قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که خواص بسیاری برای سلامتی دارد، این نوشیدنی حاوی کافئین است که می‌تواند به افزایش هوشیاری و تمرکز ذهنی کمک کند، همچنین قهوه دارای آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی است که به کاهش التهابات و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید حتی یک جلسه ورزش کوتاه می‌تواند سلامت مغز شما را تقویت کند؟

رکنا: استراحت ذهنی و جسمی در یک روز استراحت، به شما کمک می‌کند تا انرژی از دست رفته خود را بازسازی کنید. پس از این روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به فعالیت‌های روزانه‌تان بازخواهید گشت.

رکنا: اگر هیچ چیز را فراموش نکنیم، ذهن‌مان پر از جزئیات و اطلاعات خواهد شد و ممکن است احساس غرق شدن در حجم بالای داده‌ها کنیم. حافظه‌مان به‌طور دائم تحت فشار قرار خواهد گرفت و ممکن است حتی توانایی تفکیک اطلاعات مهم از بی‌اهمیت را از دست بدهیم. در عین حال، فراموشی به ما این امکان را می‌دهد که از لحظات …

زندگی همیشه هموار و بدون چالش نیست و گاهی شرایط سختی پیش می‌آید که قدرت عاطفی و ذهنی ما را آزمایش می‌کند. در چنین زمان‌هایی، نگرش مثبت و رویکرد صحیح می‌تواند به شما کمک کند تا بر مشکلات غلبه کنید و به زندگی‌تان ادامه دهید.

خط سلامت: آیا می‌خواهید در محیط کار ذهنی قوی و مقاوم داشته باشید؟ تاب‌آوری ذهنی نه تنها یک مهارت حیاتی برای موفقیت حرفه‌ای است، بلکه به شما کمک می‌کند تا با اعتمادبه‌نفس بیشتری چالش‌ها را مدیریت کنید.

استراحت ذهنی و جسمی در این روز، به شما کمک می‌کند تا انرژی ازدست‌رفته را بازیابی کنید. پس از یک روز تنبلی، با تمرکز بیشتر و انگیزه بالاتر به کارهای روزمره برمی‌گردید.

خط سلامت: احساس خستگی و کسالت پس از ناهار مشکل بسیاری از افراد است، اما راه‌حل آسان و موثری برای آن وجود دارد. انجام حرکات ساده یوگا می‌تواند به تجدید انرژی و افزایش هوشیاری شما کمک کند، بدون نیاز به مصرف قهوه اضافی. این حرکات نه تنها به بهبود هضم و تمرکز کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند تنش‌های بدنی و ذهنی …

پرورش کودک به معنای ایجاد محیطی سالم برای رشد ذهنی و عاطفی است. توجه به نیازهای او و آموزش مهارت‌های زندگی، مسیر موفقیت او را هموار می‌کند.

رکنا: کاریزما یک ویژگی پیچیده است که شامل ترکیبی از عوامل ذهنی، عاطفی و رفتاری می‌شود. این ویژگی به طور کلی به فرد این امکان را می‌دهد که ارتباطات موثری با دیگران برقرار کند، تأثیر زیادی بر احساسات و رفتارهای آنها بگذارد و حتی آنها را به سمت اهداف خاصی هدایت کند.

یوگا با ترکیب تمرینات فیزیکی و ذهنی، تأثیرات مثبتی بر سلامتی جسم و روان دارد. یوگا با انعطاف‌پذیری بدن تا کاهش استرس به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد هوش مصنوعی می‌تواند به شناسایی سریع‌تر و مقرون به صرفه‌تر مشکلات حافظه و زوال شناختی در زنان یائسه کمک کند.

مشکل عمده رابطه ایران و آمریکا یا مسائلی که مربوط به ایران و آمریکاست، از اینکه دو طرف تصویر واقعی از یکدیگر ندارند، سرچشمه می‌گیرند و هر کدام بر مبنای تصویر ذهنی خود دیگری را می‌بیند و براین اساس رفتار خودش را تنظیم می‌کند.

رمان‌ها بهترین و آسان‌ترین تمرین ذهنی برای ما هستند. آنها ما را به دنیا‌های مختلف می‌برند، همدلی را افزایش می‌دهند و در داستان‌های جذاب غرق می‌کنند. از طرف دیگر، مطالب غیرداستانی ما را با موضوعات جذابی آشنا می‌کنند، از تاریخ و علم گرفته تا خودیاری و رشد شخصی. هر ژانری راه‌های بی‌پایانی را برای یادگیری …

فلج مغزی یکی از اختلالات عصبی شایع در کودکان است که به علت آسیب به مغز در دوران قبل، حین یا بعد از تولد رخ می‌دهد. این بیماری می‌تواند مشکلات جسمی، حرکتی و حتی ذهنی را برای کودک ایجاد کند. متخصصان تأکید دارند که تشخیص به موقع و انجام درمان‌های توانبخشی مناسب می‌تواند تأثیر زیادی در بهبود کیفیت زندگی …

تفاوت‌های زن و مرد در ابعاد جسمی، ذهنی و احساسی نه‌تنها طبیعی است بلکه به تکمیل و تعادل روابط انسانی کمک می‌کند و باعث رشد بیشتر می‌شود.

یک جامعه‌شناس معتقد است: دشمن این پروژه را دنبال می‌کند که تصویر ذهنی مردم را مغشوش کرده و با استفاده از گزاره‌ها و مثال‌های مختلف و متعدد به این باور برساند که هیچ راهی برای حل مشکلات وجود ندارد.

مشاور سابق احمدی نژاد با اشاره به فعالیت مدرسه مدیریت ایرانی می گوید: مدرسه مدیریت ایرانی از طرف دفتر خود احمدی نژاد اداره می شود و جای مستقلی نیست. به عبارت دیگر او به واسطه مدرسه مدیریت ایرانی فضایی را فراهم کرده که افراد با دفتر او در آنجا حضور پیدا کنند و احمدی نژاد در آنجا درباره موضوعاتی که مدنظرش …

مشاور سابق احمدی نژاد با اشاره به فعالیت مدرسه مدیریت ایرانی می‌گوید: مدرسه مدیریت ایرانی از طرف دفتر خود احمدی نژاد اداره می‌شود و جای مستقلی نیست. به عبارت دیگر او به واسطه مدرسه مدیریت ایرانی فضایی را فراهم کرده که افراد با دفتر او در آنجا حضور پیدا کنند و احمدی نژاد در آنجا درباره موضوعاتی که مدنظرش …

این تمرین‌ها به صورت میانگین بین ۲ تا ۴ دقیقه از وقت ذهن‌ شما را می‌گیرد اما اگر ۳۰ روز مرتب انجام شوند، سطح تمرکز و توجه‌تان را تقویت می‌کند..

خط سلامت: سم‌زدایی دوپامین یک فرآیند علمی و روان‌شناختی است که به افراد کمک می‌کند تا وابستگی‌های خود به رفتارهای اعتیادآور و لذت‌بخش را کاهش دهند و فضای بیشتری برای آرامش و تعادل ذهنی ایجاد کنند. این روش می‌تواند به کاهش استرس، بهبود سلامت روانی و ایجاد رفتارهای متعادل‌تر در زندگی فردی کمک کند.

به گزارش سایت خبری مدارا: مهر نوشت: رئیس‌جمهور با بیان اینکه از هر جنگ و خشونتی متنفر هستیم، گفت: کسی که می‌جنگد یک جایی در مغز او مشکل دارد، وگرنه انسان با

پزشکیان تاکید کرد: از هر جنگ و خشونتی متنفر هستیم. کسی که می‌جنگد یک جایی در مغز او مشکل دارد، وگرنه انسان با انسان نمی‌جنگد. انسان به حقوق دیگران تجاوز نمی‌کند. وقتی تجاوز می‌کند، مشکل ذهنی دارد. اگر به عنوان پزشک به سلامت مردم نگاه کنیم، مشکلی پیش نمی‌آید.

پزشکیان، رییس جمهوری در جریان سفر به تاجیکستان گفت: انسان با انسان نمی‌جنگد مگر اینکه مغزش مشکل داشته باشد. انسان به حقوق انسان تجاوز نمی‌کند مگر اینکه مشکل ذهنی داشته باشد.

پزشکیان تاکید کرد:کسی که می‌جنگد یک جایی در مغز او مشکل دارد، وگرنه انسان با انسان نمی‌جنگد. انسان به حقوق دیگران تجاوز نمی‌کند. وقتی تجاوز می‌کند، مشکل ذهنی دارد

رئیس جمهور در دانشگاه دولتی پزشکی تاجیکستان با بیان اینکه ما به نگاه کینه و دشمنی به کسی نگاه نمی کنیم، گفت: ما پزشکان به دنبال سلامت هستیم. می خواهیم مردم سالم زندگی کنند. از هر جنگ و خشونتی متنفر هستیم. کسی که می جنگد یک جایی در مغز او مشکل دارد وگرنه انسان با انسان نمی‌جنگد. انسان به حقوق دیگران …

خط سلامت:اگر از فشارهای روزمره و نگرانی‌های ذهنی خسته شده‌اید، ورزش می‌تواند راه‌حلی مؤثر برای بازگشت به آرامش باشد. انتخاب یک فعالیت بدنی مناسب نه تنها جسم شما را تقویت می‌کند، بلکه ذهن‌تان را از دغدغه‌ها آزاد کرده و احساس شادی و سبکی به شما هدیه می‌دهد. از یوگا و شنا گرفته تا پیاده‌روی در طبیعت، هرکدام …

رکنا: کلمه سایکو به‌ طور کلی به مفاهیم مرتبط با روان‌ شناسی و رفتارهای ذهنی اشاره دارد اما در موقعیت‌ های مختلف می‌ تواند به ویژگی‌ های شخصیتی خاص، اختلالات روانی یا شخصیت‌ های خطرناک در فرهنگ عامه اشاره کند. از این رو، استفاده از آن بستگی به زمینه و موقعیت دارد.

پیشرفت به سمت معماری پایدار نیاز به تغییرات جدید و پیوسته‌ای در چارچوب‌های ذهنی دارد که حفظ و استفاده مجدد از مواد و مصالح را بر تخریب اولویت می‌دهند؛ این نگرش می‌تواند اقتصاد دایره‌ای را در شهرها ترویج و مسیر حرکت به سوی آینده‌ای پایدار را هموار کند.

خط سلامت: چای یربا ماته یکی از نوشیدنی‌های محبوب و انرژی‌زا است که خواص فراوانی برای سلامتی دارد.

به گزارش سبک ایده‌آل، برایان تریسی، کارشناس موفقیت، یک رژیم ذهنی ۲۱ روزه را معرفی کرده که می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. این رژیم شامل چندین گام ساده است که به شما کمک می‌کند تا به اهداف خود برسید. ۱- سحرخیز باشید: یک ساعت زودتر بیدار شوید تا از هدر رفتن زمان جلوگیری کنید.

فروردین امروز، تمرکز ذهنی و شهود قوی شما، زمینه را برای یک روز ویژه در جنبه های مختلف زندگی فراهم می کند. شرکت در فعالیت های گروهی، به خصوص

طبق آیات قرآن، شیطان به عنوان موجودی از جنس جن است که از آتش خلق شده و با هدف گمراه کردن انسان‌ها از صراط مستقیم الهی به فعالیت می‌پردازد. یکی از روش‌های شیطان برای فریب انسان‌ها، وسوسه‌های ذهنی و اعمال تخریبی است که تحت عنوان مس شیطان یا تخبّط شناخته می‌شود.

خط سلامت: گلستان به عنوان یک اثر داستانی و حکایتی، بیشتر بر روی روابط انسانی و آداب معاشرت تأکید دارد. این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با رفتارهای اجتماعی آشنا شود و از حکایات آموزنده بهره‌مند گردد. بوستان، به عنوان یک اثر فلسفی و اخلاقی، به بررسی عمیق‌تری از زندگی، تربیت و سیاست می‌پردازد. این اثر …

وزیر ارشاد: باید متوجه تغییرات باشیم و بدانیم ابزارهای که روزی مؤثر بود، به مرور کند شده و علیه ما خواهد شد.

یادگیری زبان در آموزشگاه زبان یک ابزار قدرتمند برای گسترش ذهنی و فرهنگی است که شما را قادر می‌سازد تا به دنیای گسترده‌تری وارد شوید و دیدگاه‌های جدیدی را تجربه کنید. ممکن است شما تصمیم بگیرید که آموزش زبان فرانسه را آغاز کنید یا خودتان را برای آزمون DELF آماده سازید. در هر صورت، یادگیری زبان جدید شما …

با سوالات آزمون استعدادیابی شما می توانید مغز خود را تست کنید. از سوالات استعداد و ضریب هوشی ما لذت ببرید زیرا که می تواند به تمرینات ذهنی و رشد حافظه بصری شما کمک کند.

مغز انسان به عنوان یکی از قدرتمندترین اعضای بدن، نیاز به مراقبت و تقویت دارد تا بتواند عملکرد خود را به بهترین شکل حفظ کند. علاوه بر بازی‌ها و تمرینات ذهنی، تغذیه مناسب نیز تأثیر زیادی در تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری‌های مغزی دارد.

خط سلامت: مغز انسان در طول زندگی تغییرات زیادی را تجربه می‌کند و توانایی‌های ذهنی در سنین مختلف به اوج خود می‌رسند.

به طور میانگین، مادران مسئول حدود ۷۳ درصد از بار ذهنی کارهای خانه بودند، در حالی که سهم پدران تنها ۲۷ درصد بود. همچنین مادران ۶۴ درصد و در مقابل پدران تنها ۳۶ درصد کارهای فیزیکی خانه را انجام می‌دادند.

تکرار و تمرین در بسیاری از مسائل کلید عملکرد عالی تلقی می‌شود ولی در تصمیم‌گیری‏‏‌های پیچیده همواره این موضوع صادق نیست. در حقیقت، ذهن برای راحتی و عملکرد بهتر، ممکن است به تقلید از شرایط مشابه گذشته بپردازد و راهکارهای یکنواخت و تکراری را انتخاب کند که برخی از متغیرها و موضوعات حیاتی در آنها نادیده …

روان‌شناسی با ارائه روش‌های کاربردی همچون تمرین‌های ذهن‌آگاهی و مدیریت استرس، به افزایش آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند.

به طور میانگین، مادران مسئول حدود ۷۳ درصد از بار ذهنی کارهای خانه بودند، در حالی که سهم پدران تنها ۲۷ درصد بود. همچنین مادران ۶۴ درصد و در مقابل پدران تنها ۳۶ درصد کارهای فیزیکی خانه را انجام می‌دادند.

ستاره والیبال ایران معتقد است برای حضور در مصاف‌های بین المللی تیم فولاد سیرجان ایرانیان باید از بحران کنونی عبور کند.

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اهمیت مهار اضطراب در فصل امتخانات دانش آموزان، گفت: خواب شبانه کافی موحب عملکرد ذهنی بهتر، افزایش تمرکز و کاهش استرس می شود.

رکنا: NLP یک ابزار قوی برای تغییر الگوهای ذهنی، بهبود روابط و افزایش کارایی فردی است که در زمینه‌ های مختلف از جمله روان‌ شناسی، مشاوره، کسب‌ و کار و آموزش کاربرد دارد. اگرچه ممکن است نتایج این روش برای همه افراد مشابه نباشد اما برای بسیاری از کسانی که از آن به درستی استفاده می‌ کنند بهبود قابل توجهی …

متاسفانه این روزها فناوری مدرن ما را از نظر ذهنی تنبل کرده و هرکس به جای بازیابی اطلاعات در ذهن و تقویت مسیرهای عصبی مغز خود، غافل از تاثیرات منفی این تنبلی، ساده‌ترین راه که همان جستجو در گوگل است را انتخاب می‌کند.

از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا می‌کند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

یوگا نه تنها به بهبود سلامتی در دوران پیری کمک می‌کند، بلکه برخی معتقدند که ممکن است در طول عمر طولانی‌تر و حفظ سلامت ذهنی نقش داشته باشد.

درودیان ادامه داد: «با چه مبنای ذهنی چنین چیزی از سوی برخی‌ها مطرح می‌شود؟ وقتی می‌گوییم متغیر‌های مختلفی باید تغییر کند تا برگشت به کانال ۲۰ هزار تومان محقق شود که آن هم امکان‌پذیر نیست، با دو نگاه می‌توان ایشان را قضاوت کرد.

خواب نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روح ایفا می‌کند. کمبود خواب می‌تواند منجر به اختلالات ذهنی، مشکلات قلبی، و کاهش سیستم ایمنی بدن شود.

از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا می‌کند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

خط سلامت:ال‌اس‌دی (LSD) یکی از مواد روان‌گردان بسیار قوی است که با تأثیرات شدید و گاهی خطرناک بر ذهن و احساسات فرد شناخته می‌شود. این ماده حتی در دوزهای کم می‌تواند موجب توهماتی شدید شود که فرد را دچار تجربیات ذهنی پیچیده و غیرقابل پیش‌بینی می‌کند. در این مقاله، به بررسی ماهیت ال‌اس‌دی، اثرات آن بر مغز، …

طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

مغز انسان یکی از پیچیده‌ترین و قدرتمندترین اعضای بدن است که نیاز به مراقبت ویژه و تغذیه مناسب دارد تا بتواند عملکرد خود را حفظ کند. علاوه بر ورزش و تمرینات ذهنی، استفاده از مواد غذایی طبیعی مانند گیاهان و ادویه‌ها نیز می‌تواند به تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر کمک کند.

از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته می‌شود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا می‌کند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راه‌های رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی می‌تواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

هنرهای دستی به عنوان راهی مؤثر برای کاهش استرس و افزایش تمرکز شناخته شده‌اند. انجام این فعالیت‌ها نه‌تنها به آرامش ذهن کمک می‌کند.

یادگیری مهارت‌های جدید نه‌تنها به رشد فردی کمک می‌کند، بلکه تأثیرات مثبتی بر سلامت ذهنی و روانی نیز دارد. س

انور کایا کارگردان و مدرس پانتومیم اهل کشور ترکیه معتقد است که تئاتر کودک و نوجوان بر خلاف ظواهر امر یکی از جدی‌ترین گونه‌هاست که به دانش روز و اشراف بر دنیای ذهنی کودکان نیاز دارد. او بهره‌گیری از هنر پانتومیم در نمایش کودک و نوجوان را یکی از تمهیداتی می‌داند که می‌تواند فراتر از زبان عمل کند.

دستیار اجتماعی رئیس جمهوری گفت: شکستن حصرهای ذهنی، گسترش حوزه عمومی و عدم مداخله در حوزه خصوصی، از کارهای مهم رئیس جمهوری است و این از اندیشه‌های پزشکیان است که مشکلات و محدودیت‌ها را کمتر کند.

این روزها فناوری مدرن انسان را از نظر ذهنی تنبل کرده و هرکس به جای بازیابی اطلاعات در ذهن و تقویت مسیرهای عصبی مغز خود، غافل از تاثیرات منفی این تنبلی، ساده‌ترین راه که همان جستجو در گوگل است را انتخاب می‌کند.

مرتضی اسدی نقاش معاصر با اشاره به نمایشگاه «اسید آمینه‌ها» بیان کرد که آثار این نمایشگاه با نگاهی به سنت‌های گذشته خلق شده است اما در بدو ورود فضا و معماری حمام تاریخی بر آثار سنگینی می‌کند.

روانشناسان بر این باورند که تغییر حالت ذهنی از منفی به مثبت تنها با یک ترفند ساده قابل دستیابی است. دکتر ریک هانسون، متخصص اعصاب و روان، روشی به نام تثبیت کردن را معرفی می‌کند که می‌تواند ذهنیت فرد را به سمت مثبت‌گرایی سوق دهد.

یوگا ترکیبی از تمرینات بدنی ، تنفسی و ذهنی است که به تقویت بدن، افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش استرس کمک می‌کند.

بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا روی بیش از ۷ هزار نروژی در ۳۰۵ شغل انجام گرفته، مشخص شد افرادی که در مشاغلی هستند که از نظر ذهنی نیاز به فکر و خلاقیت زیاد ندارد، با افزایش سن با خطر قابل توجه احتمال ابتلا به زوال شناختی مواجه می‌شوند.

فناوری مدرن جای خود را دارد، اما متاسفانه ما را از نظر ذهنی تنبل کرده است. قبل از اینکه اطلاعاتی را که به یاد نمی‌آورید در گوگل جست‌وجو کنید، سعی کنید اطلاعات را در ذهن خود بازیابی کنید. این فرایند به تقویت مسیرهای عصبی مغز شما کمک می‌کند.

فناوری مدرن جای خود را دارد، اما متاسفانه ما را از نظر ذهنی تنبل کرده است. قبل از اینکه اطلاعاتی را که به یاد نمی‌آورید در گوگل جست‌وجو کنید، سعی کنید اطلاعات را در ذهن خود بازیابی کنید. این فرایند به تقویت مسیرهای عصبی مغز شما کمک می‌کند.

خط سلامت: فیلم مرثیه‌ای برای یک رؤیا به کارگردانی دارن آرنوفسکی، اثری تراژیک و روان‌شناختی است که اعتیاد، رؤیاهای ناپایدار و گریزهای ذهنی شخصیت‌ها را بررسی می‌کند.

غذا خوردن فقط یک نیاز فیزیولوژیکی نیست، بلکه یک لذت نیز محسوب می‌شود. اما گاهی اوقات، مغز ما ما را فریب می‌دهد و باعث می‌شود بیشتر از آنچه به بدنمان نیاز است، غذا بخوریم. در این مقاله، ۶ دلیل رایج برای پرخوری را بررسی می‌کنیم که ممکن است شما را غافلگیر کند.ت.

با توجه به این یافته‌ها، مکان‌هایی که آلودگی اُزن زیادی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ناتوانی‌های ذهنی کودکان هستند. به گفته محققان، کاهش سطح ازن برای محافظت از مغز کودکان بسیار مهم است. استاندارد‌های خودرو‌های پاک، گذار به خودرو‌های الکتریکی و بهبود فرآیند‌های تولیدی و کشاورزی به کاهش آلودگی هوا …

با توجه به این یافته‌ها، مکان‌هایی که آلودگی اُزن زیادی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ناتوانی‌های ذهنی کودکان هستند. به گفته محققان، کاهش سطح ازن برای محافظت از مغز کودکان بسیار مهم است. استاندارد‌های خودرو‌های پاک، گذار به خودرو‌های الکتریکی و بهبود فرآیند‌های تولیدی و کشاورزی به کاهش آلودگی هوا …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه کم‌ کاری تیروئید یا «هیپوتیروئیدیسم» اختلالی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی ‌کند، تاثیر این بیماری در رشد و اختلال متابولیسم بدن کودک را مهم ارزیابی کرد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه کم‌کاری تیروئید یا «هیپوتیروئیدیسم» اختلالی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی‌کند، تاثیر این بیماری در رشد و اختلال متابولیسم بدن کودک را مهم ارزیابی کرد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه کم‌ کاری تیروئید یا «هیپوتیروئیدیسم» اختلالی است که در آن غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی ‌کند، تاثیر این بیماری در رشد و اختلال متابولیسم بدن کودک را مهم ارزیابی کرد.

میوه‌ای کوچک با قدرتی شگفت‌انگیز، این خوراکی خوشمزه نه تنها به کاهش وزن شما کمک می‌کند، بلکه با تقویت عملکرد مغز، حافظه‌ای قوی‌تر و ذهنی هوشیارتر را برایتان به ارمغان می‌آورد.

مدیریت مؤثر وضعیت روحی به معنای متوقف کردن افکار زیاد قبل از تبدیل شدن آن به التهاب ذهنی است.

آثار روانی آن این است که چون تعداد صفرها کم میشود مجدد اهمیت ذهنی آن (نه واقعی و نه قدرت خرید آن) افزایش مییابد. ناگفته نماند، این موضوع هیج تاثیری بر وضعیت معیشت جامعه ندارد. سیاستگذار همواره در مسیر افزایش ظرفیت تولید و درآمد جامعه باید گامهای اصولی طراحی کند و بردارد، تا افزایش رفاه بصورت پایدار …

اختصاصی طرفداری | نبود تمرکز میان بازیکنان منچسترسیتی نکته منفی‌است که به وضوح در این تیم به چشم می‌خورد. استون ویلا دیروز توانست در پنج دقیقه ابتدایی بازی به چهار ضربه کرنر دست پیدا کند که این یعنی بازیکنان سیتی از لحاظ ذهنی و روانی در دقایق ابتدایی اصلا در بازی حضور نداشتند.

ویتامین B12 یک ویتامین ضروری برای عملکرد سالم سیستم عصبی، تشکیل سلول های خونی، عملکرد عصبی، تولید انرژی، عملکرد ذهنی و سلامت قلب است.

محققان دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل و دانشگاه مریلند اخیراً MyTimeMachine (MyTM) را توسعه داده اند، یک روش جدید مبتنی بر هوش مصنوعی برای تغییر سن شخصی سازی شده که می تواند چهره انسان را در تصاویر یا ویدیوها جوان یا مسن تر نشان دهد و عوامل ذهنی موثر بر افزایش سن را در نظر بگیرد.

خط سلامت: بالنگ (با نام علمی Citrus medica)، میوه‌ای از خانواده مرکبات است که علاوه بر خواص جسمی، برای روان و سلامت ذهن نیز مفید است. این میوه به دلیل خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده خود، می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. عطر و خواص ضد افسردگی آن به بهبود حالت روحی و خلق‌وخو کمک کرده و می‌تواند باعث …