بطری آب در فرودگاه‌ها معمولاً خیلی بیشتر از بیرون قیمت دارد، همان‌طور که یک وعده غذا یا حتی یک خوراکی کوچک هم به مراتب گران‌تر است.

یک دستور پخت ساده و سریع برای تهیه گل کلم خوشمزه و ترد در فر، مناسب به عنوان یک میان وعده سالم یا پیش غذا.

از سال ۱۳۹۳، آشپزخانه ایرانی صدرسان با ترکیب کیفیت بی‌نظیر، سرعت در تحویل و احترام ویژه به مشتریان، همراهی مطمئن برای لحظات خوش غذایی شما بوده است. ما در صدرسان معتقدیم هر وعده غذا، فرصتی است برای ایجاد تجربه‌ای لذت‌بخش و متفاوت. شعبه یوسف اباد: یوسف آباد، نبش خیابان یازدهم، پلاک ۷۷ ۰۲۱۸۸۷۰۰۰۸۷ شعبه

پزشکان هشدار می‌دهند غذا‌های هواپیما سرشار از افزودنی، نمک و شکر هستند و می‌توانند قند خون را بالا برده و مشکلات گوارشی ایجاد کنند.

متخصصان تغذیه تأکید دارند که حذف وعده غذایی کامل به‌خصوص شام می‌تواند پیامدهای جسمی و حتی روانی داشته باشد.

رکنا: ایده‌های جذاب و خلاقانه برای تزیین ماکارونی را کشف کنید! با استفاده از سبزیجات رنگی، پنیر، سس‌های متنوع و قالب‌های خاص، غذاهای روزمره خود را به یک وعده شیک و مجلسی تبدیل کنید.

بیماران فشار خون بالا چه چیز‌هایی را نباید در وعده‌های غذایی خود مصرف کنند؟!

معاون وزیر آموزش و پرورش گفت: فعالیت‌های مربوط به آموزشگاه و لباس و بحث هزینه‌های ایاب ذهاب و سرویس غذا و میان وعده جدا حساب می‌شود و اصلا مربوط به مدرسه نیست.

طرز تهیه شیر پلو اردبیلی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی ایرانیه که مخصوص استان اردبیله. این غذا با ترکیب برنج و شیر و ادویه‌جات خوش عطر و طعم می‌تونه یک وعده غذایی عالی و مقوی باشه. مخصوصاً اگه دوست دارید تجربه‌ای متفاوت از پلوهای معمولی داشته باشید، شیر پلو انتخاب جذابیه.

طرز تهیه یتیمچه نیشابوری خیلی ساده و خوشمزست. این غذا از نخود، لوبیا، عدس و بادمجان درست می‌شه و طعم خیلی خوبی داره. اگه دنبال یه غذای سنتی و مقوی هستید، این دستور رو امتحان کنید.

مرغ آرین که روزگاری به‌عنوان نماد خودکفایی صنعت طیور ایران معرفی شد، میان دو نگاه متناقض ادامه تحقیق و توسعه در قالب یک مزرعه نمونه یا واگذاری کامل به دولت گرفتار شده است و علیرغم وعده‌های داده شده درباره تکمیل زنجیره پرورش مرغ آرین با اما و اگرهایی برای رسیدن به خودکفایی واقعی در این زمینه مواجه هستیم.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با تأکید بر لزوم انتخاب ایمن و صحیح فرآورده‌های غذایی برای دانش‌آموزان گفت: توجه به نشان ایمنی و مجوز سازمان غذا و دارو، بهترین تضمین برای سلامت و عملکرد ذهنی دانش‌آموزان است.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

سیب زمینی لهستانی یک پیش غذای خوشمزه است که آن را می‌توانید در کمتر از نیم ساعت آماده کنید. برای درست کردن این پیش‌غذا، سیب‌زمینی‌ها...

تهران - ایرنا- مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با تأکید بر لزوم انتخاب ایمن و صحیح فرآورده‌های غذایی برای دانش‌آموزان، گفت: توجه به نشان ایمنی و مجوز سازمان غذا و دارو، بهترین تضمین برای سلامت و عملکرد ذهنی دانش‌آموزان است.

در جشنواره غذا و گردشگری شهر افیون قره‌حصار در نزدیکی قونیه و آنتالیای ترکیه، رکورد جهانی سنگین‌ترین وعده سوسیس تخم‌مرغ شکسته شد.

در جشنواره غذا و گردشگری شهر افیون قره‌حصار در نزدیکی قونیه و آنتالیای ترکیه، رکورد جهانی سنگین‌ترین وعده سوسیس تخم‌مرغ شکسته شد.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت انتخاب درست صبحانه و میان وعده های دانش‌آموزان در مدرسه تأکید کرد.

یکی از دغدغه های همیشگی خانواده ها، به ویژه در زندگی پرشتاب امروزی، پیدا کردن غذاهایی ساده، سریع و در عین حال مقوی برای وعده های شام و عصرانه است. در بسیاری

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر اهمیت انتخاب مواد غذایی سالم و دارای مجوز برای صبحانه و میان‌وعده دانش‌آموزان تأکید کرد. به گفته او، این انتخاب‌ها می‌توانند نقش مهمی در افزایش تمرکز و انرژی روزانه دانش‌آموزان ایفا کنند.

برنا - گروه اجتماعی: این روز‌ها همه در پی یافتن قوت لایموتی می‌دویم و خودمان را به آب و آتش می‌زنیم تا بتوانیم از حداقل‌های زندگی بهرمند شویم و در این میان سلامت خودمان را با مصرف غذا‌های فست فود و آماده به خطر می‌اندازیم و ابایی هم نداریم در هر وعده غذایی ساندویچ بخوریم هم راحت است هم ارزان است و هم …

آخرین خبر/ این سالاد هم به عنوان یک میان وعده عالی، هم پیش غذا و هم به عنوان ساید دیشه که ارزش غذایی خوبی هم داره. موادش: کلم بنفش، هویج به مقداری برابر، نخود پخته، گردو و سیب(روش آب لیمو‌ترش بریزید که تغییر رنگ نده). درسینگ ساده‌اش هم طعم خوبش رو تکمیل می‌کنه، و در ویدیو کاملا مشخصه. موقع سرو می‌تو

ذرت کبابی با کره یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین اسنک هاست که هم به عنوان میان وعده و هم در کنار غذا میشه سرو کرد.

فرارو/ در برخی مناطق تایلند، فیل‌ها رفتاری هوشمندانه از خود نشان داده‌اند و کامیون‌های حمل نیشکر را متوقف می‌کنند. آن‌ها که به دنبال بوی شیرین نیشکر جذب می‌شوند، دست خود را به داخل خودروها می‌برند تا نیشکر را بردارند و به‌عنوان میان‌وعده سریع بخورند. این رفتار، هم هوش آن‌ها و هم عادت‌های غذایی فرصت‌

در روز‌هایی که رئیس سازمان غذا و دارو از تغییر مبنای ارزی تجهیزات پزشکی سخن می‌گوید و هشدار می‌دهد که در صورت خلف وعده بیمه‌ها و سازمان‌های مسئول، بیمارستان‌ها عملاً امکان خرید نخواهند داشت، پرسش بنیادین این است؛ چرا ساختار تأمین و توزیع در این عرصه، چنین درهم‌گره‌خورده و بی‌قاعده است؟ 

سالاد نعناع و گردو با ترکیبی منحصر به فرد از سبزیجات تازه و گردو، یک وعده غذایی مغذی و لذیذ است که به سادگی آماده می شود. این سالاد با خواص ضد التهابی خود، انتخابی عالی برای سلامت قلب و بهبود هضم غذا است.

تعداد وعده‌های غذایی سگ شما به سن، نژاد و سطح فعالیت او بستگی دارد. با یک برنامه درست می‌توانید انرژی روزانه، سلامت گوارش و رشد مناسب دوست چهارپایتان را تضمین کنید.

شفقنا آینده- یک مطالعه ملی بزرگ نشان می‌دهد که پایبندی به یک بازه زمانی 11 تا 12 ساعته برای غذا خوردن ممکن است طول عمر را افزایش دهد، در حالی که بازه‌های زمانی کوتاه‌تر یا طولانی‌تر برای غذا خوردن می‌تواند به آرامی خطر مرگ زودرس را افزایش دهد. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، در [ ]

مصرف وعده های غذایی در فواصل منظم نقش حیاتی در تنظیم میزان متابولیسم، جلوگیری از نوسانات انرژی و حفظ متابولیسم ثابت دارد. خوردن به موقع وعده‌های غذایی همچنین به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کند. اما آیا واقعا خوردن وعده‌های غذایی ساعت دارد؟ اگر زمان آن بگذرد چه باید کرد و چه می‌شود؟

حلیم یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که معمولا در وعده صبحانه یا افطار سرو می‌شود. این غذا به دلیل مواد مغذی و انرژی‌زایی که دارد، طرفداران زیادی پیدا کرده است.

تا دیروز می‌گفتند «صبحانه مهم‌ترین وعده روزه»، اما حالا تحقیقات جدید می‌گویند این توصیه برای همه صدق نمی‌کند. آنچه واقعاً اهمیت دارد، نیاز بدن شما، کیفیت غذایی و تعادل کالری دریافتی در طول روز است—نه صرفاً زمان صرف غذا.

عدس پلو با شوید و تن ماهی، یک غذای سریع، مقوی و خوشمزه است که در زمان کمی آماده می شود. این غذا گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی کامل و لذیذ محسوب می گردد.

نخود پلو با نخود آبگوشتی، یکی از غذاهای سنتی و مغذی ایرانی است که طعمی دلچسب و عطری خوش دارد. این غذا نه‌تنها مناسب وعده‌های ناهار و شام خانواده است، بلکه در مهمانی‌های خودمانی نیز می‌تواند انتخابی ساده و سالم باشد.

اسپرینگ رول گوشت، یک پیش‌غذای محبوب و خوشمزه در آشپزی آسیایی است که با طعم لذیذ و بافت ترد خود، طرفداران زیادی دارد. این غذای لذیذ از ترکیب گوشت چرخ‌کرده با سبزیجات و ادویه‌ها تهیه می‌شود و در نهایت درون خمیرهای نازک پیچیده و سرخ می‌گردد. اسپرینگ رول گوشت را می‌توان به عنوان یک پیش‌غذا یا میان‌وعده سالم …

بدون در نظر گرفتن روزهای جمعه که غذا به دانشجوی خوابگاهی تعلق نمی‌گیرد، دانشجو برای ۲۶ روز دیگر ماه، با احتساب هزینه صبحانه و اگر دانشجو در طول ماه بخواهد از نرخ غذای کم‌هزینه استفاده کند، باید درمجموع ۸۵۸ هزار تومان برای سه وعده غذایی‌اش بپردازد.

گیرمو دل تورو کارگردان صاحب سبک مکزیکی از پروژه جدیدش به نام (Fury) پرده برداشت. دل تورو توضیح داد که (Fury) از نظر ساختاری مثل فیلم (My Dinner with Andre) خواهد بود، با این تفاوت که «بعد از هر وعده غذا، کسی کشته می‌شود.» او تأکید کرد: «من به خشونتی که نسبت به یکدیگر روا می‌داریم

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن نیم لیتر آب حدود نیم ساعت قبل از وعده غذایی می‌تواند به کاهش مصرف کالری و تسریع روند کاهش وزن کمک کند.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

اقتصادنیوز: تهیه یک بشقاب با مواد غذایی سالم، از طریق پر کردن نصف بشقاب با میوه و سبزیجات، می‌توانید در رژیم غذایی خود تعادل ایجاد کنید. بهتر است که این کار را در میان وعده عصرگاهی انجام دهید.

 چرا اخبار سلامت درباره غذا و سرطان اینقدر توجه را جلب می‌کنند؟ چون وعده‌ای وسوسه‌انگیز دارند: اینکه یک ماده غذایی خاص روی بشقاب شما، یا حتی تغییر ناگهانی در هوس‌های غذایی‌تان، ممکن است کلید شناسایی زودهنگام بیماری باشد.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

طرز تهیه انواع غذا با لوبیا چشم بلبلی نه تنها راهی برای خلق وعده‌های خوشمزه و مقوی است، بلکه به شما امکان می‌دهد با مواد اولیه ساده، غذاهایی متنوع و مناسب برای هر ذائقه‌ای درست کنید.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن نیم لیتر آب حدود نیم ساعت قبل از وعده غذایی می‌تواند به کاهش مصرف کالری و تسریع روند کاهش وزن کمک کند.

سالاد فیله مرغ، یکی از محبوب ترین و مغذی ترین سالادهاست که به عنوان یک وعده کامل یا پیش غذا سرو می شود. این مطلب به بررسی مواد لازم، مراحل تهیه و نکات کلیدی برای درست کردن یک سالاد بی نظیر می پردازد.

تحقیقات نشان می‌دهد که پیاده‌روی بلافاصله بعد از غذا، به‌جای استراحت یا مصرف مواد هضم‌کننده مانند قهوه، تخلیه معده را به‌طور قابل توجهی تسریع می‌کند.

نمایندگان تشکل‌های دانشجویی دانشگاه تهران در نشست با مسئولان این دانشگاه مشکلات خود در زمینه خوابگاه، تغذیه و امور آموزشی را مطرح کردند و خواستار اقدامات فوری شدند.

دلایل و علت گرسنگی مداوم نوجوانان بسیار زیاد است. تغذیه یکی از مسائل مهم و پیچیده‌ای است که بر روی سلامت و رشد این دوران حساس تأثیرات قابل‌توجهی دارد. نوجوانی، زمانی است که بدن در حال رشد است و به تغذیه مناسب و انرژی زیادی نیاز دارد. اما به دلایلی مانند نوسانات هورمونی، تغییرات رفتاری بسیاری از نوجوانان …

ایرنا/ در فرهنگ غذایی ایرانی، سالادها و چاشنی‌ها نقش مهمی در تکمیل وعده‌های غذایی ایفا می‌کنند. یکی از سالادهای ساده اما اصیل و پرخاصیت ایرانی، سالاد نعناع و گردو است. این سالاد به دلیل ترکیب هوشمندانه مواد مغذی، می‌تواند در کنار وعده‌های غذایی سنگین، نقش مهمی در متعادل‌سازی هضم و تقویت بدن ایفا کند

خورش لوبیا سبز یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایرانی است که طعمی به‌یادماندنی دارد و به دلیل مواد اولیه مغذی، برای وعده‌های اصلی غذا بسیار مناسب است. در ادامه، طرز تهیه این خورش خوشمزه را برای چهار نفر به صورت مرحله به مرحله آموزش می‌دهیم.

بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب مصرف مواد غذایی در وعده‌های غذایی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت فرد داشته باشد. این رویکرد که با عنوان «ترتیب وعده غذایی» شناخته می‌شود، شامل مصرف ابتدا سبزیجات غیرنشاسته‌ای و غنی از فیبر، سپس پروتئین و چربی‌های سالم، و در نهایت کربوهیدرات‌هاست.

بیماران فشار خون بالا چه چیز‌هایی را نباید در وعده‌های غذایی خود مصرف کنند؟!

بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب مصرف مواد غذایی در وعده‌های غذایی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت فرد داشته باشد. این رویکرد که با عنوان «ترتیب وعده غذایی» شناخته می‌شود، شامل مصرف ابتدا سبزیجات غیرنشاسته‌ای و غنی از فیبر، سپس پروتئین و چربی‌های سالم، و در نهایت کربوهیدرات‌هاست.

رولت بادمجان از آن دسته از غذاها است که علاوه بر طعم بسیار خوشمزه، ظاهر متفاوت و اشتهابرانگیزی هم دارد. این غذا را هم می‌توانید به عنوان فینگرفود یا پیش‌غذا سرو کنید، هم می‌توانید آن را به عنوان یک وعده کامل در نظر بگیرید.

میان وعده ای خوشمزه و دلچسب که هر لقمه اش لذتی تازه می آورد، همراهی خوشمزه برای لحظه های کوچک و بزرگی که می خواهی طعم خوش زندگی

اغلب ما غذا را برای لذت بردن می‌خوریم بی آنکه به مواد مغذی و مورد نیاز موجود در آن برای بدن و سلامت کلی فکر کنیم. اما متخصصان همچنان یادآوری می‌کنند که چیزی به سادگی فیبر، که اغلب در وعده‌های غذایی نادیده گرفته می‌شود، می‌تواند نقش مهمی در محافظت در برابر بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، ایفا کند.

اغلب گفته می‌شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش‌های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه‌ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است.

متخصصان سلامت بر این باور هستند که ارزش تغذیه‌ای رژیم مدیترانه‌ای هم در وعده‌ایی مانند سبزیجات برگ‌تیره‌دار و روغن زیتون نهفته است و هم در ترکیبات ضدالتهابی آن‌ها.

در این مطلب قراره طرز تهیه یک مدل غذا با بادمجان را یاد بگیریم با ما همراه باشید.

شاید با خودتان بگویید یک وعده فست‌فود بدون ضرر است؛ اما پژوهشگران در یک آزمایش ۱۳۰ گرم چربی به افراد دادند و با نتایجی غیرمنتظره مواجه شدند.

کوکو پونه را می‌توان به عنوان یک وعده غذایی کامل همراه با نان تازه، سبزی خوردن و ماست سرو کرد. این غذا برای شام سبک یا یک پیش‌غذای مجلسی نیز ایده‌آل است.

یک وعده بسیار ساده، خوشمزه و آسان که تنها با قارچ آماده می شود، انتخابی سبک و سالم برای روزهایی که وقت کم دارید اما همچنان می خواهید

اگر سیب‌زمینی دارید، این دستور پخت برای شما ایده‌ال است! در این ویدیو خواهید آموخت چگونه با مواد ساده و سریع یک خانواده سنتی تهیه کنید. به همراه تهیه سس خوشمزه، این غذا می‌تواند برای هر وعده غذایی مناسب باشد. با ما همراه باشید تا مراحل ساده تهیه این خوراکی را یاد بگیرید.

به‌جای کاهش کالری بر داشتن وعده‌های متعادل و مصرف غذاهای کامل تمرکز کنید تا در بلندمدت سلامت بمانید و به نتایج پایدار دست پیدا کنید.

مهر/ شیرخشک رژیمی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در سطح داروخانه های کشور توزیع شده است. شهرام شعیبی مدیر کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، گفت: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیرخشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قر

در این مقاله به طرز تهیه سوسیس سوجوک پرداخته شده است. این سوسیس خوشمزه با طعم خاص خود می تواند به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده عالی در مهمانی ها مورد استفاده قرار گیرد.

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیر خشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قرار دارد.

در سال ۱۳۷۲، با اسکناس‌های سبز ۵۰۰ تومانی می‌شد یک وعده غذا خرید، اما در ۱۴۰۴ همان اسکناس دیگر حتی برای خرید یک بطری آب کافی نیست. این مقایسه نه فقط عددها را، بلکه سبک زندگی، قدرت خرید، و عمق تغییرات اقتصادی ایران را در سه دهه گذشته به تصویر می‌کشد.

شیرخشک رژیمی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در سطح داروخانه های کشور توزیع شده است.

پس از چند روز وقفه در عرضه شیرخشک رژیمی، این محصول حیاتی طبق وعده سازمان غذا و دارو، تأمین و در داروخانه‌های کشور توزیع شده است.

مدیر کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو اعلام کرد: همان‌طور که وعده داده شده بود، مشکل تأمین شیر خشک رژیمی برطرف شده و این محصول هم‌اکنون در داروخانه‌ها در دسترس خانواده‌ها قرار دارد.

خراسان/ یک وعده استاندارد برنج پخته‌شده حدود یک سوم تا یک دوم لیوان (به اندازه یک موس رایانه) است. این کنترل حجم غذا کمک کند تا بعد از خوردن برنج سفید، قند خون کمتر بالا برود و جا برای دیگر مواد مغذی باز شود. ترکیب برنج با مواد غذایی دیگر می‌تواند اثر آن بر قند خون را کاهش دهد:پروتئین (مثل مرغ، تخم‌

ویدیو در سال ۱۳۷۲، با اسکناس‌های سبز ۵۰۰ تومانی می‌شد یک وعده غذا خرید، اما در ۱۴۰۴ همان اسکناس دیگر حتی برای خرید یک بطری آب کافی نیست. این مقایسه نه فقط عددها را، بلکه سبک زندگی، قدرت خرید، و عمق تغییرات اقتصادی ایران را در سه دهه گذشته به تصویر می‌کشد.

ایرنا/ بجنورد- ایرنا- معاون فرهنگی اداره کل اوقاف و امور خیریه خراسان شمالی گفت: ۹ هزار وعده غذای گرم به ارزش سه میلیارد و ۶۰۰ میلیون ریال در قالب طرح «قدم‌های آسمانی تا امام مهربانی» بین زائران پیاده به سمت حرم مطهر امام رضا(ع) توزیع شد. حجت‌الاسلام علی پرهیزگار روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایر

یک دستور تهیه تنقلات سیب زمینی خوشمزه و جدید برای میان وعده های شبانه که به سرعت آماده می شود.

یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد که فقط یک وعده فست‌فود پرچرب، می‌تواند جریان خون مغز را مختل کند و احتمال سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهد.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که حذف وعده صبحانه، نه‌تنها باعث افزایش میل به غذا‌های ناسالم در طول روز می‌شود، بلکه تمرکز، حافظه و توان ذهنی را نیز به شدت کاهش می‌دهد. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند صبحانه کامل، سوخت اصلی بدن پس از ساعات طولانی خواب است و در کنترل وزن و قند خون نقش حیاتی دارد.

شفقنا- تغذیه و نحوه مصرف غذا نقش تعیین‌کننده‌ای در ثبات یا نوسان سطح انرژی بدن دارد. مجله «تایم» در گزارشی به نقل از مک‌کنزی برگس، کارشناس تغذیه معتبر، نوشت: «انتخاب غذا و میزان کالری آن مستقیماً بر سطح انرژی فرد تأثیر می‌گذارد». به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «برگس تأکید کرد که مصرف …

آخرین خبر/تخم مرغ  ۳ عدد ماست یونانی  ۴ ق غ پنیر لاکتیکی  ۱۰۰ گرم بازار ( میتونید بجای ماست یونانی و پنیر لاکتیکی از پنیر کاتیج استفاده کنید) روغن زیتون  ۱.۵ ق غ نمک، فلفل سیاه، پول بیبر شوید خشک و جعفری خرد شده ( دلخواه) دمای فر ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰-۲۵ دقیقه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو گفت: تأخیر در تأمین شیر خشک رژیمی تنها مربوط به یک برند خاص بوده که به دلیل توقف چند روزه در گمرک رخ داده است.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد مشکل تأمین شیر خشک رژیمی ناشی از توقف موقت در گمرک بوده و با ترخیص محموله، این کمبود تا اواسط هفته برطرف می‌شود.

قم- مدیر موکب امامزادگان قم گفت: این موکب از ۱۰ تا ۲۵ صفر در شهر سامرا برپا شده و ۳۶۶ هزار پرس غذای اصلی و میان وعده را بین زائران توزیع می‌کند.

سالادها از جمله غذاهایی هستند که همزمان می توانند نقش یک پیش غذا، میان وعده یا حتی وعده اصلی سبک را ایفا کنند. آن ها به دلیل تنوع بی پایان در ترکیب مواد

در این مقاله به طرز تهیه سوسیس سوجوک پرداخته شده است. این سوسیس خوشمزه با طعم خاص خود می تواند به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده عالی در مهمانی ها مورد استفاده قرار گیرد.

سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، از رفع مشکل تامین شیرخشک رژیمی در هفته جاری خبر داد.

آخرین خبر/ مواد لازم برای ۴ لیوان : ذرت پخته شده ۳ لیوان قارچ اسلایس ۱۰۰ گرم سس مایونز۲ قاشق غذا خوری فلفل سیاه ۱ قاشق چایی خوری آویشن ۱ قاشق وایی خوری بازار آب لیمو ۱ قاشق غذا خوری سس هزار جزیره ۲ قاشق پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

رئیس ستاد عتبات عالیات خراسان جنوبی گفت: همزمان با اربعین حسینی، مواکب استان با همت و تلاش بی‌وقفه، بیش از یک میلیون و 200 هزار پرس غذا و میلیون‌ها میان‌وعده را در حرمین کاظمین بین زائران عاشق اباعبدالله الحسین (ع) توزیع کردند.

نتایج پژوهشی ۱۲ ساله در اسپانیا نشان می‌دهد که خوردن وعده‌های غذایی در ساعات زودتر روز، به‌ویژه برای افراد دارای استعداد ژنتیکی چاقی، می‌تواند مانع افزایش وزن و کمک‌کننده به کاهش پایدار آن باشد.

خبرآنلاین/ آیا تا بحال به این موضوع فکر کرده‌اید که چه زمانی بهترین موقع برای صرف سالاد می‌باشد؟ آیا باید سالاد را قبل از غذا، همراه غذا یا بعد از غذا خورد؟ سالاد در کشورهای مختلف در زمان‌های مختلفی خورده می‌شود. مثلا در کشور امریکا رایج است که سالاد را قبل از وعده اصلی میل می‌کنند. در کشور ایتالیا

آخرین خبر/ سالاد خیار و ذرت یک پیش‌غذای خوشمزه و ساده است که با ترکیب خیار، ذرت و سس تهیه می‌شود. این سالاد را می‌توان به عنوان یک پیش‌غذای سبک یا یک همراه عالی برای وعده‌های اصلی غذا سرو کرد. مواد لازم: خیار: ۲ عدد متوسط ذرت: ۱ پیمانه (پخته یا کنسرو ذرت) پیاز قرمز: ۱/۲ عدد کوچک (اختیاری) جعفری خرد

رهبر جنبش انصارالله یمن در سخنانی اعلام کرد: تله‌های مرگ آمریکایی-اسرائیلی همچنان هر روز وعده‌های غذایی کشنده ای را ارائه می‌دهند.

صدا و سیما/ در ایام ماه صفر و روزهای منتهی به اربعین حسینی، مواکب خراسان جنوبی بیش از یک میلیون وعده غذا طبخ و بین زائران در کاظمین توزیع کردند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان جنوبی،  رئیس ستاد عتبات عالیات استان در مراسمی که با حضور نماینده بعثه مقام معظم رهبری و به منظور تجلیل از خادمان،   م

جوانان چرامی همزمان با ایام اربعین با برپایی موکبی در مرز شلمچه، روزانه هزاران زائر حسینی را میزبانی می‌کنند و خدمات متنوعی از جمله غذا، اسکان و میان‌وعده ارائه می‌دهند.

مشرق/متن پیش رو در مشرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست در حالی که استفاده از «آب و غذا» به عنوان کثیف‌ترین سلاح نسل‌کشی در غزه به کار گرفته می شود، نتانیاهوی ابلیس‌صفت به مردم شریف ایران وعده‌ی «آب» می دهد. مثل آن که، عمرسعد ملعون را موکّل آب فرات کنند! بازار بنیامین نتانیاه

فارس/ کمربندی یاسوج–شیراز این روزها میزبان صفی متفاوت است؛ جایی که موکب عماران ولایت و محبان مهدی(عج) با پشتیبانی سپاه فتح، زائران اربعین را با اسکان و سه وعده غذا بدرقه می‌کند. بازار آخرین خبر کهگیلویه و بویراحمد در اینستاگرام :

در حالی که استفاده از «آب و غذا» به عنوان کثیف‌ترین سلاح نسل‌کشی در غزه به کار گرفته می شود، نتانیاهوی ابلیس‌صفت به مردم شریف ایران وعده‌ی «آب» می دهد. مثل آن که، عمرسعد ملعون را موکّل آب فرات کنند!

در این مقاله به طرز تهیه توفو برشته و ترد پرداخته ایم. با استفاده از نکات و دستورالعمل های ارائه شده، می توانید یک وعده غذایی سالم و خوشمزه آماده کنید.

​ انجیر پلو یک غذای خوشمزه و انرژی بخش است که می‌توانید آن را در فصل انجیر تازه آماده کنید. برای درست کردن این غذا از ترکیب انجیر تازه، مرغ و گوشت با کشمش و گردو استفاده می‌شود. در این مقاله می‌توانید با طرز تهیه انجیر پلو و همه فوت‌وفن‌های درست کردن این غذا آشنا شوید.