حمید صاحب، مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: در آستانه هفته ملی سالمند با شعار «سایه‌تون مستدام»، افتتاحیه سرای زندگی، طرح جامع مراقبین سالمند، طرح غربالگری شناختی سالمندان، تورهای تفریحی و گردشگری، برپایی نمایشگاه دستاوردهای سالمندان و ده‌ها برنامه دیگر در سطح مناطق اجرا خواهد شد.

مدیرکل بهزیستی استان همدان از اجرای طرح سلامت اجتماعی محله‌محور (سلام) در این استان همزمان با هفته سالمند و به صورت پایلوت در شهرک مدنی و مدرسه استثنایی مدرس دو خبر داد و گفت: هدف اصلی این طرح، تقویت سرمایه اجتماعی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی در سطح محلات با مشارکت خود مردم است.

وزارت بهداشت: نیمی از سالمندان ایران دندان ندارند

سید جواد حسینی، معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و رئیس سازمان بهزیستی کشور در سفر به استان مرکزی، ضمن حضور در مراسم استقبال و ادای احترام به مقام شامخ شهید گمنام در استانداری، با مهدی زندیه‌وکیلی استاندار مرکزی دیدار کرد. وی همچنین در جلسات شورای اجتماعی و شورای سالمندان استان با حضور استاندار …

سفر نه تنها یک تجربه لذت بخش، بلکه ضرورتی برای ارتقای سلامت جسمی و روانی سالمندان است. این مقاله به بررسی فواید سفر و نکات کلیدی برای برنامه ریزی سفرهای ایمن و به یادماندنی برای سالمندان می پردازد.

طرح سلامت اجتماعی محله‌محور با حضور معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در دبستان خاکباز اراک آغاز بکار کرد و به تدریج در سراسر کشور گسترش خواهد یافت.

معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و رییس سازمان بهزیستی کشور گفت: 27 دستگاه اجرایی در رویداد شهر دوستدار سالمند مسئول هستند و دستورالعمل‌های ویژه‌ای به این دستگاه‌ها ابلاغ شده است. این امر نیازمند همکاری تمامی 27 دستگاه اجرایی است. این همکاری‌ها با رعایت اصول مربوط به رفاه و حمایت از سالمندان، به …

نایب‌رئیس انجمن ورزش سالمندان کشور می‌گوید: «انجام تمرینات مقاومتی و ورزش با وزنه سبک، یکی از راه‌های علمی و اثربخش برای افزایش تراکم استخوان سالمندان است.

فوق تخصص آسم و آلرژی درباره واکسن آنفلوآنزا تأکید کرد: این واکسن از نوع ویروس غیرفعال است و هیچ خطری برای ابتلا به آنفلوآنزا ندارد؛ تزریق این واکسن به‌ویژه در افراد آسیب‌پذیر مانند سالمندان و بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن تنفسی (از جمله آسم و COPD) به‌طور جدی توصیه می‌شود.

هنر درمانی شیوه ای از درمان است که از هنرهای خلاقه برای کمک به افراد به منظور مقابله با استرس روحی و جسمی استفاده می کند. هنر درمانی کاربرد هنر در درمان افراد است هنر درمانی درمان هنرمندانه نیست .

برنا- گروه استانها: رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان اصفهان از اجرای برنامه «سه‌شنبه‌های سالمندی» با هدف افزایش نشاط، ارتقای سلامت جسمانی و پیشگیری از بیماری‌های شایع در میان سالمندان خبر داد.

مشاور عالی سازمان بهزیستی کشور در امور سالمندان با اشاره به جدیدترین آمارهای حوزه سالمندی تأکید می‌کند: «طبق تازه‌ترین برآوردهای مرکز آمار ایران و سازمان ملل، در سال ۱۴۰۴ جمعیت افراد بالای ۶۰ سال کشور به حدود ۱۰ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر می‌رسد؛ یعنی نزدیک به ۱۲ درصد جمعیت کل را سالمندان تشکیل می‌دهند. پیش‌بینی‌ها …

استادیار گروه بهداشت عمومی و سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: آلزایمر یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در کشور است که با افزایش سن و روند سالمندی جمعیت شیوع بیشتری پیدا می‌کند؛ اما می‌توان با تغییر سبک زندگی و تشخیص زودهنگام، پیشرفت آن را کند و کیفیت زندگی سالمندان را حفظ کرد.

در گذشته سالمندان در کنار خانواده‌های بزرگ زندگی می‌کردند، اما امروز ۶۰ درصد آنها تنها هستند که سلامت جسم و روانشان در معرض تهدید است.

ایرنا/ تهران- ایرنا- سند ملی سالمندان در سه منطقه تهران شامل مناطق ۴، ۹ و ۱۷ با رویکرد تمرکز بر شناسایی و حمایت از سالمندان تنها وارد مرحله اجرا شد. به گزارش ایرنا از بهزیستی استان تهران، دومین جلسه کمیته سلامت سالمندان استان تهران با حضور مدیرکل بهزیستی استان، معاون سلامت روان و اجتماعی شهرداری تهر

یک متخصص سلامت سالمندی با اشاره به افزایش سریع شیوع آلزایمر در کشور هشدار داد: با روند رو به رشد سالمندی جمعیت، این بیماری در حال تبدیل‌شدن به یکی از چالش‌های مهم بهداشت عمومی است. با این حال، تشخیص زودهنگام و سبک زندگی سالم می‌تواند روند پیشرفت آلزایمر را کند و کیفیت زندگی سالمندان را به‌طور چشمگیری …

انجمن کاردرمانی و سازمان بهزیستی، برای ارتقاء سلامت سالمندان کشور، تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند.

متخصص طب سالمندان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره روند پیشرفت بیماری آلزایمر و روش‌های پیشگیری از آن توضیح داد و تاکید کرد که تغییر سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.

طبق نتایج جدید بزرگترین مطالعه در نوع خود تا به امروز، به نظر می‌رسد که یک مکمل عصاره کاکائوی روزانه غنی از فلاوانول‌ها(flavanols)، التهاب مرتبط با سن را کاهش می‌دهد.

برخی لایه‌های مغز با افزایش سن نه‌تنها تحلیل نمی‌روند، بلکه حتی تقویت شده و نشانه‌ای از تداوم انعطاف‌پذیری عصبی در دوران سالمندی هستند.

تهران، ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ و داده‌های رسمی سامانه پایش کیفی هوای کشور حاکی از آن است که هوای باقرشهر در حال حاضر با شاخص ۱۳۶ در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس (نارنجی) قرار دارد و سلامت کودکان، سالمندان و بیماران را تهدید می‌کند. این در حالی است که میانگین کلان‌شهر تهران با شاخص ۷۲ در وضعیت «قابل قبول» (زرد) …

همشهری/ آرتروز که همیشه به‌ عنوان بیماری سالمندان شناخته می‌شد، حالا به دلایلی مثل کم‌تحرکی، اضافه‌وزن و سبک زندگی نامناسب، جوانان کشور را هم درگیر کرده است. به خصوص ناحیه زانو را. آمارها می‌گویند شیوع آرتروز زانو در ایران بین ۱۵.۵ تا ۲۰ درصد و عددی نگران‌کننده است؛ رقمی بالاتر از میانگین جهانی و

یک متخصص طول عمر بر این باور است که پیاده‌روی صرف برای طول عمر کافی نیست و باید کار بیشتری برای افزایش سال‌های زندگی انجام داد. در این بین تقویت عضلات حلقه مفقوده‌ای است که اغلب فراموش می‌شود.

برنا- گروه استانها:رئیس سازمان بهزیستی کشور گفت: طرح سلامت اجتماعی محله محور در ۱۱۵ هزار مدرسه کشور با هدف خدمت رسانی به سالمندان اجرایی می‌شود.  

آلودگی هوا در تهران همچنان ادامه دارد و کیفیت هوا در وضعیت «ناسالم برای گروه‌های حساس» قرار گرفته است. شاخص آلودگی امروز به عدد ۱۱۴ رسیده و این یعنی کودکان، سالمندان و بیماران قلبی‌تنفسی باید بیشتر مراقب باشند.

هوای تهران بار دیگر آلوده شد؛ شاخص کیفیت هوا صبح امروز به ۱۰۹ رسید و وضعیت را برای گروه‌های حساس ناسالم اعلام کرده است. سالمندان، کودکان و بیماران قلبی یا تنفسی باید احتیاط کنند.

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که تحت درمان طب سوزنی بودند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.

رئیس کارگروه سلامت و خانواده مرکز پژوهش‌های مجلس و رئیس جهاد دانشگاهی درباره نقش خانواده‌ها در نظام سلامت گفت: در بسیاری از خانواده‌ها، زنان تنها کسانی هستند که می‌توانند مراقبت طولانی‌مدت از سالمندان و بیماران مزمن را مدیریت کنند. این امر موجب محرومیت‌های شغلی، کاهش فرصت‌های اجتماعی و فشار جسمی و روانی …

فعالیت بدنی منظم در سالمندان نه‌تنها موجب تقویت عضلات و حفظ تعادل می‌شود، بلکه نقش مؤثری در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، افسردگی و حتی اختلالات شناختی مانند آلزایمر دارد. سالمندانی که روزانه تنها ۲۰ دقیقه فعالیت سبک دارند در مطالعات علمی افسردگی کمتری تجربه کرده، خواب بهتری دارند و استقلال …

پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوردن صبحانه در ساعات دیرتر می‌تواند با افزایش مشکلات سلامت و خطر مرگ زودرس در میانسالی و سالمندی مرتبط باشد.

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که تحت درمان طب سوزنی بودند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.

زوال عقل، یکی از دلایل اصلی ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان در سراسر جهان است. در سال ۲۰۲۱، حدود ۵۷ میلیون نفر به زوال عقل مبتلا بودند و سالانه نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید به این آمار اضافه می‌شود.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استفاده از طب سوزنی می‌تواند درد و ناتوانی ناشی از کمردرد مزمن را در سالمندان به شکل چشمگیری کاهش دهد؛ به‌ویژه در مقایسه با درمان‌های پزشکی رایج.

یک مطالعه جدید که توسط مؤسسات ملی بهداشت ایالات متحده تأمین مالی شده است، می‌گوید کمردرد مزمن علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان است.

یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که طب سوزنی دریافت کردند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر علیزاده در مورد خواص استفاده از حبه گردو، انجیر و مویز در تقویت حافظه و سیستم عصبی، تقویت قوای جسمی و جنسی بسیار موثر است و به عنوان یکی از بهترین میان وعده ها برای دانش آموزان و سالمندان می باشد صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ا

شفقنا- ورزش کردن به ویژه تمرینات قدرتی برای سلامت سالمندان اهمیت ویژه‌ای دارد. نهادهای بهداشتی توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهند و دست‌کم دو روز در هفته به تمرینات قدرتی اختصاص دهند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «مارفرید سوازو، مربی …

روان‌شناس بالینی بیمارستان ابن سینا شیراز با تاکید بر اینکه بی ‌خوابی در سالمندی یک بیماری چند عاملی است و به ‌سادگی با افزایش سن توضیح داده نمی‌شود، هشدار داد: اختلالات خواب پایدار می‌تواند با پیامدهای بلندمدت و خطرناکی مانند افزایش فشار خون، سکته و کاهش کیفیت زندگی همراه باشد.

با بالا رفتن سن، چشم‌ها نیز در معرض بیماری‌هایی قرار می‌گیرند که گاه بی‌علامت اما بسیار مخرب هستند. در شرایطی که ایران نیز با پدیده پیری جمعیت روبروست، آگاهی و پیشگیری از بیماری‌های چشمی در سالمندان اهمیت دوچندانی پیدا کرده است.

با بالا رفتن سن، چشم‌ها نیز دچار تغییر می‌شوند آن هم در عصری که ایران نیز با پدیده پیری جمعیت رو‌به‌رو است، توجه به سلامت بینایی سالمندان از اهمیت بالایی برخوردار است.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر کارگرشریف در مورد ماساژ سالمندان با روغن بادام و روغن مصطکی، تاب سواری سالمندان و پیاده روی سبک در منزل می تواند به عنوان ورزشی سبک و جلوگیری از یبوست موثر باشد صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، نفخ در افراد مسن، بیشتر از جوانان دیده می‌شود.

 تقریبا دو سوم از سالمندان می‌گویند که هنوز به رابطه جنسی علاقه‌مندند. اما درباره‌ی رابطه جنسی در دهه‌های ۶۰، ۷۰ و بالاتر، هنوز هم ابهامات و تصورات نادرستی وجود دارد.

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، نفخ در افراد مسن، بیشتر از جوانان دیده می‌شود. چون با بالارفتن سن، مزاج افراد رو به سردی می‌رود و علت بروز نفخ در سالمندان را به سردتر بودن مزاج آنان نسبت داده‌اند.

ad/ دردهای مداوم زانو، کمر و گردن یکی از مشکلات شایع در میان بسیاری از افراد به‌ویژه سالمندان و کارمندان است؛ مشکلاتی که اغلب کیفیت زندگی را کاهش داده و نیاز به درمان‌های مداوم ایجاد می‌کند. اکنون دستگاه x-comfort با بهره‌گیری از تکنولوژی روز فیزیوتراپی، امکان تسکین سریع و ماندگار این دردها را در من

روند تحلیل عضلات بدن از حدود ۴۰ سالگی شروع می‌شود. پدیده‌ای که می‌تواند سلامت جسم و روان را در سالمندی به شدت تهدید کند.

شفقنا- گروهی از پژوهشگران بین‌المللی علت اصلی شدت گرفتن ابتلای سالمندان به آنفولانزا را کشف کردند؛ یافته‌ای که می‌تواند راه را برای تولید درمان‌های نوین و کاهش مرگ‌ومیر در میان این گروه سنی هموار کند. بر اساس نتایج تحقیق، افزایش سن باعث تولید بالاتر پروتئین قندی «آپولیپوپروتئین دی» (ApoD) در ریه می‌شود. …

استادیار گروه فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز، به مناسبت روز جهانی فیزیوتراپی (۱۷ شهریور)، بر اهمیت این رشته تخصصی در ارتقای سلامت و پیشگیری از مشکلات حرکتی در سالمندان تأکید کرد.

نگهداری سگ و گربه در خانه ممکن است سلامت شما و خانواده‌تان را به خطر بیندازد. این حیوانات ناقل بیماری‌های عفونی، آلرژن‌ها و انگل‌های خطرناک هستند که حتی تماس کوتاه با آنها می‌تواند عواقب جدی و غیرمنتظره‌ای به همراه داشته باشد؛ به ویژه برای کودکان، سالمندان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند.

رکنا: مطالعات جدید نشان داده است که زمان صرف صبحانه در میانسالی و پس از آن می‌تواند بر سلامت و طول عمر تأثیر بگذارد؛ خوردن وعده غذایی دیرهنگام با افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط است.

رکنا: تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیده‌ای خاموش اما رو به افزایش در سالمندان جهان است که با کاهش عملکرد عضلانی، استقلال فردی میلیون‌ها نفر را تهدید کرده و به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت تبدیل شده است.

رکنا: با افزایش سن و شروع فرایند تحلیل عضلات، حفظ سلامت و کیفیت زندگی سالمندان به چالشی مهم تبدیل می‌شود؛ کاهش توده عضلانی نه تنها استقلال جسمی، بلکه توانایی‌های روزمره را به خطر می‌اندازد.

درحالی‌که واردات محدود واکسن آنفلوآنزا پاسخگوی نیاز کشور نیست و قیمت این واکسن سر به فلک کشیده، امسال خبری از تولید واکسن آنفلوآنزای ایرانی نیست؛ موضوعی که زنگ خطر را برای بیماران پرخطر، سالمندان و گروه‌های حساس به صدا درآورده است.

معاون درمان وزارت بهداشت، در پیامی به مناسبت ۱۷ شهریور، روز جهانی فیزیوتراپی، بر جایگاه والای این رشته در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی جامعه تأکید کرد.‌

معاون درمان وزارت بهداشت فیزیوتراپی را عاملی مهم در حفظ سلامت سالمندان، افزایش توان جسمی و پیشگیری از زمین‌خوردگی عنوان کرد و بر توسعه خدمات توانبخشی تاکید نمود.

تهران -ایرنا- معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیامی به مناسبت ۱۷ شهریور روز جهانی فیزیوتراپی، بر جایگاه والای این رشته در ارتقای سلامت و کیفیت زندگی جامعه تأکید کرد و گفت: فیزیوتراپی کلید سلامت سالمندان و پیشگیری از ضعف و زمین‌خوردگی است.

طرح سلام یا همان سلامت اجتماعی محله محور   کار خود را در تهران آغاز کرد. با اجرای این طرح که در مدارس کشور اجرا خواهد شد قرار است مدارس به کانون فعالیت های اجتماعی محلات تبدیل شوند البته در ساعات بعد از ساعت آموزشی.

تحقیق به روشنی به ما نشان می دهد که خطر تداخل دارویی چه قدر جدی است به خصوص در مورد سالمندان که عموما با داروهای بیشتر و برای زمان طولانی تر سر و کار دارند.

درد مفاصل تنها مختص سالمندان نیست و کمبود ویتامین‌هایی مانند D، C و A در جوانان نیز می‌تواند باعث این مشکل شود. تغذیه مناسب و کنترل وزن نقش مهمی در کاهش درد مفاصل دارد و در صورت ادامه درد، مراجعه به پزشک ضروری است.

یک تحقیق جدید نشان داده است که زمان خوردن صبحانه می‌تواند به‌ عنوان یک شاخص مهم در سلامت و طول عمر دوران سالمندی در نظر گرفته شود.

تهران- ایرنا- رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه قرار است مدارس پاتوق سالمندان شود، گفت: در اجرای طرح سلامت اجتماعی محله‌محور موسوم به «سلام»، مدارس در ساعات بعدازظهر، به پایگاه سلامت اجتماعی تبدیل می‌شود.

درد مفاصل تنها مختص سالمندان نیست و کمبود ویتامین‌هایی مانند D، C و A در جوانان نیز می‌تواند باعث این مشکل شود. تغذیه مناسب و کنترل وزن نقش مهمی در کاهش درد مفاصل دارد و در صورت ادامه درد، مراجعه به پزشک ضروری است.

افزایش جمعیت سالمندان، جامعه را با چالشی تازه روبه‌رو کرده است؛ چالشی که پاسخ آن در تلفیق دانش پزشکی با فناوری‌های موبایلی نهفته است.

اهمیت آنفلوآنزا به دلیل سرعت بالای انتشار، توانایی ایجاد همه‌گیری فصلی و تهدید جدی برای گروه‌های پرخطر مانند خردسالان، سالمندان، زنان باردار، مبتلایان به بیماری‌های مزمن و کارکنان حوزه سلامت است.

متخصص فیزیولوژی دانشگاه علوم پزشکی همدان تأکید کرد که حتی در سنین بالا نیز عضلات قابل بازسازی هستند و ورزش منظم و تغذیه صحیح، عامل حفظ استقلال و کیفیت زندگی سالمندان به شمار می‌رود.

رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه قرار است مدارس پاتوق سالمندان شود، گفت: در اجرای طرح سلامت اجتماعی محله‌محور موسوم به «سلام»، مدارس در ساعات بعدازظهر، به پایگاه سلامت اجتماعی تبدیل می‌شود.

پوکی استخوان، یکی از شایع‌ترین مشکلات در میان سالمندان است که خطر شکستگی استخوان‌ها و زمین‌ خوردن را به ‌شدت افزایش می‌دهد.

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه ماساچوست نشان می‌دهد که زمان صرف صبحانه در بزرگسالان می‌تواند شاخصی کلیدی برای سلامت کلی و حتی طول عمر باشد؛ به‌ویژه در سنین میانسالی و سالمندی.

اهمیت آنفلوآنزا به دلیل سرعت بالای انتشار، توانایی ایجاد همه‌گیری فصلی و تهدید جدی برای گروه‌های پرخطر مانند خردسالان، سالمندان، زنان باردار، مبتلایان به بیماری‌های مزمن و کارکنان حوزه سلامت است. ابتلا به آنفلوآنزا در این گروه‌ها می‌تواند منجر به بروز عوارض شدید، بستری شدن و حتی مرگ شود.

اهمیت آنفلوآنزا به دلیل سرعت بالای انتشار، توانایی ایجاد همه‌گیری فصلی و تهدید جدی برای گروه‌های پرخطر مانند خردسالان، سالمندان، زنان باردار، مبتلایان به بیماری‌های مزمن و کارکنان حوزه سلامت است. ابتلا به آنفلوآنزا در این گروه‌ها می‌تواند منجر به بروز عوارض شدید، بستری شدن و حتی مرگ شود.  

بررسی بیش از ۲۰ سال زندگی سالمندان در بریتانیا نشان می‌دهد افرادی که وعده‌های غذایی خود را دیرتر مصرف می‌کنند، احتمال بروز بیماری‌های روانی و جسمی و خطر مرگ در آن‌ها بیشتر است. این موضوع اهمیت تنظیم برنامه غذایی منظم را پررنگ‌تر می‌کند.

بهترین میزان پیاده‌روی در طول روز برای افراد ۱۰ هزار قدم بوده و بهتر است افراد مبتدی از ۱۰۰۰ قدم شروع کنند.

همشهری آنلاین/ فصل طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا رسید، بیماری جدی و پرهزینه برای نظام سلامت که نباید آن را با سرماخوردگی ساده مقایسه کرد. آنفلوآنزا سالانه جان صدها هزار نفر در جهان را می‌گیرد و بیشترین قربانیانش هم کودکان زیر ۵ سال، سالمندان بالای ۶۵ سال، زنان باردار و بیماران زمینه‌ای هستند، همان‌های

 نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.

اصفهان-ایرنا- رییس سازمان بهزیستی کشور از آغاز طرح ملی موسوم به «سلام» (سلامت اجتماعی معلم محور) در شهرستان مبارکه اصفهان خبر داد.

همشهری/ بر اساس اطلاعات مرکز آمار ایران، ‌جمعیت کشور امسال بیش از ۸۶ میلیون نفر است. میانگین سنی ایرانی‌ها ۳۵ سال است و بیشتر جمعیت در این سن قرار گرفته‌اند اما به دلیل کاهش تعداد تولدها، جمعیت ایران مانند کشورهای ژاپن، فنلاند، ایتالیا، آلمان و ... به سمت سالمندی هرچه بیشتر پیش می‌رود. معیار سالمندی

براساس آمار ۱۳.۱۷درصد جمعیت تهران را سالمندان تشکیل می‌دهند، موسپیدانی که با بالارفتن سن‌شان نیازهایشان هم تغییر می‌کند.

رییس سازمان بهزیستی کشور اعلام کرد که طی سه دهه اجرای طرح غربالگری بینایی، بیش از ۴۰۰ هزار کودک مبتلا به تنبلی چشم شناسایی و از نابینایی نجات یافته‌اند؛ این سازمان اکنون با گسترش این طرح، غربالگری سلامت چشم سالمندان را نیز آغاز کرده است.

معیار سالمندی عبور از سن ۶۵ سال است که در این کشورها از ۲۰ درصد بیشتر شده. میزان سالمندان کشور حدود ۷ درصد جمعیت است اما همین امروز هم نسبت سالمندی زنان از مردان بیشتر است.

رییس سازمان بهزیستی گفت: در سال 1403، 3میلیون و 526هزار کودک معادل 86درصد جمعیت هدف غربالگری شدند. در این میان، 63هزار کودک دچار اختلال بینایی و 13هزار نفر مبتلا به تنبلی چشم شناسایی شدند که به لطف مداخلات انجام‌شده، از نابینایی و کم‌بینایی نجات یافت

ساوه – معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه گفت: نظام مراقبت بیماری‌های واگیر، برنامه واکسیناسیون کودکان و سالمندان، غربالگری سرطان بازرسی‌های محیطی در این شهرستان کامل اجرا می شود.

نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می‌تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.

ایسنا/ نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتری‌های دهان و کاهش باکتری‌های التهاب‌زا می‌تواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند. در مطالعه اخیر دانشگاه اکستر که نتایج آن در نشریه پزشکی و زیست‌شناسی رادیکال‌های آزاد (Free Radical Biology and Medicine) منتشر شد،

سالمندان با افزایش سن، بیش از هر گروه دیگری در معرض کاهش تراکم استخوان و بروز پوکی استخوان قرار دارند. وضعیتی که باعث درد مزمن استخوان‌ها، محدودیت حرکتی و کاهش کیفیت زندگی می‌شود. با این حال، خیلی از افراد تصور می کنند سالمندان باید یک جا بنشینند، استراحت کنند، از خود و عضلات خود کار نکشند یا خود را …

نوشیدن آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات می‌تواند فشار خون سالمندان را کاهش دهد و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.

روشنک مفیدی، متخصص طب سالمندان، تأکید کرد: عضله‌سازی در سنین بالا همچنان امکان‌پذیر است.

یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها و موانع ذهنی در بسیاری از افراد این است که مراقبت از بدن در دوره سالمندی دیر است و جواب نمی‌دهد.

رکنا: مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات نه‌تنها فشار خون سالمندان را کاهش می‌دهد، بلکه با بهبود سلامت قلب و عروق، خطر بیماری‌های مزمن را نیز کاهش می‌دهد.

نایب‌ رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: بیش از ۳۰ درصد جمعیت ایران تا ۱۴۳۰ در سنین سالمندی قرار می‌گیرند و این امر اهمیت برنامه‌ریزی در حوزه سلامت چشم و خدمات اپتومتری را دوچندان می کند.

پژوهشی تازه نشان می‌دهد که مصرف روزانه آب چغندر و سبزیجات سرشار از نیترات می‌تواند فشار خون سالمندان را پایین بیاورد و سلامت قلب و عروق را تقویت کند.

اقتصادنیوز: یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها و موانع ذهنی در بسیاری از افراد این است که مراقبت از بدن در دوره سالمندی دیر است و جواب نمی‌دهد.

سایت سرگرمی روز : بازنشستگان حاضر در این تجمع معتقدند که حقوق فعلی آنان کفاف زندگی در شرایط تورمی را نمی‌دهد و بسیاری از هزینه‌های روزمره از جمله مسکن، دارو و خوراک، بیش از توان آنان است. یکی از فرهنگیان بازنشسته حاضر در این تجمع به خبرنگار ایلنا گفت:«سال‌ها خدمت صادقانه کردیم، اما امروز با حقوقی که …

در سال‌های پیش رو بخش بیشتر جمعیت سالمندان کشور را «زن» ها تشکیل خواهند داد. آمارهای جمعیت نشان می‌دهد که همزمان با روند سالمندی کلی کشور، تعداد زنان مسن نسبت به مردان مسن افزایش پیدا می‌کند و این افزایش با نشانه‌های کوچکی از اکنون آغاز شده است.

پوکی استخوان، یکی از شایع‌ترین مشکلات در میان سالمندان است که خطر شکستگی استخوان‌ها و زمین‌ خوردن را به ‌شدت افزایش می‌دهد.

تهران- ایرنا- پیری یک واقعیت اجتناب‌ناپذیر زندگی است و با خود تغییراتی در توانایی‌های جسمی، روحی و اجتماعی به همراه می‌آورد. بسیاری از سالمندان تمایل دارند در خانه خود بمانند و تا حد امکان مستقل زندگی کنند. برای تحقق این خواسته، خانواده‌ها باید محیطی ایمن، راحت و پر از حمایت عاطفی برای آنان فراهم کنند.

اقتصادنیوز: پوکی استخوان، یکی از شایع‌ترین مشکلات در میان سالمندان است که خطر شکستگی استخوان‌ها و زمین‌ خوردن را به ‌شدت افزایش می‌دهد.

در این مقاله با عادت‌های روزانه‌ای آشنا می‌شوید که شما را سریع‌تر پیر می‌کنند. اگر می‌خواهید دیگران را با سن واقعی‌تان شگفت‌زده کنید به هر قیمتی که شده این عادت‌های بد را کنار بگذارید!

خراسان/ بسیاری از افراد تصور می‌کنند که ریختن دندان‌ها بخش اجتناب‌ناپذیری از روند پیری است، در حالی که متخصصان معتقدند با مراقبت درست می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد. حفظ سلامت دهان و دندان در دوران سالمندی تنها به زیبایی لبخند محدود نمی‌شود بلکه به کیفیت زندگی، تغذیه مناسب و حتی سلامت عمومی بدن گر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف بیش از حد داروی لووتیروکسین، که برای درمان کم‌کاری تیروئید تجویز می‌شود، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل در سالمندان را افزایش دهد. به همین دلیل، متخصصان توصیه می‌کنند دوز این دارو به طور منظم و سالانه تحت نظر پزشک تنظیم شود.

متخصصان هشدار می‌دهند که سبک زندگی امروز، آرتروز زانو را به یک تهدید خاموش برای جوانان تبدیل کرده است.