VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ -
4 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بهبود کیفیت زندگی
سبک زندگی
خواب
سلامت روان
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
استرس
آلزایمر
ورزش
مواد غذایی
شهرداری تهران
۲۴ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۲۴
علم ژنتیک چیست و چه کاربردهایی دارد؟ | اقتصاد24
علم ژنتیک تأثیر گستردهای بر زندگی بشر دارد. از پزشکی گرفته تا کشاورزی، از زیستفناوری تا پزشکی قانونی، این علم نقش کلیدی در بهبود کیفیت زندگی ایفا میکند.
۲۸ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
افزایش حقوق بازنشستگان | درخواست تجدید نظر در افزایش ۲۰درصدی حقوق کارکنان دولت و بازنشستگان در سال جدید / حقوق بازنشستگان در سال جدید چگونه است اندیشه معاصر
افزایش حقوق بازنشستگان نه تنها به بهبود کیفیت زندگی آنها بلکه به رونق اقتصادی کشور نیز کمک میکند.
حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
۳۸ ساعت قبل / سایت ایونانیوز
پارک یا تردمیل؟ کدام مسیر سلامتی را هموارتر میکند؟
پارک یا تردمیل؟ کدام مسیر سلامتی را هموارتر میکند؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پیادهروی، به عنوان یک فعالیت بدنی ساده و در دسترس، نقش مهمی در حفظ سلامتی و بهبود کیفیت زندگی دارد. با این حال، انتخاب بین پیادهروی در فضای باز و پیادهروی روی تردمیل، میتواند چالشبرانگیز باشد. مطالعهای …
سلامتی
سلامتی
۳۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
راهکارهای درمان اختلال شخصیت هیستریونیک
خط سلامت: اختلال شخصیت هیستریونیک یکی از اختلالات شخصیت گروه نمایشی است که افراد مبتلا به آن به دنبال جلب توجه دیگران از طریق رفتارهای اغراقآمیز و احساسی هستند. این ویژگیها میتوانند روابط اجتماعی و فردی آنها را دچار مشکل کنند. با این حال، روشهایی مانند رواندرمانی، آموزش مهارتهای اجتماعی و در برخی …
روانشناسی
ویژگیهای شخصیتی
روانشناسی
ویژگیهای شخصیتی
جلب توجه
هیستریونیک
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۱ / سایت پول نیوز
مدیریت حوادث با بیمه کوثر
به گزارش پول نیوز، اگرچه فناوری و نوآوری تغییرات شگرفی در زندگی مردم رقم زده و باعث افزایش سرعت، کیفیت، درآمد، رفاه، آسایش و بهبود زندگی مردم شده، اما به همان نسبت مشکلات بسیاری به وجود آورده که ناشی از ورود به عرصه فناوری های روز است. این مشکلات در قالب بروز حوادث و سوانح [ ]
بیمه حوادث
بیمه کوثر
بیمه حوادث
بیمه کوثر
غرق شدن
کورش شر فشاهی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۱ / روزنامه دنیای اقتصاد
تعهدی برای زندگی بهتر کودکان اوتیسم
در نخستین نشست خبری مجموعهرستورانهای زنجیرهای «شیلا»، سند همکاری میان این مجموعه و انجمن اوتیسم ایران به امضا رسید. این همکاری گام بلندی در راستای مسئولیت اجتماعی شیلا است و با هدف حمایت از افراد دارای اختلال طیف اوتیسم و بهبود کیفیت زندگی آنها شکل گرفته است.
اوتیسم
ایران
اوتیسم
ایران
زنان
کودکان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۰ / سایت هم میهن
شیلا، پیشگام در مسئولیت اجتماعی: آغاز همکاری با انجمن اوتیسم ایران/ تعهدی برای زندگی بهتر کودکان اوتیسم
در نخستین نشست خبری مجموعهرستورانهای زنجیرهای شیلا، سند همکاری میان این مجموعه و انجمن اوتیسم ایران به امضا رسید. این همکاری گام بلندی در راستای مسئولیت اجتماعی شیلا است و با هدف حمایت از افراد دارای اختلال طیف اوتیسم و بهبود کیفیت زندگی آنها شکل گرفته است.
اوتیسم
مسئولیت اجتماعی
اوتیسم
مسئولیت اجتماعی
شیلا
انجمن اوتیسم ایران
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۰ / خبرگزاری مهر
ارتقای سطح خدمات و بهبود کیفیت زندگی در جزیره خارگ
بوشهر- مدیر عملیات عمومی خارگ گفت: باید از تمامی ظرفیتهای موجود برای ارتقای سطح خدمات و بهبود کیفیت زندگی در جزیره خارگ استفاده کنیم.
جزیره خارگ
محمد رضا دشتیزاده
جزیره خارگ
محمد رضا دشتیزاده
شرکت ملی نفت ایران
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۰ / خبرگزاری دانشجو
پروژه مسیر زندگی در تهران/ افتتاح ۴۷ کیلومتر پیادهراه و دوچرخهسواری در قلب پایتخت
افتتاح پروژهی «مسیر زندگی» در منطقه ۲ تهران، با ایجاد ۴۷ کیلومتر پیادهراه و دوچرخهسواری، فرصتی بینظیر برای تغییر سبک زندگی پایتختنشینان فراهم میآورد. این طرح با هدف بهبود کیفیت زندگی، افزایش سرانههای رفاهی و فراهم کردن مکانی برای تفریح و ورزش، در آستانهی بهرهبرداری قرار دارد.
مسیر زندگی
پیاده رو
مسیر زندگی
پیاده رو
دوچرخه سواری
پایتخت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / سایت عصرایران
ابداع دستگاه جالب ضدعفونی گوسفند در نیوزلند (فیلم)
مهندسان نیوزلندی دستگاهی برای ضدعفونی و تمیز کردن پشم گوسفند ساختهاند. این دستگاه محلول ضدعفونی کننده را با فشار بهینه روی حیوان اسپری میکند تا با مگسها و انگلهای مزاحم مبارزه کند. این فرآیند به طور قابل توجهی سرعت و کیفیت درمان حیوانات را افزایش میدهد و کار کشاورزان را آسانتر و شرایط زندگی گوسفندان …
پشم گوسفندان
حیوان
پشم گوسفندان
حیوان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / سایت برترینها
بهترین درمان برای دیسک کمر چیست؟
دیسک کمر یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که میتواند زندگی روزمره را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. درمان قطعی دیسک کمر از اهمیت ویژهای برخوردار است زیرا بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد و ناراحتی بیماران را به همراه دارد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / خبرگزاری مهر
ورزش همگانی؛ عاملی برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش نشاط اجتماعی
کرمانشاه- مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه ورزش همگانی را عاملی برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش نشاط اجتماعی دانست.
کرمانشاه
ورزش و جوانان کرمانشاه
کرمانشاه
ورزش و جوانان کرمانشاه
ورزش همگانی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / سایت جوان آنلاین
«مسیر زندگی» راهی برای فرار از ترافیک پایتخت
تهران به عنوان پایتخت همواره با مشکلاتی همچون آلودگی هوا، ترافیک سنگین و کمبود فضاهای مناسب برای فعالیتها و ورزشهای همگانی مواجه بوده که در راستای تلاش برای بهبود کیفیت زندگی شهری و ارتقای سلامت عمومی اجرای پروژه نوآورانهای تحت عنوان «مسیر زندگی» با مسافت ۴۷ کیلومتر میتواند بخشی از نیازهای شهروندان …
ترافیک
بوستان نهجالبلاغه
ترافیک
بوستان نهجالبلاغه
پارک پردیسان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / خبرگزاری ایلنا
اجرای طرح جدید خرید اعتباری کالاهای اساسی دهکهای درآمدی اول تا هفتم در لرستان/بیش از 544 هزار خانوار لرستانی مشمول طرح کالا برگ الکترونیک
سرپرست اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی لرستان، از اجرای طرح جدید خرید اعتباری کالاهای اساسی برای دهکهای درآمدی اول تا هفتم در این استان خبر داد.
کالابرگ الکترونیکی
بهبود کیفیت زندگی مردم
کالابرگ الکترونیکی
بهبود کیفیت زندگی مردم
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۹ / خبرگزاری ایرنا
گام بلند دولت برای توسعه متوازن استان تهران
تهران بزرگ - ایرنا - استاندار تهران با اشاره به آغاز پنجمین دور سفرهای استانی رییسجمهور به شهرستانهای پایتخت گفت: این سفرها با برنامهریزی دقیق در ۶ مرحله انجام میشود تا چالشهای استان بررسی و مصوبات مهمی برای توسعه زیرساختها، بهبود خدمات و ارتقای کیفیت زندگی شهروندان اجرایی شود.
مسعود پزشکیان
محمدصادق معتمدیان
مسعود پزشکیان
محمدصادق معتمدیان
شهر تهران
تهران
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
طرح ساماندهی سکونتگاههای غیررسمی چابهار و شهرهای پیرامونی تدوین میشود
معاون وزیر راه و شهرسازی، ساماندهی سکونتگاههای غیررسمی را مهمترین اولویت در منطقه چابهار دانست از تدوین طرحی جامع برای ساماندهی این سکونتگاهها با تاکید بر بهبود کیفیت زندگی ساکنان خبر داد.
راه و شهرسازی
شورای عالی شهرسازی
راه و شهرسازی
شورای عالی شهرسازی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت عصرایران
جراحی لوزه و ارتباط آن با بهبود کیفیت زندگی
لوزهها به عنوان نخستین خط دفاعی در برابر عفونتها و عوامل بیماریزا نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا و با تولید سلولهای ایمنی و آنتیبادیها به مقابله با عفونتها کمک میکند و در حفظ سلامت بدن نقش دارد، اما در صورت بروز مشکلات مکرر و شدید، جراحی لوزهها ممکن است لازم باشد.
لوزه سوم
لوزه
لوزه سوم
لوزه
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ خبرگزاری ایسنا
امنیت غذایی مولفه کلیدی برای توسعه پایدار زندگی
حوزه کشاورزی به دلیل ارتباط مستقیم با خوراک مردم و به تعبیر دیگر امنیت غذایی به عنوان یک مولفه کلیدی برای توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی افراد یک جامعه همواره دارای اهمیت بسیار ویژهای است.
امنیت غذایی
کشاورزی
امنیت غذایی
کشاورزی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت روزنامه آگاه
مدیریت منابع مالی یک مهارت است
شرایط اقتصادی دشوار و ناپایدار، مدیریت خانواده به یکی از مهمترین مهارتهایی تبدیل شده است که میتواند به حفظ ثبات مالی، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی اعضای خانواده کمک کند. باتوجهبه افزایش تورم، نوسانات قیمتها و کاهش قدرت خرید، مدیریت صحیح منابع مالی و برنامهریزی دقیق برای هزینهها بیش از پیش اهمیت …
کارآفرینی
تفریحات پرهزینه
کارآفرینی
تفریحات پرهزینه
مدیریت منابع مالی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت صفحه اقتصاد
نقش استارتاپهای فناوری در آینده اقتصاد دیجیتال
فناوریهای نوین به سرعت در حال تغییر چهره اقتصاد جهانی هستند و این تغییرات نه تنها به بهبود کیفیت زندگی مردم کمک میکند، بلکه فرصتهای بینظیری را برای استارتاپها فراهم میآورد. از هوش مصنوعی گرفته تا اینترنت اشیا و بلاکچین، هر یک از این فناوریها به عنوان محرکهایی برای نوآوری و رشد در دنیای دیجیتال …
فناوری
فناوری
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت پارسینه
این خوراکی ها به کیفیت خواب ما کمک میکند
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرصهای خوابآور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از سادهترین و کمهزینهترین روشهایی است که میتواند به خواب بهتر کمک کند.
کیفیت خواب
کیفیت خواب
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ سایت خط سلامت
۴۲ نکته طلایی برای بهبود کیفیت خواب و به دست آوردن استراحت بیشتر
خط سلامت: خواب یکی از ارکان اساسی سلامتی است که بر کیفیت زندگی ما تأثیر میگذارد. اما اختلالات خواب میتوانند به مشکلات جدی تبدیل شوند. در این مقاله، ۴۲ نکته ساده و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب شما جمعآوری شده است. این نکات به شما کمک میکنند تا محیط خواب خود را بهینه کنید و از مشکلاتی مانند اختلالات …
خواب
خواب ضعیف
خواب
خواب ضعیف
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش هزینههای درمان با گسترش پوشش بیمه روستایی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: برنامه پزشکی خانواده روستایی نقش بسیار مهمی در ارتقای سطح سلامت جامعه روستایی و عشایری دارد، این برنامه با ارائه خدمات بهداشتی و درمانی مستمر، بهبود شاخصهای سلامت و افزایش دسترسی به مراقبتهای اولیه پزشکی، تأثیر قابلتوجهی در کاهش بیماریها و بهبود کیفیت زندگی …
سیستان و بلوچستان
بیمه روستایی و عشایر
سیستان و بلوچستان
بیمه روستایی و عشایر
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری دانشجو
تهران به سوی انقلاب حمل و نقل سبز؛ ورود گسترده خودروهای برقی و چشماندازی نو
اقدامات انجام شده توسط شهرداری تهران در زمینه نوسازی و توسعه ناوگان حمل و نقل عمومی، با تمرکز بر استفاده از خودروهای برقی، گامی بزرگ در جهت بهبود کیفیت زندگی شهروندان و حفاظت از محیط زیست برداشته است. سرمایهگذاریهای گسترده در این حوزه، نویدبخش آیندهای پاکتر و با ترافیک کمتر برای پایتخت ایران است.
حمل و نقل برقی
حمل و نقل پاک
حمل و نقل برقی
حمل و نقل پاک
آلودگی هوا
هوای پاک
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری تسنیم
مراسم بزرگداشت روز مهندس در شهرستان گرمسار برگزار شد- فیلم فیلم استان تسنیم | Tasnim
علی نیکزاد نائب رییس مجلس ضمن گرامی داشت روز مهندس گفت : ما مهندسین باید کاری کنیم که سطح زندگی مردم بهبود یابد و کیفیت زندگی آنان بیش از آن چیزی که هست شود.
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت سلامت نیوز
پیادهروی؛ راهی ساده و مؤثر برای بهبود عوارض سکته مغزی
مطالعهای جدید نشان داده است که اضافه کردن تمرینات پیادهروی به برنامه توانبخشی بیماران سکته مغزی میتواند کیفیت زندگی و تحرک آنان را به طور چشمگیری بهبود بخشد و به آنها کمک کند تا سریعتر بهبود یابند.
پیاده روی
سکته مغزی
پیاده روی
سکته مغزی
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ خبرگزاری ایرنا
روز مهندس بهانه ای برای شناخت چالشها و دغدغههای شهرسازان ایران
ارومیه- ایرنا- روز مهندس در ایران، فرصتی است تا به نقش حیاتی مهندسان در توسعه زیرساختهای کشور و بهبود کیفیت زندگی مردم توجه کنیم چراکه مهندسان، شهرسازان جامعه و به نوعی معماران فردای ایران هستند که البته چالش ها و دغدغه های خود را دارند.
آذربایجان غربی
ارومیه
آذربایجان غربی
ارومیه
فنی و مهندسی
وزارت راه و شهرسازی
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت نی نی بان
به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید
برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرصهای خوابآور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از سادهترین و کمهزینهترین روشهایی است که میتواند به خواب بهتر کمک کند.
رژیم غذایی
موز
رژیم غذایی
موز
گردو
بلوبری
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت خط سلامت
7 تکنیک مؤثر برای مدیریت افسردگی و بهبود کیفیت زندگی
خط سلامت: مدیریت افسردگی میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با اتخاذ روشهای درست، میتوان آن را به شکلی مؤثر کاهش داد و بر آن غلبه کرد. در این مقاله به 7 تکنیک کلیدی میپردازیم که میتواند به شما در مدیریت افسردگی و بهبود حال روحیتان کمک کند.
افسردگی
کیفیت زندگی
افسردگی
کیفیت زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت نی نی بان
تاثیر رابطه جنسی بر کیفیت خواب
رابطه جنسی میتواند تأثیرات متعددی بر سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. یکی از این تأثیرات، بهبود کیفیت خواب بعد از رابطه جنسی است که به دلیل آزاد شدن هورمونهایی مانند اکسیتوسین و پروژسترون اتفاق میافتد.
رابطه جنسی
هورمون
رابطه جنسی
هورمون
پروژسترون
روانی
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
معرفی محصولات سایت اتسی تولید کننده محصولات ارتوپدی
اتسی (otessy) یک تولید کننده معتبر در زمینه محصولات ارتوپدی است که با تمرکز بر بهبود کیفیت زندگی افراد، محصولاتی با کیفیت بالا و کاربردی ارائه میدهد.
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت نی نی بان
گوگرد، محبوب برای بهبود کیفیت پوست شما
برای نگهداری از پوست خود میتوانید از راهکارهای زیادی بهره ببرید که استفاده از گوگرد یکی از آنهاست.
مراقبت از پوست
گوگرد
مراقبت از پوست
گوگرد
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت خبرنامه
انواع آهن آلات مورد نیاز ساختمانی - خبرنامه
انواع آهنآلات ضروری در ساختوساز عموماً شامل میلگرد، تیرآهن، نبشی، ناودانی، قوطی یا پروفیلهای صنعتی و ساختمانی و ورقهای فولادی میشوند. هرکدام از این مقاطع فولادی در بخشهای مختلف پروژههای عمرانی کاربرد خاص خود را دارند؛ مثلاً میلگرد برای تقویت بتن در سازههای بتنی، تیرآهن برای برپا کردن اسکلت فلزی، …
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت درلحظه
اگر بد میخوابید، این غذاها را امتحان کنید!
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرصهای خوابآور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از سادهترین و کمهزینهترین روشهایی است که میتواند به خواب بهتر کمک کند. آلبالو اگر مشکل بیخوابی دارید، این آلبالو میتواند گزینهی خوبی باشد. این میوه ترش حاوی ملاتونین …
خواب راحت
رژیم غذایی
خواب راحت
رژیم غذایی
کیفیت خواب
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت سبک ایده آل
اکولایزر آیفون؛ چگونه با تنظیمات اکولایزر کیفیت صدا را بهبود دهیم؟ - سبک ایده آل
اپل با ارائه اکولایزر های متنوع در تنظیمات Music، امکان بهبود کیفیت و افزایش صدای آیفون را متناسب با موسیقی فراهم کرده است.
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری مهر
مرکز پرتودهی کشاورزی؛ پاسخ ایران به ادعای واهی علیه دانش هستهای
اهواز - ایران با افتتاح نخستین مرکز پرتو فرایند جنوب غرب کشور در اهواز بار دیگر ثابت کرد که انرژی هستهای میتواند در خدمت توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی مردم باشد.
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سازمان انرژی اتمی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سازمان انرژی اتمی
انرژی هسته ای
کشاورزی
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت فرتاک
زندگی پس از تشخیص سرطان سینه: نکات و راهکارهای بهبود روند بازتوانی
راهنمای جامع زندگی پس از تشخیص سرطان سینه با نکات بهبود کیفیت زندگی، راهکارهای بازتوانی و حمایت روانی؛ اطلاعات حیاتی برای گذار موفق از مرحله درمان.
سرطان سینه
سرطان سینه
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت اقتصادآنلاین
خیز بلند آستریا برای تسخیر بازارهای جهانی مس
شرکت آستریا با هدف بهبود کیفیت زندگی افراد و فراهم آوردن راحتی بیشتر برای جامعه، در مسیر تولید محصولات باکیفیت و نوآورانه گام برداشته است.
صنعت مس
صنعت مس
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت تحلیل بازار
ضرورت توسعه تولید غذاهای فراسودمند و رقابت با بازارهای جهانی
معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: اگر بتوان غذا را بهگونهای تولید کرد که هم لذیذ و هم سالم باشد، گامی بزرگ در بهبود کیفیت زندگی برداشته خواهد شد.
وزارت صنعت
معدن و تجارت
وزارت صنعت
معدن و تجارت
ابراهیم شیخ
صنعت غذایی
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت خبرنامه
چطوری صبح زود بیدار بشم؟ راهکارهای مؤثر برای سحرخیزی - خبرنامه
چطوری صبح زود بیدار بشم؟ بیدار شدن زودهنگام میتواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد، بهرهوری را افزایش دهد و باعث ایجاد احساس سرزندگی در طول روز شود. اما بسیاری
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرارو
کمخونی، قاتل خاموش؛ چرا و چگونه این اختلال شایع به سراغ ما میآید؟
کمخونی یکی از مشکلات شایع خونسازی در دنیا است که میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. در این گزارش به بررسی دلایل بروز کمخونی و انواع آن، به ویژه کمخونی فقر آهن، خواهیم پرداخت. با توجه به تأثیرات گسترده آن در زندگی روزمره، آگاهی از علل و درمانهای این اختلال میتواند به بهبود کیفیت زندگی مبتلایان …
کمخونی
کمخونی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت سلامت نیوز
پروجی استرول جدیدترین روش مدیریت و کنترل بیماری دیابت نوع 2
بیماری دیابت نوع 2 به طور کامل درمان نمیشود، اما میتوان آن را با روشهای مختلف کنترل کرد و کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشید. جدیدترین روش کنترل بیماری دیابت نوع 2 شامل استفاده از مکملهای تغذیهای نوین در کنار تغییرات سبک زندگی میشود. مکمل تغذیهای پروجی استرول یکی از جدیدترین روشهای مؤثر در کنترل …
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرتاک
کمخونی یک قاتل خاموش/ علائم کم خونی را بدانید
کمخونی یکی از مشکلات شایع خونسازی در دنیا است که میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد. در این گزارش به بررسی دلایل بروز کمخونی و انواع آن، به ویژه کمخونی فقر آهن، خواهیم پرداخت. با توجه به تأثیرات گسترده آن در زندگی روزمره، آگاهی از علل و درمانهای این اختلال میتواند به بهبود کیفیت زندگی مبتلایان …
اکسیژن
هموگلوبین
اکسیژن
هموگلوبین
مغز استخوان
کمخونی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری مهر
فصلی جدید در حمل و نقل پایتخت آغاز شد
پروژه برقیسازی ناوگان حملونقل عمومی تهران با هدف کاهش آلودگی هوا و بهبود کیفیت زندگی شهروندان، کلید خورد.
شهرداری تهران
سازمان محیط زیست
شهرداری تهران
سازمان محیط زیست
حمل و نقل
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت خط سلامت
اشتباهات رایج هنگام دم کردن چای + محبوبترین انواع چای و زمان دم کردن آنها
خط سلامت: چای، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار جهانی، بهعنوان دومین نوشیدنی پرمصرف دنیا پس از آب، در زندگی روزمره ما نقش ویژهای دارد. اما آیا میدانید که برخی عادات رایج هنگام دم کردن چای میتوانند طعم و کیفیت آن را تحت تأثیر قرار دهند؟ در این مقاله، با بررسی اشتباهات رایج در دم کردن چای و نکات مهمی برای …
چای
چای سبز
چای
چای سبز
نوشیدنی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
بهبود کیفیت زندگی شهروندان با ایجاد شهرکهای صنفی در بندرعباس
مدیرعامل شهرکهای صنعتی هرمزگان گفت: ایجاد شهرکهای صنفی در بندرعباس نه تنها موجب ساماندهی اصناف خواهد شد، بلکه تأثیر بسزایی در بهبود کیفیت زندگی شهروندان دارد؛ در این مسیر، حمایتهای ملی و تأمین اعتبارات موردنیاز، نقش کلیدی در تحقق این برنامه ایفا خواهد کرد.
شهرک های صنعتی
هرمزگان
شهرک های صنعتی
هرمزگان
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری ایلنا
ترکمنستان در پی به چالش کشیدن منابع انرژی جهانی است
نخست وزیر ترکمنستان گفت: ترکمنستان در پی جذب کشورهای دیگر و همراهی با روندهای جهانی اقتصادی است و تلاش دارد تا به یکی از نقاط بحرانی تبدیل شود که منابع انرژی جهانی را به چالش بکشد. این کشور با استفاده از منابع طبیعی خود و تبادل تجربیات با سایر کشورها، در نظر دارد تا کنفرانسهایی برگزار کند که به بهبود …
نخست وزیر ترکمنستان
نخست وزیر ترکمنستان
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت خط سلامت
تأثیر رژیم غذایی سرشار از ماهی و آنتیاکسیدان
خط سلامت: رژیم غذایی سرشار از ماهیهای چرب و آنتیاکسیدانها میتواند به عنوان یک مکمل موثر در مدیریت بیماریهای ریوی به کار رود. با کاهش التهاب و مقابله با استرس اکسیداتیو، این رژیم نه تنها به بهبود علائم بیماری بلکه به ارتقای کیفیت کلی زندگی بیماران ریوی کمک میکند.
استرس
رژیم غذایی
استرس
رژیم غذایی
آنتیاکسیدان
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ مجله مثبت سبز
با زنگ موبایل بیدار نشوید
با زنگ موبایل بیدار نشوید! در این مطلب علت را با هم بررسی می کنیم تا بتوانید آگاهانه برای حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی خود گام بردارید.
مقالات گوناگون
مقالات گوناگون
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ روزنامه صمت
نقش شهرسازی در بهبود کیفیت زندگی
اردشیر گراوند جامعهشناس شهری
شهرسازی
شهروندان
شهرسازی
شهروندان
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت سلامت نیوز
تغذیه برای آرامش و مقاومت؛چگونه غذاها میتوانند استرس را کاهش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند
آیا میدانستید تغذیه مناسب میتواند به شما در مقابله با استرس، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی مبارزه با آلودگی هوا کمک کند؟ مدیرکل دفتر تغذیه وزارت بهداشت توصیههای طلایی را برای رژیم غذایی سالم و مؤثر ارائه داده است که میتواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.
مواد غذایی
استرس
مواد غذایی
استرس
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت خط سلامت
لیست بهترین ورزشها برای مردان را بشناسید!
خط سلامت: مطالعات نشان میدهند که برخی ورزشها تأثیرات قابلتوجهی بر سلامت مردان دارند. ورزشهایی مانند تنیس، فوتبال، شنا و دوچرخهسواری نهتنها به تقویت استقامت و سلامت قلب کمک میکنند، بلکه میتوانند امید به زندگی را نیز افزایش دهند. در این مطلب، به بررسی فواید این ورزشها و نقش آنها در بهبود کیفیت …
مردان
ورزش
مردان
ورزش
سلامتی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ روزنامه شرق
ارتباطات پرسرعت نیاز توسعه هوش مصنوعی
توسعه فناوریهای نوین نظیر هوش مصنوعی در عصر جدید، مسئلهای اساسی و حیاتی است. این فناوریها به دلیل قدرت و کارآمدی خود در بهبود کیفیت زندگی و بهرهوری در زمینههای مختلف، مورد توجه قرار گرفتهاند. در این میان، بهرهمندی از شبکه ارتباطی و اینترنت پرسرعت مبتنی بر فیبر نوری، بهعنوان یک زیربنای اساسی …
فیبر نوری
هوش مصنوعی
فیبر نوری
هوش مصنوعی
اینترنت پرسرعت
ارتباطات
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت باشگاه خبرنگاران
نکاتی برای تغییر سبک زندگی + فیلم
تغییر سبک زندگی میتواند باعث بهبود کیفیت زندگی شما شود.
سبک زندگی
ورزش
سبک زندگی
ورزش
سبک زندگی
ورزش
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت برترینها
تراس سبز ، پلی بین زندگی مدرن و دلنشینی طبیعت
ایجاد فضای سبز در تراس میتواند این محیط را به فضایی مطبوع و دلنشین تبدیل کند. اضافه کردن گیاهان، گلدانها، دیوارهای سبز و سایر عناصر طبیعی، نه تنها زیبایی تراس را افزایش میدهد، بلکه باعث بهبود کیفیت هوا و ایجاد محیطی آرامبخش و دلپذیر نیز میشود.
تراس سبز
تراس سبز
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایلنا
جراحی رباط صلیبی با پرده جفت جنین؛ روشی نوین در درمان پارگی رباط
استفاده از پرده جفت جنین در جراحی رباط صلیبی قدامی یک روش نوین و مؤثر است که به بهبود سریعتر بیماران و کاهش خطر پارگی مجدد کمک میکند. استفاده از پرده جفت جنین با کاهش التهاب، تسریع فرآیند ترمیم، و جلوگیری از پارگی مجدد رباط، نه تنها کیفیت زندگی بیماران را بهبود میبخشد، بلکه به کاهش هزینههای درمانی …
جراحی رباط صلیبی
جراحی رباط صلیبی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت سلامت نیوز
دست مصنوعی پیشرفته چینی؛ انقلابی در دنیای پروتزهای هوشمند
پژوهشگران دانشگاه علم و فناوری چین از یک دست مصنوعی رباتیک پیشرفته رونمایی کردند که با طراحی زیستتقلیدی، مهارتهای حرکتی دست انسان را بازآفرینی میکند. این پروتز سبکوزن با ۱۹ درجه آزادی، قابلیت انجام فعالیتهایی مانند نوشتن، شانه زدن مو، بازی شطرنج و حتی اجرای زبان اشاره را دارد و گامی مهم در بهبود …
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت نی نی بان
چگونه در خواب لاغر شویم؟
لاغری در خواب به فرآیند کاهش وزن اشاره دارد که در آن بدن در حین خواب به سوخت و ساز چربیها ادامه میدهد و این امر میتواند با بهبود کیفیت خواب و تنظیم هورمونهای مرتبط با اشتها و متابولیسم مرتبط باشد.
خواب
سوخت و ساز بدن
خواب
سوخت و ساز بدن
کاهش وزن
لاغری
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت پارسینه
اگر سلامتی تان برایتان مهم است پس از پاشدن از خواب این کار را انجام دهید
مرتب کردن تخت در صبح یک عادت ساده با فوایدی عمیق است. این کار حال و هوای مثبتی برای روز شما ایجاد میکند، استرس را کاهش میدهد، بهرهوری را افزایش میدهد و حتی کیفیت خواب را بهبود میبخشد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری برنا
استاندار خوزستان: ضرورت آراستگی شهرها برای افزایش روحیه شهروندان و جذب بیشتر مسافران نوروزی / نظارت و بازرسی بر بازار تشدید شود
استاندار خوزستان در جلسه ستاد استانی خدمات سفرهای نوروزی بر لزوم تمیزی و آراستگی شهرها، نظارت بر قیمتها و بهبود امکان های شهری برای میزبانی بهتر از مسافران نوروزی تاکید کرد و خواستار بسیج امکان های موجود برای ارتقای کیفیت زندگی مردم و مهمانان نوروزی شد.
ستاد نوروزی
استانداری خوزستان
ستاد نوروزی
استانداری خوزستان
شهرداران
مسافران نوروزی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
۲۰ مزیت شگفتانگیز ورزش منظم برای سلامتی و زیبایی
خط سلامت: ورزش منظم نهتنها به تناسب اندام کمک میکند، بلکه تأثیرات فوقالعادهای بر سلامت جسمی، روانی و زیبایی دارد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کاهش استرس و بهبود کیفیت پوست، فعالیت بدنی نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی ایفا میکند. در این مقاله، با ۲۰ فایده علمی و اثباتشده ورزش آشنا شوید و دلایلی …
ورزش
تناسب اندام
ورزش
تناسب اندام
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت مشرق
برقیسازی ناوگان حملونقل عمومی تهران؛ گامی مؤثر در کاهش آلودگی هوا
نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی ، با تأکید بر ضرورت توسعه زیرساختهای لازم، برقیسازی حملونقل شهری را اقدامی مؤثر در صرفهجویی انرژی و بهبود کیفیت زندگی شهروندان دانست.
دهه فجر
کامران غضنفری
دهه فجر
کامران غضنفری
تراموا
مجلس شورای اسلامی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
شهر بیوفیلیک؛ الگوی جدیدی برای زندگی در شهرهای مدرن
شهرهای امروزی با چالشهای گوناگونی مانند آلودگی هوا، ترافیک سنگین و کاهش ارتباط با طبیعت روبهرو هستند. به همین دلیل راهکارهایی که بتوانند کیفیت زندگی شهرنشینان را بهبود بخشند، بیش از پیش اهمیت یافتهاند.
شهرهای آینده
طبیعت
شهرهای آینده
طبیعت
شهر بیوفیلیک
شهرهای مدرن
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
مدیتیشن/ روشی مؤثر برای آرامش و سلامت روانی
مدیتیشن یکی از تمرینات ذهنی است که موجب کاهش استرس، بهبود خواب، و افزایش آرامش در فرد میشود. این روش که به تدریج کنترل بیشتری بر تنفس فرد ایجاد میکند، اثرات مثبتی بر سلامت جسمی و روانی دارد. مدیتیشن با تقویت آگاهی، کمک به رفع اضطراب و ایجاد تمرکز، یک ابزار قدرتمند برای ارتقای کیفیت زندگی به شمار میآید.
استرس
تنفس
استرس
تنفس
خواب
سلامت
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری ایرنا
چشمانداز روشن توسعه روستاهای ایلام با اجرای طرح هادی
ایلام - ایرنا - توسعه زیرساختهای روستایی و توزیع عادلانه امکانات و منابع در روستاها یکی از عوامل مهم در بهبود کیفیت زندگی ساکنان این مناطق و جلوگیری از مهاجرت آنان به شهرها است که این مهم با اجرایی شدن طرح هادی در روستاهای استان مرزی ایلام به روشنی دیده میشود.
ایلام
بنیاد مسکن انقلاب اسلامی
ایلام
بنیاد مسکن انقلاب اسلامی
توسعه روستایی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت خط سلامت
کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت: فعالیت بدنی نهتنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروههای سنی، از جمله سالمندان، فواید بیشماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه میشوند، بیشتر ناشی از کمتحرکی هستند تا افزایش سن. ورزش و تحرک نهتنها کیفیت زندگی را بهبود میبخشد، بلکه سالمندان را از بسیاری …
ورزش
کاهش افسردگی
ورزش
کاهش افسردگی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت اقتصاد معاصر
شاخصهای توسعه انسانی و پیشرفت اجتماعی در ۴ دهه اخیر
ایران در دهههای اخیر رشد قابل توجهی در شاخص توسعه انسانی (HDI) و شاخص پیشرفت اجتماعی (SPI) داشته است. این دو شاخص که معیارهای فراتر از تولید ناخالص داخلی (GDP) را برای سنجش رفاه و کیفیت زندگی مردم در نظر میگیرند، نشاندهنده بهبود دسترسی به آموزش، خدمات بهداشتی و افزایش سطح معیشت در کشور هستند. ایران …
گزارش اختصاصی
رفاه عمومی
گزارش اختصاصی
رفاه عمومی
ایران
پیشرفت
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت اندیشه معاصر
افزایش حقوق کارگران در ۱۴۰۴ اندیشه معاصر
در سال 1404، افزایش حقوق کارگران و کارمندان دولت یکی از مهمترین موضوعات مورد توجه در اقتصاد ایران خواهد بود. طبق برنامهریزیهای جدید دولت، حقوقها در بخشهای مختلف شامل کارگران بخش خصوصی و کارمندان دولتی با توجه به تورم و شرایط اقتصادی به طور چشمگیری افزایش خواهد یافت. افزایش حقوق 1404 نه تنها به بهبود …
افزایش حقوق کارگران
دستمزد کارگران
افزایش حقوق کارگران
دستمزد کارگران
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ روزنامه رسالت
پیوند سینما و ورزش - روزنامه رسالت
در دنیای امروز، ورزش و سینما بهعنوان دو عنصر حیاتی در ساختار فرهنگی و اجتماعی جوامع شناخته میشوند. ورزش بهعنوان یک عامل مهم در سلامت جسمانی و روانی افراد، علاوه بر تأثیرات بیشمار در بهبود کیفیت زندگی، همبستگی اجتماعی را تقویت میکند. از سوی دیگر، سینما باقدرت فراوان خود در انتقال پیامها، فرهنگها …
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
خواب عمیق سموم مغزی را دفع کرده و به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک میکند
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت پیام اقتصاد
بهبود کیفیت زندگی و افزایش مسئولیت اجتماعی شهروندان منطقه یک
دومین نشست دبیرخانه منطقه اى طرح ارتقاء فرهنگ آپارتمان نشینى باهدف بهبود کیفیت زندگى شهروندان، حفظ آرامش، ایجاد هم افزایى و بهبود مشارکت و مسئولیت اجتماعى آنان در قبال شهر و شهروندان برگزار شد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت سبک ایده آل
🔻مزایای شگفتانگیز پیادهروی پس از شام! - سبک ایده آل
🔹پیادهروی بعد از شام به کاهش وزن، بهبود گردش خون، تنظیم قند خون، افزایش متابولیسم و بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت سبک ایده آل
تحولی شگفتانگیز در کیفیت تصویربرداری تلسکوپها - سبک ایده آل
پیشرفت فناوریهای نوری و پردازش تصویر باعث بهبود چشمگیر کیفیت تصویربرداری تلسکوپها شده است. این پیشرفتها، مشاهده کیهان را دقیقتر کرده است
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت دیدبان ایران
ابوظبی میخواهد تا سال ۲۰۲۷ اولین دولت مبتنیبر هوش مصنوعی در جهان شود
ابوظبی به تازگی از استراتژی دیجیتال ۲۰۲۵-۲۰۲۷ خود رونمایی کرده است که هدف آن تبدیل شدن به نخستین دولت کاملاً مبتنیبر هوش مصنوعی در جهان تا سال ۲۰۲۷ است. این استراتژی شامل خودکارسازی تمامی فرایندهای دولتی و پذیرش کامل محاسبات ابری برای همه عملیاتهای دولتی است. با استراتژی دیجیتال ابوظبی، این امارت …
جهان
دولت
جهان
دولت
رشد اقتصادی
سرمایه
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری ایرنا
استاندار تهران: طرحهای نیمهتمام در حوزههای مختلف باید با سرعت به سرانجام برسد +فیلم
استاندار تهران گفت: دولت و نهادهای مسئول باید با سرعت بیشتری به طرحهای نیمهتمام در حوزه آموزش، بهداشت و درمان و غیره رسیدگی و تکمیل کنند تا به بهبود کیفیت زندگی مردم کمک شود.
محمدصادق معتمدیان
شهرستان شهریار
محمدصادق معتمدیان
شهرستان شهریار
آب و فاضلاب
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت رکنا
بررسی پروژههای زیست محیطی در شهر قم
شهر قم به عنوان یکی از شهرهای مهم مذهبی و فرهنگی ایران، با چالشهای زیست محیطی مختلفی روبهرو است. رشد سریع جمعیت، توسعه شهری و صنعتی و تغییرات اقلیمی، فشار زیادی بر منابع طبیعی این منطقه وارد کرده است. در این راستا، پروژههای زیستمحیطی متعددی در قم اجرایی شدهاند تا ضمن کاهش اثرات منفی زیستمحیطی، …
فضای سبز
مدیریت پسماند
فضای سبز
مدیریت پسماند
شهر قم
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری ایرنا
استاندار مرکزی: تمام ظرفیتها برای توسعه پایدار استان بکار گرفته شده است
اراک - ایرنا - استاندار مرکزی گفت: توسعه پایدار استانها بهعنوان اساسیترین نیاز برای پیشرفت اجتماعی و اقتصادی مطرح شده است. استان مرکزی با پتانسیلهای بالای صنعتی، کشاورزی و گردشگری، نیازمند برنامهریزی و اقداماتی جهت ارتقاء زیرساختها، بهبود کیفیت زندگی شهروندان و جذب سرمایهگذاران است.
استان مرکزی
مهدی زندیه وکیلی
استان مرکزی
مهدی زندیه وکیلی
اراک
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری ایلنا
بهترین وال هنگ و فلاش تانک توکار خارجی
وقتی صحبت از بهبود فضای سرویس بهداشتی و افزایش کیفیت آن میشود، انتخاب تجهیزات مناسب اهمیت زیادی پیدا میکند. وال هنگ و فلاش تانک توکار با طراحیهای مدرن و کاربردی خود، نهتنها به زیبایی فضا اضافه میکنند، بلکه با صرفهجویی در فضا و ارائه عملکردی بهینه، زندگی روزمره را راحتتر میکنند. اگر قصد دارید …
بهترین وال هنگ
بهترین وال هنگ
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری ایسنا
عوامل موثر برای خوابی با کیفیت
خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا میکند. کمتوجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامشافزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد. این درحالیست که با ایجاد تغییرات ساده در سبک زندگی و رعایت بهداشت …
خواب
سلامت روان
خواب
سلامت روان
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
محله پرستار زیر ذرهبین شهردار منطقه ۱۴
شهردار منطقه ۱۴، با صدور دستورات لازم، گامهای عملیاتی برای بهبود کیفیت زندگی شهروندان در محله پرستار را صادر کرد.
شهرداری تهران
خدمات شهری
شهرداری تهران
خدمات شهری
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری برنا
حسین کاغذلو: پروژهها عمرانی نقش بسیار مهمی در توسعه و بهبود کیفیت زندگی مردم دارد
معاون سیاسی اجتماعی استاندار تهران در حاشیه افتتاحیه پروژه های دهه فجر شهرستان قدس از آنها بعنوان زمینه ساز پیشرفت و رشد شهرستان نام برد.
استانداری تهران
فرمانداری قدس
استانداری تهران
فرمانداری قدس
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۲۴ - ۱۵:۳۲:۱۱
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳ -
4 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی