آپاندیس در میان نسل ایکس و هزاره‌ها در حال افزایش‌اند؛ موضوعی که احتمالاً ریشه در عوامل ژنتیکی و محیطی دارد. در این مطلب با علل، عوامل خطر و اهمیت تشخیص زودهنگام و تغییر سبک زندگی برای کاهش ریسک ابتلا آشنا می‌شوید.

خطر اصلی سرطان کبد این است که بدون هیچ اعلام خطر یا علامت ناگهانی‌ای پیشرفت می‌کند. این بیماری آرام‌آرام رشد می‌کند، بدون آن‌که در ابتدا دردسر جدی‌ای ایجاد کند. فرد ممکن است دچار خستگی غیرمعمول یا کاهش وزن بی‌دلیل شود.

زومیت/ سال‌هاست که توصیه می‌شود برای حفظ سلامت، روزانه ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی نیاز است، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که حتی با ۷ هزار قدم در شبانه‌روز نیز می‌توان به‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، سرطان، زوال عقل و افسردگی را کاهش داد. عدد ۱۰ هزار قدم نخستین‌بار در یک کمپی

یک مطالعه جدید می‌گوید تغییر رژیم غذایی می‌تواند خطر یبوست مزمن را در افراد میانسال و سالمندان کاهش دهد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هورمون درمانی برای علائم یائسگی ممکن است بسته به سن و نوع هورمون مورد استفاده،خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش یا کاهش دهد.زنان زیر ۵۵ سال که ترکیب استروژن و پروژستین دریافت می‌کنند، با خطر بیشتری مواجهند، در حالی که درمان تنها با استروژن ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

فیبر به کنترل وزن، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول، جلوگیری از یبوست و حتی بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. همچنین نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان روده و دیابت نوع ۲ دارد.

بر اساس نتایج بدست آمده، هر ۵ کیلوگرم بر متر مربع افزایش در BMI با ۳۱ درصد افزایش خطر در زنان مبتلا به بیماری قلبی در مقایسه با ۱۳ درصد افزایش در زنان بدون بیماری قلبی همراه بود.

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد دود ناشی از روغن‌های آشپزی، به‌ویژه هنگام تفت‌دادن غذا بدون هود یا تهویه مناسب، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را در زنان افزایش دهد. استفاده از دستگاه‌های تهویه در آشپزخانه برای کاهش این خطر توصیه می‌شود.

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که داروی ضدتهوع آپرپیتانت (Aprepitant) می‌تواند خطر مرگ ناشی از سرطان سینه را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.

دو شرکت تولیدکننده DNA و RNA اولین فرآیند تولید دارو‌های RNA شخصی‌سازی‌شده عاری از سلول برای درمان سرطان را راه‌اندازی کرده‌اند که نه‌تنها زمان تولید را تا نصف کاهش می‌دهد، بلکه خطر آلودگی‌های میکروبی و اندوتوکسین را نیز به حداقل می‌رساند.

محققان دریافتند که مصرف ۱۶۰ میلی گرم آسپرین در روز می‌تواند خطر عود سرطان را در بیمارانی که دارای جهش در ژن PI۳K هستند، به نصف کاهش دهد.

ایسنا/ محققان معتقدند، داروهای کاهش وزن معروف به آگونیست جی‌اِل‌پی ۱، خطر ابتلا به بعضی انواع سرطان را کاهش می‌دهند. جی‌اِل‌پی ۱ (پپتید شبه گلوکاگون ۱) هورمونی است که پس از خوردن یک وعده غذایی توسط روده انسان تولید و علامت سیری می‌دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در ب

برخی از داروهای کاهش وزن دشمن سرطان‌های مرتبط با چاقی هستند و خطر ابتلا به بعضی انواع سرطان را کاهش می‌دهند.

بازدید:۳ صد آنلاین | مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، متخصصان در این مطالعه دریافتند که نخود در کاهش قابل‌توجه کلسترول و التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش کلیدی دارد. پزشکان در عین حال می گویند برای شناخت گسترده‌تر فواید …

بازدید:۱ صد آنلاین | رژیم غذایی تاثیر بسیاری در پیشگیری از انواع سرطان ها دارد. برای جلوگیری از سرطان میتوانید از مواد غذایی ضد سرطان مانند روغن زیتون ، زردچوبه و ماهی استفاده کنید.  به گزارش صد آنلاین ، پیروی از رژیمی ضد سرطان برای پیشگیری از خطر ابتلا به آن مهم است . به عنوان مثال ، خوردن حداقل وعده …

همه ما می‌دانیم که ورزش منظم فواید زیادی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی. اما در تحقیقات عموما کمتر به اثرات ورزش در کمک به بهبود سرطان پرداخته شده است.

ویتامین D برای سلامت بدن فواید زیادی دارد. این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند و برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. همچنین در تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد عصبی-عضلانی، و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی، ام اس، و برخی سرطان‌ها نقش دارد.

متخصصان علوم پزشکی آمریکا در مطالعه‌ای بار دیگر هشدار دادند که بین مصرف رژیم غذایی سرشار از چربی و خطر ابتلا به سرطان روده ارتباط آشکاری وجود دارد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دارو‌های محبوب کاهش وزن GLP-۱ مانند Ozempic و Zepbound می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به ۱۴ سرطان مرتبط با چاقی در زنان کمک کنند.

یک مطالعه جدید به رهبری موسسه ملی بهداشت ایالات متحده نشان داده است که دو شکل رایج هورمون درمانی ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان زیر ۵۵ سال تغییر دهد.

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف داروهای GLP-1 در افراد چاق و دیابتی، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی و همچنین خطر کلی مرگ را کاهش دهد.

بازدید:۳ شکر پرمصرف ترین و در عین حال مضرترین ماده‌ای است که در رژیم غذایی وجود دارد. اگر از عوارض جبران ناپذیر شکر آگاه شوید حتما در مصرف آن صرفه نظر میکنید. به گزارش صد آنلاین، شکر یکی از مواد بسیار مضر در رژیم غذایی انسانها است که تاثیر مخربی به روی سوخت و ساز و همچنین سلامت اعضای بدن دارد. مصرف این …

خط سلامت: تصمیم به به تعویق انداختن بارداری حالا یک دلیل علمی مهم هم دارد: کاهش خطر سرطان تخمدان. اما در کنار این خبر خوب، نگرانی‌های روانی و تضادهای درونی بسیاری از زنان برای انتخاب زمان مناسب مادر شدن وجود دارد که نباید نادیده گرفته شود.

استفاده از کرم ضد آفتاب فقط برای رفتن به استخر و گردش در ساحل دریا نیست بلکه به گفته کارشناسان استفاده روازنه از کرم ضد آفتاب می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.

مطالعه‌ای در مورد یافتن دوز مناسب آسپیرین به‌منظور کاهش خطر ابتلا به سرطان در برخی بیماران خاص نشان داده که کمترین مقدار این دارو به‌اندازه دوزهای بالاتر مؤثر است. به گفته پژوهشگران، این یافته می‌تواند تحولی مهم در پیشگیری از سرطان باشد.

مهر/ محققان گزارش دادند که انجام سطوح توصیه‌شده فعالیت بدنی، خطر مرگ ناشی از چندین سرطان رایج را کاهش می‌دهد. و نتایج نشان می‌دهد هرچه فرد بیشتر ورزش کند، این شانس بیشتر می‌شود. بازار «اریکا ریس-پونیا»، محقق ارشد و دانشمند ارشد تحقیقات علوم جمعیتی در انجمن سرطان آمریکا، گفت: «دهه‌هاست که مشخص شده

بازدید:۱۳۳ صد آنلاین | آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند. به گزارش صد آنلاین، روده ما فقط محل گوارش غذا نیست؛ یک اکوسیستم زنده از میلیاردها میکروب …

گل کلم بنفش برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، به خصوص سرطان ریه و مجاری معده-روده مفید است.

طبق نتایج یک کارآزمایی مهم که می‌تواند دستورالعمل‌های بهداشتی را در سراسر جهان تغییر دهد، ورزش می‌تواند خطر مرگِ بیماران سرطانی را تا یک سوم کاهش دهد، بازگشت تومورها را متوقف کند و حتی از داروها نیز موثرتر باشد.

رکنا: هندوانه، میوه‌ ای آبدار و سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ هایی مانند لیکوپن، بتاکاروتن و ویتامین C با خواص بی‌ نظیر خود نه تنها بدن را در روزهای گرم تابستان خنک می‌ کند بلکه به کاهش خطر بیماری‌ های مزمن همچون قلبی و سرطان کمک می‌ کند.

بازدید:۳ برای کنترل وزن و لاغر شدن برخی میوه ها و سبزیجات لاغر کننده وجود دارند که در کاهش وزن کمک زیادی به شما میکنند. به گزارش صد آنلاین؛ اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات …

یک متخصص مامایی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اشاره به شیوع بالای سرطان سینه در میان زنان بر لزوم غربالگری منظم و اصلاح سبک زندگی به عنوان دو راهکار مهم در کاهش خطر ابتلا به این بیماری تأکید کرد.

خبرآنلاین/ دکتر سوراب ستی، متخصص گوارش آموزش‌دیده در دانشگاه هاروارد، در ویدئویی که در شبکه های اجتماعی انتشار یافته، شش ماده غذایی روزمره را که علم آن‌ها را با ایجاد و پیشرفت سرطان مرتبط می‌داند، معرفی کرده است. نکته جالب در این بین اینکه کاهش یا حذف این مواد غذایی از بشقاب می‌تواند تاثیر مثبت جدی