قرص کلرزوکسازون (Chlorzoxazone) یک داروی شل‌ کننده عضلات است که برای درمان کوتاه‌ مدت اسپاسم‌های عضلانی و دردهای مرتبط با مشکلات اسکلتی-عضلانی تجویز می‌شود.

خط سلامت: رقصیدن تنها یک فعالیت سرگرم‌کننده نیست؛ بلکه طبق تحقیقات علمی، یکی از مؤثرترین راه‌ها برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی و افزایش طول عمر است.

آمپول سوکسینیل کولین (Succinylcholine) یک داروی شل ‌کننده عضلانی است که با نسخه پزشک برای فلج موقت عضلات اسکلتی استفاده می‌شود.

فینال سوپرجام ایتالیا بین تیم‌های اینتر و میلان فردا (دوشنبه ۱۷ دی) در ساعت ۲۲:۳۰ به وقت تهران در ورزشگاه اول پارک شهر ریاض برگزار خواهد شد. مارکوس تورام، مهاجم فرانسوی و مهم اینتر، به دلیل مصدومیت در ناحیه عضلات نزدیک‌کننده ران پای چپ، قادر به همراهی تیم در این بازی حساس نخواهد بود.

طرفداری | فینال سوپرجام ایتالیا بین تیم‌های اینتر و میلان، فردا (دوشنبه ۱۷ دی) در ساعت ۲۲:۳۰ به وقت تهران در ورزشگاه اول پارک شهر ریاض برگزار می‌شود. مارکوس تورام، مهاجم فرانسوی و کلیدی اینتر، به دلیل مصدومیت از ناحیه عضلات نزدیک‌کننده ران پای چپ، قادر به همراهی تیم در این بازی حساس نخواهد بود. سیمونه …

رکنا: قرص تیزانیدین 4 میلی‌ گرم یک داروی شل‌ کننده عضلات است که برای درمان اسپاسم عضلانی و کاهش درد عضلانی ناشی از بیماری‌ های خاص تجویز می‌ شود. این دارو با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی و کاهش انقباضات عضلانی می‌ تواند به تسکین علائم کمک کند. مهم است که این دارو تحت نظر پزشک مصرف شود تا از عوارض جانبی …

قرص سیکلوبنزاپرین یک داروی شل‌کننده عضلات است که برای کاهش اسپاسم‌های عضلانی و تسکین دردهای ناشی از آن استفاده می‌شود. موارد مصرف و عوارض این دارو ...

وقتی برای مدتی طولانی می‌نشینید، فلکسور یا خم کننده‌های لگن‌تان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کننده‌های لگن، کش آمده و ضعیف‌تر می‌شوند. این نوع عدم تعادل عضلانی، خطر آسیب‌های ورزشی و درد‌های پایین کمر را افزایش می‌دهد.

خط سلامت: اگر شما هم از علائم ناراحت‌کننده‌ PMS ( سندرم پیش از قاعدگی) و گرفتگی عضلات ناشی از پریود رنج می‌برید، می‌دانید که این مشکلات می‌توانند تاثیرات زیادی بر کیفیت زندگی‌تان داشته باشند. در این مقاله، درمان‌های طبیعی و موثر برای کاهش این علائم معرفی می‌شوند که شامل تغییرات تغذیه‌ای، استفاده از مکمل‌ها …

رکنا: قرص متوکاربامول 500 میلی‌گرم به عنوان یک شل‌کننده عضلات، برای کاهش دردهای عضلانی و اسپاسم‌ها تجویز می‌شود.

ویژگی کولینرژیکی ذرت باعث کاهش فشار خون، افزایش دیورتیکی و تنگ شدن عضلات مثانه می‌شود.این گیاه به عنوان یک ماده دارویی مفید شناخته می‌شود که در دسته‌های مختلفی از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تقویت عضلات دست کودکان در خانه و با استفاده از بازی ها بسیار ساده می باشد و در این مطلب قرار است اطلاعاتی خوب و مفید به شما بدهیم تا بتوانید با یک سری از بازی های سرگرم کننده دستان کودک خود را تقویت نمایید.

پژوهشی جدید به بررسی تأثیر ورزش‌های ایستاده در بهبود علائم و عملکرد بیماران مبتلا به استئوآرتریت (آرتروز) زانو پرداخته است. این بیماری یکی از شایع‌ترین مشکلات مفصلی است که در بسیاری از افراد به ویژه در میان شاغلان با تحرک کم مشاهده می‌شود.

ورزشکاران در تلاش برای ورزش بیشتر گاهی اوقات به انواع داروهای تقویت‌کننده عملکرد و مکمل‌ها از جمله کراتین روی می‌آورند. در این مقاله درباره فواید و عوارض جانبی مصرف کراتین صحبت می‌کنیم.

ستاره صبح- گروه سلامت: امروزه درمان‌های  تکمیلی در علم پزشکی به یکی از پروسیجر های قطعی تبدیل شده‌اند و پزشکان بعد از جراحی یا درمان، در خصوص به کارگیری ظرفیت این درمان‌ها تاکید دارند. یکی از شاخه‌های  علم پزشکی که به نوعی تکمیل کننده فاز درمان محسوب می‌شود، فیزیوتراپی است. فیزیوتراپی شاخه یا حیطه‌ای …

خط سلامت: مثانه، عضوی توخالی در لگن است که ادرار را ذخیره می‌کند. با گذشت زمان یا در اثر زایمان، عضلات حمایت‌کننده از مثانه ممکن است ضعیف شوند و باعث شوند مثانه از جای خود پایین بیاید. به این حالت، افتادگی مثانه یا سیستوسل می‌گویند.

ناحیه‌ای در صورت به نام «مثلث مرگ» وجود دارد که درآوردن غیراصولی جوش‌های سرسیاه در این ناحیه، ممکن است سلامت فرد را به‌طور جدی به خطر بیندازد.

اگر خون به درستی در رگ‌ها جریان نداشته باشد مشکلاتی مانند پا‌های متورم، ورم قوزک پا، گرفتگی عضلات در شب، بی‌طاقتی و ... در فرد دیده می‌شود؛ اما می‌توان با رعایت نکات تغذیه‌ای جریان خون را بهتر کرد و از این قبیل مشکلات خلاص شد.

همه انسان‌ها در زندگی از داروی مسکن استفاده می‌کنند اما استفاده همزمان از دارو مسکن و برخی داروهای دیگر خطرات بسیار زیادی برای سلامتی شما خواهد داشت.

لبخند لثه‌ ای به حالتی گفته می‌شود که هنگام لبخند زدن، بخش زیادی از لثه‌ها نمایان می‌شود. این وضعیت می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رشد بیش از حد فک، کوتاهی لب فوقانی یا بیش فعالی عضلات کنترل‌کننده لب ایجاد شود.

ویدئویی از عضلات خیره کننده علیرضا حیدری کشتی گیر سابق تیم ملی در ۴۸ سالگی مورد توجه کاربران قرار گرفته است.

بیش از نیمی از افرادی که عادت ماهانه را تجربه می کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می شوند. داروهای ضد بارداری و مسکن هایی مانند ایبوپروفن به عنوان درمان های خط اول برای دردهای قاعدگی در نظر گرفته می شوند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین E نیز ممکن است کمک کننده باشند.

آمادگی بالای خرید جدید استقلال از نظر بدنی با واکنش های جالبی در شبکه های اجتماعی همراه بوده است.

آمادگی بالای خرید جدید استقلال از نظر بدنی با واکنش های جالبی در شبکه های اجتماعی همراه بوده است.

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

توصیه های فعلی فعالیت بدنی برای بزرگسالان 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط ​​مانند پیاده روی سریع، رقصیدن، دوچرخه سواری، تنیس و ایروبیک و دو روز فعالیت تقویت کننده عضلات در هفته است.

درد شانه یکی از مشکلات شایع و ناتوان‌کننده‌ای است که می‌تواند تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد. این درد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند آسیب‌های ورزشی، استفاده نادرست از عضلات، التهابات مفصلی و یا حتی مشکلات عصبی باشد. شانه به عنوان یکی از پیچیده‌ترین مفاصل بدن، نقش مهمی در انجام حرکات روزانه …

ورزشکاران رشته‌های مختلف در نهایت زندگی حرفه‌ای خود رو به رشته بدنسازی و زیبایی اندام می‌آورند!

درد و گرفتگی عضلات می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند ورزش، فعالیت بدنی، کمبود آب، خستگی، استرس یا حتی نشستن طولانی مدت باشد. در حالی که داروهای مسکن بدون

کپسول دانترولین یک داروی شل کننده عضلات است که برای درمان اسپاسم عضلانی ناشی از شرایط آسیب نخاع، سکته مغزی، فلج مغزی و مولتیپل اسکلروزیس کاربرد دارد.

فال متولدین فروردین ماه سفر غیرمنتظره ای برایتان پیش می آید که می تواند خسته کننده باشد و شما را کلافه کند. برای تسکین عضلات بدن خود را با روغن ماساژ

موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون‌های تنظیم‌کننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک می‌کنند.

بیش از ۱۵۰ مرد باواریایی (بایرن) برای شرکت در مسابقات ملی منحصربه‌فرد آلمان با نام کشتی انگشتی (Fingerhakeln) در روستای کوچک جنوبی برنبیورن با مقدار زیادی آبجو گرد هم آمدند. کشتی انگشتی یک ورزش رقابتی معروف در منطقه آلپ آلمان و اتریش است که در گذشته به عنوان راهی برای حل اختلافات شخصی به وجود آمد. …

بیش از نیمی از افرادی که عادت ماهانه را تجربه می کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می‌شوند. داروهای ضد بارداری و مسکن هایی مانند ایبوپروفن به عنوان درمان‌های خط اول برای دردهای قاعدگی در نظر گرفته می‌شوند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین E نیز ممکن است کمک کننده باشند.

سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب: آیا آماده اید که عضلات ذهنی خود را ورزش دهید و منطق خود را آزمایش کنید؟ وظیفه امروز شما یافتن عدد گم شده به جای علامت سوال است. با سوال هوش ریاضی با شناسایی عدد مناسب همراه شوید. این تست هوش در تصویر زیر خلاصه شده است، و برای حل آن باید خارج از چارچوب فکر کنید. تست …

بهترین قرص برای گردن درد می تواند مسکن های کاهش درد و یا قرص های غضروف ساز و کلسیم برای ترمیم آسیب گردن باشد. همچنین پزشکان گاهی آمپول های شل کننده عضلات و یا تزریق کورتیزون را در روند درمان بیمار تجویز می کنند. پماد برای گردن درد هم بیشتر پماد پیروکسیکام و یا رزماری است که به صورت موضعی در محل درد ماساژ …

از درک لانسفورد به عنوان صاحب بهترین عضله پشت حال حاضر دنیا نام می برند و می گویند: لانسفورد نه تنها از ژنتیک فوق‌العاده در عضلات پشت خود بهره‌مند است بلکه در دسته برترین بدنسازان تاریخ در این بخش قرار می گیرد، بدنسازانی مانند دوریان یتس و رونی کلمن که به داشتن عضلات پشت خیره کننده خود معروف بودند. نظر …

از درک لانسفورد به عنوان صاحب بهترین عضله پشت حال حاضر دنیا نام می برند و می گویند: لانسفورد نه تنها از ژنتیک فوق‌العاده در عضلات پشت خود بهره‌مند است بلکه در دسته برترین بدنسازان تاریخ در این بخش قرار می گیرد، بدنسازانی مانند دوریان یتس و رونی کلمن که به داشتن عضلات پشت خیره کننده خود معروف بودند. نظر …

راهی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید. به گزارش ایسنا، اخیرا یک شرکت تولیدکننده مواد غذایی برای آدامس جدیدی بازاریابی می‌کند که مدعی است تمرکز را افزایش می‌دهد و حاوی موادی است که ظاهرا سلامت مغز را بهبود می‌بخشد. متخصصان …

موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B۶ است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون‌های تنظیم‌کننده خواب مانند سروتونین و ملاتونین کمک می‌کنند.

اسکیت سواری یکی از ورزش های پرطرفدار و سرگرم کننده است که علاوه بر تفریح، مزایای زیادی برای سلامتی و تناسب اندام دارد. عده ی زیادی از مردم اسکیت

اقتصادنیوز: اسانس نعناع فلفلی اثر رفع اسپاسم روی عضلات صاف دارد. اثرات ضد ویروسی، ضد باکتریایی، حشره کشی، مدری، صفرا بری، رفع کننده نفخ و آرامبخشی نیز از آن مشاهده شده است.