بهداشت نیوز/غذا‌های چرب باعث التهاب در بدن می‌شوند و خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند. فاطمه کربلایی - دانشمندان بیمارستان Qilu در دانشگاه شاندونگ چین دریافته‌اند که رژیم غذایی پرچرب باعث تغییرات منفی در فلور روده می‌شود، التهاب مزمن را در بدن افزایش می‌دهد، خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد و باعث

خبرآنلاین/محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند. مطالعات زیادی بر ارزش مصرف میوه و سبزیجات برای حفظ سلامتی تأکید کرده‌اند اما بر اساس مطالعه اخیر در مجله تغذیه بالینی آمریکا، دیگر نکته حائز اهمیت پرهیز از برخی مواد غذایی است. مح

محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.

محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.

محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری‌شده خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده می‌تواند ریسک خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهند.

تریبون اقتصاد_سقز: معرفی این ماده طبیعی و چگونگی استفاده از آن برای سلامتی. سقز، که از درخت پیستاکیا لنتیسوس به دست می‌آید و به نام چیوس سقز شناخته می‌شود، یکی از محصولات طبیعی با ارزش است که بومی شمال آفریقا و مناطق شرقی حاشیه دریای مدیترانه است. به گزارش فرطب، این ماده چسبنده که به صورت کپسول یا آدامس …

بیماری سنگ‌کلیه با شیوع بالا و افزایش تدریجی بروز در هر دو جنس در سراسر جهان مشخص می‌شود که اغلب با بیماری‌های مختلف مانند بیماری قلبی‌عروقی و کلسیفیکاسیون‌های عروقی، شاخص توده بدنی بالاتر، دیابت، سندرم متابولیک و خطر بالاتر برای پیشرفت بیماری مزمن کلیه در ارتباط است.

بیماری سنگ‌کلیه با شیوع بالا و افزایش تدریجی بروز در هر دو جنس در سراسر جهان مشخص می‌شود که اغلب با بیماری‌های مختلف مانند بیماری قلبی‌عروقی و کلسیفیکاسیون‌های عروقی، شاخص توده بدنی بالاتر،  دیابت، سندرم متابولیک و خطر بالاتر برای پیشرفت بیماری مزمن کلیه در ارتباط است.

مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد قند، بر میکروبیوم روده تأثیر منفی می‌گذارد، که این مسئله نیز می‌تواند اثرات پیش‌التهابی داشته باشد.

مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد قند، بر میکروبیوم روده تأثیر منفی می‌گذارد، که این مسئله نیز می‌تواند اثرات پیش‌التهابی داشته باشد.

اقتصاد ایران: هوش مصنوعی (AI) می تواند به دانشمندان در شناسایی بیمارانی که در معرض خطر آریتمی جدی هستند که می تواند منجر به ایست قلبی و مرگ ناگهانی شود، کم

افرادی که علائم اولیه مشکلات قلبی دارند، ممکن است تغییراتی در سلامت مغز خود تجربه کنند، از جمله کاهش حجم مغز که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در کلم بروکلی می‌توانند از بروز سکته جلوگیری کنند. این سبزی دارای مواد آنتی‌اکسیدانی قوی است که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. از جمله تحقیقی در ماه سپتامبر ۲۰۲۴ میلادی در بریتانیا نشان داد که مصرف «متعادل» کافئین از طریق نوشیدن قهوه یا چای، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت را

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.

بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین‌ها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل‌های …

به گزارش صد آنلاین، والدین و مراقبان باید از استفاده از شیشه شیر برای خواباندن کودکان خودداری کنند. پژوهشی جدید نشان داده است که این روش نه‌تنها احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند باعث اضافه‌وزن در سال‌های اولیه کودکی شود.   در سال‌های نخست زندگی، تغذیه و عادات خواب کودکان نقش مهمی …

بازدید:۲ صد آنلاین | رژیم مدیترانه‌ای با ترکیب مواد غذایی سالم و سبک زندگی فعال، نه تنها به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند، بلکه کلید افزایش طول عمر و حفظ سلامتی است. این رژیم غذایی که ریشه در کشورهای حاشیه دریای مدیترانه دارد، به یکی از محبوب‌ترین و مفیدترین الگوهای تغذیه‌ای در سراسر جهان تبدیل …

داروهای ضدافسردگی مانند آمی‌تریپتیلین که از نوع «سه‌حلقه‌ای» هستند، درمقایسه با داروهای ضدافسردگی دیگر خطر بالا رفتن سطح آن در خون و سمی‌کردن بدن را دارند. بنابراین مصرف این دارو همزمان با داروهای دیگر باید بااحتیاط صورت پذیرد.

بازدید:۵ صد آنلاین | این آزمایش که به آن «آزمون قدرت دست» می‌گویند، میزان نیرویی که می‌توانید برای فشردن یک جسم به کار ببرید را می‌سنجد. مدت‌هاست که پزشکان از این روش برای ارزیابی وضعیت سلامت جسمی استفاده می‌کنند. به گزارش صد آنلاین، یک کارشناس سلامت ادعا کرده که تنها با انجام یک آزمایش ساده و یک دقیقه‌ای …

مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد قند، بر میکروبیوم روده تأثیر منفی می‌گذارد، که این مسئله نیز می‌تواند اثرات پیش‌التهابی داشته باشد.

مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد قند، بر میکروبیوم روده تأثیر منفی می‌گذارد، که این مسئله نیز می‌تواند اثرات پیش‌التهابی داشته باشد.

بازدید:۱۰۱ صد آنلاین | در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می‌شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می‌دهد که با شناخت آنها می‌توان از حملات قلبی جلوگیری کرد. به گزارش صد آنلاین ، یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این ۸ سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، …

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.

تهدید خاموش: عاملی پنهان که هم دندان و هم وزن کودک شما را تخریب می‌کند!: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در سال‌های نخست زندگی، تغذیه و عادات خواب کودکان نقش مهمی در سلامت آنها دارد. یکی از نگرانی‌های بزرگ متخصصان بهداشت، افزایش پوسیدگی دندان و اضافه‌وزن در کودکان خردسال است. پوسیدگی دندان …

ویروس HPV که عامل اصلی چندین نوع سرطان است، اکنون به‌ عنوان یک عامل خطرناک قابل‌ توجه در افزایش بروز بیماری‌های قلبی نیز معرفی شده است.

اخیرا مصرف همزمان سه داروی رایج در بریتانیا زنی را به کام مرگ فرستاد و پزشکان به مردم هشدار دادند این سه دارو را هرگز با هم مصرف نکنند.

ویروس HPV خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می دهد: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که ویروس HPV که عامل اصلی چندین نوع سرطان است، اما حالا به عنوان یک عامل خطرناک قابل‌ توجه در افزایش بروز بیماری‌های قلبی نیز معرفی شده است.

ویتامین ب ۱۲: در ۴۰ سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب ۱۲ خواهید داشت. با افزایش سن جذب ویتامین ب ۱۲ سخت جذب بدن می‌شود، زیرا سطح اسید معده کاهش می‌یابد. بین ۴۰ تا ۵۰ سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین ۱۲ از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را می‌توانید …

یک مطالعه نشان داده است که میزان تماشای تلویزیون می‌تواند با خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، مرتبط باشد.

رکنا: جایگزینی تنقلات معمولی با گردوهای آمریکایی عوامل خطر کلیدی بیماری‌های قلبی از جمله سطح کلسترول خون و کیفیت رژیم غذایی را بهبود می‌بخشد.

متخصصان توصیه می‌کنند که محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به یک ساعت در روز، می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را در افراد مستعد دیابت نوع ۲ کاهش دهد.

طبق نتایج مطالعه‌ای جدید، محدود کردن زمان نشستن جلو تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آن‌ها بالا است، کمک کند.

به گزارش صدآنلاین، مصرف زیاد نان، به‌ویژه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن، می‌تواند منجر به نفخ، یبوست و اختلال در عملکرد دستگاه گوارش شود. گلوتن موجود در گندم و برخی غلات دیگر در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است باعث التهاب روده و ناراحتی‌های گوارشی شود. افزایش احساس گرسنگی و پرخوری نان‌های …

بازدید:۷۳ در زندگی پرمشغله امروزی، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت به مصرف غذاهای آماده و صنعتی روی می‌آورند. به گزارش صدآنلاین، اگرچه این خوراکی‌ها در کوتاه‌مدت راحت و در دسترس هستند، اما عوارض بلندمدت قابل توجهی برای سلامتی دارند. چرا غذاهای صنعتی جایگزین مناسبی نیستند؟ ۱. فقر مواد مغذی ضروری غذاهای …

 پروفسور جیانفنگ فنگ از دانشگاه وارویک در این باره می‌گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است. خواب کوتاه اغلب یکی از دلایل زمینه‌ای مشکلات سلامتی است، در حالی که خواب طولانی منعکس کننده شرایط از قبل موجود است. این یافته‌ها بر اهمیت مداخلات شخصی برای …

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری با هشدار درباره افزایش آمار چاقی در جهان و ایران، چاقی را یک بحران بهداشتی جهانی خواند و تاکید کرد که چاقی، عامل خطر بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی عروقی، کبد چرب و پرفشاری خون است. وی با اشاره به عوامل موثر در بروز چاقی، …

بازدید:۳ یافته‌های جدید نشان می‌دهد که ارتباطی معنادار میان مصرف ماری‌جوانا و افزایش خطر حمله قلبی، به‌ویژه در میان جوانان وجود دارد. به گزارش صد آنلاین؛ مصرف ماری‌جوانا در حال حاضر در بسیاری از نقاط جهان قانونی است؛ اما آیا واقعاً بی‌خطر هم هست؟ یافته‌های دو پژوهش جدید به شواهد فراوان دیگری اضافه شده …

بنابر نتایج چندین مطالعه دیگر هم استفاده از روغن‌های گیاهی برای سلامت، به‌ویژه سلامت قلب و عروق، بسیار مفید است. روغن زیتون و روغن آووکادو از چربی‌های تک غیراشباع، که با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است، سرشارند

متخصصان می گویند محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌- عروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالاست، کمک کند.

متخصصان می گویند محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌- عروقی در افرادی که احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بالاست، کمک کند.

محققان در بررسی ۲۸ مطالعه شامل حدود ۳.۲ میلیون زن به این نتیجه رسیدند، زنانی که حداقل با یک بیماری خاص زنان مواجه بودند، ۲۸ درصد بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی قرار داشتند

چای سبز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌ویژه کاتچین‌ها مانند اپی‌گالوکاتچین گالات است که خواص ضدالتهابی و محافظت از سلول‌ها دارند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان و سکته را کاهش دهند

بازدید:۱۱۶ صد آنلاین | در اکثر موارد کبد چرب خطرناک نیست، اما این بیماری مانند سایر بیماری‌های کبدی مزمن در صورت عدم درمان به موقع و در دراز مدت پیشرفت کرده و رسوب مقادیر زیادی چربی در کبد به ایجاد فیبروز یا سفتی کبد منجر شده و در آخر سیروز کبدی عارض می‌شود. به گزارش صد آنلاین، فیبروز یا سفتی کبد در …

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قارچ به مبارزه با رادیکال‌های آزاد مضر و کاهش خطر بیماری‌های قلبی در مردان کمک می‌کند.

تریبون اقتصاد- اگر بیش از ۵۰ سال دارید و به دنبال حفظ قدرت و تحرک بدنی خود هستید، این شش تمرین ساده با وزن بدن می‌توانند به ارزیابی و بهبود سطح آمادگی جسمانی شما کمک کنند. به گزارش فرارو به نقل از ایت دیس نات دت، افراد بالای ۵۰ سال با چالش‌های متعددی در زمینه تناسب اندام مواجه می‌شوند، از جمله: درد و …

نتایج مطالعه جدیدی از سوی محققان دانشگاه هاروارد که بر روی حدود ۲۲۱ بزرگسال انجام شد و بیش از سه دهه به طول انجامید، نشان داده که افرادی که بیشترین میزان کره را مصرف می‌کنند، ۱۵ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. در مقابل، افرادی که بیشترین میزان روغن‌های گیاهی را مصرف می‌کنند، …

تریبون اقتصاد اعضای بدن شما چند ساله‌اند؟ پاسخ این سوال ممکن است با سن تقویمی شما مطابقت نداشته باشدــ و اکنون بررسی جدیدی نشان می‌دهد که سن زیستی یک عضو می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرطان، زوال عقل و بیماری‌های قلبی را پیش‌بینی کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از واشینگتن پست، این بررسی که …

نتایج یک مطالعه تازه تایید می‌کند که اعضای بدن در افراد مختلف با سرعت متفاوتی پیر می‌شوند.

مصرف غذای گرم در ظروف پلاستیکی تهدیدی جدی برای سلامت قلب است؛ تحقیقات جدید نشان می‌دهد مواجهه مکرر با ترکیبات پلاستیکی می‌تواند با تغییرات در میکروبیوم روده، التهاب و آسیب به سیستم گردش خون، خطر نارسایی احتقانی قلب را افزایش دهد.

یک مطالعه نشان داده است که برخی اندام‌ها سریع‌تر از سن واقعی فرد پیر می‌شوند.پیری سریع‌تر اندام‌ها با بیماری‌هایی مانند سرطان، زوال عقل و بیماری‌های قلبی مرتبط است.یک آزمایش خون می‌تواند به شناسایی زودهنگام علائم پیری اندام‌ها کمک کند.

نتایج تحقیق جدید نشان داد که ترکیب طبیعی نوبیلتین، موجود در پرتقال شیرین و نارنگی، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به چاقی، دیابت و محافظت در برابر بیماری‌های قلبی کمک کند.

نتایج تحقیق جدید نشان داد که ترکیب طبیعی نوبیلتین، موجود در پرتقال شیرین و نارنگی، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به چاقی، دیابت و محافظت در برابر بیماری‌های قلبی کمک کند.

اقتصادنیوز: سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز می‌شود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول می‌شود یا این فقط یک افسانه است؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوزادانی که با نقص مادرزادی قلب متولد می‌شوند، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به سرطان قرار داشته باشند. همچنین، مادران این نوزادان نیز ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان روبرو باشند. این یافته‌ها اهمیت بررسی دقیق‌تر ارتباط بین بیماری‌های مادرزادی قلب و سایر مشکلات …

به گزارش پارسینه پلاس، آزمایش Cholesterol آزمایشی است که به منظور غربالگری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی انجام می‌شود. کلسترول ماده‌ای است که باید به اندازه طبیعی و لازم در بدن وجود داشته باشد. این ماده در حفظ غشای سلولی و ساخت هورمون‌ها نقش مهمی دارد. معمولا افزایش مقدار کلسترول علامت خاصی ندارد. کلسترول …

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قارچ به مبارزه با رادیکال‌های آزاد مضر و کاهش خطر بیماری‌های قلبی در مردان کمک می‌کند.

تحقیقات نشان می‌دهد مصرف غذای پرچرب در صبح بهتر از شب بوده و رژیم گیاهی در شام به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.

رکنا: مصرف بی‌رویه ایبوپروفن، مسکن پرکاربرد ایرانی‌ها، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، زخم معده و آسیب کلیه‌ها را افزایش دهد؛ با ما همراه باشید تا درباره این عوارض بیشتر بدانید.

ایسنا/نتایج پژوهش‌های کنونی نشان داد که شکل و اندازه رگ‌های خونی در چشم ممکن است سرنخ‌های مهمی در مورد خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری قلبی ارائه دهند. دانشمندان با تمرکز ویژه بر الگوهای پیچ‌خوردگی شریان‌ها، ۱۱۹ منطقه ژنتیکی شناسایی کردند که بر نحوه شکل‌گیری این رگ‌های خونی تاثیر دارد. پشت چشم ک

رژیم گیاه‌خواری خطر بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون را کاهش داده و به کاهش وزن و بهبود گوارش کمک می‌کند.

سطح بالای کلسترول ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. اگر کلسترول شما بالا باشد، ممکن است برخی مواد غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، که احتمالاً شامل محصولات لبنی مانند شیر نیز می‌شود. اما آیا واقعاً شیر باعث افزایش کلسترول می‌شود یا این فقط یک افسانه است؟

خروپف مداوم ممکن است نشانه مشکلاتی مانند چاقی، رفلاکس معده، بیماری قلبی، میگرن، افسردگی و حتی خطر سکته باشد.

عارضه فشار خون بالا معمولا با مصرف داروهای خاص مانند مهار کننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین و مسدود کننده های کانال کلسیم کنترل می شود اما با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز می توان تا حد زیادی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

تحقیقات نشان می دهد زنانی که با بیماری‌های خاص زنان مواجه هستند، نزدیک به ۳۰ درصد بیشتر از سایر زنان در معرض بیماری‌های قلبی و سکته مغزی قرار دارند.

کره به دلیل چربی‌های اشباع بالا، کلسترول خون را افزایش می‌دهد و می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد.

به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس، تقریبا تمام شیرینی‌های قنادی از کیک و شیرینی‌های تر و خشک و کره‌ای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست می‌کنند که زیاده روی در مصرف آن‌ها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی …

اقتصادنیوز: افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند.

افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند. درک عواملی که بر این روند تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به ارائه راهکارهای بهتر برای کنترل وزن کمک کند. پژوهشی جدید، برخی از این عوامل را مورد بررسی قرار داده است.

فشار خون بالا، بیماری خاموشی که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی علائم، انواع، عوامل خطر و راه های کنترل این بیماری می‌پردازیم.

رکنا: مصرف بیش از حد نان و برنج می‌تواند منجر به دریافت کالری اضافی، افزایش وزن و کمبود مواد مغذی ضروری شود که خطر بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی را افزایش می‌دهد؛ با مصرف متعادل این مواد غذایی و جایگزینی آنها با سبزیجات و پروتئین‌های سالم، می‌توان سلامت بدن را تضمین کرد.

خطر پنهان در کمین این زنان/ به دکتر مراجعه کنید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :تحقیقات نشان می دهد زنانی که با بیماری های خاص زنان مواجه هستند، نزدیک به 30 درصد بیشتر از سایر زنان در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند.

فلاونوئیدها نوعی ترکیبات گیاهی مفید هستند که اولین بار در سال 1930 از پرتقال استخراج شدند. در آن زمان محققان با تصور این که نوعی ویتامین جدید کشف کرده اند نام این ترکیب را ویتامین p گذاشتند اما پس از پی بردن به اشتباه خود، نام آن را به فلاونوئیدها تغییر دادند.

افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند. درک عواملی که بر این روند تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به ارائه راهکارهای بهتر برای کنترل وزن کمک کند. پژوهشی جدید، برخی از این عوامل را مورد بررسی قرار داده است.

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به دلیل یک دوره شدید کووید۱۹ در بیمارستان بستری شده اند، با خطر مرگ تا ۲ سال بعد مواجه هستند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به دلیل یک دوره شدید کووید۱۹ در بیمارستان بستری شده اند، با خطر مرگ تا ۲ سال بعد مواجه هستند.

افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند. درک عواملی که بر این روند تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به ارائه راهکارهای بهتر برای کنترل وزن کمک کند. پژوهشی جدید، برخی از این عوامل را مورد بررسی قرار داده است.

براساس مطالعه جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، محدود کردن زمان بی‌تحرکی، به ویژه با کاهش زمان تماشای تلویزیون در روز به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی به ویژه در افراد دارای استعداد ژنتیکی ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. به بیان دیگر، تماشای دو یا چند ساعت تلویزیون در روز با افزایش خطر …

آجیل می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد.

افزایش وزن و چاقی از چالش‌های مهم سلامت عمومی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را افزایش می‌دهند. درک عواملی که بر این روند تأثیر می‌گذارند، می‌تواند به ارائه راهکارهای بهتر برای کنترل وزن کمک کند. پژوهشی جدید، برخی از این عوامل را مورد بررسی قرار داده است.