اقتصادنیوز: افزایش قیمت انرژی وعده‌های ترامپ برای کاهش هزینه‌ها را با چالش جدی روبه‌رو کرده است؛ جمهوری‌خواهان نیز در آستانه انتخابات میان‌دوره‌ای به شدت نگران هستند؛ انتخاباتی که افزایش یافتن هزینه‌های زندگی آمریکایی ها یکی از محورهای اصلی آن خواهد بود.

شبکه 12 اسرائیل در واکنش به ادامه جنگ آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه جمهوری اسلامی ایران و حزب الله، گزارش داد که اکنون شکاف میان وعده‌های مسئولان صهیونیست و واقعیت آشکار شده است.

کشورهای عربی را می‌توان بزرگ‌ترین بازندگان جنگ اخیر میان آمریکا- رژیم صهیونیستی با ایران دانست.

میان‌وعده‌ی عصر، اگر هوشمندانه انتخاب شود، می‌تواند نقش کلیدی در حفظ انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک ایفا کند.

میان‌وعده‌ی عصر، اگر هوشمندانه انتخاب شود، می‌تواند نقش کلیدی در حفظ انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک ایفا کند.

میان‌وعده‌ی عصر، اگر هوشمندانه انتخاب شود، می‌تواند نقش کلیدی در حفظ انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک ایفا کند.

میان‌وعده‌ی عصر، اگر هوشمندانه انتخاب شود، می‌تواند نقش کلیدی در حفظ انرژی، تمرکز و سلامت متابولیک ایفا کند.

در موج چهل‌وهشتم عملیات «وعده صادق 4»،سطح هماهنگی میان ایران و محور مقاومت به‌طور قابل توجهی افزایش یافته است.

وال استریت ژورنال از آشکار شدن اختلافات میان آمریکا و تل آویو بر سر جنگ با ایران از اهداف اولیه برای هر دو طرف و اکنون درباره نحوه و زمان پایان دادن به آن خبر داد.

اگر به دنبال یک میان‌وعده سریع، خوش‌طعم و خانگی هستید، اسنک مرغ با نان تست یکی از گزینه‌های عالی است. این اسنک با مواد در دسترس آماده می‌شود و هم برای وعده عصرانه کودکان و هم بزرگسالان مناسب است.

اگر به دنبال یک میان‌وعده سریع، خوش‌طعم و خانگی هستید، اسنک مرغ با نان تست یکی از گزینه‌های عالی است. این اسنک با مواد در دسترس آماده می‌شود و هم برای وعده عصرانه کودکان و هم بزرگسالان مناسب است.

دسرها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای زعفرانی به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش‌طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. برخی دسرها به دلیل بافت لطیف …

بازار جهانی نفت هفته‌ای کم‌سابقه و پرتنش را پشت سر گذاشت؛ جایی که تشدید جنگ میان ایران و ائتلاف آمریکا-اسرائیل بار دیگر نشان داد، مساله ژئوپلیتیک چگونه می‌تواند مسیر قیمت انرژی را تغییر دهد. در این شرایط بهای نفت برنت با عبور از مرز ۸9دلار به بالاترین سطح از آوریل۲۰۲۴ رسید و طی یک هفته نزدیک به ۲۰درصد …

شفقنا- روزنامه «نیویورک تایمز» اشاره می‌کند که وعده ترامپ برای کاهش قیمت نفت پس از پایان جنگ علیه ایران، تلاشی برای عبور از نقطه ضعف وی در انتخابات میان‌دوره‌ای پیش رو است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این روزنامه آمریکایی خاطرنشان کرد که اظهارات دونالد ترامپ مبنی بر اینکه قیمت نفت بلافاصله پس از پایان …

کارشناسان معتقدند تاخیر در اجرای وعده وزیر رفاه، ضعف هماهنگی میان دستگاه‌های مسئول و نبود برنامه‌ریزی شفاف را نشان می‌دهد.

ژنو؛ شهری به ظاهر آرام با خیابان‌های تمیز، که مقر اروپایی سازمان ملل متحد لقب گرفته و نماد «صلح جهانی» محسوب می‌شود؛ این‌روزها چه‌بسا بی‌قرار است! البته نه از جنس بی‌قراری مردمان تهران و تل‌آویو، غزه و کرانه باختری و مردمان کشورهای حاشیه خلیج فارس و خاورمیانه. «ناقوس جنگ» همچنان طنین‌انداز است و «صلح‌طلبان …

کروکت سیب زمینی، یک غذای ساده و خوشمزه که با پوره سیب زمینی و خمیر درست شده و در روغن سرخ می شود. ایده ای عالی برای یک میان وعده یا شام سریع.

در حالی که عیدی ۱۰ میلیون تومانی بازنشستگان در سایر صندوق‌ها پرداخت شده، مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی همچنان در انتظار زمان دقیق واریز هستند. افزایش مبلغ عیدی و رشد نیاز مالی این سازمان، مناقشه‌ای تازه میان نمایندگان بازنشستگان، دولت و مدیران تأمین اجتماعی ایجاد کرده است. رئیس کانون بازنشستگان …

تمرکز بی‌سابقه توان نظامی آمریکا در اطراف ایران، در کنار وعده‌های تند رئیس‌جمهور ایالات متحده برای سرنگونی حکومت تهران و مهار برنامه هسته‌ای آن، این پرسش را به میان آورده است که آیا واشنگتن در آستانه جنگی قرار گرفته که هدف روشنی برای آن تعریف نشده است؛ وضعیتی که می‌تواند به آزمونی خطرناک برای اعتبار …

آموزش مرحله به مرحله تهیه موزارلای سوخاری در هواپز با مواد اولیه ساده. این دستور سریع و کم روغن، گزینه ای عالی برای یک میان وعده یا پیش غذای خوشمزه است.

آخرین خبر/ کالباس خونگی یه وعده پروتئینی برای باشگاه یه شام سالم و فوری یه غذای سالم برای بچه ها یه غذای مناسب برای لقمه مدرسه بچه ها و یه میان‌وعده سالم برای باردارا ادویه ها:پاپریکا دودی،پودر‌کچاب،فلفل سیاه،نمک میتونین برای یه ماه اماده کنین تو فریزر نگه دارین بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخ

نرخ تورم سالانه در بهمن ماه ۱۴۰۴ به ۴۷.۵ درصد رسید و فشار واقعی بر سفره مردم بیشتر شد. فاصله تورمی میان دهک‌ها نیز افزایش یافته و دهک‌های کم‌درآمد بیشترین آسیب را تجربه می‌کنند، اما دولت همچنان نتوانسته سیاست‌های مؤثری برای مهار قیمت‌ها اجرا کند.

تاخیرهای چندماهه در تحویل خودرو، پرداخت‌نشدن جریمه دیرکرد و گسترش خالی‌فروشی و حواله‌فروشی، بازار خودرو را با موجی از نارضایتی و تجمع خریداران مقابل نهادهای مسئول روبه‌رو کرده است. تأخیر در تحویل خودروها به یکی از جدی‌ترین و ماندگارترین چالش‌های بازار خودروی ایران تبدیل شده است؛ بحرانی که دیگر محدود …

صف وام ازدواج در سال‌های اخیر به یکی از نمادهای آشکار ناهماهنگی میان وعده‌های حمایتی و واقعیت عملکرد نظام بانکی تبدیل شده است؛ صفی که قرار بود کوتاه باشد، اما هر روز طولانی‌تر می‌شود و بیش از همه، جوانانی را فرسوده می‌کند که در ابتدای مسیر زندگی قرار دارند. انتظاری که گاه ماه‌ها و حتی نزدیک به یک سال …

چجوری دسر لیمویی رژیمی و بدون شکر درست کنیم؟ طرز تهیه این دسر فوری و چربی‌ سوز رو اینجا ببین...

چجوری کراکر رژیمی و بدون گلوتن درست کنیم؟ راز خوشمزه تر شدن سیب زمینی از چیپس رو اینجا ببین...

در آستانه انتخابات ریاست بارسلونا، وعده بازگرداندن لیونل مسی به نوکمپ به مهم‌ترین محور رقابت میان نامزدها تبدیل شده و ویکتور فونت موضع صریح خود در مورد اسطوره آرژانتینی را اعلام کرد.

در آستانه انتخابات ریاست بارسلونا، وعده بازگرداندن لیونل مسی به نوکمپ به مهم‌ترین محور رقابت میان نامزدها تبدیل شده و ویکتور فونت موضع صریح خود در مورد اسطوره آرژانتینی را اعلام کرد.

در آستانه انتخابات ریاست بارسلونا، وعده بازگرداندن لیونل مسی به نوکمپ به مهم‌ترین محور رقابت میان نامزدها تبدیل شده و ویکتور فونت موضع صریح خود در مورد اسطوره آرژانتینی را اعلام کرد.

در آستانه انتخابات ریاست بارسلونا، وعده بازگرداندن لیونل مسی به نوکمپ به مهم‌ترین محور رقابت میان نامزدها تبدیل شده و ویکتور فونت موضع صریح خود در مورد اسطوره آرژانتینی را اعلام کرد.

سحری تنها یک وعده غذایی پیش از طلوع آفتاب نیست. این وعده نقش تعیین‌کننده‌ای در میزان انرژی، تمرکز و تحمل بدن در ساعات طولانی روزه‌داری دارد. انتخاب هوشمندانه غذاها و شیوه مصرف آنها می‌تواند تفاوت میان یک روز پرتوان و روزی همراه با خستگی و تشنگی باشد.

مروری کوتاه بر خبر ناپولیتانو مدعی شد ترامپ از وعده خلاصی از جنگطلبان فاصله گرفته و خود به یکی از آنان تبدیل شده است. تحلیلگر آمریکایی، اندرو ناپولیتانو، ادعا کرده است در میان حلقه نزدیکان دونالد ترامپ، تنها دو نفر او را از حمله به ایران و کمک به زلنسکی منصوب می‌کنند: جی‌دی ونس، معاون

تاخیرهای چندماهه در تحویل خودرو، پرداخت ‌نشدن جریمه دیرکرد و گسترش خالی‌فروشی و حواله‌فروشی، بازار خودرو را با موجی از نارضایتی و تجمع خریداران مقابل نهادهای مسئول روبه‌رو کرده است.

پفیلا گوجه‌ای یک میان‌وعده سالم، خوشمزه و رنگارنگ است که می‌تواند به‌عنوان خوراکی خانگی برای کودکان و بزرگسالان سرو شود. رعایت مراحل درست در طرز تهیه پفیلا ب...

پیشرانه - بازار خودرو ایران سال‌هاست میان کمبود عرضه، قیمت‌های نجومی و وعده‌های پرتکرار دست‌وپا می‌زند. در چنین شرایطی، هر خبر مربوط به واردات خودرو به

دونالد ترامپ در طولانی‌ترین سخنرانی وضعیت کشور در تاریخ، با تمجید از کارنامه اقتصادی خود و وعده «عصر طلایی» تلاش کرد در آستانه انتخابات میان‌دوره‌ای تصویر موفقی از ریاست‌جمهوری‌اش ارائه دهد؛ در حالی که نظرسنجی‌ها از کاهش محبوبیت او حکایت دارد.

صحن دانشگاه‌های کشور در روزهای اخیر بار دیگر به کانون تلاطمات سیاسی و اجتماعی بدل شده است. فضایی که قرار بود طبق وعده‌های انتخاباتی رئیس‌جمهور، محلی برای گفت‌وگو و تضارب‌آرا باشد، اکنون میان تیغ کمیته‌های انضباطی، روایت‌ها از نفوذ بیگانه و گزارش‌هایی از حضور نیروهای غیردانشگاهی احاطه شده است. درحالی‌که …

این بامیه‌ های خانگی خوشمزه، با بافتی نرم و شربت شیرین و عطر گلاب و زعفران، گزینه‌ای عالی برای پذیرایی و میان‌ وعده هستند.امروز با طرز تهیه بامیه لبنانی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

دختران ملی‌پوش ایران برای حضور در مهم‌ترین رویداد قاره‌ای، مسیر ۲۰ ساعته تهران تا گلدکوست را با پروازهای غیرچارتری طی می‌کنند. لغو اردوهای برون‌مرزی و عدم تأمین لباس فرم متحدالشکل، تنها بخشی از لیست بلندبالای خلف وعده‌های فدراسیون در قبال این تیم است.

نماینده مردم در مجلس دوازدهم تأکید کرد:نظام مالیاتی هوشمند باید بر داده‌های واقعی و به‌روز متکی باشد تا اختلاف میان ممیز و مودی کاهش یافته و عدالت مالی در اقتصاد کشور عملی شود؛ در غیر این صورت، وعده‌های هوشمندسازی چیزی جز شعار باقی نخواهد ماند.

ولودیمیر زلنسکی، رئیس جمهور اوکراین، روز سه‌شنبه و در حالی که اختلافات میان متحدان اصلی‌اش بر مراسم بزرگداشت آغاز درگیری سایه افکنده بود، وعده داد که این کشور به فداکاری‌های مردمانش در چهار سال جنگ، صرفاً برای صلح با روسیه، خیانت نخواهد کرد.

سوسیس شکم پر، غذای ساده و محبوبی که با مواد دلخواه می‌تواند هر بار طعمی تازه و هیجان‌انگیز به وعده‌های شما بدهد و گزینه‌ای سریع و جذاب برای شام یا دورهمی‌های دوستانه است.

شفقنا ولودیمیر زلنسکی، رئیس جمهور اوکراین، روز سه‌شنبه و در حالی که اختلافات میان متحدان اصلی‌اش بر مراسم بزرگداشت آغاز درگیری سایه افکنده بود، وعده داد که این کشور به فداکاری‌های مردمانش در چهار سال جنگ، صرفاً برای صلح با روسیه، خیانت نخواهد کرد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، کشورهای اروپایی امیدوار …

رکنا سیاسی : رئیس جمهور با انتقاد از برخی مواجهه‌های صرفاً ظاهری با قرآن کریم گفت: اگر قرآن را به‌عنوان منشور هدایت بپذیریم، باید آموزه‌های آن را در تصمیم‌سازی، سیاست‌گذاری و اجرای امور جاری کشور جاری سازیم؛ در غیر این صورت، فاصله میان این متن مقدس و زیست واقعی جامعه روزبه‌روز افزایش خواهد یافت.

تحریریه آوش/ متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که کیفیت وعده‌های افطار و سحر، تعیین‌کننده میزان انرژی، تمرکز، سلامت گوارش و حتی وزن فرد در پایان ماه رمضان است. در این میان گزارش‌های تازه منتشر شده در کنار توصیه‌های رسمی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر یک اصل کلیدی تأکید دارد: «روزه‌داری سالم، یعنی …

تاخیرهای چندماهه در تحویل خودرو، پرداخت‌نشدن جریمه دیرکرد و گسترش خالی‌فروشی و حواله‌فروشی، بازار خودرو را با موجی از نارضایتی و تجمع خریداران مقابل نهادهای مسئول روبه‌رو کرده است.

تاخیرهای چندماهه در تحویل خودرو، پرداخت‌نشدن جریمه دیرکرد و گسترش خالی‌فروشی و حواله‌فروشی، بازار خودرو را با موجی از نارضایتی و تجمع خریداران مقابل نهادهای مسئول روبه‌رو کرده است.

سرنوشت دریاچه ارومیه بیش از هر پروژه دیگری پیوند میان تصمیمات سیاسی و توان حکمرانی اجرایی را نمایان می‌کند.

آیا خوردن پاستیل فایده‌ای هم دارد؟ پاستیل با رنگ‌های شاد و بافت ژله‌ای جذابش، یکی از وسوسه‌انگیزترین تنقلات دنیای امروز است. اما آیا می‌توان آن را «میان‌وعده

آموزش گام به گام تهیه ناگت مرغ خانگی با مرغ پخته، ادویه جات معطر و نان تست. یک میان وعده یا پیش غذای عالی برای تمام خانواده.

سیصد و نود و هشتمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران، در ساختمان اصلی شورای شهر برگزار شد و اعضای شورای شهر به بررسی موضوعات روز شهر پرداختند. در این میان، مهدی چمران، رئیس شورای اسلامی شهر تهران، نسبت به حادثه ناراحت‌کننده بازار جنت واکنش نشان داد و اعلام کرد که محیط جدیدی برای غرفه‌داران بازار جنت درحال …

در این ویدیو یاد میگیرید چطور بدون نیاز به فر و ابزار پیچیده، از برنج پخته یک میان‌ وعده مقوی برای بچه‌ها و مهمانها آماده کنید

دنبال یک میان‌ وعده سالم، وگان و بدون گلوتن هستی که سریع آماده بشه؟ این بار پروتئینی ۵ دقیقه‌ای با مواد واقعی، بهترین جایگزین برای شیرینی‌ های مصنوعی و شکر‌ داره.

طهمورث گیلانی :سرآغاز روز دوم بازگشایی دانشگاه‌ها با فریادهای ممتد در راهروهای دانشکده‌ها همراه بود. اگر روز نخست بازگشایی، با بیم و امیدهای ناشی از تغییرات مدیریتی و وعده‌های بازگشت به روال عادی سپری شد، روز دوم به وضوح نشان داد که زخم‌های کهنه بر پیکره دانشگاه نه تنها التیام نیافته، بلکه به مرحله‌ای …

تجربه‌های اخیر مشتریان ایران ‌خودرو نشان می‌دهد که گارانتی و خدمات پس از فروش شرکت بیش از آنکه پشتوانه‌ای واقعی باشد، به چند سرویس سطحی محدود شده و فاصله میان وعده و واقعیت در این شرکت هر روز بیشتر می‌شود. در شرایطی که مردم به سختی هزینه خرید خودرو را تهیه می‌کنند و انتظار کیفیت و پاسخگویی دارند، کاهش …

بازار تجهیزات جانبی پیکاپ در سال های اخیر به طرز قابل توجهی داغ شده است. از کیت های لیفت و سپرهای آفرودی گرفته تا انواع کاورهای قسمت بار، هرکدام با وعده ی افزایش کارایی و امنیت عرضه می شوند. اما در میان همه ی این آپشن ها، یک سؤال جدی ذهن بسیاری از خریداران را درگیر کرده: آیا رولرلید واقعاً امنیت میاره …

پس از هفته‌ها بحث و کش‌وقوس میان کمیسیون‌های مجلس و سازمان برنامه و بودجه، به نظر می‌رسد سقف وام ازدواج در سال ۱۴۰۵ تغییری نکند و رقم ۳۰۰ میلیون تومان برای هر فرد همچنان ثابت باقی بماند، حتی با وجود پیشنهادهایی برای افزایش تا ۵۰۰ میلیون.

ایده‌آل برای یک صبحانه سریع، یک ناهار سبک یا حتی به عنوان میان وعده بین وعده‌های غذایی.

متقاضیان قانون جوانی جمعیت پس از 2 سال بلاتکلیفی، میان صبر دوباره یا انصراف از طرح بلاتکلیف مانده‌اند.

مروری کوتاه بر خبر مروری بر هزینه‌های نظامی جدید دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، در آستانه انتخابات میان‌دوره‌ای کنگره، در حالی وعده اقدامات مقرون‌به‌صرفه در داخل کشور را داده که سرمایه‌گذاری در یکی از بزرگترین و گران‌ترین تقویت‌های نظامی طی دهه‌های اخیر را دنبال می‌کند. این اقدامات شامل استقرار ناوهای …

درحالی که روابط ایران و امریکا بار دیگر در نقطه‌ای حساس قرار گرفته، مجموعه‌ای از تحولات دیپلماتیک و امنیتی باعث شده فضای سیاسی دو کشور در وضعیت تعلیق و انتظار قرار بگیرد. طی هفته‌های گذشته دو دور مذاکره میان طرفین انجام شده، اما هنوز زمان مشخصی برای برگزاری دور سوم اعلام نشده و همین بلاتکلیفی، گمانه‌زنی‌ها …

بی‌ام‌و وعده داده تا سال ۲۰۲۷ بیش از ۴۰ مدل جدید و فیس‌لیفت‌ شده را معرفی کند. اما در میان این برنامه بلندپروازانه، یک بخش سودآور همچنان بیرون از دایره توجه مانده است.

بی‌ام‌و وعده داده تا سال ۲۰۲۷ بیش از ۴۰ مدل جدید و فیس‌لیفت‌ شده را معرفی کند. اما در میان این برنامه بلندپروازانه، یک بخش سودآور همچنان بیرون از دایره توجه

در این مقاله با طرز تهیه شیرینی کشمشی لطیف خانگی به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آشنا می‌شوید. آموزش کامل مواد لازم، نکات مهم برای نرم شدن شیرینی، دمای مناسب فر و پاسخ به سوالات متداول، این دستور را به یک راهنمای کاربردی برای آشپزی خانگی تبدیل کرده است. اگر به‌دنبال یک شیرینی ساده، سالم و مناسب پذیرایی یا میان‌وعده …

به دنبال یک میان وعده سالم، پرپروتئین و کم کالری هستید؟ نخود برشته بهترین جایگزین برای چیپس است. با یادگیری روش برشته کردن نخود در فر، از فیبر فراوان و خواص آن برای کاهش وزن و سلامت گوارش بهره مند شوید.

پروژه شهر سلامت شیراز پس از سال‌ها طرح و وعده اکنون در مرحله‌ای قرار گرفته که تعیین تکلیف مجوزهای ملی، تکمیل زیرساخت‌ها و جذب سرمایه‌گذار سرنوشت عملیاتی شدن آن را مشخص می‌کند؛ مسیری که بدون هماهنگی واقعی میان دستگاه‌ها به نتیجه نخواهد رسید.

با گذشت کمتر از یک ماه از آتش‌سوزی مهیب در بازار بزرگ جنت‌آباد، کسبه همچنان میان خاکستر مغازه‌های سوخته خود چشم‌انتظار اقدامات عملی مسئولان برای دریافت وام، تأمین مکان موقت و بازسازی واحدهای آسیب‌دیده هستند.

رکنا اقتصادی: در آستانه نوروز ۱۴۰۴، وقتی پرتقال و پیاز هم به فهرست کالاهای کالابرگی اضافه می‌ شوند، پرسش اصلی این است: آیا اعتبار یک‌ میلیون‌ تومانی می‌تواند از پسِ سبدی برآید که هر روز گران‌ تر می‌ شود؟ گزارشی از واقعیتی که میان وعده حمایت معیشتی و فشار بی‌ امان بازار، سفره ایرانیان را کوچک‌ تر از …

در میان فهرست خسارت‌ها، آمارها و وعده‌ها، بعضی اسم‌ها آرام‌آرام از یاد می‌روند؛ اسم‌هایی که پشت هر کدام، یک زندگی فروپاشیده پنهان شده است؛ زنانی که سال‌ها در بازار جنت کار کرده، سرمایه جمع کردند و اعتبار ساختند و حالا، بعد از آتش‌سوزی، نه‌تنها سرمایه‌شان که سلامتی و آرامش‌شان را هم از دست داده‌اند.

پس این دستور پخت مخصوص شماست! این میان وعده سیب‌زمینی همه را تحت تأثیر قرار خواهد داد.

کره بادام‌زمینی با پروتئین، چربی و فیبر خود، میان‌وعده‌ای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب می‌شود.

دستور کامل پخت پنکیک هوئه دوک با مواد طبیعی، مراحل آماده سازی خمیر، پخت و نکات کلیدی برای نتیجه ای عالی. مناسب برای صبحانه و میان وعده.

محمد رحیم مهدی نژاد؛ کارشناس حقوق بیمه و مشاور تامین اجتماعی در میان انبوه قوانین، سیاست‌های کلی و اسناد بالادستی که هر یک وعده بهبود محیط کسب‌وکار را می‌دهند، بند (۴) سیاست‌های کلی برنامه پنج‌ساله هفتم توسعه، به نکته‌ای کم‌سروصدا اما راهبردی اشاره می‌کند: ایجاد سازوکارهای تخصصی و مستقل برای رسیدگی …

همشهری آنلاین/پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند. ییشتر پرخوری‌ها به صورت خوردن میان وعده‌ها

در شرایطی که ایران دومین دارنده ذخایر گاز طبیعی جهان به شمار می‌رود، برخی از میادین بزرگ گازی کشور هنوز سهمی در تولید ندارند و سال‌هاست در مرحله وعده و برنامه باقی مانده‌اند. در میان این میادین، نام میدان گازی فردوس شاید بیش از دیگر میادین جلب توجه می‌کند؛ میدانی با ذخایر قابل توجه در آب‌های خلیج فارس …

موز منبع غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم و ویتامین B۶ است و به دلیل تأمین انرژی برای ادامه‌ی فعالیت، یک میان وعده‌ی عالی محسوب می‌شود. اضافه کردن موز به رژیم غذایی بسیار مفید است.

بی‌ام‌و وعده داده تا سال ۲۰۲۷ بیش از ۴۰ مدل جدید و فیس‌لیفت‌ شده را معرفی کند. اما در میان این برنامه بلندپروازانه، یک بخش سودآور همچنان بیرون از دایره توجه مانده است.

فرنی ورمیشل یک دسر سنتی و محبوب هندی است که بافت نرم و لطیف و طعم و عطر غنی دارد و برای افطار، صبحانه و میان‌وعده مناسب است. برای درست...

دستور پخت آسان و خوشمزه‌ای که همه را شگفت‌زده خواهد کرد»

در شرایطی که ایران دومین دارنده ذخایر گاز طبیعی جهان به شمار می‌رود، برخی از میادین بزرگ گازی کشور هنوز سهمی در تولید ندارند و سال‌هاست در مرحله وعده و برنامه باقی مانده‌اند. در میان این میادین، نام میدان گازی فردوس شاید بیش از دیگر میادین جلب توجه می‌کند؛ میدانی با ذخایر قابل توجه در آب‌های خلیج فارس …

محمدصادق جنان صفت در روزنامه جهان صنعت نوشت: جمهوری اسلامی این روزها زیر فشار فوق‌‌العاده‌ای از سوهای گوناگون است. بیشترین فشار بر نظام سیاسی نارضایتی ژرف و گسترش‌یابنده‌ای بوده که از طرف شهروندان به‌شدت ناراضی از روزگار تیره کسب‌و‌کار و معاش است. این چیزی است که همه مقام‌های جمهوری اسلامی نیز آن را …

علیرضا کیانپور در روزنامه جهان صنعت نوشت: ر۴۰روز از یکی از تلخ‌ترین رویدادهای سیاسی-اجتماعی ایران گذشت. صحبت از اعتراضات دی‌ماه۱۴۰۴ است و حوادث تلخ پس از آن اعتراضات؛ اعتراضاتی که دست‌کم در آغاز واکنشی بود به وخامت روزافزون بحران معیشتی-اقتصادی که حالا در آستانه مراسم چهلم‌ هزاران جان جوانی که از دست …

آموزش مرحله به مرحله تهیه توپک سیب زمینی ترد با مواد اولیه ساده. این میان وعده سریع و جذاب، ایده ای عالی برای پذیرایی از کودکان است.

طرز تهیه نان شکم پر مرغ با پنیر و طعم دودی: از خمیر نان خانگی تا میانی مرغ ادویه دار و پنیرهای سه گانه. یک غذای کامل و لذیذ با دستورالعمل دقیق.

تفاوت اصلی ارده کنجد و کرم کنجد در مواد تشکیل دهنده و کاربرد آنهاست. ارده خالص و غلیظ است و در غذاها استفاده می شود، اما کرم کنجد با افزودنی هایی مانند شکر تهیه شده و بیشتر یک میان وعده است. در اینجا همه نکات را بخوانید.

اسنک ژامبون یکی از سریع‌ترین و محبوب‌ترین میان‌وعده‌ها و پیش‌غذاهای گرم است که با حداقل مواد اولیه و در زمان کوتاه آماده می‌شود. ترکیب ژامبون خردشده، قارچ تازه، فلفل دلمه‌ای و پنیر پیتزا در میان نان تست، نتیجه‌ای کشدار، خوش‌عطر و بسیار دل‌چسب ایجاد می‌کند. این اسنک انتخابی عالی برای شام سبک، عصرانه، …

کره بادام‌زمینی با پروتئین، چربی و فیبر خود، میان‌وعده‌ای سالم برای انرژی مداوم و کنترل قند خون محسوب می‌شود.

ساکنان ۲ استان آذربایجان‌غربی و آذربایجان‌شرقی بیش از یک دهه است چشم‌انتظار تکمیل آزاد راهی هستند که قرار است مسیر میان ارومیه و تبریز را کوتاه‌تر، ایمن‌تر و سریع‌تر کند.

پروژه‌هایی مانند آزادراه تهران - شمال در ایران کم نبوده‌اند که سال‌ها میان وعده و واقعیت در نوسان بوده‌اند؛ اما آنچه امروز درباره قطعه سوم این آزادراه مطرح می‌شود، تفاوتی اساسی با دوره‌های پیشین دارد.

چهارمین روز از بررسی لایحه بودجه ۱۴۰۵ در صحن علنی مجلس، در حالی به ریاست محمدباقر قالیباف سپری شد که فضای پارلمان بیش از هر زمان دیگری تحت تاثیر تناقض میان «انقباضی بودن بودجه» و «واقعیت ارقام جداول» قرار داشت. در این نشست که به بررسی جزئیات حساس مصارف و جداول اختصاص داشت، شکاف میان وعده‌های اصلاحی …

آموزش کامل طرز تهیه گل کلم سوخاری ترد و طعم دار با خمیر آرد سفید، آرد برنج و نشاسته ذرت. این غذای گیاهی و ساده با ادویه هایی مانند سیر، زردچوبه و زیره عالی می شود و به عنوان پیش غذا یا میان وعده سرو می گردد.

آموزش مرحله به مرحله تهیه سیب زمینی سرخ کرده ترد و لوله ای با سیب زمینی آبپز، نشاسته ذرت، نمک و پودر پیاز. یک میان وعده یا پیش غذای عالی.

دستور پخت سمبوسه تخم مرغ یک میان وعده خوشمزه و ساده

خرم‌آباد- مردم لرستان به نقطه‌ای رسیده‌اند که به جای شنیدن وعده، نتیجه می‌خواهند؛ «معشوره» به‌عنوان یک پروژه ملی، نماد تمام‌عیار شکاف میان گزارش‌های رسمی و واقعیت میدانی است.

وعده اختصاص کالابرگ ۴ میلیون تومانی ویژه ماه مبارک رمضان که به‌سرعت از سوی سخنگوی دولت منتشر شد، تنها ظرف چند ساعت با اطلاعیه رسمی دفتر سخنگو بی‌اعتبار گردید و موجی از سردرگمی را در میان مردم به‌ویژه دهک‌های پایین ایجاد کرد.

وعده اختصاص کالابرگ ۴ میلیون تومانی ویژه ماه مبارک رمضان که به‌سرعت از سوی سخنگوی دولت منتشر شد، تنها ظرف چند ساعت با اطلاعیه رسمی دفتر سخنگو بی‌اعتبار گردید و موجی از سردرگمی را در میان مردم به‌ویژه دهک‌های پایین ایجاد کرد

املت‌های کوچک در لیوان‌ها در سرخ‌کن بدون روغن ساده، خلاقانه و خوشمزه.

وقتی بین وعده‌ های اصلی احساس گرسنگی می‌کنید، اغلب وسوسه می‌شوید به شیرینی‌ها یا نوشابه‌ های شیرین روی بیاورید. اما این میان‌ وعده‌ ها می‌توانند قند خون شما را به سرعت بالا ببرند و پس از آن باعث افت انرژی و دوباره گرسنگی شوند.

کوکی رژیمی خرما و گردو یک میان وعده سالم، مقوی و خوش طعم است که بدون شکر افزوده و با استفاده از شیرینی طبیعی خرما تهیه میشود .

در هفته‌های اخیر، بیمه تکمیلی بازنشستگان تأمین اجتماعی بار دیگر به یکی از موضوعات بحث‌برانگیز میان بازنشستگان تبدیل شده است؛ موضوعی که اگرچه با وعده افزایش تعهدات درمانی همراه بوده، اما هم‌زمان فشار مالی قابل‌توجهی را به این قشر وارد کرده است.

انتخاب میان‌وعده‌های سالم نه تنها از پرخوری جلوگیری می‌کند، بلکه به شما کمک می‌کند انرژی پایدار داشته باشید و در مسیر یک سبک زندگی سالم باقی بمانید.