VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ -
13 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بافت چربی
چاقی
کبد چرب
ورزش
کاهش وزن
درمان
۲۶ ساعت قبل / سایت درلحظه
با این پنج خوراکی و نوشیدنی در خواب هم چربی بسوزان!
بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافتهای آسیبدیده و سوزاندن کالریها ادامه میدهد.
چربی سوزی
لاغری
چربی سوزی
لاغری
نوشیدنی چربی سوز
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت فرتاک
ارتباط چربی شکمی با آلزایمر!
چربی احشایی درون شکم و در میان بافتهای روده، کبد و اندامهای داخلی قرار دارد و تنها حدود ۱۰ درصد از چربی کل بدن را تشکیل میدهد. این چربی با کاهش جریان خون در بخشهای مختلف مغز، بهویژه در نواحی گیجگاهی و جداری، مرتبط است.
چربی شکمی
چربی شکمی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت چیدانه
سادهترین شکل ممکن برای تمیز کردن گچ دیوار از شر چربی و لکهها - چیدانه
دیوارهای گچی با بافت زیبا و منحصر بفرد، جلوهای نوستالژیک ایجاد میکنند. البته که برخلاف کاغذدیواری، تمیز کردن گچ دیوار قلق خاص خود را دارد.
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت ایونانیوز
آووکادو را چطور بخوریم؟ روشهای مصرف
آووکادو را چطور بخوریم؟ روشهای مصرف: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :آووکادو، میوهای با بافت خامهای و طعمی ملایم، به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص بیشمارش، در سالهای اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است. این میوه سرشار از چربیهای سالم، ویتامینها و مواد معدنی است و میتواند به روشهای مختلفی …
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت سبک ایده آل
پاک کردن لکه روغن از لباس با جوش شیرین؛ ترفندی ساده و مؤثر - سبک ایده آل
لکههای روغن روی لباس میتوانند آزاردهنده باشند، اما با جوش شیرین بهراحتی پاک میشوند. این روش بدون آسیب به بافت پارچه چربی را جذب کرده است
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت برترینها
هزینه لیپوماتیک: راهنمای جامع برای تصمیمگیری آگاهانه
دستگاه مورد استفاده در لیپوماتیک یکی از جدیدترین دستگاه های مجهز به سنسور می باشد و امکان آسیب رساندن به بافت های اطراف چربی را به صفر رسانده است چرا که حرکت لوله کانولا به طور کامل توسط این سنسور کنترل می شود و در صورت ضربه به اطراف آن بافت ها حرکت لوله کانولا را متوقف می کنند.
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
کشف مولکولی برای چربیسوزی بدون آسیب به عضلات
محققان موفق به شناسایی یک پروتئین جدید شدهاند که میتواند به چربیسوزی موثر بدون آسیب به بافتهای عضلانی کمک کند. این کشف میتواند راهی برای توسعه روشهای درمانی جدید برای کاهش وزن و حفظ سلامت عضلات فراهم کند.
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت اقتصادآنلاین
درمانهای خانگی سلولیت که کمتر کسی از آن خبر دارد
درمان سلولیت به روش خانگی نه تنها به دلایل زیبایی بلکه برای افزایش اعتماد به نفس نیز مهم است. سلولیت که در اثر فشار رسوبات چربی از طریق بافت همبند زیر پوست ایجاد میشود، میتواند بر گردش خون و تخلیه لنفاوی تاثیر بگذارد و در موارد شدید به طور بالقوه منجر به ناراحتی یا تورم شود.
سلولیت
سلولیت
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آیا سلولیت در خانه قابل درمان است؟ بهترین روش درمان سلولیت در منزل
درمان سلولیت به روش خانگی نه تنها به دلایل زیبایی بلکه برای افزایش اعتماد به نفس نیز مهم است. سلولیت که در اثر فشار رسوبات چربی از طریق بافت همبند زیر پوست ایجاد میشود، میتواند بر گردش خون و تخلیه لنفاوی تاثیر بگذارد و در موارد شدید به طور بالقوه منجر به ناراحتی یا تورم شود.
بهداشت عمومی
پوست
بهداشت عمومی
پوست
مجله پوست و مو
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت تکناک
چربی قهوهای طول عمر سالم را افزایش می دهد!
بافت چربی قهوهای (BAT) میتواند باعث طول عمر سالم شود و از ابتلا به بیماریهایی مانند: چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی و سرطان پیشگیری کند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت پول نیوز
جوانسازی با لیزر اندولیفت غبغب چیست؟
اندولیفت غبغب روشی نوین برای جوانسازی پوست از طریق سفت شدن و رفع شل شدگی و کاهش بافت چربی اطراف گردن و زیر چانه و غبغب است.
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت برترینها
غذاهای فوق فراوری شده حجم ذخیره چربی در ران را افزایش می دهد.
طبق یک مطالعه جدید، خوردن مقدار زیادی غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است باعث افزایش میزان چربی در بافت عضلانی ران شود، حتی اگر به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشید، شاخص توده بدنی پایینی داشته باشید و کالری بیش از حد مصرف نکنید. به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health ، تجمع چربی در عضلات ران
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت خط سلامت
فندق ماکادیا چیست و چگونه به تقویت سلامت مغز کمک می کند؟
خط سلامت: فندق ماکادمیا (Macadamia) نوعی آجیل است که به خاطر طعم و بافت خاصش بسیار محبوب است
پروتئین
ویتامینها
پروتئین
ویتامینها
چربیهای سالم
فندق ماکادمیا
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
سلولیت؛ تجمع بد شکل چربیهای زیرپوستی
اغلب زنان در طول زندگی خود و بنا بە دلایل متعددی به سلولیت دچار میشوند و تعداد زیادی از آنان همواره به دنبال راهی برای درمان آن هستند، سلولیت یا همان بافت چربی زیر پوست، یکی از دلایل کمشدن اعتمادبهنفس برخی از خانمها است؛ زیرا که باعث میشود که برای استخر رفتن، مهمانی رفتن و غیره معذب باشند و نتوانند …
سلولیت
درمان
سلولیت
درمان
استروژن
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت اقتصادآنلاین
اگر پس از کاهش وزن دوباره چاق شدید این موارد را بررسی کنید!
پژوهشی جدید نشان میدهد بافتهای چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش میدهد.
وزن کم
کاهش وزن
وزن کم
کاهش وزن
اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت مشرق
پس از کاهش وزن دوباره چاق شدید؟ شاید مقصر اصلی حافظه بافت چربی باشد
پژوهشی جدید نشان میدهد بافتهای چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش میدهد.
چاقی
دیابت
چاقی
دیابت
اضافه وزن
سلامتی
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ سایت فردا نیوز
پس از کاهش وزن دوباره چاق شدید! ؛ بخوانید
پژوهشی جدید نشان میدهد بافتهای چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش میدهد.
کاهش وزن
کاهش وزن با بدنسازی
کاهش وزن
کاهش وزن با بدنسازی
کاهش وزن با وزنه
کاهش وزن چاقی
۱۴۰۳/۰۹/۰۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
لاغری/ مقصر اصلی بازگشت چاقی بعد از کاهش وزن
پژوهشی جدید نشان میدهد بافتهای چربی ممکن است نوعی حافظه چاقی را حتی پس از کاهش وزن حفظ کنند، که احتمال بازگشت وزن در برخی افراد را افزایش میدهد.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت نی نی بان
حافظه چاقی دارد، برای همین لاغر نمیشوید
یافتههای ما نشاندهنده وجود یک حافظه چاقی در آدیپوسیتهای موش و احتمالا سایر انواع سلولها است. این تغییرات، سلولها را برای پاسخهای پاتولوژیک [ناسالم] در محیطی مستعد چاقی آماده میکنند و در اثر الاکلنگی مشکلسازی که اغلب در رژیمها دیده میشود نقش دارند.
کاهش وزن
تناسب اندام
کاهش وزن
تناسب اندام
افزایش وزن
عمل لاغری
۱۴۰۳/۰۸/۳۰
/ سایت فرارو
سلولهای چربی خاطره چاقی را به یاد میآورند!
هینت و همکارانش برای درک اینکه چرا با کاهش وزن امکان بازگشت تا این اندازه سریع وجود دارد، بافت چربی گروهی از افراد مبتلا به چاقی شدید و همچنین گروه کنترلی از افرادی که هرگز چاق نبودهاند را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. آنها دریافتند که برخی از ژنها در سلولهای چربی گروه چاق نسبت به سلولهای چربی گروه …
سلول چربی
چاقی
سلول چربی
چاقی
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت پارسینه
۴ راهکار فوری برای از بین بردن چربی شکم
بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینهساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه میشود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیهشده و چربیهای اشباع تاثیر مثبتی بر این موضوع دارند.
چربی شکم
چربی شکم
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت فرتاک
چند خوراکی مفید برای از بین بردن چربی شکم
بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینهساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه میشود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیهشده و چربیهای اشباع تاثیر مثبتی بر این موضوع دارند.
چربی شکم
از بین بردن چربی شکم
چربی شکم
از بین بردن چربی شکم
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
فیلم/ پشم مالی، سنتی قدیمی در «اسکاتلند»
«پشم مالیدن» یک فرآیند سنتی در اسکاتلند است که برای تراکم دادن یا کوچک کردن پارچههای پشمی پس از بافت آنها استفاده میشود. این فرآیند باعث میشود که پارچه متراکمتر، مقاومتر در برابر آب و نرمتر شود. برای این کار، پارچه را در آب، گاهی با صابون ، مالش داده و آن را از چربیها و ناخالصیها پاک میکنند.
پشم مالیدن
اسکاتلند
پشم مالیدن
اسکاتلند
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چگونه درد عضلانی را در هوای سرد کاهش دهیم؟
بدن شما یک مکانیسم کارآمد دارد که از پوست و لایه چربی زیر پوست شما تشکیل شده است و از بافت ها و اندام های شما در برابر تغییرات دما محافظت می کند.
هوای سرد
درد عضلانی
هوای سرد
درد عضلانی
۱۴۰۳/۰۸/۲۱
/ سایت اقتصادنیوز
۵ دلیل درد عضلات در هوای سرد
اقتصادنیوز: بدن شما یک مکانیسم کارآمد دارد که از پوست و لایه چربی زیر پوست شما تشکیل شده است و از بافت ها و اندام های شما در برابر تغییرات دما محافظت می کند.
هوای سرد
عضلات
هوای سرد
عضلات
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
/ سایت نی نی بان
برای رونی کلمن شدن چی بخوریم خوبه؟
تغذیه مناسب در کنار تمرینات اصولی و استراحت کافی، پایه و اساس سفت شدن و تقویت عضلات را تشکیل میدهد. برای رسیدن به این هدف، مصرف غذاهایی که سرشار از پروتئین، کربوهیدراتهای پیچیده و چربیهای سالم هستند، بسیار موثر است. این مواد غذایی با تقویت و ترمیم بافت عضلانی، تامین انرژی لازم برای تمرینات و حفظ تعادل …
انرژی
رژیم غذایی
انرژی
رژیم غذایی
رشد
مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۸/۱۲
/ سایت برترینها
روشهای از بین بردن خال و زائدههای گوشتی
خال گوشتی یا تگ پوستی به عنوان تومورهای خوشخیم کوچک روی پوست ظاهر میشوند. این زائدهها از بافتهای مختلفی چون چربی، رشتههای عصبی و اپیدرم تشکیل شدهاند و اغلب به رنگ قهوهای یا نزدیک به رنگ پوست هستند.
از بین بردن خال
زائدههای گوشتی
از بین بردن خال
زائدههای گوشتی
۱۴۰۳/۰۸/۰۹
/ سایت عصرایران
مثلث درمان و اهمیت توقف عضلهسوزی در دیابتیها (فیلم)
دکتر سودا محرمزاده، متخصص فیزیولوژی ورزشی کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان گفت: باور عمومی جامعه معتقد است که فقط افراد بسیار چاق به دیابت مبتلا میشوند، این در حالی است که شیوع دیابت در افرادی که به چاقی مبتلا نیستند هم در حال افزایش است. شیوع دیابت در بین افراد لاغر بیانگر این است که منشاء دیابت فقط به …
دیابت
درمان
دیابت
درمان
۱۴۰۳/۰۷/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
چرا بدن برای حفظ سلامت خود به چربی نیاز دارد؟
چربیها یا لیپیدها در تمام سلولها و بافتهای بدن وجود دارند و نقشی حیاتی در غشای سلولی دارند. همچنین، چربیها به عنوان پوشش و لایهی محافظ در اطراف بعضی از اعضا و اندامهای بدن یافت میشوند.
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - با مصرف این روغن دیرتر پیر میشوید اندیشه معاصر
روغن بادام خوراکی نوعی روغن آشپزی است که از مغز بادام استخراج میشود. این روغن به دلیل طعم ملایم و بافت سبک خود شناخته شده است و دارای مقادیر بالایی از چربیهای تک غیراشباع، ویتامین E و آنتیاکسیدانها میباشد.
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ روزنامه شرق
روغنی که مصرف آن خواص ضد پیری دارد
روغن بادام خوراکی یک روغن آشپزی است که از مغز بادام به دست میآید. روغن بادام خوراکی به خاطر طعم ملایم و بافت سبکش معروف است، این روغن سرشار از چربیهای تک غیراشباع، ویتامین E و آنتی اکسیدانها است.
درمان
طب سنتی
درمان
طب سنتی
قند
مغز
۱۴۰۳/۰۷/۲۶
/ سایت نبض بازار
با مصرف این روغن دیرتر پیر میشوید
روغن بادام خوراکی نوعی روغن آشپزی است که از مغز بادام استخراج میشود. این روغن به دلیل طعم ملایم و بافت سبک خود شناخته شده است و دارای مقادیر بالایی از چربیهای تک غیراشباع، ویتامین E و آنتیاکسیدانها میباشد.
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۰۷/۲۴
/ سایت اقتصادآنلاین
چگونه تاثیر مرگبار آلودگی هوا بر دیابت نوع ۲ را کاهش دهیم؟
مواجهه طولانیمدت با غلظتهای کم آلایندههای هوا که نتیجه زندگی شهری است، مشکل زیستی جهانی برای سلامت انسان است. آلودگی هوا به علت ایجاد استرس اکسیداتیو و التهاب که باعث لیپوژنز (فرایند ساخت لیپیدها)، التهاب بافت چربی و مقاومت به انسولین میشود با خطر دیابت نوع ۲ در ارتباط است.
آلودگی هوا
آلودگی هوا
۱۴۰۳/۰۷/۱۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سوپ گردو/ یک غذای گرم و مقوی برای روزهای سرد
سوپ گردو یکی از سوپهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با طعمی غنی و بافت کرمی، میتواند یک وعده غذایی کامل و مغذی باشد. این سوپ به دلیل وجود گردو، سرشار از چربیهای سالم و پروتئین است.
سوپ
گردو
سوپ
گردو
۱۴۰۳/۰۷/۰۴
/ سایت سرگرمی روز
راهکار محققان دانشگاه میشیگان برای چربی شکمی سالم
یک مطالعه جدید از دانشگاه میشیگان نشان می دهد که ورزش استقامتی منظم می تواند سلامت را در بافت چربی زیر جلدی که چربی در آن ذخیره می شود، حفظ کند.
درمان خانگی
نی نی سایت
درمان خانگی
نی نی سایت
۱۴۰۳/۰۷/۰۲
/ سایت دلگرم
تفاوت پتوز و بلفاروپلاستی چشم : کاربرد هر کدام
تفاوت بلفاروپلاستی و پتوز به این صورت بوده که در بلفاروپلاستی هدف پف و بافتهای چربی اطراف چشم است ولی در پتوز بیشتر روی عملکرد عضله بالابرنده پلک جراح تمرکز میکند. این ۲ عمل جزء عملهای رایج جراحی زیبایی چشم به شمار میآیند.
بلفاروپلاستی
جراحی پلک
بلفاروپلاستی
جراحی پلک
۱۴۰۳/۰۶/۳۱
/ سایت عصرایران
نگاهی متفاوت به چربی شکمی از دانشگاه میشیگان
همانطور که بیشتر افراد با افزایش سن درگیر این مسئله می شوند، چربی ذخیره شده در بافت چربی ممکن است محیط سالم تری برای اقامت بیابد...
ورزش
چربی
ورزش
چربی
چربی شکم
چاقی
۱۴۰۳/۰۶/۲۶
/ سایت برترینها
دانشمندان: ورزش کردن می تواند باعث افزایش ظرفیت ذخیره چربی شود؟
تحقیقات دانشمندان پیش از این ثابت کرده بود که تحرک بدنی نقش مهمی در چربیسوزی دارد. حالا نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش فقط به کاهش چربی کمک نمیکند، بلکه میتواند با افزایش ظرفیت ذخیره چربی در بافت زیر پوست به سلامت بدن کمک کند. دکتر جفری هوروویتز، استاد مطالعات حرکتی در
۱۴۰۳/۰۶/۲۴
/ سایت خط سلامت
یافته تازه محققان: ورزش موجب افزایش ظرفیت ذخیره چربی می شود
خط سلامت: تحقیقات دانشمندان ثابت کرده بود تحرک بدنی نقش مهمی در چربیسوزی دارد. اما نتایج یک مطالعه جدید نشان داد ورزش فقط به کاهش چربی کمک نمیکند، بلکه میتواند با افزایش ظرفیت ذخیره چربی در بافت زیر پوست کمک کند.
ورزش
محققان
ورزش
محققان
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
/ سایت میگنا
میگنا - ورزش میتواند موجب افزایش ظرفیت ذخیره چربی شود
ورزش فقط به کاهش چربی کمک نمیکند، بلکه میتواند با افزایش ظرفیت ذخیره چربی در بافت زیر پوست به سلامت بدن کمک کند.
ورزش و چربی سوزی
ورزش و ذخیره سازی بافت چربی
ورزش و چربی سوزی
ورزش و ذخیره سازی بافت چربی
ورزش و تاب آوری جسمانی
۱۴۰۳/۰۶/۲۳
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ورزش می تواند کمک کند چربی شکمی سالم تری داشته باشید
از اینکه هنوز کمی شکم دارید با وجود اینکه مدام ورزش می کنید ناراحت هستید؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش در واقع به شما کمک می کند تا بافت چربی شکم سالم تری داشته باشید.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۶/۲۲
/ سایت سلامت نیوز
ورزش مداوم به چربی شکم کمک میکند تا سالمتر باقی بماند
آیا از وجود چربی شکم با وجود تمرینات ورزشی منظم خود نگران هستید؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که ورزش به شما کمک میکند بافت چربی شکم را به گونهای سالمتر نگهدارید، حتی اگر شکم ششتکهای نداشته باشید. محققان دانشگاه میشیگان دریافتهاند که ورزش منظم میتواند بافت چربی بدن را تغییر داده و آن را برای ذخیره …
ورزش
ورزش
۱۴۰۳/۰۶/۲۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار به کسانی که دور کمر بالا دارند ؛بیشتر به این بیماری خطرناک مبتلا می شوید
براساس نتایج یک تحقیق علمی، بافت چربی شکم با درد مزمن اسکلتی-عضلانی مرتبط است که نشان میدهد رسوبهای چربی بیش از حد و نابجا میتواند در دردهای اسکلتی-عضلانی مزمن چند موضعی و گسترده دخیل باشد.
عوارض چاقی
عوارض شکم
عوارض چاقی
عوارض شکم
۱۴۰۳/۰۶/۲۲
/ سایت اطلاعات آنلاین
اندازه دور کمر آژیر این بیماریها است
براساس نتایج یک تحقیق علمی، بافت چربی شکم با درد مزمن اسکلتی-عضلانی مرتبط است که نشان میدهد رسوبهای چربی بیش از حد و نابجا میتواند در دردهای اسکلتی-عضلانی مزمن چند موضعی و گسترده دخیل باشد.
۱۴۰۳/۰۶/۲۲
/ سایت فرارو
کشف یک فایده دیگر ورزش کردن
تحقیقات دانشمندان پیش از این ثابت کرده بود که تحرک بدنی نقش مهمی در چربیسوزی دارد. حالا نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش فقط به کاهش چربی کمک نمیکند، بلکه میتواند با افزایش ظرفیت ذخیره چربی در بافت زیر پوست به سلامت بدن کمک کند.
۱۴۰۳/۰۶/۱۰
/ سایت فرتاک
معجزه ورزش هوازی برای رفع کبد چرب
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
هوازی
هوازی
۱۴۰۳/۰۶/۰۹
/ سایت فرتاک
کبد چرب دارید؟ این ورزش ها را حتما انجام دهید
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
کبد چرب
کبد چرب
۱۴۰۳/۰۶/۰۸
/ سایت پارسینه
روشی معجزه آسا برای درمان کبد چرب
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
درمان کبد چرب
درمان کبد چرب
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
/ روزنامه آسیا
نکروز چربی چیست و چگونه درمان میشود؟
نکروز چربی به معنای مرگ بافتهای چربی در زیر پوست است که به دلیل کاهش جریان خون در آن ناحیه رخ میدهد. این وضعیت معمولاً پس از ضربه یا آسیب به ناحیهای از بدن، به ویژه در نواحی مانند سینهها، باسن، و رانها مشاهده میشود. نکروز چربی میتواند باعث تشکیل تودههای سفت و دردناک زیر پوست شود که ممکن است با …
نکروز چربی
پوست
نکروز چربی
پوست
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
/ سایت دیدبان ایران
با این روش کبد چرب را درمان کنید
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
برنامه غذایی
درمان
برنامه غذایی
درمان
سبک زندگی
کودکان
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
/ سایت عرشه آنلاین
درمان کبد چرب با این روش کاربردی
فعالیتهای ورزشی هوازی میتوانند به کاهش چربی موجود در بافت کبد کمک کنند.
ایران
برنامه غذایی
ایران
برنامه غذایی
سبک زندگی
کودکان
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
/ سایت اقتصادآنلاین
برای رفع کبد چرب چه ورزشهایی انجام دهیم؟
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
چربی
چربی
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
این ورزش های ساده سلامت کبدتان را تضمین می کند
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
ورزش
کبد چرب
ورزش
کبد چرب
۱۴۰۳/۰۶/۰۶
/ سایت عرشه آنلاین
راهکارهای اصولی ورزش برای رفع کبد چرب
فعالیتهای ورزشی هوازی میتواند سبب کاهش میزان چربی بافت کبدی شود.
کبد چرب
کبد چرب
۱۴۰۳/۰۶/۰۴
/ سایت فرارو
(ویدئو) ویتامین E چیست؟
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. این …
۱۴۰۳/۰۶/۰۲
/ سایت عصرایران
ویتامین ای (E) چیست؟ (فیلم)
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. این …
ویتامین
ویتامین e
ویتامین
ویتامین e
۱۴۰۳/۰۶/۰۱
/ سایت افکارنیوز
آیا چربی خون باعث درد زانو میشود؟
چربی خون بالا یا هیپرلیپیدمی، یکی از مشکلات شایع در جامعه مدرن است که میتواند به بروز بیماریهای قلبی-عروقی و سایر مشکلات جدی سلامتی منجر شود.
سلامت مفاصل
چربی خون نرمال
سلامت مفاصل
چربی خون نرمال
چربی خون بالا
تضعیف بافتهای مفصلی
۱۴۰۳/۰۵/۲۸
/ سایت خبرفوری
چطوری از چاقی شکمی خلاص شویم؟/ ویدئو
اگر از جملە افرادی می باشید کە انرژیهای مازاد بر نیاز دریافتی خودتان را از طریق غذاھای روزمرہ به صورت بافت چربی در ناحیه شکم انبار کردەایدہ حتی اگر دارای ساق، ران، آرنج و بازوی لاغری میباشید، شما دچار چاقی فرم سیب هستید.
رژیم غذایی
درمان چاقی
رژیم غذایی
درمان چاقی
افراد چاق
۱۴۰۳/۰۵/۲۳
/ سایت عصرایران
چرا رژیم مدیترانه ای برای ایرانی ها مناسب نیست؟
اینکه میوه و سبزی به تنهایی در درمان بیماریهای کلیوی و قلبی مؤثر باشند تصور غلطی است. بدن ما سهگانه سوز است، قند، چربی و پروتئین میخواهد. میوهها و سبزیجات فقط کربوهیدرات دارند و حضور چربی و پروتئین در این رژیم غذایی مغفول مانده است. اگر قند و چربی نباشد، پروتئینی نیز برای بافت سازی و ایمنی موجود …
رژیم مدیترانه ای
ایرانی ها
رژیم مدیترانه ای
ایرانی ها
۱۴۰۳/۰۵/۲۰
/ سایت خط سلامت
پروتئین: دوست بدن تان یا دشمن سلامتی تان؟ همه چیز درباره این درشت مغذی مهم
خط سلامت: پروتئین، یکی از سه درشت مغذی اصلی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) است که برای بدن حیاتی است. این ماده مغذی نقش مهمی در ساخت و ترمیم بافتها، عضلات، پوست، مو و بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن دارد. اما آیا مصرف بیش از حد پروتئین میتواند مضر باشد؟
پروتئین
پروتئین
۱۴۰۳/۰۵/۱۴
/ سایت افکارنیوز
پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید
مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی میتواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماریهای قلبی و عروقی شود.
بستنی
آنتی اکسیدان
بستنی
آنتی اکسیدان
ترمیم بافت
بستنی سنتی
۱۴۰۳/۰۵/۰۷
/ سایت سلامت نیوز
با لیپوماتیک شکم و پهلو آشنا شوید
لیپوماتیک شکم و پهلو یکی از روشهای پیشرفته جراحی زیبایی است که به منظور حذف چربیهای اضافی و بهبود تناسب اندام انجام میشود. این روش با استفاده از تکنولوژیهای مدرن و دستگاههای پیشرفته، چربیهای موضعی را به طور دقیق و با کمترین آسیب به بافتهای اطراف از بین میبرد. لیپوماتیک به دلیل دوره بهبودی کوتاهتر …
۱۴۰۳/۰۴/۲۹
/ سایت فرادید
فقدان این ژن باعث چاقی میشود
افراد بدون هر ۲ نسخه از ژن، موارد مرتبط با چاقی را مانند سطوح بالای چربی در خون، علائم اختلال عملکرد بافت چربی، افزایش آنزیمهای کبدی و کاهش سطح هورمونهای تیروئید دارند.
چاقی
چاقی
۱۴۰۳/۰۴/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سرطان سارکوم استخوان در کودکان شایعتر است
همزمان با آغاز ماه ژوئیه، اطلاعرسانی درباره سرطان سارکوم آغاز شد. آگاهیبخشی درباره این سرطان میتواند به افراد در تشخیص زودهنگام و ارتقای برنامههای درمانی کمک کند. دکتر علیرضا دانشگری، معاون مدیرعامل محک در درمان، به همین مناسبت درباره سرطان سارکوم توضیحاتی ارائه کرد و گفت: سارکوما سرطانی است …
پوست
درمان
پوست
درمان
سرطان
کودکان
۱۴۰۳/۰۴/۲۶
/ سایت فرارو
وقتی گردن کلفتی به ضررتان تمام میشود!
کارشناسان معتقدند که ضخامت گردن عاملی کلیدی است که با سکته مغزی، حملات قلبی و سایر بیماری ها مرتبط می باشد. دانش ما در مورد چگونگی ارتباط چاقی گردن با مشکلات مرتبط با سلامتی در سایه اثرات مضر بافت چربی احشایی برای مدت زمانی طولانی پنهان باقی مانده است. برای فردی که نگران ضخامت گردن خود می باشد منطقی …
۱۴۰۳/۰۴/۲۲
/ سایت برترینها
حقیقت خطرناک درباره ناگت مرغ که نمیدانستید!
بر اساس بررسیهای انجام شده بر روی ناگتهای مرغ از چندین منبع معتبر به دست آمده است، که نشان میدهد بیشتر ناگتهای موجود در بازار دارای چنین ترکیباتی هستند.
گوشت
استخوان
گوشت
استخوان
بافت
ناگت
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
/ سایت خط سلامت
با موثرترین درمان کبد چرب آشنا شوید
خط سلامت: زمانی که کبد در شکستن چربی ها دچار مشکل میشود و چربی در بافت های کبد رسوب می کند فرد دچار کبد چرب می شود.
کبد چرب
سیروز کبدی
کبد چرب
سیروز کبدی
نارسایی کبدی
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت فرارو
۵ غذای خوشمزه برای پاکسازی کبد چرب با کنگر فرنگی
کنگر فرنگی ذخایر چربی در بافتها بخصوص کبد را به شدت کاهش میدهد، همچنین گفته شده پاکسازی کبد چرب با کنگر فرنگی از موثرترین روشها است.
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت دنده ۶
مرغ دونگ تائو, گوشت پاهایش ۱۲۰ میلیون تومان قیمت دارد
گوشت «مرغ دونگ تائو» به دلیل بافت سفت و جویدنی آن که چربی کمی دارد و حاوی سطوح بالایی از کلاژن است «برای زیبایی زنان» مفید است
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت آفتاب نیوز
چربی گردن شما را به این بیماری مبتلا میکند
محققان دانشگاه گرانادا اسپانیا (UGR) هشدار دادند که تجمع بافت چربی در گردن (چانه و قسمت عمیقتر یعنی بین ماهیچهها و اطراف مهرههای گردن) که پیشبینی کننده چاقی مرکزی و کلی است، خطر بیماری کاردیومتابولیک و التهاب در بزرگسالان کمتحرک را افزایش میدهد.
قلب
چربی
قلب
چربی
۱۴۰۳/۰۳/۲۳
/ سایت افکارنیوز
کدام قسمت از کله پاچه را باید بخوریم و کدام قسمت مضر است؟
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت هایی از آن بسیار مضر هستند که خوردن آن ها توصیه نمی شود.
کله پاچه
پاچه
کله پاچه
پاچه
درمان یبوست
بناگوش
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ سایت جهان صنعت نیوز
سود مایع چیست؟ تفاوت سود مایع و سود پرک
از انواع سود، سدیم متیلات، سولفات سدیم و سایر مواد شیمیایی باتوجهبه خواصی که دارند، در صنعت استفاده فراوان میشود. کاستیک سودا یک باز بسیار قوی است که قدرت بالایی در تجزیه چربی دارد؛ به همین دلیل، درصورت تماس با بدن باعث سوزش زیاد و تخریب بافت سلولی میشود. این ماده علاوهبرآب، در گلیسیرین و الکل هم …
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت برترینها
تفاوت نانوفت با تزریق چربی چیست؟
نانوفت (Nanofat): نانوفت روشی نوین در ارتباط با پیوند چربی است که در آن چربی استخراج شده به نانو-قطعات کوچک تقسیم میشود. هدف از این کار افزایش سطح تماس سلول های چربی با بافت هدف و در نتیجه بهبود اثربخشی روش می باشد. نانوفت به طور معمول در فرآیندهای ترمیمی و بازسازی بافتی استفاده میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷
/ سایت گفتنی
لاغری با یک دمنوش که مضر و اعتیادآور هم نیست!
لاغری با چای سبز: چای سبز به عنوان یک نوشیدنی قدرتمند و موثر در چربیسوزی و کاهش وزن شناخته شده است. به دلیل تواناییاش در از بین بردن چربیهای خون و بافت
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه اسفناج با اسکواش فتا به سبک یونانی ها + با طعمی ملس
خط سلامت: خواص پنیر فتا چیست؟ فتا یک پنیر آب نمک و سفید با بافت نرم و خامه ای است. در مقایسه با سایر پنیرها، کالری و چربی کمی دارد . همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B، فسفر و کلسیم است که می تواند برای سلامت استخوان مفید باشد.
اسفناج
پنیر فتا
اسفناج
پنیر فتا
اسفناج پخته شده
اسیدهای چرب
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چربی قهوه ای چیست ؟ | تفاوت چربی سفید و قهوه ای | روشهای احتمالی تولید چربی قهوه ای را بشناسید
چربی قهوه ای نوعی از بافت چربی است که برخلاف چربی سفید به جای ذخیره انرژی ، آنرا می سوزاند و به همین علت به عنوان بافت چربی مفید شناخته شده است.
چاقی
چربی
چاقی
چربی
۱۴۰۳/۰۲/۲۵
/ سایت خط سلامت
ویتامین E دوست پوست و چشم + فواید و منابع غذایی
خط سلامت: ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است. بدن شما ویتامین E را در بافت چربی و کبد ذخیره می کند.
ویتامین E
سلامت پوست
ویتامین E
سلامت پوست
ویتامین ای
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
سلولی که ممکن است کلید درمان چاقی باشد
محققان در تحقیق جدیدی، جمعیتی از سلولها را در بافت چربی پرده صفاق انسان شناسایی کردند که مانع از تشکیل سلولهای چربی جدید میشوند، فرآیندی که بهعنوان آدیپوژنز شناخته میشود.
چاقی
سلول
چاقی
سلول
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت اقتصاد ۲۴
سه ویتامین مخصوص کاهش وزن | اقتصاد24
کمبود ویتامین ب۱۲ میتواند منجر به تبدیل مواد مغذی به بافت چربی به جای سوزانده شدن آنها شود. برای پیشگیری از این حالت، میتوانید ویتامین ب۱۲ را از طریق مکملها یا محصولات حیوانی به دست آورید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
یافتههای پژوهشگران برای افزایش ظرفیت دیالیز برای بیماران
فیبروز صفاقی مهمترین علت از دست دادن ظرفیت دیالیز است که معمولاً به دلیل التهاب و فیبروتیک شدن صفاق روی میدهد. یافتههای پژوهشگران برای نخستین بار نشان داد میتوان از سلولهای بنیادی مزانشیمی مشتق از بافت چربی برای درمان ضایعات صفاق استفاده کرد. مطالعات بالینی آینده میتواند امکان استفاده درمانی از …
پژوهشگاه رویان
دیالیز
پژوهشگاه رویان
دیالیز
پژوهش
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
یک چربی مهم در بدن که نباید هنگام کاهش وزن از بین برود
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده آل نباید از رژیم های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.
دانستنی ها
دانستنی ها
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ - ۰۲:۰۰:۰۰
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
پنجشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ -
13 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی