قیمت طلا امروز




 بهرام شریعت

 سایت دنیای خودرو / ۴۰ دقیقه قبل

بهرام شریعت: نه ارز یارانه ای گرفتیم نه از رانت استفاده کردیم

مدیرعامل شرکت مدیران خودرو، در جمع خبرنگاران دریافت ارز یارانه‌ای و هرگونه منفعت شخصی از فرآیند خرید قطعات را رد کرد و گفت: مقایسه قیمت CKD با خودروهای کامل وارداتی، از اساس اشتباه است.
 بهرام شریعت: نه ارز یارانه ای گرفتیم نه از رانت استفاده کردیم
به گزارش اخبار خودرو، پس از مطرح شدن ادعاهایی درباره عملکرد ارزی مدیران خودرو، نحوه تأمین قطعات و همچنین اختلاف میان ارزش اظهارشده برخی خودروها و قطعات CKD این شرکت، رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو در نشستی با اصحاب رسانه به تشریح مواضع این شرکت پرداخت.

ماجرا از آنجا آغاز شد که مجتبی یوسفی، نماینده مجلس، در برنامه میز اقتصاد شبکه خبر ادعاهایی درباره تخصیص حدود ۶ میلیارد دلار ارز به مدیران خودرو و همچنین ارزش‌گذاری برخی خودروهای این شرکت مطرح کرد. در پی انتشار این اظهارات، مدیریت شرکت مدیران نشستی با خبرنگاران برگزار کرد تا به این موارد پاسخ دهد.

بهرام شریعت، رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو در نشست فوق با اشاره به سابقه فعالیت این شرکت گفت: مدیران خودرو طی ۱۵ سال گذشته از منظر ارزی تحت حسابرسی قرار گرفته است. این موضوع از نظر شرکت مسئله‌ای قابل بررسی و شفاف است و شرکت مدیران در این مدت ارز یارانه‌ای دریافت نکرده است.

او در این نشست یک پرسش کلیدی مطرح کرد و افزود: اگر دوستان مدعی هستند با ارز تخصیص یافته به شرکت مدیران خودرو می توانستیم تمام شرکت شریک چینی چین را خریداری کنیم، پس با ارز تخصیص یافته به دو خودروساز بزرگ و دیگر تامین کنندگان آنها چند خودروساز بزرگ دنیا را می توانستیم خریداری کنیم؟

او در عین حال به موضوع مهم دیگری اشاره کرد و گفت: درست از زمانی که شرکت مدیران خودرو به رکوردهای خیره کننده ای از نظر میزان تولید و فروش خودرو در بازار ایران دست پیدا کرد، کارشکنی ها و سنگ اندازی های برای مقابله با روند رو به رشد این مجموعه آغاز شد و حتی در سالهای گذشته در ماجرای ارائه مجوز برای تولید دیگر محصولات شریک چینی ما به دیگر خودروسازان داخلی، مجوزهای غیرقانونی از سوی وزارت صمت صادر شد. ارز ترجیحی دریافت نکرده‌ایم

شریعت با اشاره به سیاست‌های ارزی شرکت اظهار کرد: مدیران خودرو هیچ‌گاه به دنبال دریافت ارز ترجیحی نبوده است. وی گفت حتی در مقطعی که پیشنهاد تخصیص ارز ترجیحی برای تولید خودروهای برقی مطرح شده بود، شخصاً با دریافت چنین ارزی مخالفت کرده است.

رئیس هیئت مدیره این شرکت همچنین به عملکرد صادراتی این شرکت اشاره کرد و گفت: این مجموعه طی پنج سال گذشته حدود ۳ تا ۴ میلیارد دلار صادرات و تهاتر داشته است. به گفته وی، بخش قابل توجهی از این فرآیند با خرید کالاهای صادراتی از رینگ صادراتی بورس کالا و استفاده از ظرفیت صادرات برای تأمین ارز انجام شده است.

شریعت تأکید کرد: در این فرآیند، شرکت مدیران نه‌تنها از ارز یارانه‌ای استفاده نکرده، بلکه در برخی موارد به دلیل سازوکار صادرات و تأمین ارز، هزینه تأمین ارز برای شرکت حتی بالاتر از نرخ بازار آزاد بوده است. هیچ واسطه‌ای در خرید قطعات نداریم

یکی دیگر از محورهای مطرح‌شده در این نشست، نحوه خرید قطعات و CKD از شریک خارجی مدیران خودرو بود.

شریعت در پاسخ به ادعاهایی درباره وجود شرکت‌های واسطه در فرآیند خرید، تأکید کرد: خریدهای شرکت به صورت مستقیم از تولیدکننده خارجی انجام می‌شود. هیچ شرکت واسطه‌ای که متعلق به من، خانواده من یا حتی دارای سهم جزئی برای ما باشد، در این فرآیند دخالت ندارد.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو همچنین گفت: مبالغ پرداخت‌شده به طرف خارجی مطابق اسناد و ثبت سفارش انجام شده و تمام مبلغ معامله به فروشنده خارجی پرداخت شده است. تأکید می‌کنم هیچ بخشی از این مبالغ به بنده یا اعضای خانواده‌ام منتقل نشده است.

اما مهم‌ترین بخش صحبت‌های شریعت به موضوع ارزش‌گذاری قطعات CKD اختصاص داشت؛ جایی که وی ادعای بیش‌اظهاری از سوی مدیران خودرو را رد کرد.

شریعت توضیح داد: ارزش اظهارشده برای قطعات CKD توسط خریدار ایرانی تعیین نمی‌شود، بلکه فروشنده خارجی اسناد و ارزش معامله را اعلام می‌کند. این اسناد ابتدا در مراجع مربوط در کشور مبدا بررسی و تأیید شده و سپس از طریق سفارت ایران در چین مورد بررسی قرار می‌گیرد و در نهایت اسناد مربوط برای ثبت سفارش در اختیار طرف ایرانی قرار می‌گیرد.

وی تأکید کرد: «شرکت ما اظهار نکرده است» و اظهار ارزش معامله توسط فروشنده خارجی انجام می‌شود.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو ادامه داد: بخش قابل توجهی از خریدهای این شرکت از سازوکارهای بانکی میان ایران و چین انجام شده است؛ سازوکاری که به گفته او، در آن پرداخت وجه مستقیماً به تولیدکننده انجام می‌شود و بانک نیز اسناد و ارزش معامله را بررسی می‌کند. تمام خریدهای CKD شرکت از این مسیر با سفارش‌های ثبت‌شده مطابقت داشته و حتی بانک مرکزی نیز می‌تواند این موضوع را بررسی کند. قیمت CKD را نمی‌توان با قیمت خودرو کامل مقایسه کرد

یکی از استدلال‌های اصلی رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو درباره اختلاف ارزش‌ها، تفاوت میان خودرو کامل یا CBU و قطعات CKD بود.

شریعت تأکید کرد: مقایسه قیمت یک خودرو کامل در بازارهایی مانند عربستان یا چین با ارزش قطعات CKD واردشده برای تولید همان خودرو در ایران، از نظر فنی مقایسه دقیقی نیست.

وی توضیح داد: قیمت یک خودرو در بازارهای مختلف تحت تأثیر عوامل متعددی از جمله سطح تجهیزات و آپشن‌ها، جایگاه برند، شرایط بازار مقصد، استراتژی قیمت‌گذاری شرکت سازنده و سطح قطعات مورد استفاده قرار دارد.

به گفته شریعت، حتی ممکن است یک خودرو مشابه در دو بازار مختلف با اختلاف قیمت قابل توجه عرضه شود و نمی‌توان صرفاً با مشاهده قیمت درج‌شده در یک وب‌سایت خارجی، ارزش واقعی CKD آن خودرو را محاسبه کرد.

وی در همین زمینه به نمونه‌هایی از اختلاف قیمت خودروها در بازارهای مختلف اشاره کرد و گفت: حتی خودروهای ایرانی نیز در بازارهای صادراتی مختلف با قیمت‌های متفاوت عرضه شده‌اند. اگر اختلاف یک دلاری وجود دارد، بررسی کنید!

شریعت همچنین درباره نحوه محاسبه ارزش CKD توضیح داد: در مقطعی، برخی مسئولان وزارت صمت برای تعیین ارزش قطعات، قیمت خودروهای کامل در بازارهای خارجی را مبنا قرار داده‌اند.

به گفته وی، در این روش ابتدا قیمت یک خودرو کامل در یک بازار خارجی استخراج می‌شود، سپس با کسر برخی هزینه‌ها و اعمال درصدهایی برای تیراژ و ساخت داخل، تلاش می‌شود ارزش CKD محاسبه شود.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو این روش را از اساس نادرست دانست و گفت نمی‌توان با چنین فرمولی به ارزش واقعی قطعات CKD رسید.

وی تأکید کرد: تنها تولیدکننده اصلی و صاحب فناوری خودرو می‌تواند درباره ارزش واقعی مجموعه قطعات و سطح تجهیزاتی که برای یک بازار مشخص در نظر گرفته شده، اطلاعات دقیق ارائه کند.

شریعت در ادامه با اشاره به تجربه‌های صنعت خودرو خاطرنشان کرد: قیمت CKD و CBU لزوماً رابطه مستقیمی با یکدیگر ندارند و حتی ممکن است تولیدکننده برای یک بازار مشخص، قطعاتی با سطح کیفی و تجهیزاتی متفاوت را انتخاب کند.

شریعت برای تأکید بر ادعای خود درباره شفافیت فرآیند خرید، پیشنهاد کرد سفارش‌های ثبت‌شده و اطلاعات مربوط به خرید CKD مدیران خودرو بررسی شود.

وی گفت: اگر در فرآیندهای بانکی و ثبت سفارش، حتی یک دلار اختلاف میان مبلغ اعلام‌شده و مبلغ پرداختی وجود داشته باشد، باید این موضوع بررسی شود.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو همچنین تأکید کرد: شرکت هیچ مبلغی را خارج از فرآیندهای رسمی منتقل نکرده و خود و خانواده‌اش نیز از این محل منفعتی نداشته‌اند.

وی در همین رابطه اعلام کرد: مدیران خودرو موضوع مطرح‌شده را از مسیر حقوقی پیگیری کرده و شکایتی را علیه فردی که مطالب خلاف واقع درباره شرکت منتشر کرده، در دست پیگیری دارد. همکاری با شریک چینی با تمام قدرت ادامه دارد

در بخش دیگری از این نشست، موضوع آینده همکاری مدیران خودرو با شریک چینی و شایعات مربوط به اختلاف میان دو طرف مطرح شد. شریعت با رد شایعات مربوط به پایان همکاری، تأکید کرد که همکاری میان مدیران خودرو و شریک چینی این شرکت همچنان ادامه خواهد داشت.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو در تشریح این موضوع گفت شریک چینی طی کمتر از ۳۰ سال توانسته خود را به جمع ۱۰ خودروساز برتر جهان برساند و شرکتی با چنین ظرفیتی منطقی نیست همکاری ۲۰ ساله خود با مدیران خودرو را کنار بگذارد و برای طی کردن دوباره این مسیر، از نقطه صفر با شرکت دیگری آغاز به کار کند.

شریعت در خصوص وجود شائبه هایی در خصوص آینده همکاری این دو شرکت، تأکید کرد: «مطلقاً این شایعات صددرصد غلط است» و گفت همکاری میان مدیران خودرو و شریک چینی، چه از سوی شریک ایرانی و چه شریک خارجی، با جدیت ادامه خواهد داشت.

با این حال، رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو وجود اختلاف‌نظر میان سهامدار ایرانی و شریک چینی را رد نکرد. به گفته وی، یکی از اختلافات به این موضوع بازمی‌گردد که سهامدار ایرانی مدیران خودرو بر اساس توافق اولیه، انتظار داشته شریک چینی با شرکت دیگری وارد همکاری نشود؛ در حالی که شریک چینی با بزرگ‌تر شدن فعالیت‌های خود، به دنبال آن است که همکاری‌هایش را به یک مجموعه محدود نکند.

شریعت این موضوع را یک اختلاف فکری میان دو طرف توصیف کرد، اما تأکید داشت که این اختلاف به اندازه‌ای نیست که بر همکاری مدیران خودرو و شریک چینی تأثیر بگذارد یا باعث توقف آن شود.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو در ادامه با انتقاد از هرگونه مانع‌تراشی در مسیر توسعه این شرکت گفت هر اقدامی که باعث شود مدیران خودرو دیرتر توسعه پیدا کند و نتواند به مقیاس اقتصادی بالاتری برسد، علاوه بر آسیب به زنجیره تأمین، در نهایت به مصرف‌کننده نیز لطمه می‌زند؛ چرا که به گفته او، توسعه تیراژ و داخلی‌سازی می‌تواند زمینه عرضه خودرو با قیمت مناسب‌تر را فراهم کند.

وی با بیان اینکه شرکت مدیران در سال گذشته به دلیل سیاست‌های قیمت‌گذاری دستوری، بالغ‌بر 25 هزار میلیارد تومان متضرر شده است، افزود: این شرکت در سال ۱۴۰۲ نزدیک به ۷ هزار شغل مستقیم ایجاد کرده بود و برای سال ۱۴۰۳ نیز برنامه تولید ۲۵۰ هزار دستگاه و افزایش اشتغال مستقیم به حدود ۱۰ هزار نفر را در نظر داشت.

به گفته شریعت، مدیران خودرو همچنان به دنبال بازگشت به مسیر رشد گذشته است و او و جک لی، شریک چینی مدیران خودرو، بر ادامه این مسیر تأکید کرده‌اند. وی ابراز امیدواری کرد این شرکت بتواند بار دیگر به تیراژهای بالاتر بازگردد و در نهایت به هدف تولید ۳۰۰ تا ۳۵۰ هزار دستگاه خودرو برسد. 3 گروه خاص در برابر توسعه مدیران خودرو ایستاده‌اند!

شریعت در بخش جنجالی دیگری از سخنان خود، تحلیلش از منشأ فشارها علیه مدیران خودرو را مطرح کرد. به اعتقاد وی، سه گروه ممکن است از توسعه این شرکت متضرر شوند.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو اظهار کرد: گروه نخست مجموعه‌هایی هستند که از سرمایه‌گذاری مدیران خودرو برای افزایش عمق ساخت داخل و توسعه زنجیره تامین قطعات متضرر خواهند شد. گروه دوم نیز جریان‌هایی هستند که به دنبال حفظ انحصار در صنعت خودرو هستند و ورود یک خودروساز خصوصی بزرگ به رقابت را تهدیدی برای موقعیت خود می‌دانند. به عبارت دیگر خودروساز و قطعه سازانی که به دنبال ایجاد انحصار در صنعت خودرو هستند.

وی ادامه داد: گروه سوم نیز فعالان واردات خودرو، به‌ویژه واردکنندگان خودروهای دست دوم و خودروهایی که از بازار کشورهای همسایه وارد می‌شوند، توصیف کرد و گفت ممکن است برخی از این جریان‌ها از تضعیف خودروسازان بزرگ خصوصی منتفع شوند.

شریعت البته تاکید کرد با اصل واردات خودرو مخالف نیست و رقابت را برای صنعت خودرو ضروری می‌داند؛ اما معتقد است واردات باید همراه با استاندارد، کیفیت، خدمات پس از فروش و چارچوب روشن باشد. برنامه مدیران خودرو برای افزایش داخلی‌سازی

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو در ادامه صحبت‌های خود به برنامه این شرکت برای افزایش عمق ساخت داخل اشاره کرد.

شریعت گفت: مدیران خودرو پس از رسیدن به تیراژ بالای تولید، وارد مرحله جدیدی از سرمایه‌گذاری در زیرساخت و زنجیره تأمین شده است. این شرکت برنامه مشخصی برای افزایش داخلی‌سازی به وزارت صمت ارائه کرده است.

شریعت اعلام کرد: مدیران خودرو در حال حاضر روی داخلی‌سازی سه محصول و همچنین توسعه بخش موتورسازی کار می‌کند و طبق برنامه، دو محصول X77 و X33 قرار است تا پایان سال جاری به حدود ۵۰ درصد ساخت داخل برسند. همچنین هدف‌گذاری حدود ۴۰ درصد ساخت داخل برای محصول Tiggo 7 تا پایان سال انجام گرفته است.

رئیس هیات مدیره شرکت مدیران خودرو همچنین از برنامه این شرکت برای ایجاد یک پارک صنعتی در منطقه اقتصادی سلفچگان خبر داد و گفت: هدف از این طرح، ایجاد زمینه همکاری میان قطعه‌سازان ایرانی و خارجی و تشکیل شرکت‌های مشترک برای انتقال و توسعه فناوری است. واکنش مدیران خودرو به اتهام گران‌فروشی

در بخش دیگری از نشست، موضوع قیمت خودروهای مدیران خودرو و ادعای گران‌فروشی نیز مطرح شد.

شریعت اظهار کرد: مدیران خودرو از ماه‌های پایانی سال گذشته درخواست اصلاح قیمت محصولات خود را ارائه کرده بود و به گفته او، بخش عمده این درخواست مربوط به تغییر نرخ ارز مورد استفاده در محاسبات شرکت بوده است.

وی مدعی شد: در دوره‌ای که درخواست اصلاح قیمت شرکت در حال بررسی بود، سایر شرکت‌ها حداقل یک بار افزایش قیمت داشتند، در حالی که قیمت‌های مدیران خودرو همچنان با نرخ ارز قبلی محاسبه می‌شد.

شریعت همچنین به استقبال مشتریان از محصولات شرکت پس از آغاز فروش با قیمت‌های جدید اشاره کرد و گفت: در یک روز حدود ۲۷ هزار نفر برای خرید محصولات مدیران خودرو ثبت‌نام کردند. با استناد به این موضوع می‌توان گفت که قیمت محصولات شرکت همچنان برای بخش قابل توجهی از بازار جذاب بوده است. به دنبال توسعه صنعت خودرو هستیم

بهرام شریعت در پایان صحبت‌های خود تأکید کرد: هدف مدیران خودرو حرکت از یک شرکت مونتاژکار به سمت یک خودروساز با ظرفیت طراحی، تولید، داخلی‌سازی و صادرات است.

وی خاطرنشان کرد: این شرکت قصد دارد با توسعه ساخت داخل، ایجاد زیرساخت‌های تولید قطعات و توسعه همکاری‌های فناورانه، به سمت یک مجموعه دانش‌بنیان و صادرات‌محور حرکت کند.

شریعت همچنین تأکید کرد: مدیران خودرو با اصل واردات خودرو مخالف نیست و رقابت در بازار را ضروری می‌داند، اما معتقد است واردات باید همراه با مشخص بودن استانداردها، کیفیت خودرو و خدمات پس از فروش انجام شود.




چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵ - 26 August 2026
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.