قیمت طلا امروز




 حجت الاسلام احمدی

 سایت تابناک / ۳۱ ساعت قبل

انتقادات بی پرده اهالی رسانه در دیدار با سید محمد خاتمی/ اصحاب رسانه به خاتمی چه گفتند؟!

جمعی از اصحاب رسانه‌های اصلاح‌طلب و اصولگرا به مناسبت روز خبرنگار با حجت‌الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی دیدار داشتند و در این دیدار دغدغه‌ها و دیدگاه‌های...
 انتقادات بی پرده اهالی رسانه در دیدار با سید محمد خاتمی/ اصحاب رسانه به خاتمی چه گفتند؟!
به گزارش تابناک؛ به مناسبت روز خبرنگار، جمعی از مدیران، سردبیران و فعالان رسانه‌ای با حجت‌الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی دیدار کردند و طیف گسترده‌ای از موضوعات مثل بحران آزادی رسانه، کاهش تیراژ نشریات، چالش‌های معیشتی مردم، شکاف نسل‌ها، ضرورت بازتعریف سیاست در ایران و تقابل میان راهبرد‌های جنگ و صلح، مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

در این گزارش، جزئیاتی از سخنان و دغدغه‌های مطرح شده توسط شماری از حاضران در این دیدار را می‌خوانید:

سخنان حجت‌الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی در این دیدار را «اینجا» بخوانید.

 بدرالسادات مفیدی به عنوان مجری برنامه در ابتدا با اشاره به اینکه در یکی از دوره‌های خاص ایران عزیزمان قرار داریم، گفت: حرفه روزنامه‌نگاری و رسانه متأثر از این دوره، شرایط بسیار سختی را می‌گذراند. شاید یک زمانی روزنامه‌ها واقعاً پرتیراژ و رسانه‌ها بسیار پرسر و صدا بودند؛ اما الآن ساختار تغییر کرده و اصلا شکل دیگری پیدا کرده و عملاً می‌بینیم که تیراژ نشریات مکتوب بسیار پایین آمده است. البته ما همچنان از کشور‌هایی هستیم که پرتعدادترین نشریات صاحب‌مجوز را داریم.

وی افزود: گفته می‌شود که حدود ۱۵ هزار نشریه در ایران دارای مجوز هستند؛ اما زمانی که به بررسی شرایط می‌پردازیم، می‌بینیم که ما از میان ۱۸۰ کشور دنیا، به لحاظ آزادی رسانه در رتبه ۱۷۷ قرار داریم؛ این فاجعه است. محدودیت‌ها و دخالت‌های بسیار زیاد، تنها محدود به دستگاه امنیتی نیست؛ بلکه فراتر از آن است و حتی در محیط‌های کاری نیز وجود دارد.

در ادامه این دیدار، مهدی احمدی، مدیرمسئول سایت تابناک، نیز در دیدار جمعی از اصحاب رسانه با سید محمد خاتمی، با اشاره به اینکه یک سری ملاحظات «خودساخته» است، گفت: می‌خواستم در وادی اختلاف و شکاف بین نسل‌ها صحبت کنم و بگویم که پروژه اصلی دولت آقای خاتمی، پُر کردن این شکاف، شناخت نسل جدید و آموزش آنها بود؛ چه به لحاظ فرهنگی و چه به لحاظ سیاسی. ما در دایره‌ای حرف می‌زنیم که فقط یک جریان سیاسی اصلاح‌طلب و یک جریان اصولگرا را می‌بینیم. اصلاً کار از این قصه‌ها گذشته؛ آدم‌هایی که ۱۸ و ۱۹ دی به خیابان آمدند، بحث‌شان اصلاح‌طلبی و اصولگرایی نیست. ما باید فکر کنیم که برای اینها چه کار کنیم. آقای خاتمی در همین انتخابات شورا‌ها تکرار کند، ببینیم چند نفر پای صندوق می‌آیند. به نظرم قصه فاجعه‌بارتر از این حرف‌ها است.

وی تأکید کرد: در حصار خودمان غرق نشویم و به خیابان برویم و ببینیم که ما چقدر با مردم فرق داریم. مردم طور دیگری فکر می‌کنند و ما چیز دیگری می‌گوییم و دنبال موضوعات دیگری هستیم. واقعا بحث‌های ما خواسته‌های مردم کف خیابان نیست.

وی سئوال دیگری را پیرامون ارتباط سید محمد خاتمی با رهبر شهید انقلاب مطرح کرد و گفت: درباره ارتباط شما با رهبر شهید انقلاب همواره مباحث مختلفی عنوان می‌شد؛ بعضی خوب و بعضی بسیار بد بود. حالا که ایشان به شهادت رسیده‌اند، می‌شود جنابعالی بفرمایید که رابطه شما و ایشان چگونه بود؟

احمدی ادامه داد: شنیده‌ایم که روابط تا زمان مشخصی خوب بود و حتی شما نامه نگاری‌هایی با ایشان داشته‌اید. در صورت صحت این گزاره، چه کسی یا کسانی باعث بهم خوردن این رابطه شدند؟ همچنین سوال دیگر من این است که با رهبر جدید انقلاب رابطه شما چگونه است؟ شنیده‌ایم که نامه نگاری‌هایی هم فی مابین انجام شده است؟

مجید سعیدی، روزنامه نگار ورزشی پیشکسوت و عضو هیأت رییسه انجمن ورزشی نویسان نیز با اشاره به توجه خاتمی در دوره اصلاحات به مسأله ورزش، گفت: در دهه اخیر هیچ پیامی در حوزه ورزش از شما مشاهده نکرده‌ایم؛ انتظار داریم پیامی از شما در خصوص جام جهانی یا المپیک‌ها داشته باشیم. علت اینکه چرا هیچ واکنشی نسبت به این مسأله نداشته‌اید، مورد سؤال تخصصی بنده است.

وی در بخش دیگری از سخنان خود با تأکید بر اینکه جنگ ۱۲ روزه می‌توانست فرصتی برای اعتمادسازی در جامعه باشد، اظهار داشت: در خصوص اینکه چرا این فرصت تبدیل به تهدید شد، دیدگاه شما چیست؟ و اینکه اعتماد بین کشور‌های منطقه که الآن به حداقل رسیده را تقویت کنیم؟

محمد سمیع‌پور، سردبیر پایگاه خبری جماران، نیز در این دیدار گفت: در پیمایشی که به‌تازگی منتشر شد، ذکر شده است که ۶۱ درصد مردم خشمگین هستند و از این جهت شاید بتوان گفت که ما خشمگین‌ترین مردم جهان هستیم. وقتی این آمار را در کنار این واقعیت قرار می‌دهیم که ما امروز به‌شدت درگیر تورم و تبعیض در جامعه هستیم، متأسفانه تورم مواد غذایی سه رقمی شده و بخش زیادی از جامعه حتی برای تهیه کالا‌های اساسی خود به صورت نسیه اقدام می‌کنند – یعنی گزارش‌هایی وجود دارد که نان در برخی مناطق به صورت نسیه تهیه می‌شود - چشم‌انداز روشنی نیز نسبت به آینده وجود ندارد.

وی با تأکید بر ضرورت در نظر گرفتن زمینه‌های اجتماعی طرح‌های دولت، افزود: همه کنشگران رسانه‌ای و خبرنگاران، می‌توانند شهادت دهند که در طول این سال‌ها بار‌ها راجع به مسأله معیشت و اقتصاد گزارش تهیه شده، اما متأسفانه به نظر می‌رسد گوشی برای شنیدن وجود ندارد. تقریباً هر آنچه در طول این سال‌ها گفته شده، در آن زمان شنیده نشده و سال‌ها بعد در خیابان، به شکل خشونت‌باری بروز کرده است. البته همان پیمایش نشان می‌دهد که ما در آستانه وضعیت انقلابی نیستیم؛ یعنی درصد جمعیتی که خواهان براندازی هستند، خیلی کمتر از کسانی است که خواهان اصلاحات اساسی و ساختاری‌اند و این یک فرصت برای دولت و اصلاح طلبان است، اما اگر این خشم به خیابان کشیده شود، پیامد‌های ناگواری برای کشور خواهد داشت؛ منجر به فاجعه‌ای مانند حوادث دی‌ماه خواهد شد و برای دولت آقای پزشکیان و مجموعه اصلاح‌طلبان نیز بسیار سخت و گران تمام می‌شود، همه ما در یک کشتی نشستیم.

سمیع‌پور با اشاره به اینکه خاستگاه جریان اصلاح‌طلبی حول مسأله «عدالت» در دهه شصت طبق رهنمود‌های حضرت امام شکل گرفته است، اظهار داشت: اقتصاد و معیشت مردم، مسأله‌ای نیست که بتوانیم نسبت به آن بی‌توجه باشیم. همه دوستان، اهالی رسانه و مجموعه فعالآن اصلاح‌طلب، باید دولت را نسبت به اجرای طرح‌های شوک‌درمانی عجیب و غریب برحذر دارند. گاهی آدم شک می‌کند که آیا واقعاً کسانی که چنین ایده‌هایی را دنبال می‌کنند، دلسوز کشور و مردم هستند؟ آیا به پیامد‌های چنین طرح‌هایی فکر کرده‌اند؟ برخی موارد از نظر ما عادی، می‌تواند جرقه یک بحران باشد.

علی احمدنیا، مدیرمسئول اصلاحات نیوز، نیز در این دیدار با اشاره به بیانیه سید محمد خاتمی پس از حوادث دی ماه، گفت: بابت پیامی که به آقا مجتبی (آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای) دادید، تشکر می‌کنم. امیدوارم اشتباهات ابتدای رهبری رهبر شهید دوباره تکرار نشود؛ این نیازمند یک تدبیر جدی از سوی حضرتعالی است که راهبری جدید شود و یک فرصت جدید هم داده شود. خواهشم این است که استمرار این فضا بیشتر شود.

وی افزود: نوع مکاتبات حضرتعالی با رهبر جدید می‌تواند در خیلی از اقدامات راهگشا باشد. خیلی از افراد به صورت خناسانه دوست دارند جریان اصلاحات را در مقابل حاکمیت قرار دهند. این نیازمند یک تدبیر در سطح کلان توسط حضرتعالی و دیگر بزرگان است. نوع رفتار رهبری هم نشان داده که با آغوش باز این موضوع را پذیرفته و واقعا رهبر جدید نیازمند کمک و حمایت همه جریان‌های سیاسی مخصوصا جریان اصلاحات است.

احمدنیا در بخش دیگری از سخنان خود با تأکید بر اینکه پزشکیان در موضوع تفاهمنامه با آمریکا ایثار کرد، اظهار داشت: این تفاهم نامه یکی از بزرگترین دستاورد‌های کشور است که منافع ایران را کسب کرده است. خواهش بنده این است که حضرتعالی و‌جریان اصلاحات از این تفاهم نامه ۱۴ بندی که منافع و اینده ایران را تضمین میکند دفاع و تبیین ویژه تری برای مردم و خواص داشته باشید.

وی افزود: طبیعتا جریان‌های سیاسی در پیروزی دولت جدید سهم‌های متفاوت برای خودشان قائل هستند. حتما جریان اصلاحات سهم مهمی داشته، اما همه کیک پیروزی سهم جریان اصلاحات نبوده و به هر حال جریان اصولگرای معتدل و آذری‌زبان‌ها که نه اصلاح‌طلب و نه اصولگرا بودند هم نقش داشتند. اگر احساسدیدار جمعی از اصحاب رسانه با سید محمد خاتمی کنیم فقط ما نقش داشته‌ایم، نگاه یک‌سویه است و طبیعتا جریان سیاسی آسیب می‌بیند.

مهرداد خدیر، نیز در این دیدار گفت: بعد از فرمایش شما در مورد «صلح شرافتمندانه» موجی علیه صلح شکل دادند و گفتند که ما اصلا در قرآن «صلح» نداریم. یک سری واکنش‌های خوبی که شکل گرفت که صلح در قرآن پر از سلم است. آقای احمد خاتمی در نماز جمعه اخیر گفت «نه جنگ و نه صلح؛ می‌توانیم به سراغ اصطلاح فقهی مهادنه برویم». یعنی بالأخره با یک اصطلاح فقهی جدید زیر بار آتش‌بس رفت.

وی با اشاره به وجود خوانش‌های مختلف از فقه، تأکید کرد: این جنگ باید تمام شود.

نویسنده و تحلیلگر سایت عصر ایران در بخش دیگری از سخنان خود گفت: دو سالی که آن طرف ترامپ و این طرف پزشکیان است، یک دوره طلایی است که اگر بخواهند سخت بگیرند یا هر کاری انجام دهند، بعد از ۱۴۰۷ است. این دو سال یک فرصت استثنایی برای جریان اصلاحات است. به نظر من بعد از ۱۸ و ۱۹ دی مردم هم فهمیدند آن راه فایده‌ای ندارد و دنبال یک راه مسالمت‌آمیز هستند. یعنی تنها راهی که برای مردم باقی مانده همین اصلاحات با شعار «بهبود اقتصادی» است. همه اینها منوط به تغییر رئیس صداوسیما است؛ اگر این اتفاق بیفتد خیلی می‌تواند روی جامعه اثر مثبت داشته باشد.

محمدرضا نادری سردبیر روزنامه اطلاعات نیز در این دیدار با تأکید بر اینکه دوره اصلاح‌طلب و اصولگرا دارد تمام می‌شود، گفت: خود اصلاح‌طلبان هم رها کرده‌اند و نمی‌خواهند با نسل جوان ارتباط بگیرند. اگر این اتفاق نیفتد، یک گروه جدید با شعار جدید، می‌آیند و ابتکار عمل را دست می‌گیرند؛ و شاید اتفاق خوبی نباشد. الآن دوره جنگ است و نمی‌دانیم جامعه به چه سمتی پیش می‌رود. مردم از بزرگان انتظار دارند که امید و راهنمایی دهند. به هر حال دوره رهبر سوم ما شروع شده و انتظار تحولاتی از دو طرف می‌رود. اصلاح‌طلبان شفاف بگویند که چه انتظاری از رهبر جدید دارند. به نظرم حرف‌ها و بیانیه‌های تند راهگشا نخواهد بود.

وی با اشاره به اینکه ما مواضع اصلاح‌طلبان را در موضوع بنزین ندیده‌ایم، افزود: خیلی دوست دارم نظر شما را راجع به خود جنگ بدانم؛ بالأخره راه‌حل شما چیست؟ دوستان اصرار دارند که ما دیگر نمی‌توانیم با مدل گفت‌و‌گو و مذاکره با آمریکا پیش برویم؛ باید آنقدر بجنگیم که خودش تسلیم شود. دوستانی هم هستند که می‌گویند تا چه زمانی بجنگیم؟

داوود حشمتی، روزنامه‌نگار سیاسی، نیز در این دیدار با بیان اینکه دو فرصت مهم برای حکومت، جریان اصلاحات و دولت شناخته نشد، گفت: بعد از جنگ ۱۲ روزه حکومت و دولت در فکر این بودند که مردم همبستگی شدیدی دارند و به خیابان نیامدند. من برای روزنامه شرق مصاحبه‌هایی ترتیب دادم که محتوای کلی آن این بود که این همبستگی و عدم حضور مردم در خیابان دوامی ندارد. یک مصاحبه هم با فرخ نگهدار منتشر شد. معتقد بودم این همبستگی دائمی نیست و حکومت و دولت باید کار‌هایی انجام دهند؛ اما هیچ کاری نکردند. درعوض کلیت حاکمیت همچنان بر این عقیده بود که «همبستگی مردم در اوج است» و «مردم پای ایران هستند» برای همین آن سلسله مصاحبه‌ها را متوقف کردم. اما مشخص بود که سیستم دچار خطای محاسباتی از رفتار مردم است.

وی با تأکید بر اینکه بعد از ۱۸ و ۱۹ دی شکست جریان براندازی وابسته به خارج و حامی جنگ اثبات شد، افزود: همان‌طوری که حکومت قدر آن فضا را ندانست که باید کار‌هایی انجام دهد، گفتمان جریان اصلاح‌طلبی این فضا را درک نکرده و نفهمیده که چه اتفاقی افتاده است. اساسا واژه «براندازی» در مقابل شما (به عنوان سیدمحمد خاتمی) تولید شد. شما ۶ دی ۹۶ سخنرانی کردید و گفتید که اصلاح‌طلبان برانداز نیستند و عده‌ای هشتگ زدند و گفتند خاتمی اشتباه کرده و ما برانداز هستیم. این روند در ۱۸ دی ۱۴۰۴ به نقطه اوج رسید و در نهایت هم با هزینه‌های فراوان و خون‌های بیشمار ریخته شده نتوانست به پیروزی برسد. اما این شکست هم دائمی است؟ به نظرم نیست و دو سه ماه آینده بسیار خطرناک است.

حشمتی تأکید کرد: اگر حکومت و دولت جنگ ۱۲ روزه تا دی ماه را جدی گرفته بود، نه به دی ماه می‌رسیدیم، نه جنگ می‌شد، نه رهبری و فرماندهان شهید می‌شدند و نه زیرساخت‌ها زده می‌شد. به نظر من الآن هم اگر این اتفاق نیفتد، و اگر شما جدی نگیرید که براندازی زورش را زده و موفق نشده، اما عده کثیری آدم هستند که تغییر می‌خواهند، این آدم‌ها مطالبه‌ای دارند و می‌خواهند یک نفر این مطالبات را به سرانجام برساند، این چرخه دوباره تکرار می‌شود. الآن فرصت تغییر و اصلاح‌خواهی خشونت‌پرهیز است.

رحیم حسینی، مدیر کانال چند ثانیه، نیز در دیدار اصحاب رسانه با سید محمد خاتمی، با تأکید بر اینکه نزدیک ۷۰ درصد مردم اعتقادی به اصلاح ساختاری ندارند، گفت: متأسفانه دیوار بلندی ایجاد کرده‌ایم که فاصله عجیبی بین ما و نسل متولدین بعد از دهه ۸۰ وجود دارد. من حتی با فرزندان و اطرافیان خودم هم نمی‌توانم این ارتباط را برقرار کنم. این موضوع واقعا مغفول مانده و خلأ ایجاد شده در این رابطه خیلی سخت است. به عنوان یک ایرانی علاقه‌مند به کشور، سؤالم این است که چقدر به آینده ایران امیدوار هستید؟

احسان بیسادی، مدیر کانال بامداد نو، نیز در این دیدار با اشاره سردرگمی جامعه ایرانی در ابعاد مختلف، گفت: جریان اصلاحات می‌تواند با جامعه گفت‌و‌گو کند. من فکر می‌کنم تک‌جملات یا تک‌واژه‌هایی به سمت جامعه حزب‌اللهی یا ایتایی آمده که انگار این ادبیات به کف جامعه رسیده؛ ما دچار اختلال صدا هستیم. یعنی اصلاح‌طلبان خیلی نظریه‌سازی می‌کنند ولی اصلا به جامعه نمی‌رسد. ما با یک اختلال صدا مواجه هستیم.

وی افزود: دولت آقای پزشکیان ایده وفاق را مطرح کرد؛ و ایشان در جلسات سعی می‌کند گفتمان را بگیرد از افرادی که صحبت می‌کنند. جریان اصلاحات خیلی می‌تواند کمک کند که ایده وفاق بر چه محوری می‌خواهد اتفاق بیفتد. واقعا ایده جریان اصلاحات در مورد صلح، معیشت، آزدی‌های فردی و دغدغه‌های دینی چیست؟ بالأخره باید این موضوع حل شود و جامعه را طرف گفت‌و‌گو قرار دهیم.

سمیه قشقایی از خبرنگاران باسابقه حوزه سیاسی و اقتصادی نیز در این دیدار با اشاره به اینکه ما رسانه مستقل نداریم و خبرنگاران همیشه ابزار یا تهدید بوده‌اند، گفت: دولتی سر کار آمده که گفتمانش به شما نزدیک است و از دل گفتمان «نقد مشروع» بیرون آمده؛ چگونه رسانه می‌تواند از حق‌طلبی حداقلی خارج شود و به عنوان ابزاری برای توسعه فعالیت کند؟ هنوز هم خبرنگاران اصلاح‌طلب اجازه نوشتن واقعیت‌ها را ندارند؛ واقعیت‌هایی که دغدغه خیلی‌ها است و دوست دارند به گوش نسل ضد برسد.

سینا رحیم‌پور نیز در این دیدار خطاب به سیدمحمد خاتمی گفت: من فکر می‌کنم مهم‌تر از هر چیز برای امروز ایران، همان میراثی است که شما در حوزه نظری برای آن وقت می‌گذاشتید و کار می‌کردید و اتفاقا این موضوع نیاز امروز جامعه ایران نیز هست. ما در جریان اصلاح‌طلبی بیش از آنکه بخواهیم راه‌هایی برای کاهش نزاع بین دولت- ملت پیشنهاد کنیم، بخشی از سیاستمداران ما دچار «تله محبوبیت» شده‌اند؛ یعنی سیاستمدار به‌جای آنکه تحولات کشور را تحلیل و مسیر روشنی به‌سوی آینده ترسیم کند، به واکنش‌های لحظه‌ای بسنده می‌کند. در این تله، سیاست‌ورزی به رقابت بر سر جلب رضایت فوری افکار عمومی، گرفتن تشویق و بیشتر دیده‌شدن تقلیل پیدا می‌کند. سیاستمدار به‌جای آنکه گاهی جلوتر از جامعه بایستد و هزینه ارائه تحلیل و راه‌حل را بپردازد، صرفاً همان چیزی را تکرار می‌کند که محبوب‌تر است. نتیجه این وضعیت، شاید حفظ محبوبیت در کوتاه‌مدت باشد، اما در بلندمدت جریان سیاسی را از تولید فکر، راهبرد و افق تهی می‌کند.

وی افزود: در نگاه کلان نیز، به نظر من جریان اصلاحات هیچ راهبرد روشنی برای حرکت به‌سوی آینده نداشته است. به نظر می‌رسد پس از سال ۱۴۰۱، این جریان به این نتیجه رسید که خواسته جامعه را تئوریزه کند و صرفاً به جامعه بگوید: «حرف تو درست است.» از سوی دیگر، امکان ارتباط و گفت‌وگوی آن با حاکمیت نیز روزبه‌روز محدودتر و دشوارتر شده است.

سیدحمید حسن‌زاده، مدیرعامل پیشین ایسنا، نیز در این دیدار با بیان اینکه باید همه نیرو‌ها و تجربه‌ها را جمع کرد و از تمام پتانسیل کشور کمک گرفت برای اینکه از این دوره بسیار سخت عبور کنیم، گفت: موضوعات دیگر گله‌مند یها بماند برای وقتی که از این دوره عبور کردیم. با توجه به موفقیت‌های دو دولت آقای خاتمی اگر آقای خاتمی امروز رئیس جمهور بود در موضوعات مختلف اعم از جنگ، مسائل اقتصادی و مسائل فرهنگی چه برنامه‌های در پیش می‌گرفتند؟

وی تأکید کرد: شاید یکی از موضوعات اساسی که به داد کشور برسد، تشکیل احزاب واقعی است. در دوره‌ای که برخی از روی تعقل و برخی از روی نگرانی موضوعاتی را پذیرفته‌اند، یکی از کار‌هایی که آقای خاتمی می‌تواند انجام دهد و درصورت امکان تاکید و پیگیری کنند این است که کشور دارای احزاب واقعی شود. اگر تشکل‌های گسترده سراسر کشور حزبی داشته باشیم و جوانان از آنجا شروع به کار کنند و احزاب مسئولیت تصمیماتشان را بپذیرند و فصلی نباشند، من فکر می‌کنم بخشی از مشکلات آینده کشور حل خواهد شد.

محمدعلی نادعلیزاده، مدیرعامل ایسنا، نیز در این دیدار با گرامیداشت یاد رهبر کبیر انقلاب اسلامی، رهبر شهید انقلاب اسلامی و همه شهدا گفت: من همیشه تأسف می‌خورم که چرا ما نتوانستیم از بزرگان و شخصیت‌های این کشور در طول تاریخ - یا حداقل در ۱۰۰ سال، ۲۰۰ سال اخیر – آن گونه که باید، استفاده کنیم. یکی از آن بزرگان حضرت امام خمینی است.

وی سپس با اشاره به گزارش سال ۲۰۲۶ موسسه V-DEM که در آن تصویری نگران کننده از دموکراسی در جهان ارائه شده، افزود: در این گزارش که در رسانه‌های خودمان هم بازنشر شده از بازگشت موج جهانی خودکامه‌سازی (Autocratization) که در آن کشور‌ها به تدریج از نهاد‌ها و ارزش‌های دموکراتیک فاصله گرفته و آزادی بیان بیش از هر مولفه دیگری مورد تهدید قرار می‌گیرد، ابراز نگرانی شده است.

نادعلیزاده با بیان این‌که یکی از بخش‌های اصلی این گزارش به وضعیت امروز آمریکا اختصاص داده شده، ترامپ و دولتش را یکی از عوامل اصلی بازگشت موج خودکامگی در جهان کنونی دانست و گفت: نویسندگان گزارش این موسسه که در دانشگاه سوئدی گوتنبرگ فعالیت می‌کند، به این نتیجه رسیدند که در دوره دولت فعلی آمریکا؛ تمرکز و افزایش قدرت بی‌حد و حساب ریاست جمهوری از یک سو و کاهش شاخص‌های دموکراسی در این کشور به پایین‌ترین سطح چند دهه اخیر از سوی دیگر رسیده است.

وی افزود: آقای خاتمی یک ظرفیت بین‌المللی دارد. یک روزی حضرت‌عالی به عنوان مبتکر نظریه «گفت‌وگوی تمدن‌ها» در سازمان ملل ایستادید، از این نظریه دفاع کردید و سازمان ملل هم در مجمع عمومی رأی‌گیری کرد و به آن رأی داد و سال ۲۰۰۱ را «گفت‌وگوی تمدن‌ها» نام نهاد. اما همان‌طوری که ما در داخل نتوانستیم از ظرفیت بزرگان استفاده کنیم، در خارج هم اجازه داده نشد و خودمان هم نتوانستیم دائم و مستمر راجع به این دیدگاه و نظریه حرف بزنیم.

نادعلیزاده تأکید کرد:‌ای کاش از ظرفیت‌های جهانی و بین‌المللی شخصیت‌ها و متفکران ایرانی مثل حضرت‌عالی، بیشتر استفاده کنیم. البته که مسائل داخلی مهم است و بیشتر حاضران به آن پرداختند، اما اگر موج جهانی خودکامه‌سازی دارد برمی‌گردد، به‌رغم سال‌ها تلاش برای دموکراسی در سطح دنیا، حتماً به شخصیت‌هایی نیاز داریم که بتوانند با نظریه‌هایی مثل گفت‌وگوی تمدن‌ها، در سطحی فراتر از ایران، راجع به ارزش‌هایی مثل دین، دموکراسی و آزادی بیان صحبت کنند.

لیلا داوودی مدیر کل سابق اخبار سیاسی ایسنا نیز در این دیدار با طرح این سؤال از سید محمد خاتمی که «در برابر درخواست‌های مطرح شده، اختیارات شما تا کجا است و چقدر می‌توانید پاسخگو باشید؟» گفت: تا یک سال گذشته اگر عکس یا خبری از شما در رسانه‌ای که من کار می‌کنم منتشر می‌شد، باید پاسخگو می‌بودیم. اگر الآن اینجا هستم، خیالم راحت شد که با توجه به دغدغه‌هایی که از یک سال گذشته تا الآن مدیریت ایسنا دارد، می‌توانیم خیلی از چیز‌ها را منعکس کنیم.

کیوان مهرگان، مستندساز و روزنامه‌نگار ایرانی، ضمن بیان اینکه از آنجا که حیات اجتماعی و سیاسی نسل من با آقای خاتمی شروع شد، از منظر عاطفی فاصله گرفتن از خاتمی برای ما دشوار است، در ادامه با طرح این پرسش که نسل ما کدام خاتمی را دوست دارد؟ گفت: آن خاتمی که هشت سال رئیس‌جمهور بود و برای ما تحولاتی را رقم زد، به تاریخ پیوسته و امکان بازگشت به آن شخصیت و آن دوره امکان‌پذیر نیست. اما در پس آن رئیس‌جمهور، یک خاتمی متفکر و اندیشمند هم بود و هست که ما انتظار داریم این چهره تابناک‌تر و درخشنده‌تر باشد.

وی افزود: من انتظار دارم شما از سیاست روزمره فاصله بگیرید و با همفکرانتان در جهان اسلام و خاورمیانه فکری برای این بلیه که رهبران یهودی و مسیحی ممالک ما را دچار آن کرده‌اند، چاره‌اندیشی کنید. برخی تصورشان از شما هنوز یک مرد اجرایی است، اما من درخواست می‌کنم سیاستمداران را از خودتان دور کنید و چندین متفکر را جمع کنید و با هم برای مسائل نظری ما از دوره صفویه به این سو چاره‌اندیشی کنید. شأن شما یک متفکر و روشنفکر است و تلاش کنید در این چند صباح برای مسائل تاریخی ایرانیان بحث نظری و فکری بکنید.

 







دوشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۵ - 24 August 2026
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.
زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد
روزنامه هفت صبح

زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد

برخی کاربران با نام و تصویر جعلی وارد روابط واقعی می‌شوند و به‌تدریج به هویت مجازی خود وابسته می‌شوند
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.