معاون امور توانبخشی سازمان بهزیستی کشور از تدوین بسته ترخیص بیماران روان مزمن مقیم مراکز و خانه‌های اقامتی تحت نظارت سازمان بهزیستی خبر داد و گفت: این موضوع در دستور کار دفتر برنامه‌ریزی و نظارت مراکز توانبخشی مراقبتی قرار گرفته است.

برنا-گروه اجتماعی؛ معاون امور توانبخشی سازمان بهزیستی کشور از تدوین بسته ترخیص بیماران روان مزمن مقیم مراکز و خانه‌های اقامتی تحت نظارت سازمان بهزیستی خبر داد و گفت: این موضوع در دستور کار دفتر برنامه‌ریزی و نظارت مراکز توانبخشی مراقبتی قرار گرفته است.

خط سلامت: آیا ذهن شما همیشه در حال تولید نمایش‌های دراماتیک است؟ شناخت نقش «فیلم‌سازان ذهنی» و پایان دادن به تولیدات خیالی می‌تواند اضطراب، استرس و فشارهای روانی مزمن را کاهش دهد و آرامش ذهنی را بازگرداند. با یادگیری تکنیک‌هایی برای فاصله گرفتن از این فیلم‌های ذهنی، می‌توانید به کنترل بهتر افکار و احساسات …

اضطراب مزمن می‌تواند باعث تغییر در بخش‌های کلیدی مغز، تشدید واکنش‌های استرس و بروز مشکلات جسمی و روانی شود، اما با درمان و اصلاح سبک زندگی قابل مدیریت است.

صرع یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی در جهان است که میلیون‌ها نفر را درگیر کرده و اثرات آن تنها به تشنج محدود نمی‌شود؛ بلکه جنبه‌های روانی و اجتماعی زندگی بیماران را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.

نسترن فرخه بیماری های ناشی از کار در کشور آمارهای قابل توجهی را به خود اختصاص می دهند، با این حال برای پیشگیری از آن متولی خاصی وجود ندارد.

رئیس کارگروه سلامت و خانواده مرکز پژوهش‌های مجلس و رئیس جهاد دانشگاهی درباره نقش خانواده‌ها در نظام سلامت گفت: در بسیاری از خانواده‌ها، زنان تنها کسانی هستند که می‌توانند مراقبت طولانی‌مدت از سالمندان و بیماران مزمن را مدیریت کنند. این امر موجب محرومیت‌های شغلی، کاهش فرصت‌های اجتماعی و فشار جسمی و روانی …

متادون یک داروی شبه‌افیونی (اپیوئیدی) است که بیشتر برای درمان وابستگی به مواد مخدر به‌ویژه هروئین و گاهی نیز برای کنترل دردهای شدید مزمن تجویز می‌شود. اگرچه این دارو می‌تواند به بیماران کمک کند تا وابستگی خود به مواد مخدر غیرقانونی را کاهش دهند، اما مصرف آن بدون نظارت پزشک یا به‌صورت طولانی‌مدت می‌تواند …

تاب آوری بیماران خاص به عنوان یکی از مهم‌ترین مفاهیم روانشناسی سلامت شناخته می‌شود. وقتی فردی با یک بیماری مزمن یا خاص مانند سرطان، ام‌اس، دیابت نوع پیشرفته، نارسایی قلبی یا بیماری‌های خودایمنی مواجه می‌شود، علاوه بر رنج جسمانی، با فشارهای روانی و اجتماعی شدیدی روبه‌رو خواهد شد.

زندگی در شهرهای شلوغ به‌معنای قرار گرفتن دائمی در معرض نویز است؛ از صدای عبور هواپیما گرفته تا ماشین‌آلات ساختمانی و ترافیک. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که نویز مزمن نه‌تنها منجر به اختلال خواب و افت شنوایی می‌شود، بلکه با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و سکته نیز مرتبط است. ساکنان مناطقی با سطح درآمد پایین‌تر، …

میل جنسی در مردان با افزایش سن تا حدی کاهش می‌یابد، اما کاهش شدید و طولانی‌مدت آن می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جسمی یا روانی باشد. از هورمون‌ها و بیماری‌های مزمن گرفته تا استرس، داروها، سبک زندگی و حتی کیفیت خواب، همگی بر میل جنسی تأثیر می‌گذارند. متخصصان تأکید می‌کنند که کاهش میل جنسی زمانی نیازمند توجه …

لیتیوم که برای درمان برخی اختلالات روانی مثل اختلال دو قطبی استفاده می‌شود، می‌تواند باعث بیماری حاد یا مزمن کلیه و حتی کیست کلیوی شود. همچنین ممکن است باعث دیابت بی‌مزه نفروژنیک شود، که در آن کلیه‌ها به درستی به هورمون‌های کنترل تعادل مایعات پاسخ نمی‌دهند.

 مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیت‌هاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری سلیاک و اختلالات عصبی روانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

خبرآنلاین/ مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیت‌هاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری سلیاک و اختلالات عصبی روانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل بسیاری از جمله کمبود مواد مغذی در ایجاد مه مغزی نقش دارند؛ از همین رو مصرف مکمل‌ها به

اختلالات روانی (یا بیماری‌های روانی) اصطلاح کلی برای گروهی از بیماری‌ها محسوب می‌شود که ممکن است شامل علائمی‌ باشند که بر تفکر، ادراک، احساس، خلق و خو و رفتار فرد تأثیرگذار هستند. این علائم، می‌تواند به صورت گاه به گاه یا طولانی مدت (مزمن) مشاهده شوند و بر عملکرد روزانه و توانایی ارتباط فرد با دیگران …

مشکل زمانی آغاز می‌شود که استرس به استرس مزمن یا همان استرس بیش از حد تبدیل شود. استرس مزمن واکنش جسمی و روانی به فشارهای طولانی‌مدت است که سلامت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

 عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص ارتوپدی با اشاره به فشارهای روحی، روانی و اقتصادی که بسیاری از مردان در طول زندگی تجربه می‌کنند، گفت: ورزش منظم می‌تواند به شکل مؤثری در کاهش فشار روانی و بهبود سلامت جسمی و روانی مردان نقش‌آفرین باشد

نبود شیر خشک درمانی نه‌تنها تهدیدی جدی برای سلامت جسمانی کودکان است، بلکه فشار روانی سنگینی بر خانواده‌ها تحمیل می‌کند. والدین این کودکان غالباً با اضطراب دائمی زندگی می‌کنند. این اضطراب مزمن می‌تواند به افسردگی، فرسودگی روانی و حتی مشکلات خانوادگی منجر شود

نبود شیر خشک درمانی نه‌تنها تهدیدی جدی برای سلامت جسمانی کودکان است، بلکه فشار روانی سنگینی بر خانواده‌ها تحمیل می‌کند. والدین این کودکان غالباً با اضطراب دائمی زندگی می‌کنند. این اضطراب مزمن می‌تواند به افسردگی، فرسودگی روانی و حتی مشکلات خانوادگی منجر شود

نبود شیر خشک درمانی نه‌تنها تهدیدی جدی برای سلامت جسمانی کودکان است، بلکه فشار روانی سنگینی بر خانواده‌ها تحمیل می‌کند. والدین این کودکان غالباً با اضطراب دائمی زندگی می‌کنند. این اضطراب مزمن می‌تواند به افسردگی، فرسودگی روانی و حتی مشکلات خانوادگی منجر شود

روزنامه سازندگی/ «تشنج مزمن در جامعه» عنوان یادداشت روز در روزنامه سازندگی به قلم فرزانه ترکان است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: با وجود امیدواری که مردم در پی مذاکرات و حل‌و‌فصل مناقشات سیاسی داشتند، در ماه‌های اخیر شاهد تغییرات شگرفی در وضعیت اجتماعی و روانی کشور بودیم. پیش از آغاز جنگ و در

خط سلامت: آیا می‌دانید غذاهای فرآوری شده صنعتی چگونه می‌توانند حال روحی و روانی شما را تحت تأثیر قرار دهند؟ مصرف مداوم غذاهای فوق‌فرآوری شده، به دلیل کاهش مواد مغذی و ایجاد التهاب مزمن در بدن، می‌تواند ریسک ابتلا به اضطراب و افسردگی را افزایش دهد. در این مقاله به بررسی عمیق ارتباط میان رژیم غذایی و سلامت …

خبرآنلاین/ دیابت یکی از بیماری‌های مزمن شایع است که نیازمند مدیریت دقیق سبک زندگی، تغذیه و داروست. اما در کنار این چالش‌ها، استرس روانی می‌تواند به‌طور مستقیم و غیرمستقیم کنترل دیابت را دشوارتر کند. تحقیقات نشان می‌دهند که استرس نه‌تنها می‌تواند سطح قند خون را افزایش دهد، بلکه باعث بروز رفتارهای ناس

بی‌خوابی زمانی مزمن می‌شود که حداقل سه شب در هفته به مدت سه ماه یا بیشتر اتفاق بیفتد و ممکن است ناشی از یک مشکل پزشکی یا روانپزشکی باشد.

 اضطراب به‌عنوان یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان در سراسر جهان شناخته می‌شود. اگرچه وجود مقدار کمی اضطراب در موقعیت‌های استرس‌زا امری طبیعی و حتی مفید است، اما زمانی که شدت آن از حد معمول فراتر می‌رود و به‌صورت مزمن و غیرقابل‌کنترل ادامه می‌یابد، دیگر سازگارانه نیست و به نوعی اختلال روانی تبدیل می‌شود.

در این پژوهش، پیری سالم به عنوان زندگی تا سن ۷۰ سال یا بیشتر، بدون ابتلا به یازده بیماری مزمن، همراه با سلامت روانی، عملکرد ذهنی مناسب و توانایی فیزیکی خوب تعریف شده است.

کرج - ایرنا - همزمان با هفته بهزیستی، نخستین مرکز توانبخشی بیماران روانی مزمن با ظرفیت پذیرش ۵۰ نفر و با رویکرد توانبخشی خانواده‌محور، ارائه خدمات رایگان و تمرکز بر درمان در منزل در شهرستان کرج افتتاح شد.

همزمان با هفته بهزیستی، اولین مرکز تخصصی توانبخشی، درمان و پیگیری بیماران روانی مزمن با هدف ارتقاء کیفیت زندگی بیماران و کاهش آسیب‌های اجتماعی، در شهرستان کرج آغاز به کار کرد.

در شرایط بحران مانند وقوع جنگ، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، فشار خون، بیماری‌های قلبی، ریوی و روانی، با چالش‌های جدی رو به رو می‌شوند؛ مراقبت صحیح و برنامه ریزی‌شده می‌تواند از بروز عوارض خطرناک جلوگیری کند و سلامت این افراد را حفظ نماید.

در شرایط خاص مانند وقوع جنگ، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، فشار خون، بیماری‌های قلبی، ریوی و روانی، با چالش‌های جدی رو به ‌رو می‌شوند؛ مراقبت صحیح و برنامه ‌ریزی‌شده می ‌تواند از بروز عوارض خطرناک جلوگیری کند و سلامت این افراد را حفظ کند. در این مجال مطلبی از مهین نظری، دانشیار گروه آموزش …

با افتتاح مرکز جدید توانبخشی ویژه بیماران روانی مزمن مرد ظرفیت نگهداری از این بیماران در استان ۳۰ درصد افزایش یافت.

خارش روان‌زاد معمولاً در اثر عوامل روان‌شناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی یا تنش‌های مزمن پدیدار می‌شود.

ایرنا/ رییس سازمان بهزیستی کشور از احداث ۳۰ مرکز جدید اورژانس اجتماعی در استان‌های مختلف خبر داد و گفت: در سطح کشور ۴۰۰ مرکز اورژانس فعال است که آنها در شرایط عادی و بحرانی کارکردهای مهمی بر عهده دارند. سید جواد حسینی روز شنبه در آیین بهره‌برداری از مرکز جدید توانبخشی بیماران روانی مزمن در قم اظهار

روزنامه همشهری: مصرف داروهای فشارخون بالا، بیماری‌های روانی و سایر بیماری‌های مزمن ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با گرما، ازجمله کم‌آبی بدن و گرمازدگی را افزایش دهد.

در روزهایی که صدای آژیر جنگ فروکش کرده اما سایه‌اش هنوز بر جان و ذهن مردم سنگینی می‌کند، جامعه‌ ایران وارد مرحله‌ای از «تعلیق روانی» شده که ادامه آن می‌تواند به فرسودگی مزمن بینجامد.

روانشناس بالینی و استاد دانشگاه بر این باور است که شایعات و اخبار منفی سبب شوک روانی در برخی افراد می شود که این شوک می تواند زمینه ساز افسردگی و استرس مزمن باشد.

روانشناس بالینی و استاد دانشگاه بر این باور است که شایعات و اخبار منفی سبب شوک روانی در برخی افراد می شود که این شوک می تواند زمینه ساز افسردگی و استرس مزمن باشد.

تهران- ایرنا- تناقض، تهدید و تردید سه عنصر روانی در تصیم‌گیری‌های رئیس‌جمهور آمریکا در هفت ماه گذشته و بنیان اقدامات او از حمله به ایران تا رفتار با اروپا بوده است. عناصری که همزمان متحدان، رقبا و دشمنان را درباره نحوه تعامل با واشنگتن با ابهامات و تردیدهای جدی و بی‌اعتمادی مزمن مواجه ساخته است.

اخبار داغ در شبکه‌های اجتماعی بسیاری از خانواده‌ها را در معرض حملات روانی بی‌وقفه‌ای قرار داده ،اخباری که آثارش گاه عمیق‌تر از تهدیدهای فیزیکی است. ترس، بی‌ثباتی روانی و اضطراب مزمن، پدیده‌هایی‌اند که در فضای «جنگ رسانه‌ای» و اخبار نگران‌کننده، گریبان بزرگسالان و کودکان را هم‌زمان گرفته‌اند.

وقتی خستگی مزمن، گرفتگی عضلات یا بی‌خوابی مزمن به‌سراغتان می‌آید، بهترین کار این است که دنبال راهی طبیعی برای رهایی از آن باشید. شاید ماساژ درمانی به گوشتان خورده باشد و فکر کنید که فقط یک تجربه آرامش‌بخش موقت است؛ اما واقعیت این است که این شیوه، چیزی فراتر از آسودگی لحظه‌ای است. ماساژ درمانی ابزاری …

بررسی‌های میدانی نشان می‌دهد اختلالات روانی در ایران پس از پایان جنگ اخیر افزایش یافته است. روان‌شناسان از رشد ۴۰ درصدی مراجعات مرتبط با استرس و اضطراب خبر می‌دهند و نسبت به کاهش تاب‌آوری روانی جامعه هشدار می‌دهند.

پژوهشگران هشدار می‌دهند که استرس شدید می‌تواند خطر حملات و تشدید علائم در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را تا چهار برابر افزایش دهد. تأثیر استرس، تنها روانی نیست؛ بلکه عملکرد بیولوژیکی ریه را نیز مختل می‌کند.

برخلاف زخم‌های جسم که نشانه‌های روشنی دارند و اغلب در معرض ترمیم قرار می‌گیرند، زخم‌های روان پنهان، مزمن و ماندگارند.

برنا - گروه اجتماعی؛ تداوم استرس در کودکان می‌تواند به اضطراب مزمن منجر شود؛ پرهیز از اخبار منفی، همراهی والدین، بازی‌های آموزشی و بهره‌گیری از معنویت از جمله راهکارهایی است که متخصصان برای کاهش فشار روانی کودکان و نوجوانان توصیه می‌کنند.

بازدید:۲۵۸ صد آنلاین | گزارش‌های متعدد نشان می‌دهند که علی‌رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری‌های شبانه، کابوس‌های مکرر و دشواری در به‌خواب‌رفتن مواجه هستند.  به گزارش صد آنلاین ، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری‌های نظامی، حتی با برقراری آتش‌بس، می‌تواند اثرات پایداری بر سلامت روان …

صدا و سیما/ معاون اجرایی مرکز بهداشت استان یزد: با هدف ارتقای سطح سلامت روان جامعه، افزایش آگاهی عمومی و پیشگیری از مزمن شدن مشکلات روانی در بین مردم، خدمات مشاوره روانشناسی و روانپزشکی به صورت رایگان ارائه می‌شود. دکتر کامجو با اشاره به اهمیت سلامت روان در کنار سلامت جسم گفت: افراد ممکن است به دلای

این روانشناس تأکید کرد: اضطراب و ترس مزمن، اختلال استرس پس از سانحه، پرخاشگری و انزوای اجتماعی، تغییر در سبک زندگی و ارزش‌ها، مشکلات شناختی، عاطفی و رفتاری از تأثیرات روانی جنگ بر سالمندان است.

در این مطلب، راهکارهایی عملی برای مقابله با ترس و اضطراب‌های پس از جنگ آورده‌ایم تا مسیر بازگشت به آرامش روانی هموارتر شود.

اضطراب جمعی به‌عنوان یکی از پیامدهای ترومای مزمن و گسترده، زندگی روزمره افراد را مختل می‌کند و نحوه نگاه آنان به جهان را تغییر می‌دهد.

اختلال عملکرد جنسی در زنان بالغ شایع است و بر کیفیت زندگی آنها تأثیر منفی می گذارد. این مشکل، می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله شرایط مزمن، سلامت جسمی یا روانی ضعیف، برخی داروها و مسائل مربوط به رابطه باشد.

در روزگاری که اخبار جنگ، بحران و ناامنی به‌طور لحظه‌ای در جریان است، مراقبت از سلامت روان دیگر امری لوکس یا انتخابی محسوب نمی‌شود، بلکه ضرورتی زیربنایی برای بقا و تاب‌آوری فردی و جمعی است. مواجهه مداوم با اخبار ناگوار و احساس بی‌ثباتی، اگر بدون مراقبت روانی همراه باشد، ممکن است منجر به بروز علائم اضطراب، …

در روزگاری که اخبار جنگ، بحران و ناامنی به‌طور لحظه‌ای در جریان است، مراقبت از سلامت روان دیگر امری لوکس یا انتخابی محسوب نمی‌شود، بلکه ضرورتی زیربنایی برای بقا و تاب‌آوری فردی و جمعی است.

رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اهمیت تقویت مهارت تاب‌آوری در مواجهه با بحران‌هایی مانند جنگ و شرایط سخت اجتماعی، تأکید کرد: «درک صحیح از مفهوم تاب‌آوری و عمل به اصول روان‌شناختی آن، می‌تواند از بروز آسیب‌های مزمن روانی جلوگیری کند.»

استهلاک روانی شکلی از استرس مزمن است که بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی فرد تأثیر می‌گذارد و می‌تواند زمانی رخ دهد که استرس طولانی مدت را تجربه کنید. به میانه سال...

آنسفالومیلیتیت میالژیک/سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) و COVID طولانی پیچیده و غالباً ناتوان کننده شرایط بهداشتی هستند. آنها چند عاملی هستند ، و تحقیقات نشان می دهد که محرک های متداول برای این بیماری های همپوشانی شامل اشکال مختلف استرس زا های بیولوژیکی و روانی اجتماعی هستند: عفونت ها ، وقایع عمده زندگی و قرار …

بازدید:۳ صد آنلاین | گوش دادن به موسیقی و آواز خواندن می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و مغزی کمک کند. به گزارش صد آنلاین، پژوهش‌ها نشان می‌دهند که آواز خواندن و تمرین موسیقی (حتی اگر نت‌ها را درست نزنید) فواید قابل‌توجهی برای سلامت روان و جسم دارد. ساختن موسیقی می‌تواند در هر سنی به بهبود عملکرد مغز و سلامت …

در هیاهوی بی‌وقفه‌ی زندگی شهری، جایی میان ازدحام خودروها، جنگل سیمان، آلودگی‌های دیداری و شنیداری، و اضطراب‌های مزمن، خطر همواره در کمین است. از تصادف‌ها و آتش‌سوزی‌ها گرفته تا سقوط، خودآزاری، نزاع‌های خیابانی و حتی ناهنجاری‌های روانی، همگی بخشی از چرخه‌ی پیچیده‌ی حوادث شهری‌اند. در این میان، گاه فراموش …

با همکاری Sofya Yedigarian ، دکتری و امی ویگلیوتی ، دکتری با وجود دستاوردهای خارجی ، بسیاری از مردم ترس داخلی از قرار گرفتن در معرض کلاهبرداری را در خود جای می دهند. این تجربه ، که به عنوان سندرم Imposter شناخته می شود ، بر روی دستاوردهای مختلف ، از دانشجویان و متخصصان گرفته تا هنرمندان و کارآفرینان …

​ما با نسلی از مخاطبان مواجه‌ایم که کرخت شده‌اند؛ نه تنها نسبت به رنج، بلکه نسبت به مرزهای انسانیت. جامعه‌ای که هر روز با حجم بالایی از تصاویر دلخراش مواجه می‌شود، به مرور دچار فرسایش همدلی، اختلال روانی مزمن و از دست رفتن آستانه تحمل می‌شود. این، به‌وضوح یک تهدید برای امنیت ملی است، نه صرفاً یک دغدغه …

هادی صمدی، مدرس فلسفه در کانال تلگرامی خود (تکامل و فلسفه) نوشت: «مقاله‌ی مروری جدیدی با بررسی مدل‌های جانوری و مدارهای عصبی، شواهد محکمی برای نقش محوری «استرس اجتماعی» در ایجاد افسردگی فراهم کرده و با معرفی علت اصلی بیماری امید به راه‌های مقابله‌ی جدید را زنده می‌کند. این پژوهش نشان می‌دهد که در …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تصور کنید همسر، دوست یا رئیستان مدام به شما می‌گوید: «تو همیشه همه چیز را اشتباه متوجه می‌شی!»، «خیلی حساسی!»، «این حرفا رو من نزدم، داری خیالپردازی می‌کنی!». کم‌کم شروع می‌کنید به شک کردن به خودتان—شاید واقعاً مشکل از شماست؟ شاید دیوانه شده‌اید؟ نه، شما دیوانه …

جوایز فرهنگ مدرن. ما تقویم های بسته بندی شده ، صبح های اولیه را جشن می گیریم و این ایده که باید استراحت کسب شود. بهره وری شدید جشن گرفته می شود و تحسین می شود ، و مردم از عدم خواب و تعطیلات خود لاف می زنند زیرا کارهای زیادی برای انجام دادن دارند. برای بسیاری ، این تجلیل از فرهنگ شلوغی بیش از یک عادت …

روان درمانی غالباً صرفاً ابزاری برای درمان بیماری روانی است. در واقعیت ، درمان به دو کارکرد به همان اندازه مهم خدمت می کند: کمک به افراد در مقابله با مشکلاتی که نمی توانند برطرف کنند و آنها را به سمت وضوح راهنمایی کنند. در نتیجه ، آنها دیگر نیازی به تحمل این مسائل ندارند. از طریق این نقش ها ، روان درمانی …

پاره‌کردن کتاب‌ها، پرتاب دفترها و فریادهای رها شده در خیابان؛ این‌ها فقط شادی کودکانه نیستند. پشت این رفتارهای پر سر و صدا، روایت تلخی از فشار روانی، اضطراب مزمن و خستگی مزمن دانش‌آموزان ایرانی از مدرسه نهفته است.

پژوهشگران تأکید کردند که عادت‌های ناسالم معمولاً در میانسالی تغییر چندانی نمی‌کنند و به مشکلات مزمن تبدیل می‌شوند. به همین دلیل، پیشگیری و مقابله با این رفتارها باید از سنین پایین آغاز شود تا از انباشت خطرات و بروز مشکلات جسمی و روانی در آینده جلوگیری شود.

اضطراب به طور مستقیم به عنوان علت سرطان شناخته نشده است، اما استرس و اضطراب طولانی‌مدت می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند.

ساری - ایرنا - مدیرکل بهزیستی مازندران با صدور فراخوان از متقاضیان تاسیس مراکز شبانه روزی بیماران روانی مزمن و همچنین معلولان جسمی و حرکتی این استان خواست در سامانه بهزیستی ثبت نام کنند.

تنش‌های روانی، می‌توانند زمینه‌ساز اختلالات گوارشی مزمن شوند و تشخیص به‌موقع آن‌ها نیازمند بررسی‌های دقیق‌تری است.

چرا برخی از افراد تحت فشار رونق می گیرند در حالی که برخی دیگر از نظر با استعداد با فرسودگی شغلی فشار می آورند؟ چرا موفقیت بیرونی گاهی اوقات احساس عدم تحقق یا جدا شدن از یک حس عمیق تر از هدف می کند؟ پاسخ ممکن است نه در آنچه ما انجام می دهیم نهفته است ، بلکه در این که آیا اقدامات ما با چه کسی واقعاً …

بازدید:۱۶۵ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. به گزارش صد آنلاین؛ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. گاهی بدن با ارسال چنین سیگنال‌هایی تلاش می‌کند کمبودهای عمیق‌تری را به ما گوشزد کند. کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند تعادل اعصاب مرکزی …

تقریباً در مورد هر بیمار مبتلا به بیماری مزمن احتمالاً یک متخصص بهداشت و درمان دیده است که علائم آنها را رد کرده است. اظهارات به معنای اطمینان بخش بودن ، مانند این احتمالاً هیچ چیز نیست با بیماران ارتباط برقرار می کند که نگرانی های آنها به حداقل می رسد. اما در حالی که بیماران ممکن است در مورد چراغ …

در ساختار پرنوسان و کم‌ثبات اقتصاد ایران، هر نقطه‌ای که توانسته در برابر فشارهای تورمی، تحریم‌های پیچیده، ناترازی‌های مزمن انرژی و سقوط متوالی پیش‌بینی‌پذیری مقاومت کند، شایسته آن است که نه‌تنها دیده شود، بلکه به‌عنوان لنگر ثبات ملی شناخته شود. فولاد خوزستان یکی از همین نقاط اتکاست؛ نه صرفاً به‌خاطر …

در سیستم عامل هایی مانند Tiktok و اینستاگرام ، موج جدیدی از روندهای سلامتی تعریف می کند که استراحت چیست. یکی از ویروسی ترین ها ، پوسیدگی بستر است-تمرین گذراندن دوره های طولانی در رختخواب ، اغلب به عنوان نوعی مراقبت از خود. کاربران فیلم خود را در پتوها ، که توسط میان وعده ها و صفحه نمایش ها احاطه …

بازدید:۶ صد آنلاین | داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد. به گزارش صد آنلاین،  همه زنان در طول زندگی روزمره نقش‌های متعددی را ایفا می‌کنند، آنها …

پژوهشگران هشدار می‌دهند که استرس شدید می‌تواند خطر حملات و تشدید علائم در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را تا چهار برابر افزایش دهد. تأثیر استرس، تنها روانی نیست؛ بلکه عملکرد بیولوژیکی ریه را نیز مختل می‌کند.

فراجاباشبکه سازی نخبگان رسانه ای به سمت افزایش مشارکت وکنشگری اجتماعی‌ در راستای تقویت الگوریتم آرامش جمعی ملی می‌رود .نتیجه رویکرد برآورد اجتماعی فراجا کاهش ۳ وجهی آفات باور پذیری رسانه یعنی: نگرانی مزمن خبری ،بی ثباتی روانی و شکنندگی اعتماد عمومی است .

در ساختار پرنوسان و کم‌ثبات اقتصاد ایران، هر نقطه‌ای که توانسته در برابر فشارهای تورمی، تحریم‌های پیچیده، ناترازی‌های مزمن انرژی و سقوط متوالی پیش‌بینی‌پذیری مقاومت کند، شایسته آن است که نه‌تنها دیده شود، بلکه به‌عنوان لنگر ثبات ملی شناخته شود. فولاد خوزستان یکی از همین نقاط اتکاست؛ نه صرفاً به‌خاطر …

معاون راهبردی، توسعه مدیریت و منابع سازمان ثبت اسناد و املاک کشور در یادداشتی نوشت که اهدای گسترده اسناد در گلستان اقدامی ملی برای ایجاد زیرساخت‌های حقوقی رشد، سرمایه‌گذاری، آرامش روانی شهروندان و رفع منازعات مالکیتی مزمن محسوب می‌شود.

عادت‌های ناسالم در خانواده می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی، روانی و روابط اعضای خانواده بگذارند. این عادت‌ها می‌توانند شامل غذا خوردن نادرست، بی‌تحرکی، اضطراب‌های مزمن، یا حتی استفاده بیش از حد از تکنولوژی باشند.

بازدید:۳ صد آنلاین | استفادهی زیاد از موبایل ممکن است بر سلامت مغز و بدن تأثیراتی داشته باشد، اما جای نگرانی شدید نیست اگر آگاهانه با آن برخورد کنید. به گزارش صد آنلاین، در اینجا نکات کلیدی را مرور میکنیم: ۱. تأثیرات بالقوهی استفادهی طولانی مدت: اختلال در خواب: نور آبی صفحهنمایش موبایل تولید ملاتونین …

به گزارش اقتصاد آنلاین، در سال‌های اخیر، مسئله‌ی امنیت غذایی به‌عنوان یکی از ارکان اصلی توسعه‌ی پایدار در برنامه‌های ملی و بین‌المللی مطرح شده است. با این حال، تمرکز بسیاری از سیاست‌گذاری‌ها و تحلیل‌ها همچنان بر جنبه‌ی کمی مصرف غذا، یعنی رفع گرسنگی ظاهری، باقی مانده و از یک بعد مهم‌تر و پنهان‌تر آن، …

مطالعه‌ای ۲۱ ساله نشان می‌دهد مشکلات روانی می‌توانند زمینه‌ساز دردهای جسمی باشند

بازدید:۳۵ صد آنلاین | عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسیدمعده ابتلا به بیماریهای معده روده را افزایش می دهدوتداوم آن باعث ابتلا به سرطان می شود. به گزارش صد آنلاین، این موضوع که حالات روانی مانند عصبانیت یا استرس مزمن ممکن است بر سلامت جسمانی تأثیر بگذارند، در تحقیقات علمی مورد توجه قرار گرفته است. در …

یکی از اصلی‌ترین نتایج استفاده از درمان روانشناسی برای افراد دچار تروما، ایجاد حس امنیت درونی و کاهش سطح اضطراب مزمن است.

در ماه آگاهی از سلامت روان ، می خواهم به برخی تصورات غلط متداول بپردازم. مهمتر از همه و مهمتر از همه ، به یاد داشته باشید که بسیاری از شرایطی که ما در سلامت روان درمان می کنیم از هیچ کجا بوجود نمی آیند آنها عمیقاً در تجربیات زندگی اولیه ریشه دارند. با تحقیقات نامطلوب کودکی (ACES) ، اکنون می دانیم …

محیط‌بانان ایران امروز در مرز فروپاشی کامل روحی و جسمی قرار دارند. آنان نه تنها باید با شکارچیان مسلح بجنگند، که با قوانین معیوب، فقر مزمن و سیستم ناکارآمد حکومتی نیز دست و پنجه نرم می‌کنند. تا زمانی که دولت بودجه محیط زیست را به جای پروژه‌های نمایشی، صرف تجهیز محیط‌بانان و اصلاح قوانین نکند، هر روز …

بازدید:۳۳۴ شاهدانه (Cannabis sativa) یکی از گیاهان قدیمی و پرخاصیت است که از زمان‌های گذشته در طب سنتی برای درمان انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش اختصاصی صدآنلاین،  این گیاه به دلیل خواص درمانی بی‌شمار خود، در سال‌های اخیر نیز توجه بسیاری از محققان و پزشکان را جلب کرده است. شاهدانه …

احساس خستگیِ همیشگی، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن درگیرند. ممکن است هشت ساعت بخوابید، تغذیه‌تان به‌ظاهر مناسب باشد و کارتان هم زیاد سخت به نظر نرسد، اما همچنان انرژی کافی برای شروع یا ادامه روز نداشته باشید. در این گزارش دلایل ساده و در عین حال شایع خستگی مزمن را بررسی کنیم؛

چرا بسیاری از افراد مسن با افزایش سن ، احساس شادی ، انگیزه و معنی خود را از دست می دهند؟ پاسخ ممکن است نه در ذهن بلکه در پوسیدگی بیولوژیکی پنهان بدن باشد. در حالی که بسیاری تصور می کنند که افسردگی ، اضطراب یا بی تفاوتی در بزرگسالان مسن فقط پاسخهای ذهنی به مرگ نزدیک و اجتناب ناپذیر است ، یافته های اخیر …

بازدید:۳ صد آنلاین | کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، اگر فکر می‌کنید کمبود ویتامین D فقط باعث درد استخوان یا ضعف عضلات می‌شود، اشتباه می‌کنید.  این ویتامین حیاتی نه تنها نقش …

برنا - گروه اجتماعی: بررسی‌ها نشان می‌دهد بیش از ۲۵ درصد مردم ایران از نوعی اختلال روانی رنج می‌برند؛ اضطراب، افسردگی و استرس‌های مزمن ناشی از فشارهای اقتصادی و اجتماعی، حال روانی جامعه را به مرحله هشدار رسانده است.

وقتی واژه استرس را می‌شنویم، معمولاً ذهن‌مان به سمت نگرانی، فشار روانی، بی‌خوابی و خستگی مزمن می‌رود. در فرهنگ عمومی، استرس مفهومی منفی دارد که باید هر طور شده از آن گریخت. اما واقعیت علمی چیز دیگری است. استرس همیشه هم بد نیست.

چند ماه پیش ، من در حال مربیگری دو بنیانگذار استارتاپ بودم که طی بیش از سه هفته مکالمه واقعی نداشته اند. از بیرون ، همه چیز خوب به نظر می رسید. به روزرسانی های Slack حرفه ای بودند. جلسات رهبری مدنی بود. اما انرژی خاموش بود ، مانند دو نفر که حرکات مشارکت را پشت سر می گذارند که دیگر مانند یک نفر احساس …

پنهانی نیست که طی چند دهه گذشته همه چیز در سراسر جهان گرم شده است. افزایش درجه حرارت به ویژه همراه با حوادث گرمای شدید بر سلامت جسمی و روحی ما تأثیر می گذارد. سازمان جهانی هواشناسی (WMO) گزارش می دهد که سال ۲۰۲۴ گرمترین سال در رکورد تا به امروز بود. در حالی که بیشتر مردم منتظر روزهای تنبل و مبهم …

در ایالات متحده ، ماه مه ماه آگاهی از اختلال شخصیت مرزی (BPD) است. BPD یک وضعیت سلامت روانی است که با بی ثباتی عاطفی ، روابط ناپایدار و احساس ناپایدار از خود مشخص می شود. در این ماه فرصتی برای افزایش آگاهی در مورد BPD ، کاهش انزوا و ننگ مرتبط با این اختلال و فراهم کردن منابع برای افراد و خانواده هایی …

تحریم‌ها عامل اصلی و ساختاری تورم مزمن در اقتصاد ایران است که مستقیماً نرخ ارز، انتظارات روانی و معیشت مردم را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.

بازدید:۶۳۹ شرح جامع ختم بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم به عنوان یکی از مؤثرترین ذکرها برای برآورده شدن حاجات مختلف از سوی بزرگان دینی مانند آیت‌الله بهجت و علامه حسن‌زاده آملی توصیه شده است. به گزارش صدآنلاین، این ذکر نورانی که در ابتدای هر کاری سفارش شده، دارای آثار معنوی و مادی بسیاری است که شامل برآورده شدن …

ایرنا/ اعتیاد که از آن به عنوان بلای خانمانسوز یاد می‌شود، نوعی اختلال مزمن مغزی است که فرد را وادار به مصرف مستمر یک ماده از قبیل حشیش می‌کند که پیامدهای بسیار منفی و گاه ماندگار بر روح و جسم از جمله جنون و افسردگی را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. اعتیاد، وابستگی فیزیکی و روانی به یک ماده شامل

بازدید:۴ صد آنلاین | اگر حتی در هوای گرم لرز می‌خورید یا بدن‌تان همواره خنک‌تر از حد معمول به نظر می‌رسد، ممکن است بدن شما با سیگنال‌هایی درباره مشکلات درونی هشدار دهد. به گزارش صد آنلاین، این حالت موقتی می‌تواند ناشی از عوامل ساده مانند کمبود مواد مغذی باشد، اما گاهی نیز نشانه بیماری‌های جدی است. در …

تروما این بیماری همه گیر بیش از زخم های جسمی باقی مانده است این پارچه اجتماعی ما را بازگرداند. در پی آن ، ما شاهد افزایش شدید انزوا ، اضطراب ، افسردگی و قطع ارتباط هستیم. برای بسیاری ، جهان به یک مکان تنهایی تبدیل شده است و درد عمیق تنهایی به زندگی روزمره ما رسیده است. حقیقت این است که ، تنهایی فقط …

پدیده‌ی خاموش گاه ناشی از فشارهای روانی، اختلالات هورمونی یا حتی عادات روزانه‌ی نادرست است. بنابراین نباید تنها به استراحت تکیه کرد؛ بلکه باید دنبال دلایل پنهان این کاهش انرژی گشت و راه‌های مؤثری برای بازیابی انرژی بدن یافت.