متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.

دانشمندان سازوکاری را کشف کرده‌اند که نشان می دهد ورزش منظم از مغز در برابر پیری محافظت می‌کند.

مروری کوتاه بر خبر ورزش منظم باعث ترشح آنزیم GPLD۱ از کبد میشود کشف یک مسیر محافظتی جدید پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو در مطالعه‌ای جدید، فرآیند زیستی‌ای را شناسایی کرده‌اند که توضیح می‌دهد چرا ورزش منظم برای حفظ حافظه و مهارت‌های فکری مفید است. یافته‌ها نشان می‌دهد فعالیت بدنی، سامانه دفاعی …

ورزش با فعال‌سازی یک آنزیم در کبد، پروتئین مضر TNAP را از سد خونی‌مغزی پاک می‌نماید و از التهاب مغز و افت حافظه جلوگیری می‌کند.

دانشمندان سازوکاری را کشف کرده‌اند که توضیح می‌دهد چرا ورزش منظم از مغز در برابر پیری محافظت می‌کند. بر اساس این یافته، ورزش با فعال‌سازی یک آنزیم در کبد، پروتئین مضر TNAP را از سد خونی‌مغزی پاک می‌نماید و از التهاب مغز و افت حافظه جلوگیری می‌کند.

دانشمندان سازوکاری را کشف کرده‌اند که توضیح می‌دهد چرا ورزش منظم از مغز در برابر پیری محافظت می‌کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه‌ تنها خطرات طولانی‌ مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند از سلامت مغز و کاهش ریسک زوال عقل نیز محافظت کند.

یک مطالعه علمی تازه نشان داده است که بادرنجبویه، که با نام لیموترش نیز شناخته می‌شود، حاوی موادی است که سلامت مغز را بهبود می‌بخشد و از آن در برابر التهاب محافظت می‌کند.

نتایج یک مطالعه نشان داده است که روغن زیتون از مغز در برابر تغییرات مرتبط با سن محافظت می‌کند.

یک مطالعه علمی تازه نشان داده است که بادرنجبویه، که با نام لیموترش نیز شناخته می‌شود، حاوی موادی است که سلامت مغز را بهبود می‌بخشد و از آن در برابر التهاب محافظت می‌کند.

مهر/محققان می‌گویند بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند. محققان دانشگاه کالیفرنیا، بارداری و شیردهی را با توانایی‌های شناختی قوی‌تر در زنان یائسه مرتبط دانسته‌اند. بازار این مطالعه نشان می‌دهد که هر چه یک زن در طول زندگی خود زمان بیشتری را در دوران بارداری و شیردهی بگذراند، عم

محققان می‌گویند بارداری و شیردهی از مغز زنان در برابر پیری محافظت می کند.

مه مغزی که همراه با بارداری و چند هفته اول پس از زایمان وجود دارد، واقعی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک مزیت بلندمدت نیز وجود دارد: ذهنی بسیار شاداب تر در اواخر عمر.

یک مطالعه مهم نشان می‌دهد رژیم مدیترانه‌ای سبز که سرشار از چای سبز و گیاه آبزی مانکای است، با کاهش نشانگرهای پیری مغز مرتبط است. پژوهشگران باور دارند اثرات ضد التهابی این رژیم، به محافظت در برابر کاهش شناختی کمک می‌کند.

سیستم ایمنی بدن مثل یک ارتش پیچیده و هوشمند عمل می‌کند؛ مجموعه‌ای از سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌ها (گلبول‌های سفید، گره‌های لنفاوی، طحال، تیموس و مغز استخوان) که با همکاری یکدیگر از بدن در برابر ویروس‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها و حتی سلول‌های سرطانی محافظت می‌کنند.

مطالعه منظم کتاب نه تنها ذهن را تقویت می‌کند، بلکه استرس را کاهش داده و با افزایش طول عمر و محافظت از مغز، سلامت روان و جسم را ارتقا می‌دهد.

استرس، کم‌خوابی و سبک زندگی نامناسب از مهم‌ترین عوامل فراموشی‌اند، اما با اصلاح عادات روزمره و تقویت فعالیت‌های ذهنی می‌توان از حافظه محافظت کرد.

افرادی که در رخت‌خواب و با چراغ‌های خاموش اتاق، عادت به اسکرول کردن دارند، قطعا نسبت به آسیب‌های وارد شده به بدن و مغز بی‌اطلاع هستند.

دانشمندان یک عادت ساده را کشف کرده‌اند که می‌تواند به حفظ سلامت مغز و افزایش مقاومت آن در برابر تغییرات مخرب مرتبط با سن کمک کند. این خبر توسط نشریه آنلاین Aktualnye Novosti به نقل از پورتال NeuroImage گزارش شده است.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

با مجازی شدن بازی‌ها و دوستان نه تنها روزمره بلکه سیستم عملکردی مغز کودکان دستخوش تغییرات جدیدی قرار گرفت. فضای مجازی با ایجاد دوپامین غیر ماندگار در کودکان باعث اختلال در سیستم احساسی آن‌ها نیز می‌شود و همین امر موجب اعتیاد و وابستگی آنان به گجت‌های هوشمند شده است.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان استنفورد دریافتند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز از طریق گیرنده LilrB2 نورون‌ها، سیناپس‌ها را نابود می‌کنند؛ این کشف راهی جدید برای محافظت مستقیم از حافظه باز می‌کند. همچنین تحقیقات نشان می دهند امگا 3 موجود در ماهی های چرب، گردو، روغن زیتون، دانه های کتان، از جمله موادی است که می تواند …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که واکسن زونا می‌تواند کاری بیش از محافظت ساده از افراد در برابر یک بیماری پوستی انجام دهد.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان استنفورد دریافتند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز از طریق گیرنده LilrB2 نورون‌ها، سیناپس‌ها را نابود می‌کنند؛ این کشف راهی جدید برای محافظت مستقیم از حافظه باز می‌کند.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت دارو‌هایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

تهران- ایرنا- دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

تهران- ایرنا- دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان دانشگاه استنفورد دریافته‌اند که پلاک‌های آمیلوئید و التهاب مغز به عنوان دو عامل اصلی بیماری آلزایمر، با روشی یکسان باعث نابودی حافظه می‌شوند. این کشف مسیر جدیدی برای ساخت داروهایی باز می‌کند که به صورت مستقیم از ارتباطات مغزی محافظت می‌کنند.

دانشمندان دانشگاه ژنو در پژوهشی روی افراد ۶۵ ساله به بالا دریافتند که برخی ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند به محافظت از مغز در برابر پیری و آلزایمر کمک کنند. آنها با استفاده از اسکن‌های مغزی، نشانه‌های آلزایمر مانند پلاک‌های آمیلوئید و همچنین اندازه نواحی مختلف مغز را بررسی کردند.

دانشمندان دانشگاه ژنو در پژوهشی روی افراد ۶۵ ساله به بالا دریافتند که برخی ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند به محافظت از مغز در برابر پیری و آلزایمر کمک کنند. آنها با استفاده از اسکن‌های مغزی، نشانه‌های آلزایمر مانند پلاک‌های آمیلوئید و همچنین اندازه نواحی مختلف مغز را بررسی کردند.

مراقبت از نوه‌ها سلامت مغز سالمندان را تقویت می‌کند و در گذر زمان به‌ویژه از مادربزرگ‌ها در برابر افت حافظه و فصاحت گفتار محافظت می‌کند.

طبق یک مطالعه جدید، خوردن پنیر پرچرب و خامه پرچرب ممکن است با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط باشد.

طبق یک مطالعه جدید، خوردن پنیر پرچرب و خامه پرچرب ممکن است با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط باشد.

یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است.

یکی از قدرتمندترین ابزار‌ها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است.

یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است.

یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است.

یکی از قدرتمندترین ابزارها برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل در پای افراد است.

نتایج تازه مطالعه بزرگ U.S. POINTER نشان می‌دهد که حتی تغییرات ساده در سبک زندگی می‌تواند از افت شناختی در سالمندان جلوگیری کند. مداخله ساختاریافته با حمایت و برنامه‌ریزی دقیق، بیشترین اثر را داشت و توانست عملکرد شناختی را تا دو سال در برابر کاهش مرتبط با سن حفظ کند.

حفظ حافظه تنها به غذاهای مفید محدود نمی‌شود؛ مدیریت استرس، خواب کافی و عادت‌های روزانه سالم نیز نقشی اساسی در سلامت مغز دارند. کارشناسان می‌گویند ترکیب تغذیه هوشمندانه با سبک زندگی متعادل می‌تواند سال‌ها از توان شناختی و حافظه محافظت کند.

وقتی صحبت از جوان ماندن مغز می‌شود، ذهن بسیاری از ما به‌سراغ مکمل‌های گران‌قیمت، رژیم‌های غذایی عجیب یا یک مولکول نادر و معجزه‌گر می‌رود. اما علم در تازه‌ترین یافته‌های خود، به پاسخی شگفت‌انگیز و در عین حال ساده برای محافظت از سلول‌های مغزی رسیده است. دانشمندان دریافته‌اند که یک ویژگی کاملاً انسانی …

بر اساس پژوهشی جدید، پنیر چدار، بری، گودا و دیگر انواع لبنیات پرچرب ممکن است به محافظت در برابر زوال عقل کمک کنند. البته مثل بسیاری از مسائل دیگر، رعایت اعتدال اهمیت زیادی دارد.

بر اساس پژوهشی جدید، پنیر چدار، بری، گودا و دیگر انواع لبنیات پرچرب ممکن است به محافظت در برابر زوال عقل کمک کنند. البته مثل بسیاری از مسائل دیگر، رعایت اعتدال اهمیت زیادی دارد.

بر اساس پژوهشی جدید، پنیر چدار، بری، گودا و دیگر انواع لبنیات پرچرب ممکن است به محافظت در برابر زوال عقل کمک کنند. البته مثل بسیاری از مسائل دیگر، رعایت اعتدال اهمیت زیادی دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک واکسن معمولی زونا می‌تواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک واکسن معمولی زونا می‌تواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که واکسن زونا نه تنها برای پیشگیری از زونا، بلکه ممکن است به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند. مطالعه‌ای که در دانشگاه استنفورد انجام شده، نشان داده که افراد واکسینه‌شده کمتر دچار اختلالات حافظه و حتی مرگ ناشی از زوال عقل می‌شوند.

محققان می‌گویند اقدام فوری پس از آسیب مغزی می‌تواند تا ۴۱ درصد خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. درمان به موقع، از التهاب مغز جلوگیری کرده و به محافظت از سلامت ذهنی در بلندمدت کمک می‌کند.

یک مطالعه مهم نشان می‌دهد رژیم مدیترانه‌ای سبز که سرشار از چای سبز و گیاه آبزی مانکای است، با کاهش نشانگر‌های پیری مغز مرتبط است. پژوهشگران باور دارند اثرات ضد التهابی این رژیم، به محافظت در برابر کاهش شناختی کمک می‌کند.

.داشتن عضله‌ بیشتر و چربی احشایی کمتر برای سلامت متابولیک بهتر است و سلامت متابولیک مطلوب از مغز محافظت می‌کند پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند جوان ماندن مغز احتمالا بیش از آنچه تصور می‌شود، به حجم عضلات‌ بستگی دارد. این پژوهش جدید که در نشست سالانه انجمن رادیولوژی آمریکای شمالی ارائه شد اما هنوز در مجلات

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که خون موش‌های مسن می‌تواند تشکیل پلاک‌های مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر را تسریع کرده و حافظه را مختل کند. در مقابل، خون جوان حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از پیشرفت سریع بیماری جلوگیری کنند. این یافته‌ها مسیر جدیدی برای تحقیقات درمانی بر اساس محور خون-مغز باز کرده است.

دانشمندان می‌گویند کاهش ۳۰ درصدی کالری دریافتی می‌تواند برای محافظت از مغز در برابر پیری مؤثر باشد.

دانشمندان می‌گویند کاهش ۳۰ درصدی کالری دریافتی می‌تواند برای محافظت از مغز در برابر پیری مؤثر باشد.

محققان می‌گویند: این رژیم‌ها با دادن سوخت کمتر به بدن برای کار، می‌توانند متابولیسم بدن را در حالت کارآمدتری قرار دهند که در این مطالعه به نظر می‌رسد در برابر برخی از فرسودگی‌های سلولی که معمولاً با پیری همراه است، محافظت ایجاد کرده است.

دانشمندان می‌گویند کاهش ۳۰ درصدی کالری دریافتی می‌تواند برای محافظت از مغز در برابر پیری مؤثر باشد.

مغز و نخاع از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اعضای سیستم عصبی مرکزی بدن هستند و به شدت نیاز به محافظت دارند. دلیل اصلی قرارگیری مغز درون جمجمه و نخاع درون ستون مهره‌ها، محافظت فیزیکی از آن‌ها در برابر ضربه و آسیب‌های خارجی است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نخ دندان علاوه بر لثه ها، از مغز هم محافظت می‌کند.

شفقنا- یک پژوهش تازه در آمریکا نشان می‌دهد مغز انسان در سال‌های جوانی دارای توانایی ویژه‌ای برای محافظت از خود در برابر اثرات زیان‌آور «کلسیمِ اضافی» است؛ عاملی که یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ سلول‌های عصبی و بروز بیماری آلزایمر به شمار می‌آید. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه المیادین نوشت: «بر اساس این تحقیق …

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که واکسن زونا علاوه بر محافظت از افراد در برابر بثورات دردناک ناشی از این بیماری، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، زوال عقل و مرگ زودرس در بزرگسالان بالای ۵۰ سال کمک کند.

آلودگی هوا می‌تواند با ورود ذرات ریز به خون و ایجاد التهاب و لخته‌سازی، خطر سکته مغزی را به‌طور چشمگیری بالا ببرد. برای کاهش این خطر، در روزهای آلوده در خانه بمانید و فعالیت سنگین را محدود کنید. کنترل فشارخون، تغذیه سالم و ترک سیگار نیز نقش مهمی در محافظت از مغز دارند.

آلودگی هوا می‌تواند با ورود ذرات ریز به خون و ایجاد التهاب و لخته‌سازی، خطر سکته مغزی را به‌طور چشمگیری بالا ببرد. برای کاهش این خطر، در روزهای آلوده در خانه بمانید و فعالیت سنگین را محدود کنید. کنترل فشارخون، تغذیه سالم و ترک سیگار نیز نقش مهمی در محافظت از مغز دارند.

متخصصان تغذیه و سلامت اعلام کرده‌اند که سبزیجاتی مانند بروکلی می‌توانند به‌طور مؤثری خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. ترکیبات منحصر به فرد بروکلی، مانند سولفورافان و لوتئین، از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. این یافته‌ها در کنار سایر عوامل مانند خواب باکیفیت و ورزش اهمیت بیشتری …

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد برخی گیاهان و مواد طبیعی با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در مغز، می‌توانند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کنند. این یافته‌ها نویدبخش راهکارهای طبیعی و کم‌ضرر برای محافظت از سلامت مغز و تقویت حافظه در سنین بالا هستند.

ایسنا/ محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند روشن کنند که چگونه می‌توان با روش‌های ساده و قابل اجرا، روند پیری مغز را کُند کرد و کیفیت زندگی سالمندان را بالا برد، بدون آن که وارد مداخلات پیچیده یا پرهزینه شوند. با افزایش سن، بدن انسان به طور طبیعی بخشی از توانایی‌های فیزیولوژیکی خود را از دست می‌دهد و

بروکلی حاوی ترکیبی به نام گلوکورافانین است که هنگام خرد یا جویده شدن، با کمک یک آنزیم، به سولفورافان تبدیل می‌شود. سولفورافان خواص محافظت‌کننده سیستم عصبی دارد و از سلول‌های مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند به گزارش ایندیپندنت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد سبزیجاتی مانند بروکلی به‌ دلیل داشتن …

متخصصان تغذیه و سلامت اعلام کرده‌اند که سبزیجاتی مانند بروکلی می‌توانند به‌طور مؤثری خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند. ترکیبات منحصر به فرد بروکلی، مانند سولفورافان و لوتئین، از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت می‌کنند. این یافته‌ها در کنار سایر عوامل مانند خواب باکیفیت و ورزش اهمیت بیشتری …

ایجاد شرایط مناسب ورزشی، حمل و نقل امن، حضور فیزیولوژیست های ورزشی و تعیین شدت مناسب برای هر فرد از اولویت‌های برنامه ریزی برای سالمندان است. در مجموع، ترکیب تمرینات مختلف همراه با فعالیت‌های ذهنی می‌تواند بهترین اثر را بر سلامت مغز داشته باشد.

محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند روشن کنند که چگونه می‌توان با روش‌های ساده و قابل اجرا، روند پیری مغز را کُند کرد و کیفیت زندگی سالمندان را بالا برد، بدون آن که وارد مداخلات پیچیده یا پرهزینه شوند.

محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند روشن کنند که چگونه می‌توان با روش‌های ساده و قابل اجرا، روند پیری مغز را کند کرد و کیفیت زندگی سالمندان را بالا برد، بدون آن که وارد مداخلات پیچیده یا پرهزینه شوند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که واکسن زونا می‌تواند با کاهش خطر بیداری دوباره ویروس واریسلا-زوستر، احتمال ابتلا به زوال عقل را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این یافته‌ها ممکن است راهی جدید برای محافظت از سلامت مغز افراد مسن باشند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که واکسن زونا می‌تواند با کاهش خطر بیداری دوباره ویروس واریسلا-زوستر، احتمال ابتلا به زوال عقل را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این یافته‌ها ممکن است راهی جدید برای محافظت از سلامت مغز افراد مسن باشند.

ایسنا/ تحقیقات جدید نشان می‌دهد قهوه ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد، اما مصرف آن پیش از درمان‌های خاص می‌تواند اثر دارو را کم کند درمان‌هایی مانند کتامین و الکتروشوک (ECT) اثر ضدافسردگی خود را از طریق افزایش آدنوزین در مغز ایجاد می‌کنند 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر د

تحقیقات جدید نشان می‌دهد قهوه ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد، اما مصرف آن پیش از درمان‌های خاص می‌تواند اثر دارو را کم کند درمان‌هایی مانند کتامین و الکتروشوک (ECT) اثر ضدافسردگی خود را از طریق افزایش آدنوزین در مغز ایجاد می‌کنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد قهوه ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد، اما مصرف آن پیش از درمان‌های خاص می‌تواند اثر دارو را کم کند درمان‌هایی مانند کتامین و الکتروشوک (ECT) اثر ضدافسردگی خود را از طریق افزایش آدنوزین در مغز ایجاد می‌کنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد قهوه ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد، اما مصرف آن پیش از درمان‌های خاص می‌تواند اثر دارو را کم کند درمان‌هایی مانند کتامین و الکتروشوک (ECT) اثر ضدافسردگی خود را از طریق افزایش آدنوزین در مغز ایجاد می‌کنند

کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آینده، بردارید.

کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آینده، بردارید.

خط سلامت: ​تحقیقات جدید نشان می دهد که کاکائو و چای سبز غنی از فلاوانول می توانند سیستم عروقی بدن را در برابر اثرات منفی غذاهای پرچرب در دوره های استرس محافظت کنند. این یافته ها اهمیت انتخاب هوشمندانه نوشیدنی ها و غذاها در روزهای پر استرس را برجسته می کنند و می توانند به بهبود سلامت قلب و عروق و عملکرد …

همشهری آنلاین/کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آیند

کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آینده، بردارید.

کمبود ویتامین به ویژه برخی از مواد مغذی کلیدی می‌تواند بی‌سروصدا عملکرد مغز را تضعیف کند. با درک اینکه کدام ویتامین‌ها برای مغز شما بیشترین اهمیت را دارند و چگونه می‌توانید آن‌ها را دریافت کنید، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای محافظت از سلامت شناختی خود، چه در حال حاضر و چه در آینده، بردارید.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.

اگر به دلیل دیگری برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیاز دارید، این دلیل را به خاطر داشته باشید: تحقیقات نشان می‌دهد که سالم نگه داشتن دهان می‌تواند از مغز و قلب نیز محافظت کند.