کیک دارچینی با استروزل شکلاتی خوشمزه‌ترین کیک دارچینی با لایه‌های شکلات است که دستور پخت آسانی دارد.

دو سرباز روسی که در میان برف تا زانو راه می‌رفتند، پس از طلوع خورشید در دیدرس قرار گرفتند. اولی که به اندازه دو ماشین از همکارش جدا شده بود، سعی می‌کرد سرعت خود را افزایش دهد. اما سرباز پشت سر او مدام زمین می‌خورد، تفنگش را از دست داد و گیر ‌کرد. افسران اوکراینی از نزدیک هر قدم و اشتباه را در لحظه تماشا …

کَل سَکایی یا سایگا یک نوع بز کوهی است که در مناطقی که پوشش استپ دارند در اوراسیا زندگی می‌کند. این بزکوهی بینی بزرگ و خرطومی‌شکل دارد که شبیه لوله است. این بینی هوا را در زمستان گرم و در تابستان از گردوغبار فیلتر می‌کند. بدنش شبیه آهو است اما چهره‌اش بسیار خاص و متفاوت است.

سوپ کوفته‌دار ترکی نوعی سوپ بسیار خوشمزه است که از ترکیب برنج با نخود، ماست، کوفته قلقلی و نعناع تهیه می‌شود.

زمستان، فصل لذت بردن از طعم‌های گرم و دلچسب است. یکی از این غذاهای خوشمزه و مقوی برای این فصل، آش جو با کشک است. این آش سنتی ایرانی با طعمی بی‌نظیر و خاص، هم...

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

هنوز در فصل زمستان هستیم و فرارسیدن موج دیگری از سرما اتفاق چندان عجیبی نیست. در این بین، واکنش‌های افراد برای مواجهه با سرمای زمستان متفاوت است؛ برخی با پیاده‌روی‌های انرژی‌بخش در فضای باز به استقبال سرما می‌روند و افراد دیگری هم هستند که یک پتوی گرم و یک قهوه داغ، در خانه خود را محافظت می‌کنند.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی کشور ‌در پاسخ به این پرسش که آیا موج گرمای اسفندماه طبیعی است می‌گوید: «این شرایط غیرعادی است و هم‌اکنون دمای کشور بین ۷ تا ۸ درجه گرم‌تر از حد معمول گزارش می‌شود.» وظیفه تأکید می‌کند که این افزایش دما خسارت قابل توجهی به طبیعت وارد می‌کند و …

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

رکنا: بوت آگ شیک عسلی، انتخابی جذاب و متفاوت برای روزهای سرد زمستان است که با رنگ خاص و ست شدن راحت با انواع لباس ها، استایل شما را خاص تر و گرم تر می کند.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشی...

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در فصل سرد بسیاری از ما مصرف آب را به‌طور ناخودآگاه کاهش می‌دهیم و بیشتر به سمت نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین می‌رویم. اما بدن حتی در روزهای سرد هم به آبرسانی منظم نیاز دارد و کمبود آب را با نشانه‌هایی نشان می‌دهد که گاهی به‌سادگی نادیده گرفته می‌شوند.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

حتی اگر تشنه نیستید، این ۶ علامت می‌گوید بدن‌تان آب می‌خواهد! در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

خبرآنلاین: در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

 هنوز در فصل زمستان هستیم و فرارسیدن موج دیگری از سرما اتفاق چندان عجیبی نیست. در این بین، واکنش‌های افراد برای مواجهه با سرمای زمستان متفاوت است؛ برخی با پیاده‌روی‌های انرژی‌بخش در فضای باز به استقبال سرما می‌روند و افراد دیگری هم هستند که یک پتوی گرم و یک قهوه داغ، در خانه خود را محافظت می‌کنند.

خبرآنلاین/ در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم. با این حال، چیزی که ممکن است نادیده بگیریم این است که بدن در طول سال، حتی در روزهای سرد، به آبرسانی

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

در طول فصل زمستان، با سرد شدن هوا، ما به صورت خودجوش تمایل داریم لایه‌های بیشتری از لباس را بپوشیم، وسایل گرمایشی را روشن کنیم و نوشیدنی‌های گرم بیشتری بنوشیم، در حالی که آب کمتری می‌نوشیم.

بازار مسکن در ماه میانی زمستان، شدیدترین رشد قیمت، دست‌کم از سال91 به بعد را تجربه کرد. شاخص «قیمت پیشنهادی» که میانگین قیمت درج‌شده در فایل‌های آپارتمانی در نوبت فروش در تهران را سنجش می‌کند، در بهمن به 133‌میلیون تومان در مترمربع رسید. این سطح قیمت 15.6درصد نسبت به دی افزایش یافته که «بالاترین تورم …

بازار مسکن در ماه میانی زمستان، شدیدترین رشد قیمت، دست‌کم از سال91 به بعد را تجربه کرد. شاخص «قیمت پیشنهادی» که میانگین قیمت درج‌شده در فایل‌های آپارتمانی در نوبت فروش در تهران را سنجش می‌کند، در بهمن به 133‌میلیون تومان در مترمربع رسید. این سطح قیمت 15.6درصد نسبت به دی افزایش یافته که «بالاترین تورم …

رکنا، داده‌های رسمی سازمان هواشناسی کشور نشان می‌دهد میانگین دمای هوای گیلان در بهمن ۱۴۰۴ حدود ۵ درجه سانتی‌گراد بالاتر از میانگین بلندمدت این ماه بوده؛ رقمی کم‌سابقه که این استان را در صدر بی‌هنجاری مثبت دمایی کشور قرار داده و احتمال ثبت یکی از گرم‌ترین بهمن‌های تاریخ اقلیمی گیلان را تقویت می‌کند.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی کشور می‌گوید: طی روزهای گذشته دما افزایش بسیار قابل توجهی داشت و در مناطق شمال‌غرب و شمال‌شرق کشور به طور متوسط بین ۱۲ تا ۱۴ درجه ، در سواحل دریای خزر بین ۱۸ تا ۲۲ درجه، مناطق مرکزی کشور، نقاط غربی و شرق کشور و همچنین دامنه‌های جنوبی البرز به مقدار …

یک دکترای آب و هواشناسی به برخی خبرها درباره بازگشت سرما و یخبندان به کشور که از سوی برخی رسانه‌ها عنوان می‌شود، واکنش نشان داد.

امسال دمای تهران در همین بازه زمانی، حدود ۱۱ درجه گرم‌تر از شرایط نرمال شده است.

حمید رضا خالدی- برنا؛ امروز اول اسفند است؛ روزی که طبق خاطرات جمعی ما باید با سوزِ سرما و بوی نمِ باران همراه می‌بود. اما کافی است امروز از خانه بیرون زده باشید تا متوجه شوید یک جای کار به‌شدت می‌لنگد. خورشید تندتر از همیشه می‌تابد و دماسنج‌ها اعدادی را نشان می‌دهند که لرزه بر تن کارشناسان می‌اندازد. …

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور گفت: میانگین بلندمدت دمای تهران در روزهای اخیر بین ۱۱ تا ۱۳ درجه سلسیوس بوده که حدود ۱۱ درجه گرم‌تر از شرایط نرمال این موقع از سال است.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور گفت: میانگین بلندمدت دمای تهران در روزهای اخیر بین ۱۱ تا ۱۳ درجه سلسیوس بوده که

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور گفت: میانگین بلندمدت دمای تهران در روزهای اخیر بین ۱۱ تا ۱۳ درجه سلسیوس بوده که حدود ۱۱ درجه گرم‌تر از شرایط نرمال این موقع از سال است.

درحالی که هنوز یک ماه تا پایان زمستان باقی مانده، بسیاری از شهرهای شمال و شمال‌شرقی ایران با دمایی کم‌سابقه و نزدیک به تابستان روبه‌رو شده‌اند.

بر اساس مدل‌های هواشناسی، برای روزهای چهارشنبه و پنجشنبه، علاوه بر تداوم افزایش دما، وزش باد گرم نسبتاً شدید در دامنه‌ها و ارتفاعات استان پیش‌بینی می‌شود و شرایطی شبیه شب‌های تابستانی در برخی مناطق به‌ویژه شهرهای مرکزی و شرقی استان شکل خواهد گرفت.

کارشناس هواشناسی اعلام کرد که تهران بامداد امروز گرم‌ترین صبح نیم قرن اخیر را با دمای حداقل ۱۲ درجه بالای صفر تجربه کرده است. در اکثر استان‌ها نیز هوا همچنان نسبتا گرم باقی می‌ماند.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی سازمان هواشناسی گفت: فعالیت سامانه‌های بارشی فعلاً پایان یافته و از امروز تا روز چهارشنبه افزایش غلظت آلاینده‌ها و افت کیفیت هوا در تهران و کرج پیش‌بینی می‌شود.

به ته رسیدن زندگی با یخ زدن و مردن از سرما، خیلی از چشم‌های کارتن‌خواب‌ها دور نیست. در زمستان‌های کارتن‌خوابی، مرگ، گرسنه و طمع‌کار، قدم به قدم، از این پاتوق به آن پاتوق راه می‌کشد و اینها خودشان را گول می‌زنند که در سوز سرد، با مرفین گرم می‌شوند.

به ته رسیدن زندگی با یخ زدن و مردن از سرما، خیلی از چشم‌های کارتن‌خواب‌ها دور نیست. در زمستان‌های کارتن‌خوابی، مرگ، گرسنه و طمع‌کار، قدم به قدم، از این پاتوق به آن پاتوق راه می‌کشد و اینها خودشان را گول می‌زنند که در سوز سرد، با مرفین گرم می‌شوند.

رکنا: سبد هدیه طرح کریسمس، انتخابی بی نظیر برای هدیه دادن در زمستان است. ترکیب رنگ های شاد قرمز، سبز و طلایی با بسته بندی هایی جذاب، حال و هوای کریسمس را به ارمغان می آورد و پیامی از عشق و مهربانی منتقل می کند.

قو‌های سیاه در پناهگاه گرم خود، روز‌های سرد زمستان را تا بازگشت هوا و آب شدن برکه‌ها سپری می‌کنند.

هوای سرد زمستان می‌تواند باعث کاهش گردش خون و سردی بدن شود. متخصصان طب سنتی با چند روش ساده و طبیعی به شما کمک می‌کنند تا بدن خود را گرم و سالم نگه دارید.

در سرمای طاقت‌فرسای زمستان، کشاورزان در شرق بتلیس ترکیه گله‌های بوفالو و اسب‌های خود را به چشمه‌های آب گرم بوداکلی می‌برند تا حیوانات در آب ۴۰ درجه‌ای استحمام کرده و از سرما و تنش‌های فیزیکی در امان بمانند.

مدیریت شهری تهران در زمستان امسال با افزایش گشت‌های خدمات اجتماعی، تقویت ظرفیت گرمخانه‌ها و استقرار اتوبوس‌های «پناه‌گرم» در میادین و نقاط پرتردد، برنامه‌ای گسترده برای اسکان و حمایت از افراد بی‌سرپناه و حتی مسافران موقت در شب‌های سرد اجرا کرده است.

سوپ ذرت یکی از آن پیش‌غذاهای گرم و لطیفی است که در روزهای سرد پاییز و زمستان، نه‌تنها بدن را گرم می‌کند، بلکه به دلیل وجود ذرت و شیر...

روشی نوین و کم هزینه برای گرم نگه داشتن خانه در فصل سرما، بدون نیاز به گاز و برق و تنها با استفاده از اصول ساده فیزیکی.

 زمستان معمولا با روزهای کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

زمستان معمولاً با روز‌های کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذا‌های سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

زمستان معمولاً با روزهای کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

سنندج- سنندج در سرمای زمستان، گرم از حضور مردمی بود که با پرچم‌های برافراشته و شعارهای انقلابی، خیابان‌ها را در ۲۲ بهمن به صحنه همدلی تبدیل کردند.

یک کارشناس سازمان هواشناسی، گفت: صبح امروز تهران گرم‌ترین بامداد ۵۰ سال اخیر را تجربه کرد و از امروز تا پایان هفته سامانه بارشی جدیدی در مناطقی از شمال، شمال‌غرب و شمال‌شرق را فرا می‌گیرد.

زمستان معمولاً با روزهای کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

زمستان معمولاً با روزهای کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

زمستان معمولاً با روزهای کوتاه، هوای سرد، نوشیدنی‌های گرم و غذاهای سنگین شناخته می‌شود؛ نه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ. اما واقعیت این است که زمستان، فصل اوج بسیاری از خوراکی‌های گیاهی با خاصیت ضدالتهابی است؛ خوراکی‌هایی که هم خوش‌طعم‌اند و هم سرشار از ترکیبات محافظ سلامت.

اوایل هفته آینده در برخی مناطق هوای بهاری و در مناطق گرمسیر هوای گرم خواهیم داشت.

آموزش مرحله به مرحله تهیه یک دسر و معجون خونساز و مقوی با مواد طبیعی. این دستور ساده برای رفع کم خونی و گرم کردن بدن در زمستان ایده آل است.

رکنا: از ناخن های الهام گرفته از برف تا رنگ های پاستلی گرم، با ترندهای شیک و دخترانه زمستان 2026، استایلتان را به زیباترین شکل بسازید.

آیا برگزاری المپیک‌های زمستانی متوقف خواهد شد؟ با گرم شدن زمین و شتاب روند افزایش دما در کره زمین، چه بر سر المپیک‌های زمستانی خواهد آمد؟ بررسی روند گرمایش زمین در مکان‌های میزبان برگزاری این رویداد نگرانی جدی را برای دوستداران ورزش‌های زمستانی در سراسر جهان ایجاد کرده است.

ارزیابی ذخایر گاز، وضعیت نیروگاه‌ها و صنایع بزرگ و مرور تجربه زمستان‌های سرد گذشته نشان می‌دهد مدیریت مصرف و زیرساخت‌ها همچنان تعیین‌کننده عبور کم‌هزینه از فصل سرماست. ورود به فصل سرد هر سال، به‌طور سنتی مهم‌ترین آزمون پایداری نظام تأمین انرژی کشور محسوب می‌شود؛ آزمونی که بیش از هر چیز، بر کفایت ذخایر …

داده‌های هواشناسی نشان می‌دهند که همه استان‌ها در زمستان سال جاری از میانگین بلندمدت گرم‌تر بوده‌اند و استان‌های شمالی کشور در این زمینه رکورددار هستند. رییس شورای عالی جنگل ابن وضعیت را مرتبط با تغییرات اقلیمی می‌داند و افزایش آفات و بیماری‌ها و احتمال آتش‌سوزی‌های جنگلی را از تبعات آن ذکر می‌کند.

تهران- ایرنا- خاگینه قاشقی یکی از دسرهای سنتی تبریز، با ترکیبی ساده از تخم‌مرغ، آرد، شکر و روغن تهیه می‌شود و به‌خاطر روش پخت خاص و سرو گرم، در روزهای سرد زمستان جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های تبریزی‌ها دارد.

در ادامه به راهکارهایی اشاره می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها در زمان قطعی گاز در زمستان می‌توانید خانه را گرم نگه دارید.

این خانواده در هوای سرد زمستان از بخاری گازی برای گرم کردن خانه خود استفاده می‌کردند که انفجار رخ داده است. سیلندر به دلیل نشت گاز منفجر و منجر به تلفات شد.

داده‌های هواشناسی نشان می‌دهند که همه استان‌ها در زمستان سال جاری از میانگین بلندمدت گرم‌تر بوده‌اند و استان‌های شمالی کشور در این زمینه رکورددار هستند. رییس شورای عالی جنگل ابن وضعیت را مرتبط با تغییرات اقلیمی می‌داند و افزایش آفات و بیماری‌ها و احتمال آتش‌سوزی‌های جنگلی را از تبعات آن ذکر می‌کند.

داده‌های هواشناسی نشان می‌دهند که همه استان‌ها در زمستان سال جاری از میانگین بلندمدت گرم‌تر بوده‌اند و استان‌های شمالی کشور در این زمینه رکورددار هستند. رییس شورای عالی جنگل ابن وضعیت را مرتبط با تغییرات اقلیمی می‌داند و افزایش آفات و بیماری‌ها و احتمال آتش‌سوزی‌های جنگلی را از تبعات آن ذکر می‌کند.

رکنا: تارت کاتلا یکی از دسرهای گرم و دلنشین زمستانی است که با عطر دارچین و بافت لطیف خمیر، انتخابی عالی برای شب‌های سرد و طولانی محسوب می‌شود. این دسر ساده اما خاص، با مواد اولیه در دسترس تهیه می‌شود و می‌تواند زینت‌بخش میز پذیرایی شما در دورهمی‌های خانوادگی باشد.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل می‌توانند کمک کنند تا بدن به‌خوبی در برابر سرما مقاومت کند.

خط سلامت: زمستان که می‌رسد، انتخاب غذاهای گرم و دل‌نشین تنها برای رفع سرما نیست؛ این انتخاب‌ها می‌توانند ویژگی‌های شخصیتی، سبک زندگی و حتی خلق و خوی شما را به نمایش بگذارند.

در ادامه به راهکارهایی اشاره می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها در زمان قطعی گاز در زمستان می‌توانید خانه را گرم نگه دارید.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به افزایش ۱ تا ۵ درجه‌ای دما نسبت به میانگین بلندمدت از هفته آینده تا پایان بهمن‌ماه در کشور گفت: فعالیت سامانه‌های بارشی طی زمستان موجب جبران کم‌بارشی شدید نمی‌شود.

با این دستور ساده، یک آش گندم گرم و دلچسب برای روزهای سرد زمستان بپزید. این غذا علاوه بر طعم عالی، بسیار مقوی و انرژی بخش است.

با یک روش ابتکاری و بدون نیاز به گاز یا چوب، می توانید تمام طول زمستان را به صورت رایگان گرم شوید.

شاید این طرح ناخن به اندازه‌ی همتای پارچه‌ای خود گرم و پرزدار نباشند، اما ناخن‌های مخملی بی‌شک برای زمستان مناسب هستند. با جلوه‌ای درخشان و کمی متالیک، در نور مناسب به زیبایی آن ظاهر دنج و دوست‌داشتنی را تقلید می‌کنند. این ناخن‌ها در ترکیب با برخی از رنگ‌های تیره‌ی مورد علاقه‌ی ما قرمز شرابی

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به افزایش ۱ تا ۵ درجه‌ای دما نسبت به میانگین بلندمدت از هفته آینده تا پایان بهمن‌ماه در کشور گفت: فعالیت سامانه‌های بارشی طی زمستان موجب جبران کم‌بارشی شدید نمی‌شود.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به افزایش ۱ تا ۵ درجه‌ای دما نسبت به میانگین بلندمدت از هفته آینده تا پایان بهمن‌ماه در کشور گفت: فعالیت سامانه‌های بارشی طی زمستان موجب جبران کم‌بارشی شدید نمی‌شود.

ایسنا/ رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ضمن اشاره به افزایش ۱ تا ۵ درجه‌ای دما نسبت به میانگین بلندمدت از هفته آینده تا پایان بهمن‌ماه در کشور گفت: فعالیت سامانه‌های بارشی طی زمستان موجب جبران کم‌بارشی شدید نمی‌شود. صادق ضیاییان در گفت و گو با ایسنا اظهارکرد: از امروز (۱۵ بهمن‌م

بلوز بافتنی زنانه زمستانی دقیقاً همون آیتمیه که توی روزهای سرد هم حسابی گرم می‌کنه هم استایل رو شیک و ترند نگه می‌داره.

نی نی بان: راهنمای خرید لباس کودکان برای فصول سرد سال؛ هنگام انتخاب لباس بچه گانه در پاییز و زمستان، علاوه بر مدل و جنس پارچه، به تأثیر رنگ در حفظ گرمای بدن کودک توجه کنید و با انتخاب رنگ‌های مناسب، فرزندتان را گرم نگه دارید.

با شروع فصل سرما، انتخاب پوششی که هم گرم باشد و هم شیک، دغدغه اصلی بانوان شیک‌پوش است. در ترندهای ۱۴۰۴، تنوع بی‌نظیری از استایل‌ها دیده می‌شود؛ از شکت‌ها و وست‌های لایه‌لایه گرفته تا انواع مدل مانتو جدید با پارچه‌های مخمل کبریتی و سوییت که استایل شما را دگرگون می‌کنند. همچنین برای موقعیت‌های رسمی و …

خاگینه قاشقی یکی از دسرهای سنتی تبریز، با ترکیبی ساده از تخم‌مرغ، آرد، شکر و روغن تهیه می‌شود و به‌خاطر روش پخت خاص و سرو گرم، در روزهای سرد زمستان جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های تبریزی‌ها دارد.

بسیاری از افراد در زمستان افزایش اشتها را تجربه می‌کنند؛ موضوعی که تنها یک احساس گذرا نیست. با سرد شدن هوا، بدن برای حفظ گرمای خود سوخت‌وساز بیشتری انجام می‌دهد و همین فرایند نیاز به انرژی و در نتیجه احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد.

بسیاری از افراد در زمستان افزایش اشتها را تجربه می‌کنند؛ موضوعی که تنها یک احساس گذرا نیست. با سرد شدن هوا، بدن برای حفظ گرمای خود سوخت‌وساز بیشتری انجام می‌دهد و همین فرایند نیاز به انرژی و در نتیجه احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد.

آش ماش از غذاهای سنتی، مقوی و ریشه‌دار در آشپزی ایرانی است که انتخابی مناسب برای عصرهای سرد و دورهمی‌های خانوادگی است. چرا که ماش طبعی گرم دارد و در روزهای برفی، به تقویت بدن و ایجاد احساس گرما کمک می‌کند.

مهر/دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل می‌توانند کمک کنند تا بدن به‌خوبی در برابر سرما مقاومت کند. زمستان فصلی است که با کاهش دما، کوتاهی روزها و افزایش نیاز بدن به انرژی و گرما همراه است. در این فصل، تغذیه نقش مهمی در حفظ سلامت، ت

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل می‌توانند کمک کنند تا بدن به‌خوبی در برابر سرما مقاومت کند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل می‌توانند کمک کنند تا بدن به‌خوبی در برابر سرما مقاومت

مصرف دمنوش‌های گیاهی گرم، راهکاری طبیعی برای کاهش سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی است.

به گفته استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، با توجه به فراگیر شدن سیستم‌های گرمایشی در خانه‌ها و خودروها، اغلب افراد شهرنشین تجربه واقعی از سرمای زمستان ندارند. با این حال نوع تغذیه ما می‌تواند در احساس بیشتر یا کمتر سرمای هوا موثر باشد.

مدیرعامل شرکت گاز مازندران از قطع گاز ۴۲ هزار ویلا و واحدهای تجاری خالی از سکنه در این استان خبر داد و گفت: این اقدام موجب صرفه‌جویی ۲۰۰ هزار مترمکعب گاز در روز شده است. مازندران سال گذشته رتبه نخست کاهش مصرف گاز کشور را کسب کرد.

آموزش کامل پخت شاه بلوط پلو با مواد لازم دقیق. این غذای سنتی با برنج باسماتی، شاه بلوط، هویج، بادام و کشمش تهیه شده و با استاک مرغ طعم دار می شود. مناسب برای یک وعده غذایی گرم و مقوی در زمستان.

ایرنا/ خاگینه قاشقی یکی از دسرهای سنتی تبریز، با ترکیبی ساده از تخم‌مرغ، آرد، شکر و روغن تهیه می‌شود و به‌خاطر روش پخت خاص و سرو گرم، در روزهای سرد زمستان جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های تبریزی‌ها دارد. خاگینه قاشقی یکی از دسرهای سنتی و محبوب شهر تبریز است که در میان مردم این منطقه جایگاه ویژه‌ای دارد. ا

خاگینه قاشقی یکی از دسرهای سنتی تبریز، با ترکیبی ساده از تخم‌مرغ، آرد، شکر و روغن تهیه می‌شود و به‌خاطر روش پخت خاص و سرو گرم، در روزهای سرد زمستان جایگاه ویژه‌ای در سفره‌های تبریزی‌ها دارد.

با فرارسیدن فصل زمستان و سرمای شدید در سرزمین‌های شمالی، هزاران پرنده مهاجر بخصوص فلامینگوها با بال‌های صورتی‌شان به سرزمین‌های جنوبی و گرمتر مثل ایران سفر می‌کنند و در مسیر خود، آسمان جنوب ایران را به پرده‌ی نقاشی تبدیل کرده‌اند. این میهمانان زیبا، تالاب‌ها و کرانه‌های آرام بندرعباس را برای گذراندن …

با فرارسیدن فصل زمستان و سرمای شدید در سرزمین‌های شمالی، هزاران پرنده مهاجر بخصوص فلامینگوها با بال‌های صورتی‌شان به سرزمین‌های جنوبی و گرمتر مثل ایران سفر می‌کنند و در مسیر خود، آسمان جنوب ایران را به پرده‌ی نقاشی تبدیل کرده‌اند. این میهمانان زیبا، تالاب‌ها و کرانه‌های آرام بندرعباس را برای گذراندن …

با فرارسیدن فصل زمستان و سرمای شدید در سرزمین‌های شمالی، هزاران پرنده مهاجر بخصوص فلامینگوها با بال‌های صورتی‌شان به سرزمین‌های جنوبی و گرمتر مثل ایران سفر می‌کنند و در مسیر خود، آسمان جنوب ایران را به پرده‌ی نقاشی تبدیل کرده‌اند. این میهمانان زیبا، تالاب‌ها و کرانه‌های آرام بندرعباس را برای گذراندن …

با فرارسیدن فصل زمستان و سرمای شدید در سرزمین‌های شمالی، هزاران پرنده مهاجر بخصوص فلامینگوها با بال‌های صورتی‌شان به سرزمین‌های جنوبی و گرمتر مثل ایران سفر می‌کنند و در مسیر خود، آسمان جنوب ایران را به پرده‌ی نقاشی تبدیل کرده‌اند. این میهمانان زیبا، تالاب‌ها و کرانه‌های آرام بندرعباس را برای گذراندن …