دهان و زبان بخش مهمی از بدن می باشد.و برخی مشکلات زبانی خبر از بیماری بدن می گوید. در این بخش سعی کرده ایم برخی بیماری هایی که زبان در مورد سلامت بدن نشان می دهد را برای شما جمع آوری کرده ایم.

دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می‌کنند. این دانهٔ فوق‌العاده به‌جز درمان ناراحتی‌های معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. می‌توان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا می‌توانید آن را با سایر گیاهان ترکیب کنید و در رژیم غذایی خود بگنجانید.

روزه‌داری می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، ولی یکی از چالش‌های آن، تشنگی و افت انرژی در طول روز است. اما راهکارهایی برای مقابله با این مشکلات بر اساس منابع معتبر تغذیه‌ای مانند کراوس و Understanding Nutrition وجود دارد که می‌توان به آنها بیشتر توجه داشت.

توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران

بیماران سرطانی در ایران با مشکلات متعددی مواجه هستند؛ از کمبود دارو و افزایش قیمت‌های غیرمنتظره تا ماه‌ها انتظار برای درمان‌های حیاتی مانند پرتو درمانی. برخی از این بیماران حتی مجبور به تحمل عوارض داروهای ایرانی هستند، در حالی که دسترسی به داروهای خارجی به دلایل مختلف محدود است.

بیش از یک‌سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز‌های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های …

زرشک حاوی ترکیب گیاهی مفیدی است که ممکن است مزیت‌های مختلفی برای سلامتی داشته باشد؛ اما برخی افراد باید از مصرف زرشک اجتناب کنند.

رشد سریع یا ریزش ناگهانی موها می‌تواند از علائم بیماری‌های پنهان و جدی در بدن باشد که نیاز به بررسی و درمان فوری دارند. این تغییرات می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات هورمونی، تغذیه‌ای، یا بیماری‌های داخلی باشند. در این مقاله، به عواملی که باعث تغییرات در رشد و ریزش مو می‌شوند، پرداخته‌ایم.

اختلال سوء هاضمه بدن (BDD) نوعی اضطراب است که در آن افراد وسواس روی ظاهر جسمی خود تمرکز می کنند و هرگز از نحوه نگاه آنها راضی نیستند. بسیاری از مراجعین من با BDD از جراحی ها ، رژیم های غذایی ، تمرینات شدید و داروها در تلاش برای ساختن آنها مانند آنچه در آینه خود می بینند استفاده می کنند. آنچه BDD را به …

سردرد در زمان روزه داری یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که روزه داران به ویژه در روزهای اول ماه مبارک رمضان از آن رنج می برند.

یکی از چالش‌های روزه‌داری، تحمل تشنگی، ضعف و خستگی در طول روز است. کم‌آبی بدن در طول روز ممکن است مشکلاتی مانند خستگی، ضعف عمومی و دیگر مشکلات سلامتی را ایجاد کند. استفاده از دمنوش‌های گیاهی می‌تواند راهکاری طبیعی برای حفظ انرژی، کاهش تشنگی و تقویت سلامت باشند.

خراسان رضوی بیش از یک‌سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز‌های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله …

خط سلامت: زولبیا و بامیه، شیرینی‌های محبوب ماه رمضان، اگرچه طعمی لذیذ دارند، اما مصرف بیش‌ازحد آن‌ها می‌تواند خطراتی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. افزایش قند خون، چاقی، مشکلات گوارشی و بیماری‌های قلبی از جمله عوارضی هستند که در صورت مصرف زیاد این شیرینی‌ها ممکن است بروز کند.

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا ایستادن در مقابل خود بسیار سخت است ، حتی وقتی می دانید که باید؟ اگر تنظیم مرزها احساس ناراحتی یا حتی غیرممکن شما تنها نیستید. مانند خیلی ها ، احتمالاً هرگز به این لطف اجازه نمی دادید که نیازهای خود را تشخیص دهد. اگر به دلیل تغییر روحیه والدین یا متناسب با عصبانیت …

رژیم غذایی بدون گلوتن این روزها به یکی از ترندهای محبوب در دنیای تغذیه تبدیل شده است، اما آیا همه کسانی که از این رژیم پیروی می‌کنند، واقعا به آن نیاز دارند؟ بسیاری از افراد به دلیل مشکلات پزشکی مانند بیماری سلیاک از گلوتن دوری می‌کنند، اما بسیاری دیگر تنها به دلیل تصور اینکه این رژیم برای سلامتی مفید …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

اقتصادنیوز: سنگ کلیه، یکی از مشکلات شایع دستگاه ادراری است که به تشکیل توده‌ای سخت از مواد معدنی و نمک‌ها در کلیه‌ها اشاره دارد. این سنگ‌ها می‌توانند به اندازه‌ای کوچک باشند که در ادرار دفع شوند یا آن‌قدر بزرگ شوند که نیاز به درمان پزشکی داشته باشند.

سنگ کلیه، یکی از مشکلات شایع دستگاه ادراری است که به تشکیل توده‌ای سخت از مواد معدنی و نمک‌ها در کلیه‌ها اشاره دارد. این سنگ‌ها می‌توانند به اندازه‌ای کوچک باشند که در ادرار دفع شوند یا آن‌قدر بزرگ شوند که نیاز به درمان پزشکی داشته باشند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

Willoughby D. Miller در سال ۱۸۹۱ اولین کسی بود که پیشنهاد کرد که عفونت دهان و دندان ممکن است منجر به بیماری های سیستمیک شود. وضعیت سلامت میزبان همچنین بر ترکیب میکروارگانیسم های دهان تأثیر می گذارد. میکروبیوتای خوراکی به جمعیت متنوع میکروارگانیسم هایی که در اکوسیستم دهان ساکن هستند اشاره دارد. این جامعه …

پزشکان بیمارستان منصوره در مصر موفق شدند تلفن همراهی را که یک زندانی محکوم به حبس ابد شش سال پیش بلعیده بود، از معده او خارج کنند.

با دقت بیشتر به آثار مثبت پیاده‌روی، درمی‌یابیم که این ورزش ساده می‌تواند ابزار موثری برای دوری از بیماری‌ها باشد. طبق مطالعات گذشته، انجام فعالیت بدنی منظم - از جمله پیاده‌روی - به کاهش قابل توجه خطر حوادث قلبی عروقی و ازبین‌رفتن ناشی از این مشکلات منجر می‌شود.

وضعیت پاپ فرانسیس وخیم است، آنطور که واتیکان اعلام کرده مشکلات تنفسی او اضافه شده به بیماری ذات‌الریه و وضعیت سلامتی او را بغرنج‌تر کرده است.

به طور کلی فرض بر این است که اگر در طول روز خواب آلود باشید ، خواب بیشتر در شب باعث خواب کمتری می شود. من فکر نمی کنم کسی ، از دانشمندان خواب تا عموم مردم ، مخالف باشد. حداقل ، من فکر نمی کردم تا همین اواخر ، وقتی در مورد اکتشافات غافلگیرکننده در مورد خواب نوجوانان خواندم ، مخالفم. محقق خواب مری Carskadon …

به گزارش پارسینه پلاس،تست هماتوکریت (Hematocrit) یا HCT یک آزمایش مهم و کاربردی است که اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت بدن در اختیار پزشک قرار می‌دهد. با بررسی HCT در آزمایش خون می‌توان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با سلامتی را تشخیص داد. در این مقاله به این سوال که hematocrit چیست، پاسخ می‌دهیم. …

هوای تهران در تاریخ ۱۶ اسفند به وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس رسید، با توجه به افزایش آلاینده‌ها در هوای پایتخت، افراد دارای مشکلات تنفسی و قلبی باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند.

اقتصادنیوز: مشکلات قلبی یکی از بزرگترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند و مسدود شدن شریان‌های قلب یکی از دلایل اصلی این امر می‌باشد. اما اگر بتوانید علائم را زود تشخیص دهید، می‌توانید اقداماتی برای بهبود سلامت خود انجام دهید و از مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.

مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان اعلام کرد: تقریبا ۵۰ درصد دانشجویان حداقل به یک اختلال اسکلتی عضلانی دچار هستند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است. با رعایت این نکات، می‌توانیم از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرد و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است. با رعایت این نکات، می‌توانیم از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرد و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.

خط سلامت: بوی بد دهان یکی از مشکلات رایج روزه‌داران در ماه رمضان است که به دلایلی مانند خشکی دهان، رعایت نکردن بهداشت دهان و تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود؛ با راهکارهایی ساده می‌توان از این مشکل جلوگیری کرد.

مصرف ویتامین E باعث آب‌رسانی پوست می‌‌شود و خطر ابتلا به مشکلات پوستی همچون اگزما را کاهش می‌دهد.

گرفتگی عروق و شریان‌های قلب و مغز از جمله رایج‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند تهدیدی جدی برای زندگی افراد باشد. این اختلال معمولاً به‌صورت ناگهانی بروز نمی‌کند و اغلب با علائم هشداردهنده‌ای همراه است. شناخت این نشانه‌ها می‌تواند در پیشگیری و درمان زودهنگام بیماری‌های قلبی تأثیر بسزایی داشته باشد.

شناسایی مشکلات شنوایی در نوزادان ممکن است برای والدین و اعضای خانواده دشوار باشد.

خط سلامت: مصرف فرآورده‌های کنجدی آلوده به آفلاتوکسین می‌تواند به بیماری‌های خطرناکی مانند سرطان کبد و مشکلات گوارشی منجر شود؛ با انتخاب محصولات از برندهای معتبر و دارای آزمایش‌های تخصصی، از سلامت مواد غذایی مطمئن شوید.

اختلالات ارتوپدی و نورولوژی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی هستند که می‌توانند به شدت بر حرکت، عملکرد سیستم عصبی و در نتیجه کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه ۱ لیتر (معادل ۴ لیوان) آب کلم به مدت یک هفته تا ۱۰ روز می‌تواند زخم‌های گوارشی را ۴ تا ۵ برابر سریع‌تر از روش‌های دارویی استاندارد بهبود بخشد. آب کلم خام و تازه دارای ۴ ماده موثره است: • ویتامین U: که به بهبود زخم‌های گوارشی کمک می‌کند. • ویتامین C: تقویت‌کننده سیستم …

تخم مرغ مثل هر ماده غذایی دیگر نیازمند دقت و توجه در خرید و نگهداری است تا منجر به بروز مشکلات سلامتی نشود. اگرچه تخم‌مرغ یک غذای سالم محسوب می‌شود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکل‌ساز شود. در ویدئوی زیر …

دانشمندان موفق به شناسایی نوع غیرمعمولی از سلول‌های چربی شده‌اند که توضیح می‌دهد چرا چربی‌های شکمی با مشکلات سلامتی مرتبط هستند.

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه ریشه بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها رطوبت‌هایی است که در بدن تجمع می‌یابد، روزه داری صحیح سبب دفع قسمتی از مواد رطوبتی بدن دانست.

خط سلامت: درد زیر دنده‌ها؛ هشداری برای مشکلات جدی سلامتی! درد در ناحیه زیر دنده‌ها می‌تواند از مشکلات ساده‌ای مانند فعالیت زیاد تا اختلالات جدی کیسه صفرا یا بیماری‌های کبدی ناشی شود؛ علائمی که نباید نادیده گرفته شوند!

کمردرد یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامتی است که تقریباً ۸ از هر ۱۰ نفر در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند.

: تغییرات ظاهری ناخن‌ها، می‌توانند هشداری برای مشکلات سلامتی پنهان باشند. با شناخت این تغییرات، می‌توانید از بروز بیماری‌های جدی پیشگیری کنید.

اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، چاقی را یکی از مشکلات شایع در دنیای امروز دانست و گفت: چاقی نه تنها بر ظاهر افراد تأثیر می گذارد، بلکه می‌تواند منجر به بروز بیماریهای مختلف مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی و مشکلات مفصلی شود.

استعمال دخانیات یکی از بزرگترین مشکلات سلامتی در جهان است. میلیون‌ها نفر به دلیل استعمال دخانیات در وضعیت نامناسبی زندگی می‌کنند و محققان تخمین می‌زنند که سالانه حدود ۸ میلیون نفر به دلیل استعمال دخانیات دچار مرگ زودرس می‌شوند. اندونزی و میانمار با بیشترین میزان مصرف دخانیات در جهان. نیجریه با کمترین …

ویتامین‌ها نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا و به تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مو، تولید انرژی و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند و کمبود هر یک از ویتامین‌ها می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود.

استفاده از اپلیکیشن‌های سلامتی ممکن است با مشکلات تغذیه‌ای و نگرانی‌های مربوط به ظاهر، به‌ویژه در جوانان مرتبط باشد.

خط سلامت: خواب یکی از ارکان اساسی سلامتی است که بر کیفیت زندگی ما تأثیر می‌گذارد. اما اختلالات خواب می‌توانند به مشکلات جدی تبدیل شوند. در این مقاله، ۴۲ نکته ساده و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب شما جمع‌آوری شده است. این نکات به شما کمک می‌کنند تا محیط خواب خود را بهینه کنید و از مشکلاتی مانند اختلالات …

آیت‌الله محمدعلی جاودان، استاد برجسته اخلاق و عرفان اسلامی، که به دلیل مشکلات جسمانی به بخش مراقبت‌های ویژه یکی از بیمارستان‌های تهران منتقل شده بود، بنا بر پیگیری‌های انجام‌شده، وضعیت جسمانی‌اش رو به بهبود گزارش شده است.

نوشابه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران است، اما بسیاری از افراد از خطرات و عوارض آن بی‌خبرند. در حالی که نوشابه‌ها در طعم و ظاهر جذاب هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. در این مقاله به بررسی مضرات نوشابه‌ها و تاثیر رنگ‌های مختلف آن‌ها بر سلامتی می‌پردازیم.

خط سلامت: خواب راحت و با کیفیت یکی از نیازهای اساسی بدن برای حفظ سلامتی است، اما بسیاری از افراد از مشکلات خواب رنج می‌برند. در این مقاله، به بررسی ۱۲ روش مختلف و نوآورانه می‌پردازیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا به خواب بهتری دست یابید. این روش‌ها از استفاده از ابزارهای ساده تا تکنیک‌های ذهنی و دستگاه‌های …

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از همشهری آنلاین، علی رغم اینکه چای نعناع صدها سال برای درمان تعدادی از مشکلات بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است، ارزیابی علمی از مزایای سلامتی چای نعناع، از سال ۲۰۱۰، مطابق با دانشگاه پزشکی ویسکانسین در حال انجام بوده و در مراحل اولیه است. چای نعناع با تاثیرات

رپورتاژ آگهی صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه است که تأثیر زیادی بر انرژی، تمرکز و عملکرد کلی بدن دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب برای صبحانه می‌تواند کمک کند که روز خود را با انرژی شروع کرده و از بروز مشکلات سلامتی جلوگیری کنید. در این میان، گزینه‌های سالمی مانند اوتمیل و گرانولا به‌عنوان

متخصصان تاکید کردند که آلودگی هوای داخل خانه عامل این مشکلات شناختی است و روشن کردن مداوم شمع‌ها می‌تواند در طول زمان، مشکلات سلامتی قابل‌توجهی ایجاد کند. به همین دلیل توصیه کردند شمع‌ها را در محیطی با تهویه مناسب روشن کنید تا خطرات آن کاهش یابد.

نتایج یک پیمایش درباره مواجهه مردم با بیماری‌ها، نشان می‌دهد که ۳۱ درصد از مردم ایران در مواجهه با مشکلات سلامتی، ابتدا در اینترنت جست‌وجو می‌کنند و ۲۳ درصد افراد نیز به خوددرمانی روی می‌آورند!

در بیشتر موارد زردی زبان به سبب مشکلات قابل کنترلی مانند بهداشت نامناسب دهان و دندان اتفاق می‌افتد؛ بنابراین با رعایت نکات بهداشتی و تغییر در سبک زندگی می‌توان

مطالعه جدید نشان می‌دهد که سوختن شمع‌های معطر می‌تواند به آلودگی هوای داخل خانه و ایجاد مشکلات جدی در سلامت افراد منجر شود. این خطرات شامل التهاب مغز، اختلالات شناختی و حتی افزایش احتمال بیماری‌های قلبی و سرطان است.

اگر دیابت به درستی مدیریت نشود، می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی زمینه ای مانند بیماری قلبی، نابینایی، نارسایی کلیه و سایر عوارض جدی شود.

نتایج یک پیمایش درباره مواجهه مردم با بیماری‌ها، نشان می‌دهد که ۳۱.۶ درصد از مردم ایران در مواجهه با مشکلات سلامتی، ابتدا در اینترنت جست‌وجو و ۲۳ درصد افراد، خوددرمانی می‌کنند!

کمردرد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند.

نوشابه‌ها در طعم و ظاهر جذاب هستند اما مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

دکتر «دیوید سینکلر»، استاد ژنتیک دانشگاه هاروارد، تأکید دارد که ناخن‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی درباره سن زیستی انسان بدهند. علاوه بر آن، برخی تغییرات در ناخن‌ها ممکن است نشان‌دهنده مشکلات سلامتی باشند. همچنین، برداشتن کوتیکول‌ها می‌تواند خطر نفوذ باکتری‌ها و قارچ‌ها را افزایش دهد.

در پی بارش بی‌سابقه برف در منطقه جاده چالوس، این محور ارتباطی مهم شمال کشور به طور کامل قفل شده و خودروهای زیاد و مسافران ساعت‌هاست که در سرمای کشنده و شرایط بحرانی گرفتار شده‌اند./منابع محلی از تشکیل صفوف طولانی خودروها خبر می‌دهند که برخی از آنها از ساعت‌ها پیش بدون حرکت در برف و یخبندان مانده‌اند./به …

سرکه‌ سیب مدت‌هاست مورد توجه متخصصان بهداشت و سلامتی، به‌ویژه طب سنتی، قرار گرفته است و امروزه بارها فواید این سرکه با کمک بررسی‌های علمی تایید شده است.

استرس و عصبانیت می‌توانند به سلامت کلی بدن آسیب بزنند و یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن که تحت تأثیر قرار می‌گیرد، کبد است. این مشکلات ذهنی می‌توانند مشکلات جدی برای عملکرد کبد ایجاد کنند.

یک خلبان نسبت به خطرات پرواز در هنگام سرماخوردگی هشدار داد و خاطرنشان کرد که این امر می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.

نوشابه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران است، اما بسیاری از افراد از خطرات و عوارض آن بی‌خبرند. در حالی که نوشابه‌ها در طعم و ظاهر جذاب هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. در این مقاله به بررسی مضرات نوشابه‌ها و تاثیر رنگ‌های مختلف آن‌ها بر سلامتی می‌پردازیم.

رکنا: افراد با شرایط خاص سلامتی مانند زنان باردار و شیرده، بیماران قلبی و کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند باید مصرف کافئین را به دقت مدیریت کنند تا از بروز مشکلات پزشکی جلوگیری کنند. همچنین افرادی که دچار مشکلات خواب هستند، بهتر است مصرف قهوه را به ساعات صبح محدود کنند.

رابطه جنسی رضایت بخش شامل بدن، ذهن، سلامت، اعتقادات و احساسات شما نسبت به شریک زندگی تان و سایر عوامل است. در اینجا برخی از دلایل احتمالی پشت مشکلات در زندگی جنسی شما آورده شده است.

طعم جذاب غذاهای سرخ شده برای سلامتی هزینه دارد. تحقیقات روغن های مورد استفاده برای پختن آنها را با مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی ، دیابت نوع 2 و سرطان مرتبط می داند.

تخم مرغ مثل هر ماده غذایی دیگر نیازمند دقت و توجه در خرید و نگهداری است تا منجر به بروز مشکلات سلامتی نشود.

تخم مرغ مثل هر ماده غذایی دیگر نیازمند دقت و توجه در خرید و نگهداری است تا منجر به بروز مشکلات سلامتی نشود. در این بخش شما را با آنچه درباره پخت، نگهداری و فریز کردن و... انواع تخم مرغ نمی‌دانید، آشنا خواهیم کرد.

کلسترول زیاد مشکلات بسیاری برای سلامتی ایجاد می‌کند. دارو همیشه راهکار پایین آوردن کلسترول نیست بلکه روشهای خوبی برای مدیریت کلسترول وجود دارد.

بیماری هاری گوارشی یکی از مشکلات شایع در مردان میانسال است که ناشی از التهاب معده و روده، عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی و حتی اختلالات مرتبط با استرس می‌باشد.

نوشابه‌های انرژی‌زا، با وعده‌های شیرین انرژی و نشاط بیشتر، در سال‌های اخیر به محبوبیت زیادی رسیده‌اند. اما این نوشیدنی‌ها که به سرعت در میان جوانان و نوجوانان گسترش یافته‌اند، عوارضی جدی برای سلامتی به همراه دارند.

بابونه گیاهی است که علاوه بر داشتن طبع گرم و خشک در طب ایرانی، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این گیاه با خواص متنوعی چون آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی شناخته می‌شود. مصرف بابونه می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، عفونت‌های تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونت‌های …

سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که در انواع غذاها و آشپزی‌ها به کار می‌رود. با این حال، ممکن است بخش‌هایی از سیب زمینی‌ها برای سلامتی مضر باشند.

قهوه، نوشیدنی محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که به دلیل کافئین موجود در آن، می‌تواند تأثیرات مثبت و منفی بر بدن داشته باشد. اگرچه بسیاری از افراد از فواید آن بهره‌مند می‌شوند، اما برخی گروه‌ها باید از مصرف بیش از حد قهوه و کافئین احتیاط کنند. از کودکان تا زنان باردار و کسانی که مشکلات قلبی دارند، …