معاون میراث فرهنگی گفت: با توجه به تقارن ماه رمضان و عید نوروز برنامه‌های مختلفی در سطح کشور اجرا می‌شود.

دسرهای سنتی یکی از میان‌وعده‌هایی هستند که برای فاصله افطار تا سحر هم کاملا مناسب به‌نظر می‌رسند. شله زرد فوری تنها در ۱۵ دقیقه آماده می‌شود.

دعای کامل یا علی یا عظیم مخصوص ماه مبارک رمضان را در ادامه مطلب به همراه صوت و ترجمه قرار داده ایم ما را از دعای خود بی نصیب نگذارید.

دعای سحر ماه مبارک رمضان - دعای افطار ماه رمضان - دعای ماه رمضان

معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد از تشرف ٨هزار و 65٨ نفر از نوجوانان دهه هشتادی و خانواده‌هایشان به حرم مطهر در قالب طرح از افطار تا سحر خبر داد.

کلیپ زیبای خداحافظ ای سفره سبز افطار دعای سحر با چشای گوهر بار

وقت های شرعی شهرستان های آبادان و خرمشهر در روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان اعلام شد.

امسال در برخی از شبکه‌های تلویزیون کاملاً متناسب با مأموریت آن شبکه برنامه تولید شده خصوصاً شبکه دو که هم هنگام سحر و هم افطار مادرانه‌هایی را توأمان با محتوای خانوادگی روی آنتن برده است.

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.

پرخوری در وعده افطار و سحر ممنوع است.

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود و فرصتی برای سبک سازی و پاک سازی بدن است؛ تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.

نقش زنان در برپایی آیین ماه رمضان در تهران قدیم بسیار پررنگ بود. آدابی که مختص به زنان بوده و آنها با شروع ماه مبارک رمضان خود را به انجام آنها موظف می‌کردند.

برای حفظ سلامت و قدرت بدن در ماه رمضان باید از افطار تا سحر یک برنامه غذایی مناسب داشته باشیم، به برخی نکات تغذیه ای در این بازه زمانی باید توجه ویژه ای داشت.

برخی افراد به خاطر اینکه دچار ضعف در روزه‌داری نشوند، در ۲ وعده افطار و سحر پرخوری می‌کنند که این موضوع باعث سوءهاضمه و سنگینی فرد می‌شود.

غذاهای محلی برای افطار و سحر در شهرهای مختلف باعث شده تا سفره هر شهر و استانی رنگ و لعاب خاصی داشته باشد. سفره افطار قزوینی‌ها با غذاهای سنتی بسیار رنگارنگ است.

در ماه رمضان رژیم های غذایی ما بسیار تغییر یافته است، زیرا ما فقط در زمان سحر و افطار غذا می خوریم. به همین ترتیب این دو وعده غذایی یک بخش اساسی روزه داری هستند.

یک کارشناس تغذیه اظهار کرد: برخی از مشکلات رایج در روزه داری مثل یبوست، افت فشار خون، سوء هاضمه و نفخ و... مربوط به مصرف ناکافی و نادرست مواد غذایی و حذف وعده سحری در ایام ماه مبارک رمضان است.

مقدادی بیان کرد: در فاصله بین افطار تا سحر از نوشیدنی‌های مناسب مانند شربت خاکشیر، شربت آبلیمو و سکنجبین استفاده شود.

در ماه رمضان، بهترین راه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن، توجه به برخی موارد در وعده‌های افطار و سحر است.

ماه رمضان در تهران از دیرباز تاکنون با حال و هوای متفاوتی همراه بوده است و نه‌تنها فضای زندگی شهری، بلکه سبک زندگی مردم تهران را نیز دستخوش تغییر می‌کرد.

ماه رمضان در تهران از دیرباز تاکنون با حال و هوای متفاوتی همراه بوده است و نه‌تنها فضای زندگی شهری، بلکه سبک زندگی مردم تهران را نیز دستخوش تغییر می‌کرد.

وقت های شرعی شهرستان اهواز در روز شانزدهم ماه مبارک رمضان اعلام شد.

در ماه رمضان، بهترین راه برای حفظ سلامتی و کاهش وزن، توجه به برخی موارد در وعده‌های افطار و سحر است.

شبکه رادیویی پیام در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان با پیام های کوتاه به معرفی آداب و رسوم ماه مبارک رمضان در شهرها و کشورهای مختلف و پخش دعاها و کلام بزرگان در لحظات افطار و سحر در خدمت شنوندگان است.

با اینکه روزه گرفتن در جبهه آن هم در گرمای خوزستان طاقت‌فرسا بود باز هم رزمندگان، سختی آن را به جان می‌خریدند، روزهایی با نان ترکشی و در گرمای بالای ۵۰ درجه سانتیگراد با زبان روزه به پیکار با دشمن رفتند و با لب‌های خشکیده، تشنه به شهادت رسیدند.

یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیه‌ای در ایام ماه مبارک رمضان پرداخت.

دانشگاه علوم پزشکی البرز درباره روزه‌داری بخصوص برای نوجوانان و روزه اولی‌ها، توصیه کرد که روزه‌داران بین افطار تا سحر ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشند و حتماً با خوردن سحری روزه بگیرند.

در عهد قاجار برای آنکه تهران‌نشین‌ها و اهالی قریه‌های اطراف تهران به راحتی از وقت سحر و افطار آگاه شوند، حکومت از شیوه شلیک توپ بهره می‌برد.

سرپرست گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان، به روزه‌داران توصیه کرد از پرخوری، مصرف غذاهای چرب و سرخ شده و همچنین غذاهای حاوی مقادیر زیاد قندهای ساده مثل قند و شکر در وعده‌های افطار و سحر پرهیز کنند.

‏مشاور امور خانواده و زنان سازمان انتقال خون با بیان اینکه فاصله بین افطار تا سحر زمان مناسبی برای اهدای خون روزه‌دارن است گفت: اهداکنندگان باید با مایعات گرم روزه‌ خود را باز کنند و از باز کردن روزه با آب سرد خودداری کنند.

بیراه نیست که عنوان شهر خلاق غذا را گرفته است. رشت، شهر خوراک‌های متنوع برای افطار و سحر هم پیشنهاداتی دارد که نمی‌توانید آن را رد کنید.

بهنام شرفی بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون به خبرنگار خبرگزاری برنا: در زمان کودکی ما به‌دلیل نبودن فضای مجازی و پیشرفت در این زمینه همه‌چیز صمیمانه‌تر و بهتر بود. جهانِ کوچک‌تر و زیباتری داشتیم. نسل ما از زمان افطار تا سحر، حال و هوای عجیب‌و غریبی داشت. به یاد دارم که آن روزها برای افطار و سحر لحظه‌شماری …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با توجه به تقارن ماه رمضان و سال نو، نکاتی را پیرامون تغذیه و خورد و خوراک روزه داران متذکر شد.

حلیم یکی از میان وعده های مقوی در ماه رمضان است که برخی در وعده سحر و برخی در وعده افطار این غذا را میل می کنند اما هنگام خوردن حلیم باید این چیزهارا بدانید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با توجه به تقارن ماه رمضان و سال نو، نکاتی را پیرامون تغذیه و خورد و خوراک روزه داران متذکر شد.

بیراه نیست که عنوان شهر خلاق غذا را گرفته است. رشت، شهر خوراک‌های متنوع برای افطار و سحر هم پیشنهاداتی دارد که نمی‌توانید آن را رد کنید.

احمد اسماعیل زاده، در خصوص روزه داری در افراد دارای چربی خون یا تری گلیسرید بالا، گفت: بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید) با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به روزه داری مبتلایان به چربی خون توصیه می‌کند که در فاصله افطار تا سحر ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به روزه داری مبتلایان به چربی خون توصیه می‌کند که در فاصله افطار تا سحر ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزه‌داری افراد دارای چربی خون یا تری گلیسرید بالا، گفت: بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید) با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند.

استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار داد.

استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار داد.

برای تهیه لگیمات باید یک شهد مخصوص نیز در کنار آن به طور جداگانه آماده شود. یکی از شیرینی‌های مخصوص ماه مبارک رمضان در هرمزگان لگیمات نام دارد که به پای ثابت سفره‌های افطار و سحر در این استان تبدیل شده است. در ویدئوی زیر مراحل تهیه این شیرینی را می‌بینید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره روزه‌داری افراد دارای چربی خون یا تری گلیسرید بالا، گفت: بیماران مبتلا به اختلال در سطح چربی‌های خون (افزایش کلسترول، LDL، تری گلیسرید) با داشتن یک الگوی غذایی مناسب در سحر، افطار و شام می‌توانند به بهبود بیماری خود کمک کنند.

یک محقق گفت: مصرف دمنوش عناب در وعده سحر و افطار توصیه می‌شود، چراکه عناب دارای ویتامین‌ها و ترکیبات عالی موثری در مقابله با بیماری‌هاست که در پیشگیری از بروز دهیدراتاسیون بدن موثر بوده است.

به نظر می‌رسد حمله‌های رژیم صهیونیستی علیه خانه‌های فلسطینی‌ها در نوار غزه در هنگام سحر و افطار تشدید می‌شود.

استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار داد.

درستی مطلق گفت: سبزیجات و آب کافی از افطار تا سحر به رفع یبوست کمک می‌کند.

افزایش حمله‌های هوایی، زمینی و دریایی رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه و اوضاع فاجعه بار بیمارستان شفا در سایه یورش نظامیان صهیونیست به این بیمارستان از جدیدترین اخبار مربوط به فلسطین است.

استاد رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار داد.

برخی از غذاها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.

رادیو برنامه‌های ویژه‌ای را برای سحر و افطار ماه مبارک رمضان تدارک دیده است.

اگر شما هم می‌خواهید بعد از افطار تا سحر را در شهر تهران به خوشی بگذرانید، این مقاله را تا انتها بخوانید تا با مکان‌های تفریحی که در این مدت می‌توانید به آن سر بزنید، آشنا شوید.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه فرد روزه دار باید نوع و میزان مواد غذایی مورد نیاز بدن اش را به نحوی بین وعده افطار تا سحر تنظیم کند که کاهش وزن سالمی را در پایان این ماه تجربه کند، می گوید: کسانی که با کم خوری می خواهند طی روزه داری، کاهش وزن داشته باشند …

دانشیار دانشکده علوم تغذیه، در ارتباط با روزه داری افراد نوجوان و روزه اولی ها، توصیه هایی ارائه داد.

برخی از غذاها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.

حلیم یا هلیم یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانیان است که معمولا برای وعده صبحانه و وعده‌های افطار و سحر ماه رمضان سرو می‌شود و بسیار مقوی است.

برای اولین افطاری امسال در غزه، دو کیسه کوچک پاستا ذخیره کرده بودم. با وجود اینکه آغشته به شپشک بود، موفق شدم پاستا را تمیز و سپس...

در هنگام روزه‌داری باید از تمام گروه‌‌‌های مواد غذایی به صورت متعادل و به میزان موردنیاز روزانه مصرف کنیم تا دچار کمبود پروتئین و ریزمغذی‌‌‌های دریافتی نظیر املاح و ویتامین نشویم. سیده‌زهرا شریعت‌پناهی، دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان این مطلب و با تاکید بر اینکه فرد روزه‌دار …

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه شروع افطار بهتر است با مایعات گرم همراه باشد، می گوید: اما مصرف حجم زیادی از مایعات اشتباه است و منجر به سوء هاضمه و دل درد می شود. خوردن تدریجی آب از وعده افطار تا سحر و نیز مصرف آبمیوه ها که سرشار از ویتامین ها و املاح است …

ساعات روزه‌داری و اوقات افطار در سراسر جهان برای رمضان سال ۲۰۲۴، از سحر تا غروب بین ۱۲تا ۱۷ ساعت طول می‌کشد، بسته به این‌که در کجای جهان هستید.

ساعات روزه‌داری و اوقات افطار در سراسر جهان برای رمضان سال ۲۰۲۴، از سحر تا غروب بین ۱۲تا ۱۷ ساعت طول می‌کشد، بسته به اینکه در کجای جهان هستید.