جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیست‌فناوری و سلامتی ارائه می‌دهد، یک ایرباد است که با امواج مغزی همگام‌سازی می‌شود و از داده‌های بدن کاربر برای تنظیم کیفیت خواب کاربر استفاده می‌کند. این ایرباد می‌تواند برای هر هدفی، خواه یک خواب آرام شبانه و خواه یک چرت زدن معمولی مؤثر باشد.

در مدرسه خواندیم که ستاره‌های دریایی و سمندرها می‌توانند قسمت‌های از دست‌رفته بدنشان را بازسازی کنند؛ اما آیا انسان نیز چنین توانایی دارد؟ واقعیت این است که خیر. در بدن انسان «جوانه زدن» اندام‌های از دست‌رفته ممکن نیست؛ اما «سلول‌های بنیادی» دارای یک ظرفیت باورنکردنی برای بازسازی خود هستند.

شاید بپرسید رفتن به آرایشگاه و شستشوی سر چه ارتباطی با بیماری و سکته دارد؟ اما تحقیقات نشان داده است نشستن با زاویه نامناسب در روشویی‌های آرایشگاه‌ها، که در اکثر سالن‌های زیبایی وجود دارند، می‌تواند باعث گردن‌درد، آسیب و در موارد نادری حتی سکته مغزی شود.BPSS را اولین بار سال ۱۹۹۳ «مایکل واینتراب» (Michael …

طبق یافته های علمی جدید، یک راه ساده برای تقویت شناخت و حافظه بسیار لذت بخش است: چرت زدن.

متخصص مغز و اعصاب آمریکایی متوجه شد برخی بیمارانش پس از شامپو زدن موهای‌شان در آرایشگاه‌ها علائم شدید سکته مغزی را تجربه کردند. سکته مغزی در اثر کاهش ناگهانی جریان خون در مغز ایجاد می‌شود.

تبخال دهانی که ممکن است دردناک و ناخوشایند باشد، احتمالا نشان‌دهنده پیری مغزی نیز باشد.

صالحی افزود: آلزایمر ابتدا حافظه کوتاه مدت را دچار اختلال می‌کند یعنی فرد ممکن است غذا پختن یا کلمات، مسواک زدن را فراموش کند و بعد از بیدار شدن از خواب متوجه نیست روز است یا شب و در تشخیص این موارد دچار اختلال می‌شود.

تحقیقات نشان می‌دهد استراحت کافی در نهایت به نفع سلامتی مغز است.

یک روش ساده و سریع برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز وجود دارد: چرت زدن! یک مطالعه جدید روشی موثر برای چرت زدن معرفی کرده که تنها ۱۰ دقیقه زمان می‌برد و شما را سرحال‌تر می‌کند.

یک روش ساده و سریع برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز وجود دارد: چرت زدن! یک مطالعه جدید روشی موثر برای چرت زدن معرفی کرده که تنها 10 دقیقه زمان می‌برد و شما را سرحال‌تر می‌کند.

این مقاله به معرفی خوشحال‌ترین خودروهای جهان در تاریخ می‌پردازد که با طراحی‌های بامزه و جذاب خود، احساس شادی و خوشحالی را در رانندگان و تماشاگران برمی‌انگیزند. امروزه طراحی بسیاری از خودروها به گونه‌ای است که می‌توان آن‌ها را خودروهای تهاجمی دانست. ویژگی‌هایی مانند چراغ‌های خیره‌کننده، زوایای تیز …

مسلمان عرب، من ایرانی نیستم مسلمان عرب، من ایرانی نیستم بنی امیه در اصل از طلا هستند کسرا (خسرو پرویز) از نام او وحشت دارد کتاب‌ها از ستایش آن‌ها (بنی امیه) کوتاهی می‌کنند تاریخ سرت را به درد می‌آورد شما پایه و اساس خود را نمی‌دانید تاریخ فقیر نادان را از کجا می‌دانی؟ و تمام کتاب‌های اجداد …

اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مردانی که عوامل خطر قلبی دارند، سریع‌تر از زنانی که خطرات قلبی مشابهی دارند، سلامت مغزشان در معرض خطر قرار می گیرد.

عبارت انگلیسی brain rot یا «پوسیدگی مغز» به معنی زوال تدریجی ظرفیت ذهنی و قوای شناختی در نتیجه وقت‌گذرانی زیاد با کارهای پوچ مثل پرسه زدن بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی است.

به گفته دانشمندان بیشترین ناهنجاری در فوتبالیست‌ها در لوب پیشانی مشاهده شده که عملکردهای شناختی مانند تصمیم‌گیری و حافظه را کنترل می‌کند.

شفقنا- واژه سال 2024 آکسفورد در مورد توصیف استفاده بی‌رویه از محتوای کم‌ارزش و بی‌اهمیت در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا؛ گاردین نوشت: آکسفورد واژه سال 2024 خود را پوسیدگی مغز انتخاب کرده که یک اصطلاح برای نشان دادن پرسه بی‌رویه و بی‌هدف در فضای مجازی و دیدن محتواهای [ …

مهم‌ترین ویژگی که از دارکوب‌ها در ذهن ما نقش بسته، نوک زدن مداوم آنها به درختان است. اما تا به حال برایتان این سؤال پیش آمده که چطور دارکوب می‌تواند بدون آنکه آسیبی فیزیکی ببیند این کار را انجام می‌دهد؟

چرت زدن باعث از بین بردن خستگی می شود و مزیت های بسیار دیگری را هم به همراه دارد، البته تایم چرت زدن مهم است.

بر اساس مطالعه ای که در نشست سالانه انجمن رادیولوژی آمریکای شمالی (RSNA) ارائه شد، ضربه زدن به توپ فوتبال ممکن است به مغز آسیب برساند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد سر زدن به توپ فوتبال با ایجاد ناهنجاری در ماده سفید مغز، منجر به آسیب مغزی می‌شود.

برای سرحال بودن و بهبود عملکرد مغز به چه میزان خواب نیاز داریم؟ چرت زدن باعث از بین بردن خستگی می شود و مزیت های بسیار دیگری را هم به همراه دارد، البته تایم چرت زدن مهم است.

یک متخصص پوست هشدار داد که بیرون زدن یک جوش در داخل به اصطلاح «مثلث مرگ» می‌تواند منجر به عفونت‌های جدی شود.

پردازش زبان در مغز ما با سرعتی چشمگیرتر از به زبان آوردن یک کلمه با صدای بلند رخ می‌دهد. این یافته می‌تواند به دانشمندان در درک زبان کمک کند.

باور غلطی که وجود دارد این است که زبان دارکوب آنقدر بلند است که هنگام ضربه زدن به درخت دور جمجمه اش میپیچد!

رکنا: دارکوب با داشتن مغز کوچک‌تر و سیستم‌های حفاظتی طبیعی مثل استخوان‌های محافظ و لایه اسفنجی، ضربات شدید نوک‌زدن را بدون آسیب به مغزش تحمل می‌کند.

عوضِ مبارزه و دامن زدن به استرس و اضطراب، با آنچه برخلاف خواسته‌تان پیش آمده، افراد و موقعیت‌ها را همانطور که هستند بپذیرید. این کار در وهله اول، از شدت فشار می‌کاهد و به شما اجازه می‌دهد تا نگرانی‌تان کمتر شود.

اگر می‌خواهید خستگی‌تان را در میان روز کاهش دهید و احتیاج به چرت زدن دارید، اما چون وقتی بیدار می‌شوید حسابی حالتان بد است و بد اخلاق هستید، باید بدانید که چرت زدن، بیشتر از خواب شبانه قوانینی دارد که اگر آن‌ها را رعایت نکنید؛ باقی روزتان را خراب خواهید کرد.

اقتصادنیوز: چرت زدن باعث می شود احساس هوشیاری بیشتری داشته باشید که به نوبه خود کمک می کند تا مغز شما کارآمدتر عمل کند.

چرت زدن باعث می شود احساس هوشیاری بیشتری داشته باشید که به نوبه خود کمک می کند تا مغز شما کارآمدتر عمل کند.

چرت زدن باعث می شود احساس هوشیاری بیشتری داشته باشید که به نوبه خود کمک می کند تا مغز شما کارآمدتر عمل کند.

به گزارش پارسینه پلاس، از بی بی سی، در دهه ۱۹۶۰، چندین مطالعه رابطه بین شکلات و جوش زدن را تجزیه و تحلیل کردند. بزرگترین مطالعه که تنها ۶۵ شرکت کننده داشت هیچ رابطه‌ای بین این دو پیدا نکرد. با این حال این مطالعه از آن زمان به دلیل نقص‌های متعدد مورد انتقاد قرار گرفته

خط سلامت: سردردهای نخاعی معمولاً پس از انجام عمل‌هایی مانند پونکسیون کمری (ضربه زدن به کمر) یا تزریق بی‌حسی اپیدورال (که اغلب در زایمان انجام می‌شود) رخ می‌دهند. در این روش‌ها، سوزن وارد فضای اطراف نخاع می‌شود و باعث نشت مایع مغزی نخاعی می‌شود. کاهش این مایع، فشار اطراف مغز و نخاع را تغییر داده و به …

خط سلامت: آیا افکار مزاحم و چرخه بی‌پایان ذهن، شما را از خوابی آرام محروم کرده است؟ شاید زمان آن رسیده است که روشی ساده و در عین حال موثر برای تجربه خوابی راحت را امتحان کنید؛ روشی که با فریب دادن مغز، شما را به آرامش و خوابی عمیق هدایت می‌کند.

با روش برهم زدن شناختی، به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری که هیچ معنایی نداشته باشند، می‌توان به‌سرعت به خواب رفت.

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا دیویس یک تراشه رابط مغز و رایانه توسعه داده‌اند که می‌تواند سیگنال‌های مغزی را تفسیر کند و آنها را با صدای بلند بخواند. «Casey Harrell» که در اثر ابتلا به ALS تقریباً توانایی حرف زدن را از دست داده بود، با استفاده از سیستم جدید می‌تواند با صدای کامپیوتری صحبت کند.

تحقیقات جدید در ژاپن نشان می‌‍ دهد بین بیماری لثه و زوال عقل و کوچک شدن مغز ارتباط وجود دارد.

خط سلامت:چرت زدن بعد از ظهر نه تنها یک عادت تنبلی نیست، بلکه می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهند که چرت کوتاه روزانه می‌تواند به کاهش استرس، بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند. با این حال، مهم است که مدت زمان چرت زدن به اندازه کافی کوتاه باشد تا …

حتما برای شما هم پیش آمده است که ساعت خود را برای بیدار شدن در هنگام صبح تنظیم کرده‌اید اما با اولین زنگ به‌جای برخاستن از خواب، آن را برای ۱۵ دقیقه دیگر تنظیم می‌کنید و دوباره ۱۵ دقیقه بعد و به این ترتیب قبل از بیرون آمدن از رختخواب، زمان بیشتری را برای چرت‌زدن سپری می‌کنید.

بر پایه مطالعه‌ای جدید که ارتباط بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار را نشان می‌دهد، سرعت حرف زدن می‌تواند نشان‌دهنده سلامتی مغز باشد.

رئیس جمهور نداشتن دانش کافی برای یافتن راه‌حل مشکلات، کنار زدن  افراد توانمند و باانگیزه و عدم صداقت با مردم را از اصلی‌ترین موانع رفع مشکلات کشور دانست و خطاب به مدیران و کارشناسان سازمان برنامه و بودجه، تصریح کرد: معتقدم شما با نگاهی نو و روشی نوین خواهید توانست کشور را متحول کنید و با کار اثربخش و …

یک کشف شگفت‌ا نگیز در دنیای پزشکی نشان می‌دهد که سلامت دهان و دندان فراتر از لبخند زیبا بوده و تأثیر مستقیمی بر سلامت مغز دارد.

گزارشگر مسابقات تیم ملی شمشیربازی رو مغز و اعصاب تماشاگردان تلوزیونی رفت و ادعاهای عجیبی داشت.

خط سلامت: دانشمندان کشف کرده‌اند که بخش‌های کوچکی از مغز می‌توانند در حالی که بقیه مغز در خواب است، بیدار باشند و بالعکس.

دانشمندان دریافتند که مناطق کوچکی از مغز می‌توانند در حالی که بقیه قسمت‌های مغز بیدار هستند، چرت‌های کوتاه بزنند و عکس این اتفاق نیز درباره آن صادق است.

خط سلامت: همانطور که فعالیت بدنی، جسم ما را تقویت می‌کند، فعالیت ذهنی نیز مغز ما را تقویت می‌کند و این فعالیت‌ها می‌توانند به جلوگیری از کاهش حافظه منجر شوند. جدول کلمات، مطالعه، ساز زدن و بازی‌های فکری می‌توانند انتخاب‌های خوبی باشند.

برای اولین‌بار محققان دریافتند که ناحیه کوچکی از مغز هنگامی که بیدار هستیم، خاموش می‌شود تا چرت‌های میکروثانیه‌ای داشته باشیم.

فریاد کشیدن و داد زدن سر کودک بر روی مغز و احساسات او تاثیر منفی میگذارد و باعث میشود اعتماد کودک نسبت به شما از بین برود.

گاها با خوردن بستنی ، مغز ما اصطلاحا در کسری از زمان شروع به یخ زدن خواهد کرد که به سردرد بستنی شناخته شده است و دلایلی اثبات شده در پشت پرده آن وجود دارد.

گاهی اوقات با خوردن بستنی ، مغز ما اصطلاحا در کسری از زمان شروع به یخ زدن خواهد کرد که به سردرد بستنی شناخته شده است و دلایلی اثبات شده در پشت پرده آن وجود دارد.

گاها با خوردن بستنی ، مغز ما اصطلاحا در کسری از زمان شروع به یخ زدن خواهد کرد که به سردرد بستنی شناخته شده است و دلایلی اثبات شده در پشت پرده آن وجود دارد.

مایع یخی باعث انقباض شدید ماهیچه های حلق می شود که اعصاب و رگ های خونی را فشرده می کند. برای برخی، این یخی ممکن است باعث ناراحتی و درد شود.

چرت زدن، انرژی شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود بتوانید کارهای روزمره خود را با انرژی مضاعفی انجام دهید. به‌خصوص اگر این چرت‌های کوتاه در ساعات مناسب (مثلاً بین ۱ تا ۴ بعد از ظهر) باشد.

لب‌خوانی کریستیانو رونالدو و جمله‌ای که او پیش از زدن ضربه آزاد ‌مقابل چک به زبان آورد باعث اختلاف بین کاربران شبکه‌های ‌اجتماعی شد.‌

مطالعات پیشین عملکرد در آزمون‌های حافظه پس از چرت‌ زدن و پس از بازه‌های زمانی بیداری یا کمبود خواب را بررسی کرده‌اند و یافته‌ها نشان داده است که خواب برای حافظه و یادگیری حیاتی است و به تبلور تجربه‌های جدید به‌شکل خاطراتی پایدار کمک می‌کند.

بنا بر اعلام کلینیک مایو، تغییرات اقلیمی احتمالا با برهم زدن تعادل مواد شیمیایی در مغز مانند سروتونین، باعث میگرن و سردرد می‌شوند. نور زیاد خورشید، گرما یا سرمای شدید، تشعشع شدید و رطوبت بالا از جمله محرک‌های اقلیمی هستند.

بینش جدید در مورد رمز و رموز خواب نشان می‌دهد که وقتی مغز در حالت چرت زدن و خوابیدن است، برخی از اتصالات عصبی تا حدی ضعیف می‌شوند، استراحت می‌کنند و تنظیم مجدد می‌شوند. البته این فقط در چند ساعت اول خواب اتفاق می‌افتد.

مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوس دار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آب نبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در …

یک شوخی خوب واقعا می‌تواند بر خلق افراد تاثیر بگذارد مثلا اینکه به یک رفتار عجیب دوست خود اشاره کرده و هر دو به آن بخندید. اما گاهی اوقات بعضی شوخی‌ها ممکن حالت بدجنسی و بی‌ادبی به خود بگیرند. تحقیقات جدید در مورد استفاده از این اشکال شوخ‌طبعی نشان می‌دهد که آنها ممکن است به عنوان بی‌ادبی ادارک شوند.

دانشمندان برای تهیه این نقشه بسیار جزئی به چالش‌هایی از جمله یافتن یک بافت مغز زنده و کنترل صحت تک‌تک اتصالات شناسایی‌شده غلبه کرده‌اند.

چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.

بالا رفتن سن یک فرایند طبیعی است و شما نمی‌توانید پروسه پیری را متوقف کنید اما...

به شکل متوسط ، هر انسان در یک دقیقه ۲۰ بار پلک می‌زند که این تعداد در طول یک روز به بیش از ۲۰ هزار بار می‌رسد. اما دلیل واقعی پلک زدن انسان‌ها چیست؟

همه عاشق آن هستند که برای ۵ دقیقه بیشتر ماندن زیر لحاف در صبح‌های سرد زمستان، دکمه «چرت زدن» گوشی را بزنند، اما دانشمندان دارند به این نتیجه می‌رسند که آن دقایق حیاتی، می‌تواند جان فرد را نیز نجات بدهد

خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد و تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش هوشیاری و حافظه می گذارد.

ترکیب تکنولوژی پردازش زبان‌های طبیعی با نرم‌افزارهای کامپیوتری می‌تواند به روش‌هایی دقیق برای شناسایی زوال شناختی قبل از پیشرفت آن منجر شود.

محققان علوم اعصاب، مناطقی از مغز موسوم به شبکه حالت پیش‌فرض را شناسایی کرده‌اند که عملکرد آن شامل پرسه زدن ذهن و به یاد آوردن خاطرات و تصورات مربوط به آینده است و می‌تواند با برخی اختلالات مغز مرتبط باشد.

محققان علوم اعصاب، مناطقی از مغز موسوم به شبکه حالت پیش فرض را شناسایی کرده‌اند که عملکرد آن شامل پرسه زدن ذهن و به یاد آوردن خاطرات و تصورات مربوط به آینده است و می تواند با برخی اختلالات مغز مرتبط باشد.

بر پایه مطالعه‌ای جدید که ارتباط بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار را نشان می‌دهد، سرعت حرف زدن می‌تواند نشان‌دهنده سلامتی مغز باشد.

اقتصادنیوز : بر پایه مطالعه‌ای جدید که ارتباط بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار را نشان می‌دهد، سرعت حرف زدن می‌تواند نشان‌دهنده سلامتی مغز باشد.

طناب ورزشی یکی از بهترین وسیله‌های ورزشی برای افزایش سوخت و ساز بدن است که هماهنگی بین مغز و عضلات را بهبود می‌بخشد. شما برای اینکه بتوانید به درستی به طناب زدن بپردازید، باید یک طناب ورزشی استاندارد انتخاب کنید.

تجهیزات نیورالینک تقریباً به اندازه یک سکه است. تراشه سینکرون یک دستگاه استنت مانند کوچک است که وارد رگ‌های خونی مغز می‌شود. این دستگاه‌ها شامل چندین الکترود هستند که نمی‌توانند افکار فرد را بخوانند، اما اساسا سیگنال‌های ارسال شده توسط نورون‌ها و سلول‌های عصبی را که از الکتریسیته و مواد شیمیایی برای …

نواختن ساز منجر به سلامت مغز بهتر در طول زندگی می‌شود.