مواد اولیه طرز تهیه فرنی صبحانه ترکیبی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و مواد مغذی ضروری را فراهم می‌کند.

املت، صبحانه‌ای محبوب و سریع است که تقریباً همه ما آن را دوست داریم. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا املت‌های برخی این مقاله، به سراغ رازهای پنهان پشت املت‌های خوشمزه بازاری می‌رویم و به شما می‌گوییم چگونه می‌توانید در خانه هم املتی به خوشمزگی املت‌های بیرون تهیه کنید.

در این مطلب قراره طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه رو یاد بگیریم با ما همراه باشید.

در این ویدئو، المیرا شریفی مقدم، مجری ۴۳ ساله برنامه‌های صبحگاهی تلویزیون، لحظات جالبی از بچه‌داری خود را به نمایش می‌گذارد.

املت اسپانیایی، یک غذای سنتی و محبوب در اسپانیا اس که گزینه ای مناسب برای صبحانه می باشد.

فقط روغن زیتون را به 1 لیتر شیر اضافه کنید! تنها تعداد کمی از مردم این دستور العمل مخفی را می دانند

متخصص طب سنتی در خصوص ضربان قلب بالا گفت: ضربان قلب بالا باعث کوتاه شدن عمر می‌شود. حسن اکبری، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی در مورد فشار خون و ضربان قلب بالا نکاتی را بیان‌کرد.

فراشپز- کافی است یک نان تست را در فر برشته کنید و مواد دلخواه‌تان را رویش بریزید تا صبحانه دوست‌داشتنی یا عصرانه انرژی‌بخش‌تان یا حتی یک پیش غذای سریع و

غذایی متفاوت و ساده که بسیار خوشمزه و خاص است .

فراشپز- احتمالا خیلی از افراد می‌دانند که بهترین زمان برای خوردن صبحانه در همان بازه یک ساعت اولی است که از خواب بیدار می‌شوید، اما بسیاری از افراد آن را در

مشاور خانواده در برنامه صبحانه ایرانی در مورد خواستگاری و ازدواج گفت: در جلسه اول خواستگاری مشکلاتتان را نگویید.

گروه آنلاین دنیای اقتصاد: پادکست «صبحانه با دنیای‌اقتصاد» هر صبح «خلاصه مفید» از تیترهای منتخب صفحه اول روزنامه را برای شما شرح می‌دهد تا «راحت‌تر از گذشته» بتوانید وارد صفحات شوید و محتواهای مورد علاقه‌تان را دنبال کنید

فراشپز- وافل شیرینی اروپایی‌ست که در ابتدا یونانی‌ها به دستور پخت آن رسیدند و به مرور با توسعه تجارت یونان و سایر کشورها، این شیرینی خوشمزه به سرزمین‌های

گوتالا تخم‌مرغ یک نوع غذای هندی یا پاکستانی است که مشابه با تخم‌مرغ پخته‌شده و ادویه‌دار است. در این غذا تخم‌مرغ‌ها با ادویه‌های مختلف مانند زردچوبه، فلفل قرمز، گشنیز و گاهی پیاز و گوجه‌فرنگی پخته می‌شوند تا طعمی بسیار خوشمزه و معطر داشته باشند. معمولاً این غذا به عنوان صبحانه یا میان‌وعده مصرف می‌شود …

سید عزت‌الله ضرغامی با انتشار تصویری از صبحانه‌خوری خود با سیدرضا صالحی امیری از دیدگاه وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی درباره قانون حجاب و عفاف حمایت کرد.

املت قهوه‌خانه‌ای یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه‌ای است که در قهوه‌خانه‌ها و رستوران‌های سنتی ایران سرو می‌شود.

در این مطلب طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه رو قراره یاد بگیریم با ما همراه باشید.

بعضی از دندانپزشکان پیشنهاد می‌کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. عموما اگر دوبار در روز مسواک می‌زنید، احتمالاً باید یک بار صبح و یک بار قبل از خواب این کار را انجام دهید.

سخنگوی قوه قضاییه با بیان اینکه حکم جدیدی برای تتلو صادر نشده است، اظهار داشت: تبعه سوییسی در روز حادثه پس از صرف صبحانه به صورت سرپایی در غیاب هم سلولی خودش برق سلول را خاموش کرده و در نقطه ای که امکان رصد دوربین وجود نداشته و امکان ضبط دوربین نبوده خودکشی کرد.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از نمناک؛ با طرز تهیه مربای بلوبری به روش های مختلف را به صورت مرحله به مرحله توضیح داده ایم. مربای بلوبری یکی از مرباهای خوشمزه و خاص است که به دلیل رنگ زیبا و طعم بی نظیرش طرفداران زیادی دارد. این مربا برای صبحانه، دسرها و حتی تزئین کیک

در ادامه تصاویری جذاب از حضور سروش صحت در اکران فیلم صبحانه با زرافه ها در عمان را ببینید.

اولین وبینظیرترین همایش ۸ گانه زیبایی‌ رایگان سالن زیبایی مریم مرتضی زاده باپذیرایی: صبحانه،ناهار و شام با ۸ مدرس برتر سازمان فنی حرفه ایی باثبت اسم شما درپورتال سازمان فنی حرفه ایی

سخنگوی قوه قضائیه گفت: متهم در مهرماه سال جاری با خودرو شخصی به عنوان گردشگر وارد کشورمان شد. با حضور در منطقه ممنوعه نظامی در حین عکس‌برداری از منطقه ممنوعه به اتهام عکس‌برداری از مناطق ممنوعه و همکاری با دول متخاصم دستگیر و به زندان منتقل می‌شود. نامبرده پس از صرف صبحانه در غیاب هم‌سلولی خود در نقطه‌ای …

سروش صحت، کارگردان محبوب سینمای ایران، در مراسم اکران ویژه فیلم صبحانه با زرافه‌ها در عمان حضور یافت. این فیلم که به داستانی صمیمی و متفاوت پرداخته، توانست استقبال گسترده‌ای از تماشاگران عمانی و ایرانیان مقیم جلب کند. صحت در این رویداد بر اهمیت ارتباطات فرهنگی و سینمایی میان کشورهای منطقه تأکید کرده …

سخنگوی قوه قضاییه با بیان اینکه این زندانی سوئیسی گیاه‌خوار بود گفت: در روز حادثه که فیلم آن موجود است، زندانی به‌صورت سرپایی صبحانه را میل می‌کند و در غیاب هم سلولی خودش، برق سلول را خاموش کرده و در نقطه‌ای که امکان رصد دوربین نبوده با استفاده از پرده سرویس بهداشتی موفق شده خودش را حلق آویز کند.

سروش صحت، کارگردان مطرح ایرانی، در مراسم اکران ویژه فیلم جدیدش صبحانه با زرافه‌ها در عمان حضور یافت. این فیلم که با استقبال بی‌نظیر تماشاگران عمانی و ایرانیان مقیم مواجه شد، به عنوان گامی مهم در جهت گسترش تبادل فرهنگی و سینمایی میان ایران و کشورهای عربی معرفی شد.

اقتصادنیوز: سخنگوی قوه قضاییه در پاسخ به سوالی درباره «خودکشی یک جاسوس در زندان سمنان» گفت: در روز حادثه نام برده پس از صرف صبحانه به صورت سرپایی که فیلم آن موجود است در غیاب هم سلولی خودش برق سلول را خاموش کرده و در نقطه ای که امکان رصد دوربین وجود نداشته و امکان ضبط دوربین نبوده با استفاده از برشی …

جهانگیر گفت: در زندان نیز با همکاری سازمان زندان‌ها مراتب درخواست او که گیاهخوار بوده و نوع تغذیه وی رعایت شده و در روز حادثه پس از صرف صبحانه در غیاب هم سلولی خود برق سلول را خاموش و در نقطه ای که امکان ضبط دوربین نبوده است با برش پرده ای که در سرویس بهداشتی بوده اقدام به خودکشی می‌کند و بلافاصله اقدامات …

جهانگیر، سخنگوی قوه قضائیه گفت: نامبرده پس از صرف صبحانه به‌صورت سرپایی، که فیلم آن موجود است، در غیاب هم‌سلولی خود، برق سلول را خاموش کرده و در نقطه‌ای که امکان رصد دوربین وجود نداشته و ضبط دوربین نیز ممکن نبوده، با استفاده از پرده ورودی سرویس بهداشتی، موفق شده است خود را حلق‌آویز کند.

«صبحانه با زرافه‌ها» در دوسلدورف

حوادث رکنا: جهانگیر، سخنگوی قوه قضائیه گفت: نامبرده پس از صرف صبحانه به‌صورت سرپایی، که فیلم آن موجود است، در غیاب هم‌سلولی خود، برق سلول را خاموش کرده و در نقطه‌ای که امکان رصد دوربین وجود نداشته و ضبط دوربین نیز ممکن نبوده، با استفاده از پرده ورودی سرویس بهداشتی، موفق شده است خود را حلق‌آویز کند.

سخنگوی قوه‌قضائیه: متهم گیاهخوار بود که در زندان هم بیشترین همکاری با او صورت گرفت.او بعد از صبحانه در غیاب هم‌سلولی خود در نقطه‌ای که امکان رصد دوربین نبوده باپرده سرویس بهداشتی خودرا حلق‌آویز می‌کند

فقط تخم مرغ ها را به این روش سرخ کنید و نتیجه خوشمزه خواهد بود!

نگاهی به آثار کمدی کارنامه بهرام رادان به بهانه بازی در «صبحانه با زرافه‌ها»

می‌توانید با کمی تنوع دادن به صبحانه خود، خوراکی خوشمزه و جذاب‌تری را برای خود و دیگر اعضای خانواده درست کنید. به خصوص در فصل زمستان که خوردن یک صبحانه گرم بیشتر از هرچیزی شما را برای شروع یک روز پرانرژی آماده می‌کند.

پنیر برشته یکی از غذاهای ساده ولی فوق العاده خوشمزه گیلانیه که بیشتر به عنوان صبحانه سرو میشه. اینجا طرز تهیش رو یاد می گیرید.

فراشپز- همه ما از اهمیت وعده صبحانه آگاهی داریم. با این وجود گاهی اوقات از خوردن این وعده غذایی مهم غفلت می‌کنیم. اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که از

گروه آنلاین دنیای اقتصاد: پادکست «صبحانه با دنیای‌اقتصاد» هر صبح «خلاصه مفید» از تیترهای منتخب صفحه اول روزنامه را برای شما شرح می‌دهد تا «راحت‌تر از گذشته» بتوانید وارد صفحات شوید و محتواهای مورد علاقه‌تان را دنبال کنید

فراشپز- به جای انتخاب صبحانه‌های تکراری، دست به کار شوید و سیب‌زمینی تست‌شده با اسفناج و تخم‌مرغ را به عنوان یک صبحانه گرم برای روزهای سرد زمستان آماده کنید.

فراشپز- یک مطالعه جدید می‌گوید برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد از کالری مورد نیاز در روز را تأمین کند. مطالعه نشان می‌دهد که

صبحانه یکی از مهمترین وعده های اصلیه که باید به اون توجه خاصی بشه. مواد خوراکی که برای صبحانه انتخاب میشن باید مقوی باشن و انرژی و قوت لازم برای افراد رو فراهم کنن.

املت ترکیه‌ای یک غذای خوشمزه و ساده است که معمولاً با استفاده از تخم مرغ، گوجه فرنگی، فلفل تازه و سبزیجات تهیه می‌شود.

در ادامه مطلب شمارا دعوت میکنیم به دیدن عکس امروز .

در راستای جوانی جمعیت، شبکه خاوران هر روز در برنامه صبحانه به دیدن شهروندان جدید خراسان جنوبی می‌رود.

فقط گوجه و تخم مرغ! وقتی برای آشپزی وقت ندارید! یک صبحانه ساده در 5 دقیقه!

آنقدر خوشمزه است که من تقریبا هر روز آن را درست می کنم دستور العمل شگفت انگیز تخم مرغ و پاستا

در ادامه مطلب تصویری مشاهده خواهید کرد از پشت صحنه فیلم صبحانه با زرافه ها ،سروش صحت در کنار سیما سرمد

یک روانشناس با‌ حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد تکنیک‌های رفع اضطراب نکاتی را بیان کرد.

صبحانه برای رفع خواب آلودگی صبح: اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب

می‌توانید با کمی تنوع دادن به صبحانه خود، خوراکی خوشمزه و جذاب‌تری را برای خود و دیگر اعضای خانواده درست کنید. به خصوص در فصل زمستان که خوردن یک صبحانه گرم بیشتر از هرچیزی شما را برای شروع یک روز پرانرژی آماده می‌کند.

خط سلامت: سروش صحت، کارگردان و نویسنده محبوب سینمای ایران، در مراسم اکران فیلم تازه‌اش، صبحانه با زرافه‌ها، در عمان حضور یافت. این فیلم که به روایت یک داستان صمیمی و متفاوت می‌پردازد، با استقبال گرم مخاطبان عمانی و ایرانیان مقیم مواجه شد. صحت در این رویداد ضمن قدردانی از استقبال تماشاگران، از تجربه‌های …

خط سلامت: خامه صبحانه و خامه قنادی دو نوع از فراورده‌های لبنی هستند که با وجود شباهت‌های ساختاری، کاربردهای متفاوتی دارند.

در ادامه مطلب شما را دعوت میکنیم به دیدن تصویری جدید ز پشت صحنه «صبحانه با زرافه‌ها»

کارشناس برنامه صبحانه ایرانی در خصوص نگهداری از گیاه افوربیا نکاتی را بیان کرد.

گروه آنلاین دنیای اقتصاد: پادکست «صبحانه با دنیای‌اقتصاد» هر صبح «خلاصه مفید» از تیترهای منتخب صفحه اول روزنامه را برای شما شرح می‌دهد تا «راحت‌تر از گذشته» بتوانید وارد صفحات شوید و محتواهای مورد علاقه‌تان را دنبال کنید

کریستین پتزولد خاطره جالبی از عباس کیارستمی هنگامی که هر دو در برج ترامپ اقامت داشتند تعریف می‌کند و می‌گوید که صبحانه گران قیمت برج ترامپ برای ما بسیار سنگین بود و فردای آن روز [چون روز قبلش با صبحانه ۸۲ دلاری نقره داغ شده بودیم] رفتیم ساندویچ ۳ دلاری خوردیم

املت شاپوری یا املت لوبیا یکی از خوشمزه‌ترین صبحانه‌های استان گیلان و شهر رشت است که برای پخت آن باید ابتدا رب گوجه را در روغن سرخ کرده و...

خط سلامت:‌ بهترین نوع صبحانه برای مردان و زنان چیست؟ بر اساس یک تحقیق جدید که توسط محققان دانشگاه واترلو در کانادا انجام شده، دو منوی کاملاً متفاوت برای زنان و مردان شناسایی شده است.

فراشپز- قدرت ماندگاری صبحانه خود را با این گزینه صبحانه‌ای سرشار از پروتئین و فیبر بهینه کنید. جولی پیس، متخصص تغذیه و مالک Core Nutrition Health

به گزارش تجارت ایده‌آل، با این حال تلاش کردیم که به کمدی هم گریزی بزنیم. در این مطلب به سراغ چند فیلم متفاوتی که این روزها روی پرده است می‌رویم. با ما همراه باشید. صبحانه با زرافه‌ها در میان کمدی‌های بی‌اصالت این سال‌ها استثنائا این روزها یک کمدی متفاوت روی پرده است. صبحانه با زرافه‌ها

فقط در ۱۵ دقیقه نان های دارچینی شما پخته می شوند.

رکنا: حسین قناعتی، متخصص رادیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در برنامه صبحانه ایرانی درباره اولین جراحی مغز جنین 34 هفته‌ای در رحم مادر در ایران توضیح داد که با موفقیت انجام شده است.

اگر از طرفداران پنکیک هستید و برای صبحانه و یا عصرانتان به دنبال یک پنکیک خوشمزه و مقوی و مناسب میگردید حتما پنکیک ذرت را فراموش نکنید.

در ادامه مطلب تصویری از سیما سرمد و سروش صحت در پشت صحنه فیلم صبحانه با زرافه ها را مشاهده می کنید.

فقط 1 فنجان بلغور جو دوسر! بهتر از پیتزا! نه آرد نه شکر! 15 کیلوگرم کم کنید!

بخشی از صحبت‌های متخصص طب سنتی در خصوص بهترین زمان غذا خوردن در فصل زمستان را مشاهده می‌کنید.

تهران - ایرنا - برخی عادت‌ها مانع رسیدن ما به هدف‌های مان می‌شوند و انرژی‌مان را می‌گیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترک آنها وقت بگذارید.

بیشتر مردم معمولاً مقدار زیادی پروتئین را در وعده شام مصرف می‌کنند. اما اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، بهتر است قدرت ماندگاری صبحانه خود را با گنجاندن پروتئین بیشتر افزایش دهید. ما یک دستور غذایی خوشمزه داریم که مطمئناً آن را دوست خواهید داشت.

فراشپز- پنکیک یکی از محبوب‌ترین میان وعده‌ها و صبحانه‌های دنیاست که با طعم‌ها و رنگ‌های متنوع تهیه می‌شود. پنکیک لبوی صورتی یکی از گزینه‌های جذاب و سالم است

گروه آنلاین دنیای اقتصاد: پادکست «صبحانه با دنیای‌اقتصاد» هر صبح «خلاصه مفید» از تیترهای منتخب صفحه اول روزنامه را برای شما شرح می‌دهد تا «راحت‌تر از گذشته» بتوانید وارد صفحات شوید و محتواهای مورد علاقه‌تان را دنبال کنید

فراشپز- کیک چای سبز کیکی خوش طعم و عطری است که برای وعده صبحانه، غذای کاملی می‌تواند باشد که به دلیل حضور چای سبز در کیک، غذای رژیمی به حساب می‌آید.

شما می‌توانید این املت خوشمزه که سرشار از پروتئین و ویتامین است را درست کرده و یک صبحانه‌ مفصل میل کنید.

صبح خود را با نانی گرم، خوش‌عطر و دلپذیر آغاز کنید. این دستور فرانسوی شما را عاشق صبحانه خواهد کرد.

چای شیرین هرچند دلچسب است، اما مصرف شکر در صبحانه می‌تواند سلامت دندان‌ها، کبد و مغز را تهدید کرده و وزن را افزایش دهد.

پنکیک یکی از انواع صبحانه ‌های خوشمزه است که در بسیاری از کشورهای دنیا محبوبیت دارد. این خوراکی معمولاً به‌عنوان یک میان‌وعده، عصرانه یا صبحانه خوشمزه سرو می ‌ش

خط سلامت: رژیم ۳۰:۳۰:۳۰ گری برکا یکی از رویکردهای محبوب برای کاهش چربی و بهبود تناسب اندام است که بر مصرف پروتئین در وعده صبحانه و ورزش هوازی سبک تاکید دارد.