خط سلامت: هوای سرد می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت داشته باشد؛ از سرماخوردگی و آنفولانزا گرفته تا مشکلات بیشتر برای کسانی که دچار بیماری‌های قلبی یا عروقی هستند. در این مقاله به بررسی مشکلات و راهکارهای مقابله با آسیب‌های ناشی از هوای سرد می‌پردازیم.

به گزارش پارسینه پلاس، آلودگی هوا همواره یکی از مهم‌ترین معضلات محیط‌زیستی در جوامع شهری قلمداد می‌شود. پیامدهای آن بر سلامت انسان، به‌ویژه تأثیرات مخرب بر سیستم تنفسی و قلبی-عروقی، به‌خوبی مستند شده است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا به همین‌جا ختم نمی‌شود و ممکن است اندام‌هایی …

محققان نشان داده‌اند که پچ‌های عضلات رشد یافته از سلول‌های بنیادی می‌توانند به ترمیم قلب‌های آسیب‌دیده کمک کنند، در یک آزمایش بالینی، این روش روی زنی ۴۶ ساله با موفقیت آزمایش شد و قلب او را تثبیت کرد تا برای پیوند قلب آماده شود.

گروه‌های آسیب پذیر از جمله کودکان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و افراد دارای فشار خون بالا و به خصوص افرادی که مبتلا به آسم هستند و نیز سالمندان سعی کنند تا حد امکان در فضای باز تردد نکنند و در صورت ضرورت از ماسک های مناسب و استاندارد استفاده نمایند.

بیماری مزمن کلیه در واقع یک عامل خطر در مرحله نهایی بیماری‌های کلیوی و قلبی - عروقی است که از مشکلات اصلی سلامت در چندین کشور به حساب می‌آیند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت به شهروندان تهرانی توصیه کرد: گروه‌های آسیب پذیر از جمله کودکان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و افراد دارای فشار خون بالا و به خصوص افرادی که مبتلا به آسم هستند و نیز سالمندان سعی کنند تا حد امکان در فضای باز تردد نکنند و در صورت ضرورت از ماسک‌های مناسب …

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت به شهروندان تهرانی توصیه کرد: گروه‌های آسیب پذیر از جمله کودکان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و افراد دارای فشار خون بالا و به خصوص افرادی که مبتلا به آسم هستند و نیز سالمندان سعی کنند تا حد امکان در فضای باز تردد نکنند و در صورت ضرورت از ماسک‌های مناسب …

گروه‌های آسیب پذیر از جمله کودکان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و افراد دارای فشار خون بالا و به خصوص افرادی که مبتلا به آسم هستند و نیز سالمندان سعی کنند تا حد امکان در فضای باز تردد نکنند و در صورت ضرورت از ماسک های مناسب و استاندارد استفاده نمایند.

شفقنا- کارشناسان کانادایی خواستار تحقیقات بیشتر در مورد موارد آسیب قلبی مرتبط با واکسن‌های کووید-۱۹ هستند و هشدار می‌دهند که وسعت این مشکل هنوز به طور کافی مستند نشده است. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «این کارشناسان اشاره می‌کنند که مطالعات قبلی محدود بوده و خطرات این آسیب‌ها را در درازمدت، …

محققان هلندی در موسسه «هاب رکت» پروتئینی را کشف کردند که در ماهی «زبرا» برای ترمیم بافت قلبی آسیب‌دیده نقش دارد.

خط سلامت: مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های شیرین حتی در حد اعتدال، می‌تواند به سلامت قلب آسیب برساند. به‌ویژه افرادی که به‌طور مرتب ورزش نمی‌کنند و دو بار در هفته نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، در معرض خطر بیشتری از بیماری‌های قلبی قرار دارند.

بیماری کبد چرب غیر الکلی وضعیتی است که با تجمع اولیه بی‌ضرر چربی در کبد شروع می‌شود. با پیشرفت این بیماری، این تجمع چربی می‌تواند به کبد آسیب برساند، کبدی که مسئول فیلتر کردن خون و انجام برخی از فرآیند‌های متابولیک مهم است.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می‌شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.

رکنا: فیزیوتراپی یک شاخه از علوم پزشکی است که از روش‌های غیر دارویی برای درمان و پیشگیری از مشکلات و اختلالات جسمی استفاده می‌کند. هدف اصلی فیزیوتراپی بهبود حرکت، کاهش درد و کمک به بازگشت به وضعیت طبیعی بدن است. این درمان به‌ویژه در آسیب‌ها و بیماری‌های عضلانی-اسکلتی، مشکلات عصبی و قلبی-ریوی کاربرد فراوان …

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می‌شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر باید به طور جدی محدود شود. حتی مصرف این نوشیدنی‌ها دو بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. آسیب‌های ناشی از نوشیدنی‌های شیرین بستگی به مقدار مصرف و عوامل خطر فردی دارد.

اقتصاد ۱۰۰- یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ماهیچه‌ها گاهی می‌توانند چربی خطرناکی را در خود ذخیره کنند که می‌تواند به سلامت قلب و عروق افراد آسیب برساند.

مهدی مهرور مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز با اعلام سطح هواشناسی زرد با تو جه به افزایش آلاینده ها از افراد آسیب‌پذیر شامل کودکان، افراد مسن ، بیماران قلبی و تنفسی خواست تا حتی الامکان از حضور در فضای باز خودداری کنند.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز با اعلام سطح هواشناسی زرد با تو جه به افزایش آلاینده ها از افراد آسیب‌پذیر شامل کودکان، افراد مسن ، بیماران قلبی و تنفسی خواست تا حتی الامکان از حضور در فضای باز خودداری کنند.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز با اعلام سطح هواشناسی زرد با تو جه به افزایش آلاینده ها از افراد آسیب‌پذیر شامل کودکان، افراد مسن ، بیماران قلبی و تنفسی خواست تا حتی الامکان از حضور در فضای باز خودداری کنند.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز با اعلام وضعیت هواشناسی زرد و توجه به افزایش آلاینده‌ها، از افراد آسیب‌پذیر شامل کودکان، افراد مسن و بیماران قلبی و تنفسی خواست تا حتی‌الامکان از حضور در فضای باز خودداری کنند.

حملات قلبی نه تنها هنگام وقوع، بلکه به دلیل آسیب طولانی مدت پس از آن خطرناک هستند. اکنون دانشمندان ژن خفته‌ای را کشف کرده‌اند که می‌تواند دوباره فعال شود تا بافت قلب را بازسازی کند و از پیشرفت آن به نارسایی قلبی جلوگیری کند.

محققان هلندی در موسسه «هاب رکت» پروتئینی را کشف کردند که در ماهی «زبرا» برای ترمیم بافت قلبی آسیب‌دیده نقش دارد.

محققان هلندی در موسسه «هاب رکت» پروتئینی را کشف کردند که در ماهی «زبرا» برای ترمیم بافت قلبی آسیب‌دیده نقش دارد.

محققان هلندی در موسسه «هاب رکت» پروتئینی را کشف کردند که در ماهی «زبرا» برای ترمیم بافت قلبی آسیب‌دیده نقش دارد.

آسیب ناشی از حمله قلبی می‌تواند با فعال‌سازی مجدد یک ژن غیرفعال در قلب آسیب‌دیده، معکوس شود.

دانشمندان با فعال‌سازی یک ژن نهفته، توانسته‌اند بافت آسیب‌دیده قلب را ترمیم و از پیشرفت نارسایی قلبی جلوگیری کنند.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.

محققان گزارش می‌دهند افرادی که در معرض سطوح بالای سروصدای هواپیما قرار می‌گیرند، ممکن است در معرض خطر بیشتر عملکرد ضعیف قلب قرار داشته باشند.

ورزش سنگین می‌تواند باعث آسیب به عضلات، خستگی مفرط، کاهش ایمنی بدن و مشکلات قلبی شود. رعایت تعادل در فعالیت‌های ورزشی برای حفظ سلامت ضروری است.

کودکان، به عنوان یکی از گروه‌های حساس، در معرض عوارض بیشتر ناشی از آلودگی هوا قرار دارند. آلودگی هوا می‌تواند بر رشد عصبی و توانایی‌های شناختی کودکان تأثیر منفی گذاشته و باعث آسم و سرطان در آنها شود. تحقیقات نشان داده کودکانی که در معرض سطوح بالایی از آلودگی هوا قرار گرفته‌اند، ممکن است در آینده در معرض …

تهران- ایرنا- بنیاد ملی علم ایران در راستای برنامه حمایت از پژوهش‌های عمیق شرکت‌های دانش‌بنیان، درخصوص طراحی و تولید نسل جدید کیت‌های تشخیص سریع تروپونین قلبی (cTnI)، تشخیص سکته قلبی و آسیب به سلول‌های عضلانی قلب فراخوان داد. 

قلب هم مانند هر عضله بدن نیاز دارد به طور ثابت اکسیژن و مواد مغذی مورد نیازش تأمین شود. انفارکتوس حاد میوکارد نام پزشکی برای حمله قلبی است. حمله قلبی وضعیتی تهدیدکننده برای زندگی فرد است. سکته قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به عضله قلب، ناگهان قطع شود و باعث آسیب بافت قلب شود.

بیماری عروق کرونر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قلبی است که در سراسر جهان میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که عروق کرونر قلب، که مسئول رساندن خون و اکسیژن به عضله قلب هستند، تنگ یا مسدود می‌شوند. در نتیجه، عضله قلب از اکسیژن کافی محروم شده و ممکن است دچار آسیب شود.

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت هشدار داد که در حال حاضر هوای تهران در شرایط ناسالم برای همه گروه‌ها قرار داشته و گروه‌های آسیب پذیر از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل اجتناب و سایر افراد نیز از فعالیت‌های طولانی و سنگین خارج از منزل پرهیز کنند. تاریخ انتشار: ۱۷:۳۸ - ۱۶ دی ۱۴۰۳

عموماً بیماری‌هایی که به سیستم تنفسی افراد آسیب وارد می‌کنند می‌توانند خطرناک باشند. مساله میزان کشندگی به شرایط بی‌شماری بستگی دارد؛ به عنوان مثال، باید دید درگیری بدن با ویروس چقدر است، فرد مبتلا آیا بیماری زمینه‌ای یا مشکلات تنفسی و قلبی و عروقی دارد یا نه.

التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی به آسیب یا عفونت است؛ با این حال، التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و اختلالات نورودژنراتیو است. رژیم غذایی نقش حیاتی در تنظیم التهاب دارد و نوع روغن‌های غذایی مصرفی می‌تواند به طور قابل توجهی بر فرآیندهای التهابی …

عناب به عنوان یکی از خوراکی‌هایی شناخته می‌شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می‌توان به سلامتی سلول‌ها و جلوگیری از آسیب، کاهش ریسک بروز بیماری‌های قلبی، التهاب و انواع سرطان هضم غذا و تسهیل عملکرد صحیح دستگاه گوارش اشاره کرد.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.

در سال‌های اخیر زنان ایرانی که زندگی فردی را برگزیده‌اند رو به افزایش بوده است. پدیده‌ای جدید که در پی آسیب‌های اجتماعی ریشه‌دار، زنان را به چنین گزینشی سوق می‌دهد.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند.

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند. آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد

آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد به بدن آسیب می رساند. آپنه خواب با تاثیر بر بروز مشکلات قلبی، دیابت و بیماری

فاطمه شاهسوند در تشریح ضرورت توجه به آلودگی هوا و مقابله با این پدیده گفت: آلودگی هوا با بیماری ‌های ریوی، قلبی و عروقی؛ همه ساله مسئول مرگ هزاران نفر است. در میان شهروندان کودکان، زنان باردار و سالمندان بیش از دیگران در معرض آسیب های آلودگی هوا قرار دارند.

اگر چه آلودگی هوا برای سلامت همه مردم می‌تواند نگران کننده باشد اما گروه‌هایی که شرایط خاص دارند در هوای آلوده بیشتر از بقیه در معرض آسیب قرار می‌گیرند. معمولاً به افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان، سالمندان و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و مشکلات تنفسی توصیه می‌شود در چنین شرایطی از منزل خارج نشوند. اما آیا …

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که سیگار کشیدن در دوران نوجوانی می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت قلب به همراه داشته باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را از همان ابتدا افزایش دهد.

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سیگار کشیدن در دوران نوجوانی به نظر خطرناک تر از آن چیزی است که فکر می کنید.

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن به مدت بیش از 10 ساعت در روز به طور قابل توجهی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

هوای تهران در وضعیت بسیار ناسالم قرار دارد. افزایش ۳۷ درصدی مراجعین به اورژانس‌های درمانی به دلیل مشکلات تنفسی و قلبی در این شرایط نگران‌کننده است. توصیه‌های وزارت بهداشت برای گروه‌های آسیب‌پذیر را بخوانید.

  [ مریم رضاخواه ] راضیه عالیشوندی، از بانوان موفق جمعیت هلال احمر و نمونه‌ای الهام‌بخش از تعهد، تخصص و خدمت به جامعه به شمار می‌رود. او به‌عنوان معاون امور بین‌الملل و حقوق بشردوستانه هلال احمر جمهوری اسلامی ایران نقشی بی‌بدیل در پیشبرد اهداف این سازمان ایفا کرده‌ است. عالیشوندی در شرایط دشوار و بحرانی، …

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گرفته و شرایط دورکاری آنان فراهم شود.

کرج - ایرنا - مدیرکل مدیریت بحران استانداری البرز با اعلام سطح هشدار زرد هواشناسی از افراد آسیب پذیر شامل کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی در این استان خواست تا از حضور بلند مدت در فضای باز خودداری کنند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گرفته و شرایط دورکاری آنان فراهم شود.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گرفته و شرایط دورکاری آنان فراهم شود.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این‌که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گیرد و شرایط دورکاری آنان فراهم شود.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان این که پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی و ریوی و مرگ زودرس بیماران شود، گفت: لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گرفته و شرایط دورکاری آنان فراهم شود.

به گزارش سایت خبری مدارا: مهر نوشت: آپنه خواب آسیب‌های زیادی به بدن وارد می‌کند و باعث مشکلات قلبی، دیابت و بیماری کبد می‌شود. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد

دانشجو: رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: طبق اعلام سازمان هواشناسی تا پایان هفته در تهران پایداری هوا وجود دارد و کیفیت هوا به محدوده خیلی ناسالم خواهد رسید. عباس شاهسونی از عموم مردم به خصوص گروه‌های آسیب پذیر از جمله کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و عروقی

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت از عموم مردم به ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر از جمله کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و عروقی و افرادی که دیابت دارند درخواست کرد که در آلودگی هوا در فضای باز تردد نداشته باشند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت از عموم مردم به ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر از جمله کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران تنفسی و قلبی و عروقی و افرادی که دیابت دارند درخواست کرد که در آلودگی هوا در فضای باز تردد نداشته باشند.

التهاب پنهان زمانی رخ می‌دهد که واکنش ایمنی بدن به صورت مزمن فعال می‌شود، حتی در غیاب عفونت یا آسیب. این نوع التهاب در شریان‌ها می‌تواند باعث تجمع پلاک و تنگی رگ‌های خونی شود و در نتیجه جریان خون را کاهش دهد. این وضعیت ممکن است به اختلالات شدید قلبی عروقی منجر شود.

اختلال کبد چرب یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک است که در صورت‌عدم درمان می‌تواند به عوارض بدی منتج شود. این بیماری در صورت پیشرفت وعدم درمان به احتمال زیاد منجر به چندین بیماری دیگر مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و همچنین آسیب کبدی (سیروز)، می‌شود.   اکثر متخصصان سلامت برای درمان کبد چرب تغییر رژیم غذایی …

خیلی وقت‌ها، حتی افرادی که به سلامتی خود توجه زیادی دارند، آلودگی هوا را به دست فراموشی می‌سپارند و در روزهای آلوده فعالیت روزمره خود را مثل گذشته دنبال می‌کنند. در این میان باید توجه داشته باشید که به کارگیری شیوه‌های مختلف مقابله با عوارض آلودگی هوا به ویژه برای کودکان، افراد مسن، مبتلایان به بیماری …

آلودگی هوا، ترکیبی از موادی مانند دی‌اکسید گوگرد، اکسید‌های نیتروژن و ذرات معلق است که می‌توانند باعث بروز بیماری‌های تنفسی، قلبی و حتی اختلالات روانی همچون استرس و افسردگی شوند. این آلاینده‌ها از طریق تحریک التهاب و کاهش آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی بدن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، به‌ویژه سرطان …

کارشناسان تأکید دارند که میزان آلودگی در ایران به‌طور قابل‌توجهی از حد مجاز سازمان جهانی بهداشت فراتر رفته و این موضوع می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامتی انسان وارد کند.

این روزها آلودگی هوا به بحرانی جدی تبدیل شده که می‌تواند آسیب‌هایی جدی همچون ابتلا به سکته قلبی و نارسایی، آلزایمر و مشکلات تنفسی و ریوی را به همراه داشته باشد.

صویر آسمان گرفته و فعالیت در هوای کدر و سنگینی که به‌سختی می‌توان در آن نفس کشید بخشی از زندگی در شهرهای بزرگ یا محله‌های مسکونی نزدیک به مناطق صنعتی است. هشدار آلودگی هوا معمولاً به افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان، سالمندان و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و مشکلات تنفسی توصیه می‌کند در چنین شرایطی از منزل …

علاوه‌بر سیستم تنفسی، آلودگی هوا اثرات قابل‌ توجهی بر سیستم قلبی‌عروقی دارد. مواجهه طولانی‌مدت با آلاینده‌ها می‌تواند با ایجاد التهاب در رگ‌ها و افزایش استرس اکسیداتیو، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی از جمله سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

حمله قلبی که از لحاظ بالینی به «آنفارکتوس میوکارد» معروف است آسیب دائمی یا مرگ ماهیچه‌های قلب به دلیل فقدان خون حاوی اکسیژن است.

خط سلامت: زالزالک برای بیمارانی که دچار تنش و اضطراب هستند نیز عالی می باشد و کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید و از آسیب های کلیوی نیز جلوگیری می کند.

حمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،، تأکید کرد که آلودگی هوا به طور ویژه برای گروه‌های آسیب‌پذیر مانند کودکان، مادران باردار، سالمندان و افرادی که از بیماری‌های قلبی، عروقی و ریوی رنج می‌برند، عوارض و پیامدهای شدیدتری دارد. وی افزود که این آلودگی‌ها می‌تواند سلامت این افراد …

زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ترکیبات در پیش‌گیری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی نقش دارند.

ورزش کردن به‌عنوان کلید سلامت و شادابی شناخته می‌شود، اما در روزهایی که آلودگی هوا به اوج می‌رسد، این عادت مفید می‌تواند به تهدیدی برای سلامتی تبدیل شود. افزایش مشکلات تنفسی، آسیب‌های قلبی و کاهش عملکرد بدنی تنها بخشی از خطراتی هستند که ورزش در هوای آلوده به دنبال دارد.

زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ترکیبات در پیشگیری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی نقش دارند.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت هشدار داد که تداوم وضعیت آلودگی هوا در تهران می‌تواند تأثیرات منفی شدیدی بر سلامت عمومی شهروندان داشته باشد. به گفته وی، شرایط فعلی به‌ویژه برای گروه‌های آسیب‌پذیر نظیر بیماران قلبی، ریوی، سالمندان و کودکان خطرناک است.

قند خون بالا یا هیپرگلیسمی ‌می‌تواند باعث عوارض طولانی مزمنی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، آسیب عصبی، عفونت لثه و حتی مشکلات چشمی ‌شود. هیپرگلیسمی ‌همچنین می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و در نتیجه، احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.

اقتصادنیوز: قند خون بالا یا هیپرگلیسمی ‌می‌تواند باعث عوارض طولانی مزمنی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، آسیب عصبی، عفونت لثه و حتی مشکلات چشمی ‌شود. هیپرگلیسمی ‌همچنین می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و در نتیجه، احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش دهد.

نشستن طولانی‌مدت می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت بدن شود. از اختلالات عضلانی و فشار به کمر و گردن گرفته تا افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و لخته شدن خون، این عادت روزانه برای بسیاری از افراد آسیب‌زا است. با چند تغییر ساده در رفتار و فعالیت روزانه، می‌توان این خطرات را کاهش داد.

زندگی کم‌تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در روز به‌طور ویژه برای قلب مضر است.