شنبه, ۳۰ تیر, ۱۴۰۳ / 20 July, 2024
مجله ویستا
افزایش شیر مادر، چه راه حلی دارید؟
پرسش: من 7ماهه باردارم.میخواستم بدانم برای اینکه بتوانم بعد از زایمان کودکم را شیر بدهم از الان باید چه اقداماتی بکنم؟با توجه به اینکه مادر و خواهرم شیر زیادی نداشته اند من باید چه بخورم؟
پاسخ: بهترین مواد غذائی گندم و برنج و ذرت وگوشت بره و بزغاله و ماهی تازه ، ماش و امثال آن است . به عبارتی آنچه که صالح الکیموس باشد یعنی ماده حاصل از هضم آنها با کیفیت باشد .
موادی مثل بقولات ، کاهو، اسفناج ، بادام و فندق هم بد نیستند . اما موادی مثل گوشت گاو پیر و حیوانات پیر ، ماهی مانده و نمک سود شده مضر هستند .
ترتیزک و خردل هم باعث فساد شیر هستند . نعنا هم خیلی مناسب نیست .
شیردهی
پس از تولد تا 6 ساعت نباید به نوزاد شیر داد تا نوزاد گریه کند و دست و پای خود را تکان دهد و در نتیجه آن معده و حلق او نیز حرکت کرده ، وسعت پیدا کند و آماده پذیرش شیر شود . اما اگر طفل شدیداً ناآرام است و طلب شیر می کند ، باید تا جایی که ممکن است شیر دادن را به تاخیر انداخت .
زمانی که دفعه اول می خواهند به طفل شیر بدهند ابتدا باید کام وی را با تربت سیدالشهدا و اگر نبود با آب فرات ، زمزم و یا باران نیسان بردارند و بعد کمی خرما و یا شیرینی دیگر به کام او بمالند و بعد به وی شیر بدهند چون شیرینی باعث تقویت معده و آمادگی آن برای هضم است.
از طرفی هر چه زودتر کام نوزاد برداشته شود بهتر است . در شروع شیردهی باید به طفل کم کم شیر بدهند و در دفعات کم . مثلاً در هفته اول در شبانه روز 3تا 4 بار به طفل شیر بدهند تا معده و دستگاه گوارش او به شیر عادت کند و قبل از هر بار شیردادن کمی عسلاب و یا جلاب در دهان او بریزند خصوصاً صبح ها تا بهتر شیر بخورد .
در هر بار شیردهی باید اطمینان به هضم شیر قبلی داشت و سپس مجدداً به نوزاد شیر داد خصوصاً خوابیدن بعد از شیر خوردن خیلی مفید بوده و باعث هضم بهتر شیر است .
پاسخ: بهترین مواد غذائی گندم و برنج و ذرت وگوشت بره و بزغاله و ماهی تازه ، ماش و امثال آن است . به عبارتی آنچه که صالح الکیموس باشد یعنی ماده حاصل از هضم آنها با کیفیت باشد .
موادی مثل بقولات ، کاهو، اسفناج ، بادام و فندق هم بد نیستند . اما موادی مثل گوشت گاو پیر و حیوانات پیر ، ماهی مانده و نمک سود شده مضر هستند .
ترتیزک و خردل هم باعث فساد شیر هستند . نعنا هم خیلی مناسب نیست .
شیردهی
پس از تولد تا 6 ساعت نباید به نوزاد شیر داد تا نوزاد گریه کند و دست و پای خود را تکان دهد و در نتیجه آن معده و حلق او نیز حرکت کرده ، وسعت پیدا کند و آماده پذیرش شیر شود . اما اگر طفل شدیداً ناآرام است و طلب شیر می کند ، باید تا جایی که ممکن است شیر دادن را به تاخیر انداخت .
زمانی که دفعه اول می خواهند به طفل شیر بدهند ابتدا باید کام وی را با تربت سیدالشهدا و اگر نبود با آب فرات ، زمزم و یا باران نیسان بردارند و بعد کمی خرما و یا شیرینی دیگر به کام او بمالند و بعد به وی شیر بدهند چون شیرینی باعث تقویت معده و آمادگی آن برای هضم است.
از طرفی هر چه زودتر کام نوزاد برداشته شود بهتر است . در شروع شیردهی باید به طفل کم کم شیر بدهند و در دفعات کم . مثلاً در هفته اول در شبانه روز 3تا 4 بار به طفل شیر بدهند تا معده و دستگاه گوارش او به شیر عادت کند و قبل از هر بار شیردادن کمی عسلاب و یا جلاب در دهان او بریزند خصوصاً صبح ها تا بهتر شیر بخورد .
در هر بار شیردهی باید اطمینان به هضم شیر قبلی داشت و سپس مجدداً به نوزاد شیر داد خصوصاً خوابیدن بعد از شیر خوردن خیلی مفید بوده و باعث هضم بهتر شیر است .
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران پزشکیان دولت چهاردهم دولت نماز جمعه محمدجواد ظریف رئیس جمهور انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ظریف مجلس شورای اسلامی
هواشناسی قتل گرمای هوا تهران سازمان هواشناسی ترافیک پلیس اربعین شهرداری تهران پشه آئدس گرما وزارت بهداشت
دولت سیزدهم قیمت خودرو قیمت طلا مایکروسافت خودرو واردات خودرو حقوق بازنشستگان قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو برق مسکن
عاشورا کربلا بازیگر سینما تلویزیون اوشین امام حسین امام حسین (ع) سینمای ایران دفاع مقدس
فناوری دانشگاه تهران باتری
رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ غزه یمن اسرائیل تل آویو آمریکا فلسطین جو بایدن ترامپ روسیه جنگ غزه
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات تراکتور باشگاه پرسپولیس علی علیپور لیگ برتر نقل و انتقالات لیگ برتر لیگ برتر ایران سپاهان علیرضا بیرانوند
ویندوز مغز سامسونگ ناسا عیسی زارع پور اینستاگرام هوش مصنوعی اینترنت سرعت اینترنت
رژیم غذایی پوست چاقی کاهش وزن افسردگی