از خواص روغن تخم کدو می توان به حمایت از سلامت دستگاه ادراری، کاهش التهاب، مدیریت فشار خون و حمایت از سلامت روان نام برد.

نشانگرهای رنگی تغذیه روی بسته‌بندی مواد غذایی، ابزاری ساده اما کاربردی برای انتخاب آگاهانه خوراکی‌ها هستند که با اصلاح الگوی مصرف، به ارتقای سلامت جامعه کمک می‌کنند.

اکوکاردیوگرافی جنین، مشابه سونوگرافی می‌تواند اطلاعاتی را درباره ساختار قلب جنین به شما ارائه دهد. متخصص زنان و زایمان ممکن است بسته به وضعیت سلامت شما و جنین داخل شکم‌تان، انجام اکوکاردیوگرافی جنین را توصیه کند.

با گسترش استفاده از گوشی‌های هوشمند، بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه دارند. این رفتار نگرانی‌هایی درباره تأثیر امواج الکترومغناطیسی گوشی بر سلامت مغز، خواب، و حتی خطر سرطان ایجاد کرده است. اما آیا این نگرانی‌ها پایه علمی دارند؟

لحظه ورود هواپیما ایرباس ۳۴۰ به هوای طوفانی تهران که در هنگام عبور از ابرهای متراکم و وزش بادهای شدید، به سلامت در فرودگاه بین‌المللی امام فرود آمد.

هضم خوب نقش مهمی در خواب بهتر، تامین انرژی پایدار و سلامت کلی دارد. با اتخاذ چند عادت ساده و آگاهانه بعد از شام، می‌توانید روند گوارش خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.

حساسیت به تخم مرغ و عدم تحمل لاکتوز دو نمونه‌ رایج از حساسیت‌های غذایی هستند که می‌توانند کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تاثیر قرار دهند. روی این مقاله کلیک کنید تا ببینید چگونه با محصولات سلامت مانا می‌توانید جلوی حساسیت را بگیرید و تغذیه سالم داشته باشید.

با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی افزایش می‌یابد. اما خبر خوب این است که با تغییرات ساده در سبک زندگی می‌توان از این بیماری جلوگیری کرد. متخصصان روش‌هایی مانند ورزش، خواب مناسب، تغذیه سالم و فعالیت‌های ذهنی را پیشنهاد می‌کنند تا سلامت مغز حفظ شود.

بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیت‌های بسیاری که برای تقویت سلامت استخوان‌ها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم ایمنی دارد، در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ هم موثر است.بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیت‌های بسیاری که برای تقویت سلامت استخوان‌ها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم ایمنی …

متخصص طب سنتی گفت: خواب زودهنگام، تغذیه گرم و طبیعی و پرهیز از استرس از مهم‌ترین اصول طب سنتی برای تقویت باروری و حفظ سلامت زنان است.

بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه دارند. این رفتار نگرانی‌هایی درباره تأثیر امواج الکترومغناطیسی گوشی بر سلامت مغز، خواب، و حتی خطر سرطان ایجاد کرده است. اما آیا این نگرانی ها پایه علمی دارند؟

در دنیای امروز که توجه به سلامت و تغذیه مناسب بیش از پیش اهمیت یافته، تهیه دسرهای کم‌کالری و مغذی به یکی از دغدغه‌های علاقه‌مندان به تناسب اندام تبدیل شده است.

این رژیم در اصل ترکیبی از اصول روزه‌داری متناوب و بهینه‌سازی سلامت روده است. این برنامه بر استمرار، خوردن آگاهانه و پرهیز شدید از برخی مواد غذایی تأکید دارد. پایه‌گذاری آن بر چند قانون کلیدی استوار است.

دانشمندان در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند، اثرات منفی رفتار‌های ناسالمی، چون سیگارکشیدن، نوشیدن الکل به میزان زیاد و کمبود فعالیت بدنی می‌تواند از ۳۶ سالگی سلامت جسمی و روانی افراد را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهد

خراسان/اگر در خانه نوزاد یا کودک شیرخوار دارید، می‌دانید که توجه به علایم نوزاد می‌تواند بر سلامت وی اثرگذار باشد. بعضی وقت‌ها این علایم می‌توانند به ما نقشه راه را نشان بدهند. اما اگر تجربه‌ای در این زمینه ندارید بهتر است مطلب امروز را که نکات طلایی برای مراقبت از نوزاد است بخوانید تا با آگاهی بیشت

ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی طبیعی خواص بسیاری به همراه دارد. استفاده از ارده و شیره برای بهبود سلامت بدن و همچنین درمان برخی از بیماری‌ها بی‌نظیر است.

بازدید:۳ صد آنلاین |  در حالی که روغن نارگیل به عنوان یک ماده غذایی طبیعی ممکن است برخی فواید سلامتی داشته باشد، ادعاهای مربوط به پیشگیری یا درمان بیماریهای خاص باید با احتیاط تفسیر شوند.  به گزارش صد آنلاین،در اینجا نکات کلیدی بر اساس شواهد علمی موجود توضیح داده میشود: ۱. ترکیبات روغن نارگیل و اثرات …

با گسترش استفاده از گوشی‌های هوشمند، بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه دارند. این رفتار نگرانی‌هایی درباره تأثیر امواج الکترومغناطیسی گوشی بر سلامت مغز، خواب، و حتی خطر سرطان ایجاد کرده است. اما آیا این نگرانی‌ها پایه علمی دارند؟

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف روزانه موز می‌تواند بسیار تاثیر نقش مهمی در تقویت بینایی و سلامت چشم ایفا کند.

جوانه تربچه با خواص شاداب‌سوزی، حفظ ایمنی و محافظت در برابر سرطان‌ها، انتخابی عالی برای افراد چاق و جویای تناسب اندام است.

این رژیم در اصل ترکیبی از اصول روزه‌داری متناوب و بهینه‌سازی سلامت روده است. این برنامه بر استمرار، خوردن آگاهانه و پرهیز شدید از برخی مواد غذایی تأکید دارد. پایه‌گذاری آن بر چند قانون کلیدی استوار است.

انقلاب در نظام سلامت ایران: جزئیات پوشش ۳۰ میلیون نفری با برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تمامی مناطق روستایی و شهرهای زیر ۲۰ هزار نفر جمعیت، گروه هدف برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع هستند.

سالاد تون مدیترانه‌ای با ماهی، زیتون، خیار و گوجه‌فرنگی، یک وعده مغذی، خوشمزه و ایده‌آل برای حفظ سلامت قلب و ایجاد سیری طولانی است.

حس شوخ‌طبعی سالم سبب می‌شود با شرایط دشوار راحت‌تر کنار بیایید. شاید شوخی و طنزپردازی فقط مانند معجونی آرامش‌بخش یا نوری در تاریکی به نظر برسد، اما شوخی بسیار قدرتمندتر از چیزی است که تصور می‌کنید.

نوجوانی دوره‌ای پر فراز و نشیب است که با تغییرات جسمی، عاطفی و اجتماعی بسیاری همراه است. در این میان، متاسفانه افسردگی و اضطراب به عنوان دو چالش جدی سلامت روان در بین نوجوانان رو به افزایش هستند.

سریال چسب زخم یکی از سریال های ویژه ماه مبارک رمضان است که قرار است از شبکه آموزش و سلامت پخش شود.

ایسنا/  تماشای مناظر گرم در دنیای واقعیت مجازی حین ورزش، شاید بتواند بر فرآیندهایی در بدن تأثیر بگذارد که دمای بدن را کنترل می‌کنند. پژوهش جدیدی به بررسی این موضوع پرداخته که آیا این تجربه دیداری می‌تواند واکنش بدن را در برابر گرما تغییر دهد یا خیر. گرمای زیاد محیط می‌تواند در عملکرد فیزیکی و سلامت

چرا چکاپ رشد کودکان ضروری است؟ چکاپ رشد کودکان شامل مجموعه‌ای از معاینات پزشکی، آزمایش‌ها و ارزیابی‌ها است که وضعیت سلامت کلی و رشد کودک را بررسی می‌کند. این فرآیند نه تنها به شناسایی مشکلات جسمی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند در تشخیص زودهنگام اختلالات رشدی، رفتاری یا ذهنی نقش داشته باشد. مزایای چکاپ رشد …

متخصص طب سنتی گفت: خواب زودهنگام، تغذیه گرم و طبیعی و پرهیز از استرس از مهم‌ترین اصول طب سنتی برای تقویت باروری و حفظ سلامت زنان است.

هر نوع حرکتی که منجر به انقباض عضلات اسکلتی و افزایش مصرف انرژی شود به عنوان فعالیت فیزیکی شناخته می ‌شود. فعالیت بدنی و تحرک از جمله عوامل کلیدی در رژیم‌ های لاغری به شمار می ‌روند. با پیشرفت تکنولوژی و تغییر در سبک زندگی بسیاری از افراد در سرتاسر جهان دچار کم‌ تحرکی شده ‌اند.

ماچا حاوی مقدار بالایی از کاتچین‌ها است که نوعی آنتی‌اکسیدان موثر در بهبود سلامت قلب محسوب می‌شوند؛ ماچا به کنترل قند خون کمک می‌کند و خاصیت ضد التهابی و ضد سرطان دارد

مطمئناً در دنیای پرشتاب و پرتنش امروز، استرس به یک همراه ناخوانده در زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است. اما آیا می‌دانستید که این فشار روانی نه تنها بر سلامت کلی بدن تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند سلامت دهان و دندان ما را نیز به طور جدی به خطر بیندازد؟

این سبک زندگی از کاهش تراکم استخوان حین کاهش وزن جلوگیری می‌کند

آسم بیماری است که مبتلایان به آن مجاری تنفسیشان باریک و متورم می‌شود و ممکن است گاهی مخاط اضافی تولید کند.

با افزایش حضور بانوان در عرصه‌های شغلی و تغییر سبک زندگی در جوامع مدرن، شاهد دگرگونی‌های قابل توجهی در الگوهای سلامت باروری هستیم. یکی از جنبه‌های نگران‌کننده این تحولات، الگوی مصرف داروها در میان بانوان شاغل است که در بسیاری از موارد به صورت خودسرانه، مکرر یا طولانی‌مدت انجام می‌شود. در این مجالی مطلبی …

ایسنا/بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیت‌های بسیاری که برای تقویت سلامت استخوان‌ها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم ایمنی دارد، در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ هم موثر است. متخصصان در این مطالعه جدید که در نشریه «مواد مغذی» (Nutrients) منتشر شد، با استفاده از روش فراتحلیل مطالعات قبلی، نت

مهر/یک جراح و متخصص زنان و زایمان، یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت زنان را انجام چکاپ های سالیانه دانست. سودابه درویش، با اشاره به اینکه نباید مراجعه به پزشک محدود به زمان بیماری شود، گفت: برای مراقبت‌های پیشگیرانه از بیماری‌های زنان، باید بررسی‌های دوره‌ای و یا اقدامات درمانی را به موقع و در سری

مهر/متخصص تغذیه، گفت: شاخص BMI برای ورزشکاران با توده عضلانی بالا دقیق نیست و استفاده از دستگاه‌های اندازه‌گیری چربی و عضله بدن ضروری است. سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه  گفت: شاخص توده بدنی (BMI) برای افراد بالغ به طور معمول به شرح زیر طبقه‌بندی می‌شود: اگر شاخص BMI کمتر از ۱۸.۵ باشد، فرد دچار لاغری شدی

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ترتیب تولد در خانواده ممکن است بر برخی از جنبه‌های سلامت شما، از جمله قدرت دستگاه ایمنی، خطر چاقی، میزان اضطراب و موارد دیگر نیز تأثیر بگذارد.

افزایش صدای بیش از حد مجاز می‌تواند سلامت انسان را تحت تاثیر قرار دهد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :اما اقدامات کنترلی محیطی برای ایجاد محیط سالم می‌تواند از بسیاری مسائل جلوگیری کند.

قارچ‌های سیاه‌شده نه‌تنها ظاهری ناخوشایند به مواد غذایی می‌دهند، بلکه می‌توانند برای سلامت مضر باشند.

نگران مصرف داروهای اختلال بیش فعالی که برایتان تجویز شده هستید، زیرا فکر می کنید ممکن است به سلامت قلب شما آسیب برسانند؟ طبق یک بررسی شواهد جدید، نیازی به نگرانی نیست.

مهر/ شهرکرد-مشاور امور بانوان و خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: توجه به فرهنگ دینی قوی، سبک زندگی ساده و خانواده‌محوری، این استان را به الگوی جوانی جمعیت در کشور تبدیل می‌کند. فرنگیس شریفی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: اگر سلامت باروری جدی گرفته شود، نسل آینده هم با سلامت جسمی و روانی وا

مهر/عضو هیئت‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد کسانی که منع اهدای خون دارند، توضیحاتی داد. به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مسعود مردانی فوق‌تخصص بیماری‌های عفونی، با تاکید بر اینکه سازمان انتقال خون برای اطمینان از سلامت خون‌های اهدایی، آنها را غربالگری می‌کند، گفت: بخشی از سلامت

پوست بزرگترین اندام بدن است، بنابراین برای سلامتی خود باید از آن به‌خوبی مراقبت کنید. تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌های ضروری، یکی از روش‌های محافظت از پوست است.

مهر/متخصص طب سنتی گفت: خواب زودهنگام، تغذیه گرم و طبیعی و پرهیز از استرس از مهم‌ترین اصول طب سنتی برای تقویت باروری و حفظ سلامت زنان است. ‌ملیحه تبرایی متخصص طب ایرانی _طب سنتی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران  گفت: در شرایط آلودگی هوا، مصرف مواد غذایی خاصی می‌تواند به بدن کمک کند تا سموم جذب‌شده را

رکنا: افرادی که بیش از 90 سال عمر می‌کنند، دارای بیومارکرهای منحصربه‌فردی هستند که راز طول عمر و سلامت نسبی آن‌ها را فاش می‌کند؛ یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که ژنتیک و سبک زندگی چگونه می‌توانند بر افزایش عمر تأثیر بگذارند.

تهران - ایرنا -استرس شغلی، معضل پیچیده‌ای است که فراتر از تصورات عمومی، در میان نیروی انسانی رواج دارد. فشارهای ناشی از حجم کاری سنگین، شرایط نامناسب محیط کار، و عدم امنیت شغلی، می‌تواند سلامت جسمی و روانی این نیروی ارزشمند را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. به مناسبت روز جهانی کار و کارگر، توجه به این مسأله …

اگرچه میگرن درمان قطعی ندارد، اما اصلاح سبک زندگی و درمان خانگی می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. درمان خانگی میگرن با روش‌های طبیعی مانند تکنیک‌های آرام‌بخش، ماساژ با روغن‌های موثر، و دمنوش‌های گیاهی، همراه با مدیریت استرس، خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش و استراحت، می‌تواند علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی …

کد مطلب: ۲۴۸۶۴ هزینه ۴۵ دقیقه خدمات روان‌شناسی توسط دکترای تخصصی ۶۲۰ هزار تومان است تریبون اقتصاد_ با پیشرفت فناوری‌های ارتباطی و تغییر سبک زندگی، روانشناسی آنلاین یا برخط با سرعت چشمگیری در حال گسترش است. امروزه بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به جای مراجعه حضوری به روانشناس‌ها، از مشاوره‌های اینترنتی …

به تازگی ، بعد از یک جلسه بیش از حد دفع عذاب ، من را مانند یک گودال اضطراب و غم و اندوه احساس کردم ، تصمیم گرفتم: من می خواستم فیدهای رسانه های اجتماعی من احساس سبک تر کنند. شادتر امیدوارتر من شروع به کلیک بر روی فیلم های بز کودک در لباس خواب کردم. سگهایی که به سمت برگهای برگ می روند. اردک های دوستانه …

بازدید:۳ صد آنلاین |  والدین باید نسبت به علائم اولیه اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان هوشیار باشند. بر اساس گفته های دکتر مهشید خزاعی، متخصص اعصاب و روان، برخی از این نشانه های هشداردهنده شامل پرخاشگری زودهنگام، اضطراب، بیخوابی، کج خلقی مکرر و رفتارهای ناسازگارانه است به گزارش صد آنلاین،. برای حفظ …

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: شناخت مزاج شخصی و تنظیم سبک زندگی و تغذیه بر اساس آن، به اعتدال جسمی و روانی فرد کمک می‌کند، تا نه تنها در زمان رانندگی بلکه در تمام موقعیت‌های زندگی، بالاترین سطح اعتدال را داشته باشد.

در اینجا به بررسی علائم خطرناک کبد چرب و نشانه‌های هشداردهنده می‌پردازیم.

افزایش آگاهی عمومی نسبت به نقش مکمل‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و بهبود بیماری‌ها باعث شده بازار این محصولات با رشد چشمگیری مواجه شود.

زودانزالی، مشکلی شایع که بسیاری از مردان در سراسر جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، می‌تواند تاثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی جنسی و روابط عاطفی داشته باشد.

مهر/به زودی پهپادها و ماهواره ها می توانند با توجه به رنگ درخشش گیاهان در واکنش به مواد مغذی یا آلاینده که دریافت می کنند، وضعیت سلامت خاک را نشان دهند. به نقل از ساینس آلرت، از آنجا که می توان به راحتی باکتری ها را طوری اصلاح کرد که در شرایط خاص مولکول هایی را تولید کنند، از آنها به عنوان حسگر استف

برنج سیاه با فواید هایی چون جوانسازی پوست، کاهش وزن، مقابله با سرطان، بهبود قلب، درمان و سلامت دارو همراه است.

باور‌های نادرست درباره فشار خون بالا می‌توانند مانع تشخیص به‌موقع و کنترل مؤثر این بیماری شوند، اما با اطلاعات صحیح و تغییرات سبک زندگی، می‌توان به‌طور مؤثر فشار خون را مدیریت کرد. فرارو: فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامت است که اغلب بدون علامت ظاهر می‌شود و می‌تواند پیامد‌های جدی برای قلب، کلیه …

رکنا: پاکسازی کبد نه‌تنها با مصرف غذاهای سالم ممکن است، بلکه تغییرات ساده در سبک زندگی روزمره نیز می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر بهبود عملکرد کبد و فرایند سم‌زدایی بدن داشته باشد.

دانشمندان در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند اثرات منفی رفتار‌های ناسالمی، چون سیگارکشیدن، نوشیدن الکل به میزان زیاد و کمبود فعالیت بدنی می‌تواند از ۳۶ سالگی سلامت جسمی و روانی افراد را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهد. نتایج این پژوهش اهمیت تغییر سبک زندگی از اوایل بزرگسالی و میانسالی را برجسته می‌کند.

دکوراسیون خانه ساده و ایرانی آیتک سلامت حاشیه ساز شد.

خشکبار یکی از خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای بهبود سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب است. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید مصرف آن‌ها باید در کنار یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم باشد. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید!

مطمئناً در دنیای پرشتاب و پرتنش امروز، استرس به یک همراه ناخوانده در زندگی بسیاری از ما تبدیل شده است. اما آیا می‌دانستید که این فشار روانی نه تنها بر سلامت کلی بدن تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند سلامت دهان و دندان ما را نیز به طور جدی به خطر بیندازد؟

منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن شرکت دارد، از جمله متابولیسم انرژی، تولید پروتئین و تنظیم عملکرد عضلات و اعصاب.

مراقب باشید؛ این نوشیدنی‌ها دشمن لثه‌های شما هستند: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :شاید برایتان عجیب باشد اما در کنار تمام خوراکی‌های مضر برای دندان و لثه، برخی نوشیدنی‌های پرطرفدار هم می‌توانند سلامت دهان و دندان شما را به خطر بیندازند و باعث خونریزی لثه‌ها شوند. خونریزی لثه نه تنها آزاردهنده …

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با تاکید بر خطرآفرین بودن مصرف سیگار و قلیان در دوران بارداری بر سلامت جنین، گفت: دود سیگار حاوی بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی مضر از جمله نیکوتین، مونواکسید کربن و فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم است که می‌توانند مستقیما از طریق جفت به جنین منتقل شوند.

فریب نوشته‌ها را نخورید! راز تشخیص شیرخشک اصل چیست؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مهندس بهادر صیدمحمدیان، معاون اداره کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، با تاکید بر اهمیت اطمینان از اصالت کالاها، اعلام کرد که صرف توجه به ظاهر گرافیکی برچسب اصالت نمی‌تواند تضمین‌کننده …

پاسخ طبیعی بدن شما به استرس می تواند منجر به تحریک پوستی دردناک شود

ترس، کمبود‌ مواد مغذی، فقدان تعادل هورمونی، یائسگی زنان و بیماری‌های زمینه‌ای مانند مشکلات تیروئید از جمله عوامل موثر بر ریزش مو به شمار می‌روند

یک متخصص نوزادان گفت: مراقبت‌های اولیه در ساعات و روزهای نخست پس از تولد، تأثیری عمیق و ماندگار بر سلامت جسمی و روانی نوزاد دارد و می‌تواند از بروز بسیاری از عوارض جبران‌ناپذیر پیشگیری کند.

همکاری ایران و چین در حوزه سلامت فردا گسترش می‌یابد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :وزیر بهداشت بر لزوم گسترش همکاری‌های دوجانبه میان ایران و چین در حوزه سلامت تأکید کرد.

تشخیص زودهنگام و مداخله در اختلالات خواب، که با نشانه‌هایی نظیر خستگی مزمن، بی‌خوابی، نوسانات خلقی، مشکلات تمرکز و افزایش خطر بیماری‌های مزمن آشکار می‌شوند، برای حفظ سلامت جسمی و روانی بلندمدت حیاتی است.

ایرنا/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: ۴۳ درصد مرگ و میر در آذربایجان شرقی مربوط به بیماری‌ها و نارسایی‌های قلبی و عروقی است. احمدرضا جودتی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز به مناسبت هفته سلامت، اظهار کرد: متاسفانه در سال های اخیر به دلیل تغییرات عمده در سبک زندگی و کاهش قابل توجه تحرک، نوع تعذیه و

عسل یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین مواد غذایی و درمانی در فرهنگ‌های مختلف جهان است و به دلیل خواص تغذیه‌ای و دارویی‌اش جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و پزشکی نوین یافته است.

مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی معروف هستند، و عوامل تاثیرگذار در این موضوع راز هایی است که در سبک زندگی آنها پنهان است.

اگر همیشه خمیازه می‌کشید، تمرکز ندارید یا به چند فنجان قهوه برای سرپا ماندن نیاز دارید، شاید با یک خطر جدی سلامتی روبه‌رو هستید: خواب‌آلودگی مزمن.

مدیر کل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: روند افزایشی دیابت و فشار خون در کشور به دلیل تغییر سبک زندگی و شکل‌گیری زندگی ناسالم است که زمینه‌ساز بروز این بیماری‌ها شده است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با تاکید بر خطرآفرین بودن مصرف سیگار و قلیان در دوران بارداری بر سلامت جنین، گفت: دود سیگار حاوی بیش از ۴۰۰۰ ماده شیمیایی مضر از جمله نیکوتین، مونواکسید کربن و فلزات سنگین مانند سرب و کادمیوم است که می‌توانند مستقیماً از طریق جفت به جنین منتقل شوند.

عسل، این ماده طبیعی شگفت‌انگیز، نه تنها یک خوراکی شیرین و لذیذ است، بلکه به‌عنوان یک داروی طبیعی با خواص درمانی فراوان، می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت بدن، پوست و مو کمک کند. در این مقاله به بررسی خواص اعجاب‌انگیز عسل برای تقویت سیستم ایمنی، درمان بیماری‌ها و مراقبت از پوست و مو خواهیم پرداخت.

با افزایش سن و تغییرات هورمونی، بسیاری از زنان شاهد تغییراتی در ناحیه واژن خود هستند که می‌تواند بر کیفیت زندگی و رضایت جنسی آن‌ها تأثیر بگذارد.