مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به فشارهای روانی نیروهای امدادی در شرایط جنگی، بر ضرورت حمایت اجتماعی، استراحت کافی، گفت و گو درباره تجربیات و مراجعه به متخصصان سلامت روان در صورت بروز علائم استرس تاکید کرد.

مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران به منظور ارتقای سطح آگاهی و حمایت از دانشجویان و با توجه به شرایط اخیر، خدمات مشاوره خود را در ایام عید نوروز به صورت آنلاین و رایگان ارائه می‌دهد. این اقدام، فرصت مناسبی برای دانشجویان است تا در ایام تعطیلات بتوانند به راحتی به خدمات این مرکز …

اقتصادنیوز:دکتر محمدمهدی سیدناصری با اشاره به تأثیر گسترده اخبار جنگ، بحران‌ها و ناامنی‌های اجتماعی بر ذهن و روان کودکان، نسبت به پیامدهای این مواجهه مداوم هشدار می‌دهد و با تأکید بر اینکه کودکان در عصر رسانه‌های ۲۴ ساعته بیش از گذشته در معرض تجربه غیرمستقیم بحران‌ها قرار دارند، از خانواده‌ها، رسانه‌ها …

به گفته سیدناصری، «کودکان در مسیر رشد، باورهایی بنیادین درباره عدالت، امنیت و انسانیت شکل می‌دهند. مواجهه مکرر با اخبار خشونت، بی‌عدالتی یا فروپاشی اجتماعی می‌تواند این ساختارهای معنایی را متزلزل کند.

در عصر بمباران اطلاعاتی، ذهن انسان کمتر از هر زمان دیگری فرصت آرام‌گرفتن دارد. تکرار مداوم اخبار اضطراب‌آور، مغز را در وضعیتی از آماده‌باش دائمی نگه می‌دارد؛ وضعیتی که نه‌تنها تمرکز و حافظه را مختل می‌کند، بلکه سلامت روان و روابط انسانی را نیز تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. اما این سازوکار چگونه در مغز فعال …

در شرایط بحران که افراد در برابر انواع فشارهای روانی_اجتماعی قرار می گیرند، توجه به سلامت روان کودکان و نوجوانان از اهمیت ویژه ای برخوردار است

پژوهش‌ها نشان داده‌اند سلامت دستگاه گوارش می‌تواند با جنبه‌های گوناگونی از سلامتی از جمله سطح کلسترول تا سلامت روان افراد مرتبط باشد.

در پی شرایط حساس کنونی و حفظ سلامت روان افراد، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحـران در فضای خانواده ضرورت دارد.

بهتر است متناسب با مسئولیت‌ها، نیاز اطلاعاتی و ظرفیت ذهنی خود، یک«رژیم خبری»برای خود تعریف کنیم و به آن پایبند بمانیم.

معاون بهداشت وزارت بهداشت از انجام غربالگری سلامت روان در سطح شهرستان میناب خبر داد.

مدیرکل دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت بر ضرورت توجه ویژه به سلامت روان زنان باردار در جنگ تاکید کرد.

در راستای پاسخ به نیاز جمعیت عمومی در شرایط بحران جنگی به مداخلات فوری و کوتاه مدت روانشناختی، بیش از ۶۰۰ کارشناس سلامت روان از دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور با مدرک کارشناسی ارشد و دکترای روانشناسی در حال پاسخگویی ۲۴ساعته به تماس‌های هموطنان در سامانه تلفنی ۴۰۳۰ هستند.

کودکان در طول دوران طفولیت ممکن است با استرس مدرسه، قلدری، غم و اندوه و استرس جنگ و درگیری دست و پنجه نرم کنند. با این حال گاهی اوقات از بیان مشکل خود امتناع می‌کنند و گاهی نیز بزرگسالان مطمئن نیستند که این مشکلِ کودکشان، زودگذر است یا نیاز به توجه جدی‌تری دارد.

مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد.

یک روانشناس اجتماعی گفت: چیدن سفره هفت‌سین به معنای شادی کردن و نادیده گرفتن غم‌های‌مان نیست بلکه بیانگر آن است که با وجود همه غم‌های‌مان سعادتمندیم که این آئین را پاس می‌داریم.

مطالعات همواره نشان داده‌اند که یوگا می‌تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که برخی کشور‌ها محیط اجتماعی و روانی مناسب‌تری برای رشد هوش هیجانی شهروندان خود فراهم کرده‌اند. در این تحقیق که توسط یک پلتفرم آشنایی آنلاین انجام شده، کشور‌ها بر اساس شاخص‌هایی مانند سرمایه‌گذاری در سلامت روان، سطح حمایت اجتماعی، میزان همبستگی اجتماعی و دسترسی به خدمات …

در پی شرایط حساس کنونی و حفظ سلامت روان افراد، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحـران در فضای خانواده ضرورت دارد.

از انتشار نکات آموزشی درباره سلامت روان در شرایط بحرانی از سوی کمیته سلامت هلدینگ خلیج‌فارس تا پیشنهادی برای مدیریت دارایی با صندوق درآمد ثابت ساحل خلیج‌فارس

ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل تحت عنوان «روان‌تغذیه» یا psychonutrition، همواره مورد بررسی قرار گرفته و شماری از روان‌پزشکان درباره آن کتاب‌هایی منتشر کرده‌اند.

دنیای‌اقتصاد: جنگ وارد سومین هفته خود شده است. این روزها افراد بسیاری به ویژه در تهران، اصفهان، اهواز، ماهشهر، کرج، خرم آباد و برخی شهرهای دیگر استرس زیادی را تجربه می کنند.

در پی شرایط حساس کنونی و حفظ سلامت روان افراد، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحـران در فضای خانواده ضرورت دارد.

کودکان در طول دوران طفولیت ممکن است با استرس مدرسه، قلدری، غم و اندوه و استرس جنگ و درگیری دست و پنجه نرم کنند. با این حال گاهی اوقات از بیان مشکل خود امتناع می‌کنند و گاهی نیز بزرگسالان مطمئن نیستند که این مشکلِ کودکشان، زودگذر است یا نیاز به توجه جدی‌تری دارد.

مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد.

در پی شرایط حساس کنونی و حفظ سلامت روان افراد، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحـران در فضای خانواده ضرورت دارد.

ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل تحت عنوان «روان‌تغذیه» یا psychonutrition، همواره مورد بررسی قرار گرفته و شماری از روان‌پزشکان درباره آن کتاب‌هایی منتشر کرده‌اند.

نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، این حالت می‌تواند نگران‌کننده باشد.

خدمات «مشاوره روان‌شناسی همگانی در مترو» با محوریت ارتقاء سلامت روان شهروندان در فضای جنگی آغاز بکار کرد.

رئیس شبکه بهداشت کاشان از ارائه خدمات روانشناختی به 1500 نفر در کاشان از آغاز جنگ رمضان خبر داد.

معاون دانشگاه علوم پزشکی کاشان از ارائه خدمات سلامت روان در 100 پایگاه سلامت و خانه بهداشت کاشان خبر داد.

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری یزد با تأکید بر ضرورت صیانت از سلامت روان کودکان به عنوان اولویت اول خانواده‌ها در شرایط بحرانی، نقش مادران را در تبدیل خانه به سنگر آرامش و مدیریت هوشمندانه مواجهه فرزندان با اخبار جنگ، حیاتی توصیف کرد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی به ارائه راهکارهایی ساده وعملی برای افزایش تاب‌آوری در شرایط جنگی پرداخت.

مدیرکل کمیته امداد استان البرز گفت: در شرایط حساس جنگ، جمعی از مشاوران، تلاش‌ می‌کنند با تمرکز بر تقویت تاب‌آوری اجتماعی و کاهش تنش‌های روانی ناشی از شرایط جنگی در کنار در کنار خانواده‌های تحت حمایت باشند.

جنگ چهره صوتی تهران را از یک آلودگی مزمن و یکنواخت ناشی از ترافیک به وضعیتی حاد، پراکنده و استرس‌زا تغییر داده است؛ تغییری که بیش از آنکه یک بحران فیزیکی باشد، تهدیدی خاموش برای سلامت روان و زیست‌پذیری شهر محسوب می‌شود.

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

تیم‌های مداخلات روانی در محل‌های اسکان موقت شهروندانی که منازل آن‌ها آسیب دیده حضور دارند.

آمارها نشان می‌دهد که هر مدلی از جنگ، ویرانگرترین پیامدها را برای کودکان دارد.

عضو هیئت علمی گروه روان‌شناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی ایران، راهکارهای علمی و کاربردی برای مقابله با استرس و مدیریت بحران در فضای خانواده را تشریح کرد.

یک متخصص می‌گوید: تنش‌های روانی به طور مستقیم روی تعادل هورمونی بدن و به طور کلی وضعیت سلامت عمومی اثر منفی می‌گذارد و بیماری متابولیک و دیابت را بدتر می کند.

یک روان‌شناس کودک و نوجوان با اشاره به تأثیر اخبار و شرایط بحرانی بر وضعیت روانی خانواده‌ها، تأکید کرد که مدیریت استرس والدین، محدود کردن مصرف اخبار و ایجاد حس امنیت روانی در خانه، سه گام کلیدی برای کاهش اضطراب کودکان و تقویت تاب‌آوری آن‌ها در شرایط پرتنش است.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار راهنمایی برای خانواده‌ها اعلام کرد در شرایط جنگی، تداوم مصرف منظم دارو و مراقبت آگاهانه خانواده‌ها...

یک مددکار اجتماعی بر ضرورت ارائه حمایت‌های روانی و اجتماعی در شرایط جنگی تاکید کرد و گفت این خدمات شامل روان‌درمانی، مشاوره و تقویت شبکه‌های حمایتی برای حفظ سلامت روان افراد آسیب‌دیده است.

شفقنا-  مددکار اجتماعی و مشاور خانواده هدف از حمایت های روانی اجتماعی در شرایط جنگی را حفظ و ارتقای سلامت روان و بهزیستی اجتماعی افراد درگیر در جنگ دانست و افزود: این حمایت ها می‌توانند در سطوح مختلف فردی، خانوادگی، اجتماعی و ملی ارائه شوند. جواد طلسچی یکتا در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: این …

یک کارشناس تربیتی گفت: وقتی بدانیم افراد زیادی هستند که از خانواده‌هایشان دور هستند، اما تاب‌آوری فردی و اجتماعی بیشتری دارند، ارتباط و تعامل بیشتر با آنها، از نظر روحی و سلامت معنوی، حال ما را هم بهتر خواهد کرد.

جنگ یکی از مخرب‌ترین تجربه‌هایی است که انسان می‌تواند داشته باشد. اما کودکان بیش از دیگران در معرض آسیب‌های روانی ناشی از درگیری‌های مسلحانه قرار دارند. در...

در روز‌هایی که صدا‌های ناهنجار و ناآرامی، فضای جامعه را احاطه کرده و خانه به تنها نقطه امن برای کودک تبدیل شده است، سلامت روان آنها بیش از همیشه در معرض تهدید است.

در سفرهای اضطراری، آرامش کودک اولویت است. با بازی‌های ساده و چک‌لیست سرگرمی، جاده را برای فرزندتان به مسیری امن تبدیل کنید.

سخنگوی انجمن علمی روان‌پزشکان ایران درباره عود و تشدید اختلالات بیماران اعصاب و روان و بروز علائم جدید در اثر صدای انفجار هشدار داد.

معاون فرهنگی و اجتماعی فراجا با اشاره به اینکه اثرات جنگ و عملیات‌های نظامی فقط معطوف به تاثیرات فیزیکی نیست در یادداشتی نوشت: روح و روان بشر نیز از گزند در امان نیست و دستخوش تلاطم و آشفتگی و تنیدگی می‌شود پس بایستی در میانه آتش، آرامشمان را حفظ کنیم.

قربانی بر تداوم سبک زندگی سالم تاکید کرد و گفت: برخلاف کاهش اشتهای رایج در شرایط استرس‌زا، مادران باردار به دلیل الزامات رشد جنین نباید وعده‌های غذایی خود را...

مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت با اشاره به اقدامات انجام‌شده برای حمایت از دانشجویان علوم پزشکی در شرایط فعلی کشور، از فعال بودن مراکز مشاوره دانشگاه‌ها، ارائه خدمات سلامت روان و پیش‌بینی تمهیدات ایمنی در خوابگاه‌ها خبر داد و گفت: بخش محدودی از ظرفیت خوابگاه‌ها برای دانشجویان باقی مانده است.

شرایط بحرانی و استرس زایی که در آن قرار داریم درباره مادران از اهمیت بیشتری برخوردار است، چون وظیفه حمایت از سلامت روان بچه‌ها را هم در خانه برعهده دارند.

یک روان‌شناس بالینی درباره پیگیری اخبار در شرایط بحرانی اظهار کرد: در چنین شرایطی، اخبار می‌بایست به صورت محدود و از منابع موثق دریافت شود.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش‌وپرورش بر تولید محتوای به‌روز برای حفظ سلامت جسم و روان دانش‌آموزان تأکید کرد.

متخصصان روانپزشکی کشور کانال آموزشی سلامت روان را در اپلیکیش بله ایجاد کردند.

متخصصان روانپزشکی کشور کانال آموزشی سلامت روان را در اپلیکیشن «بله» ایجاد کردند.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش‌وپرورش بر تولید محتوای به‌روز برای حفظ سلامت جسم و روان دانش‌آموزان تأکید کرد.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت اموزش و پرورش گفت: در شرایط فعلی، مراقبت از سلامت جسم و جان و روان دانش‌آموزان، خانواده‌ها و همکاران بسیار مهم است.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت اموزش و پرورش گفت: در شرایط فعلی، مراقبت از سلامت جسم و جان و روان دانش‌آموزان، خانواده‌ها و همکاران بسیار مهم است.

یک روانشناس اجتماعی با اشاره به تجربه جنگ ۱۲ روزه، از شکل‌گیری نوعی «استرس پس از سانحه جمعی» در جامعه سخن می‌گوید و هشدار می‌دهد که باتوجه به جنگ کنونی، اضطراب، افسردگی و واکنش‌های هیجانی می‌توانند تشدید شوند؛ مگر آنکه مردم با حفظ آرامش، کنار هم بایستند و از بازتولید ترس پرهیز کنند.

متخصصان روانپزشکی کشور کانال آموزشی سلامت روان را در اپلیکیش بله ایجاد کردند.

کودکان مبتلا به اوتیسم در برابر تغییرات محیطی و فشارهای احساسی، حساس‌تر از دیگران‌اند.در شرایط بحرانی مانند جنگ، والدین باید بدانند چگونه محیطی امن، آرام و ق...

وارد هفته دوم جنگ شده‌‌ایم، بسیاری از مناطق تهران درگیر جنگ شده و انفجارها، ‌‌ خواب شبانه را از بسیاری از ساکنان پایتخت گرفته‌است. در این شرایط چطور می‌توانیم آرامش روان خود را حفظ کنیم و از سلامت روان فرزندان‌‌مان حفاظت کنیم؟

مطالعات و شواهد روان‌شناختی نشان می‌دهد مرتب کردن تخت خواب می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روان داشته باشد.

اگر مدتی است افکار مزاحم آزارتان می‌دهد، بهتر است با یک متخصص صحبت کنید. ما نیز در این مقاله شماره‌های مشاوره‌ رایگان را به شما معرفی می‌کنیم.

شرایط جنگی تهدیدی برای سلامت روان کودکان است. به گفته کارشناسان، فعالیت‌هایی مانند داستان‌گویی، بازی‌های فکری، نقاشی و حرکات بدنی می‌تواند اضطراب و ترس کودکان را کاهش دهد و حس امنیت و عادی بودن را در آن‌ها تقویت کند.

شفقنا- در روزهای جنگ، والدین باید احساسات کودکان را شناسایی کرده و با ایجاد فضای امن، اطمینان‌بخشی و حفظ روال‌های روزمره مانند خواب، غذا و بازی به کاهش اضطراب آن‌ها در شرایط جنگی کمک کنند. به گزارش شفقنا از ایرنا، در حالی که شرایط جنگ فعلی می‌تواند فشار روانی قابل‌توجهی برای برخی خانواده‌ها یا افراد …

گفت‌و‌گو با دکتر یزدان نادری؛ متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر لزوم حمایت‌های ویژه از سالمندان در شرایط بحران و تنش‌های اجتماعی، «حفظ نظم برنامه روزانه»، «محدود کردن پیگیری اخبار» و «تقویت ارتباطات عاطفی» را از موثرترین راهکار‌ها برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی این گروه آسیب‌پذیر برشمرد.

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تاب‌آوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.

در میان بحران و ناامنی، حفظ سلامت روان، امری حیاتی‌ است. با راهکارهای ساده می‌توان تاب‌آوری را تقویت کرد و آرامش نسبی را باز یافت.

در میان بحران و ناامنی، حفظ سلامت روان، امری حیاتی‌ است. با راهکارهای ساده می‌توان تاب‌آوری را تقویت کرد و آرامش نسبی را باز یافت.

یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد برای کاهش استرس فعالیت‌های روتین روزمره ماند صله رحم با خانواده و‌دیگر کار‌ها را انجام دهند.

غفاری همچنین به نقش فعالیت‌های آرامش‌بخش اشاره کرد و گفت: در راهنمای تدوین‌شده، بر استفاده از بازی‌های خلاقانه، نقاشی، داستان‌گویی و سایر فعالیت‌های هنری تأک...

رئیس مرکز طب سنتی وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای حفظ سلامت روان پرداخت.

در ادبیات عامیانه، وقتی از «تاب‌آوری» حرف می‌زنیم، ذهن‌مان می‌رود سمت آدم‌های سنگی که هیچ‌چیز تکان‌شان نمی‌دهد اما در روان‌شناسی، تاب‌آوری یعنی تواناییِ «برگشتن به فرم اولیه» بعد از یک فشار شدید؛ درست مثل یک فنر یا چوب بامبو. در ایام جنگ و تنش‌های خبری، قرار نیست بی‌خیال باشیم بلکه قرار است یاد بگیریم …

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار یک راهنمای آموزشی، توصیه‌هایی برای ادامه ایمن درمان و پیشگیری از تشدید مشکلات روانی در شرایط بحران به افرادی که داروهای روانپزشکی مصرف می‌کنند، ارائه کرد.

در پی بروز شرایط استرس‌زا و نیاز مبرم جامعه به دسترسی سریع به متخصصان، «موسسه سلامت علوی» با مشارکت «بنیاد علوی» و «مرکز مشاوره خانواده مهر کشور»، خط ملی 1697 را به عنوان یک پل ارتباطی امن میان مردم و متخصصان راه‌اندازی کردند.

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تاب‌آوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.

متخصصان حوزه سلامت روان تأکید می‌کنند تعیین زمان مشخص برای پیگیری اخبار می‌تواند به حفظ آرامش ذهن و افزایش توان سازگاری در شرایط بحران کمک کند.

حقیقت این است که خبر با ذهن همان کاری را می‌کند که قند و چربی با بدن. همان‌طور که مصرف بی‌رویه قند و چربی به بدن آسیب می‌زند، مصرف بی‌وقفه و کنترل‌نشده اخبار...

رسول عاصمی

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به آسیب‌های جدی ناشی از بحران‌های جنگی بر تاب‌آوری روانی افراد، بر ضرورت آمادگی قبلی نهادهای مسئول و خانواده‌ها برای مدیریت صحیح این شرایط تأکید کرد و گفت: آمادگی، مقابله صحیح و بازگشت سریع به شرایط عادی، سه راهکار کلیدی است که باید پیش …

جنگ علاوه بر ویرانی‌های مادی، فشار روانی زیادی ایجاد می‌کند. تنهایی و قطع ارتباطات عاطفی در این شرایط می‌تواند سلامت روان افراد را تهدید کند.

اقتصادنیوز:یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند بی‌خوابی، کابوس‌های شبانه و احساس ناامنی در آن‌ها شود.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار یک راهنمای آموزشی، توصیه‌هایی برای ادامه ایمن درمان و پیشگیری از تشدید مشکلات روانی در شرایط بحران به افرادی که دارو‌های روانپزشکی مصرف می‌کنند، ارائه کرد.

شب بمباران، در پناهگاه یا خانه، وقتی موشک‌ها فرود می‌آیند و همه چیز در هاله‌ای از ابهام فرو می‌رود، یک پرسش ناگهان از اعماق وجود سر برمی‌آورد: «من که هستم؟»....

دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت راهنمای آموزشی حفظ سلامت روان در زمان بحران برای بیماران روانپزشکی را منتشر کرد.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار یک راهنمای آموزشی، توصیه‌هایی برای ادامه ایمن درمان و پیشگیری از تشدید مشکلات روانی در شرایط بحران به افرادی که داروهای روانپزشکی مصرف می‌کنند، ارائه کرد.

در دنیای امروزی گلدان ها دیگه صرفا ظرف‌هایی ساده برای نگهداری گیاهان نیستن؛ زیرا به یکی از عناصر کلیدی دکوراسیون داخلی، نمادهای سبک زندگی سبز و حتی ابزارهای مؤثر در بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی ما تبدیل شده‌ اند. انتخاب درست و هوشمندانه گلدون مناسب، علاوه بر تأمین شرایط ایده‌آل برای رشد و شادابی گیاه، …

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار یک راهنمای آموزشی، توصیه‌هایی برای ادامه ایمن درمان و پیشگیری از تشدید مشکلات روانی در شرایط بحران به افرادی که داروهای روانپزشکی مصرف می‌کنند، ارائه کرد.

کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده‌ای مانند تماشای فیلم‌های الهام‌بخش می‌تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند.

در شرایط بحرانی همچون جنگ، حفظ آرامش روان نقش حیاتی در حفظ سلامت فردی و اجتماعی دارد.

در شرایط استرس‌زا، مراقبت از سلامت جسمی و روان سالمندان اهمیت زیادی دارد.

مراقبت از سلامت روان و دوری از اخبار منفی در دوران جنگ باید جدی گرفته شود.

کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده‌ای مانند تماشای فیلم‌های الهام‌بخش می‌تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار بروشور آموزشی «راهنمای مراقبت روانی – اجتماعی از سالمندان ویژه مراقبان و اعضای خانواده» بر ضرورت توجه ویژه به سلامت روان سالمندان در شرایط جنگی تأکید کرد و توصیه‌های کاربردی برای کاهش اضطراب و ایجاد حس امنیت در این گروه سنی ارائه داد.

در فقدان‌های عظیم، روانشناسی اسلامی بر «ولایت الهی» برای رفع بحران معنا تأکید دارد.

یک روانشناس به ارائه توصیه‌هایی برای مواجهه با ترس کودکان هنگام شنیدن صدای انفجار پرداخت.

دانشیار گروه سلامت در بلایا و فوریت‌های دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه آمادگی، آگاهی و آرامش سه رکن عبور ایمن از شرایط بحرانی است، راهکارهای جامع حفظ سلامت روان و جان خانواده را تشریح کرد.

دانشیار گروه سلامت در بلایا و فوریت‌های دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه آمادگی، آگاهی و آرامش سه رکن عبور ایمن از شرایط بحرانی است، راهکارهای جامع حفظ سلامت روان و جان خانواده را تشریح کرد.