ذهن به مجموعه‌ای از فرایند‌های شناختی و روان‌شناختی اطلاق می‌شود که شامل افکار، احساسات، ادراکات، حافظه، توجه، تصمیم‌گیری و سایر فعالیت‌های فکری است. ذهن به طور غیرمستقیم با مغز ارتباط دارد و به نظر می‌رسد که فعالیت‌های مغزی به نوعی پایه‌گذار عملکرد ذهنی انسان‌ها هستند.

دانشمندان، فعالیت مغز انسان در حال مرگ را ثبت و الگو‌های امواج مغزی ریتمیک را در آن لحظه کشف کرده‌اند.

دانشمندان، فعالیت مغز انسان در حال مرگ را ثبت و الگوهای امواج مغزی ریتمیک را در آن لحظه کشف کرده‌اند.

دانشمندان، فعالیت مغز انسان در حال مرگ را ثبت و الگوهای امواج مغزی ریتمیک را در آن لحظه کشف کرده‌اند. نخستین رکورد ضبط شده از مغز انسان در حال مرگ نشان می‌دهد که قبل از مرگ چه اتفاقی می‌افتد.

نیایش می‌تواند به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود کیفیت خواب کمک کند. نماز با تمرکز ذهن بر ذکر و حرکات منظم، انسان را به آرامش ذهنی می‌رساند و فعالیت بخش مسئول اضطراب در مغز را کاهش می‌دهد.

مغز ما در تمام شبانه‌روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت …

به نظر می رسد بیماری لثه فعالیت مغز را مختل می کند و به طور بالقوه خطر زوال شناختی را در فرد افزایش می دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه‌تر خواب می‌تواند با فشار خون بالا و در نتیجه خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز مرتبط باشد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یک جلسه ورزش می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر عملکرد مغز داشته باشد و این تأثیرات حتی تا ۲۴ ساعت پس از فعالیت بدنی ادامه پیدا می‌کند.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند عملکرد مغز را برای بیش از ۲۴ ساعت بهبود بخشد، به‌ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. براساس این تحقیقات، سالمندانی که فعالیت بدنی منظم دارند و خواب عمیق را تجربه می‌کنند، حافظه بهتری دارند.

در یافته‌ای جدید، محققان دریافتند که افراد میانسال و سالمندان حتی یک روز کامل پس از انجام فعالیت‌های بدنی متوسط تا شدید، در تست‌های حافظه بهتر عمل می‌کنند.

دانشمندان می‌گویند فعالیت غیر معمول در روده ما می‌تواند به بزرگتر شدن مغزمان کمک کند.

در زمستان، بسیاری از پستانداران وارد حالت «تورپور» می‌شوند، دمای بدن خود را کاهش می‌دهند و فعالیت متابولیسم و مغز را برای صرفه‌جویی در انرژی کند می‌کنند. با این حال، انسان‌ها نمی‌توانند به دلایل مختلفی به خواب زمستانی بروند. بدن ما نمی‌تواند بدون آسیب‌رساندن به‌خود، چربی کافی ذخیره کند، با چنین سطح پایینی …

فعالیت‌هایی که باعث گرمی مغز می‌شوند شامل تمرینات فیزیکی، مدیتیشن، یادگیری مهارت‌های جدید، و تغذیه مناسب هستند. این فعالیت‌ها به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه کمک می‌کنند. همچنین، خواب کافی و کاهش استرس نیز از عوامل مهم در حفظ سلامت مغز به شمار می‌روند.

میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.

که صدای این سوت می‌تواند حالت هشدار را در کورتکس شنوایی انسان فعال کند. همچنین فعالیت‌های ذهنی فرد تا حد زیادی مختل خواهند شد.

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، به نظر می رسد هر نوع فعالیت بدنی سرعت پردازش شناختی فرد را افزایش می‌دهد. فعالیت بدنی در واقع سرعت پردازش شناختی را معادل ۴ سال بالا می‌برد.

نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که در حالی که به طور کلی پذیرفته شده است که ورزش متوسط تا شدید به سلامت مغز کمک می‌کند، هر گونه فعالیت بدنی به طور کلی برخی از مزایای شناختی را به همراه دارد.

مغز شما شبیه یک عضله است، باید از آن استفاده کنید تا آن را از دست ندهید. کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای حفظ شکل مغز خود انجام دهید. فعالیت ذهنی و اجتماعی و خواب سالم و کافی از جمله آنها هستند.

مغز شما شبیه به یک عضله است؛ اگر از آن استفاده نکنید، عملکردش کاهش می‌یابد. در اینجا به چهار نکته مهم اشاره شده است که می‌تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر کمک کند:

خط سلامت: یادگیری زبان انگلیسی نه تنها یک فعالیت غنی است، بلکه تأثیرات عمیقی بر مغز انسان دارد.

خط سلامت: مغز یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم عصبی و کنترل فعالیت‌های بدن دارد. این عضو حساس و حساس به نیازهای مختلف بدن است و برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه، به مقدار زیادی از مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارد.

مغز هم مانند سایر اعضای بدن برای تقویت نیاز و بهبود عملکرد به فعالیت و تحرک نیاز دارد که با روش‌هایی ساده می‌توان این امر را محقق کرد.

دانشمندان در پیشرفتی مهم که می‌تواند نویدبخش احیای مغز انسان باشد، فعالیت مغز خوک را پس از توقف گردش خون به‌طور موقت بازیابی کردند.

وقتی به راه‌هایی برای بهبود حافظه فکر می‌کنید، آیا به فعالیت‌های جدی مانند حل کردن یک جدول کلمات خیلی دشوار یا تسلط بر استراتژی‌های شطرنج فکر می‌کنید، یا اینکه سرگرمی‌های ساده‌تر مانند معاشرت با دوستان به ذهن‌تان می‌آید. احتمالا شما هم مثل بسیاری از افراد مورد اول را منطقی و درست می‌دانید، اما مطالعات …

پژوهشگران با بررسی فعالیت نورون‌های افرادی که درون مغزشان الکترود کاشته شده بود، به بینش‌هایی تازه درباره نحوه تلاش مغز برای درک صفر دست یافتند.

مغز و اعصاب به‌عنوان یکی از مهم‌ترین سیستم‌های بدن انسان نقش بسیار حیاتی در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند. عملکرد صحیح این سیستم، تضمین‌کننده فعالیت‌های روزمره مانند تفکر، حرکت، حافظه و احساسات است. هرگونه اختلال در عملکرد مغز و اعصاب می‌تواند منجر به مشکلات جدی و پیچیده‌ای شود که نه‌تن‌ها بر کیفیت زندگی …

پژوهشگران با بررسی فعالیت نورون‌های افرادی که درون مغزشان الکترود کاشته شده بود، به بینش‌هایی تازه درباره نحوه تلاش مغز برای درک صفر دست یافتند.

نتایج یک تحقیق علمی جدید توسط محققان کانادایی حاکی از فعالیت مغز انسان بعد از مرگ تا حدود ۱۰ دقیقه است. اما دلیل این موضوع چیست؟

تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر می‌دهد.

تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر می‌دهد.

تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر می‌دهد.

تحقیقات اخیر تاثیر قابل‌توجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان می‌دهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر می‌دهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر می‌دهد.

امروزه در طب مکمل، رشته ای به نام رفلکسولوژی وجود دارد که با تحریک و فشار دادن نقاطی از کف پا یا دست، پیام هایی به مغز مخابره می شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز، کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می شود. کشیدن سنگ پا، سبب تمرکز بدن به سمت پا می شود و بعضی از سردردها، مشکلات مغز و اعصاب را فروکش می کند.

قلب انسان، ساختار منحصربه‌فردی دارد که ما را از میمون‌های بزرگ متمایز می‌کند. شکل متفاوت قلب ما، نشان‌دهنده تکامل برای فعالیت بیشتر و مغز بزرگ‌تر است.

دانشمندان از طریق ابزارهای پیشرفته تصویربرداری، موفق به ثبت جزئیات جدیدی از فعالیت ساختارهای پیچیده‌ افکار انسان شدند که در فرایندهای شناختی مغز فعال می‌شوند.

کارشناس پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین با بیان اینکه در طول روز، عوامل مختلفی در انسان، مانند: وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی، تحریکات عصبی، تحریکات دردناک، مثانه پُر، و عوامل محیطی، مانند: دمای هوا و میزان صدا، مصرف دخانیات، الکل، قهوه و دارو، در بالا …

محققان کالج دانشگاهی لندن (یو.سی.اِل.) فرآیندهایی که در مغز و بدن انسان باعث کاهش علائم افسردگی در حین ورزش فیزیکی می‌شوند را مورد بررسی قرار دادند.

خط سلامت: فعالیت هوازی و ورزش تاثیر مستقیمی در مغز و بدن انسان و کاهش علائم افسردگی دارد.

ممکن است فکر کنید هنگام خواب مغزتان خاموش یا در حال استراحت است، اما در واقع مغز به فعالیت خود ادامه می‌دهد، حتی اگر شما از آن آگاه نباشید. در این گزارش از آخرین اطلاعات دانشمندان درباره نحوه هشیاری مغز پس از خواب مطلع می شوید.

رکنا: یک متخصص جراحی مغز و اعصاب با بیان اینکه از اواسط قرن ۱۸ تقریبا ۱۳.۵ نمره ضریب هوشی بشر به دلیل واگذاری بخشی از فعالیت‌های مغزی ما کم شده است، گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که متاسفانه ۷۰ درصد آن‌ها افکار منفی( خودبینی، ترس، استرس، اضطراب و... ) است.

تهران -ایرنا- یک متخصص جراحی مغز و اعصاب با بیان اینکه از اواسط قرن ۱۸ تقریبا ۱۳.۵ نمره ضریب هوشی بشر به دلیل واگذاری بخشی از فعالیت‌های مغزی ما کم شده است، گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که متاسفانه ۷۰ درصد آن‌ها افکار منفی( خودبینی، ترس، استرس، اضطراب و... ) است.

رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در پیری مغز نقش حیاتی دارند.

پژوهشگران با بازسازی موفقیت آمیز تصاویر حاصل از فعالیت مغز به پیشرفت قابل توجهی در زمینه علوم اعصاب و هوش مصنوعی دست یافته‌اند.

محققان دانشگاه میلان با آزمایش روی موش‌ها ثابت کردند که فعالیت بدنی موجب سلامت سلول‌های مغزی می‌شود...عقل سالم در بدن سالم است!

توانایی مقابله با چندین کار و فعالیت به طور همزمان قابلیت خوبی است، اما باعث بروز استرس می‌شود و می‌تواند مغزمان را اصطلاحا دوباره سیم کشی کند. فشار ناشی از تلاش برای انجام همه کار‌ها درونی شده و به فرد ضرر می‌رساند علیرغم آن که شاید در ظاهر این گونه به نظر برسد که آن فرد توانایی سازماندهی کارآمد چندین …

عوامل مختلفی بر عملکرد شناختی تأثیر می‌گذارد که سبک زندگی یکی از آنهاست. مطالعات نشان می‌دهد که ورزش هوازی می‌تواند فعالیت نوسانی مغز را تعدیل کند و بر پویایی عصبی زیربنای توجه بصری تأثیر بگذارد.

مغز هم مانند سایر اعضای بدن برای تقویت نیاز و بهبود عملکرد به فعالیت و تحرک نیاز دارد که با روش‌هایی ساده می‌توان این امر را محقق کرد.

نتایج یک تحقیق علمی جدید توسط محققان کانادایی حاکی از فعالیت مغز انسان بعد از مرگ تا حدود ۱۰ دقیقه است. اما دلیل این موضوع چیست؟

معماهای ریاضی با به چالش کشیدن مغز انسان به تقویت آن کمک می کنند، زیرا مغز نیز همانند ماهیچه های بدن برای حفظ سلامت و عملکرد خوب خود به فعالیت نیاز دارد.

وقتی انسان می میرد مغز او به مدت ۱۰ دقیقه هنوز فعال است.

اگر بگوییم فعالیت‌های مغز ما هماهنگی خاصی با هم دارند سخن شگفت‌آوری نگفته‌ایم؛ اما اگر بگوییم برخی فعالیت‌های مغزی ما در تعارض با هم هستند چطور؟ این‌بار

دکتر ویزدن می‌گوید: اختلال در خواب یکی از علائم رایج افرادی است که مبتلا به زوال عقل هستند. با این حال، ما هنوز نمی‌دانیم که آیا این یک پیامد بیماری است یا یک عامل محرک در پیشرفت آن. ممکن است خواب خوب به دلایلی غیر از پاکسازی سموم به کاهش خطر زوال عقل کمک کند.

اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گسترده‌ای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع می‌کند. با این حال یافته‌های جدید نشان می‌دهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد.

به گفته متخصصان، آموختن فعالیت‌هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت‌های شناختی پیچیده‌ای‌اند که به محافظت از مغز کمک می‌کنند

آرمان امروز : محققان دانشگاه آکسفورد، ناحیه‌ای در مغز انسان را شناسایی کرده‌اند که متفاوت از تمامی نواحی مغز نزدیک‌ترین خویشاوندان بشر است. ناحیه کشف‌شده در تعدادی از پیشرفته‌ترین فرآیندهای برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری منحصر‌ به انسان دخیل است و دانشمندان هم معتقدند فعالیت‌هایی مانند برنامه‌ریزی برای آینده، …

نخستین ایمپلنت نورالینک نصب شده در انسان با اختلال روبرو شد زیرا چند رشته ثبت فعالیت های عصبی آن از مغز جدا شدند.

نخستین ایمپلنت نورالینک نصب شده در انسان با اختلال روبرو شد زیرا چند رشته ثبت فعالیت های عصبی آن از مغز جدا شدند.

اقتصاد نیوز: نخستین ایمپلنت نورالینک نصب شده در انسان با اختلال روبرو شد زیرا چند رشته ثبت فعالیت های عصبی آن از مغز جدا شدند.

محققان می‌گویند که یک قطب‌نمای عصبی انسانی را شناسایی کرده‌اند که الگویی از فعالیت مغز است که به جلوگیری از گم شدن انسان کمک می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می‌تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.

رایحه دارچین فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم .عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد.

بیماری آلزایمر در نتیجه آسیب سلول‌های مغزی اتفاق می‌افتد که به مجموعه‌ای از اختلالاتی که به از دست دادن حافظه می‌انجامد و می‌تواند به حدی شدید شود که بر توانایی فرد برای انجام فعالیت‌های روزانه تاثیر بگذارد، منجر می‌شود؛ این شایع‌ترین نوع زوال‌عقل به شمار می‌رود.

مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است.

با این خوراکی‌ها مغز شما ضد آلزایمر می شود، مغز انسان، حتی در حالت استراحت، فعالیت‌های پیچیده‌ای را انجام می‌دهد، از تنظیم عملکرد‌های حیاتی گرفته تا انتقال اطلاعات میان اعضای بدن. برای حفظ و بهبود عملکرد مغز، مصرف خوراکی‌های غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها حیاتی است.

این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.

مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.

دانشمندان با ابداع یک مدل هوش مصنوعی با دقت بیش از ۹۰ درصد،‌ به بررسی تفاوت‌ اسکن‌های فعالیت مغز زنان و مردان پرداختند.

اقتصادنیوز: دانشمندان حدود دو دهه پیش متوجه شدند در هنگام سرگردانی ذهن، شبکه‌ای معروف به حالت پیش‌فرض مغز فعال است.

ارتباط فعالیت ورزشی با افزایش حجم مغز اتفاق خوبی برای افراد مختلف محسوب می‌شود.

فعالیت بدنی و ورزش فواید زیادی برای افراد دارند.