چجوری با نخود یه غذای گیاهی و پروتئینی درست کنیم؟ راز خوشمزه شدن این غذای فوری رو اینجا ببین...

همیشه فکر میکردم غذای بدون گوشت سیر نمیکنه اما این ترکیب کدو و لوبیا معجزه کرد...

می توان از سویا به عنوان یکی از پرکاربرترین انواع پروتئین های گیاهی در بین مردم یاد کرد که از نظر بافت و ظاهر بیشترین شباهت را به گوشت چرخکرده داشته و در صورتنحوه ی استفاده ی صحیح از آن نیز م یتواند یکی از بهترین گزینه های گیاهی برای جایگزین کردن گوشت محسوب شود. معمولا سویا دارای مقداری بوی زهم است …

می توان از سویا به عنوان یکی از پرکاربرترین انواع پروتئین های گیاهی در بین مردم یاد کرد که از نظر بافت و ظاهر بیشترین شباهت را به گوشت چرخکرده داشته و در صورتنحوه ی استفاده ی صحیح از آن نیز م یتواند یکی از بهترین گزینه های گیاهی برای جایگزین کردن گوشت محسوب شود. معمولا سویا دارای مقداری بوی زهم است …

با ترکیب ساده سویا و تخم مرغ، غذایی لذیذ و مقوی درست کنید که طعمی فوق العاده و بافتی شبیه به گوشت دارد.

رکنا: افراد با کلسترول بالا باید در انتخاب گوشت برای غذاهای سنتی تت دقت کنند و گوشت های کم چرب مانند سینه مرغ و ماهی را جایگزین انواع فرآوری شده و پرچرب کنند تا از افزایش کلسترول خون جلوگیری کنند.

اگر به دنبال یک جایگزین سالم و خوش طعم برای سوسیس های گوشتی هستید، سوسیس گیاهی با لوبیا سفید میتواند انتخابی شگفت انگیز باشد.

سیدعباس عباسپور کارشناس اقتصادی، ضمن اشاره به اینکه در حال حاضر ترکیب تورم بالا، کاهش ارزش پول ملی و حذف سیاست‌های حمایتی، فشار معیشتی را به اوج رسانده است، گفت: اجرای محدود کالابرگ و بی‌توجهی به اثرات زنجیره‌ای افزایش قیمت‌ها، نه‌تنها قدرت خرید خانواده‌ها را جبران نکرده، بلکه بحران را به بخش تولید …

یه غذای فوق‌ العاده سالم و اقتصادی که با مواد دم‌ دستی تو آشپزخونه آماده میشه و بهترین جایگزین برای پروتئین حیوانیه.

فکر میکردی با نخود فقط میشه فلافل درست کرد؟ این مافین‌ های نرم و معطر رو ببین که با سس مخصوص ارده، طعمشون از هر برگری فراتر میره...

قارچ به‌عنوان یک ماده غذایی مغذی و کم‌کالری، نقش مهمی در تغذیه سالم خانواده دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت در بسیاری از غذاها باشد. اگر به دنبال غذاهای سریع برای شام سبک، وعده‌های سالم خانگی یا تنوع در برنامه غذایی خانواده هستید، این راهنمای آشپزی انتخاب مناسبی برای شما خواهد بود. با این دستورها، …

پیدا کردن یه منبع پروتئین گیاهی که هم خوشمزه باشه و هم ارزون سخته، اما این مافین‌های عدس با سس خردل...

آخرین قیمت قارچ امروز جمعه 17 بهمن 1404 در بازار کالاهای اساسی ایران را در این گزارش مشاهده کنید. تحلیل اقتصاد ایران و پیش‌بینی قیمت قارچ فردا را با جزئیات کامل دنبال کنید. این صفحه به‌روزترین اطلاعات را با دقت بالا ارائه می‌دهد.

 مدیرعامل اتحادیه سراسری پرورش دهندگان مرغ گوشتی، افزایش عرضه را علت افت قیمت گوشت مرغ در بازار دانست و گفت: به دلیل ۱۷۰ میلیون قطعه جوجه ریزی در آذرماه، اکنون گوشت مرغ به میزان کافی در بازار وجود دارد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، حبیب اسدالله نژاد درباره وضعیت تولید مرغ در کشور افزود: میزان جوجه ریزی …

این روزها، برگرهای گیاهی دیگر یک غذای عجیب و غریب نیستند، بلکه به یک انتخاب محبوب در سراسر جهان تبدیل شده‌اند. برگر لوبیا قرمز، یک گزینه عالی، سرشار از پروتئین و فیبر است که می‌تواند به راحتی جایگزین گوشت شود و حتی برای طرفداران پر و پا قرص برگر هم جذاب باشد. در این مطلب، ما نه تنها طرز تهیه یک برگر …

بر اساس آمارها، افزایش هزینه‌های کالاهای خوراکی، آرایش سفره خانوار را تغییر داده است. در یک دهه اخیر سهم هزینه خوراکی‌ها از ۲۴.۳درصد کل هزینه خانوار به حدود ۳۱درصد افزایش یافته و مصرف اقلامی مانند گوشت قرمز و ماهی کاهش یافته است. این تغییرات نشان‌دهنده کاهش قدرت خرید خانوار و تمایل به مصرف کالاهای ارزان‌تر …

آخرین قیمت قارچ امروز جمعه 10 بهمن 1404 در بازار کالاهای اساسی ایران اعلام شد. این گزارش شامل جدول قیمت کامل انواع قارچ، تحلیل نوسانات قیمت، پیش بینی قیمت قارچ فردا و خواص درمانی قارچ می باشد. برای مشاهده قیمت های دقیق و مقایسه با روز قبل، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.

قیمت قارچ امروز پنجشنبه 9 بهمن 1404 با جزئیات کامل در این گزارش ارائه شده است. این صفحه آخرین نوسانات قیمت قارچ در بازار ایران را با تحلیل اقتصادی و پیش‌بینی قیمت‌های فردا به همراه می‌آورد. کاربران می‌توانند جدیدترین جدول قیمت قارچ را مشاهده کرده و از تحلیل‌های تخصصی بازار کالاهای اساسی بهره‌مند شوند.

آخرین قیمت قارچ در بازارهای ایران امروز چهارشنبه 8 بهمن 1404 را در این گزارش کامل مشاهده کنید. تحلیل قیمت انواع قارچ شیتاکه، دکمه ای، یال شیر و دیگر محصولات قارچی با پیش بینی قیمت فردا و بررسی تاثیر بر اقتصاد ایران.

قیمت قارچ امروز پنجشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۴ در بازار کالاهای اساسی ایران اعلام شد. این گزارش شامل جدول قیمت‌های دقیق، پیش‌بینی قیمت قارچ فردا و تحلیل عوامل اقتصادی است. اقتصاد ایران و نوسانات قیمت قارچ، از موضوعات کلیدی برای مصرف‌کنندگان و فعالان بازار است. با مراجعه به جدول قیمت قارچ امروز، می‌توانید آخرین …

اقتصادایرانی: کاهش ۸ کیلویی سرانه مصرف گوشت قرمز در ۹ سال گذشته سبب شده است سرانه مصرف گوشت مرغ ۲۵ کیلوگرم افزایش یابد و جایگزین نخست گوشت در سفره خانوارهای ایرانی شود.

اقتصادایرانی: کاهش مصرف گوشت قرمز و افزایش چشمگیر مصرف مرغ در ایران طی ۹ سال گذشته، نشان‌دهنده تغییر الگوی تغذیه‌ای مردم است. آیا گوشت مرغ، جایگزین اصلی گوشت قرمز شده؟

آخرین قیمت قارچ در بازار ایران - جدول قیمت قارچ امروز چهارشنبه 17 دی 1404 را در این گزارش مشاهده کنید. پیش‌بینی قیمت قارچ فردا، لیست قیمت انواع قارچ دکمه‌ای، شیتاکه، یال شیر و محصولات پرفروش بازار کالاهای اساسی را با جزئیات کامل دنبال کنید. اقتصاد ایران و نوسانات قیمت قارچ در بازارهای مختلف را به صورت …

تخم‌مرغ؛ از «غذای ارزان» تا کالای پرهزینه تخم‌مرغ همواره به‌عنوان جایگزین ارزان گوشت و مرغ برای دهک‌های متوسط و پایین جامعه شناخته می‌شد. اما جهش‌های پی‌درپی قیمت، این کالای ساده را نیز از دسترس بخشی از مردم خارج کرده است. بررسی بازار نشان می‌دهد که افزایش هزینه نهاده‌های دامی، کرایه حمل‌ونقل، دستمزدها …

مسئولان دولتی طی روزهای اخیر از حذف ارز ترجیحی ۲۸۵۰۰ تومانی و افزایش مبلغ کالابرگ به یک میلیون تومان خبر داده‌اند. اما نوع اطلاع‌رسانی دولت چهاردهم در این زمینه، ناقص است. مسئولان دولت چهاردهم صرفاً به افزایش مبلغ کالابرگ اشاره می‌کنند و تاکنون حاضر نشده‌اند اعلام کنند قیمت کالاهای اساسی با حذف ارز …

آموزش کامل حذف بوی سویا با شیر و ادویه جات برای تهیه یک غذای گیاهی خوشمزه. مواد لازم شامل سویا خشک، پیاز، زردچوبه، پودر پیاز، پودر سیر، پاپریکا و شیر است.

آموزش گام به گام تهیه کوفته بادمجان گیاهی و خوشمزه با مواد اولیه ساده. این غذای سالم جایگزین عالی برای غذاهای گوشتی است.

یکی از بهترین جایگزین‌ها برای استفاده به جای مرغ، گوشت بوقلمون است که فواید خاص خود را دارد. همچنین برای درست کردن کتلت گیاهی می‌توانید سبزیجاتی مثل کدوی رنده شده را جایگزین مرغ کنید.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

آموزش کامل طرز تهیه ناگت سوخاری با لوبیا و سبزیجات. یک دستور پخت رژیمی، سالم و سرشار از پروتئین که بهترین جایگزین گوشت.

بازار گوشت قرمز در روزهای اخیر بار دیگر وارد فاز افزایشی شده و قیمت‌ها در اغلب اقلام پرمصرف، جهشی محسوس را تجربه کرده‌اند. به گزارش  اقتصادآنلاین، نرخ انواع گوشت قرمز، از اقلام پرمصرف تا گوشت‌های ممتاز، با شتابی قابل‌توجه در مسیر صعودی حرکت می‌کند، روندی که نه‌تنها قدرت خرید خانوارها را به‌شدت کاهش …

آخرین قیمت قارچ در بازار ایران امروز پنجشنبه 4 دی 1404 را در این گزارش کامل مشاهده کنید. جدول قیمت قارچ امروز با پیش بینی قیمت قارچ فردا و تحلیل اقتصاد ایران ارائه شده است. برای اطلاع از آخرین نوسانات قیمت قارچ و مقایسه با قیمت قارچ دیروز، این مطلب را دنبال کنید.

قیمت قارچ امروز سه شنبه ۲ دی ۱۴۰۴ در بازار کالاهای اساسی ایران با نوسانات همراه است. این گزارش شامل جدول قیمت ۵۰ محصول پرفروش، پیش‌بینی قیمت فردا، و تحلیل اقتصاد ایران بر بازار قارچ است. برای مقایسه و تحلیل بیشتر، لینک جدول قیمت قارچ دیروز نیز در اختیار شماست. با دقت بالا و به‌روزرسانی لحظه‌ای، این …

مشاور کانون عالی کارگران، بحران ارزی را شوک ساختاری خواند که مصرف پروتئین و لبنیات را کاهش داده و منجر به فقر غذایی پنهان در خانوارها شده است. او برای ترمیم قدرت خرید، لزوم اعطای کارت کالابرگ در کوتاه‌مدت و ثبات ارزی در بلندمدت را ضروری دانست.

آمارها نشان می‌دهد قیمت مواد خوراکی و آجیل ویژه شب یلدا در سال جاری به شدت افزایش پیدا کرده است. هزینه خرید مواد خوراکی، میوه‌ و آجیل ویژه شب یلدا در سال جاری به نسبت به یلدای سال گذشته ۷۲ درصد افزایش یافته و نسبت به شب یلدای سال ۱۴۰۲ در دولت سیزدهم ۱۲۵ درصد رشد کرده است؛ به عبارت دیگر، قیمت اقلام ویژه …

آخرین قیمت قارچ امروز شنبه 29 آذرماه 1404 در بازار کالاهای اساسی ایران. این گزارش شامل جدول قیمت قارچ، پیش‌بینی قیمت‌ها برای فردا، و تحلیل تخصصی بازار قارچ است. اطلاعات به‌روز از سایت‌های معتبر و داده‌های لحظه‌ای بازار برای کمک به تصمیم‌گیری خریداران و فروشندگان.

آخرین قیمت حبوبات امروز، جمعه ۲۸ آذرماه ۱۴۰۴، در بازار کالاهای اساسی ایران را در این گزارش کامل مشاهده کنید. تحلیل اقتصاد ایران و پیش‌بینی قیمت حبوبات برای روز آینده را با جزئیات کامل دنبال کنید. این مطلب شامل جدول قیمت حبوبات، لیست پرفروش‌ترین‌ها و خواص این محصولات است.

به گزارش اینتیتر به نقل از  اقتصادآنلاین، بازار تخم‌مرغ در روزهای اخیر به یکی از پرنوسان‌ترین بخش‌های سبد معیشت خانوار تبدیل شده است، کالایی که تا همین چند ماه قبل به‌ عنوان ارزان‌ترین منبع پروتئین شناخته می‌شد، حالا با افزایش محسوس قیمت و اختلاف قابل توجه میان برندها و تعداد بسته‌بندی‌ها، فشار تازه‌ای …

نی‌نی‌بان: در روزهای اخیر کشف ۳ تن گوشت غیرمجاز با برچسب جعلی گوشت گوساله منجمد برزیلی در تهران، در صدر خبرها بود و واحد صنفی متخلف تحت بررسی قضایی قرار گرفته است. طبق اعلام این مرکز، آزمایش‌ها نشان داده که این گوشت‌ها مربوط به حیوانات تک‌سُمی از جمله الاغ و قاطر هستند. در این گزارش به بررسی گوشت …

آخرین قیمت حبوبات امروز 25 آذر 1404 در بازار ایران. این گزارش شامل جدول قیمت حبوبات، پیش‌بینی قیمت‌ها برای فردا، تحلیل اقتصاد ایران و خواص غذایی حبوبات می‌باشد. اطلاعات به‌روز از بازار کالاهای اساسی و نوسانات قیمت‌ها را در اینجا دنبال کنید.

بحث «حذف ارز ترجیحی» و «جایگزینی حمایت نقدی/اعتباری» مدت‌هاست در اقتصاد ایران مطرح است، اما در روزهای اخیر دوباره به تیتر اول بازار کالاهای اساسی برگشته است؛ چون همزمان دو اتفاق در روایت‌ها دیده می‌شود: از یک سو دولت بر تداوم ارز ترجیحی برخی کالاهای اساسی تأکید می‌کند، و از سوی دیگر گزارش‌های میدانی …

به گزارش سایت خبری مدارا: بررسی تحولات بازار کالاهای اساسی نشان می‌دهد که طی ماه‌های اخیر، ارز یارانه‌ای برخی اقلام مهم از جمله گوشت، شکر و برنج عملا حذف شده

با وجود آنکه دولت از تداوم ارز ترجیحی کالاهای اساسی سخن می‌گوید، شواهد بازار نشان می‌دهد حذف تدریجی یارانه ارزی آغاز شده و قرار است مابه‌التفاوت قیمت‌ها از طریق کالابرگ جبران شود؛ روندی که جهش قیمت را در بازار خواهد داشت.

گزارش فردا نیوز درباره احتمال جایگزینی کالابرگ به‌جای یارانه ارزی: شواهد حذف تدریجی ارز ترجیحی، اظهارات وزیر جهاد کشاورزی و سناریوهای جهش قیمت کالاهای اساسی را بخوانید.

محمدرضا یوسفی شیخ رباط، استاد دروس خارج فقه حوزه‌ی علمیه‌ی قم، در یادداشتی که در اختیار انصاف نیوز قرار داد نوشت: «یکی از مهم‌ترین ابعاد پدیده دکتر سلیمانی، نه فقط سخنان او، بلکه نوع مواجهه با او است. واکنش‌هایی که از سوی برخی روحانیون، نهادهای دینی و جریان‌های سیاسی صورت گرفت، در بسیاری موارد نه‌تنها …

سیاست حذف ارز ترجیحی از اقام خوراکی مانند گوشت، برنج، حبوبات گرفته تا دارو و ... نشان می‌دهد که دولت پول ندارد و کفگیر به ته دیگ خورده است. در این شرایط تورم به ۵۰ درصد رسیده و سفره خانوار کوچک شده و قیمت بنزین افزایش خواهد یافت. پرسش این است که آیا بیماران به خصوص بیماران خاص باید مرگ تدریجی به دلیل …

اگر گوشت نمی خورید، این غذای خوشمزه و مقوی با لوبیا سبز را حتما امتحان کنید. یک دستور ساده و سریع برای یک وعده غذایی کامل.

سیب زمینی و تخم مرغ، ترکیبی ساده اما بی نهایت خوشمزه است که میتواند جایگزین مناسبی برای غذاهای گوشتی باشد، این وعده غذایی نه تنها سبک و سریع آماده میشود، بلکه سرشار از انرژی و مواد مغذی است.

فرارو/خوراک بادمجان و عدس یک غذای بسیار لذیذ است که در عین سادگی مزه‌ای بسیار عالی دارد و وعده مناسبی برای شام است. عدس جزو حبوبات لبریز از پروتئین است و می‌تواند گزینه خیلی خوبی برای کودکان هم به حساب آید و جایگزین مناسبی بجای گوشت باشد. مواد لازم: بادمجان مکعبی خردشده ۳-۴ عدد عدس ۱۰۰ گرم فیله گوجه

انتشار آمار تورم نقطه به نقطه آبان ۱۴۰۴ با رقم ۴۹.۴ درصد نشان از فشارمعیشتی بر خانوار‌ها است. گروه خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات با ۴.۷ درصد افزایش در صدر جدول تورم ماهانه هستند که نشان از فشار بر مردم است. این شرایط باعث شده تا مواد غذایی ضروری از جمله گوشت، مرغ و ... از سبد خانوار حذف یا کاهش یابد. …

رئیس انجمن تولیدکنندگان زنجیره‌ای گوشت مرغ ایران در رابطه با نسبت میان گرانی گوشت قرمز و بالا رفتن میزان مصرف گوشت مرغ گفت: همیشه اینطور بود که وقتی گوشت قرمز گران می‌شد، مردم به سمت گوشت مرغ یا سایر کالاهای جایگزین می‌آمدند. قبلاً در زمان گرانی گوشت، مردم گزینه‌های بیشتری داشتند.

غذای گیاهی ایرانی؛ یک انفجار طعم! 🌱 فکر می‌کنید غذای ایرانی بدون گوشت کامل نیست؟ این آموزش رو ببینید تا نظرتون عوض بشه. ما به شما یاد می‌دیم چطور با حبوبات و سبزیجات معطر، مجلوی ایرانی رو به یک وعده رویایی تبدیل کنید. از این به بعد دیگه هیچ‌کس نمی‌پرسه: گوشتش کجاست؟ در این آموزش یاد می‌گیرید: …

به گزارش خبرنگار مهر، رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۶ آبان ۱۴۰۴ انجام شد. بازار لبنیات افزایش قیمت لجام گسیخته فرآورده‌های لبنی همچنان ادامه دارد. کره و خامه خیلی وقت است که از سفره صبحانه خانوار ایرانی حذف شده است. امروز نوبت شیر و پنیر رسیده و یکی از کارشناسان حوزه کشاورزی عنوان کرد …

بسیاری از افرادی که تصمیم به حذف گوشت و مرغ از رژیم غذایی خود می‌گیرند، نگران تامین پروتئین، آهن و دیگر مواد مغذی ضروری هستند که به طور معمول از طریق مصرف گوشت تامین می‌شوند. خوشبختانه، گزینه‌های متنوع و خوشمزه‌ای برای جایگزینی گوشت قرمز و مرغ وجود دارد که می‌توانند نیازهای غذایی گیاهخواران را برطرف …

دیرعامل شرکت تجارت سازان آویژه آریا با اشاره به بازدید مدیرعامل اتحادیه مرغداران مرغ تخم‌گذار خراسان رضوی از خطوط تولیدی این شرکت وابسته به موسسه صنعتی گوشت مشهد از آمادگی برای تأمین پودر گوشت در جهت جبران بخشی از کمبود نهاده های دامی به عنوان خوراک طیور جایگزین سویا خبر داد.

جدول قیمت قارچ امروز سه شنبه 27 آبان 1404 را مشاهده کنید و از پیش بینی دقیق قیمت قارچ در بازار کالاهای اساسی و اقتصاد ایران مطلع شوید.

طرز تهیه کتلت خوشمزه و بدون گوشت، کتلت بدون گوشت چگونه تهیه میشود و چه مواد اولیه ای جایگزین گوشت در این غذا میشود؟

این دستور برای 2 تا 3 نفر مناسب است. مواد لازم: سیب‌زمینی: 4 عدد متوسط (ترجیحاً از نوع سفت و زرد رنگ استفاده کنید) شیر: ½ پیمانه (حدود 120 میلی‌لیتر) کره: 2 تا 3 قاشق غذاخوری (می‌توانید با روغن مایع یا روغن زیتون جایگزین کنید) نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان لازم (اختیاری) …

با جدول کامل قیمت قارچ امروز در بازار کالاهای اساسی، تحلیل دقیق نوسانات و پیش‌بینی آینده بازار قارچ در اقتصاد ایران را دنبال کنید.

به گزارش اینتیتر به نقل از  اعتماد، سخنگوی طرح کالابرگ الکترونیکی اعلام کرد: «مهلت استفاده از اعتبار مرحله چهارم برای سرپرستان خانوار‌های دهک‌های اول تا هفتم تا پایان آبان ۱۴۰۴ تمدید شد.» به گفته او، این تصمیم برای جلوگیری از ایجاد فشار اقتصادی بر خانواده‌هایی گرفته شده که هنوز موفق به استفاده کامل …

این کباب های گیاهی و خوشمزه، تهیه شده از نخود، کلم بروکلی و سس مخصوص، یک جایگزین عالی برای کباب گوشت هستند.

بی‌تردید گیاه‌خواری می‌تواند به کاهش مصرف گوشت و در نتیجه کاهش گازهای گلخانه‌ای، حفظ منابع آبی و بهبود سلامت عمومی کمک کند؛ اما پرسش اینجاست: آیا صرف حذف گوشت از سفره‌ها به‌معنای نجات زمین است؟ بسیاری از محصولات گیاهی که امروزه جایگزین گوشت شده‌اند، خود حاصل کشاورزی صنعتی، مصرف بی‌رویه آب، استفاده از …

در حالی که مدتی پیش گوشت گرم یارانه‌ای توزیع می‌شد، مدیرعامل میادین می‌گوید که اکنون فقط گوشت منجمد بره در دسترس است.

با این روش ساده، یک خوراک نخود غنی و خوش عطر بپزید که طعمی فوق العاده دارد و می تواند جایگزین مناسبی برای غذاهای گوشتی باشد.

به گزارش اینتیتر به نقل از اقتصاد آنلاین، این طرح که برای حمایت معیشتی از دهک‌های کم‌درآمد طراحی شده، با هدف کاهش فشار تورم و تأمین نیازهای اساسی خانوارها اجرا می‌شود. واریز اعتبار برای دهک‌های ۱ تا ۳ احتمالاً از ۵ آبان ۱۴۰۴ (همزمان با ولادت حضرت زینب (س)) شروع خواهد شد و برای دهک‌های ۴ تا ۷ در اواسط …

به گزارش اینتیتر، طرح کالابرگ الکترونیکی با هدف حمایت از معیشت خانوارهای کم‌درآمد در مرحله چهارم خود، از ۱۹ و ۲۹ شهریور ۱۴۰۴ هم‌زمان با ولادت پیامبر اکرم (ص) شارژ شد. این طرح برای دهک‌های اول تا سوم ۵۰۰ هزار تومان و برای دهک‌های چهارم تا هفتم ۳۵۰ هزار تومان اعتبار ماهانه به ازای هر نفر ارائه می‌دهد. …

تندیر پیلو سنتی و قدیمی بدون گوشت تهیه میشه و یه جایگزین عالی برای برنج که از خوردنش سیر نمیشی فقط یکبار امتحانش کنید میشه پای ثابت سفره هاتون.

در حالی‌که واریز یارانه نقدی مهرماه ۱۴۰۴ بر اساس دهک‌بندی و طبق برنامه انجام شده، بسیاری از خانوارها همچنان منتظر مشخص شدن وضعیت مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی هستند. گزارش‌ها نشان می‌دهد که دولت از آبان ۱۴۰۴ قصد دارد طرح کالابرگ الکترونیکی را با سبد کالا و اعتباری جدید راه‌اندازی کند. این تغییرات به‌منظور …

به گزارش اینتیتر، احد رستمی، رئیس مرکز اطلاعات و رفاه ایرانیان، از اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی جدید از آبان‌ماه ۱۴۰۴ خبر داد. این طرح بر اساس تکلیف قانونی بودجه، منابع حاصل از حذف یارانه دهک‌های ۸، ۹ و ۱۰ را به حمایت از اقشار کم‌درآمد اختصاص می‌دهد. وی افزود: «از ابتدای سال، ماهانه ۱ تا ۳ میلیون نفر …

به گزارش اینتیتر، طرح جدید کالابرگ یارانه‌ای با هدف تقویت معیشت خانوارهای کم‌درآمد و مدیریت دقیق‌تر منابع یارانه‌ای از آبان‌ماه امسال اجرایی می‌شود. احد رستمی، رئیس مرکز اطلاعات و رفاه ایرانیان، با اشاره به تکلیف قانونی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: طبق قانون بودجه، یارانه دهک‌های ۸، ۹ و ۱۰ باید …

سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذاها و حتی غذاهای اصلی در سراسر دنیاست که به دلیل تنوع مواد اولیه نظیر سبزیجات، مرغ، حبوبات و مواد لبنی، از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای وعده‌های غذایی، به ویژه شام باشد. با فرا رسیدن فصل پاییز و خنک شدن هوا، تهیه سوپ‌های گرم و دلچسب، مانند …

به گزارش اینتیتر، با نزدیک شدن به آبان ماه ۱۴۰۴، موضوع واریز کالابرگ الکترونیکی به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانوارها تبدیل شده است. دولت جمهوری اسلامی ایران با هدف حمایت از معیشت خانوارها و کنترل تورم، طرح کالابرگ الکترونیکی را جایگزین بخشی از پرداخت‌های نقدی یارانه کرده است. زمان واریز کالابرگ آبان …

پس از ماه‌ها انتظار، بالاخره زمان دقیق اجرای کالابرگ الکترونیک جدید مشخص شد. طبق اعلام رئیس مجلس، پرداخت نقدی یارانه‌ها تا پایان مهر ادامه دارد اما از آبان‌ماه ۱۴۰۴، کالابرگ جدید به‌صورت واگذاری کالاهای اساسی به مردم اجرا می‌شود. این طرح که با هدف ثبات قیمت کالاهای ضروری و حمایت از معیشت خانوارها طراحی …

جواد ابراهیمی به عنوان مدیرعامل جدید اتحادیه دامداران، جایگزین مجتبی عالی شد.

سویا به‌عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما در این دانه پروتئینی خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی‌توجه بوده‌اند.

تن‌ماهی که برای بسیاری از خانواده‌ها جایگزین گوشت و مرغ شده بود، حالا خود به یک کالای لوکس بدل شده است. قیمت قوطی‌های ۱۸۰ گرمی در بازار به ۱۲۰ تا ۱۵۴ هزار تومان رسیده و فشار تازه‌ای بر سبد غذایی مردم وارد کرده است. کمبود عرضه به‌دلیل تأخیر در ثبت سفارش، افزایش هزینه واردات، رشد دستمزد و تورم عمومی، …

قیمت کنسرو ماهی تن که در سال‌های اخیر جایگزین گوشت و مرغ در سفره بسیاری از خانواده‌ها شده بود، طی ماه‌های اخیر دوباره افزایش یافته و فشار تازه‌ای بر سبد غذایی مردم وارد کرده است.

کنسروی که می‌توانست راهکاری برای تأمین پروتئین در شرایط اقتصادی فعلی باشد، اکنون خود به یکی از کالاهای گران‌قیمت بازار تبدیل شده و فشار بیشتری را بر سبد غذایی خانوارها وارد می‌کند. حال پرسش اصلی اینجاست که علت اصلی افزایش قیمت کنسرو ماهی تن چیست؟

قیمت کنسرو ماهی تن که در سال‌های اخیر به‌عنوان جایگزین ارزان‌تر گوشت و مرغ در سفره خانوارهای ایرانی شناخته می‌شد، طی ماه‌های اخیر بار دیگر افزایش یافته و فشار تازه‌ای بر سبد غذایی مردم وارد کرده است.

به گزارش سلام نو به نقل از تجارت نیوز،در سال‌های اخیر، بسیاری از منابع پروتئینی مانند گوشت قرمز، ماه

قیمت کنسرو ماهی تن که در سال‌های اخیر جایگزین گوشت و مرغ در سفره بسیاری از خانواده‌ها شده بود، طی ماه‌های اخیر دوباره افزایش یافته و فشار تازه‌ای بر سبد غذایی مردم وارد کرده است.

سویا به‌عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما در این دانه پروتئینی خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی‌توجه بوده‌اند.

سویا به‌عنوان جایگزین گوشت بسیار معروف است؛ اما در این دانه پروتئینی خواص دیگری نیز وجود دارد که اغلب به آن بی‌توجه بوده‌اند.

اقتصاد ایرانی؛ افزایش شدید قیمت لوبیا چیتی، یکی از اقلام ساده غذایی که می‌توانست جایگزین گوشت باشد، به نمادی از بحران تورم و سوءمدیریت اقتصادی تبدیل شده و سفره خانواده‌های ایرانی، به‌ویژه کارگری را در شرایط ناتوانی قرار داده است.

قیمت گوشت قرمز به سطحی رسیده که بسیاری از خانواده‌ها، به‌ویژه اقشار کم‌درآمد، عملاً آن را از سبد غذایی خود حذف یا کم کرده‌اند. افزایش نرخ‌ها باعث شده مصرف‌کنندگان به سمت منابع جایگزین پروتئینی، به‌ویژه پروتئین‌های گیاهی، حرکت کنند. این در حالی است که گوشت قرمز همچنان یکی از اصلی‌ترین نیازهای تغذیه‌ای …

ایلام - ایرنا - مدیرکل حوزه ریاست سازمان دامپزشکی با تشریح سیاست‌های کلان این دستگاه در خصوص ساماندهی کشتارگاه‌های دام و پرنده از حرکت جدی به سمت جایگزینی کشتارگاه‌های سنتی با کشتارگاه‌های صنعتی در سال‌های اخیر خبر داد و گفت که تا کنون بیش از ۷۰ درصد کشتارگاه‌های سنتی در کشور جمع‌آوری و با کشتارگاه‌های …