یک متخصص اطفال با اشاره به شیوع نسبتاً بالای کم‌خونی فقر آهن در کودکان و نوجوانان نسبت به عوارض جدی و پنهان این بیماری هشدار داد و بر نقش اساسی والدین در تشخیص زودهنگام علائم آن برای پیشگیری از مشکلات جسمی و تحصیلی تأکید کرد.

فهرست کامل منابع گیاهی آهن: آهن از ضروری‌ترین مواد معدنی برای بدن است؛ در ساخت هموگلوبین (حامل اکسیژن)، کارکرد سیستم ایمنی، تولید انرژی سلولی و عملکرد شناختی نقش دارد. کمبود آهن یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه‌ای در جهان است و می‌تواند به کم‌خونی فقر آهن، خستگی، رنگ‌پریدگی، تنگی نفس هنگام فعالیت، شکنندگی …

در این مطلب برایش ما از خوراکی‌ها و ویتامین‌هایی می‌گوییم که خوردن آن‌ها جلوی تپش قلب را می‌گیرد یا آن را کاهش می‌دهد.

ایسنا/ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و فوق‌ تخصص خون و سرطان با اشاره به این که کم‌خونی ناشی از فقر آهن شایع‌ترین نوع کم‌خونی در زنانِ سنین باروری است، بر اهمیت تشخیص به‌موقع و تغذیه مناسب برای پیشگیری از این مشکل تأکید کرد. دکتر محمد فرات یزدی در گفت‌وگو با ایسنا ضمن دسته‌بندی کردن کم‌خونی ز

گیاهان دارویی برای درمان کم خونی: مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، چون این ماده معدنی برای ساخت هموگلوبین (پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که به آن‌ها

درمان فقر آهن شامل مصرف مکمل‌های آهن برای افزایش سطح آهن در بدن می‌شود. این شیوه معمولاً مؤثر است و عارضه‌ی فقر آهن به ندرت منجر به مشکلات بلندمدت می‌شود. شما باید هر دو سه ماه یک بار چکاپ شوید تا معلوم شود درمان مؤثر بوده یا نه و سطح آهن‌تان به حد نرمال برگشته است یا هنوز پایین‌تر از حد نرمال است. …

رکنا: مصرف مداوم چای سبز همزمان با وعده‌های غذایی، به‌ویژه در افراد مستعد کم‌خونی فقر آهن، نیازمند توجه و آگاهی است.

کم‌خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در جهان است و کودکان و نوجوانان، به‌ویژه دانش‌آموزان، از گروه‌های در معرض خطر آن محسوب می‌شوند.

کم‌خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در جهان است و کودکان و نوجوانان، به‌ویژه دانش‌آموزان، از گروه‌های در معرض خطر آن محسوب می‌شوند.

کم‌خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در جهان است و کودکان و نوجوانان، به‌ویژه دانش‌آموزان، از گروه‌های در معرض خطر آن محسوب می‌شوند

کم‌خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در جهان است و کودکان و نوجوانان، به‌ویژه دانش‌آموزان، از گروه‌های در معرض خطر آن محسوب می‌شوند.

کم‌خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در جهان است و کودکان و نوجوانان، به‌ویژه دانش‌آموزان، از گروه‌های در معرض خطر آن محسوب می‌شوند.

این روزها به نظر می‌رسد مشکل کمبود آهن در بدن که به آن کم‌خونی فقر آهن نیز گفته می‌شود و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت‌تاثیر قرار می‌دهد، در حال تشدید است.

این روزها به نظر می‌رسد مشکل کمبود آهن در بدن که به آن کم‌خونی فقر آهن نیز گفته می‌شود و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت‌تاثیر قرار می‌دهد، در حال تشدید است.

این روزها به نظر می‌رسد مشکل کمبود آهن در بدن که به آن کم‌خونی فقر آهن نیز گفته می‌شود و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت‌تاثیر قرار می‌دهد، در حال تشدید است.

ایسنا/از آنجا که کمبود آهن علائم خیلی مشخصی ندارد و حتی احساس خستگی، ریزش مو، سردرد و سردی دست‌وپا هم می‌تواند نشانه پنهان آن باشد، اغلب نادیده یا با مشکل دیگری اشتباه گرفته می‌شود. این روزها به نظر می‌رسد مشکل کمبود آهن در بدن که به آن کم‌خونی فقر آهن نیز گفته می‌شود و معمولا زنان را بیشتر از مردان

النا شفرانسکایا، متخصص غدد درون ریز در کلینیک آتریبوئت، به Gazeta گفت: برای جلوگیری از کم خونی فقر آهن، گنجاندن جگر گاو و خوک، غذا‌های دریایی، حبوبات، میوه گل رز و خرمالو در رژیم غذایی شما مهم است.

جگر و خرمالو خطر کم خونی فقر آهن را کاهش می‌دهند.

جگر و خرمالو خطر کم خونی فقر آهن را کاهش می‌دهند.

بهترین زمان خوردن چای برای جذب آهن را در این متن برای شما می‌گوییم تا با حقیقت های چای و کم خونی آشنا شوید چای را سالم بنوشید.

همشهری آنلاین/خیلی‌ها تصور می‌کنند آهن یک مکمل ساده و بی‌خطر است، اما واقعیت این است که این مکمل با خیلی از خوراکی‌ها و داروهای روزمره سازگاری ندارد و حتی می‌تواند آسیب‌زا شود. اغلب وقتی صحبت از کم‌خونی و فقر آهن می‌شود، همه‌چیز در یک توصیه ساده خلاصه می‌شود: «قرص آهن بخور». اما واقعیت این است که مک

رکنا: آیا صبح‌ها با بی‌حوصلگی از خواب بیدار می‌شوید و در طول روز تمرکزتان کاهش می‌یابد؟ این خستگی مداوم شاید نشانه کم‌خونی و فقر آهن باشد که می‌تواند بهره‌وری شغلی شما را تحت تأثیر قرار دهد.

صبح‌ها با بی‌حوصلگی از خواب بیدار می‌شوید، وسط روز تمرکزتان از بین می‌رود و عصرها فقط به تمام شدن ساعت کاری‌تان فکر می‌کنید؟ احتمالا پیش خود می‌گویید: این خستگی طبیعی بوده و دلیلش فشار کاری است. اما وقتی این خستگی دائمی می‌شود، دیگر چیزی نیست که با گفتن یک جمله بتوانید از کنار آن ساده بگذرید. چرا که …

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند خستگی مزمن، افت تمرکز و کاهش بهره‌وری شغلی می‌تواند ناشی از کم‌خونی و فقر آهن باشد؛ عارضه‌ای پنهان که با آزمایش خون قابل تشخیص است و تشخیص زودهنگام، رژیم غذایی و مکمل‌ها نقش در درمان دارند.

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند خستگی مزمن، افت تمرکز و کاهش بهره‌وری شغلی می‌تواند ناشی از کم‌خونی و فقر آهن باشد؛ عارضه‌ای پنهان که با آزمایش خون قابل تشخیص

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند خستگی مزمن، افت تمرکز و کاهش بهره‌وری شغلی می‌تواند ناشی از کم‌خونی و فقر آهن باشد؛ عارضه‌ای پنهان که با آزمایش خون قابل تشخیص

فوق تخصص خون و سرطان کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به انواع کم‌خونی در سنین کودکی گفت: شایع‌ترین علت کم‌خونی در کودکان، کم‌خونی فقر آهن است که اغلب به دلیل مصرف نادرست مکمل‌های آهن در دو سال اول زندگی و پس از آن، به دنبال مشکلات تغذیه‌ای در کودکان بروز می‌کند.

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

در مردان و زنان یائسه، کم‌خونی فقر آهن می‌تواند نشانه‌ای از خون‌ریزی پنهان در دستگاه گوارش باشد و انجام اقدامات تشخیصی مانند آندوسکوپی و کولونوسکوپی در این گروه‌ها اهمیت زیادی دارد.

ایسنا/ فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود. دکتر مریم مدنی، فوق تخصص خون و سرطان

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

بسیاری از افراد با وجود مصرف منظم مکمل های آهن، همچنان با علائم کم خونی دست و پنجه نرم می کنند. دلیل این اتفاق اغلب به تداخلات غذایی بازمی گردد.

در مردان و زنان یائسه، کم‌خونی فقر آهن می‌تواند نشانه‌ای از خون‌ریزی پنهان در دستگاه گوارش باشد و انجام اقدامات تشخیصی مانند آندوسکوپی و کولونوسکوپی در این گروه‌ها اهمیت زیادی دارد.

ایسنا/ فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود. به گزارش ایسنا، دکتر مریم مدنی، فوق

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، با تأکید بر ضرورت تشخیص دقیق علت کم‌خونی فقر آهن گفت: بروز کمبود آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود و لازم است با انجام بررسی‌های تخصصی، به‌ویژه از نظر خون‌ریزی‌های گوارشی، علت آن به‌طور دقیق مشخص شود.

در یک مطالعه علمی جدید، محققان سعی کرده‌اند به این سؤال پاسخ دهند که آیا میان کم‌خونی و مشکل‌های خواب در بزرگسالان ایرانی ارتباطی وجود دارد و این بررسی با نگاه دقیق به الگوهای خواب و وضعیت خونی افراد انجام شده است.

برای جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن، مصرف غذا‌های غنی از آهن ضروری است.

برای جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن، مصرف غذا‌های غنی از آهن ضروری است.

برای جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن، مصرف غذا‌های غنی از آهن ضروری است.

آخرین خبر/ خستگی مداوم و بی‌دلیل، یکی از شایع‌ترین علائم کم‌خونی و فقر آهن در جامعه است؛ مشکلی که بسیاری از افراد آن را به مشغله، استرس یا کم‌خوابی نسبت می‌دهند، در حالی‌ که بدن در این شرایط در حال ارسال اولین هشدارهای مهم سلامتی است. متخصصان تأکید می‌کنند تشخیص کم‌خونی فقط با انجام آزمایش خون امکان

بهترین خوراکی‌ ها برای درمان کم‌خونی: کم‌خونی، به‌ویژه نوع رایجش یعنی کم‌خونی فقر آهن — زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی آهن یا دیگر مواد مغذی لازم برای

کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر با بیان اینکه ﮐﻤﺒﻮﺩ ﺁﻫﻦ یکی ﺍﺯ ﺷﺎﯾﻊ‌ﺗﺮﯾﻦ ﮐﻤﺒﻮﺩﻫﺎی ﺗﻐﺬﯾﻪ‌ﺍی ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺟﻬﺎﻥ ﺍﺳﺖ که ﺣﺪﻭﺩ دو ﻣﻴﻠﻴﺎﺭﺩ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﻪ ﺁن ﻣﺒﺘﻼ ﻫﺴﺘﻨﺪ، گفت: نان به عنوان غذای اصلی ایرانیان با میانگین مصرف ۳۰۰ گرم در روز می‌تواند سهم زیادی در تأمین ریزمغذی‌های موردنیاز بدن …

کم‌خونی فقر آهن در دوران بارداری می‌تواند سلامت نوزاد را از نخستین لحظه تولد تحت تأثیر قرار دهد و پیامدهایی، چون وزن پایین نوزاد را به همراه داشته باشد.

ایسنا/کم‌خونی فقر آهن در دوران بارداری یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای زنان است که می‌تواند سلامت نوزاد را از نخستین لحظه تولد تحت تأثیر قرار دهد و پیامدهایی چون وزن پایین نوزاد را به همراه داشته باشد. در دوران بارداری، بدن زنان دچار تغییرات گسترده‌ای می‌شود که یکی از مهم‌ترین آن‌ها افزایش حجم خون

کم‌خونی فقر آهن در دوران بارداری یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای زنان است که می‌تواند سلامت نوزاد را از نخستین لحظه تولد تحت تأثیر قرار دهد و پیامدهایی چون وزن پایین نوزاد را به همراه داشته باشد.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم‌خونی فقر آهن شایع‌ترین و گسترده‌ترین اختلال تغذیه‌ای در جهان به شمار می‌رود و تأثیر چشمگیری بر سلامت عمومی، توان جسمی و عملکرد ذهنی افراد دارد.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم‌خونی فقر آهن شایع‌ترین و گسترده‌ترین اختلال تغذیه‌ای در جهان به شمار می‌رود و تأثیر چشمگیری بر سلامت عمومی، توان جسمی و عملکرد ذهنی افراد دارد.

در این مطلب شما را با رژیم غذایی آشنا می‌کنیم که کم خونی را کاملاً جبران می‌کند. با این رژیم ارزان و کارآمد با کم خونی خداحافظی کنید.

در حالی‌که هزاران زن در بریتانیا با علائمی مانند خستگی مفرط، ریزش مو، اضطراب و مه‌آلود بودن ذهن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بسیاری از پزشکان این نشانه‌ها را جدی نمی‌گیرند. کم‌خونی ناشی از فقر آهن، یکی از پنج عامل اصلی ناتوانی در زنان سن باروری، به‌رغم درمان ساده‌اش، همچنان نادیده گرفته می‌شود؛ بحرانی خاموش …

رکنا: فروس سولفات (Ferrous Sulfate) یک ترکیب شیمیایی با فرمول FeSO₄ است که به‌عنوان یک مکمل آهن برای درمان یا پیشگیری از کم‌خونی ناشی از فقر آهن استفاده می‌شود. این ترکیب در اشکال مختلفی مانند قرص، کپسول و شربت در داروخانه‌ها موجود است.

یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان موفق به تولید دارویی برای درمان سریع و ایمن کم‌خونی و فقر آهن شد.

آخرین خبر/ کم‌خونی و فقر آهن یکی از مشکلات شایع در جامعه، به‌ویژه در میان زنان و جوانان است. این عارضه می‌تواند باعث خستگی، ضعف سیستم ایمنی و کاهش کیفیت زندگی شود. به گفته متخصصان، شناسایی زودهنگام کم‌خونی تنها از طریق آزمایش خون امکان‌پذیر است. به منظور افزایش آگاهی عمومی و پیشگیری، طرح ملی چکاپ سل

یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان موفق به تولید داروی درمان سریع و ایمن کم‌خونی فقر آهن شد که عوارض گوارشی حداقلی و اثربخشی سریع، درمان کم‌خونی فقر آهن را در بیماران مزمن به شکلی هدفمند، بی‌خطر و مقرون‌به‌صرفه امکان‌پذیر کرده است.

ایسنا/ یکی از شرکت های دانش‌بنیان موفق به تولید داروی برای رای درمان سریع و ایمن کم‌خونی فقر آهن شد که عوارض گوارشی حداقلی و اثربخشی سریع، درمان کم‌خونی فقر آهن را در بیماران مزمن به شکلی هدفمند، بی‌خطر و مقرون‌به‌صرفه امکان‌پذیر کرده است. کم‌خونی فقر آهن یکی از گسترده‌ترین اختلالات تغذیه‌ای و خونی

برنا/ مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش از توزیع مکمل آهن برای حفظ سلامت دانش آموزان دختر مقاطع متوسطه اول و دوم با همکاری وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی خبرداد. آهن یک ماده معدنی است که اگر به میزان کافی در بدن نباشد فرد دچار فقر آهن و کم خونی می‌شود که علائم کمبود آن خستگی غیر

یک شرکت دانش بنیانریال داروی تزریقی «فریک‌کربوکسی‌مالتوز» را برای درمان سریع و کم‌عارضه کم‌خونی فقر آهن تولید کرد.

شفقنا محققان یک مکمل آهن جدید و سه‌کاره ساخته‌اند که با ترکیب آهن، پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها، نه‌تنها کم‌خونی را درمان می‌کند، بلکه سلامت روده را نیز حفظ کرده و التهاب را از بین می‌برد. این نوآوری می‌تواند روش درمان کم‌خونی را به‌طور کامل متحول کند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، کم‌خونی ناشی از …

رکنا: بیش از 30 درصد زنان ایرانی از کم‌خونی فقر آهن رنج می‌برند؛ بیماری‌ که با نشانه‌هایی مانند ریزش مو، خستگی مزمن و اختلالات خلقی همراه است و به دلیل نادیده گرفتن این علائم، سلامت زنان به خطر می‌افتد.

آمارها از کم‌خونی فقر آهن در بیش از ۳۰ درصد زنان ایرانی خبر می‌دهد. متخصصان هشدار می‌دهند که بسیاری از نشانه‌های این کمبود از ریزش مو و خستگی مزمن گرفته تا اختلالات خلقی همچنان نادیده گرفته می‌شود

روشنفکر گفت: میانگین شیوع کم‌خونی در ایران حدود ۳۰ درصد است، اما این عدد در استان‌های مختلف متفاوت است. مثلا در مناطق ساحلی مانند حاشیه دریای خزر یا خلیج فارس، کم‌خونی از نوع تالاسمی بیشتر دیده می‌شود. درحالی‌که در بیشتر مناطق کشور، فقر آهن عامل اصلی است.

آمارها از کم‌خونی فقر آهن در بیش از ۳۰ درصد زنان ایرانی خبر می‌دهد. متخصصان هشدار می‌دهند که بسیاری از نشانه‌های این کمبود از ریزش مو و خستگی مزمن گرفته تا اختلالات خلقی همچنان نادیده گرفته می‌شود.

«الهام» ۳۲ساله است و در ماه هشتم بارداری‌اش متوجه شد دچار کم‌خونی شدید است. سال‌ها از خستگی و سرگیجه شکایت داشت اما آن را به کار زیاد نسبت می‌داد. در آزمایش‌های بارداری مشخص شد هموگلوبینش به‌شدت پایین است و ذخیره آهن بدنش تقریبا صفر شده. پزشکان گفتند اگر زایمان با خون‌ریزی زیاد همراه شود، احتمال نجاتش …

کم‌خونیِ فقر آهن، یکی از شایع‌ترین اما خاموش‌ترین بیماری‌ها است که بیشتر در میان زنان دیده می‌شود.

کم‌خونی و فقر آهن، یکی از شایع‌ترین، اما خاموش‌ترین بیماری‌ها است که بیشتر در میان زنان دیده می‌شود.

سوءتغذیه کودکان، کمبود ریزمغذی‌ها مانند کمبود آهن که منجر به کم‌خونی می‌شود و همچنین کمبود روی در استان سیستان و بلوچستان نسبت به استان‌های دیگر بیشتر است.

اگر اهل ورزش هستید، دوران بارداری را سپری می‌کنید، یا شاید صرفاً احساس خستگی و ضعف مفرط می‌کنید، به احتمال زیاد نام شربت فروگلوبین به گوشتان خورده است. کم‌خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات تغذیه‌ای در سراسر جهان است، مشکلی که اگرچه ساده به نظر می‌رسد، اما می‌تواند تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی …

به گزارش اینتیتر به نقل از نواندیش، دکتر حمید خسروی، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفتگو با خبرآنلاین می‌گوید: جگر دام ذاتا سمی نیست اما اگر دام در محیط‌های آلوده رشد کرده باشد ممکن است فلزات سنگینی مثل سرب، کادمیوم یا ارسنیک در بافت جگر تجمع پیدا کرده باشد و این قبیل فرآورده‌ها صرفا باید از مراکز دارای …

 جمع‌بندی علمی این است که جگر اگر از مراکز و منابع مطمئن تهیه شود و به درستی پخته و به میزان مصرف شود، یک سوپر فود واقعی مغذی و مقرون به صرفه است و نه تنها خطری ندارد بلکه به بهبود سلامت عمومی خانم‌هایی که کم خونی ناشی از فقر آهن دارند، کمک می‌کند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از برنامه‌ریزی اجرای برنامه مکمل‌یاری با «روی» در مدارس استان‌های کم‌برخوردار خبر داد.