لزوم ایجاد نگاهی نو به سلامت روان

دیجیاتو: تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل قهوه می‌تواند به سلامت روان کمک کند، اما عبور از یک حد مشخص ممکن است نتیجه‌ای کاملاً برعکس داشته باشد. محققان حالا از تعداد ایده‌آل فنجان‌های قهوه در روز پرده برداشته‌اند.

در دنیای پرشتاب امروز، حفظ تمرکز مداوم به یک چالش بزرگ تبدیل شده است. پژوهش‌های حوزه علوم اعصاب نشان می‌دهند که مغز ما برای تمرکز طولانی‌مدت و بدون وقفه طراحی نشده است.

فرتاک نیوز: یک روان‌شناس و مشاور یزدی با تأکید بر این که هوش در سال‌های دبستان از انعطاف‌پذیری بالایی برخوردار است، تصریح کرد: موفقیت کودک در دنیای امروز نه در گرو نمرات درسی، بلکه در گرو توسعه متوازن هوش‌های چندگانه اعم از شناختی، هیجانی، اجتماعی و خلاق است.

نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد بازی‌های ویدیویی، به‌ویژه آثار جهان باز و عناوینی که فضای آرامش‌بخش دارند، می‌توانند تأثیر مثبتی بر سلامت روان بزرگسالان داشته باشند و به کاهش احساس تنهایی کمک کنند. این یافته‌ها در شرایطی منتشر شده‌اند که مشکلات مرتبط با سلامت روان و انزوای اجتماعی به یکی از چالش‌های …

یک روان‌شناس با بیان اینکه استرس به طور کامل از زندگی حذف نمی‌شود، گفت: در روان‌شناسی از اصطلاح «مدیریت استرس» استفاده می‌شود، زیرا استرس درمان‌پذیر به معنای...

دانیال امینی / سلامت روان یکی از ارکان مهم کیفیت زندگی محسوب می‌شود و ارتباط مستقیمی با احساس امنیت، امید به آینده و ثبات شرایط زندگی دارد. زمانی که افراد نسبت به تأمین نیازهای اولیه خود با نگرانی مواجه می‌شوند، سطح اضطراب و تنش‌های روانی نیز افزایش پیدا می‌کند. در چنین شرایطی، دغدغه‌های اقتصادی به …

اگر این روزها برای انجام ساده‌ترین کارها هم انگیزه ندارید، باید بدانید که شاید مشکل‌تان اصلا تنبلی یا افسردگی نیست و پای کمال‌گرایی در میان است.

با گسترش خدمات سلامت روان در فضای آنلاین، دسترسی به روانشناسان و مشاوران متخصص آسان‌تر از گذشته شده است. با این حال، انتخاب یک روانشناس مناسب همچنان یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که قصد دریافت خدمات مشاوره را دارند. انتخاب صحیح درمانگر می‌تواند روند درمان را تسریع کند و احتمال دستیابی به نتایج …

آدم‌های سوءاستفاده‌گر، معمولاً اول آدم‌های مهربان، دلسوز، نیازمند یا حتی قربانی به نظر می‌رسند اما کم‌کم نشانه‌هایی ظاهر می‌شود.

مؤثرترین راه‌ برای حفظ سلامت جسم و روان

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری خوش‌بینی بیشتر به انتظار مثبت نسبت به آینده مربوط می‌شود، اما امید با هدف و راهکار همراه است.

تهران- ایرنا- صبح تهران فقط با ترافیک شروع نمی‌شود با صف، انتظار و ازدحام شروع می‌شود، در ایستگاه‌های اتوبوس، مسافرانی ایستاده‌اند که نه همیشه راهی به مترو دارند و نه همیشه اتوبوسی به‌موقع می‌رسد. خیابان‌ها زودتر از اداره‌ها بیدار می‌شوند و شهروندان قبل از شروع کار بخشی از انرژی و زمان خود را در مسیر …

واژه «تاکسیک» این روز‌ها یکی از پرجستجوترین اصطلاحات در فضای مجازی است که مخصوصاً در میان نوجوانان و جوانان بسیار استفاده می‌شود.

وقتی مردان برای حفظ تصویر «قوی بودن»، احساسات واقعی خود را در پس سکوت و پنهان‌کاری دفن می‌کنند، تنها خودشان آسیب نمی‌بینند؛ بلکه موج‌های ناشی از این سکوت، مستقیماً به سلامت روان شریک زندگی‌شان برخورد کرده و آمار افسردگی زنان را در روابط بلندمدت به شدت بالا می‌برد.

خط سلامت: یک مطالعه بزرگ با داده های بیش از ۶ میلیون زوج در تایوان، دانمارک و سوئد نشان داد که افراد با تشخیص مشابه سلامت روان بیشتر احتمال دارد با یکدیگر ازدواج کنند.

دانش‌آموزان کنکوری امسال را شاید بتوان یکی از بدشانس‌ترین داوطلبان آزمون ورود به دانشگاه‌های کشور دانست؛‌ آنها در ۶ سال گذشته دوران تحصیلی خود با انواع بحران‌ها و حوادث مواجه شدند و در شرایطی که باید خود را آماده شرکت در امتحانات نهایی و کنکور می‌کردند با اضطراب،‌ بلاتکلیفی و سردرگمی روبه‌رو بودند.

با افزایش توجه به پیامدهای روانی ناشی از بحران‌ها و تنش‌های اجتماعی به ویژه تجربه شرایط جنگ، طرح ملی و رایگان سنجش سلامت روان با هدف شناسایی زودهنگام آسیب‌های روان‌شناختی و تسهیل دسترسی شهروندان به خدمات حمایتی و مشاوره‌ای در سراسر کشور اجرا شد.

عوامل افسردگی چیست؟ چرا برخی از افراد به این بیماری مبتلا می‌شوند؟ شاید شما هم از مبتلایان به این بیماری باشید و همیشه می‌گویید: چرا من؟

گاهی یک حرفِ نیش‌دار در میانه روز، خونمان را به جوش می‌آورد، اما یک ترمزدستیِ پنهان وجود دارد که مهار خشم لحظه‌ای ما را بدون هیچ پشیمانی تضمین می‌کند.

نتایج یک نظرسنجی تازه به سفارش کمیسیون اروپا نشان می‌دهد نوجوانان در اتحادیه اروپا نگاه مثبت‌تری نسبت به تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان خود دارند؛ در حالی

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

وقتی مردان برای حفظ تصویر «قوی بودن»، احساسات واقعی خود را در پس سکوت و پنهان‌کاری دفن می‌کنند، تنها خودشان آسیب نمی‌بینند؛ بلکه موج‌های ناشی از این سکوت، مستقیماً به سلامت روان شریک زندگی‌شان برخورد کرده و آمار افسردگی زنان را در روابط بلندمدت به شدت بالا می‌برد.

پیاده روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

استرس و اضطراب از جمله شایع‌ترین چالش‌های سلامت روان در دنیای امروز هستند. فشارهای شغلی، مسئولیت‌های خانوادگی، مسائل مالی، روابط اجتماعی و حتی تأثیر اخبار و تغییرات سریع زندگی، بسیاری از افراد را با احساس نگرانی مداوم، بی‌قراری یا خستگی عاطفی روبه‌رو می‌کند.

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

خبرآنلاین/ پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند. براساس گزارش‌های جدید حوزه سلامت، پیاده‌روی منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و برخی سرطان‌ها را کاهش دهد. هم

پروفسور تیم اسپکتور در این گزارش توضیح می‌دهد که چگونه میکروبیوم روده، سلامت روان و سیستم ایمنی را شکل می‌دهد و چرا تنوع غذایی کلید اصلی پیشگیری از بیماری‌هاست.

بررسی جامع اهمیت مراسم تدفین از جنبه های روانی، اجتماعی، فرهنگی و معنوی. نقش حیاتی این آیین در سلامت روان فرد و جامعه و کمک به عبور از غم از دست دادن عزیزان.

همه ما از دروغگویی دیگران بدمان می‌آید اما گاهی‌اوقات بزرگترین دروغ‌ها را نه دیگران، بلکه خودمان به خود می‌گوییم و حتی ممکن است متوجه نباشیم. اما علائم فریفتن خود چیست؟

پیاده‌روی شاید ساده‌ترین فعالیت بدنی جهان باشد، اما پزشکان و متخصصان سلامت همچنان آن را یکی از مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت جسم و روان می‌دانند.

استفاده از پتو‌های وزنی و سنگین با ایجاد حس امنیت و کاهش استرس به بهبود بی خوابی کمک می‌کند، اما انتخاب جنس و وزن مناسب اهمیت دارد.

وقتی مردان برای حفظ تصویر «قوی بودن»، احساسات واقعی خود را در پس سکوت و پنهان‌کاری دفن می‌کنند، تنها خودشان آسیب نمی‌بینند؛ بلکه موج‌های ناشی از این سکوت، مستقیماً به سلامت روان شریک زندگی‌شان برخورد کرده و آمار افسردگی زنان را در روابط بلندمدت به شدت بالا می‌برد.

تهران - ایرنا - فوق‌تخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی، ضمن تشریح ابعاد مختلف بیماری‌های گوارشی و راهکارهای پیشگیری و درمان آن‌ها، بر اهمیت حفظ تعادل میکروبی روده و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها تأکید کرد و گفت: اسهال مزمن، هشداری است که باید آنرا جدی گرفت، همچنین دردهای شکمی را ساکت نکنید بلکه علت را بیابید.

در دهه‌های گذشته، بخش بزرگی از ادبیات روانشناسی بر این فرض استوار بود که سلامت روان عمدتا حاصل ویژگی‌های فردی، سبک‌های مقابله‌ای و تصمیم‌های شخصی است. اما پژوهش‌های جدید به‌تدریج این تصویر را پیچیده‌تر کرده‌اند. امروز بسیاری از روانشناسان، جامعه‌شناسان و متخصصان سلامت عمومی بر این باورند که بخش مهمی …

در یک بیمارستان روان‌پزشکی در حومه پاریس، خرها به بخشی از فرآیند درمان بیماران مبتلا به اختلالات روانی تبدیل شده‌اند.

نسل زد آموخته است شخصیت غمگینی در دنیای مجازی به نمایش بگذارد، حتی دربارۀ سلامت روان حرف بزند، اما نگذارد کسی به دنیای درونی‌اش راه پیدا کند.

نسل Z در مواجهه با نظام آموزشی سنتی، بیش از هر چیز بر ضرورت تغییر تأکید دارد؛ از انتقاد به حفظ‌محوری و آزمون‌های استاندارد گرفته تا کمبود توجه به مهارت‌های عملی و سلامت روان. این نسل آموزش را نه هدفی مستقل، بلکه ابزاری برای ورود به دنیای واقعی می‌داند و خواستار سیستمی انعطاف‌پذیرتر، مهارت‌محورتر و متناسب …

شهردار منطقه ۱۶ تهران از ارائه خدمات سلامت و روان به بیش از ۷ هزار شهروند در روزهای جنگ و اجرای برنامه‌های حمایتی برای سالمندان و خانواده‌های دارای معلولیت خبر داد.

نتایج نظرسنجی جدید «جاب‌ویژن» نشان می‌دهد که در شرایط اقتصادی اخیر، «کاهش هزینه‌های زندگی» به اصلی‌ترین راهکار کارجویان برای مدیریت بحران تبدیل شده است. طبق این گزارش، در کنار نیاز به ثبات اقتصادی و فرصت‌های شغلی، توجه به سلامت روان نیز به‌عنوان یک مطالبه مهم از سوی ۳۰ درصد کارجویان مطرح شده است.

رکنا، افزایش انتظارات تحصیلی، شغلی و شخصی در برخی خانواده‌ها به عاملی برای فشار روانی بر فرزندان تبدیل شده است. کارشناسان حوزه خانواده معتقدند مقایسه مداوم، توقعات فراتر از توان و نادیده گرفتن توانایی‌های واقعی نوجوانان می‌تواند سلامت روان و اعتمادبه‌نفس آنان را با چالش جدی روبه‌رو کند.

شیراز - ایرنا - مدیرعامل مجمع خیرین سلامت استان فارس با تشریح دستاوردهای بیش از دو دهه فعالیت این مجمع، از ثبت حدود ۲ هزار و ۷۰۰ اقدام خیرخواهانه به ارزش ۲۰۰ هزار میلیارد تومان در حوزه سلامت خبر داد و گفت: صیانت از نیات خیرین، شناسایی اولویت‌های حوزه سلامت، هماهنگی بین‌بخشی و معرفی خیرین به جامعه از …

بی‌نظمی غذایی، عامل پنهان افسردگی

یک روانشناس، با تاکید بر ضرورت مدیریت اضطراب در شرایط بحرانی، گفت: شناسایی نگرانی‌های قابل کنترل و غیرقابل کنترل و تمرکز بر اقداماتی که افراد قادر به انجام آن هستند، نقش مهمی در افزایش تاب‌آوری و حفظ سلامت روان دارد.

بجنورد-ایرنا- پشت ثبت نام ۲۰۰ نفر در معرض آسیب روانی، واقعیتی جریان دارد که کمتر دیده می‌شود؛ واقعیتی از رنج‌های بی‌صدا و ذهن‌هایی که در سکوت می‌جنگند.

تهران- ایرنا- بیش از دو دهه و شاید بیشتر از این سال‌ها است که ساکنان اطراف بیمارستان ضیائیان در محله فلاح منطقه ۱۷ تهران از بوی تعفن ناشی از تصفیه‌خانه این مرکز درمانی گلایه دارند؛ مشکلی که به گفته اهالی با وجود پیگیری‌های مکرر و تغییر چند دولت همچنان ادامه دارد و در این میان برخی مسئولان نیز اعلام …

به گزارش میگنا رسانه اول روانشناسی و تاب آوری ایران ارتقای سلامت روان خانواده‌محور بر پیشگیری، مشارکت همه اعضا، احترام به تفاوت‌ها، حل تعارض بدون خشونت و تقویت تاب‌آوری تأکید دارد و موجب آرامش، همدلی و پایداری روانی خانواده می‌شود.

یک روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اینکه استفاده از هوش مصنوعی به جای روان‌شناس می‌تواند خطرناک باشد، گفت: هوش مصنوعی در حوزه آموزش و افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت روان می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما نمی‌تواند جایگزین رابطه درمانی انسانی شود.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد.

یک روانشناس بالینی با ابراز نگرانی درباره استفاده از ابزارهای هوش مصنوعی برای ارائه خدمات روان‌درمانی، نسبت به خطرات احتمالی و آسیب‌های ناشی از اتکای مطلق به این فناوری در حوزه سلامت روان هشدار داد.

بسیاری از قاتلان زنجیره‌ای تاریخ سایکوپت بوده‌اند. بااین‌حال همه آنها لزوما تبهکار نخواهند شد. تشخیص این اختلال هم ساده نیست.

سلامت روان زنی که در اقدامی عجیب زن همسایه را به قتل رسانده است تایید شد و او یک بار دیگر محاکمه می‌شود.

عمده بهانه و دلیلشان هم این است که تراپی رفتن یک جور برچسب دارد و درمانگرها با نسخه‌های کلاسیکشان، زبان زندگی امروز را درست نمی‌فهمند

ارتباطی بین تمایل به روابط غیررسمی و روان‌پریشی یافت شد

شبکه‌های اجتماعی به یکی از اصلی‌ترین بسترهای شکل‌گیری هویت، عزت‌نفس و تصویر بدن در افراد تبدیل شده‌اند و این فضاها یک نظام چندلایه روان‌شناختی برای کاربران ایجاد کرده‌اند.

مهر/ یک روانشناس بالینی، نسبت به خطرات استفاده از هوش مصنوعی به جای روانشناس در ارائه خدمات درمانی، هشدار داد. اسماعیل سلطانی گفت: با توجه به گسترش استفاده از ابزارهای هوش مصنوعی در سال‌های اخیر، این فناوری به یکی از منابع در دسترس برای دریافت اطلاعات و آگاهی در حوزه‌های مختلف، از جمله سلامت روان، ت

یک روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اینکه استفاده از هوش مصنوعی به جای روان‌شناس می‌تواند خطرناک باشد، گفت: هوش مصنوعی در حوزه آموزش و افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت روان می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما نمی‌تواند جایگزین رابطه درمانی انسانی شود.

تهران - ایرنا - یک روان‌شناسی بالینی با تاکید بر اینکه استفاده از هوش مصنوعی به جای روان‌شناس می‌تواند خطرناک باشد، گفت: هوش مصنوعی در حوزه آموزش و افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت روان می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما نمی‌تواند جایگزین رابطه درمانی انسانی شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه استفاده از هوش مصنوعی به جای روان‌شناس می‌تواند خطرناک باشد، گفت: هوش مصنوعی در حوزه آموزش و افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت روان می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما نمی‌تواند جایگزین رابطه درمانی انسانی شود.

یک روانشناس بالینی، نسبت به خطرات استفاده از هوش مصنوعی به جای روانشناس در ارائه خدمات درمانی، هشدار داد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌ دهد انجام اعمال محبت‌ آمیز می‌ تواند به شکل چشمگیری علائم افسردگی و اضطراب را کاهش دهد. این مطالعه نشان داد کارهای خوب برای دیگران نه‌ تنها رضایت از زندگی را افزایش می‌ دهد، بلکه تأثیر عمیق‌ تری بر بهبود رفاه روانی دارد.

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد خوردن وعده‌های غذایی منظم و در ساعت‌های مشخص، با کاهش احتمال بروز علائم افسردگی ارتباط دارد.

قلب‌تان تند می‌زند، نفس‌تان بالا نمی‌آید، عرق سردی تمام بدن‌تان را فرا می‌گیرد و این حس به شما دست می‌دهد که در حال مرگ هستید.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛تجربه‌های دوران کودکی در خانواده، یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌دهنده شخصیت، الگوهای رفتاری و نوع روابط در بزرگسالی است. روان‌شناسان معتقدند در خانواده‌های ناسالم، کودکان اغلب نقش‌هایی را برای بقا و سازگاری با محیط بر عهده می‌گیرند که این نقش‌ها می‌توانند تا بزرگسالی …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛تجربه‌های دوران کودکی در خانواده، یکی از مهم‌ترین عوامل شکل‌دهنده شخصیت، الگوهای رفتاری و نوع روابط در بزرگسالی است. روان‌شناسان معتقدند در خانواده‌های ناسالم، کودکان اغلب نقش‌هایی را برای بقا و سازگاری با محیط بر عهده می‌گیرند که این نقش‌ها می‌توانند تا بزرگسالی …

جامعه‌ای که احساس کند قانون برای همه یکسان اجرا نمی‌شود، فرصت‌ها به‌ طور برابر توزیع نمی‌شود و برخی گروه‌ها فراتر از سطح پاسخگویی قرار گرفته‌اند، به تدریج پیوند عاطفی و سیاسی خود را با ساختارهای رسمی از دست می‌دهد.

کودکان به روابط حمایتی، گفتگوهای معنادار و حس هدفمندی نیاز دارند؛ نه فقط فشار برای رسیدن به موفقیت. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها می‌توانند با گوش دادن، تشویق و ایجاد تجربیات مثبت که تاب‌آوری عاطفی را تقویت می‌کند، کمک کنند.

پژوهشگران معتقدند بی‌نظمی در وعده‌های غذایی می‌تواند ترکیب باکتری‌های مفید روده را تغییر دهد..

یک روان‌شناس و مشاور یزدی با تأکید بر این که هوش در سال‌های دبستان از انعطاف‌پذیری بالایی برخوردار است، تصریح کرد: موفقیت کودک در دنیای امروز نه در گرو نمرا...

روایت کودکان لامرد، سند است؛ سندی بر کشتار کودکان در نهم اسفندماه ۱۴۰۴ در یک شهرک مسکونی استان فارس، آنجا که ساعت ۵:۱۲ بعدازظهر جان‌های عزیزی از دست رفت، بدن‌های بسیاری ناقص و روان‌های بی‌شماری خسته و فرسوده و آشفته شد.

پژوهشگران معتقدند بی‌نظمی در وعده‌های غذایی می‌تواند ترکیب باکتری‌های مفید روده را تغییر دهد..

دانشمندان می‌گویند تروما بدون تردید می‌تواند بر مغز، سیستم ایمنی، هورمون‌ها و سلامت جسم اثر بگذارد، اما این موضوع با ادعای «ذخیره شدن خاطرات در بدن» یکسان نیست. آنچه علم امروز تأیید می‌کند، تأثیر گسترده تروما بر عملکرد بدن است؛ نه وجود یک حافظه پنهان در عضلات یا اندام‌ها.

بزرگ‌ترین نقطه قوت «درس عبرت» این است که فقط به دنبال سرگرم کردن مخاطب نیست. سریال به سراغ موضوعاتی رفته که در بسیاری از کشورهای جهان وجود دارند؛ زورگویی در مدارس، فشارهای تحصیلی، آزار اینترنتی، نابرابری اجتماعی و مشکلات سلامت روان.

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم‌های غذایی غنی از فیبر می‌توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که کودکان با شرکت در ورزش‌های بعد از مدرسه، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی سود می‌برند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

انتظارات اجتماعی از زنان برای آرام، مطیع و سازگار بودن می‌تواند به شکل‌گیری الگوهای رفتاری فرساینده منجر شود.

مصرف بیش از حد آلومینیوم از طریق غذا توسط انسان‌های مدرن می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند. آلومینیوم در صورت بلع می‌تواند باعث بیماری‌های کلیوی، کبدی و استخوانی شود. علاوه بر این، این فلز سمی می‌تواند در مغز تجمع یابد و خطر اختلالات روانی را افزایش دهد.

پزشکیان: به دلیل اینکه مؤلفه‌های سلامت روان در کشور کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند، آسیب‌های گسترده‌ای متوجه سلامت جامعه شده است.

شفقنا رسانه- در روزها و ماه های گذشته اخبار جنگ و تحولات منطقه در صدر اخبار قرار داشت و طبیعتا رسانه بنا به رسالتی که داشت، مشغول انتشار تصاویر و اخبار مربوط به جنگ بود. اما آنچه در این میان مهم به نظر می رسید دریافت این دسته از اخبار توسط مخاطبانی به نام کودکان [ ]

معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت روزافزون سلامت روان در جامعه، بر لزوم وجود سازوکارهای منسجم برای مدیریت بحران و هماهنگی میان دستگاه‌های مسئول تأکید کرد.

سازمان منطقه آزاد کیش با اختصاص 20 میلیارد از کیشوندان شرکت‌کننده در طرح ملی پایش سلامت روان حمایت می‌کند.

در سی‌وپنجمین شورای تحول اداری سازمان بهزیستی ۲۹ ملک اختلافی میان بهزیستی و بنیاد مستضعفان تعیین تکلیف شد.

پزشکیان در این جلسه با اشاره به برخی رویکردهای گذشته در نظام سلامت کشور اظهار داشت: در مقاطعی، سیاست‌گذاری‌های حوزه بهداشت و درمان بیش از آنکه مبتنی بر عدالت در سلامت و پاسخگویی به نیازهای اقشار آسیب‌پذیر باشد، بر شاخص‌های رشد متمرکز بوده است. پیامد چنین رویکردی، افزایش فشار بر گروه‌های محروم و کم‌برخوردار …

پزشکیان در این جلسه با اشاره به برخی رویکردهای گذشته در نظام سلامت کشور اظهار داشت: در مقاطعی، سیاست‌گذاری‌های حوزه بهداشت و درمان بیش از آنکه مبتنی بر عدالت...

کارشناسان سلامت روان می‌گویند تداوم غم، از دست دادن لذت و اختلال در زندگی روزمره می‌تواند نشانه افسردگی باشد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن؛  یک مقاله روان‌شناسی جدید نشان می‌دهد استفاده گسترده از فیلترهای زیبایی در شبکه‌های اجتماعی می‌تواند بر درک افراد از چهره خود تأثیر گذاشته و حتی تمایل به انجام جراحی‌های زیبایی را افزایش دهد.این پژوهش هشدار می‌دهد که مرز میان تصویر واقعی و دیجیتال در حال کمرنگ …

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

فیلترهای زیبایی ابزارهایی مبتنی بر هوش مصنوعی و واقعیت افزوده هستند که در لحظه ظاهر افراد را تغییر می‌دهند؛ از صاف کردن پوست و تغییر فرم صورت گرفته تا بزرگ‌تر نشان دادن چشم‌ها و لب‌ها.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

خبرآنلاین/ تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند. تنهایی معمولاً به‌عنوان یک احساس عاطفی شناخته م

اصفهان-رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که سلامت روده به سلامت مغز منجر میشود، رژیم‌های غذایی غنی از فیبر می‌توانند اثرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد.

تنهایی فقط یک احساس گذرا نیست؛ می‌تواند روی مغز، سیستم ایمنی و سلامت جسمی اثر بگذارد. انسان موجودی اجتماعی است و مغز ما برای ارتباط ساخته شده است. شاید به همین دلیل، رابطه‌های انسانی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت از سلامت روان و شناختی باشند.

عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.

در بسیاری از جوامع، تصویر کلیشه‌ای از زن «خوب» محدود به ویژگی‌های خاصی مانند آرام بودن، مهربانی، عطوفت، شادابی و منطبق با هنجارهای اجتماعی است، در حالی که از مردان انتظار می‌رود قاطع‌تر، مستقل‌تر و مسلط‌تر باشند. این موضوع در مطالعه‌ای که از سوی دانشگاه استنفورد در سال ۲۰۱۸ انجام شده و در مجله «روانشناسی …

شخصیت مستقل به معنای توانایی فرد برای هدایت زندگی خود بدون وابستگی به نظرات، حمایت عاطفی، مادی یا معنوی دیگران است و فرد با اعتماد به نفس بالا، مرز‌های شخصی واضحی دارد و تصمیم‌گیری‌هایش را بر اساس شناخت خود از نقاط قوت و ضعف انجام می‌دهد.

ادعاهای نتانیاهو در نشست خبری باعث شد رسانه‌های عبری سلامت روان نخست‌وزیرشان را زیر سؤال ببرند.