قیمت طلا امروز




 علم الهدی امام جمعه مشهد

 سایت رویداد‌ ۲۴ / ۱ ساعت قبل

علم الهدی خطاب به دولت پزشکیان: چطور می‌شود از تیم اقتصادی شما قدردانی کرد؟

امام جمعه مشهد با تأکید بر پایبندی مردم به خط و مسیر رهبر اظهار کرد: گوش مردم به هیچ سیاستی، هیچ حزبی، هیچ جریانی و هیچ فکری بدهکار نخواهد بود و به هیچ فکری غیر از خط رهبر توجه نمی‌کنند.
 علم الهدی خطاب به دولت پزشکیان: چطور می‌شود از تیم اقتصادی شما قدردانی کرد؟
رویداد۲۴| سیداحمد علم‌الهدی در خطبه سیاسی نماز جمعه ۶ شهریورماه که در رواق امام خمینی (ره) حرم مطهر رضوی برگزار شد، با سفارش خود و نمازگزاران به تقوای الهی اظهار کرد: امروز در میانه هفته دولت قرار داریم. هفته دولت از زمان شهادت مظلومانه رئیس‌جمهور محبوب مردم، مرحوم شهید رجایی و نخست‌وزیر فاضل، عالم و دانشمند ایشان، مرحوم حجت‌الاسلام والمسلمین باهنر، نام‌گذاری شد. شهادت این دو عزیز در چنین ایامی اتفاق افتاد و هفته منتهی به چنین روزی در طول تاریخ، از گذشته تا امروز، هفته دولت نامیده شده است.

بنابر روایت مهر، امام جمعه مشهد مقدس با بیان اینکه خاصیت اصلی هفته دولت، انس گرفتن، آموزش، همکاری و همراهی دولت و ملت با یکدیگر است، افزود: هفته دولت از دو بخش تشکیل می‌شود؛ بخش نخست، خدماتی است که دولت انجام داده و طبیعی است که مردم ما نیز در برابر خدمات دولت باید متشکر باشند و از این خدمات قدردانی کنند. بخش دوم نیز مطالبات و خواسته‌های مردم از دولت است که باید مورد توجه دولت قرار بگیرد و به‌عنوان برنامه و جهت فعالیت‌ها و خدمات آینده دولت، مورد توجه واقع شود.

وی با اشاره به عملکرد دولت در آغاز جنگ، تصریح کرد: ما امسال در این دولت، نقطه تشکرمان از فعالیت ارزشمند دولت را در شروع جنگ می‌دانیم. هنگامی که این جنگ نابهنگام آغاز شد، آن هم با فجیع‌ترین برنامه و شهادت مظلومانه امام بزرگوار و مظلوم ما، این جنگ را دشمن بر ما تحمیل کرد. در چهل روز اول جنگ، مردم ما با وضعیت خاص و غیرقابل پیش‌بینی روبه‌رو بودند و امکان هرگونه هرج‌ومرج، درگیری یا نقص و کسر در زندگی مردم در کشور وجود داشت که می‌توانست نظام ما را به هم بزند.

علم الهدی ادامه داد: دولت با کمال قدرت ایستاد و این چهل روز را مدیریت کرد؛ به‌طوری که در هیچ‌یک از ابعاد زندگی اجتماعی مردم تغییری به وجود نیامد. مردم توانستند با یک اقتدار مرزآفرین، دقیقاً مقابله با دشمن را ادامه دهند؛ هم در خون‌خواهی رهبر و هم در نابودسازی دشمن. این قابل تقدیر است که دولت در چهل روز اول، کشور را به‌خوبی اداره کرد. توسعه توانمندی‌های رزمی کشور در دوران جنگ

امام جمعه مشهد مقدس با اشاره به فعالیت‌های دیگر دولت در دوران جنگ، اظهار کرد: در فعالیت‌های دیگری که دولت انجام داد و مربوط به جنگ بود نیز اقدامات قابل توجهی صورت گرفت. در طول این مدت که ما با دشمن می‌جنگیدیم، ۷۸ درصد فناوری رزمی ما توسعه پیدا کرد. موشک‌های بالستیک زیادی را در همین مدت ساختیم و پهپاد‌های بسیار عظیم پهپاد‌های کشتی و پهپاد‌های رزمی را به وجود آوردیم و امکانات رزمی کشور افزایش پیدا کرد.

وی افزود: فقط هزار پهپاد در ناوگان پهپادی ارتش در این مدت اضافه شد؛ غیر از آنچه که سپاه پاسداران و هوافضای سپاه فعالیت کردند و به دست آوردند. این اقدامات با همکاری دولت انجام شد و این همکاری قابل تقدیر و تشکر است.

علم‌الهدی با بیان اینکه در قسمت‌های دیگر نیز دولت زحمت کشید، گفت: عزیزان ما در دولت فعالیت کردند و این زحمات و خدمات قابل تقدیر است. اما بخش دوم، مطالبات مردم است. ما در کنار این تقدیر و تشکر، مطالبه نیز داریم. ما با خدا عبادت می‌کنیم، شکر خدا را به جا می‌آوریم و در کنار شکر از خدا، خواسته نیز داریم و دعا می‌کنیم. در برابر این تشکری که مردم از دولت دارند، در این فعالیت‌ها در عین حال مطالبه نیز دارند.

امام جمعه مشهد مقدس ادامه داد: مطالبه اول این است که چرا مسئولان ما این‌گونه سخن می‌گویند؟ این دولت با همین قدرت توانست کشور را در آن شرایط، به مدت چهل روز اداره کند؛ چرا این‌قدر اظهار عجز کردند؟ چرا این‌قدر اظهار ناتوانی کردند؟ چرا در مردم ایجاد یأس کردند و دشمن را خوشحال کردند؟ چرا در بازی دشمن بازی کردند و به دشمن، به‌اصطلاح خوراک تبلیغاتی دادند که بگوید ما مستأصل شده‌ایم؟ مسئولان به آثار سخنان خود توجه کنند

وی با تأکید بر ضرورت توجه مسئولان به آثار سخنان خود اظهار کرد: عزیزان مسئول ما هنگامی که سخن می‌گویند، تنها سخن خود را نبینند و نخواهند صرفاً نظریه سیاسی خود را تحلیل کنند؛ بلکه لااقل به آثار این سخن نیز توجه داشته باشند، اثر این حرف در داخل و در مقابل روحیه مردم چیست؟ اثر آن در خارج و در مقابل بهره‌برداری دشمن چیست؟ ببینند دشمن از این حرف چه استفاده‌ای می‌کند و چه ضرری متوجه کشور می‌شود.

علم الهدی افزود: امروز بخش عمده ناراحتی مردم ما از این طرز حرف زدن مسئولان یا دستیاران آنان در مسائل مختلف است. چرا این‌گونه حرف می‌زنند؟ شهادت باعظمت مقام معظم رهبری را با موشک و قیمت پوشک کنار هم می‌گذارند؟ این عزیزان ما بدون معنا چه می‌گویند؟ این حرف به کجا برمی‌خورد؟ اثر این حرف در میان مردم چیست؟ یک مطالبه ما این است که درست حرف بزنید؛ مطالبه بدی هم نیست. سنجیده حرف بزنید، اثر حرف خودتان را اول در مردم و در داخل و روحیه مردم در نظر بگیرید و اثر حرف خودتان را در بهره‌برداری دشمن نیز در نظر بگیرید و سپس حرف بزنید.

امام جمعه مشهد مقدس تصریح کرد: اینکه کاملاً بی‌توجه به این مسائل، هرچه به نظرمان آمد و سیاستمان اقتضا کرد، بخواهیم برای مردم بگوییم و حرف خودمان را با هر نوع کلامی و با هر نوع عبارتی بر مردم تحمیل کنیم، این درست نیست. این مسئله اول مطالبه ماست.

وی در ادامه بیان کرد: مسئله دوم این است که مردم ما امتحان کردند و دیدند دولت با همین کابینه، با همین وزرا و با همین امکانات، اگر بخواهد وارد فعالیت و کار شود، در حساس‌ترین، خطرناک‌ترین و پرفشارترین دوران‌ها، یعنی چهل روز اول جنگ، به‌خوبی می‌تواند کشور را اداره کند. چرا کشور رها شد؟ چرا معیشت مردم رها شد؟ چرا اقتصاد مردم رها شد؟ چرا اقتصاد و معیشت مردم را جدی نمی‌گیرند؟ مردم خواستار اقدام جدی در حوزه اقتصاد هستند

علم‌الهدی با اشاره به وضعیت اقتصادی کشور اظهار کرد: چرا هر سودجویی که آمد، نگاهش به قیمت ارز بود و هر طور دلش می‌خواست، بر مردم تحمیل کرد؟ خون و جان مردم را گرفت و برای منافع شخصی خودش آزادش گذاشتند. می‌توانستند آزاد نگذارند، می‌توانستند محدود کنند. اینها ثابت کردند قدرت را دارند؛ خب چرا قدرت چهل روز اول را الان اجرا نمی‌کنند؟

امام جمعه مشهد مقدس افزود: چرا ارز این‌گونه دیوانه‌وار بالا برود و از این طرف هم تورم در سختی، تورم هم از پارسال تا امسال بشود دو برابر؟ پارسال ۴۰ درصد بود، الان شده ۸۰ درصد و بیشتر؛ چرا این‌گونه شد؟

وی ادامه داد: اگر می‌خواهید در هفته دولت از زحمات بعضی از عزیزان ما در کابینه قدردانی کنید، این کار در صورتی بجاست که زحمات آنها از نظر مردم ما موجه باشد. اما ما که در یک تورم بیش از ۸۰ درصدی داریم زندگی می‌کنیم و ارزمان به دلار ۲۰۰ تومان رسیده است، چطور می‌شود از تیم اقتصادی شما قدردانی کرد؟ این از نظر مردم ما موجه نیست.

علم‌الهدی تصریح کرد: به هر عنوان می‌خواهید این کار را بکنید، اینکه اینها توانستند ارز لازم را برای کالا‌های اساسی تهیه کنند، کار مهمی است؛ اما کار روزمره‌شان بوده است. کار روزمره خودشان را انجام بدهند. از این طرف اقتصاد ما به روز افتاده است و مردم در این مسئله، معیشت و اقتصاد، مطالبه‌شان این است که جدی‌تر وارد قضیه و وارد مطلب بشوند و دقیقاً عمل کنند. مقاومت مردم، جلوه‌ای از پایبندی به دین است

عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به سومین مطالبه مردم گفت: مطالبه سوم، مجاهدت‌های مردم در این روز‌ها و شب‌ها، مقاومت‌هایی که مردم ما دارند، رزمندگی‌هایی که رزمندگان ما دارند و شهامت‌ها و اقتدار‌های مقاومتی است که مردم ما نشان دادند. اینها یک واقعیت را ثابت کرد و آن واقعیت این است که مردم دینشان را می‌خواهند و مردم به دین عقیده دارند.

وی ادامه داد: برادران و خواهران، همه اجتماعات این چند شب، همه مقاومت‌ها و همه رزمندگی‌ها و همه رشادت‌هایی که از مردم ما صورت گرفت و از رزمندگان ما صورت گرفت، آیا جز به عشق دین بود؟ جز به عشق پیغمبر و اهل‌بیت بود؟ چیز دیگری نبود. پیشانی‌نوشت «یا مهدی» به خاطر دین بوده است.

علم‌الهدی با تأکید بر جایگاه دین در میان مردم اظهار کرد: دین برای مردم عزیزترین چیز است. مردم ممکن است یک روزی در عین نداری صبر کنند، در عین ناتوانی صبر کنند، در فشار دشمن صبر کنند و در سختی‌ها صبر کنند، اما در بی‌دینی مردم صبر نمی‌کنند؛ در مبارزه با دین مردم صبر نمی‌کنند.

امام جمعه مشهد مقدس با اشاره به مجاهدت‌های رزمندگان و شهدای انقلاب اسلامی اظهار کرد: مجاهدت‌های رزمندگان ما و شهدای ما از اول انقلاب تا به امروز، حکایت از این دارد که عزیزترین عزیزان این مردم، دین مردم است. مردم همه‌چیز خود را به خاطر دین می‌دهند؛ بچه خود را به خاطر دین می‌دهند، جوان خود را به خاطر دین می‌دهند، جان خود را به خاطر دین می‌دهند و زندگی خود را به خاطر دین می‌دهند. دین برای مردم عزیزتر از همه‌چیز است.

وی ادامه داد: وقتی بنا شد یک زن بی‌حجاب وارد عرصه خیابانی شود و مقابل چشم این مردم، با یک قیافه ناهنجار و نیمه‌برهنه، خود را در معرض قرار دهد و برخلاف دین این مردم با دین مردم بجنگد، این برای مردم ما قابل تحمل نیست. این برهنگی‌ها و بی‌بندوباری‌ها دهن‌کجی به دین مردم و دهن‌کجی به مذهب مردم است.

علم الهدی افزود: اینکه کسی عمل حرام را انجام دهد و تجاهر به فسق و فجور در برابر چشم زن و مرد ما داشته باشد، بزرگ‌ترین جسارت و توهین به دین و پیغمبر است که مردم نمی‌توانند تحمل کنند؛ بنابراین عزیزان ما با همه امکاناتی که دارند، سعی کنند این وضع را جمع کنند.

امام جمعه مشهد مقدس تصریح کرد: از این به بعد ما به مردم می‌گوییم که شما وارد این موضوع نشوید؛ دستگاه‌ها خودشان مسئله را حل کنند. اگر قرار باشد در برابر این وضعیت بی‌تفاوت باشیم و تشکیلات اجرایی ما نیز در این زمینه حرکتی نشان ندهد، آیا باید بگذاریم با دین ما بجنگند؟ تمام جنگ ما با آمریکا به خاطر دینمان است؛ ما داریم با دشمنی می‌جنگیم که با دین ما می‌جنگد. آیا اینجا بگذاریم در خیابان و کوچه و مظاهر زندگی ما با دین ما بجنگند و ما هم بی‌تفاوت از آن بگذریم؟ این درست نیست. بی‌بندوباری، مسئله‌ای فراتر از یک رفتار اجتماعی است

وی با تأکید بر اینکه این مسئله قابل تحمل نیست، اظهار کرد: هیچ‌کس نباید با بی‌تفاوتی به این مسئله نگاه کرد؛ این وضعیت قابل تحمل نیست و نمی‌شود آن را تحمل کرد. عزیزان ما سعی کنند با همه قدرت و با همه تجهیزات، جلوی بی‌بندوباری و این ناهنجاری‌هایی را که در جامعه ما به راه افتاده و با دین ما می‌جنگند، بگیرند.

علم الهدی ادامه داد: این قصه، قصه ساده‌ای نیست؛ قصه، تبلیغ دشمن است. اگر یک روز آمریکا بخواهد یک لشکر در داخل کشور ما راه بیندازد، این لشکر را از کجا راه می‌اندازد؟ آیا این لشکر را از نمازخوان‌ها راه می‌اندازد؟ آیا این لشکر را از روزه‌گیر‌ها راه می‌اندازد؟ آیا این لشکر را از زائران امام رضا (علیه‌السلام) راه می‌اندازد؟

عضو مجلس خبرگان رهبری افزود: دشمن این لشکر را از همه بی‌بندوبار‌ها و از همین افرادی که به دین توجه ندارند و به دین اهانت می‌کنند، راه می‌اندازد. اگر شما آزاد بگذارید اینها بیایند با هم منسجم شوند و یکدیگر را بشناسند، برای آن روزی که آمریکا اراده کند اینها را به کار بگیرد، می‌توانند در داخل کشور هزاران مصیبت برای امنیت ما به وجود بیاورند.

وی تصریح کرد: عزیزان، بیایید جلوی این مسئله را از الان بگیرید و از آن نگذریم. از یک طرف می‌گوییم مردم اگر بخواهند دخالت کنند، می‌توانند، اما دخالت مردم زمان و هزینه از نظام می‌خواهد و ممکن است جنگ و اختلاف به وجود بیاید؛ این درست نیست. عزیزان ما باید بدانند که هر نوع حرکت تندی هم که بخواهند انجام دهند، بازی کردن در زمین دشمن است. تجمعات مردمی، میدان بیان مطالبات و مقاومت است

علم‌الهدی با اشاره به ضرورت بیان مطالبات مردم در چارچوب‌های قانونی اظهار کرد: ما تجمعات داریم و در این تجمعات، شما حضور دارید. حرف خود را در تجمعات بزنید و مطالب خود را بیان کنید. تحصن‌های دیگر، علاوه بر این تجمعات، یعنی بازی کردن در زمین دشمن؛ یعنی دشمن می‌خواهد بگوید کشور، کشور اختلافی است.

امام جمعه مشهد مقدس افزود: دشمن کاری ندارد شما برای چه جمع شدید؛ برای شکم جمع شدید یا برای حجاب جمع شدید. دشمن می‌گوید این کشور همه‌چیزش به هم ریخته است. این بازی کردن در زمین دشمن است و درست نیست. ما همان تجمعات را داریم و خوشبختانه تجمعات بارونق است. شما شرکت کنید، حرف خود را بزنید و مطلب خود را بگویید و مسائل را در همین تجمعات مطرح کنید.

وی ادامه داد: اینجا میدان قهرمانی شماست. این تجمعات، میدان مقاومت و اقتدار شما، زن و مرد است که دشمن را کور کرده است. تجمعات شما باید ادامه پیدا کند. حرف‌هایتان را اینجا بزنید، نه اینکه بروید یک تشکیلاتی راه بیندازید و در زمین دشمن بازی کنید و آن چیزی را که دشمن می‌خواهد، اجرا کنید.

علم الهدی در ادامه به چهارمین مطالبه مردم اشاره کرد و گفت: مسئله چهارم، مطالبات خود رهبری است. این مردم، این عزیزانی که می‌آیند و حرف‌های نسنجیده می‌زنند و به خیال خودشان می‌خواهند مردم را راضی کنند، باید یک چیزی را بدانند؛ این مردم به هیچ‌چیز جز فرمان رهبر راضی نمی‌شوند، این مردم خط را از رهبر می‌گیرند و جاده را رهبر به آنها نشان می‌دهد. در مسیری که رهبر مشخص کرده، مردم ما حرکت می‌کنند. مطالبات رهبری، مطالبات ملت از دولت است

امام جمعه مشهد مقدس با تأکید بر پایبندی مردم به خط و مسیر رهبر اظهار کرد: گوش مردم به هیچ سیاستی، هیچ حزبی، هیچ جریانی و هیچ فکری بدهکار نخواهد بود و به هیچ فکری غیر از خط رهبر توجه نمی‌کنند.

وی با اشاره به دیدار رئیس‌جمهور با مقام معظم رهبری افزود: آقای رئیس‌جمهور هفت ساعت ملاقات با مقام معظم رهبری داشتند و مقام معظم رهبری نیز مطالب خود را با رئیس‌جمهور در میان گذاشتند. خواسته‌هایی که مقام معظم رهبری از رئیس‌جمهور خواستند، همین خواسته‌های همه ملت از دولت و همین خواسته‌های مردم است.

علم الهدی ادامه داد: مطلب اول، ایستادگی در مقابل دشمن بود. آقا فرمودند دولت با همه امکاناتش بیاید وسط میدان و مردم پشت سر دولت بیایند و مقابل دشمن بایستند. ایستادگی و مقاومت در مقابل دشمن، خواسته مردم است و خواسته دشمن نباید اجرا و پیاده شود. این مطلب اول ایشان بود.

عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به دیگر مطالبات مقام معظم رهبری گفت: مطلب بعدی، نگرانی مقام معظم رهبری نسبت به زندگی مردم است. ایشان نسبت به دو مسئله بیشتر نگران هستند؛ از معیشت مردم نگرانند، از زندگی مردم نگرانند، از گرانی اجناس نگرانند، اما بیشتر از همه از مسئله مسکن و اشتغال نگرانند. فرمودند مسکن و اشتغال را جدی بگیرید. مسکن را از وضعیت فعلی‌اش دربیاورید و این‌قدر به مردم در مسئله مسکن و اجاره‌ها فشار وارد نشود. مدیریت منابع کشور و تقویت توان اقتصادی

وی با اشاره به تأکید رهبر انقلاب بر مدیریت منابع کشور اظهار کرد: مسئله دوم این است که بروید دنبال تأمین منابع مصلحت کشور؛ منابع ریالی، منابع ارزی و منابع انرژی را مدیریت کنید. منابعی که مربوط به انرژی است، منابعی که تولید ارز می‌کند و منابعی که درآمد ایجاد می‌کند، باید واقعاً مدیریت شود.

علم الهدی افزود: یکی از کار‌های ارزشمند دولت در گذشته همین است که ۳۴ درصد فروش محصولات نظامی ما به کشور‌های خارج اضافه شده است. این خیلی ارزش دارد. ما داریم می‌جنگیم، وسایل رزمی را برای خودمان تهیه می‌کنیم، با دشمن مبارزه می‌کنیم، فناوری‌مان را به کار می‌بریم و از این وسایل استفاده می‌کنیم و در عین حال این محصولات را به خارج نیز می‌فروشیم.

نماینده ولی‌فقیه در خراسان رضوی ادامه داد: در فروش محصولات نظامی ما ۳۴ درصد نسبت به گذشته افزایش ایجاد شده و این محصولات را به کشور‌های دیگر فروخته‌ایم. این خیلی ارزش دارد. مقام معظم رهبری فرمودند منابع ریالی، منابع ارزی و منابع انرژی را مدیریت کنید و تأمین شود تا مردم بتوانند زندگی کنند. اگر این منابع تأمین شد، مردم می‌توانند زندگی کنند و اگر تأمین نشود، مردم زندگی نمی‌کنند.

وی تصریح کرد: این دستورات خاص را مقام معظم رهبری دادند و از همه مهم‌تر، ایشان نگران معیشت مردم هستند و سفارش زیادی نسبت به معیشت مردم داشتند. مطالبات ما نیز در هفته دولت از این دولت خدمتگزار، در حقیقت مطالبات رهبری است که این مطالبات رهبری را هرچه زودتر و قوی‌تر عزیزان ما در دولت جامه عمل بپوشانند. دعا برای خدمتگزاران کشور و مقابله با سوءاستفاده‌گران

علم‌الهدی در پایان سخنان خود دعا کرد: خدایا به عزت اولیای خود، از کسانی که به این کشور خدمت می‌کنند و در خدمتشان اخلاص دارند و برای رضای تو در این موقعیت حساسی که دنیای استکبار به جان پیغمبر ما و به جان دین ما افتاده است و اینها در مقام مقابله با دشمن کمک می‌کنند، خدایا عزت و اقتدار و آبرو و شخصیت اینها را در دنیا و اجر و جزای‌شان را در آخرت قرار بده.

امام جمعه مشهد مقدس ادامه داد: خدایا در چنین موقعیتی، اگر خدای نکرده انسان ناآگاهی درصدد بهره‌برداری و سود برای تأمین قدرت یا سودجویی و تأمین ثروت خودش برآید و به جان مردم افتاده و از قدرت و ثروت استفاده کند، خدایا ذلت و حقارت دنیا را قبل از عذاب آخرت به او بچشان.

وی از خداوند متعال مسئلت کرد: پروردگارا، نقطه پیروزی و عظمت و اقتدار و نصرت ما، نقطه فرج و ظهور مولایمان بقیةالله (عج) را تعجیل بفرما.







جمعه ۶ شهریور ۱۴۰۵ - 28 August 2026
فرسودگی شغلی چیست؟ وقتی بدن می‌گوید «بس است» ولی ما ادامه می‌دهیم
سایت خبرآنلاین

فرسودگی شغلی چیست؟ وقتی بدن می‌گوید «بس است» ولی ما ادامه می‌دهیم

«فقط این یک کار را هم انجام بدهم، بعد استراحت می‌کنم.»
ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید؛ نوشتن راهی برای آرامش دوباره
سایت خبرآنلاین

ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید؛ نوشتن راهی برای آرامش دوباره

در روزهایی که فشار خبرهای تلخ، تجربه‌های ناگهانی یا نگرانی‌های پی‌درپی، ذهن را از فکرهای تکراری و بی‌پایان پر می‌کند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.
«نامادری» یا رقیب عاطفی؛ چرا کودکان برای پذیرش نامادری به زمان نیاز دارند؟
خبرگزاری ایسنا

«نامادری» یا رقیب عاطفی؛ چرا کودکان برای پذیرش نامادری به زمان نیاز دارند؟

یک روانشناس، با تبیین آسیب‌های ناشی از طلاق بر سیستم دلبستگی و «پایگاه امن» کودکان، تاکید کرد که پذیرش والد ناتنی یک انتخاب آنی نیست، بلکه فرآیندی پیچیده و زمان‌بر است که به‌دلیل وجود «تعارض وفاداری» و ریشه‌های کهن‌الگویی، معمولا بین دو تا پنج سال طول می‌کشد.
         
میگنا - نوشتن، حالم را بهتر می‌کند
سایت میگنا

میگنا - نوشتن، حالم را بهتر می‌کند

شاید در ابتدا این‌طور به نظر برسد که نویسندگان، مدیران، تاجران، روزنامه‌نگاران و سخنرانان بیشترین بهره را از نوشتن می‌برند، اما این باور دیگر درست به نظر نمی‌رسد. هر یک از ما می‌توانیم با تقویت مهارت نوشتاری‌مان از آن بهره‌مند شویم، حتی اگر آن تمرین نوشتن خاطرات روزانه باشد.
چای برای کودکان، عادتی کوچک با پیامدهای بزرگ
خبرگزاری ایرنا

چای برای کودکان، عادتی کوچک با پیامدهای بزرگ

ایرنا- تهران- بسیاری از والدین تصور می‌کنند چند جرعه چای برای کودک مسئله مهمی نیست، اما همین عادت کوچک می‌تواند با بی‌خوابی شبانه، بی‌قراری روزانه و کاهش جذب آهن همراه شود. متخصصان تأکید دارند در سال‌های رشد، نوشیدنی‌های کودک نباید بر پایه عادت‌های رایج خانواده باشد بلکه باید با توجه به نیاز بدن او انتخاب …
         
ترفندهای تغذیه‌ای برای حفظ عضلات با افزایش سن
روزنامه هفت صبح

ترفندهای تغذیه‌ای برای حفظ عضلات با افزایش سن

گزینه‌های ناهار غنی از پروتئین؛ افزایش پروتئین در شام
         
آقایانی که بلد نیستند یک سوسیس و تخم مرغ ساده بزنند، بخوانند
سایت فرارو

آقایانی که بلد نیستند یک سوسیس و تخم مرغ ساده بزنند، بخوانند

سوسیس و تخم مرغ یکی از غذاهای ساده، سریع و خوشمزه ای است که با مواد اولیه در دسترس می توان آن را در کمترین زمان تهیه کرد. اما بسیاری از آقایان از پس این کار ساده بر نمی آیند و آن را بلد نیستند. در این دستور قصد داریم این صبحانه سریع و خوشمزه را به این دسته از آقایان آموزش دهیم.
         
سبک تازه سوگواری در ایران
روزنامه هفت صبح

سبک تازه سوگواری در ایران

تغییر سبک عزاداری در ایران از سنتی به شیوه‌های متفاوت، تحت تأثیر تحصیلات شهرنشینی، شبکه‌های اجتماعی، آشنایی با فرهنگ‌های دیگر و تحولات اجتماعی و سیاسی گسترش یافته است
چرا نسل پرجمعیت دهه ۶۰ به ازدواج و فرزندآوری بیشتر منجر نشد؟
سایت فرارو

چرا نسل پرجمعیت دهه ۶۰ به ازدواج و فرزندآوری بیشتر منجر نشد؟

به اعتقاد کارشناسان، پرجمعیت بودن یک نسل به‌تنهایی تضمین‌کننده افزایش ازدواج و فرزندآوری نیست؛ زیرا حضور جمعیت زیاد در سن ازدواج تنها ظرفیت بالقوه ایجاد می‌کند.
دورکاری بانوان کارمند بدون حفظ مزایا شمشیر دولبه است
سایت جوان آنلاین

دورکاری بانوان کارمند بدون حفظ مزایا شمشیر دولبه است

اگر بخواهیم دورکاری واقعاً به نفع مادران شاغل باشد، باید آن را با ضوابط روشن همراه کرد: نخست، حفظ مزایا و موقعیت شغلی در دوران دورکاری. دوم، منع ارزیابی تنبی...
وقتی اداره درکی از مادری و همسری تو ندارد!
سایت جوان آنلاین

وقتی اداره درکی از مادری و همسری تو ندارد!

بانوی کارمند ایرانی امروز در یکی از پیچیده‌ترین موقعیت‌های اجتماعی خود ایستاده است؛ از یک سو اقتصاد خانواده بیش از گذشته به درآمد او وابسته شده و از سوی دیگر...
به‌خاطر مادر بودن و کارمند بودن احساس گناه نکن!
سایت جوان آنلاین

به‌خاطر مادر بودن و کارمند بودن احساس گناه نکن!

مادر شاغل در ایران اغلب نه با یک شغل، بلکه با مجموعه‌ای از مسئولیت‌های همزمان زندگی می‌کند؛ مسئولیت‌هایی که بسیاری از آنها دیده نمی‌شوند
         
گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد
روزنامه هفت صبح

گرانی ظروف آشپزخانه، بازار تعمیر قابلمه را رونق داد

قابلمه‌های قدیمی که زمانی دور انداخته می‌شدند، حالا با تعویض دسته، روکش، رنگ‌کاری و قلع‌اندود کردن به آشپزخانه‌ها برمی‌گردند
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.